■■■ランニングシューズ批評スレ3■■■

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★主なシューズの紹介★
【as】asicsアシックス  【nk】nikeナイキ  【ad】adidasアディダス  【nb】newbaranceニューバランス  【mz】mizunoミズノ
@〜200g (as)マラソンソーティー  (ad)アディゼロRC (nk)カタナレーサー【用途】レース
A200g付近 (as)ターサージャパン、ジェネレーサー (ad)アディゼロLT (nk)カタナ4【用途】レース&スピードトレーニング
B〜250g (nk)カタナケージ (ad)アディゼロCS【用途】レース&スピードトレーニング、ペース走、走り込み、LSD(重い人、足弱な人は注意)
C〜300g (as)ゲルフェザー、ヘリオスランナー【用途】走り込み、LSD ジョギング(重い人は注意)
D〜350g (as)GT21xxNY、GEL1100 (nk)エアペガサス (mz)ウェーブライダー【用途】走り込み、LSD、ジョギング
E〜400g (as)カヤノ(mz)ウェーブクリエーション【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人

★初心者★は上記C〜Eを推奨だが、靴に頼り切らず、正しい走り方を身につけ、足を育てていこう

★ジョギングコースで見かけるシューズメーカー&シューズ(情報求む)
@アシックス
Aナイキ、アディダス
Cニューバランス
Dミズノ

★大会で見かけるシューズメーカー(情報求む)

★注意事項★
・靴の耐久性は外側よりも衝撃吸収性です、600キロも走れば大分無くなってるんじゃないかな?、頑張って900〜1000キロか?
・中敷の土踏まずの部分が厚すぎて違和感とか肉刺とかできることがよくあるが、カッターで薄く削ってもいいと思う
 もちろん、インソールを作ってもいいけどね