今日何食った?孤男の食事 其の8
朝：粥
昼：？
夜：うどん
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2 ：名前は誰も知らない：2011/10/09(日) 19:32:04.18 ID:MvNx+tIg0
懐かしい
朝 なし
昼 サンドイッチ、ヨーグルト
夜 湯豆腐
朝 なし
昼 サンドイッチ、ヨーグルト
夜 湯豆腐
やっとこのスレがたったかー
朝 夜勤なのでなし
昼 カツどん サラダ
夜 焼肉 白飯 酢の物
配当金の人がこないことを祈るのみ
朝 夜勤なのでなし
昼 カツどん サラダ
夜 焼肉 白飯 酢の物
配当金の人がこないことを祈るのみ
朝 納豆ごはん
昼 塩鯖、さつま芋の味噌汁、ごはん
夜 肉野菜炒め、ごはん
昼 塩鯖、さつま芋の味噌汁、ごはん
夜 肉野菜炒め、ごはん
5 ：名前は誰も知らない：2011/10/09(日) 22:10:37.17 ID:MvNx+tIg0
うわ沸いて出たか･･･
配当ゴキブリうせろ
8 ：名前は誰も知らない：2011/10/09(日) 22:34:01.54 ID:MvNx+tIg0
うどん
君子･･･
危うきに近寄らず(;^ω^)
君子･･･
危うきに近寄らず(;^ω^)
うわあ･･･ これは酷い
10 ：名前は誰も知らない：2011/10/10(月) 00:52:57.15 ID:Vjd81qrz0
朝：トースト１枚
昼：とんかつコロッケ定食
夜：餃子、ほうれん草、ご飯、味噌汁
昼：とんかつコロッケ定食
夜：餃子、ほうれん草、ご飯、味噌汁
11 ：名前は誰も知らない：2011/10/10(月) 01:21:42.36 ID:O/XOS5csO
朝 食パン
昼夜兼 パスタ
昼夜兼 パスタ
朝 豆腐 カレー汁 桃缶詰
昼 松屋牛飯 ネギタマ
夜 すき家牛丼
昼 松屋牛飯 ネギタマ
夜 すき家牛丼
ガチでこないで欲しい
雰囲気悪くしてるのを解っててレスとかただの荒らし
雰囲気悪くしてるのを解っててレスとかただの荒らし
朝 チョココロネ
昼 マック？
夜 未定
昼 マック？
夜 未定
ステーキ嫌の系列の腐乱首亭に行ったんだが何だよ彼処の連中、早く食い終われよみたいに人の前で手組んで立ってるってよ ありがとうございますも無かったし、野郎１人お断りっるてか もう行かねーよ糞が!
朝 スパゲティ
昼 お菓子と牛乳
夕 素麺、豚の角煮、刺身、とろろ、オレンジジュース
豚の角煮 うんまー！
夕夜食だけで５００円は掛かってるな
昼 お菓子と牛乳
夕 素麺、豚の角煮、刺身、とろろ、オレンジジュース
豚の角煮 うんまー！
夕夜食だけで５００円は掛かってるな
朝 白米 ちりめん 味噌汁
昼 ロールパン パスタ サラダ 牛乳
晩 牛丼 野菜ジュース
昼 ロールパン パスタ サラダ 牛乳
晩 牛丼 野菜ジュース
19 ：名前は誰も知らない：2011/10/10(月) 23:54:09.66 ID:Vjd81qrz0
朝：トースト１枚
昼：スパゲッティミートソース、野菜サラダ
夜：鯵のたたき、ご飯、味噌汁
昼：スパゲッティミートソース、野菜サラダ
夜：鯵のたたき、ご飯、味噌汁
20 ：名前は誰も知らない：2011/10/11(火) 20:41:06.14 ID:VZw7Z1DV0
朝：トースト１枚
昼：野菜のパスタ、ロールパン
夜：鰻重、あんパン
昼：野菜のパスタ、ロールパン
夜：鰻重、あんパン
朝 サーモンサンドイッチ
昼 スペアリブと茹でジャガイモ
夕方 生ハムとナッツ
夜 生豚ミンチときゅうりとモッツァレラチーズとペンネ
昼 スペアリブと茹でジャガイモ
夕方 生ハムとナッツ
夜 生豚ミンチときゅうりとモッツァレラチーズとペンネ
22 ：名前は誰も知らない：2011/10/12(水) 22:44:05.98 ID:nZEnMibf0
朝：トースト１枚
昼：ペヤング、トマト
夜：天丼、味噌汁
昼：ペヤング、トマト
夜：天丼、味噌汁
朝 ご飯 大根の味噌汁 ポテトサラダ 昨晩の残りの揚げ餃子
昼 昆布のおにぎり チキンラーメン
夜 ご飯 唐揚げ キムチ ビール プリン
昼 昆布のおにぎり チキンラーメン
夜 ご飯 唐揚げ キムチ ビール プリン
来週タイに一人で旅行だけど、水害が・・・ｵﾜﾀ＼(^o^)／
朝：ごはん イシイのハンバーグ 目玉焼き 牛乳
昼：ごはん 鳥南蛮 小鉢
夜：鳥南蛮弁当 きんぴらごぼう 味噌汁
朝：ごはん イシイのハンバーグ 目玉焼き 牛乳
昼：ごはん 鳥南蛮 小鉢
夜：鳥南蛮弁当 きんぴらごぼう 味噌汁
25 ：名前は誰も知らない：2011/10/12(水) 23:10:54.70 ID:WSIbuVh8O
朝 ヨーグルト
昼 天ぷらそば&むすび
夜 バナナ、コロッケパン 豆乳
昼 天ぷらそば&むすび
夜 バナナ、コロッケパン 豆乳
みんな結構豪勢だ
朝 食パン一枚、牛乳
昼 〆鯖、味噌汁、イカの塩辛、ごはん
夜 野菜炒め、ごはん
昼 〆鯖、味噌汁、イカの塩辛、ごはん
夜 野菜炒め、ごはん
朝 じゃがりこチーズ味1箱、コーヒー
昼 カロリーメイトチョコ味1箱、コーヒー
夜 チキンカツ1枚、キャベツ1/4個、コーヒー、フランクフルタークランツS1個
昼 カロリーメイトチョコ味1箱、コーヒー
夜 チキンカツ1枚、キャベツ1/4個、コーヒー、フランクフルタークランツS1個
29 ：名前は誰も知らない：2011/10/13(木) 19:39:43.09 ID:INnEmHqBO
フランクフルターてセブンに売ってるやつ？
30 ：名前は誰も知らない：2011/10/13(木) 20:08:57.01 ID:iLsw+uusO
朝 ご飯、納豆、弁当の余り
昼 弁当
夜 カレーうどん、パステルのかぼちゃプリン、雪見大福一個
昼 弁当
夜 カレーうどん、パステルのかぼちゃプリン、雪見大福一個
マックリブが普通に旨かった・・・
あれは続いてほしい
あれは続いてほしい
33 ：名前は誰も知らない：2011/10/15(土) 02:52:13.74 ID:Qpxeo7WLO
高級のお菓子ですね！ セブンじゃ売ってないですねw
34 ：ﾚｲﾝﾞ：2011/10/15(土) 19:11:46.36 ID:kgnMj/1nO
朝 玄米、ポテト、キャベツ、おから
昼 玄米、おから、キャベツ、マヨネーズ
夜 玄米、よもぎもち、キャベツ、おから
昼 玄米、おから、キャベツ、マヨネーズ
夜 玄米、よもぎもち、キャベツ、おから
35 ：名前は誰も知らない：2011/10/15(土) 19:37:23.86 ID:Qpxeo7WLO
フランク・・・
スィーツじゃねぇかw
結婚式の引出物みたいだなw
スィーツじゃねぇかw
結婚式の引出物みたいだなw
36 ：名前は誰も知らない：2011/10/15(土) 20:03:11.18 ID:N03vjHxp0
朝 なし
昼 オムライス
夜 焼きそば 味噌汁 ご飯
昼 オムライス
夜 焼きそば 味噌汁 ご飯
朝 納豆、白菜の味噌汁、玄米ご飯
昼 加ト吉の冷凍うどん＆ヒガシマルのスープ、かき揚げ
夜 焼肉、偽ビール
昼 加ト吉の冷凍うどん＆ヒガシマルのスープ、かき揚げ
夜 焼肉、偽ビール
朝 なし
昼 自作の栗きんとん1個、チーズケーキ1切れ、コーヒー
夜 からあげ3個、棒ヒレカツ3切れ、梨1個、コーヒー、バタークリーム入りカステラ1個、かりんとうまんじゅう1個
昼 自作の栗きんとん1個、チーズケーキ1切れ、コーヒー
夜 からあげ3個、棒ヒレカツ3切れ、梨1個、コーヒー、バタークリーム入りカステラ1個、かりんとうまんじゅう1個
39 ：ﾚｲﾝﾞ：2011/10/16(日) 20:24:22.46 ID:vGUwnGrMO
朝 ローソンのそばとちくわ
昼 玄米、キムチ
夜 そば、キムチ、納豆、おから、ちくわ
ローソンのちくわがカニカマっぽくてゲロゲロ(><)
昼 玄米、キムチ
夜 そば、キムチ、納豆、おから、ちくわ
ローソンのちくわがカニカマっぽくてゲロゲロ(><)
40 ：名前は誰も知らない：2011/10/16(日) 20:51:54.05 ID:/WJ5DEnz0
朝/ｸﾞﾘｺ朝食ﾌﾟﾛﾊﾞｲｵﾃｨｸｽﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼/ﾄｰｽﾄ、milk
夜/車海老フライ、ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ、ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ、ｳﾞｰｳﾞｸﾘｺ、ｼｬﾌﾞﾘﾌﾙﾎﾞﾄﾙ
昼/ﾄｰｽﾄ、milk
夜/車海老フライ、ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ、ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ、ｳﾞｰｳﾞｸﾘｺ、ｼｬﾌﾞﾘﾌﾙﾎﾞﾄﾙ
朝 納豆ごはん
昼 トマトソーススパゲティ
夜 サバ、味噌汁、ごはん
昼 トマトソーススパゲティ
夜 サバ、味噌汁、ごはん
42 ：名前は誰も知らない：2011/10/25(火) 10:17:17.85 ID:zb37eVXZ0
規制解除age
朝：トースト１枚
昼：グリーンカレー
夜：ポテチ、トマト、どら焼き
朝：トースト１枚
昼：グリーンカレー
夜：ポテチ、トマト、どら焼き
43 ：名前は誰も知らない：2011/10/25(火) 12:13:56.19 ID:3UriOmlR0
朝 ポテトサラダにご飯、納豆
昼 スープカレー、牛乳
夜 ぺペロンチーノ
昼 スープカレー、牛乳
夜 ぺペロンチーノ
44 ： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 ：2011/10/25(火) 15:17:14.47 ID:O0/41Wad0
朝 パン 紅茶
昼 ポテチ ポップコーン チョコ お茶
夜 玄米ご飯 味噌汁 冷奴 ポテト
昼 ポテチ ポップコーン チョコ お茶
夜 玄米ご飯 味噌汁 冷奴 ポテト
朝 おにぎり
昼 そばめし
夜 鯖の刺身、カボチャの煮物、ごはん
昼 そばめし
夜 鯖の刺身、カボチャの煮物、ごはん
46 ：名前は誰も知らない：2011/10/25(火) 22:06:44.15 ID:zb37eVXZ0
朝：トースト１枚
昼：肉そば
夜：焼き鳥丼、どら焼き、トマト
昼：肉そば
夜：焼き鳥丼、どら焼き、トマト
47 ：名前は誰も知らない：2011/10/25(火) 22:29:53.48 ID:4PT+sPtW0
朝 焼きそばパン
昼 ペヤングソース焼きそば、カルピス
夜 日清UFO、セブンの牛肉コロッケ、麦茶
焼きそばday
昼 ペヤングソース焼きそば、カルピス
夜 日清UFO、セブンの牛肉コロッケ、麦茶
焼きそばday
48 ：名前は誰も知らない：2011/10/26(水) 19:02:27.50 ID:XyPey+FDO
昼(仕事を兼ねて)
フィレステーキにフォアグラ、生ウニを乗せてトリュフのソースで。
ロッシーニ風を下品にした料理。
夜は食わない。
フィレステーキにフォアグラ、生ウニを乗せてトリュフのソースで。
ロッシーニ風を下品にした料理。
夜は食わない。
49 ：名前は誰も知らない：2011/10/26(水) 20:43:28.85 ID:rtPCQQvf0
朝：トースト１枚
昼：ビッグマック
夜：鰻丼、肝吸い、トマト
昼：ビッグマック
夜：鰻丼、肝吸い、トマト
朝 ドーナツ
昼なし
夜玄米、納豆4つ、しいたけ、ハーブティ
昼なし
夜玄米、納豆4つ、しいたけ、ハーブティ
51 ：名前は誰も知らない：2011/10/27(木) 21:55:34.81 ID:lJbLKj7V0
朝：トースト１枚
昼：チキンカレー
夜：ローストビーフサンド、ポテチ、あんパン
昼：チキンカレー
夜：ローストビーフサンド、ポテチ、あんパン
52 ：名前は誰も知らない：2011/10/27(木) 22:09:21.27 ID:xeDG85/r0
朝無し
昼ビール
夜ビール
久しぶり酔った
昼ビール
夜ビール
久しぶり酔った
53 ：名前は誰も知らない：2011/10/27(木) 22:15:45.72 ID:nO92UKSU0
朝 肉まん
昼 セルフうどんちくわ天のせ
夜 塩じゃけ、コロッケ、サラダ、ごはん
昼 セルフうどんちくわ天のせ
夜 塩じゃけ、コロッケ、サラダ、ごはん
朝：冷凍ピザ ウインナー 目玉焼き 牛乳
昼：ごはん 鳥の照り焼き 小鉢
夜：ごはん じゃがいもと鳥のごった煮 酢豚 豆腐
昼：ごはん 鳥の照り焼き 小鉢
夜：ごはん じゃがいもと鳥のごった煮 酢豚 豆腐
朝：ホットドック、コーヒー
昼：おにぎり
夜：お好み焼き
昼：おにぎり
夜：お好み焼き
56 ：ﾌﾞﾚｲﾌﾞﾊｰﾄﾚｲﾝﾞ：2011/10/28(金) 18:25:41.83 ID:siOkzaLkO
朝 玄米、納豆、高菜
昼 玄米、高菜、ココアパウダー
夜 はるさめ、たくあんマヨネーズ、砂糖水
昼 玄米、高菜、ココアパウダー
夜 はるさめ、たくあんマヨネーズ、砂糖水
57 ：名前は誰も知らない：2011/10/28(金) 20:00:51.18 ID:+CW+KtXW0
朝：トースト１枚
昼：チャーハン、餃子
夜：クリームシチュー、ご飯
昼：チャーハン、餃子
夜：クリームシチュー、ご飯
58 ：名前は誰も知らない：2011/10/28(金) 20:40:32.96 ID:QTowOe/m0
朝：ピザトースト
昼：稲荷寿司、けんちん汁
夜：肉豆腐、うずら玉子フライ、ごはん
昼：稲荷寿司、けんちん汁
夜：肉豆腐、うずら玉子フライ、ごはん
59 ：名前は誰も知らない：2011/10/29(土) 20:50:08.21 ID:bs6o+olC0
朝：トースト１枚
昼：ミックスサンド
夜：アジフライ、はるまき、シーザースサラダ、ご飯
昼：ミックスサンド
夜：アジフライ、はるまき、シーザースサラダ、ご飯
60 ：名前は誰も知らない：2011/10/29(土) 20:55:17.17 ID:ByQGhQHk0
朝昼：もやし入り焼きそば、食パン2枚
夜：ご飯、大根と竹輪の煮物、バナナ
おやつ：クリームパン、アイス
夜：ご飯、大根と竹輪の煮物、バナナ
おやつ：クリームパン、アイス
朝：喫茶店でモーニング(美人のママに「おはよう？」と言われて一日ハッピーだった)
昼：インド料理
夜：鳥もも肉、ラーメン
昼：インド料理
夜：鳥もも肉、ラーメン
朝 カロリーメイト
昼 ラーメン髭にてラーメン
夜 楓にて醤油ラーメン
昼 ラーメン髭にてラーメン
夜 楓にて醤油ラーメン
63 ：名前は誰も知らない：2011/10/30(日) 20:49:37.89 ID:gVIJvhqB0
朝：トースト１枚
昼：とんかつ定食
夜：ペペロンチーノ、焼きソバ、トマト
昼：とんかつ定食
夜：ペペロンチーノ、焼きソバ、トマト
64 ：名前は誰も知らない：2011/10/30(日) 21:04:07.72 ID:Nm53c+b70
