【ｹﾂﾜﾚ】400ｍスレ（300ｍ+100ｍ）×1ｾｯﾄ目【ｹﾂﾜﾚ】
1 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール：
400mについてのスレッドです。
情報交換など、いろいろと語り合いましょう。
2 ：
ゼッケン７７４さん@ラストコール：04/05/13 18:58
2get
3 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール：04/05/15 08:13
400Mは死ぬほどキツイ
300+100やる時ってどっちに重点を置いてる？
俺は100の方。どれだけ切り替えれるか。
5 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール：
