【中距離】800mについて語るスレ【格闘技】

陸上の格闘技と呼ばれる800mについて語りましょう。

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体に悪いねぇ。

みてておもろい！

やると疲れる。でもハマる。

８００ｍは、１分間で走るよね？

あげ

８００ｍは長距離が似てるね。

俺400専門だが800は楽しいけど一回か二回だけでぃぃ

辛過ぎてラストスパートが出来ない種目

>>8
日本語でおk

中距離は、ちょっときついの？

>>12
ちょっとなんてもんじゃない

中距離は１分ぐらいで走るよね？

女子４００ｍの日本記録保持者・丹野麻美（福島大）は北京五輪後に８００ｍ
に転向して世界（日本人は短距離では通用しないので）をめざすらしい。

前から噂になってるやん

丹野なら今でも本気で走れば８００ｍで２分を楽々切るだろうな。

楽々のわけがないが、４００が５１秒台のコンディションで狙えば可能性はあるな
２分は北京の標準A.。杉森に６００まで引っ張らせるかｗ

そう考えるとさ、800で速い奴らってのゎ400の力もあるってことだよね。
まぁいろんなタイプがいるんだろうけど

順大の井野さんすごくねえ？

あ

あっと言う間に８００ｍで２分ぐらいに、かかるね。

明日の女子４００ｍ決勝・丹野の記録に注目。

丹野麻美選手は８００ｍ挑戦すんの？

４００は前半飛ばし過ぎてラスト失速しちゃったね。でも調子良さそうだから
２００も勝てるんじゃないの。
８００に挑戦するのは北京五輪後だって言ってるだろ？

↑
本当に？

マイナー

>>27
どこがマイナー？

丹野がマイナーだったら誰がメジャーなんだよ！！！

>>29
杉森美保あたりじゃねぇ？

横田

↑
どこの？どいつだ？

ジャガー横田”

３３の人。女子プロレスだからね。

>>24,>>25
ホクレンディスタンスチャレンジ第6戦 札幌大会 (平成19年7月15日)
女子 800m リザルト
1) 2.06.62　丹野 麻美（福島大学）
2) 2.07.02 久保瑠里子（福島大学）
3) 2.07.95　山下 沙織（大阪体育大学）
4) 2.08.22 渡辺なつみ（福島大学）
5) 2.08.33　杉森 美保（ナチュリル）
以下ry

>>35
週刊福陸によると丹野はペースメーカーとして最初から先頭で走ってこのタイム
をたたき出したらしい。本格的に８００に転向したら軽く２分は切ってくるだろう
ね。今はとにかく４００で５１秒代前半をめざしてほしい。

まぁ杉森が復調できるかわからないしね。でも丹野って接触に弱そう。
ムトラとかに絶対勝てなさそうだもん。
ま、お馴染のムトラもそろそろ年だけどなぁ

丹野麻美だって！８００ｍの初心者だからなぁ〜

>>38
800m初心者の丹野が日本歴代9位(2.04.60)だからなぁ〜

３９の人。丹野麻美ちゃんの走りを期待しようや。

丹野には底知れない可能性を感じる

丹野麻美のデビューは、いつ？

北京五輪が終わってから

それから、丹野麻美ちゃんは駅伝デビューに、なるかも知れないね。

丹野のスプリント力は８００ｍでこそ生きてくると思う。

丹野麻美ちゃんに期待しよう

age

８００ｍは、どんな格闘技？

頭突き・噛みつき以外はなんでも有りです。

５０ゲットだぜ！

４００ｍ過ぎた辺りから足の筋肉がどんどんボロボロになっていくのが分かる。

中距離のスピード練習ってどんなことすればいいですかね？自分は800m1分58で400が52です。

>>6ァホやん(笑)

中距離は短距離並の走力ないときつい(∩A`)

800を真剣にやるんなら400は50切りたいよな。

遊びのつもりで800m出たら最初の20mで「え、これ短距離？」とビビった5000m専門のオレが来ましたよ。

皆最初っからMAXやもんな…

>>52
短距離パートに混じって200もしくは400のレペ

2+1とか3+1もいいんでない？

3+1ってどうやるんですか？

>>59
300走って100走りゃいい

トラック種目の中ではキツさは上位だと思う

大阪大会に世界記録保持者のキプケテルは出るの？

たしかに昨日の女子８００ｍ予選を見ていたら細い選手ははじき飛ばされていたな。

800ｍで囲まれたら即死

>>62
もちろん出る
ワイルドカード枠使用

８００において体当たり、肩をぶつける、殴るなどは日常茶飯事。相手を殺すくらいの気持ちでかからないと殺られるよ

じんのうちは頑張ったじゃないか

↑
陣内は国立大学に行ってんだもんね。

ロシアンビューティー最高！
陣内、何だその髪型は。
アスリートは強いだけじゃいけない
美しくかっこよくなければいけない

筋肉おばさんムトラの肉体はどう見ても男だ。

相当ハードな競技みたいだな。俺なら死を覚悟するね

ムトラマジで怖いｗ
近寄ったら殺られそう

ムトラ最強！！

女子800mっておもしろいな♪

1.58台で決勝に残れない時代か　

モロッコの子がかわいかった

タチアナ・ペトリュク選手に一目惚れした。
めっちゃカワユス。

これは女優でもモデルでも活躍できそう。

>>77確かに美人だよな。ロシアやウクライナ系の女は綺麗なの多い。ペトリュクはその中でも特に良いな。マジキレイ。因みに25歳らしい

昨日の準決勝は3組ともハイペースで凄かったな
決勝もハイペースだと面白いんだけど

>>76
あの小柄な子可愛いかったなｗｗ

俺のベンハシなら人妻だぞ？

織田さんのお好みベンハシ２位

だれだよベンハシを突き飛ばしたの！！　ヽ(`Д´)ﾉ 　

>>83
何が有った？

ラスト100mでベンハシが誰かからアウトにはじき飛ばされた
まぁあれは有っても無くても2位には変わりなかったと思うけど

あんだけおもくそ突き飛ばしてたのに、ここでしか話題になってないの？
順位関係なくても反則だろ！
ビックリしたよ！

少なくともＯＤＡさんは話題にしてた。
ベンハシ推しだから、ってのもあるが。
ＴＢＳがベンハシ忘れてて怒ってたしw

だったら、抗議しても、いいんじゃねぇ？

１分４７秒１は立派だね。世界との差は大きいなー

>>86 反則じゃない。　中距離では当たり前。突き飛ばされた方に責任がある。
俺は試合でバックストレートで横の選手の腹に肘打ちを食らわしたことがある。
故意ではあるが腕振り動作の一貫としての暴力なので何らお咎めはない。
８００ｍは格闘技。

横田よく頑張った

wikipediaにもう書いてある。はえっ！

横田は凄かったね。　頭のいいレースをしていたよ。
世界との差はあるが選手としての度量は大きいね。
1分45秒台までいける可能性を充分見せてくれた。
　

確かに将来期待できそうだな。

北京のB標準切ったな
来年は笹野との代表争いか？

前サンデーでやってた「なぎさＭe公認」って陸上漫画、
主人公が短距離から８００ｍに転向する話だったなそういえば。

丹野の800m転向は失敗する。　400mで50秒前半くらいで走れなければ世界では通用
しないだろう。　長距離型の選手であれば52秒台の力でも世界で戦えるが短距離から
の転向になると有酸素能力が低い分よりスピードが求められる。　厳しい言い方を
するけど五輪800でメダルを本気で取る気なら４００を49秒台で走れなければいけない。
そこまでに達しようとするならば競技人生を最期まで４００に捧げなければならないだろう。

短距離型は４００が４９秒で走れて８００を1分55〜56で走れる。　長距離型だと1分52秒まで
跳ね上がる。　それぐらい短長では差がある。　丹野が現状の400を52秒程度の力で800に転向
するならばすぐに1分58〜59秒程度は記録するだろう。　この記録だけで考えると世界で通用
するように見えるが実際はそうはいかない。　予選、準決、決勝と3本の過酷なレースがあり、
なお駆け引きがある世界戦ではなかなか自分のレースはさせてくれない。　予選をフルで走って
通過→準決で2分2〜3秒で落選というシナリオが容易に想像できる。　800を3本走り切るためには
トレーニング方法にどうしても長距離的要素を取り入れなければならない。　800は短距離と言われる
こともあるがやはり1500でも通用するくらいの筋持久力、心肺能力が必要。　
ここでさらに問題が発生する。　短距離型の選手が有酸素運動におもむくと必ず400のスピードが低下する。
スピードと持久力はの両立は速筋繊維で支配される選手には極めて難しい。　下手すれば共倒れになる。
８００に出ている黒人や中東の選手は遅筋繊維で速く走っている。　だからハイスピードが最後まで維持
できる。　日本では速筋か遅筋か2つの概念しか持たないが、もう一つタイプがある。　スピード遅筋だ。
ケニアの選手は遅筋繊維の割合が高い選手であっても400mを44秒台で走れたりする。　この型は最強だ。
生半可に短距離型の選手が中距離に参戦しても勝ち目は少ない。　

丹野の筋繊維の割合をスキャンして調べろ。　遅筋の割合が60%以上ならば北京後に800に転向しろ。
速筋繊維型と判明したならば、今のまま400を続けて100や200も含めて頑張って欲しい。

>>97
すごい分析力！川本監督見てますか？

世界陸上見てやる気になってひさびさに８００のつもりで
４００走ったら１分２０秒もかかったよ!!
８００　２分目指すよ！！

１００ゲット！

白人でもこんなに速く走れるのか..
http://www.youtube.com/watch?v=fH8PxazV_Bk

格闘技よりも競馬に近いよね

マイルリレーの丹野の激走を見てイキそうになった。ハァハァ

丹野麻美ちゃんは駅伝に向いてるね。

遅れたが横田選手お疲れ

>>97

現役時
1.57.2
52.1
で､自分では短距離型だと思ってたんだけどどう思いますか？

だだし400は計る機会が少なく､マイル三走で51.0が出た事があります
1500は計った事ないです｡

実は長距離型だったら軽くショックですが･･

今大会で初めて見たけど、横田は良い選手だね。
活躍して８００ｍをメジャー種目にして欲しい。

>>106　短距離ブロックに所属しているのですか？　スプリント練習が主で
1分57秒を出せるのなら、かなり凄いですね。　　400の走力が52秒台であれば
通常は2分5〜10秒はかかります。　400専門の選手でも中距離に適正があり、なお
500や600mの走りこみなどを定期的に行っていれば1分58秒程度は出せると思います。
　
　あなたはかなり中距離に素質がある方のようですね。　1500は4分10秒から20秒の
間では確実に走れるでしょう。　1000mのインターバルやペース走を取り入れて
いけば1500を3分台で走ることも難しくはなかったと思います。
長距離に所属しなくても普段は短距離の練習をメインとして基礎スピードの向上に
努め、週に1回か2回、ペース走などを入れて有酸素能力の向上をするだけで見違える程
柔らかな安定した走りが出来る様になるでしょう。　私が800mに出たのは高校2年生の時
でしたがその時の400mのスピードは51秒後半しかありませんでした。　普段はリレーなどに
重点を置いて短距離のメンバーと練習していました。　400が遅かったので試しに800に出場
してみましたところ2戦目で1分58秒が出ました。　ちなみに初戦は2分2秒でした。
翌年に県選手権の800で何とか入賞し中国選手権まで行けたのですがそれっきりで本格的には
800に取りくむことはありませんでした。　それでも特に取り柄のなかった私には800mは
ありがたい種目でした。

あなたは、４００ｍハードルに高校時代出ていれば56秒くらいでは走れたのではないでしょうか。
だとすればギリギリで県大会入賞ですかね。　だいたい４００と８００が両方マルチんいこなせる
人は400Hが走れます。　技術そっちのけで適当に飛び越えるだけで出せると思います。

話がそれますが、丹野たんが800mに転向してメダルを狙うより400mHのほうが現実的にかなり可能性が
あると思います。　

中距離型というのもあるよ

>>108
3分台ですか!?走った事ないですけどそれが本当なら
1500に挑戦してみたかったorz

ちなみに練習は短距離プロックで300のインターバルとかよくやってました
冬は600のインターバルが多かったと思います

少しスッキリしました
サンクスです！

あっちなみに県の準決勝に残れたのが最高成績ですorz

>>90 お前､最低だな。

８００ｍは、ちょっと短すぎるな(-.-)

８００は微妙な距離

だ　が　そ　れ　が　い　い

400が56秒で1500が4分40で800のベストが
2分6なんですけど短距離と長距離のどっちに力入れるべきですか？

>>116
どっちもやれ
１５００を４′１０台ぐらいで走らないと
４００も最低で５３″は欲しい

なにしろ、中距離だからね。

３つのうち１５００で４分４０が一番レベル低い。次は５０００を走って
みてよ。１７分台も厳しいかも。

ケガをしているときはどんなトレーニングが最適だろうか？？

>>116
100次第でしょ。
400は非陸上部員の学校体育祭レベルならよいが、
やはり陸上部員としてだと、100、200も速くないと話にならない。
一般的には距離が長い程、伸びシロがあると言われるが、
筋肉の質的に400、800の中間距離に適性のある人もいる。
短距離メインに練習して、時々中距離にお邪魔する形でもいいだろうし。

丹野麻美が良い見本だね

みなさんありがとうございます。


やっぱり中距離って言うだけあって両方やんなきゃ
だめですね・・・これから地道にやってきます！

おれ４００は５６秒きるくらい（マイルしかはしったことないけど）
で８００は２分８だった

　完全な長距離型だったんだなあ　
　当時はきずかなかったｗ

ヘボは400走りな。
リレーで都道府県上位、インタハイ出場、インカレ上位と肩書き付くから。
でも漏れは200、400から高校で10000まで走った。
大学は左投げ左打ちに改造した。