朝：イングリッシュマフインにバターと自家製いちごジャム焼、マウンテンコーヒー
昼：ざるきしめん
夜： めしとゴーヤチャンプルと甲州ワイン
昼：ざるきしめん
夜： めしとゴーヤチャンプルと甲州ワイン
65 ：名前は誰も知らない：2011/10/30(日) 21:10:58.13 ID:2xzDrGsL0
朝昼：もやし焼きそば、ドーナツ、バナナ
夜： ごはん、焼き鯖、大根煮、キュウリとわかめ和え
夜： ごはん、焼き鯖、大根煮、キュウリとわかめ和え
朝 なし
昼 Bigパンプキンマン、魚肉ソーセージ1本、コーヒー
夜 いんげんの和え物、魚肉ソーセージ入りオムレツ、長崎みかん1個、シナノスイート1個、コーヒー、芋ようかん1個
昼 Bigパンプキンマン、魚肉ソーセージ1本、コーヒー
夜 いんげんの和え物、魚肉ソーセージ入りオムレツ、長崎みかん1個、シナノスイート1個、コーヒー、芋ようかん1個
67 ：ﾌﾞﾚｲﾌﾞﾊｰﾄﾚｲﾝﾞ：2011/10/31(月) 17:38:22.04 ID:AnNBt7vVO
朝 カロリーメイト、コーヒー、納豆
昼 カロリーメイト、コーヒー、卵
夜 カロリーメイト、コーヒー、きゃべつ
ひさしぶりにジャンキーな食生活
昼 カロリーメイト、コーヒー、卵
夜 カロリーメイト、コーヒー、きゃべつ
ひさしぶりにジャンキーな食生活
68 ：名前は誰も知らない：2011/10/31(月) 20:37:28.89 ID:rnf6det/0
朝：トースト１枚
昼：タラコおにぎり、梅干、ポテチ、焼き菓子
夜：ピラフ、トマト、どら焼き
昼：タラコおにぎり、梅干、ポテチ、焼き菓子
夜：ピラフ、トマト、どら焼き
69 ：名前は誰も知らない：2011/10/31(月) 20:43:54.12 ID:HuMR99Ny0
朝：にくまん２個、野菜サラダ、ヨーグルト、ラフランス
昼：社食幕内弁当
夜：宅配寿司、熱燗、バニラアイス、メロン
昼：社食幕内弁当
夜：宅配寿司、熱燗、バニラアイス、メロン
70 ：名前は誰も知らない：2011/11/01(火) 21:56:10.68 ID:K2nu+psh0
朝：トースト１枚
昼：鰻重、肝吸い、お新香
夜：ピッツァ、トマト、ラスク
昼：鰻重、肝吸い、お新香
夜：ピッツァ、トマト、ラスク
朝：トースト１枚
昼：チキンカツとクリームコロッケの定食
夜：肉うどん、トマト
昼：チキンカツとクリームコロッケの定食
夜：肉うどん、トマト
72 ：名前は誰も知らない：2011/11/03(木) 21:29:59.52 ID:IWPU3x8/0
朝：トースト１枚
昼：家系ラーメン、餃子、ライス
夜：穴子とかぼちゃの天ぷら、ご飯、味噌汁、トマト
昼：家系ラーメン、餃子、ライス
夜：穴子とかぼちゃの天ぷら、ご飯、味噌汁、トマト
朝 トマトのリゾット
昼 水炊き、雑炊
夜 納豆ごはん
昼 水炊き、雑炊
夜 納豆ごはん
74 ：名前は誰も知らない：2011/11/04(金) 00:50:28.91 ID:gmW5y+a60
朝：吉野家牛丼
昼：インド料理店でナンとマトンカレー
晩：コンビニおでんとビール
昼：インド料理店でナンとマトンカレー
晩：コンビニおでんとビール
75 ：名前は誰も知らない：2011/11/04(金) 20:46:59.79 ID:EIlcgrEX0
朝：トースト１枚
昼：鮨１０カン、干瓢巻き
夜：ミックスサンド、あんパン、トマト
昼：鮨１０カン、干瓢巻き
夜：ミックスサンド、あんパン、トマト
76 ：名前は誰も知らない：2011/11/04(金) 21:30:40.26 ID:v51wNDsI0
朝：ごはん、焼売、納豆、野菜サラダ
昼：ミックスサンド
夜：オオトロ、天ぷら、酒、かぼちゃ、チョコレートパフェ
昼：ミックスサンド
夜：オオトロ、天ぷら、酒、かぼちゃ、チョコレートパフェ
朝：コーンフレーク、ミルク、バナナ
昼：肉うどん、豆腐
夜：大盛りざるそば、ヨーグルト
昼：肉うどん、豆腐
夜：大盛りざるそば、ヨーグルト
78 ：名前は誰も知らない：2011/11/05(土) 20:13:05.63 ID:ArHJeKpj0
朝：トースト１枚
昼：武蔵野うどん
夜：宅配のポークソテー弁当、トマト
79 ：名前は誰も知らない：2011/11/06(日) 02:13:20.11 ID:zBzorkDN0
＞＞７５ 何が起こった
朝 さつまりこ1箱、コーヒー
昼 カロリーメイトチーズ味1箱、コーヒー
夜 からあげ串2本、みかん1個、梨1個、柿1個、コーヒー、ユーハイムのテーゲベックミックス1袋
昼 カロリーメイトチーズ味1箱、コーヒー
夜 からあげ串2本、みかん1個、梨1個、柿1個、コーヒー、ユーハイムのテーゲベックミックス1袋
82 ：名前は誰も知らない：2011/11/07(月) 20:23:09.96 ID:oVkPj2XK0
朝：トースト１枚
昼：ホットドッグ、オリーブ、モンブラン
夜：崎陽軒シウマイ、マカロニサラダ、ご飯、トマト
昼：ホットドッグ、オリーブ、モンブラン
夜：崎陽軒シウマイ、マカロニサラダ、ご飯、トマト
83 ：名前は誰も知らない：2011/11/07(月) 20:36:41.61 ID:WShQa70/0
朝:なし
昼:おにぎり
夜:おにぎり
昼:おにぎり
夜:おにぎり
84 ：名前は誰も知らない：2011/11/07(月) 20:40:17.34 ID:iG5IO0EsO
朝なし
昼コンビニ弁当
夜なし
昼コンビニ弁当
夜なし
85 ：名前は誰も知らない：2011/11/07(月) 20:47:34.05 ID:6p+xGAEMO
朝：もやしとワカメの味噌汁
昼：りんご半分
夜：りんご半分、ゆで卵
昼：りんご半分
夜：りんご半分、ゆで卵
86 ：名前は誰も知らない：2011/11/07(月) 20:51:10.32 ID:4Xc4jhr90
朝：ゆずれもんドリンク
昼：ほうれん草の胡麻和え 玉子焼き 味噌汁 ごはん
夜：カレーライス
昼：ほうれん草の胡麻和え 玉子焼き 味噌汁 ごはん
夜：カレーライス
朝 カルボナーラ、リンゴ
昼 すいとん(カボチャ入り)
夜 昼の余り、水炊き
昼 すいとん(カボチャ入り)
夜 昼の余り、水炊き
88 ：名前は誰も知らない：2011/11/08(火) 21:55:52.39 ID:oZ77QEaN0
成吉思汗にもやしと玉葱とピーマンと人参
90 ：名前は誰も知らない：2011/11/09(水) 23:17:15.11 ID:uIM2ZNLl0
朝：トースト１枚
昼：鮨（烏賊、海老、鰹、鯵、蝦蛄、ズケ、中トロ、雲丹、鉄火巻、玉子）
夜：ドライカレー、ポテチ、チョコレート
昼：鮨（烏賊、海老、鰹、鯵、蝦蛄、ズケ、中トロ、雲丹、鉄火巻、玉子）
夜：ドライカレー、ポテチ、チョコレート
91 ：名前は誰も知らない：2011/11/10(木) 21:17:58.45 ID:ANhwVJy8O
92 ：名前は誰も知らない：2011/11/10(木) 21:39:13.92 ID:Bf/hty0hO
朝：なし
昼：なし
晩：マルタイラーメン
昼：なし
晩：マルタイラーメン
93 ：名前は誰も知らない：2011/11/10(木) 21:51:21.40 ID:5wnDlCyf0
朝：なし
昼：焼き飯
夜：カレー
昼：焼き飯
夜：カレー
94 ：名前は誰も知らない：2011/11/10(木) 21:54:11.69 ID:E1EhsEA80
朝：なし
昼：なし
夜：チャーハン・春巻き3個・シュークリーム1個・お菓子多数・ほうれん草
昼：なし
夜：チャーハン・春巻き3個・シュークリーム1個・お菓子多数・ほうれん草
朝：トースト１枚
昼：松屋で鶏そぼろ丼
夜：チキンカレー、ポテチ、ラスク
昼：松屋で鶏そぼろ丼
夜：チキンカレー、ポテチ、ラスク
96 ：名前は誰も知らない：2011/11/11(金) 00:40:37.33 ID:fWw4Ix7A0
>>91 生きてるけど何だよ
朝なし
昼なし
夜パン、ネギ、納豆
昼なし
夜パン、ネギ、納豆
98 ：名前は誰も知らない：2011/11/11(金) 21:21:22.33 ID:HJF3NLg90
朝：トースト１枚
昼：ミックスサンド
夜：肉団子、ジャーマンポテトサラダ、ご飯、味噌汁
99 ：名前は誰も知らない：2011/11/11(金) 21:43:26.41 ID:qR63VmaK0
朝：なし
昼：なし
夜：豆腐３丁（900ｇ）千切りキャベツ１袋
昼：なし
夜：豆腐３丁（900ｇ）千切りキャベツ１袋
100 ：名前は誰も知らない：2011/11/12(土) 00:46:04.27 ID:E+WsxqcA0
さんまを買ってきて
醤油・酒・味醂でにて食べた
醤油・酒・味醂でにて食べた
食う奴と食わない奴の差が激しいな
102 ：名前は誰も知らない：2011/11/12(土) 15:08:18.65 ID:2G3GtP1k0
朝:ご飯、ソーセージ二本、納豆、みそ汁
昼:ナス焼き定食
夜:未定
昼:ナス焼き定食
夜:未定
103 ：名前は誰も知らない：2011/11/12(土) 19:48:27.34 ID:f/QlhBF80
朝:なし
昼:エビフライ定食
夜:ヒレカツ定食
昼:エビフライ定食
夜:ヒレカツ定食
朝：バナナ
昼：肉うどん
夜：すき家ねぎ玉牛丼
昼：肉うどん
夜：すき家ねぎ玉牛丼
朝 納豆ごはん
昼 ミートソーススパゲティ、大根のサラダ
夜 鯖の塩焼き、味噌汁、ごはん
昼 ミートソーススパゲティ、大根のサラダ
夜 鯖の塩焼き、味噌汁、ごはん
朝、すき焼き
昼、無し
夜、オニギリ、卵焼き（予定）
昼、無し
夜、オニギリ、卵焼き（予定）
朝：半熟卵かけごはん・サラダ・味噌汁
昼：ロールパン・パスタ・サラダ・牛乳
晩：白米・とんかつ・サラダ・味噌汁
昼：ロールパン・パスタ・サラダ・牛乳
晩：白米・とんかつ・サラダ・味噌汁
109 ：名前は誰も知らない：2011/11/13(日) 18:53:21.68 ID:DoSp3Tpp0
朝:なし
昼:バナナ
夜:バナナ
猿だな
昼:バナナ
夜:バナナ
猿だな
110 ：名前は誰も知らない：2011/11/13(日) 18:55:40.05 ID:1AP3Z+Kb0
柳葉魚を焼いて食べました
朝なし
昼なし
夜味噌ラーメン、玄米、みかん、小松菜
昼なし
夜味噌ラーメン、玄米、みかん、小松菜
112 ：名前は誰も知らない：2011/11/13(日) 20:52:39.07 ID:9JGsi2xO0
朝：トースト１枚
昼：鰻重、お新香、肝吸い
夜：ナポリタン、野菜サラダ、菓子パン
昼：鰻重、お新香、肝吸い
夜：ナポリタン、野菜サラダ、菓子パン
朝：ごはん、味噌汁、ミートボール
昼：釜バターうどん
夜：塩ラーメン
昼：釜バターうどん
夜：塩ラーメン
朝 なし
昼 カップヌードル シーフードカレー、新高梨、エクレア
夜 鍋風のごった煮、おでんの卵・大根・牛すじ、栗まんじゅう、草もち大福、コーヒー
昼 カップヌードル シーフードカレー、新高梨、エクレア
夜 鍋風のごった煮、おでんの卵・大根・牛すじ、栗まんじゅう、草もち大福、コーヒー
>>113
どうなんだろう？カロリー気にしたことない。量はそんなに食べてないけど。
だれか詳しい人、計算してみてｗ
朝：トースト１枚
昼：鮨（烏賊、平目、鯵、中トロ、青柳、コハダ、穴子、玉子）
夜：焼きそば、ポテチ、あんパン、トマト
どうなんだろう？カロリー気にしたことない。量はそんなに食べてないけど。
だれか詳しい人、計算してみてｗ
朝：トースト１枚
昼：鮨（烏賊、平目、鯵、中トロ、青柳、コハダ、穴子、玉子）
夜：焼きそば、ポテチ、あんパン、トマト
117 ：名前は誰も知らない：2011/11/15(火) 01:43:58.99 ID:9us4lNF+O
昼がやたら豪華だなw
朝 ごはん、味噌汁 納豆、
昼 日替りランチ
( ハンバーグ )夜 ぶどうパン カットフルーツ 豆乳
朝 ごはん、味噌汁 納豆、
昼 日替りランチ
( ハンバーグ )夜 ぶどうパン カットフルーツ 豆乳
朝：トースト１枚
昼：ビーフシチュー、サラダ、ライス
夜：ピザ、ポテチ、あんパン、トマト
昼は基本外食。鮨、鰻、天麩羅、とんかつは週一度は食べたいね。
昼：ビーフシチュー、サラダ、ライス
夜：ピザ、ポテチ、あんパン、トマト
昼は基本外食。鮨、鰻、天麩羅、とんかつは週一度は食べたいね。
119 ：名前は誰も知らない：2011/11/16(水) 18:38:23.06 ID:VeW0lOiNO
朝 抜き
昼 ラーメン、米
夜 ビール スナック菓子
昼 ラーメン、米
夜 ビール スナック菓子
120 ：名前は誰も知らない：2011/11/16(水) 19:08:38.55 ID:jwfnQ5Wg0
朝 なし
昼 なし
夜 食べる気がしない
昼 なし
夜 食べる気がしない
朝：トースト１枚
昼：チャーハン
夜：キーマカレーライス、ポテチ、柿、チョコレート
一日三食、少しでもいいからきちっと食べないと身体に悪いですよ
昼：チャーハン
夜：キーマカレーライス、ポテチ、柿、チョコレート
一日三食、少しでもいいからきちっと食べないと身体に悪いですよ
122 ：名前は誰も知らない：2011/11/16(水) 20:05:33.75 ID:uKYu6WQs0
朝:なし
昼:バナナ
夜:バナナ
また猿だな
昼:バナナ
夜:バナナ
また猿だな
123 ：名前は誰も知らない：2011/11/16(水) 20:23:50.87 ID:95LBooNu0
朝：なし
昼：鶏肉照焼き，ご飯味噌汁
夜：醤油ラーメン，チャーハン
昼：鶏肉照焼き，ご飯味噌汁
夜：醤油ラーメン，チャーハン
朝 リンゴ
昼 ピザ
夜 水炊き、雑炊
昼 ピザ
夜 水炊き、雑炊
125 ：名前は誰も知らない：2011/11/16(水) 22:55:31.39 ID:VeW0lOiNO
126 ：名前は誰も知らない：2011/11/16(水) 23:14:14.11 ID:wd3d8TEn0
朝 なし
昼 ミニストップのホットドックとワッフルポテト
夜 サブウェイのＢＬＴサンドとアボガドベジー
昼 ミニストップのホットドックとワッフルポテト
夜 サブウェイのＢＬＴサンドとアボガドベジー
朝：おかかのおにぎり
昼：しょうが焼き定食
夜：スーパーの刺身盛り合わせ、えのきバター炒め、ごはん
昼：しょうが焼き定食
夜：スーパーの刺身盛り合わせ、えのきバター炒め、ごはん
128 ：名前は誰も知らない：2011/11/17(木) 04:05:27.06 ID:HeIq1Rwo0
朝 無印スパ
昼 ツナスパ
夜 チョコ
昼 ツナスパ
夜 チョコ
129 ：名前は誰も知らない：2011/11/17(木) 18:54:54.92 ID:/sOyWbyv0
朝:なし
昼:ヒレカツ定食
夜:バナナ
昼:ヒレカツ定食
夜:バナナ
130 ：名前は誰も知らない：2011/11/17(木) 21:39:06.37 ID:iGaqISLd0
朝：トースト１枚
昼：トルティーヤ
夜：オムライス、野菜サラダ
昼：トルティーヤ
夜：オムライス、野菜サラダ
朝 ナンもどき、トマトソース
