ラダートレーニング

おまえら、ラダートレーニングやってる？

ニダ

サンダー

ヨンダー！ヨン様。

ゴダー！

ロクダー！

ひちだー

練習しようがないときやってる

８の人。何の事なの？

ラダーが案外と高い
ひもを買ってきて自作するか・・・

本当に神経系が改善されるの？

体験談希望！！

よくある石製の溝蓋でラダー代わりできるだろｗ

マンホール蹴り上げの恐怖をしらないのか？

　

１４さん。マンホールだったら、知ってるさ。

(・∀・)ﾗﾀﾞｰ!!

ラダートレーニングって何だよ？

縄ハシゴを地面において、升目に交互に足をいれたり出したり
神経系が改善されるらしい

>>19
ラダートレーニングかよ？

あげ

ラダートレーニングは、どんなのだよ？

ラダーみたいな、神経系を鍛えるトレーニングって二十歳越えてからは無意味ですか？

>>23
若年層ほど効果大きいというだけ。
成人してからも当然効果は期待できる。

↑
一体！どういう事なのよ？

サッカー選手がよくやってるイメージ

>>26
ストライカーみたいな動き？

２６よ。サッカー選手のイメージは何だよ？

>>25　>>28
こいつら、スポーツは筋力と持久力だけでやるもんだと思い込んでる。
絶対に伸びない典型　ｗ

２９さん。ラダートレーニングは知ってんのね？

age

リメンバー鮫島事件

かもりかもりかもりかもりかもり

>>32
どういう意味か？
>>33
いねーと言ってんだろう

ラダートレーニングが知ってる奴は、いねーか？

ラダートレーニングの理由は何なの？

ラダートレーニングが知ってる奴は居ねぇか？

ラダートレーニングって何々だよ？

おまえら、ラダートレーニングやってる？

お前らケニア人やベケレの強さはラダーのお陰だぞ。最近は短距離にも通じると言うことでゲイが取り入れてるって噂だしな。

ベケレ、ラダーやってたの！？

そうじゃないと、なかなかあの動きは出来ないだろ。

捕手

>>43
野球のキャッチャーじゃねぇか。

ラダートレーニングを話そうぜ

ラダートレーニングが知ってる人いる？

ラダートレーニングが語る人は居ない？

ラダートレーニングは、どんなのよ？

どんなラダートレーニングだろう？

爪先のとらえ方がしみついて逆効果

kamori

>>51
誰だよ？

ラダートレーニングを語る奴は居ねーかい？

ラダートレーニングを言ってくれやぁ〜

そろそろ気づけｗｗｗｗｗ×ｗ×ｗｗｗｗｗ

↑
具体的に教えないからよ

ラダートレーニングは実験的な事は何だよ？

ラダートレーニングは、どんな事が実験的な事なの？

ラダートレーニングは何するの？

JOGとﾗﾀﾞｰはﾎﾟｲﾝﾄ練だから！しっかりやるようにして！

はーい

>>60>>61
どういう事？

ラダートレーニングは何だろう？

>>63
SAQでｸﾞｸﾞﾚ

↑
これは、どういう事よ？一体？

６４の方よ。ＳＡＱって何だよ？これ？

ラダートレーニングは一体？何々なのよ？

ラダートレーニングは何するのよ？

ラダー好きだったなー
速くできるようになると楽しい

６９の人間よ。ラダーって？走る事が楽しいかよ？

>>69
どういう事が楽しいんだ？

ラダートレーニングは何するんだよ？

この日本でらくだを飼ってる奴がいるのかって思ったが

>>73
多分、動物園に居るだろう。

ラダートレーニングは何するところよ？

ラダートレーニングは何するのよ？

動画有り

http://www.cramer.co.jp/products/training.html

え、ラダーってやったことない人多い？
77みたいなやつ引いていろんなステップ踏むんだけど
直接走りに繋がるかは分からん
ただ反復横とびの回数は増えるよ(笑)
陸上部って突進しかできなくなりやすいからいいんじゃない？