>>125
ちょｗｗｗｗ競技変わっとるｗｗｗｗｗ

丹野麻美が国体で８００ｍに出るらしい。タイムがたのしみだ。

国体少年女子Ｂも楽しみ
鈴木が勝つのか、新星が出てくるのか

>>127　予想　丹野　２分４秒

丹野たん、２分８秒で予選通過。１組で陣内に続く２位

余裕で流して２分８秒なら決勝は２分２秒だな

陣内が飛ばして400を60切って入ってそのまま600過ぎまで引っ張ってくれれば、
丹野は２分３､４秒は出せるんじゃね？

もうちょい遅いと思う

>>132
余裕でしょ。

教育テレビで１９：００〜放送

↑
本当に？

NHK教育
丹野800めちゃめちゃ速いやん！
転向ではなく、200、400、800並行で

楽勝だったね。解説者は８００ｍの方が世界に近いと言ってたが本人はこれから
どうするんだろう？

てか、陣内いらね。 短距離に負けるとかｗ

陣内の走り方はひどい。　短距離陣と合流して基本的な動き作りとフォーム
の修正をしたほうがよい。　前傾姿勢で前側の大腿四頭筋に頼り過ぎている。
陣内はラストスパートの走り方で最初から走っている。　効率が悪い。

４００ｍに造詣がある人ならば共感いただけると思うが、序盤から中盤までは
裏側のハムストリングスを使って大きくゆったりと走るのが基本である。
そしてラストにふくらはぎと前腿を使ってキックでスパートするのが理想。
それに丹野にラスト勝負を挑むのは愚か。　丹野は200mでも日本トップクラスの
スピードの持ち主だぞ。勝てるわけがない。　1週目を61秒で入った時点で
陣内の負け。　400ｍを51秒台で走れる選手からすれば余裕のペース。　息切れ
一つしないよ。　この時点で丹野はキックを温存できた。　スピードのない選手は
前半から飛ばすのが定石。　陣内が勝つには最初を57秒以内で入って逃げ切るしかない。
消極的というか最初から勝つつもりがなかったようにしか判断できない。
丹野は県に貢献するという意味では１００点だが８００でも活路を見出すのならば
前半を60秒以上かかるレースを二度としてはならない。　58秒では充分周れる。

俺の見解では丹野は800で世界に通用しない。　だが1分台は出せる。もう800には
でないほうがいい。　100ｍに出てスプリントを磨け。100ｍのタイムを0.3秒縮める
努力をすれば400ｍのタイムには確実に寄与する。　400ｍＨをするのなら800に出る
価値はある。　400の選手は800に出ても優勝できるポテンシャルはある。　しかし
ある程度のレベルになると壁がある。　中途半端に足を踏み入れてはならない。
ちょっと多種目で良い成績を収めると誘惑が生じ勘違いが起こる。　トップ級の
選手というものは他の種目をやらせてもトップ級なのだ。　しかし紙一重の差あり。
ブブカさんや室伏さんあたりは多種目でも驚異的な能力を持っている。　
それでも自分の本分が分かっているのだ。　丹野が800速いのは分かった。
でもやめとけ。　俺の素人理論ではモロッコやスペイン、ロシア、ケニアの選手には
丹野はついていけない。　筋繊維的に厳しい。

陣内って世界陸上出たくせに6位だなんて恥ｗｗｗ
ってかデブだよな

たしかに
丹野が400mを主にやっていくなら
800なんかやらず 100の力を磨くべき

800転向なんて簡単に言われても

４００と８００のどっちを選ぶかはとりあえず来年の北京五輪が終わってからだな

マイルリレーあるから400走る
漏れも工房でリレー用に400走ったら、1500で15秒上がり、ラストスパートで6人抜きとか出来るようになった。
最初は長距離やってたから前半から前々だったが、
ラストスパートの為に前半は後ろからじっくり脚を溜めてになった。
確かに中距離はフォーム滅茶苦茶でも走れるが、短距離だとフォームありきで変化する。
100、200は走れても、400は練習しないと全く走れない。
長距離やってれば800走れるが、800のラストスパートは出来ない。
800のラストスパート強くする（日本トップなら1500か）なら400はお勧め。

1

回だけじゃないのはトラック一周だね。

age

８００ｍは短すぎる感じだね。

丹野麻美ナチュリル入社決定。ロンドン五輪で８００ｍ入賞を狙う。

１５０ゲットだよ！語ろうよ！

明日(今日)の日体はおもしろいレースが見れそう。

今日の日体ヤバいな
好記録でまくり

佐藤光浩は丹野の真似か？しかし１分４０秒台をいきなり出すとはすごい。
４７秒台３人、うち二人は日体大ってのもすごいな。

マネじゃないだろ…
ロングスプリントの練習の一環

女の子で400mが51秒台はなかなかすごい。
でもこのスピードなら800mは1'53"を切らないとおかしいよ。
１周目は55秒台、２週目は56秒台で来れるはず。
そのためにも、（300m×3)×3セット、このときの300mは42秒
100mジョッグ約30秒でつなぐ。
セット間は５分間で、必ず全てを行う。
多分、しんどくなって途中で練習を辞めそうになったり、
スピードダウンを行うけど、
アシスタントコーチが途中で立っていて、背中を押して、腕を引いて
走らすことは大切。
女の子は力の約60％程度しか出してないから、
もっともっと楽しめるよ。
とにかく殴る、蹴るにていじめることで奮起を促すことは大切。
それで逃げる選手は「ダメ」なやつだからあきらめた方がいいよ。

＞女の子で400mが51秒台はなかなかすごい。
＞でもこのスピードなら800mは1'53"を切らないとおかしいよ。

ど素人ですか？

>>156
>>155の下のほうの文章もひどいぞ(笑)

男子だと800ｍ1分53秒の選手が400走った場合50秒51秒って形だね。
400の選手が800走った場合、51秒の選手は2分掛かる。
つまり丹野は2分切りぐらいなら十分射程圏内。
クラトフビロワは練習で47秒、公式に48〜49秒で走っていたかな。
男女とも世界トップが全力の400は厳しいが、
800は五輪、世界は途中スローペースになる「実質500ｍ走」になるから、
1500の選手よりもその上がり勝負には400選手のスプリントが活かせる場合がある。
本当は16年前なら渡辺高、簡とか400ｍ45秒の連中に上がり勝負の800走らせたかった。
もっとも渡辺は1500→400・800→400だったけど。

為末はもう記録の伸びシロが無いんジャマイカ？
なら400Hと400、800で走ってみれば

俺は何型かな？中距離型？

400 54秒5
800 １分56秒8
1500 ４分６秒
3000 ９分１５秒
5000 15分45秒

練習は３００〜１２００Ｍの練習多かった。

>>160
中距離向きだね。中距離って言っても、800じゃなくて､1500のほうだけど。

てか､54秒5で1分56秒8は凄いな

>>161
ありがとうございます。
５０も６秒８だしスピードなくて辛かった８００。
来年大学入れたら1500やってみます。

��2です

400　 54"7
800 2'08"9
1500 4'28"5

来年は全中に行きたいんですが、
どの種目を狙えばいいでしょうか?

＞158
クラトフヴィロヴァの400は47.99
コッホに破られるまで世界記録で、今も世界歴代２位
ちなみにクラトフヴィロヴァの200は21.97で世界歴代１８位。200でさえ今のフェリクスなんかより速かった

400と800頑張ってみなよ

>>165さん

ありがとうございます。
この冬がんばって、全中行きます。

中距離やってた中３です(今は駅伝)
自己ベストは
４００　　　　５６秒０
８００　　２分　３秒７
１５００　４分２７秒５
３０００　９分３４秒９　です。

高校から８００と何をやろうか迷ってます･･･。

速いな…俺が中3のときは
400…57（ケツワレ）
800…2分9
1500…4分33
3000…10分30

まぁ…全部遅いな

今中３で中距離を３年間やってきました　自己ベストは
　　　　４００　５５秒
　　　　８００　２分０４
　　　１５００　４分１９
　　　３０００　９分１５

>>168
3000ｍは９分台いけそう

中学生にしてはみんな速いね。
だけど、成長期に筋持久力を高めるような追い込んだ練習（ショートインターバルなど）はやめた方が
いいんじゃないか。中学の中距離トップ選手でその後、高校大学と伸びた選手は少ないしね。
専門を考えずにいろいろやってみた方が将来的にはいいと思う。

まあ、中学で2chをやってる時点で将来はあまり期待できそうもないがｗ

>>171
中学の４００，８００で活躍した選手は確かにダメだね
ランキング内の選手が全然残ってない。燃え尽きやすいのかなぁ。
伝説の怪物、和田仁志も佐藤清治も大学で消えたし。

えっと今日市内駅伝あって、２区で区間賞とりました。
タイムは９分０９秒でした。
>>171まぁ自分は県で決勝行く力もないんですがねｗ
とりあえずまだ専門とかは考えないようにしてみます。

>>173
高校陸上は楽しいぞ。中距離は記録もどんどん伸びるしな
167頑張れ

>>174そうですか＾＾どれだけ記録伸ばせるか楽しみです。

800を本格的にやるからには
なぎさMe公認を読んで、肘の使い方を勉強するように。

>>176何ですか？それ。
書籍？

このスレ見る限り、どうやら完璧浮いてるであろう大1の者です。

800mのベストは2'00"26とまぁこの年の割りにかなり遅いが、4ヶ月前は2'04"06で今更ながら陸上が楽しくなってきたのだが、どこまで伸びるか不安・・・
とりあえず、無駄な走りをなくすため、フォームを直そうと長距離のような腕を横に振る腕振りを真っ直ぐ振るように改善したい、、、
腕振り中、肩はあんまり動いてないのでおkなのですがね。
なんか真っ直ぐ振れるようにどこを意識しな駄目なのかとか、コツとかないですかね？

日本語おkといわれそうな乱文で申し訳ない。

漫画だったのか
過去レス読んだらすぐわかったよorz

E3グリップ持ってジョグしなよ
あとはスピード練を増やすとかしたらある程度短距離的なフォームにはなる

>>179サンクス

中学生の時は駅伝に出たりするないして、有酸素能力と筋持久力を徹底的に
伸ばしてみるのもいいかもね。　この時期はスタミナがつきやすい。

そんでもって、高校に入ったら200mから400mの記録を徹底してのばす。
全国で入賞狙うんだったら400を49秒で走れるように努力するべし。
スプリントはスタートダッシュ以外にも付け方は色々あるので工夫すべし。
補強で跳躍（助走付き段跳び）、地獄のタイヤ引き、スクワットなどが効果
絶大である。　基本的に跳躍力＝バネはスプリントに直結する。
冬場に、ぴょんぴょん飛んでるだけでも足が速くなる。　バネがつけば
ストライドが当然伸びるので今までと同じピッチ、力の入れようでも速く
走れる。　800ｍ選手にとってバネは前半を大きくゆったりとしたフォームで
走るため絶対に必要な要素。　あとはウエイトでクリーン、スクワットを入れろ。
僧冒筋は体を上に引き上げるために重要。　腕というより肩で体を推進させる。
腰高で力強く走れるようになろう。　一度身につけた跳躍力はなかなか衰えない。

無茶苦茶だと思われるかもしれないが800ｍと三段跳びを掛け持ちでやるのがいい
ような気がする。　俺は卒業してやっと跳躍の重要性に気がついた。　
三段跳びを１５ｍ飛ぶ８００mの選手が出てきてもらいたい。　ポテンシャル的には
凄まじいものがある。　跳躍の指導者がいる学校の人は積極的に先生に近づけ。
スプリントを走ではなく跳からはじめる考え方も一興だと思う。　身長が165センチ
くらいの高校生でも三段飛びを１５ｍ飛ぶことができるのだから、努力次第で
可能性を広げれる種目だ。　800ｍ＝中距離という固定概念を捨てろ。
800ｎ銀メダリストの人見絹江さんは、100ｍと跳躍の選手だった。　時代が古いとは
言えども、この事実は現代にも通じると俺は確信している。　ジュニアのみなさんは
補強で徹底的に体幹とバネを強化しましょう。

笹野は中学から高２まで棒高をやってて結構なレベルの選手だったらしい
高２で８００を走ったら1'55で走れてしまってそれから８００に転向したそうだ

800やってる高校生です。800の冬季練にペース走は必要ですか？

>>155
素人ではない！全日本で800mの入賞経験有り！！
1500mでも決勝に進出したな。
これは大学時。同時期に800mでは表彰台の選手も一緒に練習してたし
後輩にももう少し強い選手がいたわ！
もちろん、女子も複数入賞者がいたから男と同じ練習をさせとった。
時間差でスタートさせて、抜く時に背中を押したり、
なかなかゴールしない時には腕を引き回してとにかく「サド」と化してしばき回してやったよ。
女は全日本で表彰台に上がって、
オレだけが表彰台に上がらなかったけど、
練習でしばく役目にはなっとたよ。

にゃ

中3で800のﾍﾞｽﾄが2分5秒だった。
今高１でもう陸上やってないけど
>>101みて物凄い興奮した。やっぱやっといたほうが良かったかも´｀

>>186今からでも遅くないだろww
てか、こんなところに来てるってこ（ry

(ry ってなんて読むの？

>>187もうバイトやってるから結構無理ある。
それに、うちの高校夏冬休み練習ゼロだからがんばる気がしない(��)

まぁ簡単に言うとめんどいのさ。
断じて引きこもりではないぞｗｗｗ

>>188読むとしたら「りゃ」じゃね？
略を略してるんだし。

初めて見ましたが、一選手なのかだれがアドバイスしているのかは、わからないですが、
経験でアドバイスするのはあくまで選手は参考程度にした方がいいですよ。
まず専門の自分からいわして貰うと、疑問が残る回答ばっかりしている人がいるが、
タイムで適正は予測はできるかもしれないが、練習も各能力も見ても検査値もでてないのいのに、
適正をアドバイスをするのはナンセンスだとおもいます。

age

高校から陸上部始めて800で四ヵ月で二分ぎりって速い？

>>192 大分速い方。素質はあるんじゃないかな？
でも最終的な到達点が問題。その調子で頑張れ

ちょっと聞きたい。
大学で陸上するか迷ってるんだけど、大学でやったとして伸びるかな？
参考までにタイム。
ちなみに800m、1500mメイン。
４００ｍ　50秒台ギリギリかな（マイルでしか走った事ない
８００ｍ　１分５９ぐらい
１５００ｍ　多分４分１２，３ぐらい