昼 塩さんま、味噌汁、ごはん
夜 水炊き、雑炊
昼 塩さんま、味噌汁、ごはん
夜 水炊き、雑炊
朝：抜き
昼：喫茶店のナポリタンセット
夜：豚のしょうが焼き キャベツ千切り ごはん
昼：喫茶店のナポリタンセット
夜：豚のしょうが焼き キャベツ千切り ごはん
133 ：名前は誰も知らない：2011/11/18(金) 00:48:53.27 ID:v16HTQwo0
なんか差が激しいな 食ってる奴は食ってるし・・・
でも不規則なのはだいたい同じ
でも不規則なのはだいたい同じ
朝 コーヒーのみ
昼 たぬきそば＋鳥丼
夜 回転寿司１５皿
昼 たぬきそば＋鳥丼
夜 回転寿司１５皿
135 ：名前は誰も知らない：2011/11/18(金) 10:59:30.31 ID:W97BsFDz0
テメエ！ １５も食いやがって
俺の最高は１７だぜ
俺の最高は１７だぜ
136 ：名前は誰も知らない：2011/11/18(金) 19:15:01.13 ID:HCTmGQoa0
朝:なし
昼:ヒレカツ定食
夜:宴会中
昼:ヒレカツ定食
夜:宴会中
朝：トースト１枚
昼：サンマ塩焼き定食
夜：焼きうどん、チョコレート
一皿２カンとして１５皿で３０カンか、食い過ぎじゃね
昼：サンマ塩焼き定食
夜：焼きうどん、チョコレート
一皿２カンとして１５皿で３０カンか、食い過ぎじゃね
朝 ハムエッグ ご飯 かき玉汁
昼 カップラーメン おにぎり
夜 まだ
さて、なに食おうか
昼 カップラーメン おにぎり
夜 まだ
さて、なに食おうか
139 ：名前は誰も知らない：2011/11/19(土) 03:04:18.41 ID:9wECwEQwO
朝 パン、ヨーグルト、豆乳
昼 ラーメン、餃子、米
夜 バナナ パン、ヨーグルト
酒 スナック菓子
昼 ラーメン、餃子、米
夜 バナナ パン、ヨーグルト
酒 スナック菓子
140 ：名前は誰も知らない：2011/11/19(土) 12:51:14.82 ID:9wECwEQwO
なんか寿司率高いなw
朝 サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
昼 ジョイフルで日替り(ハンバーグ)ランチ
夜 たぶんベビースターとビール
朝 サンドイッチ 野菜ジュース ヨーグルト
昼 ジョイフルで日替り(ハンバーグ)ランチ
夜 たぶんベビースターとビール
141 ：名前は誰も知らない：2011/11/19(土) 16:03:29.06 ID:4bgB5vWh0
スーパーの肉まん
テフラールの蒸し器で蒸して食べた
テフラールの蒸し器で蒸して食べた
142 ：名前は誰も知らない：2011/11/19(土) 23:01:41.43 ID:RWQswYY40
朝：トースト１枚
昼：吉野家牛丼、お新香
夜：ピザ、ボンゴレ、ナポリタン
昼：吉野家牛丼、お新香
夜：ピザ、ボンゴレ、ナポリタン
夜 トマトバジルにんにくスパ
朝・サンマ、卵焼き、ソーセージ、漬物
昼・オニギリ
夜・オニギリ、卵焼き
昼・オニギリ
夜・オニギリ、卵焼き
朝 無し
昼 オムライス
昼 オムライス
146 ：名前は誰も知らない：2011/11/20(日) 18:20:54.47 ID:iP2eICSu0
朝 ペペロンチーノ
昼 カレー
夜 さすがに最近ろくなもん食ってねえ
食べ放題でも行くか
昼 カレー
夜 さすがに最近ろくなもん食ってねえ
食べ放題でも行くか
148 ：名前は誰も知らない：2011/11/20(日) 21:23:15.92 ID:KmP9ivpM0
朝：トースト１枚
昼：かに玉、餃子
夜：ポテチ、トマト、菓子パン
やっぱ日本人なら一日一食は米の飯が食べたい。
昼：かに玉、餃子
夜：ポテチ、トマト、菓子パン
やっぱ日本人なら一日一食は米の飯が食べたい。
149 ：名前は誰も知らない：2011/11/20(日) 21:49:37.80 ID:FRUB37vA0
朝：ピザ
昼：ピザ
夜：ひざ、じゃんくてピザ
昼：ピザ
夜：ひざ、じゃんくてピザ
朝：サッポロ一番塩ラーメン
昼：白米・ウインナー・サラダ・味噌汁・牛乳
晩：ゆで卵かけご飯・ほうれん草のごま和え・味噌汁
昼：白米・ウインナー・サラダ・味噌汁・牛乳
晩：ゆで卵かけご飯・ほうれん草のごま和え・味噌汁
151 ：名前は誰も知らない：2011/11/21(月) 19:56:43.14 ID:11oTvhUI0
朝:なし
昼:ヒレカツ定食
夜:ロースかつ定食
昼:ヒレカツ定食
夜:ロースかつ定食
朝 白菜ワカメみそ汁、りんご
昼 塩ゆで大豆、水たき（白菜、白滝、豆腐）
夜 水たき
デブダイエット中
昼 塩ゆで大豆、水たき（白菜、白滝、豆腐）
夜 水たき
デブダイエット中
153 ：名前は誰も知らない：2011/11/21(月) 21:04:51.35 ID:iEs91cDf0
朝：トースト１枚
昼：ハンバーグ定食、野菜サラダ
夜：ビーフン、チャーハン、トマト
昼：ハンバーグ定食、野菜サラダ
夜：ビーフン、チャーハン、トマト
154 ：名前は誰も知らない：2011/11/22(火) 01:28:51.06 ID:QHLwxVANO
朝 サンドイッチ ヨーグルト 野菜ジュース
昼 ラーメン、小ライス
夜 さといも、ほうれん草、のり茶漬け
昼 ラーメン、小ライス
夜 さといも、ほうれん草、のり茶漬け
155 ：名前は誰も知らない：2011/11/22(火) 18:47:56.23 ID:9NBrJu1R0
朝:なし
昼:焼肉定食
夜:これから宴会
昼:焼肉定食
夜:これから宴会
156 ：名前は誰も知らない：2011/11/22(火) 20:38:31.55 ID:uaojhpCT0
朝：トースト１枚
昼：オムライス、野菜サラダ
夜：武蔵野うどん、トマト
朝 ペペロンチーノ
昼 ペペロンチーノ
夕 スペアリブ
昼 ペペロンチーノ
夕 スペアリブ
158 ：名前は誰も知らない：2011/11/23(水) 22:10:07.77 ID:D6mglXdG0
朝：トースト１枚
昼：チキンカツとコロッケの定食
夜：調理パン３個、トマト
昼：チキンカツとコロッケの定食
夜：調理パン３個、トマト
朝 ナンもどき、トマトソース
昼 抜き
夜 水炊き、すいとん、食パン
昼 抜き
夜 水炊き、すいとん、食パン
160 ：名前は誰も知らない：2011/11/23(水) 22:55:52.35 ID:w0popRtUO
朝昼 米 味噌汁 納豆 白菜の漬物
夜 フライドチキン 穴子の巻き寿司 ビール
夜 フライドチキン 穴子の巻き寿司 ビール
朝：トースト１枚
昼：野菜天丼、もりそば
夜：エビピラフ、クリームチーズ
昼：野菜天丼、もりそば
夜：エビピラフ、クリームチーズ
162 ：名前は誰も知らない：2011/11/25(金) 18:37:55.19 ID:AjLk/CM/0
朝:なし
昼:ヒレカツ定食
夜:これから小宴会
昼:ヒレカツ定食
夜:これから小宴会
163 ：名前は誰も知らない：2011/11/25(金) 18:51:31.27 ID:Pi9JahNtO
朝 ご飯 納豆 夕飯の残り
昼 アイアークーヘン ミニッツメイド
おやつ 弁当
夕飯 これから。
昼 アイアークーヘン ミニッツメイド
おやつ 弁当
夕飯 これから。
164 ：名前は誰も知らない：2011/11/25(金) 20:16:57.66 ID:evFGso5i0
朝：トースト１枚
昼：ビーフカレー、野菜サラダ
夜：ミートボール、ご飯、味噌汁、ジャーマンポテトサラダ
昼：ビーフカレー、野菜サラダ
夜：ミートボール、ご飯、味噌汁、ジャーマンポテトサラダ
165 ：名前は誰も知らない：2011/11/25(金) 20:28:43.53 ID:t9vfN35u0
夜まで冬眠。
夜：母ちゃんが作ってくれた肉じゃが、食用菊の酢の物
夜：母ちゃんが作ってくれた肉じゃが、食用菊の酢の物
166 ：名前は誰も知らない：2011/11/26(土) 19:03:17.60 ID:XIcpgKZt0
朝:なし
昼:会社弁当
夜:今日も宴会ｗ
昼:会社弁当
夜:今日も宴会ｗ
朝：トースト１枚
昼：野菜いため定食
夜：クリームシチュー、ご飯、味噌汁
昼：野菜いため定食
夜：クリームシチュー、ご飯、味噌汁
朝：忘れた
昼：忘れた
夕：まだ食ってない。正直もうどうでもいい・・・。
昼：忘れた
夕：まだ食ってない。正直もうどうでもいい・・・。
169 ：名前は誰も知らない：2011/11/27(日) 21:22:32.58 ID:42tTDP230
朝：トースト１枚
昼：とんかつ定食
夜：ナポリタン、焼きそば、トマト、ティラミス
昼：とんかつ定食
夜：ナポリタン、焼きそば、トマト、ティラミス
170 ：名前は誰も知らない：2011/11/27(日) 21:34:55.88 ID:gRiG+7X2O
メニュー書いてるだけなのにこんな哀愁漂うスレはなかなかない気がする。
流石は孤板
朝 寝坊
昼 目玉焼き、ウィンナー、メロンパン、照り焼きバーガー、コーヒー
夕 カレーうどん、おにぎり
流石は孤板
朝 寝坊
昼 目玉焼き、ウィンナー、メロンパン、照り焼きバーガー、コーヒー
夕 カレーうどん、おにぎり
朝：無し
昼：ミニチキンラーメン
夜：大根のきんぴら、じゃこおろし、焼酎水割り
昼：ミニチキンラーメン
夜：大根のきんぴら、じゃこおろし、焼酎水割り
朝：なし
昼：昨日の夜スーパーで買った半額弁当
夜：上と同じ＋半額おにぎり２つ
昼：昨日の夜スーパーで買った半額弁当
夜：上と同じ＋半額おにぎり２つ
174 ：名前は誰も知らない：2011/11/28(月) 19:02:48.23 ID:WkrOokIa0
朝:なし
昼:ステーキランチ
夜:打合せ小宴会
昼:ステーキランチ
夜:打合せ小宴会
朝：トースト１枚
昼：ナポリタン、野菜サラダ、ショートケーキ
夜：ホットドッグ、菓子パン、トマト
昼：ナポリタン、野菜サラダ、ショートケーキ
夜：ホットドッグ、菓子パン、トマト
早朝 ヤフレシピの簡単ドーナツ コーヒー
朝 コンビニパン チョコチップクッキー コーヒー
昼 レトルトカレー目玉焼き乗せ コーヒー
夕 白飯 鮭のムニエル 麦茶
鮭は切り身買うよりアラ買った方が色々応用効くし、お得だし、当たり部分が多い。皮と近辺の脂乗ったとこ好きの俺得
朝 コンビニパン チョコチップクッキー コーヒー
昼 レトルトカレー目玉焼き乗せ コーヒー
夕 白飯 鮭のムニエル 麦茶
鮭は切り身買うよりアラ買った方が色々応用効くし、お得だし、当たり部分が多い。皮と近辺の脂乗ったとこ好きの俺得
177 ：名前は誰も知らない：2011/11/29(火) 20:57:08.95 ID:K6ra7C/50
朝：トースト１枚
昼：鮨（烏賊、鰤、ヅケ、カジキ鮪、車海老、タイラ貝、穴子、鉄火巻、玉子）
夜：天丼、ティラミス
昼：鮨（烏賊、鰤、ヅケ、カジキ鮪、車海老、タイラ貝、穴子、鉄火巻、玉子）
夜：天丼、ティラミス
178 ：名前は誰も知らない：2011/11/29(火) 23:10:47.39 ID:HV8dR/5HO
朝 納豆 ご飯 晩飯の残り 間食 ナボナLL 煎餅
昼 弁当
間食 スライム肉まん
夜 豆腐 高野豆腐 カレー
スライム肉まんはなかなか美味かった。
昼 弁当
間食 スライム肉まん
夜 豆腐 高野豆腐 カレー
スライム肉まんはなかなか美味かった。
179 ：名前は誰も知らない：2011/11/30(水) 16:05:55.97 ID:4beyZddxO
朝：女子高生
昼：女子大生
夜：ＯＬ
昼：女子大生
夜：ＯＬ
絶倫 乙
女子高生は法的にアウト
朝 ウインナー 目玉焼き パンケーキ シュークリーム
昼 弁当 鉄火巻き
夕 しろめし まーぼー豆腐の予定
女子高生は法的にアウト
朝 ウインナー 目玉焼き パンケーキ シュークリーム
昼 弁当 鉄火巻き
夕 しろめし まーぼー豆腐の予定
181 ：名前は誰も知らない：2011/11/30(水) 16:56:49.73 ID:gH0jvwu30
ハムスター 発見!？
朝 食パン1枚
昼 カレーうどん
夜 お好み焼き
地方がばれるな･･･。
メタルスライムまんの発売はいつですか？
昼 カレーうどん
夜 お好み焼き
地方がばれるな･･･。
メタルスライムまんの発売はいつですか？
朝：トースト１枚
昼：レタスチャーハン、ワンタン、杏仁豆腐
夜：ピザ、チキンライス
昼：レタスチャーハン、ワンタン、杏仁豆腐
夜：ピザ、チキンライス
185 ：名前は誰も知らない：2011/12/01(木) 18:43:02.30 ID:yvSrqHrv0
朝：なし
昼：おフランスのランチ 鳥
夜：スパゲテイを茹でて 塩辛とバターを入れた
昼：おフランスのランチ 鳥
夜：スパゲテイを茹でて 塩辛とバターを入れた
昼 たぬきうどん
夜 野菜にんにくラーメン
総コレステロール290オーバー悪玉190オーバーだった
一時期の業務ポテトの食べ過ぎと慢性的運動不足が原因ね
夜 野菜にんにくラーメン
総コレステロール290オーバー悪玉190オーバーだった
一時期の業務ポテトの食べ過ぎと慢性的運動不足が原因ね
187 ：名前は誰も知らない：2011/12/01(木) 21:55:57.87 ID:WlVvvpmF0
朝：トースト１枚
昼：グリーンカレー
夜：ミックストースト、アップルパイ
昼：グリーンカレー
夜：ミックストースト、アップルパイ
188 ：名前は誰も知らない：2011/12/01(木) 22:26:26.85 ID:gWjZ0hdW0
朝食 なし
昼食 なし
夕食 ポテトチップス、キットカット
昼食 なし
夕食 ポテトチップス、キットカット
『朝』
天ぷらうどん(アルミパックで100円以下のやつ)にたまごを1個落として煮込んで、刻みネギと一味を降って焼き海苔を1枚のせた。
残ったスープに冷やご飯放り込んで、麺つゆと一味で味整えて、たまごで綴じて雑炊。
『夜』
豚肉・大根・油揚げ・蒟蒻・ネギをたっぷり入れた豚汁。
これだけで充分ご馳走。
あったまる〜。
天ぷらうどん(アルミパックで100円以下のやつ)にたまごを1個落として煮込んで、刻みネギと一味を降って焼き海苔を1枚のせた。
残ったスープに冷やご飯放り込んで、麺つゆと一味で味整えて、たまごで綴じて雑炊。
『夜』
豚肉・大根・油揚げ・蒟蒻・ネギをたっぷり入れた豚汁。
これだけで充分ご馳走。
あったまる〜。
190 ：名前は誰も知らない：2011/12/02(金) 20:17:43.53 ID:YFbFI3Gy0
朝：トースト１枚
昼：二八と田舎の合いもりそば
夜：調理パン３つ
昼：二八と田舎の合いもりそば
夜：調理パン３つ
朝：トースト１枚
昼：日清チキンカップラーメン、ポテチ
夜：メンチカツ、ホウレン草胡麻和え、ご飯、味噌汁、大福
昼：日清チキンカップラーメン、ポテチ
夜：メンチカツ、ホウレン草胡麻和え、ご飯、味噌汁、大福
朝：バナナ2本、コーヒー
昼：なし
おやつ：肉まん、ピザまん
夜：トンカツ（キャベツ千切りたっぷり）、ビール
昼：なし
おやつ：肉まん、ピザまん
夜：トンカツ（キャベツ千切りたっぷり）、ビール
