■オナニーはタイムが落ちる■

やらなきゃよかった

２かもしれない

スレ立てなきゃよかった

迷信。

いやホントらしいよ

誰かなんでタイムが落ちるか説明してくれ

一回で約２００ｍを全力で走ったのと同じらしい。だから疲れる

マラソン選手ってどのくらいの
期間禁欲生活
送るもんなの？

迷信。オナニーした次の日に100で0.3秒タイム縮めた。１１.６５→１１.３５

マラソンの場合は、やればやる程いいらしい。
合宿の時などは、オナニーマラソンという
メニューも練習に組み込まれている。

長距離は関係ないん？

だから迷信。科学的根拠が全くない。

>>10 嘘吐くなよｗ

長距離の場合は、試合前夜に

試合で走る距離（ｍ）÷１０００＝オナニー回数

を目安にやっておくのが理想とされている。

更に、競技前１時間以内に一回やっておけば安心。

サッカーのブラジル代表はW杯の時
1ヶ月我慢したらしい
絶対に関係あると思う

>>14
あからさまな嘘を・・

>>15
オナニーは我慢したが、ＳＥＸはやりまくったらしい。

迷信って奴
なんでオナニーは関係ないと主張できるのか
まず科学的な根拠を述べてくれ

これは凄い発見かもな。今の中学高校の指導者はこんな事一言も言わないだろう。
みんな速くなりたかったらオナヌー我慢しようぜ！

>>17
禁欲生活って言ってたからSEXも禁止だったと思うよ

>>19
嫌だ！

でも、反対に我慢し過ぎると体に良くないらしいよ最低でも一ヶ月に一回は抜いた方がいいらしい、と先生が言ってた。

俺の先生は、一日一回抜けと言ってた。

その先生は頭が逝ってるんだね(笑)

なんか必死にオナニーさせようとしてる工作員がいる件について

自業自得の意味を覚えていればこのスレは必要無し

これの事実を知らない中房は多いだろう

アップ前にヌイていくけどなぁ。

この時期の記録会で試してみるか
と、思い立ってマイルの前の日に抜いてラップタイム1秒縮めた

自分は国体前とかインハイ前とか大きい試合の前は2.3週間我慢してるよ。
もちろんＳＥＸも我慢！

だから俺は遅いのか…

さっきオナニーしたけど、明日のタイムはどうだろう？

html化されたこのスレを読んでいるお前へ 】

おい、お前。そう、お前だよ。
「このスレおもろいから見てみ」「２ちゃんの歴史に残る名スレだぜ」
とか言われてホイホイとこのhtml化されたスレを見にきた、お前のことだ。
どうだ？このスレおもしれーだろ。
でもな、お前はこのスレを読むだけで、参加することはできねーんだよ。
可愛そうにな、ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ。
俺は今、ライブでこのスレに参加してる。
すっげー貴重な経験したよ。この先いつまでも自慢できる。
まあ、お前みたいな出遅れ君は、html化されたこのスレを指くわえて眺めてろってこった

>>33こぴぺ

女はどうなんだろうな？

女はホルモン分泌?とかでだったかな、すると速くなるらしい。新聞記事をピックアップするニュースでやってた！ちなみにセックスの方ね

　確かに少しは体力を消耗するかも知れないけど微々たるもの。
試合直前にするのでなければ何の問題もないと思うのだが。

>>36
最近はミセスランナーの活躍が目立つがそういうことだったのか。

これほんと。
オナニーすると内臓にかなりの負担がかかる。
やるなら休みの前の日だけにしとき〜

おっぱい!おっぱい!
　　_ 　∩
　( ﾟ∀ﾟ)彡
　(　 ⊂彡
　｜　 |
　し⌒Ｊ

age推奨　勉強になる

記録向上の為に今日もオナニーやるか。しょうがない。

早い年齢(例えば小学生)のうちからすると将来身長の伸びが遅くなるらしい。
漏れは中一の時に初めて体験したが中一１５８ｃｍ→高三１６５ｃｍまでしか伸びなかった

小４からだが高２で１８０までのびたぞ ２５センチ以上のびたぞ

オナニーと走りは関係ないと思うよ。今日大会でレース前にオナニーしたけどベストタイム更新したぜ

個人のベストタイムとかは関係ない
オナニーしなかったらそのベストより
確実に良いタイムがでてるよ
科学的に実証済み

一日に二回、ひどい時は三回したくなる時があるのですが変ですか？？

>>47
あなたは、かなりの素質を秘めているようだ。
３回でも４回でもやれるだけやって、素質を開花させてください。

fuuka

今、高２で４００ベストが４９秒９７、２００ベストが２２秒３７(＋０.８)です
もうシーズン終わったからこの前、記録会の２日前にヌイたんですけど・・・
２００が２２秒９９(＋２.４)
４００が５１秒１３かかりました↓↓

これはやっぱりヌイたのが原因だと思います・・・

俺の顧問は試合１週間前はヤるなっていってたぞ〜

ヌきすぎるとバカになる。

　俺の知っている東海村の有名な○○先生（カイロ）は抜かないほうがいいといっていた。精力とタイムって関係あるみたい。

中学や高校でトップだったのに、
その後は伸びないという選手の９割は
オナニーのやりすぎが原因。

抜くと何故疲れるのさ

真面目に考えるんだけど試合直前間もなく、といった状況でなければ
全く影響はないと思う。
　

健康板とか行ってみなよ
オナニーは体力も集中力もなくすし、ほんとによくないみたいだよ
逆にオナニーをやめたら、いろんなメリットがあるみたい。
肌が綺麗になったり

>>57
サンクス

>>50はシーズン中の絶好調時じゃないと比較にならないことも分からん馬鹿

確かｵﾅっても体に影響はないのでは?

前のレス嫁よ
自分が関係ないと思うならやればいいんじゃないの？

>>50 俺も高2だけど、400が49.87で200が22.27だけどねぇ 〜週6ぐらいで抜いてるよ！！試合前日関係無いし！！

お前ら釣られるなよ
タイム出したきゃオナニーやめとけ
アレルギーで行ってる漢方の先生も言ってたから間違いない

若いうちはいいけどオナばっかしてると
ハゲて髭濃くなって不細工になるよ

>>64 なったんだw

あげ

精子はタンパク質で出来ているが射精で出る精子は体に不用な物。だから抜いても体に全く問題無し。逆に抜かないとストレスが溜まったりして精神的にやられてしまう。
このスレは完結しました

抜くという行為も夢精も一回もしたことない大学３年生ですが、どうなんでしょうかね

人生を九割もったいないことしてる!!あれほど気持ちのイィものはない!!

大会３日前にオナニーしたらタンパク質がいい感じになると先生に聞いた

>>69
夢精のが気持ちいい。
でも、したくてもできない。

一週間も我慢したむせいする俺はorz

一週間ためた後やるとすさまじく快感

三間神経のバランスが崩れやすくなるみたい。
たんぱく質が失われるため、身体がショック状態に陥り、
急激な再生機能が働き、遅筋が特に使われるらしい。
趣味でやってる分には全く問題ないが。

SEXはもっと悪いらしいよ。
恥骨、股関節痛になりやすくなり、故障の原因となりやすくなるらしい。
おまけに脳の運動バランスをつかさどる視床下部に影響が出るらしい。
趣味でやってる分には全くOK

年末に抜いて、年始からオナ禁始める。頑張るぞー

４００M世界記録保持者のマイケルジョンソンは大事な試合の一年前からセクースやオナヌーを計画してやったらしい。ほんでした日はタンパク質を含む物をたくさん食べたと言われてる。

↑

77
まじか！！

つまり抜いたあとにプロテインって事か!!!!!

