短距離の走りについて理論的に語るスレ

為末が言ってたと思うが
部活がだめというよりもそれで活躍しないと
進学先や就職先の選択肢がなくなるんだよね
そういう土台を根本から変えないとだめだよな

学校の施設を使うには部活に入る必要がある(施設の有効利用、管理をする上で必要)
部活に入ったらそこの指導に従う必要がある(最低限の協調性があれば必然性なし)

公共スポーツ施設のオープン利用みたいな形式にはできないもんかねえ

俺は「中学生の間はスクワットやりたくない」と顧問に言ったら
「それで良し」と言ってもらえたが？by37歳

>>362
部活に入らないと中体連・高体連の試合に出られないのが辛いところ
国体とか日本選手権なら狙えるけど
子供が自分で考えて限られた環境の中で練習するのも
アホな指導者に変なことやらされるよりはマシ

>>363
いい先生に当たりましたね
教師は特に柔道とか砲丸投げとかの出身の体育教師は
一生反抗期みたいな人間がけっこういて
特に考えがある訳じゃなくても、とりあえず生徒の要求は否定するってこと多いからね

トカゲウネウネと片足バックスクワットが良さげだ
ゴンビが凄く駄目なのから逆算してｗ

またやってる　ボケ！＞＞365
お前のせいでゴンビさんは俺たちみんなを相手にしてくれなくなったんだぞ！

いや
むしろ俺たちがゴンビと遊んでやってたんだぞ

>>367　やめろ！見苦しいウソばっかり

>>368
これからはいっしょに
ゴンビさんの素晴らしさについて語るとしようぜ

まずゴンビさんは、着眼点が素晴らしかった
確か短距離だけでなく幅跳びにも精通しておられた

亡くなったの？

陸上クラブがウエイトを占めるようになったら
野球のシニア選手と中学軟式野球みたいになったりしてね
水泳もクラブ生の方が部活組より強いね
クラブは中学までが主流なんかな

サッカーのユースはプロの下部組織だしまたちょっと違うか

部活そんなダメかね
オレは顧問の先生に恵まれてたのだろか
クラブチームならいい指導者がいると考えるのも単純すぎる気がする
どっちにも自分に合う指導者とそうでない指導者がいると思うし

部活に限らんが
良い先生、良い人間に出会うことができた人は
その幸運に感謝すべきだね
当り前のことと思ってしまわないように
自分も良い人間になろうと努力して欲しい

塚原は高校時代に良い指導者に巡り合えて幸運だったね
銅メダリストになれたのも高校時代の恩師のお陰
塚原もそう語っているよ

Harry Aikines-Aryeeteyって凄い身体していて黒人なのに、日本人のトップと
タイム的に大差ないですよね？
見た目もっと凄く速そうなのに…

ゴンビは菅直人！

ゴンビの正体は長文

結局短距離にはフォームより圧倒的に筋肉の方が必要なんだよな
速い奴ってみんな筋肉隆々じゃん
必要ない筋肉とかもあるだろうけどとりあえず最初は筋トレしまくりゃ１０秒後半はいけるんじゃね

力が変わればバランス変わるから筋トレだけってわけにはイカンだろうけど
一定のレベルまでは補強やウエイト重視のほうが効果ありそうなのは同意

体格で劣る分を技で補おうって発想が良くなかったんだな
デフォがショボイ日本人を無理してガチムチにさせたときに
尚且つ動けるって技術を磨くべきだった

100mのレースの後半は慣性で進んでる割合が圧倒的に大きいから
体重がないとどうにもならん
そこを身体がショボイままで力を上手く発揮するとか上手く伝えるとか
そんなので対抗しようとしたが、ダメだった