練習の記録の方が公式記録よりいいって……

>>192
良いと思うが、初めからどのくらいのびたかも問題かも。
参考までに、俺は一年半で2分19秒→2分4秒
精進が足りんかった。

>>194
まだまだのびるでしょ。

そもそもが自身で試合出てりゃ自分が速いのか遅いのかわかるでしょ
　全部釣りじゃん・・・

自分は高３で２分を切れてないのですが、大学の陸上競技部に入る資格はあるのでしょうか？

先日、東海大学の案内をしてくださった先生に「うちの大学はトップ選手ばかりだから陸上部は駄目だろうけど…サークルに入れば？」と言われてしまい、何処の大学なら自分の入部を許してくれるかわからなくて

自分の様な遅いのは大学では走れないのでしょうか？

2分切ってたら東海は入部できるよ

800で1分53、1500で4分切ってる高校生が大学でロード、駅伝ばかりでそのまま消えてくね

２００ゲットだ！

〃∩　　_, ,_ 　 　／) 　　 〃∩　　_, ,_　　　／)　　 　〃∩　　_, ,_　　　／)゛.　 　〃∩　　_, ,_ 　 　／)
⊂⌒（　｀Д´）ミ(　⌒ヽつ⊂⌒（　｀Д´）ミ(　⌒ヽつ ⊂⌒（　｀Д´）ミ(　⌒ヽつ ⊂⌒（　｀Д´）ミ(　⌒ヽつ
　｀ヽ._つ⊂ノ⊂（　,∀、）つ. ｀ヽ._つ⊂ノ⊂（　,∀、）つ. ｀ヽ._つ⊂ノ⊂（　,∀、）つ. ｀ヽ._つ⊂ノ⊂（*,∀、）つ

>>201
何してんねん？

>>197
失礼だが、東海大学というのは貴方のレベルでは高望みしすぎなのでは？
無論東海大学で何かを学びたい等の理由で東海大学に入るのなら何もいえないが、
陸上目的ならもう少しレベルを下げたほうが無難かと。

>>203
そうですか…
具体的にはどんなところなら自分でも走らせてもらえるでしょうか？
他には國學院、大東文化、立正を受けるのですが、この中には無いのでしょうか？
無いのならもう一度最初から大学を考え直します

>>204
國學院大は少々レベルが高いかと思うが、実際にその学校へ行って、自分で見てこない事にはなんともいえない。
しかし、中長距離（特に駅伝）で名を馳せている学校へ陸上目的で進学するには、800が2分台だと正直辛いだろう。

東海大っていうと佐藤大樹や服部とかいるもんな。
早稲田、慶応、日体大、の次くらいにレベル高いか？

>>205
ありがとうございました
もう少し考えてみます

800は一人でもできるよ。　どこの大学でもいいのでは。
香川インハイ王者の東原さんは、高校時代に一人で600のレペ走ってたよ。
短距離でリレー走るのが夢の人は強豪大学に行くのは当然だろうけど
中距離に関しては、チームはあまり関係ない。　競技場が近くにあれば充分
じゃないですか。　もっと言えば学連登録せずに陸協でやれば。

>>208
賛成。中距離と長距離を同じ枠内で考えてる人が大杉。

関西だったらどこでも快く迎えてくれるよ！
関関同立でも同志社なんかはそこまで強くないし。大体のとこは自由みたいだよ☆関東だと地方インカレ出るのもしんどい…

>>210
関学は確か安田健一がいたよな。

関西の２部なら２分台でも関カレに出られる可能性大。
２分切れば主力選手！

皆さん冬季練はどのような計画でなされているのですか？

>>213
俺は2月中旬くらいまで長距離と一緒に距離踏む。補強もまじめにやろ

800って煙草の影響大きいかな？

>>214
ありがとうございます。
ベストが2分04秒なのですが、どのくらい距離を踏めばよいと思われますか？

>>215
本気で陸上やるなら絶対吸ったらいかんやろ

>>216
高校生？指導者に相談するのがよいと思うが。
参考までに俺のおおざっぱな冬季練習計画
ちなみに1500が得意なタイプでベストは１分５５秒の大学生です。
ＬＳＤとかファルトレクやらうまく組み合わせて月間550〜600kmくらい走りこみます。
もちろん朝練もします。30分〜40程度のジョグですが。
ロードレースにもちょくちょく出る予定。
んで２月中旬から徐々にスピード練習に移行していきます。

では故障しないように気をつけて下さい。来年２分切れるとよいですね。

>>217
自分で吸うんじゃなくて、いわよる受動喫煙ってやつ。
5000とかよりも強く影響があるなら、もっと家族に協力してもらおうと思って。

>>217
月間600ですか、すごいですね。
自分は高校生だし、そんなに走れる基礎はありませんが、できたら月間400を目指して行きたいと思います。
朝練が出来ないのがネックですが頑張ります。

8

分までに行かないだろう。

934

あけましておめでとうございます
２００８年も頑張りましょう

今年は丹野麻美（福島大→ナチュリル）に注目。北京五輪後に８００ｍに転向か？

８００ｍは、２分程度で走るよね？

体育祭でバスケ部とかたまにアホみたいに800速い奴いたな

>>227
おれのことか？元バスケ部だったがへたくそだった。
高２の時バスケ部退部し陸上部に入部。陸上暦3ヶ月で1分59秒でた（＾ω＾）

1

回じゃあ通用しない。

あげ

中距離は、トラックだな。

今高三でベスト1’55”で夏に引退してから走ってないんだけど大学入ってからまた始めたら当時くらいで走れると思いますか？

明治
現一年
田中　慎一　1’52”74
中野　涼司　1’51”80 （昨年度高校800m最高タイム）
新入生
栗津　良介　1’51”66 （今年度高校800ｍ最高タイム、IH優勝）

昨年の関カレ2部800m優勝タイム
岡崎 隼也　青学大　1:53.90

これで入賞すらできなかったら、長距離ブロック以下だな

宇和島東の大型ランナーもいるよー

>>235
誰？

今の若い陸上ファンは可哀想である。
セバスチャン・コー、スティーヴ・オベットの全盛期をリアルタイムで見る事が出来ないからである。
彼らが世界で如何に凄まじい人気であったか、モスクワ五輪の英国参加が全てを物語っている。

ビリー・コンチェラー

けんぴ（　＾ω＾）

age

26歳のオッサンです。
高校から陸上始めて、
高１（何もしてない状態）
50→7秒8
800→2分30秒
1500→5分50秒
高３
50→6.67秒
800→2分4秒
1500→5分7秒

中学、帰宅部で何もせずに過ごしてた。
もっと早く陸上に出会ってればと、今でも後悔してるよ。

27歳のおっさんです。
高校三年時ベスト
800 2分12秒
1500 4分8秒
5000 15分22秒
もっと早くスピードが無い事に気付いてればよかった。

＞241
800→2分4秒　は何かの間違いでは？

2分4秒で走れたら15004分20秒はいけるだろ

800が1分57だけど1500はどんくらいでるかな？ちなみに高校2年生です

高2
800m1分58秒
1500m4分1秒だったよ

800で400が50後半ってスピード型かな？高2です。

大阪大会でケニアのブンゲイが「追い込み」に脚質変更していたのに驚いた
スプリント能力無いのに、どうしてだったんだ？
ボルザコフスキーの後ろに居て、抜けるわけ無いのに

長距離苦手　1500ベスト5分44秒
　　　　　　

２５０げっと

おまいら、どんなトレしてる？

３０代だけど、今年８００ｍで２分切りを目指したい。
高校生の頃に４００ｍを４９秒で走った。
体重は当時より５ｋｇほど重い。
どんな練習をしたらいいだろうか？

とりあえず痩せる

つか高校時代走ってたとはいえ、今まで何もしてなかったら、今年中で２分切りは厳しくないか

>>252
現在の800のタイムは、どの位なんですか？

横田ってすごいの？

高校出てすぐ日本選手権二連破なんだから
すごくないわけないだろう。この世代は金丸・石塚がいたし
長距離も5000m13分台が最多で地味だけどレベル高かった

ロートルとして去年はまだ１００ｍを１１秒１台で走りましたが、
もう半年以上健康維持程度の運動しかやっていません。
長くやり過ぎて関節が痛いです。
去年まだそれまでの貯金がある時期に１５００ｍを計ってみたら
４分５０秒でした。
今考えているのは、週末にトラックでインターバルやレペやって
会社のある日は週１〜２日ロードで１０ｋｍそこそこ本気という内容です。

あと、どういうレースやったらいいかが分かりません。
大学生のときに１回８００ｍ走ったんですが、スタートしてみたら
周りの飛び出しが短距離と比べてあまりに遅くてビックリして、
なんかわざわざブレーキかけるようなことしてスピード落として
変なリズムで走って途中で疲れて戦意喪失して２分０５秒でした。
４００ｍやってた頃は５１秒とかジョギング感覚で全く疲れなかった
ので８００ｍもいけるかなと思ったんですが、
いざやってみたら負けたと言うか、自滅しました。
今のままではもう一度やってもまた自滅すると思います。

栗津は長距離やるの？明治じゃ潰れると思うけど

>>257-258
>１００ｍを１１秒１台で走りましたが、

スピードは十分あるみたいなので、
持久力さえ付ければ、2分切り出来るんじゃないでしょうか。

あと800は、400と違ってオープンなので、
自分が走りやすい位置を、キープすることが
重要だと思います。

>>258
600まではレースじゃない、どれだけ力を温存して良い位置を取れるか
57で入って61で帰ってきたらおｋ

２６０様　２６１様　ご助言ありがとうございます。
少しレースがイメージできてきました。最初はタイムのことは考えずに
パーフェクトでなくてもいいからロスをやらないレースを心掛けて走って
みようと思います。上の方でも「実質５００ｍ走」という表現を見ましたが
たしかにレース展開によってはそういうのもあるかと思います。特に短距離型は
そういう走り方の方が良いタイムを出しやすいのかもしれませんし。

>>256
やっぱ、すごいのか。そんな足速いイメージなかったんだけどな

横田は順調にいけば、日本記録出すんじゃないか

佐藤大樹はどうなった??

あこがれの選手なんだが

佐藤大樹か・・・・・・どうしたんだろ
佐藤姓で1年の前半だけ活躍って言うと佐藤清治みたいだな
上野卒業後は現役学生の1500m最高タイム保持者になるはずだが

立命館大学って800強いんですか？

>>266
あまり触れたくはないのですが、
故障等ではなくある種の病を患ってるのでこればかりは仕方ありません。
その点を除けば元気にしていますし不自由もないようです。
競技が出来るように早く治るのを願って止みません。
本人がそれを誰よりも強く願っていることは想像に難くありませんが…。
ちなみに横田君の活躍を悔しがりつつ祝福してもいました。
言葉で言うのは簡単ですが、挫けることなく再び一線に戻ってきて
その雄姿を見られれば幸いです。

佐藤大樹って800は大１までとか言ってなかった？

昔、キューバのファントレナという選手に魅せられて８００やってたジジイです。
３０年ぶりにマスターズでまた走ります。
目標は２分２０台だけど（藁）

いっぺんMJに800走ってもらいたかった。

なぎさのマ〜君は100m10秒台狙えたんだから清治並のタイムを高校で出してもおかしくないのに
なんで高校1位になれなかったんだろう

持久力もしくは根性なかったんでしょ
ってか漫画かよ！！

清治腰痛が響いたって言うのは補強をまじめにやらなかったってことか。

79コーオベット時代中1　100 14秒2 800 2分25秒（18秒ペース）1500 5秒15（21秒ペース）
80コーオベット時代中2　100 13秒3 800 2分21秒（17秒6）1500 5分03秒（20秒2）
モスクワ五輪ボイコット　市区町村大会止まり
81コーオベット時代中3　100 13秒0　800 2分17秒（17秒1）1500 4分44秒（18秒9）
82コーオベット時代高1　100　12秒4　800　2分03秒（15秒4）　1500　4分15秒（17秒0）
83コークラム時代高2　100　11秒9　800　1分57秒（14秒6）　1500　4分01秒（16秒1）
84クラムコーアウィータ時代高3　100　11秒6　800　1分55秒（14秒4練習タイム）　1500　3分59秒（15秒9練習タイム）
ロス五輪　関東予選負け
85クラムアウィータ時代大1　100　11秒4　800　1分52秒（14秒0）　1500　4分08秒（16秒5）
86クラムコー時代大2　100　11秒3　800　1分55秒（14秒4）　1500　4分20秒（17秒3）
87コンチェラークラムビレ時代大3　100　11秒1　800　1分57秒（14秒6）　1500
88エレングロノ大4　100　11秒0　200　21秒9（10秒95）　400　48秒7（12秒2）
ソウル五輪　関東インカレ

>>270
1972ミュンヘン〜1976モントリオールの時代に陸上やってた人で、
キューバファントレナ知らなかったらモグリですからｗ
当時の中距離界は日本でも400（マイルリレー）、800、1500が流行りました。
日体大石井隆士さんも400も走り、世界で1500のラストスパート争いに参加していましたから。
年代別に日本記録世界記録あるぐらいマスターズは認められた存在。
毎日毎日少しずつ慣らして是非頑張って下さい。