最終的にわオナニーをするとタイムがおちるの(･_･?)やっぱ、個人差があるのかな？？

精子って濃度の高いたんぱく質だろ？
たんぱく質って血液作るだろ？
そのたんぱく質を出すんだからやっぱ関係あるんじゃねーの？

昔、深夜番組で影響するって言ってた

でもやめらんね

初めてこんな事知った

練習前にヌくと走っても力はいらねぇよマジで

確かに精子に含まれるのはたんぱく質ですが、正確にはたんぱく質の一種である酵素が主です。

嘘だ

ドピュン

オナニーすると筋肉も落ちるの？？

脳みそからと筋肉から、いわゆる緊急処置みたいなもの。
もちろん、その後たんぱく質を取ればいいのだが、その白いのにはただの
たんぱく質ではなく血液中から造られた物質が含まれている。
つまり、時間がかかるわけ。その間、脳みそと筋肉から代行的に補われるというわけ。
たくさんやればやるほど、当然脳みそ（特に運動神経をつかさどる視床下部）に影響が出る。

一回のオナニーでタンパク質はどのくらい出るかなぁ？

92
豚肉52g分の量

それゎ女でも同じ？

女ってオナニーすると精子でるの？

ﾜﾛｽ
>>94の馬鹿さ加減は驚異的だなｗ

オナニーでイク速さと足の速さは比例するのだ

男の人って走るときチンチンどぉするの？

しこってから走る

>>98
インナーポールというものがあります。

>>75 俺、ﾌﾟﾛ選手なのですが…

インナーポールって何？？

あそこがぶれないようにする、特殊なインナーです
長距離の選手がつけることがおおいです。

オナニーって週何回やるとやりすぎかなぁ？

週２、３回がいいとこだろー

SEX,ｵﾅﾆｰやった後に、なんか脳みそがグルグル回るというか
離人感みたいなのを感じたことはない？あれは脳みそが減った証拠。
たんぱく質を運動神経をつかさどる視床下部の部分からから補うからね。

じゃあオナニーをやりすぎると最終的にどうなるの？

今やってる

オナニーやりすぎるとチンコの皮剥けるよね？

あけおめ☆★今年も元旦からオナっていこう!!

箱根出場の選手は、今頃オナってるね

いくいくいくぅ

俺は東大模試で東大法学部の合格圏内だったが、センター試験前に
オナニーをしてしまって、大東大法学部にしか合格できなかった。

２００６年になって何回オナニーやった〜〜！？

６回じゃ〜！

たぶん10かいくらい。
女子はオナしたらタイムあがる

みんなはオナするとき何をおかずにしてるー？？？？

インリンの開脚

まんこ

今日はオナニーするゾぉー！

でも正直なハナし、エッチのほうがだんぜん気持ちいいぜぃ

エッチってどんな感じで気持ちいの？

一人でやるより疲れるけど雰囲気とかで気持ち良さかなり上がる。てか女はカラダがぷにぷにして気持ちいい

エッチしてるとき女ってどんな感じ？

なんか感じてくるとカラダがビクっビクってなってくる

声は出る？

私一人でやってるとき声止めてる(>◇< )

発射後、飲んで吸収すればうまくサイクルされる。

飲んで平気なの？

栄養あるらしいね。

私にも飲ませて…

飲んでも体に害はないの？

＞＞１３１
死ねよ。キモイんだよ。

てか、みなさん試合後いつ抜きますか？（俺は、ひどい時は更衣室便所）

落ちるお(^ω^)

俺は駅のトイレで抜いたことあるよ(^Q^)

136 レース帰り？ てか、会場の便所で抜いた後、スパッツに残りが染みてハズかったw

オナニー１ヵ月間我慢して抜いたらどうなるかな？？

>>138
初射精のように、白いのがもう噴ｓ（ｒｙ

初オナニーいつやった？

中一　なんかいっぱいでた

初オナニーは最高だったな。あの快感をもう一度味わいたい。

たしかに。初えっちはびみょーだった

初エッチってどんな感じ？

緊張して勃起しなかった

俺も。最後までいってないし

オナニーの方法

女のアソコってどんな風になってる？

にゅるにゅるぐちょぐちょ

飲むと肌がキレイになるらしいよ！

くさくね？

>>151
なにが？

まんこ

それがいいんじゃない。
程度によるけどね。

シコシコピュｯピュｯ

http://k.pic.to/2la6i
オナネタフォー！

気持ちいいオナニーのやり方おしえて

いきそうになっても少し我慢して出すと最高！あと超早くシコシコする。

気持ちぃー

オマエらって陸上やってん？

うん

そうか…ｗｗｗ

俺箱根走ったよ。区間順位は遅かったけど

週何回抜いてる？

箱根自体がオナニーだからね

箱根の前はかなり溜めさせられる。開催翌日までには抜くな。

オナニーして貧血になることってはない？

オナニーすると筋肉って落ちるの？

毎日抜いてます。止めるのは大会直前だけ

毎日抜いてて筋肉落ちてる？

オナニーやセックスは体にもの凄い負担をかけるそうだ

負担をかけるそうだって実際かなりしんどいよな

オナニーをあまり我慢すると前立腺がんになりやすくなるそうだ…

オナった上に寝不足だと、翌朝午前の学校が辛いから、午後授業中寝る。でないと、部活で力でない…。

女子の場合はオナニーしたほうがタイム上がるらしいよ！

実際女は、セックスなりオナなりしたほうが成績上がる。 選手村とかどんなかわからんけど。

オナしない方が絶対いいけど、やっぱ我慢できない（∋_∈）

選手村ではコンドームを無料で配布しているらしい

ｵﾅﾆｰできるような画像や動画ください

ttp://freett.com/sayucchi/

試合当日はヤバいけど前日までなら大丈夫☆

てか、選手村は部外者立入いいの？ 女選手の彼氏いれなきゃなんないんだから。男選手はやったら体力消えるだろ？

抜いた翌日は体が重くなるような気がするので、2日前から我慢しています。

上げ

オナニーを積極的に取り入れてます
http://8417.teacup.com/lacrosse/bbs

あの金丸祐三も彼女とやった次の日の試合はイマイチだそう

１

でもオナニーすると、余計な考えが頭の中から消えて集中力が上がる！！
溜めまくって試合の日の朝すると、試合に集中できるんだけどなぁ・・
ちなみに跳躍やってます

189 朝は何か抜く気がしねーなw

朝からムラムラするんだけど…

190 溜まってりゃそうかもな。 別件だが、ランパンはいてる時よく遺精しないなと思ったりする。

なんか友達が言ってたんだけど、アソコを何かにこすり付けるオナニーって
よくないの？

192 こすりつけるって、例えば？

机の角とか

詳しく説明しろよ

皮オナの方が体に負担にならないんだって
でも方形になりやすいんだって

ｷﾆｽﾙﾅ

そうそう、実際はもし変わるとしてもほんのわずかなもの。
ぬいたから記録でない。ぬいてないからいい記録出る。
そんなもんじゃないことぐらいあんたらが一番分かってるんでしょ？
前日当日で一番大事なものは試合までをどうゆう気持ちではいられるか。
そして走る前までにしっかりとアップをして
試合ではいつもどうりにただひたすら自分と戦うだけだ。
そんなところでぬいたからどうのこうのとか考えるから記録でないんだよ。

