【めざましテレビの】高樹千佳子vol.99【恥過去】

長文のおっさんです。
『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え』
という本を読みましたがこれは必読です。
http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/4478025819/diamondinc-22/#_
http://diamond.jp/articles/-/52954?page=4

この本はトラウマを否定するアドラー心理学を平易に説明した本です。
トラウマ否定という考え方は心屋仁之助の心理カウンセリングの考え方と似ています。
私はトラウマとは真珠貝の中に形成される真珠のような物だと思います。

真珠とは真珠貝の中に小石のような異物が入り込み、その異物を真珠貝が真珠層で覆い隠すことで形成される物です。
幼少期に心的外傷を負った人は、その心的外傷を「きれいに」覆い隠そうとする。
その心的外傷を「きれいに」覆い隠そうとする「心のかさぶた」がトラウマの正体だと思います。
実は心的外傷自体は大したことではなく、その心的外傷を「きれいに」覆い隠そうとする心の働きが
心の苦しみの本当の原因になっているのだと思います。