軍板のみんなでビリーズ・ブートキャンプやろうぜ！

■ビリー・ブランクス公式ウェブサイト
http://www.billyblanks.com/homepage.asp
・日本への商品発送不可

○まとめwiki（テンプレ等）
http://www27.atwiki.jp/bootcamp/

○お試し
* ビリー・ブランクスのTae-Boがyoutubeにあり（約13分）
http://www.youtube.com/watch?v=OTCc_17kNMk

何度も同じｽﾚ立てるなｶｽ

わーんとぅーすりぃーふぉーぅ

軍事板では、以下のスレ建て行為は禁止されています。 （詳しくはガイドライン参照）


・軍事板の趣旨と関係ないスレ
・マルチポスト行為（複数の板での同一内容のスレ建て行為）
・実況目的のスレ
・エロや下品ネタのスレ
・軍事板の趣旨に関係があっても、軍事板利用者の気分を害する、または軍事板利用者を
　揶揄するために作られたスレ
・スレの立て直し行為（スレタイや１の本文が気に入らないというのはダメです。ただし、一部例外あり）
・類似スレのスレ乱立行為（総合スレを活用しましょう）
・削除スレの同一スレタイでのスレ建て直し
・スレタイにコテハン名が含まれるスレ
・コテハン叩きを目的としたスレ立て
・宣伝目的もしくは荒らし目的などで2ch外へのＵＲＬ表記がされているスレ
・「さあ、語れ」など１の本文に情報価値が皆無、スレ立て逃げ行為

誘導

ウエイトトレーニング＠2ch掲示板
http://sports11.2ch.net/muscle/


軍板内なら下記スレをご活用ください

サイトウォッチはこちら
推奨する良書　サイト
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/army/1170186538/

議論・雑談はこちらへ
派生議論スレ19
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/army/1177074964/
◆◆最初に読もう!軍事速報＆雑談スレ987◆◆
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/army/1177674385/