５０ｍ走と１００ｍ走のタイムの関係

保守

　

適切なスレが見付からなかったんでここにしまーす
今は50m5秒後半何ですけど20日までに5秒6で走れるよう効率的にトレーニングをしていきたいんです
下半身はブルガリアンスクワット等で強化する予定ですが実際に走ってのトレーニングは何が効果的なのか分かりません
坂道ダッシュ　下りダッシュ　足の調子次第で足首に重りを付けてとにかく走り込む予定ではあるんですが
下りでの全力ダッシュはどの程度やったら良いんですか？
上り下りダッシュでの足えの負担について分かる方早急に教えてください。お願いしますぺこり

５秒６なんて無理です。朝原レベルです

俺中３の時6秒5だった一年からずっと陸上部だったけどちなみに身長は165

タイムを素人が測ったものと公認記録とでは全く違う

フライングを見逃す
ストートのとき音でタイムを計ってしまう（音のスピードは遅いので音で測ったらタイムは上がる）
追い風参考記録だったりする（公認は2メートルまでしか認められない）
手動で計るのと電気で計るのでは百では0.24秒くらいの誤差が出る
距離が正確でない

胸がゴールラインに入ったときがフニッシュなのに足が入った時点で計ってしまう
こういった条件があれば、ありえない記録がでてしまう
このような記録は認められない
認められるのは公認記録だけ

野球部の俊足は後半の失速がひどい
俺は長距離だが200だと野球部一の俊足に圧勝する

>>209
スピード持久力が極端に低く
それを高めるトレーニングもしていないからだろうね

100ｍ位じゃあんまり失速しないはずなのに野球部と100ｍ走ると余裕で勝てるのですが
寧ろ最初の20mあたりですでに体一つは前に出れるし

そいつは50ｍ6秒0って言ってたが本当だろうか？
俺は50ｍ6秒3位

>>211
最初の20ｍの時点で勝っているのならば野球部より君のが50ｍも速いはずだよ
6秒0という記録は208に書いてある内容が原因だろうね

他スレで、ｸｿ野球選手は５０ｍまでならパウエルより速いとかぬかしてるカス共がいたよ…
電計で５０ｍ５秒台なんてインターハイ上位レベル〜だもの。
ｸｿ野球選手が電計･スタブロ･スパイク･正式トラックで５０計ったら５秒台なんてまず出ない。６秒前半でもかなり速いのに。
５秒６て…

言わせておけよwww

パウエルはおろか、サーニャ･リチャーズにすら敵わないというのに…

俺中3のとき50m6秒76だった一年からずっと陸上部だったけどちなみに身長159

6秒きるのは
　地区にもよるけど
　インターハイ出れるレベルだしな

何この糞スレｗ
電気で計った記録以外価値なし　学校の50なんて全くあてにならん
手動の5秒台とか全く珍しくもなんともない
100の50の通過とかも計れるわけもなく
特別な設備の下でしか議論する意味ない

それを踏まえて　ぬるーい議論するとこだろ

陸上選手以外で、日本最速ってだれだろ？

全盛期の赤星

イチローと赤星ってどっちがはやいんだろ

野人岡野はどんくらい出ただろーな

いくらなんでも陸上シロウトで１０秒台はないだろうなー
スパイクはいて、オールウェザートラックで、電気掲示という条件なら。手動はしらん

バスト100mの女子なら0．2秒ぐらいだな

いわゆるバストを測るときは、「乳頭上の胸囲」を測ります。

>>225さんがおっしゃるのは、バストトップとアンダーの差のことでしょうか？
これが100mということになると、いわゆる「胸囲」としては200mを超えます。

>>223
10秒7

>>227

げぇ〜そんなにはやいの？
てことはまあアバウトな見積もりだけど、ちゃんとした環境ではかったとしても１１秒前後にはなるか…
まあ足のはやさを買われたヒトだからね

>>222
足だけなら余裕で赤星

>>211
野球の走り方って、ダッシュからスムーズにスライディングに入れるよう、
低い姿勢で一気に、という感じなので、50M走までなら結構向いている走り方
なのかもしれないです。
100M走るとなるとその姿勢での走りは無理でしょうから、50M限定の場合
とは最初から走り方も違ってくるかなと思います。
元阪急の福本豊は、ベースランニング（1周108M）だと途中で体が浮いて
しまって走れなくなる（失速する）と、本人が言ってました。

甲子園に50m５秒８の選手が出てたな。
中学時代は陸上部で全国大会出場経験者らしいが。

糞マイナー競技だけど、ラグビー選手とかにもはやいのいそう。

>>9

今更だけど、中二で普通にいるだろ。

帰宅部だったけど中2で6秒60で学校で1番だった。
ところで5秒8なら100mだとどれくらいで走れる？

>>234
10秒7前後

陸上の短距離選手は短いと言っても１００メートルの距離を走り、加速型の速さを持つ選手が多いです。
それに対して野球やラグビーなど１０メートル程度の短い距離でのスピードを要求されるスポーツでは必然的に初速からトップスピードに近い速さを出せる選手が多くなります。
つまり１００メートルではやはり陸上選手が強いですが５０メートル走では野球やラグビーの方が有利なのです。
僕の高校に陸上部で１００メートルを１１秒２程度で走り近畿大会（大阪かも）に出るような人がいたのですが、５０メートル走では６秒４で、実際に走ってるのをみてもラグビー部の選手のほうが速くみえました。
僕が言いたいことは野球選手の５０メートル走のタイムはおそらく真実だと思います。がしかし100メートルでは加速の問題から陸上選手が速いと思います。あの為末選手も100メートルは10秒前半だが50メートルは6秒1らしいし。

だいたいは100のタイム＝50のタイム＋50のタイムー1秒くらいになる
ただスタートの得意不得意、後半が強い弱いで変わってくるけど
あと100で10秒台だすには50の通過タイムが5秒台でないと無理

まあ中にはラグビーの中道みたいのもいるからな。

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去年のインハイ100ｍ優勝した時の小林雄一の
50ｍの通過タイムは5.89(優勝タイム10.56)だって。
計測したのは日本陸連科学委員会バイオメカニクス研究班。

50m走6秒6って100にしたら何秒になりますか？

ちょっと前の書き込みも参考にできないのか…

↑そんなこと言わずに答えてやれよ

迷ったな。左にいこうか右にいこうか
こっちだ---　あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

幅

約３ヶ月後に体育祭があるので、毎日家の近くで走ろうと思うんですが、どんな服装で走ったらいいですかね？

ジャージじゃね？

走る用のジャージってどこに売ってるんですか？

アホちゃうかおまえ？

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シャツ