２０年前のベストが１分５７秒のおなじくオジンです。週２程度ジョギングを
していて５ｋを２０分くらいなら楽に走れるのですが、２００だと40秒でも
物凄いスピード感がある。昔、30秒を切るペースで800を走ったなんて
我ながら信じられない。５０歳台で２分２０台ってのはかなり凄いと思うよ

そうなんです。スピードが落ちてるのがつらい。
だから、競技場で高校生が練習してるところで、２００インターバルしてると
かなり恥ずかしいものがある。

300のインターバルもいいお

1500ｍ ４'１３だけど、
800ｍどれくらい走れるかな？

800のタイムＸ2.0〜2.2 =1500 のタイムスピード型か長距離型かによって。

>>281
Thanks

　何か最近足は動くんだけど太ももが上がらない・・・・
　最近スクワットをしてるんだけどそれて関係あるんですかね？？疲労ということで上がらないのならいいんですが・・・。

>>283
疲労ってか筋肉痛だろ。

８００のランナーは冬が辛い。５０００や１００００に強いランナーは
冬の駅伝シーズンでも活躍できるが８００ランナーの俺は出たくないのに
駆り出されて苦しい思いをさせられたよ。長距離得意な人は年中活躍でき
るから羨ましいよ。

>>285
もっと走りこめばいい。
東京五輪で800m金、1500m金のピーター・スネルは週に160キロ走って
たらしいぞ。
スピードはスタミナから生まれるらしい。

いやいや走りこむというより適性の問題。私も週に１２０キロ位走りこんでいるが
長距離はさっぱりだもの。８００は２分台一桁で１５００は４分２０秒台。なのに
３０００は１０分２０、５０００は１８分以上かかる。だから駅伝シーズンは
泣かされたよ。

>>287
月480キロ以上走ってその5000のタイムはうそ臭い。
400か600のインターバルばかりやってる感じだな。
週に一度でも20キロ走やってれば16分前半が出るだろ。

ちなみにリディアード理論の160kmはあくまで本練習の距離

>>289
はあ？
走りこみは本練習じゃないとでも？
スネルはマラソンランナーと一緒に３５キロ走やってたらしいぞ。

いやいやそうじゃなくて、160kmってのはあくまで夕方の本練習の距離で、朝のジョグを含めると週250km走っていたんだよ。

ちょっと考えたら分かると思うけど、ただ160km走るだけなら別に大した事ないだろ。鵜呑みにする人があまりにも多すぎるが、週160kmとはある程度のペースで走るランニングの走行距離の事。これは相当キツイよ

あいう

>>287
君の才能のなさにはがっかりだよ。

>>291
いや、全部会わせても週160はきついでしょ。

　日本の中距離が弱いのは、冬場、駅伝に借り出されロード走り込まされるからだと思う。
固いアスファルトを走って速筋の質を悪くしてると思う。８００、、１５００だけじゃなくて
５０００，１万も今の高速レースの時代では良くないかも。

週160kmって事は1日平均約23kmか
毎日ハーフの距離走るのが大した事ないって（笑）

>>295
カカなんて大した事ない（ｒｙ

＞295
いや、普通でしょ。俺だってそんくらい走ってるし。スネルは250km走ってたけど、当時リディアードが指導していた選手の中では最も走行距離が少なかったんだよ

＞２９４
「固いアスファルトを走って速筋の質を悪くしてると思う」


何このウソ科学ｗｗｗｗｗｗｗ

横田200ｍ　22秒5て遅いなあ。
400ｍだと48秒前半いやよく出て48秒中盤から後半かな。

しかしスネルは芝トラックで1分44秒

先日の海洋大でのスネルの講演で横田がスネルに質問してちょっとしたバトルになってた

横田はジョギングさえほとんどやらないらしく、リディアード方式に疑念を持ってる
ようだ。彼の主張は、ゆっくり走るとそのフォームが身についてしまってスピードが
落ちるというもの。最後はスネルが横田のベストタイムを聞いて、200はほぼ同じだ
けど800は自分の方が3秒速い、と言って終わってしまった。それが答えということか。

実際には当時土のトラックでの44秒は今の42秒台に相当するだろうが、横田はあまり
納得してなかったようだ。

ちなみに当日は小林史和や下平も来ていて、司会の山西哲郎に指名されてだが、
小林もスネルに質問してた。

ちなみにスネルの200ベストも22秒5だったそうで、東京オリンピックのファイナリスト
では一番遅かったらしい。

確か１分４４秒はニュージーランドで出した記録で、多分芝トラックだったと思います（当時ニュージーランドは芝トラックしか無かった）

自分も東京公演行ってました。横田との議論は興味深かったですね。

>>302
22'4ね。
>>299
ベストは47秒台。
そのタイムの考えは短距離。
マイルラップは46秒台。

日本人はいつも弱い理由をスピード不足のせいにしたがるな。
400Hの為末なんかもラスト100を強くするために、100、200を強化して
いたが、努力の方向が反対だろ。

確かに
スピード＝身体能力の差って事になるしな

自分は東京の高校で陸上やってたんだけど、横田の３年時の都駅伝１区の走りをみてびっくりした（33分半くらいだった）。下平は１区でも普通に駒野や神沢と区間賞争いしてたから、そのギャップに驚いたとゆうか…800ランナーっていろいろなんだなと。

自分は記録会に一度だけ5000に出てたのみたよ。
途中までトップにいたけどそっからかなり落ちて16分ちょっとくらいだった。
高2の秋のWFP記録会だったかな？
大井で。

304さん舘選手は、高校時100ｍ10秒9、200ｍ22秒0、400ｍ47秒後半、
800ｍ1分49秒台、1500ｍ4分切る位。100ｍ、200ｍ一回位しか
出てませんので、それ以上の力があるでしよう。
横田の200ｍ22秒5で400ｍ47秒台は、ちょっと無理。
それか22秒5では、なく22秒0では、？

22秒5では、どう考えても、47秒台は、無理。実際は、最低22秒1位の力があるでしょう

コーの400ｍの公認ベストは、46秒台です。400ｍの試合数
は、少ないし、45秒後半の力があるでしょう。100ｍは、手動で10秒3
たぶん練習でと思うが、電気だと10秒5〜6台てなる。コーの持久力
100mのスピードを考えると45秒後半が妥当と思う。

日本記録保持者の小野は、100ｍ10秒6（手）、400ｍ46秒台。高一の時、
100ｍ11秒２、400ｍ48秒後半だったと思う。横田の200ｍの記録を見ると
100ｍ11秒2〜3、いくら持久力があっても47秒台は、ちょっと厳しい。
世界と戦うなら800ｍ−400ｍ型の選手なら45秒後半が必要である。

>>309
22'5は横田本人談。
でも実際200なんて一回二回走ったくらいでしょ。
あんまり当てにならないよ。
彼、やる気スイッチが激しいから燃えないと適当に走るしね。

話変わるけど、クレアチンって効くね。

安西アルトウが楽しみ

今年の関カレは横田以外には誰が優勝候補だろうか？

東海の服部や日体の連中か

400m50"9で800m1'58"01ってどうですか？まだまだ伸びますか？

また伸びるとしたらどんな練習が良いですか？

400mで51秒切れたら1分53秒くらいまでは出せるだろう。

やはりｽﾀﾐﾅ不足でしょうか？

ラップは？

400m51秒台だったけど、800mは1分58秒だった
1500mは3分台だったから800mがうまくいかなかっただけかなぁ

みんな週に160km走るんだ！リディアート理論を実践しよーぜ！！

ランニングバイブル持ってる！！！
ヒルトレーニングだ、ヒルトレしまくるぜ！！！

「すぽると」で丹野麻美の特集やってたが予想通り北京五輪後は８００ｍに転向
して世界を目指すらしい。川本監督が１分５７秒台は出せると断言していた。
まだ若いからどこまで記録を伸ばすかたのしみだぜ！！！

明日は大阪雨だから記録（４００ｍの五輪標準記録突破）は期待できないな。

age

>>322
800mの才能なかったんだね。
でも1500速いからいいじゃん

age

ふぅ「

杉森美保は２分切りは無理だろうな。丹野に期待するか。

いや、400の記録考えて普通に無理だろ。2分04くらいだな

↑↑↑
丹野はたしか３年くらい前に遊びで８００ｍに出場して２分６秒のタイムを出している。
北京五輪後本気で取り組めば楽勝で２分は切れるだろうな。川本監督も丹野が世界で
勝負できるのは８００ｍだと断言している。最終的には１分５７秒くらいまではいきそう。
とりあえず今は４００ｍに特化してスピードを付けること。

今、高校２年で１５００Ｍは４分１１秒で５０００Ｍが１６分４秒です。　　
８００Ｍはやったことないんですか、今度の大会でやります。　
適正ありますかね？

1500と5000のタイムでわかるわけねーｗ
800・1500がメインだと、4分10切るか切らないかで1分台出るか出ないかくらい
まぁタイム見る限りは5000より1500のほうが向いてる気もするが、どんな練習してそのタイムかわからんからなぁ

返事遅れました。　

練習はスピード練習多いです。　
主体はインターバルです。

100で11.6、200は23秒台。
1000は3.10くらい。
800の練習メニューを教えて下さい。

1000が遅すぎ、とりあえず体力つけるべき
jogからはじめたら？

遊びで2分6じゃたかが知れてるし。本格的にやって9秒も縮めれるわけないじゃん。ド素人がはじめるわけじゃないし。考えが甘い。よって2分4だよ。

>>341
おまえこそド素人だな。今だって彼女は本気で走れば２分は簡単に切るよ。

342
日本語よめよ。ド素人意味が違う。
おれも出せないに一票。

>>343
プッ！だからおまえのようなアホをド素人と言うんだ（笑）

「君たちは丹野の潜在能力をまったく理解していない！！！」川本和久談

>>335
あの時のレースは覚えているけれど超スローペースに最後方にピッタリ付けて
ラストの直線で一気に抜き去ったんだよね。持久力を試すための調整の一環と
して出場したと思うのだがゴール後も全然呼吸の乱れもなく。丹野にしてみれば
６０％くらいの走りだったんじゃないのかな。
だから僕は２分切りの方に一票。

丹野がいくらスピード強化しようと、リディアート理論を実践しない限り２分０３秒は切れない。最近の日本の中長距離選手はまずスピードありきに考えるのが進歩的だと勘違いしてるようだが、真のスピードは走り込みから生まれることがスネル氏によってはっきりした。

346が最新理論を否定しようとするド素人であることがはっきりした。８００ｍ
を中長距離と位置づけている時点でド素人だよな。

てか出せる出せないじゃなくて出してからいおうぜ！

川本は51秒中盤の選手が800やれば1分57秒台は簡単に出るといっているが明らかに800を舐めていると思う
1500や5000も走るような中距離選手が400を51秒台で走るならそりゃあ1分57秒も切れるかもしれんが･･･

日本記録の更新くらいは可能だと思うけど1分57秒台までは…

オレの高校のときの先輩は400が50くらいだったんだけど、800の練習を一切せずに800に出て1'56を出してた。
ただそれをきっかけに800に転向して、ロングジョグはやらなかったけど長めの練習に切り替えたら2分きるのがやっとになってた。
思うに短距離選手にリディアート理論を取り入れても環境が変わりすぎて、その人の特性を生かせないと思う。

確かにリディアード理論は良いと思うが、８００の場合はどちらとも言えないと思う。

確かに800をなめてるよな。

345
いくら60％の力だろうが9秒縮めんのは現実的に無理だと思うな

2分6秒ってのはあんまりあてにならないと思うが。

素人の俺にﾘﾃﾞｨｱｰﾄ理論ってのを教えてくれ。

　記録が伸びずに困ってるorz　中学で2分3秒を出したんだが今高校入って3年目で2分4秒が精一杯・・・気持ちの問題なのか・・・？

>>356 ピーター・スネルという東京五輪800m1500二冠の名選手がいて、
そのコーチがリディアート。
簡潔に言えば中距離選手でもロングジョグとか長い距離の
走り込みをして、スタミナをつけろってこと。
そこから余裕がうまれるって考え方だから単純といえば単純か。

スネルは40年も前の選手だがベストは1分44秒台だから
日本記録より当然はやいし、世界の現状を見ても
通用しそうなくらいだから、否定できないんだよね。

丹野は現在、８００ｍ日本記録保持者の杉森美保と同じ会社（ナチュリル）で
一緒に練習しているわけだが杉森も自分の記録が近いうちに丹野に破られるの
を覚悟しているんだろうな。

>>358
そうか日本の中距離のレベルが低いのは石器時代の古典的理論で練習してきた
せいなのね。今の世界はとにかくスプリントを磨かないと通用しない。

まあ800mと言っても練習方法はあくまで人それぞれだろ
同じ人間でも個性が違えば当然練習方法だって変わってくる
それぞれの個性をそれぞれあった方法で鍛えるのが結果を出す近道かと
素質があっても方向性を間違えれば終わり、結局は他の種目と同じわけだ

5000ｍ専門やけど、こないだ1500ｍを計ったら４分１０ジャストだった。
スピード強化のために夏の走り込み前に800ｍも計りたいんやけど、１周目はどれくらいで入ればいい？
そもそもどれくらいで走れるかな？

↑俺4分05秒だけど、58で入ったら2周目も結構ｲｲ感じでいけた

>>363
その記録は??