理屈では分かっていても…

>>198
最高の結果を出したいなら、ほんのわずかなところにもこだわるべきだと思うが。
調整を軽視しちゃってるあたり、>>198は未経験者だな。
ついでに言えば日本語もさ、「どうゆう」とか「いつもどうり」とかね、もう恥ずかしくて見てらんないｗ

一流のヤシは性欲をコントロールできるだけの精神力があるんだよ。

うちのエースはオナニー伯爵

オナニー伯爵wwwwww

さげ

うちのエースなんかオナニー男爵だ

本番はやると次の日キツイ…

>>205
うわ、パクりつまんね(^ω^;)

オナニーすると筋肉落ちたり、筋肉がつきにくくなったりする？？

オナニーすると利き腕ね筋肉がつくよ(^^)/

ランパンで勃起してるやつ見た事あるぜ。 案外頻繁にあることかな？ まあ試合前溜めたら立ちやすいんだから女人禁制にしろよっw

あるある

>>210
あるあｒ・・・ねぇよｗｗｗ

やっぱり試合まえはだめなのかな？〇ッチは影響あったきがするけど自分でしてもあんまりかわらんような

ここはアレかぁ？チェリーの溜り場かぁ？一生オナニーしてな！！

ｵﾅﾆｰは椅子に座ってやんだけど、やったあとに足になんか流れる感じがするんだけど、する？

じゃぁ長距離してる選手とかは、箱根のみならず、あのランパンに初めからついてるパンツ以外にも更に違うパンツを履いているということか？

履かないよ

一流選手は、ランナーズハイを起こしたときに同時に出ちゃうんだよ。

>>218
うむ
だからランパンが精液臭くなるのだ

じゃぁ箱根に出る選手はみんなどぅしてるんだろぅか？

今年も箱根に出た超１流選手が高校時代にどのようにやってたか聞いたがマジドン引き…今は女に困ってなさそうだからその方法ではやってないと思うが。

今は？
前日にはみんなちゃんとやっているのかな？

そうなんですか〜☆でも、一週間に一回ぐらいしないと逆に精神病になっちゃうんだよね〜♪♪o(^-^)o
あと、試合前日にｼｺｼｺしちゃうと体力消耗しちゃうって本当らしいねっ！！
ｼｺｼｺしちゃうと筋肉堕ちるとか筋肉が付きにくくなるのはしんじがたいな〜☆

なかやまきんに君とかってオナニーするのかな？

体育会系でシコらない若人はいないだろw

高校生は毎日する

でも、部活内でオナニーは最近してねー

今した

ぶっちゃけこの板住人少なすぎw

最近精子がでないんだが…いくらしこっても。。

精子飲んだらどうなる？

亜鉛を摂ると精液が増量になると聞いた。

中高生は、毎日するのが正しい

精子を飛ばすにはどうすりゃいいの？

うるせぇ！童貞どもはとっとと失せやがれ！

飛ばないのも個性だと思う

エビオス飲めエビオス。

蛋白質が精子にとられて
筋肉が作られない希ガス

じゃあ精液を飲むんだ

>>238
どんだけザーメン多いんだよ

じゃああんたのザーメンよこせ!!!!

今日の雨は俺様のだ！！･･･そう、馬渡様の精液だ。 たっぷり飲めたか！童貞ども！

やっぱｴﾋﾞｵｽ錠だよな!!!
そこらの薬局で売ってる栄養剤。なのに飲み続ければﾄﾞｩｸﾝﾄﾞｩｸﾝw

よう！調子どうだい？オナニーしか知らない童貞クン達！

有望と言われていたのに、女に溺れてダメになった香具師もいたよ。

いじっても出さなきゃ問題ないのだよ

寸止めは精神的に悪いだろ

オナニー始めて何分くらいで射精する？

>>248速いときは40秒ぐらい。
俺はいつも裸になってやっている。気持ちいい

自分の精子を自分の顔に向かって射精したら、顔がぬるぬるする・・・

オナニーした後ってやらなきゃよかったって思わない？

ヤバス大会�C日前にイってしもた‥…なにかいい方法ないか？マジレス頼む‥…

>252
お前両丹やろ？

それなに？？

俺は21歳の愛媛県民（元・高校陸上部員）で、
今までオナニーどころか夢精もしたことないのだが、これって異常なのか？

なんでオナニーしないの？

21歳で童貞はキツイなぁ

無性もしないっておかしいよね
俺も高校に入ってkらオナニー覚えたけどそれまでも夢精はしてたよ

夢精って気持ちいの？

気持ちいけど夢の中だから起きたら忘れる

夢精ってどうしたらなるの？

つーことは抜いた後それを飲んでしまえば問題なし

>>262
最高だな。
ついでに余った分はコンデンスミルクとして商標登録しちゃえばいいんだ。

>>252
普通は2,3日で回復するだろ

>>262
俺毎回飲んでる
やっぱり溜めた精子は美味い
充満してない精子は苦い

やりてー

あげ

精子飲んでも大丈夫？

だいジョブ

飲んだことある人どうだったか教えて！

味はまずいっすよ

オナニーすると筋肉落ちる？

それはない

精子ってタンパク質でしょ？

の塊さ
俺も悪影響じゃないか不安

どのくらいの量のタンパク質の塊なの？

やっぱ影響あるよなー
誰も口に出して言わないだけでｗ

オナニー我慢しすぎると精神的にヤバくなる？

>>205
伯爵の方が上

高校の時の友達で
試合当日の朝、一発抜いてこないと気がすまないって奴がいたなｗ
それで遅刻したりとかしてマジうけたわｗ

男のオナニーは3日以内では精力が落ちる。
精子が満タンになるまでは3日かかるから。
女は当日にしなければ大丈夫。

寮生活の人はどうしてんのかな？

>>283
マジで抜けん･･･

じゃあどうしてんの？

実家帰ったときとか、一ヶ月に一度あるかないかぐらいのチャンスを見つけて抜いてる。でも最近この生活に慣れてきて、もう一ヶ月以上抜いてない

たまにやるからいけないんだよ。練習のように毎日してれば大丈夫

つうか前日にオナしておかないと
女子のブルマ姿で集中力が削がれるし勃起してしまう。
あれは下着姿とかわらんよ。見てるとタマランって感じ。

女はオナニーした方が良い。
男と違って、止めない限り何度もイクことが出来るし
心肺機能も鍛えられますから。

言われなくても十分してますから。
ローター手に入れたし（＾＾）

あげ

ﾊｧﾊｧ

オナニー３ヶ月しなかったのでタイムが伸びました！！
ＩＨ出場できる事になりました！！

>>293
ほんと…??

何地区？

オレも昨日オナニー下!

我慢なんかできるか！！気が狂っちまうYO!!!!

