東京マラソン9�q地点【皇居東御苑付近】

>>922
フル走りました。6時間超えですが・・
半月板手術以外に、前十時靭帯再建と側副靭帯手術もやってます。
数年前ですが筋肉の付き方や柔軟性が左右で違うし、
無意識のうちに膝をかばって走るので変なところが痛みます。
途中から足指にしびれもきました。
でも半月板だけなら大丈夫かもしれませんね。