後半も楽にいけてなんとか1.57だったよ。
練習積めば1.54くらいはいけそうな感じだった。

>>365偽でてくんなよ

ﾀｲﾑはあってるけどＷＷ
近畿の準決勝で出しただけやからなんかﾏｸﾞﾚっぽかったけど笑

>>357
いづれ記録は出るぞ

男子の８００が陸上の日本記録で一番古いんだよね。
間違ってたらすみません。

>>367　ありがとう、諦めないで頑張るわ

800の記録を伸ばしたかったら400と1500の記録を伸ばすことだ

>>369
たぶん練習方法がダメ。
もう一度熟考したほうがいいぞ。



あと、丹野って２分４秒ちょいがベストじゃなかったっけ？
丹野は２分は切れるだろうけど、１分５７はどうだろうね。
しかも川本８００の知識なさそうだしな〜

高校生なんですけど、８００Ｍの練習メニューを教えてください。　
ちなみに、１５００Ｍは４分１０秒です。


お願いします。

400mが速くなるような練習やればいいよ
記録会でも400mに出てみればいい
突っ込んで入るという感覚がわかるし最初の一周を遅く感じることが出来るようにもなる

最近話題のPAMELA JELIMO選手って400Mどのくらいで走れるんだろ。知りたい。

>>368
それは森本葵の１分４７秒１が残っていたころだな。
今は破られたがトラックの改良後だから、選手の実力は４０年前から
ほとんど進歩してない。
スネルの世界記録も土のトラックで出したはずだから、今の高速トラック
なら４２秒台だな。

丹野が800を1分57秒だせるとか舐めすぎやわ。むかつく
出してから言えよ
だって俺は400と1500は女子の日本記録とほぼ同じで800は1分57秒だもん

２分６秒と１分57秒じゃ世界が違いすぎるし！

>>376
だから２分６秒の時は丹野にとってジョギングのようなペースだと言ってるだろ。

>>377
でもせめて2分00秒くらいで走ってから言わないと『は？』って思いますよ
1分57秒は調子乗りすぎ

今はとにかく４００ｍに専念してスピードを磨く時期だね。急いで８００ｍに
転向する必要はないでしょう。

あんまり短距離専門の人に８００ｍを舐めれられると腹立つな。川本もクレバーな男だとは思っているが

大学３年で800が2分00秒29です

なぜかいつも1周目を楽に走ることが出来なくでラスト200から極端に失速してしまうのです

周りの人間にはリラックスが大切だと言われるのですがなかなかリラックスして走ることが出来ないのです


ちなみに400のベストは51秒45で1500のベストは4分28秒です

今年は1分56秒50の関東新人の標準をどうしても切りたいのですが、アドバイスしていただけないでしょうか

リラックスどうこうより単に体力不足だろ
1500のタイムが中学生の女子でも走れるレベルだぞ
56めざすなら1500でも4分10くらいじゃないと
一概にはいえないが…

>>381
1500が遅すぎる
いきなり56とか出そうとせずにまずは２分切りめざしたら？

でも俺の知り合いには400が50秒0で1500が4分24秒のくせに800は1分54秒で走るやつがいる

>>376
丹野の件は同意だが君の８００のタイムは遅いな。


>>380
ハゲ！

1週目63
2週目75

乳酸と戦わないといけないのですか？

川本理論＝８００ｍまでは短距離

>>385
いや、辞めていいよ

800って基本イーブンなのかな

逆に相当頑張らないとイーブンにならないのか

>>383
一周目と二週目の差が３秒ぐらいが理想だと思うよ。
５８秒台ー６１秒台が２分を切る最上のラップだね。

横田とかのレベルはわからんけど。

長距離選手でも800は、1分台で走れる。

>389
参考になるぜ！

大学で1分50秒切る先輩がいたが、52秒で入ってた
52-57って感じかな

短距離型の場合、
最初から突っ込んだ方が（短距離みたいにトラックから反発もらう走りの方が）
返って疲れない。
丹野は８００ｍ選手と同じようなレースパターンを目指してしまったら、
２分をやっと切るくらいで終わるだろう。
勇気をもって突っ込めば大記録を出す可能性はある。
４００ｍやってる人なら分かると思うが、予選とかでベスト＋１秒くらいで流したときは、
「もう１周走れるんじゃない？」というくらい余裕がある。
だが中距離走法をやってしまうと４００ｍのベスト＋５秒で走ってもかなり疲れる。

393
800は理屈じゃないよ。

短距離（８００ｍまでは）は努力よりも素質

短距離は、１００＞２００≧４００、だろ、
長距離は、１万＞５千＞マラソン、だろ、
中距離は、１５００＞８００、なの？

>>396
いみふ

横田は400を47秒台で走り800は1分47で1500は3分53だよ

1500は高校ね。

誰か１５００のスレ立ててください。

>>400
自分で立てろボケ

age

横田は10km33分半かかります。

>>403
5000は16分ﾌﾗｯﾄ。

>>398
　近畿IHを１分52秒台で制した和歌山・橋本2年の阪本選手は、
400ｍでも48秒台で4位。

試合１週間前って何してます？

IHは梶田くんが優勝候補ですか？

日本選手権始まったな

梶田と岡の勝負やな
和田が上手く調整すれば
三人のたたかいになりそう

世界記録は最初の400を48秒で入るんだっけ?それとも49秒だっけ?

>>410 49秒5

>>409
和田君のキレ味が戻れば…だよね。
今の調子だと厳しいね…

日本選手権では、記録を狙うレースに徹して欲しい。
400LAPを53で入る位に積極果敢に攻めのレースをして欲しいよ。

横田が勝つかな

横田、目指せ46秒台。

52ー54を期待。

>>412
いまのところ岡が抜けてるだろ

横チンがまけたあ

誰が勝ったの？

>>419
口野


今日は横田以外最悪だ。
せっかく横田が２００ハイペースで入ったのに誰も続かなかった。
笹野とか笹野とか笹野とかオリンピック行く気あるんかね。
横田がかわいそうだ。

横田が引っ張って前半400、53秒ジャストで入ったのにね。

でも口野は勝ちにこだわってたよね

大学１年です。
６００ｍ８３秒　１０００ｍ２分３４秒なんですけど８００ｍどれくらい出せそうですか？

素人ですいませんが、今年の女子800ｍの国体標準記録はどれくらいでしょうか？

1分56くらいかな

>>425
女子でお願いします(泣)

国体の標準記録なんて都道府県によって違うわけだが

>>420 >>421

禿同！！！

タイトル決める試合だから、ラストの駆けっ子勝負になる気持ちは決して解らない訳じゃないが、
こんなちんま〜い事してるから、世界との差はﾏｽﾏｽ広がるんだよ！！！
でも、口野の走りは決して悪くはないけどな…。


まあ、1500なんて愚の骨頂のレースだったな。
…てか和也、足腰鍛えろよｗｗ

おまえとは同意しない。

1500mの転倒はアクシデントみたいなもんだろ、はやる気持ちが抑えられなかっただけだ
足腰なんて鍛えてるわ

まぁ勝負レースだから気持ちは分かるものの、結局誰もオリンピックに出られないんだから批判されて当然ではあるな。
横田は意識が高いな。

>>429

すぐムキになって、カワイイねｗ

ほとんど注目されない種目

まぁ意識の違いってやつでしょ
横田はオリンピックに出たかった
他のやつは日本チャンピオンになりたかった
ただそれだけ

んなこたあない

横田のあの挑もうとする走りは立派だった。現地でみたけどあれは勝ちたいというレースより北京に行きたいというレースをしていた。
ラスト300くらいからきつくなってしまったようだけど俺は実力的にも意識的にも横田が抜けている。これからの日本の800が楽しみになってきた。

んなこたあない

>>429
だれかと接触しての転倒ならアクシデントだろうけど
上体が先行して脚がついていかなくての転倒はスパート位置が早すぎたor実力以上にスパートをかけたの2択

>>429

足腰鍛えてたら転けないのでは？？

丹野４００ｍで結果残せずに五輪出場逃したから８００ｍに転向の時期早まるかもね

そういえばそうだな

丹野が個人で選ばれなかったのはマイルの出場を見越してだろ
マイルがいければ丹野も久保倉も個人で出れる

丹野五輪出場決定！

横田や口野はまだ若いんだから4年後がんばれ

安西アルトウに期待

ただ>>428はキモイ

CMのケニア人？誰かわかる？

>>445
>>431

俺より速く走れるか？
http://blogs.yahoo.co.jp/yjspf914

素人なんで詳しい人に教えてもらいたいんだけど
女子は中学生でもトップクラスは2分10秒くらいで走るのに
そのまま順調に記録が伸びていくことって少ないよね
むしろ中学の記録を抜けない人の方が多い気がするくらい
もっと短かったり、逆に長いと伸びるのに何故だろう

８００が特に苦しいからさ

そもそも800mという種目自体スピードと持久力が高いレベルで
要求されるので中学で速い選手は身体が出来た早熟タイプの選手が多い。
それと女子は第2次成長期で体系的な部分が変わってきたり
するからね。身体が重くなってしまったり。

>>449
>>451の理由と駅伝練習の弊害

>>448

おやｂかぶりにわらえる

丹野北京で惨敗！いよいよ８００ｍに転向だな。

ペトリュクどうなった？

女子800M決勝いつ？

>>456

もう終わったらしいよ。

どうにかして見れないものか・・・

女子800もアフリカ人が沸いてレベルが上がりすぎた。丹野もあと２年早く転向してれば世界ファイナリストの可能性があったのに、もう無理そうだね。

>>457
げっ(′ﾍ`；)まじ？　　　
ハイライトもせえへんやんけ糞NHK…

>>452
じゃあ、ﾌﾐﾅｽも高校に上がった後、今よりオッパイでかくなって、
体重増えたらタイム落ちるんかな？

無理な減量と駅伝練習は避けたほうが良いのは納得するよ。

特に栃木は昔から中学時強かった女子は現状維持かﾌｪｰﾄﾞアウトしてく傾向があるから

400ベストが48秒台でで51〜2通過は厳しいと思うんだがどう思う？
51〜2で通過するなら46秒台から47秒台、800ベストは1.45〜7あたりのレベルだと思うんだけど。

セバスチャン・コーが1'41"台叩き出した時、最初の入りが48秒だった記憶がある。

ﾌﾐﾅｽって誰？

昨日の「すぽると」で丹野がロンドン五輪８００ｍでのメダル獲り宣言

親バカですが、私の双子姉妹は中学生であり、先日新潟で行われた全中（全国中学校陸上競技会）に出場し、女子800m種目で長女は予選落ち、次女は決勝7位でした。や〜、感動しました。

そういうのやめといた方がいいぜおっさん

ブンゲイは戦法を逃げに戻した方がいいと思う。エドモントン以来メダル穫ってねえし

ムトラお疲れ様

1分56秒で走りたいんだけど･･･。

ベストは1分58秒半ば。
そのときは一周目58秒くらいで入った。


やっぱ56秒くらいで入るもん？

ブンゲイは今回は金メダルだったような

>>456
>>457

もうご存知かもしれませんが、ここで女子800見れます。

http://www.gorin.jp/game/ATATW008.html

>>472
ありがとです！

とにかくペースが崩れる道を走りまくればいいんだよ

小5女子にしたら、800ｍって、
大人で言う1500くらいの距離感ありますかね？
どんなイメージ浮かべれば良いでしょう、走るペースが掴みきれてない感じ。
走り終わっても余裕綽綽の時もあれば真逆なこともあります。

私は100・200専門だったのでイマイチ雰囲気分かりません
経験者の方どうぞ教えて下さい

>>475
娘さん？身体が未発達な小学生にとっての800ｍは長距離だと思う。
俺は小学生の時1000ｍ走ったことあるけどすごく長く感じたもん

>>476
はい、自分の娘です。
わずか二周と思えど、走る子供にしたら大変な距離なのでしょうね。。
自分の体でペースを覚えるしかないのでしょうが
「100ｍの全力疾走の7〜8割方で走ればいいんじゃない？
まだいけそうなら行く、後半バテたらもう少しゆっくりめで始める」
くらいしいか言えません・・；
まず「何割」の概念から説明いりますｗ

>>470
体質による。
普通は前半でかなり貯金をしてこそのベストタイム。
しかし、400型の選手だと、イーブンに近いペースで、残り半周でモガくことで記録＆順位の出るタイプも。

>>475
都道府県大会選手のレベルか、学校運動会レベルかで違いますが、
普通は周りは前半を短距離のように走り、後半が止まるので、
短い長距離と割り切り、
前半を意図的に抑えて、残り400過ぎを重視して走らせればいいような気がします。

>>478
わ、レスありがとうございます！
毎日覗いた甲斐ありました。
レベルとしては、県大常連なものの、いまだ8位入賞はしたことがありません。

なるほど・・少し遅いかなくらいでも、周りのペースで400通過、
残りスパートっていうのも良いかもしれませんね。
割と、ずーーっと同じペースで走る人なんです。周囲に関係なく。
けど残り400でスパートってきつそうですね・・＞＜

800は600まではレースじゃないと偉い人が言ってました
かく言う私は600までついていくのがやっとでラストスパートでいつも競り負け

ベンハシとか1週目はいつも後ろの方にいるけどラストはスパートすごいもんね。
ああいう人は長距離寄りの選手なんだろうなぁって思う。
自分の一番速く走れる方法を熟知しててかっこいい。

コンチェラーとか、
若い頃はセバスチャンコーの世界記録のペースメーカー
その後世界選手権で最後方から残り200でごぼう抜きだったな
逆にジョニーグレーは先行選手。
オーバーペース気味に入り、バテて並ばれた所から併せてモガいて逃げ切る