同じ部や他校の女子部員のブルマ姿を目に焼き付けながら
オナニーした。

>>298
まあ、誰でも一度は経験あるわな･･･

300

心拍機能も鍛えられるし、バンバンするべきですよ。
オカズは周囲にありますから。

ランパンを履きながら
同じ陸上部員の可愛い女の子のユニフォーム姿を
想像しながら何度もオナニーした事があるよ。

302 キモ！！

ランパンは履かないけど(そこまでしたら、ただの変態だろ）
女の子のユニフォーム（ランパンはダメ！ブルマに限る）を思い出して
オナニーするのは普通だと思う。
しない男の方が稀でしょう。

後輩をオカズにするのが病み付きになって自己嫌悪の日々

>>305
それも仕方あるまい。
本能なんだから･･･

大会の前の日にＨ三回したがタイムは普通だった

心拍機能が鍛えられて、タイムが上がった。
いっぱいオナニーはするべきだと思う。

セックスはだめ
オナニーは大丈夫

一流の人ってどうやって処理してるんだろ

一流の人は、一流のオナニーや一流のセックスをしてるんだよ

一流の人はお構いなしよｗ

オナった位で能力低下するようでは話にならん。
俺の若いときにはヌカ6でも平気の平左。以下略。

足立ダッチ

女から聞いた話だが、女は、アソコが濡れた状態だと、
まさにそれが潤滑油となって、足の回転が速くなるんだと。

んなアホな

オナニー関連リンクを一つ。
http://bbs.2ch2.net/test/read.cgi/zurineta/1148299478/l50

【知る】セックスで女は速く走れるドイツの陸上競技のコーチは
「試合前のセックスによって女性の競走者はよりいっそう早く走れるが
男性の競走者はその逆で通常より遅くなる。」と発表した。

女性に関して言えば、「試合前のSEXはよい結果につながらない」というのは
真実ではなく、むしろその逆で、セックス後、脳内のテストステロンの数値が上昇
筋肉の収縮運動を活性化させ、運動能力の向上につながるというデータが
ドイツのスポーツ雑誌「Uwe Hakus」に掲載されたそうだ。
一方男性は、オーガスムスを迎えた後、テストステロンは著しく減少するために
やはり試合前のセックスは好ましくないという結果がでた。
ただしこれはすべての陸上競技にあてはまるのかどうかは
まだ研究段階にあるという。(Daily Times - Site Editionより）

今おなにーシマシタ。そして、5時から3000メートルのTTです！
実証しまっせ！

おぉ！報告よろしく！

最近暑いし、オレ汗かきだから貧血気味で調子はずっと悪い
朝練習なんてもう目も当てられない位走れなかったが、ある日前夜にオナニーし忘れて就寝

次の日の朝練はいくらかマシだったｗ

少しは関係あるかも知れないねｗ

俺は高校３年の夏にｵﾅﾆｰ覚えたから、まだｵﾅﾆｰしたあとに試合で走ったことがない

女じゃないとアカンちゅーに･･･

女はレース直前にトイレでオナニーするらしいね

するかっ！
ボケ！

14:41:08 にオナニーして、5時の3000のTTしました！
2000まではペース走3'10.3'10で、残り1000をフリー！
6分20秒・2分52秒の9分12秒。
自己ベスト15分30だからこんなもんか？

>>326　まあスピード型ばらもっといくだろうけど、３分１０ペースで、
　　　　ましてやスタミナ型ならそんなもんだね

>>327
そうかぁー。ハーフは69分台でどっちかというとスタミナ型っぽいからこんなもんだろね。
今日は気温も高いし湿気も９０％近くで空気が重かったよ。
でも、三千ならまだましでした。

>>327
そうかぁー。ハーフは69分台でどっちかというとスタミナ型っぽいからこんなもんだろね。
今日は気温も高いし湿気も９０％近くで空気が重かったよ。
でも、三千ならまだましでした。

　　　　　　　　　　/ﾐゞへ三三ミﾐヽ
　　　　　　　　　i彡ｿ_,,.._ `ｰﾆ弌ﾐj
　　　　　　　　　ヾﾂ,-=='i　;'デ'､!;!
　　　　　　　　　　!i !,　 ﾉ'ｰヘ_ .,|j
　　 　　　　　　　└!､ '.ｆﾆ三ｦ　.!
　　　　　　　　　　_人ゝ､`　 ; ノi
　　　　　　　 , -- /´ ,/"'lヽ｀ヽ　　＼
　しこ　　　 ./　　　ヽ（__,人_）　|　／⌒ヽ ＜とか言いつつ下はこんな事になって
　　　　　　/　　ｲ　　 |　　とllll／　 f　　|
　しこ　　./　／(つ　 .| 　とllll　　 /|　 /
　　　　 ﾉ　/　　 |　 ,ﾉ 　　ﾉ　　　/ |　 |
　　　(⌒__ﾉ　　　ゝ（;;;;;人;;;;）＿／　(_⌒)

うそっ！今日走ってたかわいいランシャツの子を想像してしこったの、ばれちゃった？？

試合６日前に抜いてしまったんですが。。。大丈夫でしょうか？
　今回本当に賭けてる試合なので・・・なんで抜いてしまったんだ・・・誰か教えてください・・

残念ですが今回は諦めてください。

　マジですか・・・ナーバスになってるんです・・・
　最後の県大会なんです・・・。お願いします・・。

関係ないから大丈夫だよ

6日前なら全然ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞだよ。
気にすんな。
でも前日、前々日は辞めとけ。

　本当ですか？？　今回中学最後の県大会で、近畿大会掛かってて・・・
　６日間あれば大丈夫ですよね？ちなみに８００ｍなんですが・・・。

>>334
お前いろんなとこに書き込みすぎ
そんなくだらねえこと気にしてっから遅いんだよオメーは

逆に「抜いたからでないな〜」とか思ってたら本当にタイムは出なくなるので注意

心配するよりはやく寝た方がいいんじゃねｗ

　>>338さん
　ゴメンなさいゴメンなさい。今回本当に不安になってしまって・・・。
　でも皆さんありがとうございます。おかげで何とか大丈夫になりました。絶対近畿大会行って、朗報をお伝えします

抜いた方が、体が軽くなってタイムは延びるぜ！俺はアップ中に抜くぜ

それは馬鹿

女はクリいじりながら走るよ

あほくさ

>>344
それも馬鹿

女ってマン毛剃ってるの？
はみ出てたらヤベーよな

　ちなみに具体的にどれくらいで回復するんでしょうか？

たまにマン毛がこんにちわしてる奴いるよな

はみ毛処理程度はやんないと
マナーだろそりゃ

>>348
３日
中学生だろ？
その年頃じゃしょうがないって
俺なんて中学のときは我慢できなくて毎日４回はやったもんだ

射精した分の精子を再生しようとしてエネルギーを消費して疲れるらしいよ！

個人的には抜く波だけど・・・

>>352
不安になることは言うな

箱根走る選手も前日にオナニーするから大丈夫だよ

　前通信大会終わった後すぐ抜いたんですが、あの後は確かに死ぬほど疲労たまりました。

てかさパソコンのマウスの真ん中についてるコロコロあんじゃん？
これを中指でまわしてるとクリトリスをいじっているような気分になるのは俺だけか？

>>355
お前馬鹿だろドンだけお盛んなんだよこのオナニーマシンが
大会終わったあとにしこっただ？ザけんじゃねーよてめぇ
てめぇみてぇなやつが彼女作ると
大会のあとに便所とかでセックスするキモイやりチンになるんだろうが