外中中外中中
中外外中外外
あとパーでジグザグとか

>>78>>79
どういう意味？

>>80
ごめん79はステップの種類なんだけど言葉じゃ説明しきれないね。
例えば外中中ってのは
例の縄梯子みたいなの縦に引いて

一マス目　外(左)中(右)中(左)
二マス目　外(右)中(左)中(右)
三マス目　外(左)中(右)中(左)
　　　　・
　　　　・
という感じで進んで行くものなんですが
要は手の込んだ高速もも上げみたいなもんです。
でなんで78みたいなこと言うかというと
陸上ってサッカーの切り返しみたいな動き無いから
それだけやってると直進だけ得意な体になるんですよ。(自分はなりました)
それが良いのかどうか俺には分からないけど
自分ではそれが不自然な気がしてました。
フォームは安定してたから機敏さを取り戻したくてやってた気がします。

↑
>>77の通り？

あれがラダーかって？
そうあれがラダー

釣りだと思ってたｗ

77の動画を見たが、子供のうちにやっておくのがいいだろうな。
こんなものを大きくなってからやってはダメだろう。
特に原田が解説してるが「トップスピードの走り」でこんなものが役に立つなんて
考えてたら、そりゃー暗黒時代から抜けられんわ。

>>85
どうしたのよ？

ストレス障害でうつ一歩手前なんだろ。

↑
これは、どういう事？

ラダートレーニングの理由は？

ラダートレーニングの事を言いなさいよ

ラダートレーニングは、どういう意味よ？

ラダートレーニングは何する？

ラダートレーニングが、モンゴルへ強制送還。

↑
朝青龍だろう？

>>93
何だよ？それ？

朝青龍とラダートレーニングは関係有るんだ？

朝青龍はラダートレーニングして、どうすんだよ？

俺だって！知りたいよ。

ラダートレーニングは何してる？

１００ゲットしたよさぁ〜ラダートレーニングを語って行こうよ(^O^)

ラダートレーニングして、どうするの？

実際にラダートレーニングを見てよ？

ラダートレーニングが知りたいよ。

ラダートレーニングは一体、何する事なんだよ？

はしごを昇って上で芸するんだろ。

↑
これがラダートレーニングかよ？

ラダートレーニングの理由は？

ラダートレーニングの意味は何だよ？教えてくれよ。

ラダートレーニングは何なんだ？

はしご修練。

>>110
そんなに有るかよ？

１１０の人よ。これがラダートレーニングかよ？

ラダートレーニングの動きは？

はしご修練で大切なことは、素材ぢゃ。アルミが良い。
最も鍛錬が必要なメニューは、『はしご酒』ぢゃ。二日酔い対策に腐心せねばならぬ。

>>114
なるほど

こらこら納得してどないするンにゃ。

↑
どういう事だい？

ラダートレーニングを見たい！

深夜のショップジャパンで便利な脚立をやっていた。あのラダーならば…

>>119
何の意味？

http://hasigocom.web.fc2.com/hasigo.html←これだな。

↑
ただ、はしごじゃないか。

ラダートレーニングは、どうやって？

ラダートレーニングは何すんのよ？

トレーニングをはしごするんだよ。

>>125
普通の梯子か？

アルミ製が軽くて良いそうだ。次に木製だけれど、木製は体重制限が…

>>127
じゃあ、どうやってるのよ？

なわはしごだろ

縄ばしごの場合には、ナイロン、ビニールより、日本古来の麻がいいそうだ。

>>129>>130
こんなの有り？

はしごを使って、それがラダートレーニングかい？

ラダートレーニングで梯子を使ってたところを見せてもらおうか？

…あるヨ。
http://www.cramer.co.jp/products/training.html

↑
ワケ分からん！

129から134までの展開に135で「ワケ分からん！」との見解が示されたのですが、
135の見解には大多数の国民の民意が正確に反映されているとは考えにくく、
オオムネ了解が得られるものと解釈しております。

