【ｴﾋﾞｵｽ】みんなでオナ禁しようよ！Part11【亜鉛】

□エビオスと亜鉛について
　【エビオス】
　　・参照
　　　ttp://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.html
　　・真の効力
　　　ttp://members.tripod.co.jp/kabuto_ebi/ebiosu.html
　【亜鉛】
　　・多く摂取すると量が増えるらしい。
　　・亜鉛を多く含む食べ物
　　　　かき、かに、数の子、いわし、レバー類、きなこ、みそ、納豆、のり、
　　　　ひじき、わかめ、ごま、ナッツ類、カボチャの種、抹茶、緑茶 etc...
　　　　コンビニ等でサプリメントも売ってます。
　　・取り過ぎると死にます。下記URLで最適摂取量をチェック。
　　　ttp://www4.gateway.ne.jp/~yoshioka/atp7/zincquantity.jpg