193 ：名前は誰も知らない：2011/12/03(土) 22:53:52.59 ID:bgooQ7nC0
900 名前：('A`)[] 投稿日：2011/12/03(土) 22:52:24.22 0
孤板の車スレと今日食べたものスレの創始者は実は僕なんだよ
孤板の車スレと今日食べたものスレの創始者は実は僕なんだよ
起源を主張したがる人？
195 ：名前は誰も知らない：2011/12/04(日) 18:47:42.54 ID:TRKqoHOq0
朝：トースト１枚
昼：ポテチ、トマト
夜：たぬきそば、大福
昼：ポテチ、トマト
夜：たぬきそば、大福
朝：なし
昼：なし
夜：中華丼
昼：なし
夜：中華丼
197 ：名前は誰も知らない：2011/12/05(月) 20:26:08.81 ID:IUMg1os00
朝：トースト１枚
昼：鶏から揚げ定食
夜：たぬきそば、トマト
昼：鶏から揚げ定食
夜：たぬきそば、トマト
オートミール
カレー
カレー
199 ：名前は誰も知らない：2011/12/06(火) 19:08:00.81 ID:NyCQpBCX0
朝：トースト１枚
昼：エビメシ、コールスロー
夜：ビッグマック、アップルパイ
昼：エビメシ、コールスロー
夜：ビッグマック、アップルパイ
200 ：名前は誰も知らない：2011/12/06(火) 20:28:34.28 ID:jZWunSSy0
朝：チキンソテー、ハンバーグ、ウインナー、クリームコロッケ、フライドポテト
昼：きつねうどん
夜：クラムチャウダー、サラダ(レタス、キュウリ、トマト)
昼：きつねうどん
夜：クラムチャウダー、サラダ(レタス、キュウリ、トマト)
最近、肉が食えなくなったといってもあの
ぬるぬるした所が嫌いなんだ ぬ
るぬるしてなっかたらおいしいだろうな。という分けで
ポクの飯は野菜と米
ぬるぬるした所が嫌いなんだ ぬ
るぬるしてなっかたらおいしいだろうな。という分けで
ポクの飯は野菜と米
202 ：名前は誰も知らない：2011/12/07(水) 19:16:49.06 ID:h+OUyk2n0
朝:なし
昼:豚カツ定食
夜:彼女と鳥鍋美味い！
昼:豚カツ定食
夜:彼女と鳥鍋美味い！
↑板違い
朝 寝坊
昼 にくじゃが弁当、 あげものその他
夜 ラーメン おにぎり （予定
朝 寝坊
昼 にくじゃが弁当、 あげものその他
夜 ラーメン おにぎり （予定
204 ：名前は誰も知らない：2011/12/07(水) 21:20:45.73 ID:+nv+ynSk0
朝：トースト１枚
昼：ロコモコ丼、焼き菓子
夜：武蔵野うどん
昼：ロコモコ丼、焼き菓子
夜：武蔵野うどん
205 ：名前は誰も知らない：2011/12/08(木) 16:15:25.62 ID:c5O6ezFM0
朝 抜き
昼 うどん
夜 何食べよ
昼 うどん
夜 何食べよ
朝：コーヒー
昼：タンメン
夜：カレー
昼：タンメン
夜：カレー
207 ：名前は誰も知らない：2011/12/08(木) 20:38:53.67 ID:+E8QnSBW0
朝：トースト１枚
昼：オムライス、野菜サラダ
夜：天ぷらそば、サバラン
昼：オムライス、野菜サラダ
夜：天ぷらそば、サバラン
208 ：名前は誰も知らない：2011/12/08(木) 20:39:06.03 ID:pXOCxL4+O
朝:なし
昼:宅配ピザＬsize半分
夜:昼の残り半分
昼:宅配ピザＬsize半分
夜:昼の残り半分
209 ：名前は誰も知らない：2011/12/08(木) 20:49:33.78 ID:rL5/n8nZ0
朝:なし
昼:会社弁当
夜:彼女と寿司屋
昼:会社弁当
夜:彼女と寿司屋
昼 シーフードヌードル
夜 野菜だけ炒め ミートソースパスタ 手作りポップコーン ハイチュウ
夜 野菜だけ炒め ミートソースパスタ 手作りポップコーン ハイチュウ
211 ：名前は誰も知らない：2011/12/08(木) 21:21:10.24 ID:pXOCxL4+O
朝：ご飯、葱と人参のスープ
昼：肉野菜炒め定食
夜：コンビニのフライドチキン、さきいか、漬物、ビール、日本酒
昼：肉野菜炒め定食
夜：コンビニのフライドチキン、さきいか、漬物、ビール、日本酒
なぜ彼女を強調したがるのか
よほど自慢できる環境がなく
こういった板でしか自慢できない哀れな存在
ああ可哀相可哀相
朝 メロンパン
昼 カレー
夕 居酒屋でのコース
よほど自慢できる環境がなく
こういった板でしか自慢できない哀れな存在
ああ可哀相可哀相
朝 メロンパン
昼 カレー
夕 居酒屋でのコース
215 ：名前は誰も知らない：2011/12/09(金) 20:14:00.47 ID:Vhgd3CIP0
あさ〜：なし
ひる〜：会社弁当
よる〜：忘年会
ひる〜：会社弁当
よる〜：忘年会
217 ：名前は誰も知らない：2011/12/09(金) 22:21:11.30 ID:Px2fRw9pO
朝 おにぎり、クリームコロッケ、トマトジュース
昼 なし
夜 冷凍ちゃんぽんと冷凍ピラフ、トマトジュース
昼 なし
夜 冷凍ちゃんぽんと冷凍ピラフ、トマトジュース
218 ：名前は誰も知らない：2011/12/09(金) 23:10:41.55 ID:rq8Ndeqm0
朝：トースト１枚
昼：キーマカレーライス
夜：鰻重（地焼き）、お新香、肝吸い
昼：キーマカレーライス
夜：鰻重（地焼き）、お新香、肝吸い
朝 お茶漬け
昼 ご飯、豚肉と野菜の包み焼き、春雨スープ、サラダ
夜 ビーフシチュー、ナポリタン
昼 ご飯、豚肉と野菜の包み焼き、春雨スープ、サラダ
夜 ビーフシチュー、ナポリタン
昼 ラーメン
朝：寝てた
昼：レトルトパックのおでん、牛乳プリン
夜：袋ラーメン、温野菜
昼：レトルトパックのおでん、牛乳プリン
夜：袋ラーメン、温野菜
朝 コーヒー
昼 ちゃんぽん
夜 烏賊焼き、サラダ、焼酎
昼 ちゃんぽん
夜 烏賊焼き、サラダ、焼酎
223 ：名前は誰も知らない：2011/12/10(土) 21:08:07.64 ID:BNIpqgje0
朝：トースト１枚
昼：刺身盛り合わせ定食
夜：松屋シチューハンバーグ定食、あんパン
昼：刺身盛り合わせ定食
夜：松屋シチューハンバーグ定食、あんパン
昼 正麺とんこつおもち２個入れ
夜 肉味噌 ごはん 唐揚げ ヨーグルト ハイチュウ
夜 肉味噌 ごはん 唐揚げ ヨーグルト ハイチュウ
早朝 ヨーグルト 果物ジャム(ﾘﾝｺﾞ､ﾗ･ﾌﾗﾝｽ､ﾕｽﾞ､ｳﾒﾎﾞｼ)乗せ
朝 クリームパン コーヒー
昼 無し
夜 鮭とチンゲン菜の味噌炒め 白飯 味噌汁
朝 クリームパン コーヒー
昼 無し
夜 鮭とチンゲン菜の味噌炒め 白飯 味噌汁
昼 ラ王、アップルジュース
夜 ちらし寿司、ぶりの照り焼き、すまし汁、ほうれん草のお浸し
夜 ちらし寿司、ぶりの照り焼き、すまし汁、ほうれん草のお浸し
朝 なし
昼 スパ（オリーブのみ）
夜 スパ（シーチキン）
買い物行こう・・・
昼 スパ（オリーブのみ）
夜 スパ（シーチキン）
買い物行こう・・・
228 ：名前は誰も知らない：2011/12/11(日) 22:03:52.67 ID:S7JBuH8q0
朝：トースト１枚
昼：ロースカツ定食
夜：ナポリタン、焼きソバ、苺大福
昼：ロースカツ定食
夜：ナポリタン、焼きソバ、苺大福
朝 かけそば
昼 オムライス ハンバーグ サラダ
夜 あさりパスタ 野菜だけ炒め 焼き芋
昼 オムライス ハンバーグ サラダ
夜 あさりパスタ 野菜だけ炒め 焼き芋
朝：無し
昼：かけうどん、さつま揚げ
夜：アンチョビポテト、ビール、ワイン、ミートソーススパゲティ
昼：かけうどん、さつま揚げ
夜：アンチョビポテト、ビール、ワイン、ミートソーススパゲティ
朝食：玄米ご飯、ポーク缶、サラダ、みかん
間食：みかん
昼食：そうめん、椎茸ステーキ、みかん
間食：みかん
夕食：玄米ご飯、味噌汁、秋刀魚、ほうれん草のソテー、みかん
現在：みかん
今年も実家からみかん１箱送られてきた。
間食：みかん
昼食：そうめん、椎茸ステーキ、みかん
間食：みかん
夕食：玄米ご飯、味噌汁、秋刀魚、ほうれん草のソテー、みかん
現在：みかん
今年も実家からみかん１箱送られてきた。
みかんいいなぁ
コタツの中で食うのは最高だよね
朝：なし
昼：鶏肉のソテー定食
夜：ピザトースト
コタツの中で食うのは最高だよね
朝：なし
昼：鶏肉のソテー定食
夜：ピザトースト
233 ：名前は誰も知らない：2011/12/12(月) 20:06:18.08 ID:nbNQHCqw0
朝：トースト１枚
昼：日清チキンラーメン、白あんパン
夜：ピラフ、野菜サラダ
昼：日清チキンラーメン、白あんパン
夜：ピラフ、野菜サラダ
234 ：名前は誰も知らない：2011/12/12(月) 21:37:15.61 ID:TNBriWwmO
朝 なし
昼 塩サバ、サラダ、ごはん
夜 ビスケット
昼 塩サバ、サラダ、ごはん
夜 ビスケット
昼 カップやきうどん カレーパン
夜 野菜つけ麺 焼き芋
夜 野菜つけ麺 焼き芋
朝：納豆、ご飯、トマトジュース
昼：豚肉もやしあんかけラーメン、半ライス
夜：ジャーマンポテト、卵焼き、酒色々
昼：豚肉もやしあんかけラーメン、半ライス
夜：ジャーマンポテト、卵焼き、酒色々
237 ：名前は誰も知らない：2011/12/13(火) 22:29:06.80 ID:L9vXJwJh0
朝：トースト１枚
昼：ローストチキン、野菜サラダ、トースト
夜：ドライカレー、あんパン
昼：ローストチキン、野菜サラダ、トースト
夜：ドライカレー、あんパン
238 ：名前は誰も知らない：2011/12/13(火) 22:43:36.01 ID:KX6gDNZw0
朝 抜き
昼 抜き
夜 ペペロンチーノ パン２個
昼 抜き
夜 ペペロンチーノ パン２個
朝兼昼 ごはん、豚汁
夕 シメサバ、ごはん、豚汁
夜食 焼きそば
夕 シメサバ、ごはん、豚汁
夜食 焼きそば
240 ：名前は誰も知らない：2011/12/14(水) 19:11:06.30 ID:WniJGBgu0
朝：トースト１枚
昼：鮨１１カン、野菜サラダ、味噌汁
夜：調理パン３つ、おはぎ
昼：鮨１１カン、野菜サラダ、味噌汁
夜：調理パン３つ、おはぎ
241 ：名前は誰も知らない：2011/12/14(水) 19:17:19.44 ID:pupSHNK00
朝 さんま、ごはん 味噌汁
昼 吉野屋 牛大盛り
夜 ローソンおでん、弁当
昼 吉野屋 牛大盛り
夜 ローソンおでん、弁当
朝 ご飯、納豆、海苔の佃煮
昼 きつねうどん
夜 カレー
昼 きつねうどん
夜 カレー
昼 かけうどん
三時 かけそば
夜 野菜みそラーメン きなこもち
三時 かけそば
夜 野菜みそラーメン きなこもち
昼 力そば
夜 ポテコ 納豆 肉味噌 ごはん チキンドリア
夜 ポテコ 納豆 肉味噌 ごはん チキンドリア
245 ：名前は誰も知らない：2011/12/15(木) 21:29:29.38 ID:6iYFNpJ80
朝：トースト１枚
昼：鯵フライとウインナーの定食
夜：棒ヒレカツ、春雨サラダ、ご飯、味噌汁、おはぎ
昼：鯵フライとウインナーの定食
夜：棒ヒレカツ、春雨サラダ、ご飯、味噌汁、おはぎ
246 ：名前は誰も知らない：2011/12/16(金) 00:52:36.11 ID:r1xWuffhO
朝 無し
昼 コーヒー、ラーメン、スクランブルエッグ、ソーセージ
晩 ねぎ＋納豆、ご飯、麻婆豆腐、すき焼き、緑茶
昼 コーヒー、ラーメン、スクランブルエッグ、ソーセージ
晩 ねぎ＋納豆、ご飯、麻婆豆腐、すき焼き、緑茶
昼 松屋の豚丼
夜 牛丼太郎の牛丼 味噌汁 おしんこ 苺のスイスロール
夜 牛丼太郎の牛丼 味噌汁 おしんこ 苺のスイスロール
248 ：名前は誰も知らない：2011/12/16(金) 20:50:14.05 ID:zG/rjNZo0
朝：トースト１枚
昼：武蔵野うどん、クッキー
夜：棒ヒレカツ、野菜サラダ、ご飯、味噌汁、おはぎ
昼：武蔵野うどん、クッキー
夜：棒ヒレカツ、野菜サラダ、ご飯、味噌汁、おはぎ
朝：無し
昼：インスタント味噌汁と昆布の佃煮
夜：スーパーで買った70円の魚フライと野菜のかき揚げ
夜食：チョコレートパン
昼：インスタント味噌汁と昆布の佃煮
夜：スーパーで買った70円の魚フライと野菜のかき揚げ
夜食：チョコレートパン
250 ：名前は誰も知らない：2011/12/17(土) 20:58:01.53 ID:W7lGSKZG0
朝：トースト１枚
昼：肉野菜炒め定食、お新香
夜：天丼、味噌汁、チーズケーキ
昼：肉野菜炒め定食、お新香
夜：天丼、味噌汁、チーズケーキ
昼 正麺とんこつおもち入り
夜 ごはん 納豆 鳥ササミ焼き ピーチヨーグルト
夜 ごはん 納豆 鳥ササミ焼き ピーチヨーグルト
朝：コーヒー
昼：クリームパスタ、カレー、サラダ
夜：カレーの残りを入れた袋ラーメン、イチゴ
昼：クリームパスタ、カレー、サラダ
夜：カレーの残りを入れた袋ラーメン、イチゴ
>>250
ちょっと贅沢すぎやしないかね
ちょっと贅沢すぎやしないかね
朝、昼:自作おにぎり(いくら、明太子)
夜:冷凍ごはんをチンしてセブンの麻婆豆腐ぶっかけ
カレーラーメンてベースは何味にすれば良いの？
夜:冷凍ごはんをチンしてセブンの麻婆豆腐ぶっかけ
カレーラーメンてベースは何味にすれば良いの？
255 ：名前は誰も知らない：2011/12/18(日) 00:30:34.46 ID:CKsvouHw0
昼：銀座カリー中辛
夜：生エビ２匹、鯛刺身２切れ、サラダ少々、クリームコロッケ１個、カレーうどん、海老天ぷら１つ
土曜に買いだし行くから今日は週に１度の贅沢日だ
夜：生エビ２匹、鯛刺身２切れ、サラダ少々、クリームコロッケ１個、カレーうどん、海老天ぷら１つ
土曜に買いだし行くから今日は週に１度の贅沢日だ
朝：ごはん、鮭の粕漬け
昼：マルタイの棒ラーメン
夜：ごはん、納豆、野菜のコンソメ煮、サラダ
昼：マルタイの棒ラーメン
夜：ごはん、納豆、野菜のコンソメ煮、サラダ
朝 マック
昼 焼豚もやしラーメン
夜 タラバガニ シーバスリーガル 大根
昼 焼豚もやしラーメン
夜 タラバガニ シーバスリーガル 大根
昼 かけそば
夜 ごはん 肉味噌 鳥ささみ焼き 野菜だけ炒め
夜 ごはん 肉味噌 鳥ささみ焼き 野菜だけ炒め
玄米茶、雪見だいふくチョコ、ミルクティ、味のり、
筑前煮、桃ゼリー、のど飴２
Ｆカルボナーラ、豆腐、豚汁、ＬＧ21アロエ、みかん２
筑前煮、桃ゼリー、のど飴２
Ｆカルボナーラ、豆腐、豚汁、ＬＧ21アロエ、みかん２
>>262
めしくえよw
めしくえよw
昼 正麺とんこつお餅入り
夜 シャリンコピザ味 たらこクリームパスタ バナナ
夜 シャリンコピザ味 たらこクリームパスタ バナナ
265 ：名前は誰も知らない：2011/12/19(月) 21:44:33.62 ID:IEnKn7Fl0
朝：トースト１枚
昼：グリーンカレー、ライス
夜：ミックストースト、菓子パン
昼：グリーンカレー、ライス
夜：ミックストースト、菓子パン