　だから彼女は作らないって決めてます。それに出来る器でもないって自分でも分かってます
とりあえず最後の試合終わるまでは・・・。
　　自分ホント馬鹿なんです。　すいません・・・。

女の子って何かいでもイケるの？

そうだよ（男）

>>357がそんなにキレる意味がわからない

ベストが15分半んの漏れ試合前日に彼女と三回セクースしたけど１５分３６秒だった・・・やんなきゃもっと出たかな？

サプリメントで亜鉛を摂ると、精子がたくさんできるから
抜いてからの回復も早いのでは？

これって精神的な面が大きいと思う。「あんときヤったから・・・」みたいな思考するから

あんとき亜鉛とったからイケル!!とプラス思考に

sage

とりあえず格闘技やってる奴にはすごく悪いみたい
プロは腰を見て前日やったかどうかわかるらしい

女はなんか影響あるの？

これから５０００の予選あるけど
昨日やっちまったよ・・・
あさっての決勝は無理かな・・・

それは
跳躍も記録悪くなんのかなぁ〜？

クチュクチュあぁ..あっあぁあ...気持ぃ

一回抜いただけじゃなんも変わんないっしょ？？

>>372
当然ですよ

>>361
同意。試合後大会の疲労ついでに抜くのは世間一般的。
一日間あけてポイントだったりしたらかなわんだろうが。

おれんとこはオナニーしてないからタイムがってレベルじゃない
陸の上に居るから陸上だってレベルで部員同士で話し合うのはエロばっか
オナニーが影響するレベルになるのに１０年はかかる

オナニーすると体力落ちるって本当か？
マジレスでお願いします

>>376
人によって違うみたい。
普段気にならなければ、気にしなくていいと思う。

女の方が、びっくりするくらい快感が大きい。
女の絶頂感を味わったら、男はショック死します。
それくらい女の快感は大きく、男女の絶頂感に差がある。
男の射精は、出る瞬間にだけ快感が生じるが
それは女で言えば、クリトリスを「ひと舐め」した程度なんです。

『あたしすんげぇーーー肌綺麗よ
　エステの人に顔はそのままで良しって言われたよ
　なんだか光り輝いてるのよね
　白雪姫みたいじゃん、あたしってば！
　高校時代ガングロでした
　黒ければ黒いほど美しかったものです 』

|　 | ∧_,∧
|＿|(*n 'ヮ')＜この板のつまんなぃ名無し達!!、あたしﾊﾞｶﾆｭの筆頭雑談女ｺﾃで有名な
|姫|　⊂ ﾉ 　　　群馬県太田市在住 合ｺﾝは100回以上行った事のある「姫 ◆NARIKOi2G2」だよ!
|￣|―ｕ' 　　　　知らないの!? ↓で、あたしのオナニーを見せてあげるから、おいで!!!
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/bakanews/1156161899/

うちの学校の先生に小名（オナ）って名前の先生いるし

あっそ

オナニー、セックスはやりすぎると腰を痛めますよ。

毎日オナニーしてます

前日に抜くと翌日いつもどおり走れますかね？

女なら平気。
精力ではなく、単に体力の問題だから。

毎日やるべし

　

オナニーってカラダに良いと聞いたけどマジ？ためすえ選手や、いがぐり
　メガネ選手（IT陸上で儲けたひと）もほぼ毎日シコっていると雑誌で
発言してました。　筋肉が作られやすくなる？ストイックになると
言ってました。

　医学的に精子の製造の原理ってどうなってるの？射精するとまた
新しい精子が作られるわけだよね？　禁オナされた精子っていうのは
どうなるの？カラダに溶けるのか？新しい精液を作るのは原理だと
おもうが・・。オナは禿げるだとか。筋肉が付く？だとか
あ〜わけがわからん。スポーツ医学に詳しいキミ答えてちょーだい。

>>388
精子を作りすぎると脳がボケるのが早くなる

>>389 なぜ？興味深い！医学的に答えてくれろ。
　　　　オナ禁したらそれが可能なのか？週2くらいならOK?
　　　　オナ禁すると前立腺癌になるリスクが60倍と医師がいっていたよ。

じゃぁヌいた後にそれを飲めばいいんだよ

>>391
飲んでも死んだ脳細胞は戻らない

>>370
超亀レスだけど、なるよ。

ちなみに高跳びなんだけど、北信越大会の2日前にオナニーして、
前日の練習で170cmくらいしか跳べんかった。。。orz

その時の自己記録187cm

前日の宿で軽くガクブルだったよ。。。

てかオナヌーで走れんかったら俺は……だって一日二回ほぼ毎日だし……

毎日オナニーしてるけど、試合の時は自己ベスト出したりしてるよ。

影響の出ないやり方があるの？

>>393は、よほどのチキンなんだろうな。
中学や高校くらいなら、毎日シコっても全然おかしくない。
そのくらいで競技に影響などでないよ。
逆にオナニーしたせいにしてるハートに問題がある。

オナニー＝タイムが落ちる　　は正確に言えばこうです


体内で作られる精子はたんぱく質等等の結合隊です。体力をつかうと
体内でその精子に回されたエネルギーも分解してエネルギーに
替えるので底力がでる、いわゆる「火事場のなんとやら」です。

それ故に練習前はオナニーをして底抜きをしてからトレーニングするほうが
効率よく筋力を育てます。　よって大会前（前日〜当日）はオナ禁が
必要です。　普段は出す方が良いです。

>>397
まあ、たしかにガクブルとか書いたけど、
別にチキンとかではなかったよ。
むしろ、緊張なんてほとんどしなかったし。
当日は3位だったよ。記録はしょぼかったけど

ちなみに大会前以外は、毎日のようにオナニーしてたけどなｗｗｗ

>>399
ならいい。チキン取消です。
これからもオナニーに励んでください。

高１です。毎日オナニー状態ですがさすがに大会があるのでオナ禁しました。(といっても５日間)
５日間オナニーしないで次の日の朝、 最初に起きたときはなんともなかったのですが、 二度寝したときに夢精してしまいました。
そこで今回は５日目の夜にヌいといて安心していたのですがまた次の日二度寝したら夢精してしまいました・・・・。
何でオナニーした次の日に夢精するのかと悩ませる・・・。

>>390
米南アラスカ医科大Ｏ．エドワード博士らの研究によれば、
自慰行為により脳細胞が部分的に死滅することが確認されたのだ。
これは自慰行為の終末期において、
脳内にドーパミンなどの脳内麻薬物質が大量に分泌されることにより、
脳細胞が壊死するものと推測されている。
１０歳から自慰行為を行っていた２２歳の被験者の場合、脳細胞の約１３％が死滅していた。
影響は特に知性や理性を司る大脳新皮質に顕著であり、
この被験者は思考力低下、記憶異常など