>>484
それで同じ記録だったとしても後攻型のが見栄えするもんねぇ。
800は奥が深い・・・

今度の大会で800に出場することになったのですが、スパイクピンの長さは何ミリがベストなのでしょうか？

ちなみに今まで100・200を専門にしていたため、短距離用スパイクで走ります。

あげないと誰も来ないかもよ・・

お節介しとく

げ

結局ラストの直接にどれだけ余力を残せるかという勝負

800を短距離用で？
釣り？

アップシューズがいいよ800mは。

800なら月野だな。


月野なら800だな。

まず指導者が少なすぎるな
あと一番駅伝にぶっ壊されてる種目だな
駅伝なんか無くなればいいのに…そうすればせめて韓国記録くらいの水準にはなるだろうに…

４００よりキツイの？

400と800のどちらがキツイかは、その人の体質次第。
短距離型なら400の方が惰性で走れるし、
中長距離型なら800の方が楽で400はペース速すぎてすぐに酸欠

なるほど

>>488
俺たいしてスピードないけど、短距離用でも走れるよー
さすがに４００用だけど。

400用でも一瞬、日本選手権出てる選手のような長いピン想像した

そっか、都道府県大会予選止まりの選手なら400は割と短いもんな

質問です。

陸上初心者で今度800mを走ることになったんですが、スパイクのピンは7mmで大丈夫でしょうか。

初心者向けのオールラウンドのスパイクです。

ちなみに２分１０秒切りを目安とした場合ですが、最初の４００の入りは何秒位がいいでしょうか。

ご教授お願いします。

質問です。

陸上初心者で今度800mを走ることになったんですが、スパイクのピンは7mmで大丈夫でしょうか。

初心者向けのオールラウンドのスパイクです。

ちなみに２分１０秒切りを目安とした場合ですが、４００の入りは何秒位がいいでしょうか。

ご教授お願いします。

7mmでいいと思う。

2分10秒きりなら63くらいで入れば良いんじゃないかな。
タイムよりもリラックスして1週目入ることが重要

>>498
スパートは、鐘なると行きたくなると思うけど、どんなに早くてもラスト300からがいいよ
結果報告待ってるぜ

今年のユースは、坂本vs小森だな
その他は混戦

俺、後ろ向きで３分切れる

ユースとジュニアの結果知ってる？

>>499-500

ありがとうございます！
早速400を楽に入る感じで走ってみたら６５秒位でしたので、試合ではもう少し引っ張られて走りたいと思います。

>>499-500

ありがとうございます！
早速400を楽に入る感じで走ってみたら６５秒位でしたので、試合ではもう少し引っ張られて走りたいと思います。

ピンは7mmで400でも足に来たので5mmにしてみようかと思います……

俺も今度初めて８００出るんだけどクロノインクスでいけるかな？

>>506
稀にいるから絶対だめとは言えんけどだいぶきついよ。
練習用の兼用スパイクの方がいいと思う

高校時代は1分50秒台で走ってたなぁ…。
社会人になって競技から遠ざかったけど、たまにはジョギングでもやろうかな。

練習はマッハだからな…キツくても頑張りますわ。ありがとね

http://sports.fujitsu.com/trackfield/news_topics/#nt081105n1

笹野引退

冬季ってなんかやる気なくなるよなー

ならやるな

>508
１分50秒台！？
高校歴代３０傑に入る有名選手だったのですね

昔さ、全く違う部活だったけど
800　1′54″だった
素人大会とかこっそり出てみたけど、一周目53秒ぐらいで入るのな！
日本選手権かよ！こりゃラスト持たんわ
と千切れた再後方だった。
二週目入ったら次々と勝手に落ちて来て、
最後は勝手に追い付いた。
陸上やってたのバレて退部処分になったけどね。
でも陸上部だと潰れちゃうから部活自体やめた。
ちなみに数年後、本校期待のインタハイ選手なんて広報来て、
タイム見たら1′56″前後だった。

はいはい
すごいなぁ

８００ｍは、１分で走るかね？

さぁ

>>498はどうなったんだろう。

>>498です！

結果報告遅れてすいません；

人生初レース兼初800mは2分10秒55でした。

結構満足してますw

ちなみにラップは62.5の68です

一周目はそんなきつくなかったんですけど、ニ周目の500当たりがヤバくかったです(*_*)

今年はもうトラックシーズン終わったので来年は2分0秒に近づけたいですね

age

保守

俺は今中一
で800は3分36秒何だけど
速いほうか？

2分20秒くらいで走ってください

>>519
遅くなったけどお疲れ様！
無酸素のきつさは何度か味わうことで慣れてくるから、タイムはまだ伸びるはず！頑張れ！

アルベルト・ファントレナのファンです

age

http://jp.youtube.com/watch?v=oVPoq_VcMZc&feature=related

1000メートルをガチで走って2'40でだけど、800メートルどれくらいタイムでるかな？

2分03〜０５

保守

ボルザコフスキーの話をしようぜ

サイド・アウィタ

　　　　 キ　　　 　 　 //　　　/::::://O/,|　　 　 　/
　　　　　　ュ　　　　　/　|'''' 　 |::::://O//|　　 　　/
　　　　　　.ッ 　 　 　 ＼ |‐┐ |::://O/ ノ　　 ヾ､/
　　　　　　 ：　　　　　　　|__」　|/ヾ. ／　　　　／
　　　　　　 　 ヽ ／＼　　ヽ___ﾉ　／ . へ、,／
　　　　　　　 ／　 ×　　　　/ 　{　く　　／
　　　 　 　 く　 ／＿ ＼　　 !､.ノ `ー''"
　　／＼　　　　　　 　''"　 //
　| ＼／､／　　 　 　 　 　 ﾞ′
　|＼ ／|＼￣
　　　＼|

８００用のインターバルは３００と４００どっちがいい？

400は途中ダレるからスピードを磨くのに300のがいいかな

さんくす

高校で期待される中距離選手の話題がほしいです

小野の日本記録はあと20年は破られないと思う

日本記録はきっと俺の息子が破る！でも俺まだ童貞なんだよね。早く種付けしたいなぁ

ガンバ

大人になって、800の大会ってありますか？教えてください☆

女子の日本記録は丹野麻美が塗り替えるのは時間の問題

>>542
塗り替えなきゃすでにハイレベルの４００から移行する意味がないよね。
ついに女子日本記録が２分を切ることになるのかぁ、、、
女子の１００ｍ〜４００ｍ辺りは俺が陸上始めた頃からすると考えられないレベルになってる。
８００ｍは丹野が記録出すだろうけど、しばらく塗り替える人間が現れないだろうな。
１００ｍを１１秒７台の８００ｍ選手って、突然変異もいいところだよ。

佐藤美保の日本記録２’００はそれ程甘くないぞ。
現国内一位の陣内が何年も掛けながら未だにとどかない記録なんだから。

>>544
佐藤なんか丹野と比べたら下の下。４００ｍを５１秒代で走る選手が８００ｍ
に本気で取り組んだらどれくらいのタイムが出るか想像つくだろう？

同感。佐藤美保の400は53秒9だし

ただ、800をやるのであれば去年ウエイトに取り組んだのはよくなかったかもしれない

400ｍのタイムだけ持ってきて比べるのはお粗末だよ。
1500ｍで比べれば丹野より佐藤の方が速いだろう。
スピードがあってもそれが800ｍにいかせるスタミナがないとね。
アリソンは練習でも800ｍ2分切るそうだけど。

確かにそうだがスプリンターあがりのほうが有利なのは事実

800を国体二度優勝という実績もある

丹野の07年国体の記録
2'05'69　400ﾗｯﾌﾟ 61-64
勝負優先のレースだったけども400〜600のタイムの落ち込みが酷い。
800mはあくまでも中距離、短距離が幾ら速くても中盤での失速を避けるキープ走が出来ないと記録が出せない。
佐藤美保はその力があった、丹野はその片鱗が未だにない。
2'00はそれ程簡単に超えられる記録じゃない。

そうだね。パメラ・ジェリモは400ｍのタイムは大して速くないけど
400ｍのスピードを800ｍまで持続して走れるスタミナがすごい。
一回1500とか5000も走ってみてほしい。

400m - 52秒78 (2008年)
800m - 1分54秒01 (2008年)

そのレースは400からロングスパート？
残り200以降なら当然周りに合わせるがな

>>549
言ってることには概ね同意だが
あのレース時の丹野は800mの練習はあんまりしてないように見えたけどね。
手探りな感じで走ってたし。
でも、ラストは30切っていったから(2007年の方かな？)中距離才能の片鱗は見せたと思う。
せっかくスピードがある人が800に取り組んでくれるんだから期待してようぜ！

俺は
1分54〜2分2くらいまで可能性あると思う。

>>549
どうしても佐藤の肩を持ちたい気持ちはわかるが丹野は０７年国体のレースは中盤を
余裕で流していたからな。持久力を付けるための練習の一環として本人はお遊び感覚
で出場したレースで圧勝は凄いよ。本気で走ればいつでも２分は切れる。

>>553
禿げしく同意

どうも納得出来ないだよな〜
400mが速い＝800m速い
金丸が800mやったら日本記録塗り替えれる？
そうは思わないんだけどな。

金丸と同列に語ってもしょうがない。
男子と比べると100〜400でも女子の方は
有酸素運動的な要素が強いんだって。
だから女子で400速い人は有酸素系の能力も
優れている可能性が高い。
丹野は筋力で走るタイプじゃないしね。


確かに佐藤の2分0秒46だっけ？はレベルの高い記録だから
簡単に更新できるとは思わないけど丹野なら
本格的に取り組めば十分可能だと思う。
今みたいな片手間じゃ無理だろうけど

　競馬の皐月賞見たけど、あんなにペースの上げ下げの激しいレースは、
日本の陸上競技の中距離競走ではほとんど見ることがないやろうなぁ。

>>557
勝負だけにこだわるのであればそんなレースもあり得る

>>538
15年前は400800型と8001500型の対決で
共に1分46前後で走っていたな

>>519
200m30秒切りを繰り返せばもっと早くなる
慣れたら300を45秒で

>>522
練習メニューはどんな感じ？

丹野が８００で上手くいくかどうかは、取り組み方によるな。

俺個人的には、クソ舐めてかかった方がいいと思う。
初心者のつもりで変に謙虚になると、真面目にしんどい練習してくたびれて潰れるんじゃないかな。
この数年の停滞からしても既に身体が消耗してる可能性があるし。

４００ｍの記録的水準からして潜在力の８割も出せば日本記録は上回る。
「こんな遅くていいの？楽勝だぜ！６００まで休んでラストでブッちぎっとくか」
くらいの感じで腹ん中では爆笑しながら適当に跳ねてればいいんだよ。
日本記録まではセンスだけでクリアできる。そこから先は俺には分からん。

>>557
　しかも中間の通過が速いし。

案外競馬好きがおおいのかな？
人間の競争は、競馬ほど前が有利じゃないから、先行争い激しくなりにくいよね。

丹野さん慣れが必要だけど、最終的には1分58秒くらいならでると思う。
一人で走るのは厳しいけど

競り合う相手がいない日本国内のレースじゃ無理だろう

高校３年です　８００をやっていますがどうしても２分が切れません　ベストは２：００：９５です　１日で２分７　２分２　２分１　で３本走れました。ラスト３００で飛ばすタイプです　切る力はあるんでしょうか　　　　

ラスト400で飛ばすタイプになればきれるよ

丹野と久保倉で８００やってもらいましょ。

>>566
普通に切る力はあるだろうけど。
言い方悪いかもしれないけど、このレベルで『タイプ』なんてないと思うよ。
勝負ではなく、記録を狙うなら特にね。

ありがとうございました

試す絵も８００やれ

ジェリモさんは今年も元気かな？
まだ１８歳だよね。ひ孫がいてもおかしくないような顔してるけど。

練習用シューズってなに使ってます？

サイバーブレード

オレはサイバーステルス使う

800選手は
参加選手を絞っている800より
1500を狙おう
ペースも1500は３周スローの400m競走だから
800選手が有利

>>576
1500は長いんで無理です。

小学生です^^
2000ｍ7分28秒で800m2分43秒ですが、
1000mはどれぐらいになりそうですか？

3分30。

了解です^^

練習で2分57秒で走って5分休憩して二本目を2分57秒で
走れた場合、試合ではベスト何秒でるでしょうか？

きついこと極力しないで８００ｍ速くなるには何すればいい？

スローでジョグ1時間
時間的にキツイかも

ダニエル＞横田

ダニエルすごかったねｌ
ハーフ60分台の選手が1分47秒台で走るなんて

　近畿IHでは阪本が400ｍを48秒22で制しますた。

土のトラック2秒44秒で走れた場合に
オールウェザーで何秒出そうでしょうか？

>>587
よくて2分35秒

>>587
オールウェザーはきついから完走できないね

さもしい奴↑

いつになったらB標準切れるんだ？

>>586
　近畿IH男子800ｍは1分52秒33、まさに横綱相撲ですた。

550 ：
そうだね。パメラ・ジェリモは400ｍのタイムは大して速くないけど
400ｍのスピードを800ｍまで持続して走れるスタミナがすごい。
一回1500とか5000も走ってみてほしい。

400m - 52秒78 (2008年)
800m - 1分54秒01 (2008年)

　すごい女性というか、なんと言うスタミナ！　因みにある中学生↓

400ｍ　　　50.0（手動　83年）　県秋季陸上選手権
800ｍ　1分53秒15（国立　83年）　全国中学選手権

和田は1500の中学記録も持ってるからな〜
典型的な中距離選手

　すんごい、マニアックな事書き込むけどWIKIの800ｍで
色々なランキングが表になっているけど　高校1年（800ｍ）の
ランキングに明確な誤りが・・・

1分51秒06　現在の日本記録保持者　自分の県内のローカル大会で記録
1分51秒40　いわずと知れた怪物高校生　北信越IHでマーク　当時の高校年間ランク1位
1分52秒07　怪物高校生のライバルで同じ日の北信越IHで記録
1分52秒08　80年代にIH決勝で１年生で4位に入賞、この時の大会記録　50秒18はまだ現存
1分52秒46　ちっとわからん・・

　ところが、1985年国体少年B800ｍで　１と2位で好記録
巽選手（埼玉栄）　　　　1分51秒78　（73？　76かも）
舘選手（福井の北陸高校）1分52秒の前半　現高校歴代2位　1分49秒29