266 ：名前は誰も知らない：2011/12/20(火) 01:16:28.67 ID:DKRunE060
夜のみ：ペペロンチーノ
大根の炒め物
大根の炒め物
朝：納豆、ご飯
昼：仕出し弁当、味噌汁
夜：温野菜のデミグラスソース掛け、缶チューハイ
昼：仕出し弁当、味噌汁
夜：温野菜のデミグラスソース掛け、缶チューハイ
269 ：名前は誰も知らない：2011/12/20(火) 20:43:14.04 ID:7a9NbRcG0
朝：トースト１枚
昼：とろろ、もりそば
夜：ステーキ定食
昼：とろろ、もりそば
夜：ステーキ定食
昼 おぞうに バナナ
夜 ごはん 味噌汁 ハンバーグ ハヤシ スイスロールコーヒー味
夜 ごはん 味噌汁 ハンバーグ ハヤシ スイスロールコーヒー味
朝トースト一枚って人お腹すかないんだろうか？
朝 アンパン
昼 なし
夜 揚げ物５つ キムチ もやし炒め オレンジジュース
朝 アンパン
昼 なし
夜 揚げ物５つ キムチ もやし炒め オレンジジュース
朝アンパンも同じぐらいお腹空きそうな気が・・・
朝はご飯に限る。
朝はご飯に限る。
ジュース青汁
のど飴4、紅茶
ひじき大豆煮、緑茶、てりやきチキンサンド、ウインナーサンド
のど飴4、紅茶
ひじき大豆煮、緑茶、てりやきチキンサンド、ウインナーサンド
朝：トースト1枚＆ゆで卵
昼：かき揚げうどん
夕：鯖の煮付け一切れ、鶏の唐揚げ少々
昼：かき揚げうどん
夕：鯖の煮付け一切れ、鶏の唐揚げ少々
朝：納豆、ご飯、梅干し
昼：吉野家の焼き豚丼、味噌汁
夜：袋ラーメン野菜のせ
昼：吉野家の焼き豚丼、味噌汁
夜：袋ラーメン野菜のせ
朝：麻婆豆腐丼
昼：きつねうどん
夜：ステーキ、蒸し野菜、イチゴ
昼：きつねうどん
夜：ステーキ、蒸し野菜、イチゴ
朝から麻婆豆腐はキツいな
279 ：名前は誰も知らない：2011/12/22(木) 23:07:53.42 ID:o9O6Vqbw0
朝：トースト１枚
昼：おにぎり２つ、あんパン
夜：あんかけチャーハン、皿うどん
昼：おにぎり２つ、あんパン
夜：あんかけチャーハン、皿うどん
水曜
Ｆカルボナーラ、Ｆエビ塩焼そば、玄米茶、紅茶
豚汁、里芋
ごぼうマヨ、玄米茶、チーズアイス3
木曜
たこやき5、アイス2
ジュース青汁、玄米茶、Ｆ炒飯、かぼちゃ
Ｆカルボナーラ、Ｆエビ塩焼そば、玄米茶、紅茶
豚汁、里芋
ごぼうマヨ、玄米茶、チーズアイス3
木曜
たこやき5、アイス2
ジュース青汁、玄米茶、Ｆ炒飯、かぼちゃ
281 ：名前は誰も知らない：2011/12/23(金) 20:35:29.19 ID:zbaWyzOC0
朝：トースト１枚
昼：ロースカツ定食
夜：永谷園でお茶漬け、あんパン
昼：ロースカツ定食
夜：永谷園でお茶漬け、あんパン
朝：ご飯150g、お茶
昼：おにぎり1個、から揚げ2個、水
夜：イカ娘、ご飯200g、梅干1個、お茶
昼：おにぎり1個、から揚げ2個、水
夜：イカ娘、ご飯200g、梅干1個、お茶
朝 ラーメン
昼 みかん
夜 うどん、漬物、酒、唐揚げ
昼 みかん
夜 うどん、漬物、酒、唐揚げ
284 ：名前は誰も知らない：2011/12/24(土) 21:53:09.11 ID:FNjRqHMi0
朝：トースト１枚
昼：カキフライ定食
夜：ローストチキン、ポテトとブロッコリーのサラダ、ご飯、味噌汁、ショートケーキ
昼：カキフライ定食
夜：ローストチキン、ポテトとブロッコリーのサラダ、ご飯、味噌汁、ショートケーキ
朝 なし
昼 ネギみそラーメン、ギョウザ
夜 鶏モモ照り焼き、クラムチャウダー、メロン、プリングルス、ジーマーミ豆腐、ウイスキー
昼 ネギみそラーメン、ギョウザ
夜 鶏モモ照り焼き、クラムチャウダー、メロン、プリングルス、ジーマーミ豆腐、ウイスキー
朝：豚汁
昼：なし
夜：キャベツ納豆サラダ、薩摩揚げ、スルメ、焼酎
昼：なし
夜：キャベツ納豆サラダ、薩摩揚げ、スルメ、焼酎
朝：食パン一枚
昼：スタバのなんちゃらこんちゃら（カロリー高過ぎ）
夜：スーパーのぼったくりチキン、不二家のケーキ2個
昼：スタバのなんちゃらこんちゃら（カロリー高過ぎ）
夜：スーパーのぼったくりチキン、不二家のケーキ2個
288 ：名前は誰も知らない：2011/12/25(日) 00:14:08.86 ID:s78vZfpZ0
昼：パックごはん、ナゲット×１０、香川県産小麦うどん
夜：しゃけおにぎり×２、ポテトサラダパン、Ｌチキチーズ×２
夜：しゃけおにぎり×２、ポテトサラダパン、Ｌチキチーズ×２
朝 ランチパックチーズピザ味
昼 餃子の満洲でW定食
夜 カップヌードルっぽいやつ チーズスナック ホワイトチョコフレーク
昼 餃子の満洲でW定食
夜 カップヌードルっぽいやつ チーズスナック ホワイトチョコフレーク
昨日
昼 Ｆ炒飯半分、玄米茶、紅茶
夜 めかぶ3、コーンアイス3、チーかま1袋
今日
チーかま1袋、アイス２、玄米茶、ジュース青汁4杯
昼 Ｆ炒飯半分、玄米茶、紅茶
夜 めかぶ3、コーンアイス3、チーかま1袋
今日
チーかま1袋、アイス２、玄米茶、ジュース青汁4杯
朝 セブンイレブンでサンドイッチ
昼 ロッテリアでテリヤキバーガーセット
夜 ケンタッキー
昼 ロッテリアでテリヤキバーガーセット
夜 ケンタッキー
朝 彼女手作り和食
昼 かけそば
夜 かきふらい弁当 唐揚げ ビエネッタ
夜 かきふらい弁当 唐揚げ ビエネッタ
朝 チャーシュー丼
昼 きつねうどん
夜 刺身、日本酒
昼 きつねうどん
夜 刺身、日本酒
朝兼昼：シーフードヌードルもどき
夜：骨付きチキン、白ワイン、クリームソースパスタ
夜：骨付きチキン、白ワイン、クリームソースパスタ
昼：チーズパン、野菜ジュース
夜：昨日の残りのフライドチキン、昨日の残りのケーキ、スパゲティサラダ
夜：昨日の残りのフライドチキン、昨日の残りのケーキ、スパゲティサラダ
297 ：名前は誰も知らない：2011/12/25(日) 21:01:22.70 ID:KH+CgSEl0
朝：トースト１枚
昼：鰻重、肝吸い、お新香
夜：帆立炊き込みご飯、チーズケーキ
昼：鰻重、肝吸い、お新香
夜：帆立炊き込みご飯、チーズケーキ
朝食食べる習慣の人ってここだと多いのね
もう抜くのが定着してしまっている
もう抜くのが定着してしまっている
朝 セブンの弁当
昼 ココスのステーキBセット
夜 酒、つまみにチーズ
昼 ココスのステーキBセット
夜 酒、つまみにチーズ
朝 卵かけご飯
昼 きつねうどん
夜 玄米ご飯、豚の角煮、けんちん汁、いちご
昼 きつねうどん
夜 玄米ご飯、豚の角煮、けんちん汁、いちご
昼 ハヤシうどん
夜 納豆 蒸しもやし バーグカレーライス 味噌汁 どらやき プリン
夜 納豆 蒸しもやし バーグカレーライス 味噌汁 どらやき プリン
朝 なし
昼 天ぷらそば 漬物
晩 寿司 味噌汁、ビール
昼 天ぷらそば 漬物
晩 寿司 味噌汁、ビール
朝：納豆、ご飯
昼：握り寿司
夜：ハヤシライス
昼：握り寿司
夜：ハヤシライス
304 ：名前は誰も知らない：2011/12/26(月) 21:31:13.82 ID:NHRgB/ew0
朝：トースト１枚
昼：鴨せいろ
夜：牛タン定食、チーズケーキ
昼：鴨せいろ
夜：牛タン定食、チーズケーキ
305 ：名前は誰も知らない：2011/12/26(月) 21:39:48.61 ID:LAvlfvsVO
おまえらどこのブルジョワだよ‥
朝無し
昼200円の給食弁当
夜カレー
朝無し
昼200円の給食弁当
夜カレー
昼 一人鍋
夜 もやしラーメン
＋酒
夜 もやしラーメン
＋酒
朝 なし
昼 パスタ ウインナー
夜 パスタ 過去焼き
昼 パスタ ウインナー
夜 パスタ 過去焼き
308 ：名前は誰も知らない：2011/12/27(火) 01:42:21.05 ID:HnNGbj5uO
過去焼き？タコ焼きか？
朝なし
昼チャーハン
夜牛丼
朝なし
昼チャーハン
夜牛丼
Ｆえび塩やきそば、Ｆ炒飯、みかん２
豆腐、サバ味噌、ピザまん、緑茶
ざるそば、天ぷらなど
Ｆ高菜ピラフ半分
豆腐、サバ味噌、ピザまん、緑茶
ざるそば、天ぷらなど
Ｆ高菜ピラフ半分
朝 コーヒー
昼 アメリカンドック
夜 牛丼
昼 アメリカンドック
夜 牛丼
朝 黄粉餅
昼 おろしなめこうどん
夜 肉野菜炒め、ご飯、いちご
昼 おろしなめこうどん
夜 肉野菜炒め、ご飯、いちご
312 ：名前は誰も知らない：2011/12/27(火) 21:31:34.97 ID:AvTqZJwK0
朝：トースト１枚
昼：肉野菜炒め定食
夜：チャーハン、ビーフン
昼：肉野菜炒め定食
夜：チャーハン、ビーフン
朝 かけうどん
昼 焼肉丼
夜 麺職人味噌 MOW瀬戸内レモン
昼 焼肉丼
夜 麺職人味噌 MOW瀬戸内レモン
朝：納豆、ご飯
昼：ラーメン、半チャーハン
夜：飲み会
昼：ラーメン、半チャーハン
夜：飲み会
ひじき大豆、ジュース青汁２、緑茶、バナナ牛乳卵でシェイク
デミハンバーグ、みかん３
デミハンバーグ、みかん３
朝 菓子パン
昼 カップ麺
夜 コンビニのり弁当
昼 カップ麺
夜 コンビニのり弁当
朝 コーヒー
昼 きつねうどん
夜 豚汁、コールスローサラダ、じーまーみ豆腐
昼 きつねうどん
夜 豚汁、コールスローサラダ、じーまーみ豆腐
318 ：名前は誰も知らない：2011/12/28(水) 22:27:48.74 ID:DmJMC4Qo0
朝：トースト１枚
昼：とろろご飯、もりそば
夜：エビピラフ、ポテチ、チョコレート
昼：とろろご飯、もりそば
夜：エビピラフ、ポテチ、チョコレート
朝：納豆、味噌汁、ご飯
昼：エビ卵炒め定食
夜：モツ焼き屋で飲み
昼：エビ卵炒め定食
夜：モツ焼き屋で飲み
320 ：名前は誰も知らない：2011/12/29(木) 02:24:17.10 ID:aHV2QFXI0
朝：なし
昼：おにぎり
夜：からあげ、チャーハン、焼き肉
昼：おにぎり
夜：からあげ、チャーハン、焼き肉
Ｆ炒飯、Ｆ高菜ピラフ半分、緑茶
鮭おにぎり２、チャーシューまん、グレフル炭酸、調整豆乳200
雪見大福あずき小９、カマンベールチーズ4切
鮭おにぎり２、チャーシューまん、グレフル炭酸、調整豆乳200
雪見大福あずき小９、カマンベールチーズ4切
朝 おじや
昼 コーヒー、カステラ
夜 冷蔵庫の在庫一掃カレー
昼 コーヒー、カステラ
夜 冷蔵庫の在庫一掃カレー
323 ：名前は誰も知らない：2011/12/29(木) 22:07:20.63 ID:TMIMQENf0
朝：トースト１枚
昼：調理パン３個、鮭おにぎり
夜：オムライス、菓子パン
昼：調理パン３個、鮭おにぎり
夜：オムライス、菓子パン
昼 メンチカツ弁当
夜 餃子 ウインナー どん兵衛きつねうどん MOWカスタード味
夜 餃子 ウインナー どん兵衛きつねうどん MOWカスタード味
朝 コーヒー３杯
昼 紅芋タルト２個
夜 鮪中トロ刺身、野菜炒め、味噌汁
柄にもなく大掃除なんか始めたら、何だか止まらなくなってしまって、
朝昼マトモに食う暇もなかった。
昼 紅芋タルト２個
夜 鮪中トロ刺身、野菜炒め、味噌汁
柄にもなく大掃除なんか始めたら、何だか止まらなくなってしまって、
朝昼マトモに食う暇もなかった。
326 ：名前は誰も知らない：2011/12/30(金) 20:05:07.50 ID:wLmeCcJRO
朝 納豆、ごはん、味噌汁
昼 ラーメン 餃子
夜 淡麗 (カップ麺年越しそば)1日間違えた。
昼 ラーメン 餃子
夜 淡麗 (カップ麺年越しそば)1日間違えた。
朝：トースト１枚
昼：天せいろ、チーズケーキ
夜：永谷園でお茶漬け、あんパン
昼：天せいろ、チーズケーキ
夜：永谷園でお茶漬け、あんパン
昼 唐揚げ丼
夜 餃子 ウインナー 緑のたぬき ナタデココアロエヨーグルト
夜 餃子 ウインナー 緑のたぬき ナタデココアロエヨーグルト
Ｆ高菜ピラフ半分、玄米茶、納豆、めかぶ３、サバ味噌煮
肉まん
カマンベールチーズ２切れ、チョコゴーフル、メープルケーキ、レーズンサンド、バタークッキー、アーモンドクッキー
家に来たお歳暮のお菓子食べすぎた
肉まん
カマンベールチーズ２切れ、チョコゴーフル、メープルケーキ、レーズンサンド、バタークッキー、アーモンドクッキー
家に来たお歳暮のお菓子食べすぎた
昼 ラーメン
夜 サラミピザ アップルリングパン クリームプリン スナック どん兵衛天ぷらそばをこのあとに
夜 サラミピザ アップルリングパン クリームプリン スナック どん兵衛天ぷらそばをこのあとに
朝：トースト１枚
昼：掻揚げ天せいろ、あんパン
夜：ステーキ定食、シュークリーム
昼：掻揚げ天せいろ、あんパン
夜：ステーキ定食、シュークリーム
朝：スパゲッティをうどんみたいにして食った
夜：サツマイモを蒸かして食った
夜：サツマイモを蒸かして食った
昼 メンチカツ丼
夜 メンチカツ丼 いちごヨーグルト
夜 メンチカツ丼 いちごヨーグルト
334 ：名前は誰も知らない：2012/01/02(月) 00:59:06.22 ID:iSWxIZYD0
朝：トースト１枚
昼：お雑煮、ミカン、おはぎ
夜：チャーハン、野菜炒め、餃子
昼：お雑煮、ミカン、おはぎ
夜：チャーハン、野菜炒め、餃子
おい正月くらいいいもんくえよ
一人暮らしだから無理に世間に合わす必要ない
食べたい時に食べたいもの食べるほうがいい
食べたい時に食べたいもの食べるほうがいい
朝 お汁粉
昼 たらこスパ
夜 多分お汁粉かたらこスパ
正月っぽいものとか豪華なもの食べたい気持ちはあるが、いかんせん買出しに行くのが億劫ｗ
昼 たらこスパ
夜 多分お汁粉かたらこスパ
正月っぽいものとか豪華なもの食べたい気持ちはあるが、いかんせん買出しに行くのが億劫ｗ
338 ：名前は誰も知らない：2012/01/02(月) 20:30:22.78 ID:iSWxIZYD0
朝：トースト１枚
昼：お雑煮、ミカン、おはぎ
夜：調理パン、菓子パン
昼：お雑煮、ミカン、おはぎ
夜：調理パン、菓子パン
朝 菓子パン
昼 カップ麺
夜 牛丼
正月ムードまったくなし
昼 カップ麺
夜 牛丼
正月ムードまったくなし
朝：コンビニのサンドイッチ
夜：蒸かしたサツマイモ
夜：蒸かしたサツマイモ
白味噌お雑煮の汁と野菜、和風おせち ほぼ魚、栗きんとん
プリン、バニラアイス
プリン、バニラアイス
342 ：名前は誰も知らない：2012/01/03(火) 20:50:02.09 ID:7ZgLmSa70
朝：トースト１枚
昼：お雑煮、ミカン、あんパン
夜：ポークカレー、ポテトサラダ
昼：お雑煮、ミカン、あんパン
夜：ポークカレー、ポテトサラダ
343 ：名前は誰も知らない：2012/01/03(火) 22:59:41.98 ID:QX4bicpk0
鳥の水炊き！
味ぽんとネギと柚子こしょうで。
味ぽんとネギと柚子こしょうで。
ブランチ：すき家の牛丼(冷凍レトルト)
夜食：すき家の牛丼
夜食：すき家の牛丼
朝：雑煮（すまし汁）、お節の残り
昼：缶ビール、缶チューハイ、スナック
夜：混ぜそば、ソーセージ、煮込みうどん、ビール、焼酎
昼：缶ビール、缶チューハイ、スナック
夜：混ぜそば、ソーセージ、煮込みうどん、ビール、焼酎