ア　ル　ツ　ハ　イ　マ　ー　様　　の症状を示すに至っていたといわれる

http://c-docomo.2ch.net/test/--0.--S/athletics/1160372557/i




ココニイルヤツラドーオモウ？

今週末に向けてオナ禁してみる

そうか

1000回はしたからな…。もう記録17分からのびそうにないな…

オナニーじゃなくて彼女にフェラ抜きしてもらってんだけど
これでもタイム落ちるのかな？

射精で男性ホルモンの分泌が増進されて普段はしてもいいみたい。試合前は３〜５日くらいはためておこう！

箱根駅伝は、競技自体がオナニーだからどうしようもないな

いや、陸上競技自体がオナニーだからもうしょうがない。

オナニーは競技人口も極めて多い素晴らしい競技

マジスレ
あまり関係無いと思うよ。
逆にすっきりしていた方が集中出来ていいんじゃないかな。

１６５がこのスレで一番核心をついた件。

山形中央高校陸上部のスレおもしろいですよ！
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1162016589/l50

>>165

じゃあオナニーってどうすればやめれるの？

huuka

「しかしそれでも私はオナニーを止めないだろう」

哲学的だな

オナニーは奥が深いからな、哲学的にもなるだろう

濃いオナヌーは一週間前からは厳禁だぞ。

オレは大丈夫だった・・・

濃くなければ大丈夫ってことか？

オナニーすると身長伸びませんよ。

自己ベスト出しました。前日にオナニーした
俺の友達、記録会当日にオナニーして、14分20だした

自己新出した後のオナニー最高。

どんな形でやるオナニーがいい？

俺は仰向けに寝て、両ももを上げて　珍歩　を挟み　ももでこねるだよ

イイゾ　好きそうな女の顔写真だけで　充分だよ

なるほど　女上位で　ももの感触が　○ま○こ　ということだな

今から　やってみるよ

大会の前日に5回くらいオナニーしたけど
当日の大会で影響はまったくなかった
100m11秒70の自己新出た
それまでのベストは11秒85

まぁ

関係ないだろうな。

勃起したら男性ホルモンが出るんじゃないかと思って
バスで前の席の同級生の女子で妄想しながらずっとフル勃起してた。




まぁ記録はシーズンワーストだったんだけどな。
多分関係ないよ。

>>428
なかなか気持ちよかったよ。

いつもより液が多く出た気がするよ

ほとんど両手があいているので、おかずもやりながら選べるしね。　いいね

いいこと聞いたよ　病みつきになりそうだよ

「さむーい」とか言いながら腿こすりしたり
ベンチで腰ゆらしてオナニーしてる女がいた

オナニーはダメでもセックスはいいんですか

アナルセックスならいいのでは？

難しいな

高校の頃は大事な大会の前は一週間はオナニーしませんでした。
オナニーした次の日は記録がいつも悪かったな。
で、大会終わると、抜きまくり。。。
懐かしい青春時代だな。

オナヌーするとたぷたぷ感が無くなって
下半身がやたら軽くなる

せんずりすると体力が落ちるんじゃなくて、心肺機能が少し落ちるんじゃない？１００、２００係なら平気だよ(練習)３００、４００になるとちときついかなぁ〜。

>>428
やり方がイマイチわからなくて気持ち良く出来ないよ!!!

高校のとき大会当日
当時付き合ってたマネージャーと我慢できなくなって
競技場の近くの身障者用トイレでハメハメ

その後、五千のレースに出たが、ベストより一分近く遅いすばらしい記録で走ったよ！

>>443
お前は勝ち組み
ベストより一分遅くても勝ち組み

コーチに試合前にはオナニーしないほうがいいといわれて、我慢していたが、
シーズンに入り、試合連続すると、狙っていた地区大会当日に夢精しちゃった。
かわいい後輩がフェラしてる夢が印象的で、朝起きてから我慢できなくなり、
もう一発しちゃったけど、試合では快走してインターハイ出場したっす。

たまにはオナ禁するのもいいべ

オナニーがタイム落ちるんだったら
ヤったらもっとやばいってこと？

自分はしっかりやるのに同級生がするのが信じられない
合宿の時に夜中のトイレでチームメイトがやってるのを目撃したとき
ドキドキして眠れなくなった

オナニーは終わったあとの喪失感がダメなんじゃない？

イケメン硬派がするのは信じられん

大会の前日にオナニー4回したけど大会当日は5000mを15分28秒で走れました(当時のベスト15分29秒)

オナニーがだめならセクロスすればいんじゃね？

モバゲーみたいなおもしろい無料ゲームサイトですhttp://dsneo.jp/reg/freg_top.php?inv=ncad7a58c

すぐ出すのと寸止めして1時間くらい楽しむのどっちがタイムいい？

あげ

オナニーし過ぎると禿げるよ

オナニーしすぎると金玉の中身がスースーして痛いよｗ

今度高３になる陸上部員です。
オナニーでタイムが落ちるって聞いていますので自分では出さないようにしています。
僕はすべて夢精で夜寝る時ペニスにティッシュを巻くようにしています。
エロ本とかエロビなどは見ないようにしています。
何だか男としてマズイかもと最近思えてきたけどどう思いますか？

夢精は大丈夫なの？

オナニーありと無しの場合でそれぞれタイムを計測して比較するのが基本

明日大会があって俺は400mに出るんだけどさ
タイムが落ちるか否か試してみるわ

ちなみに俺のベストは54秒台

>>462
　冬の練習の成果が出るから、いずれにしても自己ベスト。
がんがれ。

今日400m走った。
タイムは55秒。天候のコンディションやアップの失敗で悪いタイムだったorz
でも体が違和感を感じるようなことはなかった

俺個人が結論出しちゃうと、オナっても体に影響は出ないと思う
本当に大切な試合はやめといたほうがいいけどね
タイムががた落ちするのって
やっぱ「オナったから今日は駄目かも…」って心理的な関係があるのかもね

毎日してると平気だが、溜めてからやると辛くなる。毎日すると慣れるんだよ

精子が最近出なく成りました(;´д`)出る前に疲れて眠ってしまう毎日…実に詰らんよ※因みに童貞です

俺も先週記録会があって前日に3回くらいオナったけど
200mで23秒96だった、ベストは23秒44
この時期でまだ記録出ないのを考慮するからオナったのはタイムの低下に関係なかったと思う

>5-2

０７２１した後は腰が浮いた様な感じで力が巧く入らないからタイムも落ると思う…したからって決して上がりはしないでしょ
でも♀から聞いたら(爽快感で)タイム少し上がるらしい…したからって下がりはしないでしょ！だってよ(笑)しかもＨは効果が約２倍らしい

オナニーは出来るうちは、大いにやっていいそうです。
蛇足ながら、２ちゃんねる２という、分家に新オナニー板が出来ました。
歴史が浅いので、かえって投稿しやすい環境にあると思います。
また、比較的容易にスレッドも立てられますので、よろしかったらどうぞ。
http://bbs.2ch2.net/ragga/index2.html

すん止めっていいの？

中学最後の試合も高校最後の試合も前日にしこって当日ベストだして引退した

このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)












他人のチンポ ２本目 [お風呂・銭湯]
【アッー】 24快感 【うほっ】 [ホテル･旅館]
◆◆外専ゲイと海外移住◆◆ [賃貸不動産]
【ﾎﾞｸｻｰ】日本全国ハッテン場めぐり【ﾌﾞﾘｰﾌ】 [鉄道]
ノンケの喰い方 [801]