↑
どういう意味よ？

だかだァ、そではァ、あのねぇ、はしご使うと、らダァとれーニングって呼ぶンだよォ。

>>138
何の事よ？

ラダートレーニングの画像を見せてくれ。

http://ime.nu/www.cramer.co.jp/products/training.html

↑
日本語版が無いか？

ラダートレーニングは日本語の説明が無いの？

ラダートレーニングの説明書は英語しか無いよな？

ラダーとナノハードル取りに行ったけどなかった。次は一時間後に取りに行くです。

↑
何の事だよ？

ラダートレーニングの日本語説明書が有るかよ？

このスレに妙な日本語でカキコしてるのは
ケニア人留学生ですか？

>>148
赤の他人じゃないの？

いやあ、黒のタニン。

↑
どういう意味よ？これ？

ラダートレーニングは、どんな？

>>148
そうです。
ケニア人留学生のカモリ・エイシです。

↑
そんな奴は居ねえってば！

ラダートレーニングは何？

このスレはかもりスレッドに認定されました。
これからはかもりえいしによる常識を超えた意味不明な質問が次々とされるでしょう。

>>156
奴に聞いて、どうするんだよ？

これから? かもりえいしによる常識を超えた意味不明な質問?
つーことは、これまでは常識の範囲で意味のある質問、回答だった?
ふーん。期待しよ。

>>158
期待せんで宜しい！

>>158
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

はっ、た、隊長、わかりまった！ キタイ止めて液体か固体にしまっフ。

↑
何これ？

いわゆる〜ひとつのォ、オヤジギャグでんな。
残暑キビシーおり、この寒さは貴重かも。

>>163
何の事なんだよ？

あれはたァぬきィのぬけがぁら。

↑
わかりやすく説明してくれる？

『涙そうそう』のサビの部分「晴れわたーる日も雨の日も」のトコロがワタクシには
「あれはたァぬきィのぬけがぁら」と聞こえてならぬのでございます。
それでは、ご唱和下さい。

あれはたァぬきィのつけェもォの。

ラジャー

>>168
涙そうそうだろう？>>169
軍隊？

ブラジャー

↑
女子の付けるものを持ち込んで、どうするのよ？

ほーほほほほ、これは171のヒトの発音がちょっと解りにくかったよーですね。
172のヒト、ブラジャーは、確かに女のヒトが着けるモノですが、このばーいは、
埼玉県春日部の野原シンタロー氏がＴＶアニメ「クレヨンしんちゃん」の中で
「ぶうラジャー」と、了解の意を伝える言葉として発しておるものでござりまするぞ。

「クレヨンしんちゃん」なら野原しん『のすけ』だろう。

>>173>>174
誰だって！「クレヨンしんちゃん」は知ってるさ！

かもりスレッドを潰そう
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>>176
かもりなんて、居ないよ。

ラダートレーニングは何よ？

ラダーでトレーニングすることだよ

↑
どうやって？

もちろん、ラダーで緊縛プレイ。

>>181
どう見たって、ＳＭじゃねぇか？

ＳＭ…さだまさし、か。

かもりスレ

じゃ、一旦コマーシャル行きまーす。

>>184
かもりスレは何だよ？あれ？

ラダートレーニングは？

ジムニーに
リアラダーつけよっと

>>188
車じゃねぇか？

>>185
コマーシャル前じゃねぇか。

ラダトレしよう

↑
じゃあ、どうやって、するのよ？

>>191
どうやるのよ？

るーたん可愛い☆

>>194
るーたんは何者だ？

まさか、ルー大柴じゃネエだろうな?