日本選手権の予選の結果が分からない

日本選手権男子800m
http://www.youtube.com/watch?v=dZvbxrbFOos

優勝タイム　1分48秒53か・・・・

高校記録保持者の　佐藤清治選手は最初から高校記録狙いのため
予選でぶっぱなし、1分48秒50　　　凄すぎるな（県高校IHで）

>>598
当時高校2位の選手(佐藤が1位)とのレース見たことあるけど、ありゃ凄いわ。ぶっちぎったし、報道陣がまた凄かった。

違うレースでは長聖の後輩を励ましながらというかアドバイスしながら走ってたしな

>>599

IHで三年の徳本選手を一年に清治選手が「まくった」1500ｍでしゅか？

>>595
そこまで調べたならwiki直しておいてくれよんｗ

>>600
でしゅ！

丹野麻美が１０日の福島県選手権で８００ｍに出場するぞ。もしかしたら２分切り
もあるかもよ。

舘と巽って1500mジュニア歴代2位と3位だった気がする。記憶が定かではないが
どっちも清治のセカンドベストくらいでは走ってたはず
中距離も活況だったな…

>>604
wiki→1500メートル競走

舘は800mで3位
巽は1500mで5位

>>601

俺は40歳代のおっさんなので、調べのではなくてリアル陸マガで(表紙）
見ていた世代なんだな〜これが・・・・。

長野和田
長野中村
愛知北野

埼玉辰巳
福井舘
浜名屋だか濱野屋

愛媛渡邊

陸上競技素人のオッサンです。
トラック競技を見ていて不思議に思うのは
なぜ五輪種目に1000ｍ走がないのだろうか？
スタートラインは200ｍ走のラインをそのまま使えばよいわけだから、
なんら運営上支障をきたさないと思うが、、
800,1500はあるのになぜ1000がないのか不思議でならぬ。

水泳でも1000ｍが無い。
これは欧米人の感覚なのか？

全くテーマずれだが、ここしか書き込み場所が無かったもので悪しからず。

800,1500あるなら十分だろ

種目多すぎると面倒だから

ヤード、ポンド法に慣れ親しんだ国家が
陸上競技、水泳を支配しているから、1000ｍと言う距離に意味を感じないのだろうな。

口野　ナイトオブアスレティック
1:48.78

日本人はこの辺のタイムが多いな

明治の粟津が海外遠征で1:48.34だったかな

でも3、4年くらい前は48すらめったに出なかったから、最近は若手ががんばってるよね。

そうだよね
下平、口野、横田は頑張ってるよ
特に横田は日本記録更新できそうな気がする

今もほとんどと言っていい程、横田と口野にやられすぎてるし、ベテランもっと頑張れよって感じ

横田が大学入ってから一気に世代交代が進んだな

800M Women: Prefontaine Classic 2009
1 - Maggie Vessey (USA) 　　　　 2:00.18
2 - Kenia Sinclair (Jamaica) 　 2:01.02
3 - Jemma Simpson (Great Britain) 2:01.10
4 - Hazel Clark (USA) 2:01.12
5 - Tatyana Andrianova (Russia) 2:01.16
6 - Alysia Johnson (USA) 2:05.32
7 - Pamela Jelimo (Kenya) 2:05.57
-- Jesse Carlin (USA) DNF

ttp://www.youtube.com/watch?v=okY5FaRt62c

Kenyan stars seek global glory
the New KCC national trials for the World Championships in Athletics
Jelimo, still recovering from her poor performances this season, continued to dominate the laps, only to have Jepkosgei beat her with 50 metres to the tape in 1:59.31. Jelimo was second in 1:59.49.

ttp://www.nation.co.ke/sports/athletics/-/1100/629970/-/siff0jz/-/index.html

100ｍ13秒ペースで走るペースメーカー付けて
記録会やれよ。
600までなら誰か出来るだろ。
ただし抜ける時にペース落ちないように消えろよ。

たしかこのあいだなんかの大会で1.17くらいで誰かが走ってたから、そんくらいのペースなら後半がた落ちしても1.46くらい狙えるんじゃない？

South African teen Semenya stuns with 1:56.72 800m World lead in Bambous
- African junior champs, Day 2

Bambous, Mauritius - South African Caster Semenya clocked
the fastest women’s 800m time in the world this year
at the Africa Junior Championships at the Germain Comaramond Stadium
in Bambous, Mauritius on Friday (31).

ttp://www.iaaf.org/news/kind=100/newsid=52412.html

世界陸上開幕

今夜は女子８００と男子１５００
女子800は
５８”−１’５９”ぐらいかな

男子1500
５８”−２’０１”ー２’５９”−３’３８”ぐらいかな

http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/pc/1249828382/

女子８００ｍの優勝者は性転換した男疑惑

>>623
そうだよな

漏れ昔バレーボールの選手と仲良かったんだけど、
あっちも凄くてさ。

貪り喰うように何度も何度もされる訳。

しかもそのうち仲良しの友達３人ぐらいに抱き付かれるようになって。
ストイックな生活の反動なんだろうな。
漏れは背は高くないよ。

800はどこからスパートかければいいの?
この前300あたりからかけたんだけど最後に失速しちゃって・・・
あと走ってる時のメンタル面もよく分からない・・・

残り150から
200からだと最後に刺される

刺す側になればいいんだよ。

結局、普段の練習や自分のタイプによる

軽いときは30分ジョグと400×8を75、80ぐらいかな。

キツイ時は30キロ耐久レース

世陸の優勝者は結局男だったの？

>>636
両性具有ってどういうこと？オ○ン○ンが付いてない男性のことを言うのかな？
国際陸連はこの先も彼女が女性として出場することを認めるのだろうか？

丹野麻美がいよいよ本格参入だ

日本のトップの横田でも就職先が見つからないんだもんなぁ。
日本の中距離は先が暗い。

先月の久保ルリに続いて丹野も2秒台突入
高校生の真下も含めて女子800mがアツイ

新潟国体成年女子800m決勝結果
1丹野麻美2′02″64大会新
2久保瑠里子2′02″80大会新
3岸川麻里2′03″71
4陣内綾子2′04″10
5佐々木麗奈2′06″51
6佐藤真有2′06″69
7田阪亜樹2′07″99
8木村朝美2′10″51

セメーニャにもはるか及ばないな＾＾；

横田は日本トップ＋慶應でもダメなのか
そういやハードルの城下も学生記録＋半芸能活動でも就職全然決らなかったらしいな
厳しいなぁ

日本トップにあんまり意味はないだろ
世界大会出られるレベルじゃないと

もうちょっと短ければリレー、もうちょっと長ければ駅伝で需要もあるんだろうけど
８００は難しいやね

女子・日本歴代10傑

1 2分00秒45 杉森美保 京セラ 2005年6月5日
2 2分02秒10 西村美樹 東京学芸大学 2003年6月8日
3 2分02秒64 丹野麻美 ナチュリル 2009年10月4日 ←―
4 2分02秒80 久保瑠璃子 デオデオ 2009年10月4日　←―
5 2分03秒21 松島朋子 東海銀行 2001年6月9日
6 2分03秒42 陣内綾子 佐賀大学 2008年10月4日
7 2分03秒45 岡本久美子 筑波大学 1995年8月30日
8 2分03秒71 岸川朱里 湘南トラッククラブ・インターナショナル 2009年10月4日 ←―
9 2分04秒35 竹澤涼子 大阪陸協 1998年12月15日
10 2分04秒50 山下沙織 大阪体育大学 2007年7月11日

丹野なら１分５７秒台はいけるね

丹野が１分台の期待膨らむ好走
http://www.sponichi.co.jp/sports/flash/KFullFlash20091004108.html

　来年の和歌山グランプリで800ｍを開催してくれよなぁ。

いつの間にか横田が自己ベスト更新してたんだな

これか
男子・日本歴代10傑

1 1分46秒18 小野友誠 法政大学 1994年6月26日
2 1分46秒22 近野義人 ダイエー 1994年6月29日
3 1分47秒02 笹野浩志 富士通 2004年7月31日
4 1分47秒04 横田真人 慶應義塾大学 2009年9月25日 ←★
5 1分47秒13 村松寛久 山梨学院大学 1996年9月16日
6 1分47秒4 森本葵 リッカー 1964年6月11日
7 1分47秒67 舘義和 順天堂大学 1988年10月10日
8 1分47秒76 森祥紀 自衛隊体育学校 2000年7月22日
9 1分47秒8 石井隆士 日本体育大学教員 1977年10月30日
10 1分47秒81 口野武史 日本体育大学 2007年7月15日

俺の弟が中２で2分13なんだけど
全国って中学生はどれくらい?

全中の標準記録は2分02秒00だな
http://8.lets-sports.net/~staffkw/newpage54.html

　実学対抗では口野が1分47秒61で制して歴代7位に浮上。

ついでに実学対抗関係

543 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 投稿日：2009/10/17(土) 14:32:14
牧野1分48秒5で二位。岡1分48秒9で四位。実業団学生対抗…オメ！

518 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 投稿日：2009/10/17(土) 16:51:16
実学対抗、記録的に最も良かったは男子８００
口野が１分４７秒６くらいの自己新でトップ
牧野、堤、岡も１分４８秒台で自己新

男女ともこの種目がアツイな

真下凄すぎ

横田は5000mのPBが16分台らしい

横田が日本記録更新したみたい

横田 1分46秒16

口野も1′46″7

来月の月陸の表紙決まりかな？

横田と口野の関係が小野と近野とダブる
やっぱりライバルがいると違うな、この種目は

横田なぁ、ペースメーカーがいたようだけど、大きい試合でも出せるようにならないとね。
筑波大記録会じゃ・・

日体大記録会じゃないのか

間違えた＾＾；

下平はもう駄目なのか？

>>663
海外での横田の強さを知らないの？

最近のベストはほとんど海外レースだよ

07世界選手権
09ユニバー
09テグ国際

じゃなかったっかな

横田、口野、宮崎、松本、岡、牧野、粟津、田村、堤…活況の中、みんな若手なのは頼もしい

>>668
　それに阪本、笹村、川元といったジュニアがどう絡んでくるか。

実業団・学生対抗陸上　男子800m決勝

1位　口野武史（富士通）　1:47.61（PB）
2位　牧野康博（順大）　1:48.53（PB）
3位　堤　大樹（アコム）　1:48.84（PB）
4位　岡　昇平（順大）　1:48.90（PB）

日体大最終フィールド競技会　男子800m決勝

1位　横田真人（慶大）　1:46.16（PB＆日本新）
2位　口野武史（富士通）　1:46.71（PB）
3位　宮崎　輝（自体校）　1:48.37
4位　牧野康博（順大）　1:48.62

　昭和の記録が歴代7位に沈んだのか。

30年も更新されずに残っていたのか

森本先生の当時の記録は驚異的だったから
東京オリンピックのメダル候補だったからな
プレッシャーで病にかかって本番では準決勝落ちだったけど

その手の失敗って、今の選手よりも昭和中期の選手の方が多いような気がするな。

>>668>>669
なぜそこで筑波の中村が出ない…
筑波大記録会では横田に食い下がって1分48秒59（日本ジュニア歴代6位）を出してるし、件の日体大ではPMとして600m過ぎまで日本新ペースで引っ張ってる
若手では1・2を争う旬の選手だと思うが

>>676
　筑波なら松尾もいる。高校時代インターハイに出場したけど、陸上競技を始めてから日が浅い。

中村って高校から強かったっけ？

去年のインターハイは梶田と岡と中村の3強だったろ！

梶田も伊藤もなんだかんだでまだ1'51出してないよね
大きく水をあけられちまったな

>>677
本人乙www
ってのは冗談だが、さすがに松尾ではこの流れで名前を出すには力不足だろ…
日が浅いっても大学から始めたわけじゃあるまいに、大2も終盤になってそう伸びしろも残ってないだろ
途中で初めて高3で54台は素質を感じるけど、客観的に見れば今現在は大学生で52台ってだけの選手。最近ぐんぐん伸びてるとかそういうわけでもないし

それにしても最近筑波の800は充実してるな。上位の〜52くらいまでの層がかなり厚い
関カレなんか短距離だけで総合優勝したようなもんなのに中長も入ってきたら全カレの順大状態じゃないか

ラムジは嫌われてそう

梶田は陸上やめたよ

うそだろおおおおおおおおおおお！？

信じたくないが本当。陸上部のホムペにももう載ってない。

JACでコーチでもすんのかな
　

全カレでホストみたいな格好してスタンドにいたんだよね。JACのコーチやってくれた方が1000倍マシ。いつかまた陸上に戻ってきてくれるかもしれないし。

>>683
明治はやめさせられたけど

陸上は趣味でやってんのよ

500から600の落ち込みが無ければ44秒台も見えるな！

ＪＡＣのコーチも呆れてもう相手にしないんじゃない？

梶田も終わってるね…

雪国の人、冬はどんなふうにトレーニングしてますか。

>>677和歌山スレから

19 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール ：2009/11/07(土) 06:36:08 
日体大長距離記録会　男子８００ｍ１１組
松尾 圭浩 　桐蔭→筑波大学 1:51.95 

県歴代３位の好走。現役の桐蔭生も刺激を受けて頑張ってもらいたい。

桐蔭で800と言えば尾崎章嗣を思い出す

>>694
つ神奈川

ラムジ、金メダル剥奪！

>>682
おまい神だなぁ

ラムジwww

東アジア
男子800m決勝
1 402 JPN AWAZU Ryosuke 2 1:50.66
2 514 KOR PARK Jungjin 7 1:50.83
3 104 CHN GAO Congcong 3 1:50.92
4 114 CHN ZHANG Haikun 5 1:51.57
5 317 HKG TSANG Hon Sing 4 1:57.80
6 901 GUM MANDELL Derek Andres Duenas 6 1:58.63

女子800m決勝
1 160 CHN LIU Qing 3 2:06.41
2 458 JPN KISHIKAWA Akari 4 2:07.21
3 460 JPN MASHITA Manami 6 2:07.42
4 363 HKG LO Wing Hei 5 2:23.81
5 951 GUM LAYSON Nicole Salgado 7 2:46.45

