【長距離＿5000ｍ17分台専用スレ　２

補足すると、私が言っているのは練習以前の状態の体重オーバー
の方に対してのアドバイスであり、練習が充分に積めている方には
当てはまりません。
ただ、１７分台ランナーというのは、いろんな面でやるべき事をやっていないから１７分台から脱却できないんだと思うんですよ。
だから、上位レベルの方が何人か自らの体験を書かれていますが、
ざっくりと言うと、そのとおりに出来たら１７分台ランナーではないわけで、
アドバイスを守れない何かが17分台ランナーにはあると思うんですよ。
それを個人の精神面だけにとどめると袋小路に陥りますし、
ここに来る１７分台の方への回答にはならないと思います。
だから万年１７分台ランナーは上位レベルの方が行っている練習以前の
ところから改めなければならないのではないでしょうか？
私の中学時代の先生は体育の持久走の時に、「アベベと同じストライドとピッチ
で走ればアベベと同じように速く走れる。だからお前達は頑張りが足りない。」が口癖でしたが、どう見てもおかしいですよね？