「るーたん」という人物は知りたい！

困ったなあ、それじゃあイントロデュースマイセルフしなくちゃいけないじゃないかァ

↑
何が有ったのよ？

>>199
おまえは粗大ゴミ

↑
何がじゃ？何処がじゃ？誰がじゃ？

Ｗｈａｔ？ Ｗｈｅｒｅ？ Ｗｈｏ？　困っちまうなアー、何か足りないじゃないかア？

そうかもり

↑
そうかもりって何々だよ？

>>204
完全なキチガイ

205の言ってることには根拠が欠けてるな。204が完全なキチガイだという説明が
必要だ。

↑
意味分からねえよ。何々だよ？こりゃ？

>>207
消え去れ！チンカス

↑
何でじゃ？何がじゃ？何処がじゃ？誰がじゃ？

Ｗｈy？ Ｗｈat？ Where? Ｗｈｏ？　
困っちまうなアー、まだ何か足りないじゃないかア？

もうこのスレは終わった

そうかもり

213

基は戦闘機だぁ〜

>>212
理由を説明しろ。

ラダートレーニングは何だい？

ラダー使ってトレーニングするんだろうが

ヤダー

↑
何でじゃ？どうしてじゃ？

マダー？

ラダートレーニングの意味は？

ラダートレーニングを語る奴は居ないかよ？

いねーよ

>>223
何で居ねーんだよ？

かもり

↑
かもりと言われても、分からねーんだろうがよ！

ラダートレーニングを教えてくれる人に求む！

ラダートレーニングを語る奴は居ねえかい？

だからいねーって

>>229
居るはずだろ〜

かもりスレ

２３０と２３１は、かもりなら、消えた。

ラダートレーニングは一体！何するのだ？

ラダートレーニングは一体！何するスポーツだ？

ラダートレーニングは何すんだよ？教えろよ。

断る！

>>236
オイ！何でだよ！(怒)

かもりが偉そうだから

↑
かもりは居ねえはずだろうが！

ラダートレーニングは何よ？

ラダートレーニングは体を動かす事なの？

ラダートレーニングを語る奴は居ねえか？

…あるヨ！

>>243
本当に有るかい？

うん。ガレージの武器庫の、中段、左から３番目の引き出しに入ってるヨ。

↑
これは戦闘ものじゃねぇか？

そうかもり

>>247
一体！何々なのよ？

豊川工は、朝練やアップでラダートレーニングを行っている

そーかー。それは良かったねえ。

>>250
何が有ったのよ？

>>249
豊川工業はラダートレーニングを使ってんだぁ〜

そーかー。それは良かったねえ。

↑
何が良かったのよ？

「それ」が良かったんだろう。

>>255
何がよ？

ラダートレーニングは、どんなのだ？

ラダートレーニング？誰のが？

カモリのが

>>259
わけわかんねえ！

わかってたまる。

か！

もり

サンチュー

>>261
何がじゃ？

『わけ』がぢゃ！

↑
意味わからんよ！

苦しゅうない。意味ワカランでも、生きてゆけるのぢゃ。
リッパに…かどうかは知らんけど。

>>268
何の事だ？

ちょいかもり

↑
意味わからねーよ。これじゃあよ！

ラダートレーニングは何するところよ？

ラダートレーニングの意味は何だい？

ラダー訓練のことだよ

>>274
教えてくれ。

>>275
やだ。

何？教えるのを拒否するとな？
しかた無い。自分で学ぶことにショー。
これ、そこな小僧、コンビニ行って爪楊枝を買い求めてまいれ。

かもりうるせーぞ！

かもりさんに怒られチャッタ。

かもり乙

>>278>>279>>280
意味わかんない！

>>277
行って、どうする？

ラダートレーニングは一体何を、するところよ？

ラダートレーニングは一体！何が有るのよ？

ラダートレーニングは何の効果が有るのよ？

温室効果

>>286
ラダートレーニングかよ？

ラダートレーニングは何よ？教えてよ？

ラダートレーニングは、どんなのよ？教えなさいよ！

ラダートレーニングは常識だ。知らない奴らは、知りなさい。

↑
意味分からへんよ！

ラダートレーニングは何よ？

ラダーを使ったトレーニングだって

ＭＤＫＧ

↑
何それ？

>>293
どういう意味だよ？

ラダートレーニングは何よ？

ラダートレーニングは何するところだよ？

ラダートレーニングを教えろよぉ〜

ラダートレーニングを続けた効果が、最近出てきたよ。

おめでとう。足が格段に遅くなったんだね。>>300

↑
どういう事？

>>300
どういう事だよ？

ラダートレーニングの感想を聞きてぇだよ。

ラダートレーニングの感想は有るの？

ラダートレーニングの感想を言ってくれる人が居ないの？

まあまあだよ。

↑
どういうのよ？

ラダートレーニングを見せろ！

断る！

↑
何でだよ？(怒)