ホントにタイム落ちるん？
一日に一回のペースでやってる。大会前日でもオナってるんだが・・・ヤバイかな？
タイム落ちちゃう？？

俺は400だが3秒落ちたぜ
orz

個人では50秒台でギリギリ県行けたがマイルの時はラップで53…orz

3秒落ちるのはオナニー以外が原因だろうｗ

落ちる
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=211218

青さん、頼むぜ!!
レベルの高いカキコするように
指導してよ

確か清原の初体験は、高校1年の時。
バスガイドのおねぇさんで、初体験の次の日ホームラン三発打ったらしい
ジャンクsportsで言ってた。

試合何日前ならオナニーしても問題ないのでしょうか？

3日前なら大丈夫だよ

わかりました。頑張ります

http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=215214

ボクサーは2週間我慢するって聞いたような

俺は大会の２日前にオナったら自己ベスト出たよ

し無ければもっと良いタイムが出てたのに…勿体無い

オナニーしたのに夢精した

オナはやったらあかん！だってディープインパクトは引退してから1日に3回やってる

一週間禁ｵﾅして大会を迎えるといい走りができる。

おれなんか部室で同じ陸部の女子とお互いユニフォーム着たままやってるけど。
短パン脱がさないで横にずらしてチンコ入れるのが興奮して好きだな。

あ、最近２ヶ月くらいの練習前の毎日の話ね。
彼女じゃない女と秘密のセックスが充実してると、体力が落ちるとか、それよりプラスになるものがある。
オナニーの場合は知らん。

羨ましい話だ

オナ禁したけどなんか精神的に疲れた
試合前の緊張と合わせてWパンチだ

>>494
それすげーわかるwww

オナ禁した後のｵﾅﾆｰは普段の数倍気持ちいいぞ
たまにはオナ禁してみるのもいい

>>496
夢精も気持ちいいらしいぞ

オナ禁推奨スレ

ｾｸｰｽ禁止になってるのにタイム伸びない

500

0721

オナ禁で野性の力を呼び起こすのだ

したいだけしといたほうがすっきりするぞ！

近年、性欲減退中。
ｵﾅﾆｰできるって素晴らしいことだぞ！

たしかに

結局どっち？？

試合前夜以外なら支障はなし

age

保守

以前ボクシングの畑山がトレーナーにオナ禁しろって言われたんだが畑山が我慢できなくてオナったら翌日のトレーニングで足の動きからオナニーしたのばれたっていうの聞いた事がある、試合前１週間はやらない方がいいらしい

食欲と性欲は比例するらしい

いつも疑問に思うのだが、女子でもｵﾅﾆｰするとﾀｲﾑが落ちるのだろうか？
ちなみに自分は女子（20代後半）だが、ｷﾂｲ練習の後など、つい疲労感を紛らわす感じで
ｵﾅﾆｰをしたり、練習が嫌な時などに現実逃避的な感じでもｵﾅﾆｰをしてしまう。
試合数日前以外はなかなかｵﾅ禁出来ず、その事で今、自己嫌悪に陥りがちで少し悩んでいる…orz

オナニーと競技力の研究は1980年代にはやり尽くされてる
ぐらい有名だぞ。
それによれば、男の場合オナニーして数時間は筋力はアップする。
確か12時間以降はオナニー前より筋力が落ちる。

だから短距離は試合のアップ前にやるのが理想的。
女の場合はNG。

男はオナニーによって男性ホルモンが活発になり、
女は女性ホルモンが活発になることが要因らしい。

皆誰でも一回は自分のカルピス飲んだことあるだろうけど、体にもいいし肌にもいいらしいね。

俺は毎日部活終わったあとに部室で彼女に飲ませてやってるけど肌ツルツルだよ。
口に出したカルピスを口移しで飲ませてくるのが困る。

>>511
プロフk w s k

>>513
マジ？俺、半分飲んで吐き出したことはある。気持ち悪杉。普通皆飲むの？

そりゃそうだよ！だってもったいないじゃん！

俺20にもなるが3回しか飲んだことねぇ

ねーよｗ
舐めたことしか

自己ベスト出すまで禁止にしたら自己ベストが嫌でも出るぜ！

共食いかよ

貧血が凄いんだけどオナりすぎとか関係ありますか？

＞４９６
大学でボディービル部の友人に聞いたら、コンテストの前１週間ぐらいは
オナ禁なんだって。オナニーを毎日やると筋肉の張りがなくなるからだと
いうが本当なのかな。
だから、コンテストが終わった日の夜の打ち上げの飲み会は、メチャ盛り
上がるんだって。鏡の前で、後輩が先輩のをしごいてあげるとか、部員
同士がしごくとか、声と匂いと飛ばしの競演とか。見てみたいですね。

保守

今日からオナ禁するか

オナ禁クラブ

0721

明日T･Tなのに、今日4回も抜いたorz

もう精子出ないんだけど…

age

かもり

531

5

9

ＳＯタモリ

>>512
それを実践したのが偉大なるメンネアか！

オナニーやり過ぎると、毛深くなるんですか？

ならん！

若年者性教育研究会中間報告
http://space.geocities.jp/jsk2001jp/g01/index.html

まず注目すべき点は、自慰経験者が全体のごく少数であることである。
思春期後の２０歳で言えば、男性で１０．１％、女性で１．３％の者が
自慰を行なっているにすぎない。
つまり自慰行為とは性欲の旺盛な一部の者にだけ見られる特異な性行動と言える。
特に女性の自慰経験率は男性に比べても低く、極端に性欲の強い者のみが
自慰行為を行なっていると言える。
インターネット上のサイトに、あたかも多くの若年者が自慰行為の経験があるかのように
記述しているものが見受けられるが、これは完全に誤った情報である。
おそらくは、自慰行為中毒者が自身の自慰行為に対する罪の意識から逃避するため、
このような情報を流しているもの思われる。

へぇ

へぇ〜

2へぇ

おなにーしなきゃ世の中そん

15

　

5

だれかおかずになって

9

7

>539皆隠してるだけだろ
正直に答える訳無いからな
やってる奴は普通やって無いと答えるだろう

オナニーは善くやる人と殆どしない人とに相極端に分かれると思います。

majikayo?

見守ってくれる彼氏がいると気合の入り方が違うんだってさ。
日々喧嘩ばかりで、俺がボロ負けですが。

とりあえず、毎回飲ませてます。
試合直前に指でイカせてから送り出して、自分は見える位置で応援です。
身体が芯から温まるとかなんとか。

出会う以前に比べれば、確かにタイムは向上してる。
正直俺にはそれ以上のことはわかりませんがね。
でも、本人がそれで良いというのだから良いんでしょう。
つまり、女性の場合はオナニーも効果あるよきっと。

age

科学的にはオナニーは良くないらしい

だが、俺はぐっすり眠れてレースには良い。

誘導
ピエトロ　メンネア
↓
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1192948446/l50

0721

男子で10％だけ？嘘だろ…

射精は成長や身体には影響ないって保健の教科書に書いてあったぞ

0721

誰か論文でも書いて証明したのか？

俺が証明する！

とりあえずリポビタンとかオロナミンとか飲んどけ

マイケルジョンソンはビッグゲーム前の2ヶ月間禁欲じゃなかったっけか？

そろそろ我慢の限界だ
やっちまお

>>561
エロ系は論文書きにくいんだろう
自分でやってみれ

>>559
射精そのものは影響ないが、精通の時期によって身長の高低が決まるらしい。

男は精通の時期が遅ければ遅いほど、女は初潮の時期が遅ければ遅いほど身長が伸びる。

チビはエロへの目覚めが早かったってことだな。

僕は初オナニーが高２だが、１７０止まりだが・・・
中２のころ夢精したけど、それがいかんかったんかな・・・

女はオナニーするとどうなんだ?

