□■市民マラソン＆ロードレース【74Ｋ地点】■□

サッカーや他のスポーツの経験者には、LSDが苦手な人がいる。
インターバル走やダッシュの繰り返しは得意でも
1時間以上のペース走がダメだったりするんだよ。
やってたスポーツのスピード感が抜けない。
で、マラソンに挑戦すると
「速すぎるペースで走る→バテる→歩く→残念なタイム」
ってパターンにハマる。