お父さん！飛雄馬を許してあげて！

>>312
巨人の星じゃねぇか

ラダートレーニングは何じゃ？

カモリトレ

>>315
有るわけねぇだろう！！

ラダートレーニングを見せんかい！

だから断る！

>>318
何でじゃい？

さあ、なぜなんでしょうか？考える時間は１分。
フリップにお書き下さい。

ヤダートレーニング。あ、それは俺か

ラダートレーニングは知りたい！

ラダートレーニングを語らんか？

ラダートレーニングは何するところよ？

アレするトコだよ。アレ。

>>325
わかんねえだろう。

かもりわかんないのか余

↑
かもりは消えてるんだよね。

ラダートレーニングを教えんかよ？

ラダートレーニングは何が有るんじゃ？

ラダートレーニングを教えろや！

うむ、よろすィ。しからば講義ば、ブッこくことにしよう。
えーーーー、そもそもラダートレーニングとは、じゃな。
その昔、大工の八五郎という…う、ふ、ふエ〜くショイ(チクショー)
う〜〜、キミたち、すまぬが自習していてくれたまへ。風邪引いたようじゃ。

ハシゴを使ったトレーニングじゃなぃにゃりか？(・ ・?)

陸上部と卓球部にいた時に使ってた。反復横とびしながら進んだり

↑
詳しく

>>333
そいつは知りてぇや

ラダートレーニングを教えてくれぬか？

はしごを登ったりするんだよ

ググったらヒットしたにゃりょ(@_@;)ﾉｼ

はしごの上で腹だけで体を支えたり、ポーズとったりするんだよ

>>338>>339>>340
これが、ラダートレーニングかい？

ラダートレーニングの画像を見てぇ

かもりの画像を見てぇ

↑
知らねーよ。

ラダートレーニングを見せる気が無ぇか？

ラダートレーニングを見せろや！

ラダートレーニングを見せる気が無いんかい？

無いって言ってんだろ、かもり

>>348
かもりじゃねぇよ。

３５０げっと

ラダートレーニングは公開なしかよ？

>>351
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ

↑
消えろ消えろとうるさいぞお前

ラダートレーニング公開は、まだか？

　　　　　　 ／"￣ﾞ⌒ヾヽ､　　　　　　　　　　　　　 ＿
　　　　　 ゞ　 ｿヽﾍゝゞヾ､ゞ　 　 　 　 　 　 ／ ￣　　￣ ＼
　　　 　 / 　 ｲ ::iiii◎ー◎ii; 　　　　　 　 /、　　　　　　 　　 ヽ　はぁ？黙ってろキモデブかもり　
　　　 　 |{⌒ﾘ　u.⌒,;( o o）ﾞ） 　 　 　 　 |・ |―-、　　　　　　 |　
　　　　　 ヾ_`　　　　　 　３） 　 　 　 　 ｑ -´　二 ヽ　　　　　 |
　　　　ﾘﾝヾ　 u. 　 ,,,,〃／　　　　　　　 ノ＿　ー　 |　　　　　|
　　'／⌒＼＼丶ー‐ ィ´_　　　　　　　　　＼.￣｀　 |　 　 　　/
　 /　　　　ヽﾞヽー─‐＼＼　　 　 　 　 　 　 O＝＝＝＝＝ |
　/　　 ヾ 　/⌒￣)　　　('二ヾ　　　　　　　/　　　　　　 　　 |

↑
おいこらおめえ焼き入れるべか

ラダートレーニングは公開なしかよ？

あげ

あ

ら

あ

ら

だ

あ

い

やだートレーニング

ら

だ

あ

a

ラダーなんて実際効果あんの？

てめーがやってみてこうかなけりゃやらなきゃいいだろ！！！！　


ああこら

だ

いすき

大

だい

すき