346 ：名前は誰も知らない：2012/01/03(火) 23:19:54.39 ID:NgZi8WmE0
朝：なし
昼：おせちの残り・お雑煮・その他諸々
間：ポテチ３袋・チョコ２袋・その他諸々
夜：おせちの残り・茶碗蒸し・プチケーキ１個・その他
お菓子の食べ過ぎがヤバイ・・・
どうやって体重取り戻そう・・・
昼：おせちの残り・お雑煮・その他諸々
間：ポテチ３袋・チョコ２袋・その他諸々
夜：おせちの残り・茶碗蒸し・プチケーキ１個・その他
お菓子の食べ過ぎがヤバイ・・・
どうやって体重取り戻そう・・・
朝：蒸かしたサツマイモ
夜：蒸かしたサツマイモ
夜：蒸かしたサツマイモ
朝 卵かけご飯
昼 カレーうどん
間 キットカット１袋
夜 皿うどん２人前
昼 カレーうどん
間 キットカット１袋
夜 皿うどん２人前
朝：納豆、ご飯
昼：タンメン、半チャーハン
夜：親子丼、味噌汁、まるごとバナナ、コーヒー
昼：タンメン、半チャーハン
夜：親子丼、味噌汁、まるごとバナナ、コーヒー
351 ：名前は誰も知らない：2012/01/04(水) 20:33:54.65 ID:8jRo+XAh0
朝：トースト１枚
昼：オムライス、野菜サラダ、たこ焼き４つ
夜：ラーメン、みかん
昼：オムライス、野菜サラダ、たこ焼き４つ
夜：ラーメン、みかん
>>345
痛風まっしぐらだね。もうなってたりしてｗ
痛風まっしぐらだね。もうなってたりしてｗ
スパうどんてそれなんですか・・・？
スパでよくないか
スパでよくないか
>>353
栄養バランス考えろよ
栄養バランス考えろよ
昼 カップ焼きそば ヨーグルト
夜 醤油もやし焼きそば 薄焼きせんべい ヨーグルト
夜 醤油もやし焼きそば 薄焼きせんべい ヨーグルト
>>357
きつねやてんぷらうどんのほうが美味しくないか
きつねやてんぷらうどんのほうが美味しくないか
朝 菓子パン
昼 なし
夜 塩サバ定食
昼 なし
夜 塩サバ定食
うちも壊れちゃってから冷蔵庫ないままだな
今の時期は結構いろいろ買いやすくていいけど
夏場はほぼその日で食べきれるものを細々買うことになるなあ
今の時期は結構いろいろ買いやすくていいけど
夏場はほぼその日で食べきれるものを細々買うことになるなあ
362 ：名前は誰も知らない：2012/01/05(木) 00:05:34.58 ID:uSmj/t/fO
朝 トースト
昼 お好み焼き
夜 豚汁 米 刺身
昼 お好み焼き
夜 豚汁 米 刺身
昼 味噌汁と佃煮
夕 外食でカツ丼
夜食 チョコパン
夕 外食でカツ丼
夜食 チョコパン
3日
抹茶アイス、おせち残り（昆布まき、黒豆、白身魚、栗、ごぼう、酢大根）
バナナ牛乳青汁
4日
鱈チーズ、カマンベールチーズ3、ＶＡＡＭ、ジュース
さば酢づけ、豚汁、豆腐、バターチキンカレー
無印でカレー貰えた
ttp://life.muji.net/sugoroku/coupon.html
抹茶アイス、おせち残り（昆布まき、黒豆、白身魚、栗、ごぼう、酢大根）
バナナ牛乳青汁
4日
鱈チーズ、カマンベールチーズ3、ＶＡＡＭ、ジュース
さば酢づけ、豚汁、豆腐、バターチキンカレー
無印でカレー貰えた
ttp://life.muji.net/sugoroku/coupon.html
368 ：名前は誰も知らない：2012/01/05(木) 09:35:53.64 ID:tT2WesrM0
朝 餅 焼き豚
朝 卵かけご飯
昼 ラーメン、炒飯、唐揚げ
夜 カレー
昼 ラーメン、炒飯、唐揚げ
夜 カレー
>>370
おまえ早死にコースだぞ
おまえ早死にコースだぞ
朝 パン、ゆで卵、チーズ、煮物、味噌汁、バナナ
昼 アーモンドクッキー、紅茶
夜 野菜スープ、ポッキー
昼 アーモンドクッキー、紅茶
夜 野菜スープ、ポッキー
昼 生姜焼き丼
夜 生姜焼き丼 麺づくり坦々麺 デッカルチェティラミス
夜 生姜焼き丼 麺づくり坦々麺 デッカルチェティラミス
朝 菓子パン
昼 カレー
夜 おにぎり
昼 カレー
夜 おにぎり
朝 朝マッく
昼 ホカ弁 まく
夜 たまご丼 パスタ 菊水ふなぐち
昼 ホカ弁 まく
夜 たまご丼 パスタ 菊水ふなぐち
Ｆ炒飯、鯖味噌煮、ジュース青汁、バナナ牛乳青汁、バタークッキー
ほうれん草ベーコン卵、みかん３
ほうれん草ベーコン卵、みかん３
朝：菓子パン
夜：蒸かしたサツマイモ
夜：蒸かしたサツマイモ
朝 食パン、白あんぱん、チーズ、野菜スープ
昼 コーヒー
夜 アブラカレイ、大根おろし、味噌汁、アーモンドクッキー
昼 コーヒー
夜 アブラカレイ、大根おろし、味噌汁、アーモンドクッキー
朝：ドライカレー
夜：ドライカレー
夜：ドライカレー
朝 パン、味噌汁
昼 コーヒー
夜 鶏肉スープ、クラッカー、チーズ、ビール、おかき、ゼリー
昼 コーヒー
夜 鶏肉スープ、クラッカー、チーズ、ビール、おかき、ゼリー
金曜
納豆、もずく
アーモンドクッキー、のど飴、牛乳青汁
Ｆ炒飯、鶏と豆腐ハンバーグ2、サバ味噌煮2
土曜
Ｆ高菜ピラフ、えびピラフ、えび野菜の塩焼きそば
もずく2、ミニゴーフル12枚、牛乳青汁
納豆、もずく
アーモンドクッキー、のど飴、牛乳青汁
Ｆ炒飯、鶏と豆腐ハンバーグ2、サバ味噌煮2
土曜
Ｆ高菜ピラフ、えびピラフ、えび野菜の塩焼きそば
もずく2、ミニゴーフル12枚、牛乳青汁
今日って言うかもう昨日か
朝：何も食べなかった
夜：何も食べなかった
さすがに腹減ったのでうどんスパゲティでも作るか
朝：何も食べなかった
夜：何も食べなかった
さすがに腹減ったのでうどんスパゲティでも作るか
うどんすぱの人はお金が厳しいのかい
朝 パン コーヒー たまご アミノ酸
昼 ラーメン 餃子 明太子ごはん
夜 カレー 五郎八
昼 ラーメン 餃子 明太子ごはん
夜 カレー 五郎八
昼：トースト１枚 目玉焼き
夜：サッポロ一番塩ラーメン
夜：サッポロ一番塩ラーメン
朝 赤いきつね、ゆで卵
昼 コーヒー
夜 魚のからあげ、海鮮サラダ、ワイン、柿の種、みかん、黒豆、プッチンプリン
昼 コーヒー
夜 魚のからあげ、海鮮サラダ、ワイン、柿の種、みかん、黒豆、プッチンプリン
朝：うどんスパゲティ
夜：-
夜：-
Ｆ炒飯、えび野菜塩やきそば、牛乳、玄米茶
みかん5、豆腐・中華丼のもと
みかん5、豆腐・中華丼のもと
朝 パン、チーズ、カステラ
昼 コーヒー
夜 マグロのトマト煮、ゆでた白菜、白あんぱん、爽
昼 コーヒー
夜 マグロのトマト煮、ゆでた白菜、白あんぱん、爽
朝：調理パン、菓子パン、せんべい、チョコレート
夜：-
夜：-
豆腐・にしん佃煮
鮭弁当、小豆パン、パンケーキ
Ｆえび塩やきそば、ジュース１Ｌ・青汁
鮭弁当、小豆パン、パンケーキ
Ｆえび塩やきそば、ジュース１Ｌ・青汁
朝 卵かけご飯
昼 きつねうどん
夜 皿うどん
昼 きつねうどん
夜 皿うどん
朝 パン、チーズ、カステラ、ゆで卵、みかん
昼 コーヒー
夜 ピェンロー鍋、納豆、ドーナツ
昼 コーヒー
夜 ピェンロー鍋、納豆、ドーナツ
朝：醤油かけご飯
夜：醤油かけご飯
夜：醤油かけご飯
朝：角煮丼
昼：ベトナム風さつまいもカレー(無印良品)
夜：抜き
昼：ベトナム風さつまいもカレー(無印良品)
夜：抜き
朝 卵かけご飯
昼 きつねうどん
夜 ちゃんぽん
昼 きつねうどん
夜 ちゃんぽん
朝 朝マック
昼 唐揚げ定食
夜 味噌豚 新米 わかめスープ 菊水ふなぐち
昼 唐揚げ定食
夜 味噌豚 新米 わかめスープ 菊水ふなぐち
朝 パン、チーズ、カステラ、ゆで卵
昼 紅茶
夜 麻婆豆腐、ニシン、ニラ玉、アーモンドクッキー
昼 紅茶
夜 麻婆豆腐、ニシン、ニラ玉、アーモンドクッキー
朝：納豆、ご飯
昼：味噌ラーメン
夜：さつま揚げ、温奴、焼酎、スープスパ
昼：味噌ラーメン
夜：さつま揚げ、温奴、焼酎、スープスパ
火曜
小豆パン、DARSビター、ビタミン野菜ジュース
Ｆ高菜ピラフ、豆腐・ベトナムさつまいもカレー
水曜
ソイジョイ、小枝グレフル、豆腐・さば味噌
>>398
無印カレー一緒のやつ食べてるｗ
バターチキンカレーを貰えるはずが品切でこれにしたけど、こっちの方が好みだったな
小豆パン、DARSビター、ビタミン野菜ジュース
Ｆ高菜ピラフ、豆腐・ベトナムさつまいもカレー
水曜
ソイジョイ、小枝グレフル、豆腐・さば味噌
>>398
無印カレー一緒のやつ食べてるｗ
バターチキンカレーを貰えるはずが品切でこれにしたけど、こっちの方が好みだったな
朝：-
昼：ご飯、納豆、大根の味噌汁、から揚げ、タラの芽のてんぷら
夜：-
昼：ご飯、納豆、大根の味噌汁、から揚げ、タラの芽のてんぷら
夜：-
朝 パン、チーズ、ネギスープ、みかん、ゆで卵
昼 紅茶
夜 カレーうどん、ポッキー
昼 紅茶
夜 カレーうどん、ポッキー
朝：ステーキ
夜：ご飯、納豆、大根の味噌汁
夜：ご飯、納豆、大根の味噌汁
朝：ご飯、納豆、大根の味噌汁
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：菓子パン、ゼリー
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：菓子パン、ゼリー
朝 カレーうどんのスープに餅、卵かけご飯
昼 コーヒー
夜 納豆とシーチキンのマスタードあえ、味噌汁
昼 コーヒー
夜 納豆とシーチキンのマスタードあえ、味噌汁
木曜 ハム、コーン缶、Ｆ高菜ピラフ、Ｆえび野菜塩やきそば、緑茶、野菜Ｊ500、みかん３
金曜 キムチ、野菜Ｊ500、キウイ２
金曜 キムチ、野菜Ｊ500、キウイ２
朝 パン、味噌汁、ゆで卵
昼 コーヒー
夜 大豆スープ、ハンバーグ、カブの塩漬け、かぼちゃのバター焼き、おかき、レーズンチョコ
昼 コーヒー
夜 大豆スープ、ハンバーグ、カブの塩漬け、かぼちゃのバター焼き、おかき、レーズンチョコ
412 ：名前は誰も知らない：2012/01/15(日) 00:16:36.92 ID:AJgUgpgEO
朝 たまごご飯 味噌汁
昼 てんぷらうどん ご飯
夜 豚しゃぶ ビール
昼 てんぷらうどん ご飯
夜 豚しゃぶ ビール
朝：ご飯、大根とわかめの味噌汁
414 ：名前は誰も知らない：2012/01/15(日) 12:46:27.37 ID:21/m4OIzO
朝 ピザトースト×6枚
昼 黒ラーメン ビール ワイン一本 柿の種
夜 お好み焼き、オムそば、ビール イカゲソ
夜食 おにぎり×4 お茶3リットル
食欲が止まらん
昼 黒ラーメン ビール ワイン一本 柿の種
夜 お好み焼き、オムそば、ビール イカゲソ
夜食 おにぎり×4 お茶3リットル
食欲が止まらん
415 ：名前は誰も知らない：2012/01/15(日) 14:22:56.24 ID:15JVhcv20
朝昼兼用
パックごはん アスパラを豚肉とチーズで巻いて上げたやつ 塩ラーメン２袋
デブ一直線だわ
いくらでも食える
クッキングパパのティート風に言えばダンミディピュウ
パックごはん アスパラを豚肉とチーズで巻いて上げたやつ 塩ラーメン２袋
デブ一直線だわ
いくらでも食える
クッキングパパのティート風に言えばダンミディピュウ
デブまっしぐら！
デブ大好きフリスビー
デブ大好きフリスビー
417 ：名前は誰も知らない：2012/01/15(日) 15:16:14.88 ID:15JVhcv20
フリスビー見るとピザしか思いつかない
ドミノピザの割引券があるし、ピザでもとろうかな
一日３食ピザでも飽きない自信がある
ドミノピザの割引券があるし、ピザでもとろうかな
一日３食ピザでも飽きない自信がある
朝: なし
昼: 味噌ラーメン ライス 餃子
おやつタイム: ラムネバー 栗どら焼き コーヒー
昼: 味噌ラーメン ライス 餃子
おやつタイム: ラムネバー 栗どら焼き コーヒー
419 ：名前は誰も知らない：2012/01/15(日) 19:40:20.03 ID:SyUdsybA0
朝昼 食ってない
晩 ポテチ 酒
晩 ポテチ 酒
朝 バナナ、コーヒー
昼 ラーメン
夜 酒各種、ステーキ、温野菜
昼 ラーメン
夜 酒各種、ステーキ、温野菜
朝 ハムサンド、フランスパン
昼 紅茶
夜 ネギスープ、フランスパン、ワイン、柿の種、ベビーチーズ
昼 紅茶
夜 ネギスープ、フランスパン、ワイン、柿の種、ベビーチーズ
朝：-
昼：菓子パン、しゅうまい、煎餅
夜：ご飯、大根と餅の味噌汁
昼：菓子パン、しゅうまい、煎餅
夜：ご飯、大根と餅の味噌汁
土曜 やきそば、ニラ卵、野菜Ｊ700*2
日曜 やきそば２・人参2、玉ねぎ・ベーコン
かぼちゃ3切、豆腐・にしん煮、野菜Ｊ500・200、キウイ３
日曜 やきそば２・人参2、玉ねぎ・ベーコン
かぼちゃ3切、豆腐・にしん煮、野菜Ｊ500・200、キウイ３
朝：-
昼：大根ときゅうりのサラダ、大根と餅の味噌汁
夜：-
昼：大根ときゅうりのサラダ、大根と餅の味噌汁
夜：-
425 ：名前は誰も知らない：2012/01/16(月) 23:44:57.92 ID:mPgGf2EEO
過食症乙
朝 卵かけ飯 インスタント味噌汁
昼 ラーメン 餃子 夜 チキン 米 豚汁
朝 卵かけ飯 インスタント味噌汁
昼 ラーメン 餃子 夜 チキン 米 豚汁
427 ：名前は誰も知らない：2012/01/17(火) 10:01:43.83 ID:/0rRy0Gb0
規制解除age
朝：トースト１枚
昼：二八と生粉のあいもり
夜：メンチカツ、ホウレン草胡麻和え、ご飯、味噌汁、苺大福
朝：トースト１枚
昼：二八と生粉のあいもり
夜：メンチカツ、ホウレン草胡麻和え、ご飯、味噌汁、苺大福
朝：かつ丼、ポテサラ
昼：野菜入坦々春雨スープ、コロッケ３
夜：食べるの忘れた
朝：クリームパン
昼：野菜入坦々春雨スープ、コロッケ３
夜：食べるの忘れた
朝：クリームパン
429 ：名前は誰も知らない：2012/01/17(火) 17:29:44.92 ID:cqLyKp9PO
朝 唐揚げ ポテチ ワイン ビール
昼 焼きそば三人前 ビール
夜 天ぷらそば チキンサンド 酎ハイ ビール
休日は酷い有り様
昼 焼きそば三人前 ビール
夜 天ぷらそば チキンサンド 酎ハイ ビール
休日は酷い有り様
カップラーメンばっか食ってたら気持ち悪い…
431 ：名前は誰も知らない：2012/01/17(火) 19:33:51.66 ID:qMawu9IHO
朝 トースト１枚
昼 袋ラーメン シュウマイ コロッケ半分
夜 食欲なく食べてない
昼 袋ラーメン シュウマイ コロッケ半分
夜 食欲なく食べてない
432 ：名前は誰も知らない：2012/01/17(火) 20:32:31.35 ID:ODABXUDY0
朝昼 食ってない
夜 かつ丼 酒
夜 かつ丼 酒
朝：ご飯にお湯かけたやつ、梅干し
昼：朝と同じ
夜：レトルトのおかゆ×2、漬物
ようやく胃腸の調子戻ってきた。
昼：朝と同じ
夜：レトルトのおかゆ×2、漬物
ようやく胃腸の調子戻ってきた。
朝：トースト１枚
昼：カオパ、スープ、焼き菓子
夜：崎陽軒シウマイ、ご飯、味噌汁、あんパン
昼：カオパ、スープ、焼き菓子
夜：崎陽軒シウマイ、ご飯、味噌汁、あんパン