ガリな高平もマッチョな塚原も両方速くね？
つか４継日本記録メンバーだし？

俺の目の黒いうちは
パワー志向にさせないけどね

１００は明らかにパワー志向

草食させたオタマジャクシは
肉食させたオタマジャクシよりも腸が伸びる

人間も子供の頃に野菜ばかり食べていると胴が伸びるだろう

このスレなかなか過去ログ倉庫行きにならないってコトは
やっぱりゴンビは神なのか？

筋肉の芯まで効かすにはじっくり接地しないといけない

フォームを大きく変えずに接地している時間を伸ばすには
スピードを落とすしかない
しかし、ゆっくり走ってフォームを保つのは難しい

http://www.ouhs.jp/introduction/teacher/ito_akira.html
が神

伊藤先生のお蔭で今の短距離があるんですね
誰一人としてＢ標準すら突破できないという

そうだね
トップの奴らも伊藤先生の言いたいことをちゃんと表現できてないからね！

誰それ？
神？

>>386
サッカーのリフティングとか良い練習だと思うんだがな。
ピッチ落とさずストライド伸ばせるからマジオススメ

スタートダッシュは、どうなの？

>>391
はぁ？

>>391サカ豚死ね

どこが「理論的に語るスレ」だ？　

短距離走のタイムを速くするのに最も貢献する(最も優先して鍛えるべき)筋肉はどこでしょうか？

モロチン　あそこだよ

酒を飲むやっら、腹筋やな

ケツ、ハムストじゃろ

>>74以降が
ホーリー、中三、ゴンビこと同一人物で朝鮮人です

★★★★★２・１・１運動に参加・協力お願いします★★★★★

　２・１・１運動とは・・・・２チャンネルで１日１スレを立てるという簡単な運動です。

　２チャンネルにおける反日勢力の工作活動は周知の通りですが、それに対する日本人の正当な広報活動がなされていません。
「竹島は韓国領だ！」「日本は朝鮮半島を武力により植民地とした。謝罪をしろ！」「日本人は過去に悪いことをしたのであるから
何も言えない！！」「韓流が世界を魅了！」など捏造、偏向な情報で日本人に対し扇動、洗脳活動をしています。
このような行為をもうこれ以上放置出来ません！！
情弱国民は勿論、無能な政治家まで洗脳されている状況です！
私たち日本人も韓国人や韓国の実態、歴史と文化の正しい認識を若者や情報弱者に啓蒙する必要があります。
ニュー速や東亜板で書き込んでもあまり効果は望めません（それら板住民は周知のためw）。
重要なのは若者やマスコミに洗脳されている層に対し訴えることです。
スポーツ板、エロ板、オシャレ板、子育て板などあらゆる板にスレ立て協力お願いします！
「嫌韓」「反韓」「韓国人の実態」「正しい歴史」「文化略奪活動」など内容はなんでも結構です。
１日１スレからコツコツと。

↓例えばこのような内容でスレを立て、事実を広めましょう。
★韓国の掲示板で東北地方太平洋沖地震に絶賛の声が相次ぐ 「日本人が大量に死んで嬉しい！」
http://aresoku.blog42.fc2.com/blog-entry-2032.html
★【東日本大震災】韓国人「韓日戦同点ゴールよりうれしい」「久々に温かい話が聞こえてきた」
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1299952113/
★侍・忍者・すし・桜・茶道・柔道・剣道・日本刀・錦鯉・盆栽・日本語etc...全て韓国が起源と世界中で宣伝活動
http://nandakorea.sakura.ne.jp/html/kigen.html
★竹島だけでなく対馬も韓国領と主張。土地買収、街路樹を勝手に自国のムクゲに植え替える。日本領土侵略中
http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20110916/plt1109161137003-n1.htm
★日本人なら一度最後まで見てください。
http://www.youtube.com/watch?v=sW4H2PGj6JU&feature=iv&annotation_id=annotation_283269&src_vid=FaOCQ9AQyP0

拡散希望、ご協力お願いします。

ポンピョン走法ってどうなん？

>>292
初動負荷理論って、イチローの活躍に便乗した一発屋っていうイメージある
そんなのが早稲田で教授やれてるのも違和感あり

ウェイト意味ないというのは、ただの荒っぽい営業トークだよ
あそこのラーメン不味いから、うちのラーメンがいいよ、って言ってるのと同じ

ウェイトやってる奴をいかに自分の客にするかを念頭に置いてるわけだから

走るだけじゃ効率良くないから
他のトレーニングもする
それがウエイトの場合もある

ウエイト否定してたっけ？

小山は本の中で、ウェイト最悪、初動負荷マンセーって言ってる
ただの浅いポジショントークだ

トレーニング革命と新トレーニング革命って全然内容違うような気が？

ウエイトにも初動負荷はあるわけで…
ウエイトはトレーニング方法だけど初動負荷は現象ってゆうか考えの事だし、初動負荷のウエイトをすればいいわけで…

その辺の誤認を広めたのはちょっと痛かったな。

騙される方が痛い

>>402
早稲田はイロモノ教授が少なく無いぞ・・・

ワールドウィングは普通にウェイトしてるし
伊東もセット回数には拘らないレッグプレスしてたが？

まあ、ゴンビかｗｗｗ