一人で走っている市民ランナー専用スレ Part2

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272ゼッケン774さん@ラストコール
俺も家から700〜800m離れた所にトラックが有るんだけど、
そこに行って1kmあたり2分50秒〜3分のインターバルを10本やって帰ってきてる