朝：大根と餅の味噌汁
昼：大根と餅の味噌汁
夜：大根ときゅうりのサラダ
昼：大根と餅の味噌汁
夜：大根ときゅうりのサラダ
朝 炊き込みご飯、漬け物
昼 きつねうどん
夜 焼鮭、サツマイモの甘露煮、サラダ
昼 きつねうどん
夜 焼鮭、サツマイモの甘露煮、サラダ
もう昨日だけど
朝無し
昼無し
夕方どん兵衛うどんと鮭おにぎり一個
腹減った
朝無し
昼無し
夕方どん兵衛うどんと鮭おにぎり一個
腹減った
朝 豆腐・にしん佃煮、ハム、野菜Ｊ
夜 鮭おにぎり、白チョコ、あめ、グレフルＪ
夜 鮭おにぎり、白チョコ、あめ、グレフルＪ
朝 お茶
昼 お茶 スナック菓子
夜 こんぶおにぎり 納豆 チオビタ
昼 お茶 スナック菓子
夜 こんぶおにぎり 納豆 チオビタ
440 ：名前は誰も知らない：2012/01/18(水) 21:28:40.08 ID:DlnW0kbA0
朝：トースト１枚
昼：ペヤング
夜：クリームシチュー、ご飯
昼：ペヤング
夜：クリームシチュー、ご飯
朝：ご飯、納豆
昼：たぬきうどん
夜：スタミナ野菜炒め、ご飯、チョコアイス少し
昼：たぬきうどん
夜：スタミナ野菜炒め、ご飯、チョコアイス少し
朝：-
昼：サツマイモと餅の味噌汁、大根ときゅうりのサラダ
夜：サツマイモと餅の味噌汁
昼：サツマイモと餅の味噌汁、大根ときゅうりのサラダ
夜：サツマイモと餅の味噌汁
昼 たぬきそば
夜 わかめラーメン味噌味 トマトカレーライス 納豆 あんこ草団子
夜 わかめラーメン味噌味 トマトカレーライス 納豆 あんこ草団子
444 ：名前は誰も知らない：2012/01/19(木) 22:17:19.83 ID:d8qhMU4L0
朝：トースト１枚
昼：ハンバーグとクリームコロッケ定食
夜：エビピラフ
昼：ハンバーグとクリームコロッケ定食
夜：エビピラフ
朝：納豆、ご飯、グレープフルーツジュース
昼：葱と鳥の和風スパゲッティ（コンビニ）
夜：さつま揚げ、焼き葱、味噌汁、ご飯
昼：葱と鳥の和風スパゲッティ（コンビニ）
夜：さつま揚げ、焼き葱、味噌汁、ご飯
446 ：名前は誰も知らない：2012/01/19(木) 22:36:15.71 ID:YZZZfBtr0
朝：パン＆コーヒー
昼：塩さばの弁当
夜：カレー（レトルト）
昼：塩さばの弁当
夜：カレー（レトルト）
朝：
昼：カレー
夜：目玉焼き
昼：カレー
夜：目玉焼き
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
朝 ハム、きんぴらごぼう、野菜Ｊ
昼 豆腐・肉じゃが
夜 豚汁、ミルクティー
昼 豆腐・肉じゃが
夜 豚汁、ミルクティー
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
451 ：名前は誰も知らない：2012/01/20(金) 21:08:07.78 ID:d4Wyi3F80
朝：トースト１枚
昼：カレーライス
夜：日清チキンラーメン、レタスサンド、アップルパイ
昼：カレーライス
夜：日清チキンラーメン、レタスサンド、アップルパイ
昼 たぬきうどん 湯豆腐
夜 グリーンカレーライス チキンラーメン オールアップル ヨーグルト
夜 グリーンカレーライス チキンラーメン オールアップル ヨーグルト
朝 餅、りんご1/2
昼 菓子パン
夜 焼き鯖、味噌汁、ほうれん草のおひたし、りんご1/2
昼 菓子パン
夜 焼き鯖、味噌汁、ほうれん草のおひたし、りんご1/2
454 ：名前は誰も知らない：2012/01/21(土) 23:43:12.69 ID:LU+VXbqt0
朝：トースト１枚
昼：牡蠣バター定食
夜：調理パン３つ、あんパン
昼：牡蠣バター定食
夜：調理パン３つ、あんパン
土曜日
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
日曜日
朝：スパゲッティうどん
昼：菓子パン2個、チキンステーキ2枚
夜：鳥もも肉の焼いたの
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
日曜日
朝：スパゲッティうどん
昼：菓子パン2個、チキンステーキ2枚
夜：鳥もも肉の焼いたの
朝 炊き込みご飯、みかん
昼 蒸かし芋
夜 クリームシチュー、サラダ
昼 蒸かし芋
夜 クリームシチュー、サラダ
457 ：名前は誰も知らない：2012/01/22(日) 20:57:34.83 ID:1TahpsnM0
朝：トースト１枚
昼：家系ラーメン、半チャーハン
夜：まぐろづくし寿司、みかん、焼きプリン
昼：家系ラーメン、半チャーハン
夜：まぐろづくし寿司、みかん、焼きプリン
458 ：名前は誰も知らない：2012/01/22(日) 20:59:05.68 ID:clI/abvLO
朝 なし
昼 一杯の水
夜 チャーシュー丼 ラーメン
昼 一杯の水
夜 チャーシュー丼 ラーメン
日曜のデフォ↓
朝：ビール
昼：ビール
夜：ビール
ゲフッ。失礼。
朝：ビール
昼：ビール
夜：ビール
ゲフッ。失礼。
休日は朝からビール飲んで会社行くのが俺の僅かな抵抗
ざまあみやがれ
朝 ビール 日本酒
昼 仕事（ビール）
夜 ビール ワイン
ざまあみやがれ
朝 ビール 日本酒
昼 仕事（ビール）
夜 ビール ワイン
朝：菓子パン１個
昼：クレープ
夜：豚の角煮・キャベツメンチカツ
昼：クレープ
夜：豚の角煮・キャベツメンチカツ
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
最近、週1くらいで肉食うと腹壊すんだけど何なんだろう？
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
最近、週1くらいで肉食うと腹壊すんだけど何なんだろう？
463 ：名前は誰も知らない：2012/01/23(月) 22:08:09.68 ID:Rx9NFBsQ0
朝：トースト１枚
昼：チキンカレー、クッキー
夜：調理パン３つ、みかん、焼きプリン
昼：チキンカレー、クッキー
夜：調理パン３つ、みかん、焼きプリン
土曜
昼 ハンバーグ弁当、ウーロン茶200
夜 魚ウインナー、紀文マロン豆乳200、飴
日曜
昼 ハンバーグ弁当、緑茶200
夜 アルフォート白、ルマンド、飴
月曜
昼 ハンバーグ弁当、緑茶200
夜 チキンナゲット、クリームブルーベリーパイ、チーズケーキ
バイト先で弁当支給。なぜか違う所の弁当屋なのに毎日ハンバーグだった
昼 ハンバーグ弁当、ウーロン茶200
夜 魚ウインナー、紀文マロン豆乳200、飴
日曜
昼 ハンバーグ弁当、緑茶200
夜 アルフォート白、ルマンド、飴
月曜
昼 ハンバーグ弁当、緑茶200
夜 チキンナゲット、クリームブルーベリーパイ、チーズケーキ
バイト先で弁当支給。なぜか違う所の弁当屋なのに毎日ハンバーグだった
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：稲荷寿司、煮物、ポテトサラダ、あんぱん、コーヒーゼリー、オレンジジュース
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：稲荷寿司、煮物、ポテトサラダ、あんぱん、コーヒーゼリー、オレンジジュース
466 ：名前は誰も知らない：2012/01/24(火) 20:58:05.48 ID:grrCyFTe0
朝：トースト１枚
昼：もりそばととろろ飯のセット
夜：ローストチキン、ナムル、味噌汁、ご飯、みかん
昼：もりそばととろろ飯のセット
夜：ローストチキン、ナムル、味噌汁、ご飯、みかん
朝：納豆、ご飯
昼：塩焼きそば、サラダ、中華スープ、杏仁豆腐
夜：寄せ鍋（白菜、人参、葱、中華麺）
昼：塩焼きそば、サラダ、中華スープ、杏仁豆腐
夜：寄せ鍋（白菜、人参、葱、中華麺）
朝 パン、チーズ、ベーコンエッグ、味噌汁、みかん
昼 チョコレート
夜 白菜の黒コショウ鍋、豆腐、おしるこ、しば漬け、デニッシュ食パン
昼 チョコレート
夜 白菜の黒コショウ鍋、豆腐、おしるこ、しば漬け、デニッシュ食パン
469 ：名前は誰も知らない：2012/01/24(火) 22:30:04.27 ID:c6z/kV9KO
朝 ｺﾛｯｹﾊﾟﾝ
昼 ﾁｬｰﾊﾝ
夜 なし
腹減った
昼 ﾁｬｰﾊﾝ
夜 なし
腹減った
もっと食べて下さい
朝 なし
昼 カレー
夜 唐揚げ、ごはん、コロッケ、塩辛
今 野菜炒め、ごはん
朝 なし
昼 カレー
夜 唐揚げ、ごはん、コロッケ、塩辛
今 野菜炒め、ごはん
火曜
昼 抹茶豆乳、ハバネロチップス
夜 野菜Ｊ少し、トマトＪ200、ウインナーパン
昼 抹茶豆乳、ハバネロチップス
夜 野菜Ｊ少し、トマトＪ200、ウインナーパン
朝：-
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁
朝 レトルトカレー
昼 和幸でひれロース御飯
夜 日本酒とフロフキ大根と牛焼肉と野菜炒め
大根を両隣にお裾分けしたら、お返しに焼肉と野菜炒めゲットしたったった。
昼 和幸でひれロース御飯
夜 日本酒とフロフキ大根と牛焼肉と野菜炒め
大根を両隣にお裾分けしたら、お返しに焼肉と野菜炒めゲットしたったった。
474 ：名前は誰も知らない：2012/01/25(水) 20:38:23.40 ID:31PCv7ZH0
朝：トースト１枚
昼：ほうれん草カレーライス
夜：生粉打ちせいろ、みかん
昼：ほうれん草カレーライス
夜：生粉打ちせいろ、みかん
朝：納豆、ご飯、野菜ジュース
昼：天津飯セット
夜：もやし炒め、ご飯、野菜ジュース少し
昼：天津飯セット
夜：もやし炒め、ご飯、野菜ジュース少し
朝 ゆかりご飯
昼 コーヒー
夜 エビフライ弁当、豆腐鍋、ビスケット、炭酸水
昼 コーヒー
夜 エビフライ弁当、豆腐鍋、ビスケット、炭酸水
水曜
朝 紅茶豆乳、豆腐・ひじき
昼 豆腐・肉じゃが、魚白味噌漬け
夜 ベーコン２、飴
朝 紅茶豆乳、豆腐・ひじき
昼 豆腐・肉じゃが、魚白味噌漬け
夜 ベーコン２、飴
朝 永谷園のさけ茶漬けと飯
昼 オリジン弁当ののり弁当
夜 おでんと日本酒
オリジンの店員が超巨乳だった。
おばさんなのに不覚にも半勃起した。
昼 オリジン弁当ののり弁当
夜 おでんと日本酒
オリジンの店員が超巨乳だった。
おばさんなのに不覚にも半勃起した。
朝 紅茶豆乳、野菜Ｊ200
昼 豆腐、サバ味噌煮、魚白味噌漬け
夜 高野豆腐、えびしゅうまい、かまぼこ、山芋ハンバーグ、せんべい
昼 豆腐、サバ味噌煮、魚白味噌漬け
夜 高野豆腐、えびしゅうまい、かまぼこ、山芋ハンバーグ、せんべい
朝：チョコレートケーキ×2、カニカマ×2、飲むヨーグルト
昼：-
夜：醤油掛けご飯、サンドイッチ×2、ドライソーセージ、シュークリーム、オレンジジュース
昼：-
夜：醤油掛けご飯、サンドイッチ×2、ドライソーセージ、シュークリーム、オレンジジュース
朝：パン2個
昼：ご飯、味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：ご飯、味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
朝 冷凍もののチャーハン
昼 肉入りラーメン中盛
夜 ナス焼きとおろし生姜とウイスキー
醤油かけご飯って凄いな。
ただ単に醤油をかけるんだろうか。
昼 肉入りラーメン中盛
夜 ナス焼きとおろし生姜とウイスキー
醤油かけご飯って凄いな。
ただ単に醤油をかけるんだろうか。
483 ：名前は誰も知らない：2012/01/28(土) 13:29:32.57 ID:DEHSlRoDO
朝 パン りんご チーズ 牛乳
昼 お好み焼き
夜 まだ
昼 お好み焼き
夜 まだ
朝 茹で鶏胸肉、さつまいも
昼 茹で鶏胸肉、さつまいも
夜 ワイン
昼 茹で鶏胸肉、さつまいも
夜 ワイン
>>484 胸っておいしいか？ ももだろやっぱ まあ値段的なのもあるけど
タレはバンバンジーですか？
タレはバンバンジーですか？
>>485
炊飯器に肉と水とコンソメの素を突っ込むだけの簡単な料理？です
玉葱や人参があったらそれもいれてる
モモも美味いけど胸と比べて飽きやすいんだよな
あとバンバンジー良さそうだな
今度試してみる
炊飯器に肉と水とコンソメの素を突っ込むだけの簡単な料理？です
玉葱や人参があったらそれもいれてる
モモも美味いけど胸と比べて飽きやすいんだよな
あとバンバンジー良さそうだな
今度試してみる
朝 納豆、生卵でご飯二杯
昼 炒飯
夜 中トロと日本酒
腱鞘炎治らねえ…
昼 炒飯
夜 中トロと日本酒
腱鞘炎治らねえ…
朝 無し
昼 パンひとかけら
夜 いなりネギトロ唐揚げウズラ串揚
昼 パンひとかけら
夜 いなりネギトロ唐揚げウズラ串揚
金曜
せんべい沢山、飴、野菜Ｊ
土曜
せんべい沢山、りんごＪ青汁、魚ウインナー
せんべい沢山、飴、野菜Ｊ
土曜
せんべい沢山、りんごＪ青汁、魚ウインナー
491 ：名前は誰も知らない：2012/01/29(日) 18:30:45.52 ID:yedAHxVzO
米をとりいれたらいいよw
492 ：名前は誰も知らない：2012/01/29(日) 18:48:05.15 ID:TiELDzFY0
もやしラーメン
豆腐
酒
豆腐
酒
朝 生卵ぶっかけご飯
昼 塩コショウウィンナーとサラダとご飯
夜 春巻きとサラダとカシューナッツとアーモンドと日本酒。
ナッツとアーモンドのカロリーの高さは
外見から想像したりすると異常な水準。
昼 塩コショウウィンナーとサラダとご飯
夜 春巻きとサラダとカシューナッツとアーモンドと日本酒。
ナッツとアーモンドのカロリーの高さは
外見から想像したりすると異常な水準。
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
せんべい沢山、まんじゅう、コーヒー豆乳、紅茶豆乳
貰ったせんべい消費した。調理せずに食べれる物があるとそればっかり食べてしまう。
貰ったせんべい消費した。調理せずに食べれる物があるとそればっかり食べてしまう。
朝：-
昼：蒸かしイモ、ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：蒸かしイモ、ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
497 ：名前は誰も知らない：2012/01/30(月) 21:35:05.58 ID:2yXsnoEGI
クソメシw
498 ：名前は誰も知らない：2012/01/30(月) 21:40:09.53 ID:C/ann8WH0
朝 シュークリーム
昼 モンブラン
夜 ショートケーキ
昼 モンブラン
夜 ショートケーキ
499 ：名前は誰も知らない：2012/01/30(月) 22:13:43.59 ID:OBesFZto0
飯ちゃうやんｗ
500 ：名前は誰も知らない：2012/01/30(月) 22:24:21.57 ID:ZJC1ucOeO
キムチ牛丼
揺るぎない心を持ちたい！！