誰かチャリを探してやれよｗ
http://ameblo.jp/masato-1119/

目標は1′40″切り

みんなレベル高けぇｗ

高校の時に専門が中距離で800が得意だったが２分１６秒がベストだった‥
ちなみに1500はもっとカスで４分５４秒だった‥

当然、地区予選敗退レベルだがこんな俺でも体力テストの持久走は校内１位だったｗ
まさに「いのなかのかわず」だｗ

もう２００m以上全力で走れず昔のように走れないが、陸上は好き。世界陸上やインターハイの女子８００の最下位のタイムが俺より遅いとニマニマしてしまうｗ

＞高校の時に専門が中距離で800が得意だったが２分１６秒がベストだった‥
＞ちなみに1500はもっとカスで４分５４秒だった‥

もうすぐ５０歳の俺より遅いｗ

山梨学院が800の選手をとるらしい

3月の中旬と下旬に大会に出るのですが3月に800ｍ出て寒さ的にタイム出ますか？
1500と迷っています。

>>703
俺が地区で消えるような平凡なタイムだったは認めるが５０歳でこれより速い貴方は相当だと思います。

陸上選手の中で遅い方でも一般人の中で速いのなら十分価値あるよ。
陸上の練習してんだからそんなの当たり前、じゃなくて練習したから
速くなったということに価値がある。

>>705

まずは、どこの大会か書け。話はそれからだ。

３月といっても北海道と沖縄では気温に雲泥の差が・・・。

>>708
東京です。
結局先に出るほうを1500ｍ、後に出るほうを800ｍにすることにしました。
800ｍは経験上寒いとタイムが出ないと考えたのですが私の不調と重なっただけかも
しれませんし3月末の暖かさなら(多分)大丈夫でしょう。

去年10月に800m2分36秒60だったのですが、
このタイムだと1000mどれぐらいで走れそうでしょうか？

3分15秒

>>710　おにゃのこですか？

いえ小5男です^^
ありがとう御座いました！

小5かよw速いな。
小学生からあまり無理すんなよ。

大丈夫です！
無理せず毎日3km走ってます^^
今日は走ってません^^;

横田がアジア室内で銅メダル獲得

大学決まって練習に復帰したけど、かなり落ちてる…
こんなのじゃ2分切れるかも怪しい
半年ぐらいやってなかったら、戻すのにどれくらいかかる？

一年ぐらいだろ

俺大学4年で就活で半年ブランクあったがもとの体に戻すのに3、4ヶ月程度かかった。

小学生で２ちゃんって恐ろしい時代だな

爺さんより頭の回転も速いからね〜
普通でしょ

ワケワカメ

昨年秋２分を切った高１ですが総体までにどんな練習に取り組めば良いですか？

↑露骨に自慢したいだけだろぼけ

そのまま取り組め

千葉麻美さん、次の800mレースはいつだろうか？

千葉と真下の直接対決が見たい

>>723

勉強も頑張って、東大陸上運動部に入部すること

高校生なら顧問に聞けよ

下平芳弘（中距離） 2010年3月末で富士通を退職後、教員として東京都の高校に赴任

本日金栗

>>557
　今年の皐月賞場合、ラストでのイン突きもそう見られないなぁ。

56秒台出たー

明日のブルータス・ハミルトン招待に口野が出場予定

小学5年で2分20秒で走る子がいるんだけど、
中学でどうなるんだろう？

16秒ぐらいでる！

関西インカレ女子800m決勝
1) 新宮 美歩 2:07.24
2) 横瀬彩也香 2:07.98

関東インカレ女子800m決勝
1) 真下まなみ 2:04.95

今年の1年生は強いな、高校からだけど。
このまま順調に伸びてほしい。

真下はえー

男子800m
1市川佑平　高田2　1.52.88
2斉藤貴広　日本文理3　1.53.02
3桑原孝光　長岡大手3　1.53.35
4池山謙太　長岡大手2　1.53.42
5嶋津　航　新発田3　1.53.91
6渡部悟史　東京学館新潟3　1.54.45
7山本雄翔　新潟明訓2　1.56.07
8金井貴義　新潟第一1　2.00.95

>>739
　何ちゅうハイレベルや。

昨年のＩＨ
1 阪本(橋本3) 1:51.68
2 川元(北佐久農2) 1:52.81
3 甲斐(日章3) 1:53.20
4 笹村(山口3) 1:53.36
5 刀根(高稜3) 1:53.63
6 木村(土庄3) 1:54.11
7 山崎(膳所3) 1:54.30
8 坂庭(城北埼玉3) 1:54.71

県のレベルじゃないｗ

長野県男子800m決勝
1 6 1631 川元奨 北佐久農業 3 長野 1:52.00
2 5 421 白鳥敦 伊那北 3 長野 1:53.76
3 7 1113 大森剛 長野 3 長野 1:54.85
4 8 1971 越取直 木曽青峰 3 長野 1:55.32
5 4 43 カラムイムラン 東海大三 3 長野 1:55.65
6 2 1441 牛澤成一 屋代 3 長野 1:55.84
7 9 1076 福永和輝 長野吉田 3 長野 2:01.21
8 3 3097 小林桂太 須坂東 2 長野 2:03.29

>>739>>743
ちなみに北信越の他県の健大会優勝記録
富山　山崎 秀太(3)高岡向陵高　1:58.72
石川　鈴木　淳志(3)七尾東雲高　1:58.78
福井　今川　大輔(2)鯖江高　　　　2:00.20

きれいに６位までが好タイムだね。

>>744
厳しいなぁ…

明日は日本選手権の予選
男子800m
1組
阪本 大樹サカモト ダイキ 筑波大 和歌山県 1.50.93 1.50.93
原田 英世ハラダ ヒデヨ 鹿児島大 鹿児島県 1.50.92 1.50.92
笹村 直也ササムラ ナオヤ 慶応大 山口県 1.50.57 1.50.57
粟津 良介アワヅ リョウスケ 明治大 愛知県 1.48.34 1.48.34
宮崎 輝ミヤザキ ヒカル 自衛隊体育学校 埼玉県 1.48.33 1.47.96
月野 雄一ツキノ ユウイチ 日本体育大 神奈川県 1.50.43 1.50.43
岡 昇平オカ ショウヘイ 順天堂大 北海道 1.48.90 1.48.90
鈴木 尚人スズキ ヒサト 自衛隊体育学校 埼玉県 1.48.86 1.48.29

2組
石丸 信吾イシマル シンゴ 明治大 埼玉県 1.51.00 1.51.00
堤 大樹ツツミ タイキ 自衛隊体育学校 埼玉県 1.48.84 1.48.84
越塚 康成コシヅカ ヤスナリ NewMode 東京都 1.50.77 1.49.58
田村 大輔タムラ ダイスケ 自衛隊体育学校 埼玉県 1.49.24 1.49.24
糸川 航太イトカワ コウタ GWJ 千葉県 1.50.67 1.50.23
牧野 康博マキノ ヤスヒロ 順天堂大 福井県 1.48.53 1.48.53
服部 直ハットリ スナオ ランニング振興 神奈川県 1.50.15 1.49.98

3組
本江 智己ホンゴウ トモキ GRACE 富山県 1.50.69 1.50.69
佐藤 広樹サトウ ヒロキ 自衛隊体育学校 埼玉県 1.50.59 1.49.41
中村 康宏ナカムラ ヤスヒロ 筑波大 千葉県 1.48.59 1.48.59
高橋 佑一朗タカハシ ユウイチロウ 新潟大 新潟県 1.50.10 1.50.10
横田 真人ヨコタ マサト 富士通 東京都 1.46.16 1.46.16
下平 芳弘シモダイラ ヨシヒロ Ｗ.Ａ.Ｃ 東京都 1.49.26 1.47.92
松本 啓典マツモト タカノリ 自衛隊体育学校 埼玉県 1.48.73 1.48.73

口野は欠場か。

富士通公式に横田の特集きた

せっかく富士通の日本選手権特設にインタビュー載ったのに口野は欠場かあ
富士通1、2も夢じゃなかったのにな

男子800m決勝
1 121 岡 昇平 (90) ｵｶ ｼｮｳﾍｲ 北海道・順天堂大 1:50.50[1組3着]-ｑ( 1:48.90)
2 132 原田 英世 (87) ﾊﾗﾀﾞ ﾋﾃﾞﾖ 鹿児島・鹿児島大 1:50.50[1組3着]-ｑ( 1:50.92)
3 123 下平 芳弘 (85) ｼﾓﾀﾞｲﾗ ﾖｼﾋﾛ 東　京・WAC 1:50.46[3組3着]-ｑ( 1:49.26)
4 118 松本 啓典 (86) ﾏﾂﾓﾄ ﾀｶﾉﾘ 埼　玉・自衛隊体育学校 1:50.15[3組2着]( 1:48.73)
5 112 横田 真人 (87) ﾖｺﾀ ﾏｻﾄ 東　京・富士通 1:49.79[3組1着]( 1:46.16)
6 116 牧野 康博 (88) ﾏｷﾉ ﾔｽﾋﾛ 福　井・順天堂大 1:51.06[2組1着]( 1:48.53)
7 115 粟津 良介 (89) ｱﾜﾂﾞ ﾘｮｳｽｹ 愛　知・明治大 1:50.08[1組1着]( 1:48.34)
8 114 宮崎 輝 (86) ﾐﾔｻﾞｷ ﾋｶﾙ 埼　玉・自衛隊体育学校 1:50.42[1組2着]( 1:48.33)
9 125 服部 直 (87) ﾊｯﾄﾘ ｽﾅｵ 神奈川・ランニング振興 1:51.42[2組2着]( 1:50.15)

今中学3年です。
今は８００から３０００まで走っています。
高校になると８００は短距離の選手は２００・４００・８００と
かけもちで練習をしてスピードをつけていくと聞きました。
８００を中心にしていきたいなら短距離で学校を選んだ方がいいのでしょうか？

800を本気でやりたいなら、短距離強い学校行った方がいいと思うよ
高校の800 なんて、スピードないと話にならないし、練習なんて短距離練に毛が生えたもんだから
駅伝に借り出されて一冬潰すなんてのも怖いし

ありがとうございます。
その通りなんです、冬場は長い距離ばかりの練習に今年もなりそうです。
駅伝に向けて高校生になったら８００はやらずに５０００まで距離を延ばすか、
短距離部に所属して８００までがんばるか、どちらかですね。
ありがとうございました。
夏まで８００やって、一冬長距離をやったら、次年には８００には戻れない
（勝負できない）ってことですね。夏まで８００でその後長距離一本にしぼったのでは
出遅れますか？

タイプにもよるよ。もともとスピードあるなら
長距離側からのアプローチが有効なこともある。
ただ年がら年中駅伝の為の練習してるような高校はおススメしない。

800だけならインターバルとレペテーション中心で
たまにダッシュとジョグを混ぜるっていうパターンが
一番効率的だと思う。
短距離ブロック、長距離ブロックどちらかに所属というより
中距離として練習してたまにどっちかに混ざる
ってスタイルがいいんじゃないかな。環境が許せば。

いろいろありがとうございました。
期末テスト中なので、もう学校へいきますが、
ブロック別ではないのは地元の公立高校で
私立は同じ陸上部でも、まったく別メニューのところが多いです。
まだ迷っていますが、部活の先生などと相談しながら
進学先を決めていきたいです。

そう言えばダニエルってバケモノだね。長距離選手なのに８００でも日本インカレ優勝なんて

今度の大会、４００と８００の間が１時間２０分。４００は捨てるか迷ってます。
皆さん、どのくらいインターバルあれば大丈夫ですか。

１時間２０分あれば高校生なら両方出る
まあきついけど昔はトラックにフィールドにリレーにと
一時間半くらいのインターバルで種目掛け持ちする選手が多かった
でも大きな大会ならどっちか捨てていいかも

どうも、社会人だけど、やっぱ出ようかと思います。

社会人かよｗ
その日1本づつなら出た方が良いですよ。
高校の頃800mの決勝とマイルリレーの間が45分とかでも
意外と走れたりしましたから。

逆に社会人なら今回限りの勝負って訳でもなかろうし両方出たら？
何事も経験だよ。
自分の場合ロングスプリントやってた頃だけど、
４００ｍの２０分後に１００ｍというのはあった

むかーしだけどクラトフビロバ（女子８００ｍ世界記録）が五輪か世陸で
４００ｍと８００ｍの準決と決勝だかのインターバルが４０分くらいだったとか
あったと聞いたことがある

つかその程度出て当たり前では？
最近の選手は軟弱杉なんだよな
もう少し精神論的なところは必要だよ、生ぬる杉ホント

マスターズ陸上で78才のお爺ちゃんが1500の45分後に400走ってたw
そのお爺ちゃん、大昔の日本選手権やアジア大会の優勝者だとw半端ね〜

横田君の欧州遠征、Youtube見たけど面白いね

800m大好き星人です

こんばんわ

誰もいねーのかぁ

the 13th IAAF World Junior Championships in Moncton
800 Metres - W Final
22 July 2010 - 20:20
Position Lane Bib Athlete Country Mark
1 5 544 Elena Mirela Lavric ROU 2:01.85
2 6 443 Cherono Koech KEN 2:02.29
3 3 641 Annet Negesa UGA 2:02.51
4 4 214 Rose Mary Almanza CUB 2:02.67
5 2 706 Ajee Wilson USA 2:04.18 (PB)
6 1 320 Corinna Harrer GER 2:04.28 (SB)
7 7 301 Sarah Kelly GBR 2:04.80
8 8 576 Ekaterina Zavyalova RUS 2:05.56

756です。どうもいろいろなレスありがとうございます。
実は５０歳代マスターズだったのです。32.6度のグランドコンディションでしんどかったです
が無事400,800両方走ってきました。正直ばてましたが、７０代のじいさんやばあさんも、結構
両方出てる人がいて驚きました。年寄りがいっぱい、炎天下走ってて一人も熱中症になる人が
いないのです。陸上を続けるというのは凄いことです。