イク

あなたは有名スター選手です。差出人不明で、オナホールが送られてきました！手紙には、「私は誰でしょう〜？いっぱいいっぱいいっぱい満足するまでシコシコしちゃってね(ハート)」ある女性ファンよりと書いてあります！あなたはこのオナホール、使いますか？？

寮生活ってオナニーできんの？

需要ないから下がってるのに
からageしてるバカは逝ってよし

でも夢精しても
調子よかった俺って……

試合前日の夜中だと確実に調子が落るｗ翌朝足本ふらふら
自転車も焦げない位の腰砕け
女子のupにも突いて逝け無い

俺の研究だと男のオナニーは筋肉をほぐす効果があるため無駄な力をいれない長距離には効果があるが瞬発力を要する短距離では実力を発揮できないことがわかった
逆に射精しなさすぎると精子が吸収され余計な筋肉がついてしまい長距離はバテやすくなる

つぎのひ
膝痛くならね？

なるなる

でもかなり気持ちい
やめらんねー

膝痛いよねｗｗｗ

でも正直オナニーで体力おちるとか関係なくね？
もっと大切なの食生活じゃね？

確実に悪影響は出るでＦＡ
良い影響が出るならもっと皆推奨する筈

ほんとなんですか　ショック

大丈夫なはず

絶対大丈夫

陸上で走ってた頃は月に1〜2回で良かったけど
やめてからは月に10回はしてる気がする・・・

毎日してれば、調子が落ちたとは思わなくなるよ

>>586
まさにオレのことだな、小５のころから10年以上毎日続けてることだからやめられん（笑）

試合の前の日はやめたほうが良いと思う

実際は科学的に証明されてるのかな？

>>585
俺も長距離を走り込んでる期間は全く性欲がなくなる。
食欲は普通の男性の倍くらいあると思うが・・・

おいらは試合の前日は興奮してちんこ立って寝れないからヌクよ☆

試合を想像しての興奮と性的興奮だかがわからなくなるのかなぁ

とにかく興奮して寝れないからね。

科学的にも、オナニー、セックスは前日よくないらしいが、
俺は、やった方がすぐにぐっすり寝れて好結果につながるから、
あえてやってる。

運動生理学ではオナニー直後に男性ホルモンの分泌が激しくなるので、オナニーが終わって数時間後に走るるのがベスト。
ただし、血糖値と同じでピークが過ぎれば男性ホルモンは急激に低下するので前日のオナニーはパフォーマンス低下に繋がる。

恥かしながら俺は当時毎日２回ぐらいオナニーしてたが競技に影響を感じることはなかった。
ちなみにパンチラ盗撮が最高のおかずです。

とりあえず今日オナってから２時間後に走ってみよう

ほんとなの　早く教えて欲しかった　後悔先に立たず

夜女子陸上部の部室に忍び込んでユニフォームの下の方を盗んじゃった…それを履いてオナって濡れちゃったので直ぐ戻して置いた
後悔先に勃たずだね

オナニー良くないよ〜大会前に３回したら　チ○コの皮すれて痛かった

痛いよねｗｗ

なんだこのスレ

オナニーを馬鹿にするな。
痛いのはまだまだ修業が足りんぞ。

そうだよ、オナニーごときでタイム落とすようなヤツろくなもんじゃない。

女子は関係ある？
あたしは毎日オナニーしてるんだけど…
最近伸び悩んでるのはオナニーのせいかな？

603 年齢にもよるかな。あなた高校生？

>>604 変態乙

>>604
自分も女子高生です
良かったら私の事妄想してしこってください

なんだ、高校生か…。

今シコり中！すごく大きいYO！

女子高生だってオナニーやセックスくらいしますょ
それよりｶレシが陸部何ですけセックスはヤﾒﾀ方が良いですかねぇ〜
フェラでｲカせるのもﾀﾞﾒですか？

フェラって手があったか！！

女子高生 萌ぇ〜

オナニーするとダメなんて絶対に迷信です！
こんな嘘八百なスレ消えて下さい。

>>609
どんなオナニーやセックスしてるの？
ハァハァハァ

レース前夜のクンニは効果的。当日マンコが引き締まる。

誰かクンニしてくれませんかぁ〜

お何ー?
タイムが落ちる?
じゃあオマエ試してみろ!
今日おなにーして明日タイム測る!
オマエ昨日何発抜いた?
３発です。ちんこ痛くないか?
普通１発だろ?
先輩も抜いたのですか?
一応一発な!
じゃあタイム測るの先輩でもいいわけで　っていうか毎日抜いてるからそれ以前の問題っスよね?
馬鹿っ!うちの陸上部なんてタイム測った事ねえだろ?やる気ねえんだから。マネージャーがかわいかったのとバーベキュー大会に吊られて入ってくるやつがほとんどだろ

僕んちの高校のれべるこんなもも

うん　高校の８割くらいは>>616みたいなもんじゃね？
ああ　チンコも鍛えて逞しくなることがあればいいのに・・・・

俺は鍛えたら逞しく成ったよ♪最近太い血管何本も浮き出て来たし凹凹だよ
萎え萎え状態でも太さを保てる様に成ったし竿の部分が重く成って来た…女子校生又出て来てよ♪

埼玉の某高校の女子が集団でオナニー大会！

何の為に？

前日オナニーして、400mの自己ベストを1秒以上更新したことがある。

http://pg.dblog.jp/loglook.php?ID=2ch2ch&c_num=18286553&date=20081004&act=res

これ見てからオナニーできなくなった。

ヌこうとする前に俺はなんてものを開いてしまったんだ

この問題について言及した最も古い陸上競技技術書は何ですか?
スキー技術書では見谷昌禧が1968年の「アルペン競技スキー」の中で
肯定的に言及しています。

おちたー

実業団の女子はかなりしてるよ。欲求不満だってさ

例えば？

test

test

test

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皆ＡＡ上手ｗ俺オナ禁に成功した
今はもう余り支度無いよ
風呂でシャワーで洗う時に激しく勃起しちゃって堪えられ無くて少し滲み出ちゃう事は在るけどね
中長距離４種目で自己ベストを更新したよ

東洋大学スレあげんなよw

オナニー駄目なの？フーゾクでフェラってもらうのはおk？

オナ禁はボクサーの世界の話です。
緊張感を保つことが重要なボクサーはオナることで満たされてしまい、まったりして
減量や相手と戦うことへの意欲が減退する恐れがあるため。

ランナーの場合は、100グラム単位を争う減量ではありませんし、相手と争うものではないので関係ありません。
むしろ、リラックスすることで気持ちに余裕ができて良い走りに繋がることさえあります。
また、激しく腰を使って行えば腰のキレが良くなるので逆にいいことです。

陸上だって相手と争うじゃんか…やっぱ実際良く無い
フェラでも大量放出し無ければまだ良いよ

最近直ぐ勃起しちゃう→先っちょが塗れちゃう→
トランクスを履き変える→お姉ちゃんにトランクスを見られるorz
→複数枚洗濯機に出してるから夢精してると思われる

女子選手もするのかな？