502 ：名前は誰も知らない：2012/01/31(火) 07:30:38.99 ID:cSKPGC4uO
朝 ‐
昼 豆、みそ汁
夜 お茶漬け、たくわん
昼 豆、みそ汁
夜 お茶漬け、たくわん
日曜
朝 大根とほうれん草、紅茶豆乳
夜 ちらし寿司、お吸い物
朝 大根とほうれん草、紅茶豆乳
夜 ちらし寿司、お吸い物
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：パン2個、サンドイッチ、カニカマ、フランクフルト、チョコレートバー、野菜ジュース
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：パン2個、サンドイッチ、カニカマ、フランクフルト、チョコレートバー、野菜ジュース
朝 牛丼とシチュー
昼 お餅三個
夕 スパゲッティ
夜 コロッケと味噌汁と日本酒
このくらいの寒さは、若い頃は「さむ！」の一言で済んだけど
三十路も半ばを過ぎると、それじゃ済まなくなってくるな。
昼 お餅三個
夕 スパゲッティ
夜 コロッケと味噌汁と日本酒
このくらいの寒さは、若い頃は「さむ！」の一言で済んだけど
三十路も半ばを過ぎると、それじゃ済まなくなってくるな。
506 ：名前は誰も知らない：2012/02/01(水) 11:06:32.48 ID:AzE7Wk87O
さすがにマイナス25度はこたえる
507 ：ポケモン：2012/02/01(水) 12:06:04.54 ID:V8twvVkT0
http://www.youtube.com/watch?v=QdlTj3H11fo
暴力飯を作ってみた 「動画」↑↑
暴力飯を作ってみた 「動画」↑↑
508 ：名前は誰も知らない：2012/02/01(水) 14:55:56.62 ID:f+jC6MYP0
昼 寿司ランチ
クーポン使って外食することが多い
今日も俺だけだったな、1人客。。
クーポン使って外食することが多い
今日も俺だけだったな、1人客。。
509 ：名前は誰も知らない：2012/02/01(水) 18:39:39.28 ID:wTiymDOMO
一食３０円以下確実のソルトスパゲッティ×３＋お茶＋納豆
510 ：名前は誰も知らない：2012/02/01(水) 18:41:31.23 ID:Wqh1f2VaO
久しぶりに外食した。
うどん
うどん
朝 納豆ごはん、りんご、みかん、コーヒー
昼 なし
夜 具だくさんの煮込みうどん、きんぴらごぼう、コーヒー
昼 なし
夜 具だくさんの煮込みうどん、きんぴらごぼう、コーヒー
朝 パン、豚汁、ゆで卵、みかん、ヨーグルト、ブルーベリージャム
昼 コーヒー
夜 豚肉のすき焼き、納豆の大根おろしとジャコまぜ、きなこドーナツ
昼 コーヒー
夜 豚肉のすき焼き、納豆の大根おろしとジャコまぜ、きなこドーナツ
513 ：名前は誰も知らない：2012/02/01(水) 23:27:36.84 ID:ut3IvQVzO
朝 パン ヨーグルト
昼 とろろぶっかけうどん
夜 豚汁 米
昼 とろろぶっかけうどん
夜 豚汁 米
卵かけご飯
卵かけご飯
もう寝る
卵かけご飯
もう寝る
朝：ポテチ、ビスケット、団子、グレープフルーツジュース
昼：-
夜：焼きうどん、パン2個、チーカマ、ドライソーセージ、お菓子、コーヒー牛乳
昼：-
夜：焼きうどん、パン2個、チーカマ、ドライソーセージ、お菓子、コーヒー牛乳
火曜
朝 おでん、バナナシェイク
昼 炒飯、、紅茶豆乳
夜 塩あじ２、味噌サバ・豆腐、プルーン
水曜
昼 塩さんま、ひじき、紅茶豆乳
夜 納豆、みかん２、ぜんざい、玄米茶、プルーン
オクラ、大根、だしラーメン
朝 おでん、バナナシェイク
昼 炒飯、、紅茶豆乳
夜 塩あじ２、味噌サバ・豆腐、プルーン
水曜
昼 塩さんま、ひじき、紅茶豆乳
夜 納豆、みかん２、ぜんざい、玄米茶、プルーン
オクラ、大根、だしラーメン
朝
昼 茹で鳥胸肉
夜 人参ジュース予定
昼 茹で鳥胸肉
夜 人参ジュース予定
518 ：名前は誰も知らない：2012/02/02(木) 21:31:21.72 ID:YH4bH50Q0
朝 豚骨ラーメン
昼 ジャガイモ、ウイスキー
晩 醤油ラーメン
昼 ジャガイモ、ウイスキー
晩 醤油ラーメン
519 ：名前は誰も知らない：2012/02/02(木) 22:43:50.17 ID:oJQr78DC0
朝 ホットケーキ、ヨーグルト、チーズ、ブルーベリージャム、豚汁
昼 コーヒー
夜 チキンカツ、キャベツ、味噌汁、インゲンと南瓜の素揚げ、かりんとう
昼 コーヒー
夜 チキンカツ、キャベツ、味噌汁、インゲンと南瓜の素揚げ、かりんとう
朝 だしラーメン、紅茶豆乳
昼 ひじき、玄米茶、プルーン、アイス
夜 やきそば３、紅茶豆乳、野菜Ｊ、トマトＪ
具なし焼きそばは手軽すぎて食べすぎる。
焼きそば買うのやめる。か、絶対に具を入れることにする。
昼 ひじき、玄米茶、プルーン、アイス
夜 やきそば３、紅茶豆乳、野菜Ｊ、トマトＪ
具なし焼きそばは手軽すぎて食べすぎる。
焼きそば買うのやめる。か、絶対に具を入れることにする。
朝：-
昼：-
夜：-
昼：-
夜：-
522 ：名前は誰も知らない：2012/02/03(金) 14:33:48.96 ID:+TO6c0+LO
朝から海老ピラフたこ焼き
昼からみそラーメン
夜はXのﾄｼ
昼からみそラーメン
夜はXのﾄｼ
朝：-
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁、蒸かしイモ
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁、蒸かしイモ
朝 焼きそうめん、納豆、目玉焼き
昼 -
夜 手羽先ポトフ、蒸かし芋、チーズとトマト缶
昼 -
夜 手羽先ポトフ、蒸かし芋、チーズとトマト缶
525 ：名前は誰も知らない：2012/02/03(金) 20:11:07.70 ID:s5J7Po6r0
規制解除age
朝：トースト１枚
昼：天丼
夜：武蔵野うどん、アップルパイ
朝：トースト１枚
昼：天丼
夜：武蔵野うどん、アップルパイ
526 ：名前は誰も知らない：2012/02/03(金) 22:55:49.40 ID:g/LpFXjr0
朝 どん兵衛、ホットケーキ、ヨーグルト、ブルーベリージャム、ゆで卵
昼 コーヒー
夜 チキンカツサンドイッチ、チーズ、キャベツのスープ、サラダ、炭酸水、リンゴ
昼 コーヒー
夜 チキンカツサンドイッチ、チーズ、キャベツのスープ、サラダ、炭酸水、リンゴ
朝 なし
昼 予約でいっぱいの店のポモドーロ
夜 納豆 めかぶ パナップ 手作りペペロンチーノ
昼 予約でいっぱいの店のポモドーロ
夜 納豆 めかぶ パナップ 手作りペペロンチーノ
528 ：名前は誰も知らない：2012/02/04(土) 22:03:36.45 ID:v3G5XeMG0
朝：トースト１枚
昼：鰻重、ポテチ
夜：オムライス、野菜サラダ
昼：鰻重、ポテチ
夜：オムライス、野菜サラダ
529 ：名前は誰も知らない：2012/02/04(土) 22:16:59.80 ID:5TDVydcz0
朝：なし
昼：ハヤシカレー、から揚げ、コロッケ
夜：なし
昼：ハヤシカレー、から揚げ、コロッケ
夜：なし
朝：ご飯、大根の味噌汁
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：ご飯、大根の味噌汁
朝 なし
昼 コンビニの蕎麦、おにぎり
夜 王将でラーメン、餃子
昼 コンビニの蕎麦、おにぎり
夜 王将でラーメン、餃子
金曜
朝 アイス、チーズ
昼 紅茶豆乳
夜 巻きずし、お吸い物、大豆こんにゃく、しゅうまい
土曜
昼 アイス、チーズ
夜 豚骨醤油ラーメン、炒飯少、エビチリ少、キャベツ、キムチ
ジュース、アイス、豆腐２、中華丼のもと、牛丼のもと
朝 アイス、チーズ
昼 紅茶豆乳
夜 巻きずし、お吸い物、大豆こんにゃく、しゅうまい
土曜
昼 アイス、チーズ
夜 豚骨醤油ラーメン、炒飯少、エビチリ少、キャベツ、キムチ
ジュース、アイス、豆腐２、中華丼のもと、牛丼のもと
533 ：名前は誰も知らない：2012/02/05(日) 19:55:27.81 ID:JlMT7cIP0
朝：トースト１枚
昼：肉うどん
夜：鰆西京漬弁当、チーズケーキ
昼：肉うどん
夜：鰆西京漬弁当、チーズケーキ
朝：大根の煮物、その汁で煮込んだうどん
昼：なし
夜：お好み焼き、ビール
昼：なし
夜：お好み焼き、ビール
朝、無し
昼、ソイジョイ・フルーティートマト
夜、おにぎり(鮭、焼き鱈子)とどん兵衛うどん
仕事の日はこんなもん
昼、ソイジョイ・フルーティートマト
夜、おにぎり(鮭、焼き鱈子)とどん兵衛うどん
仕事の日はこんなもん
昼 カレー屋でランチ
夜 ふりかけご飯と豚汁
夜 ふりかけご飯と豚汁
537 ：名前は誰も知らない：2012/02/05(日) 22:04:00.18 ID:MSTJIwRyO
朝 冷凍パスタ
昼 冷凍ちゃんぽん
夜 カレー
いもが食いたくて、ニンジンなし玉ねぎ少量、いも多目のカレーにしたらうま〜 。
ほくほくのいも最高や
昼 冷凍ちゃんぽん
夜 カレー
いもが食いたくて、ニンジンなし玉ねぎ少量、いも多目のカレーにしたらうま〜 。
ほくほくのいも最高や
朝 寝てた
昼 ハッシュドポテト4枚
夜 おかかおにぎり、生あげにネギ、ぎんなん塩焼き、残りご飯にごま塩
今日は粗食やね
昼 ハッシュドポテト4枚
夜 おかかおにぎり、生あげにネギ、ぎんなん塩焼き、残りご飯にごま塩
今日は粗食やね
朝 かけうどん
昼 かけそば バナナ セサミビスケット 梅ポテトチップ
夜 手作りウインナーチーズピザ ゴマ団子 セサミビスケット
昼 かけそば バナナ セサミビスケット 梅ポテトチップ
夜 手作りウインナーチーズピザ ゴマ団子 セサミビスケット
朝：ご飯、大根の味噌汁
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁
>>540
おまえw
おまえw
夜 だしラーメン・小松菜、さつまいも、ジュース
543 ：名前は誰も知らない：2012/02/06(月) 12:25:26.69 ID:ozgrtT4uO
朝 中華風雑炊 ビール ワイン
昼 ピザ
夜 ピザ おにぎり
昼 ピザ
夜 ピザ おにぎり
朝：納豆、ご飯
昼：ラーメン、半チャーハン
夜：豚の生姜焼き、葱と人参の炒め物、ご飯
昼：ラーメン、半チャーハン
夜：豚の生姜焼き、葱と人参の炒め物、ご飯
昼 カップ塩めん シフォンケーキパン
夜 ほっともっとWロースカツ丼 苺みるく牛乳プリン エアリアルポタージュ味
夜 ほっともっとWロースカツ丼 苺みるく牛乳プリン エアリアルポタージュ味
546 ：名前は誰も知らない：2012/02/06(月) 21:31:57.56 ID:H4HXpHth0
朝：トースト１枚
昼：もりそば２枚
夜：家系ラーメン、餃子ライス、チーズケーキ
昼：もりそば２枚
夜：家系ラーメン、餃子ライス、チーズケーキ
547 ：名前は誰も知らない：2012/02/06(月) 21:46:19.09 ID:R6/SBaiPO
朝 肉野菜炒め、ごはん、リンゴ半個
昼 菓子パン二個
夜 納豆ごはん
昼 菓子パン二個
夜 納豆ごはん
朝 ケンタッキー、豚焼肉弁当、ヨーグルト、クリームサンド、チーズ
昼 コーヒー
夜 味噌ちゃんこ鍋、チョコレートドーナツ
昼 コーヒー
夜 味噌ちゃんこ鍋、チョコレートドーナツ
朝どうやって健太買ったんですか？
朝 無印スパ 納豆 めかぶ
昼 卵２ チーズ ワイン
夜 シーフードかぼちゃクリームスパ 柿ピー
どのスーパーへ行ってもメキシコ産のかぼちゃばかり
頼むから国産を売ってくれ 冷凍食品ので作る↑ほど屈辱を感じたことはない
朝 無印スパ 納豆 めかぶ
昼 卵２ チーズ ワイン
夜 シーフードかぼちゃクリームスパ 柿ピー
どのスーパーへ行ってもメキシコ産のかぼちゃばかり
頼むから国産を売ってくれ 冷凍食品ので作る↑ほど屈辱を感じたことはない
夜 アイス、りんごＪ少し
昨日深夜にお腹壊したのにアイス食べてしまった。意志薄弱。
昨日深夜にお腹壊したのにアイス食べてしまった。意志薄弱。
朝：食パンにマヨと納豆
昼：バジルとニンニクと塩胡椒で炒めたスパゲティ弁当
夕：納豆卵の丼飯と味噌汁
夜：日本酒と塩
昼：バジルとニンニクと塩胡椒で炒めたスパゲティ弁当
夕：納豆卵の丼飯と味噌汁
夜：日本酒と塩
朝：TKG
昼：職場の宅配弁当
夜：お好み焼き、ビール
昼：職場の宅配弁当
夜：お好み焼き、ビール
554 ：名前は誰も知らない：2012/02/07(火) 21:49:45.83 ID:84neFpMB0
>>549
前の日に買っておいた
カボチャは今の時季ならニュージーランド産がまぁおいしいよ
朝 パン、味噌汁、ヨーグルト、ブルーベリージャム、チーズ
昼 コーヒー
夜 スープカレーに焼いたカボチャ、キャベツ、もやし、ウインナー
前の日に買っておいた
カボチャは今の時季ならニュージーランド産がまぁおいしいよ
朝 パン、味噌汁、ヨーグルト、ブルーベリージャム、チーズ
昼 コーヒー
夜 スープカレーに焼いたカボチャ、キャベツ、もやし、ウインナー
朝：-
昼：-
夜：ご飯、タケノコの天ぷら、煎餅
昼：-
夜：ご飯、タケノコの天ぷら、煎餅
556 ：名前は誰も知らない：2012/02/07(火) 22:04:45.26 ID:yaOnyp+eO
最近一日一食
内訳
野菜弁当300カロリー
ミニカツ丼480カロリー
ポップコーン250カロリー
計600円で1030カロリー
カロリー足りませんね
内訳
野菜弁当300カロリー
ミニカツ丼480カロリー
ポップコーン250カロリー
計600円で1030カロリー
カロリー足りませんね
昼 米、ウィンナー、レタス、ふりかけ
夜 トースト3枚
肉野菜がっつり食いたい
夜 トースト3枚
肉野菜がっつり食いたい
昼ソイジョイ・フルーティートマト
昼2カロリーメイトチョコ1本
夕方カロリーメイトチョコ1本
夜お握り1個
夜2カロリーメイトチョコ2本
1日5食に分散すると減量に効果的らしいのでやってみた、全部で1000カロリーくらいか？
カロリー抑え目で栄養それなりに採ろうとすると腹の足しにならん割に高く付くな
昼2カロリーメイトチョコ1本
夕方カロリーメイトチョコ1本
夜お握り1個
夜2カロリーメイトチョコ2本
1日5食に分散すると減量に効果的らしいのでやってみた、全部で1000カロリーくらいか？
カロリー抑え目で栄養それなりに採ろうとすると腹の足しにならん割に高く付くな
朝 納豆ごはん
昼 なし
夜 納豆パン(八枚切二枚)、リンゴ半個、バナナ
昼 なし
夜 納豆パン(八枚切二枚)、リンゴ半個、バナナ
560 ：名前は誰も知らない：2012/02/08(水) 00:14:30.56 ID:V2+Nurdr0
朝：トースト１枚
昼：カキフライ定食
夜：クリームコロッケ、フランクフルト、野菜サラダ、ご飯
昼：カキフライ定食
夜：クリームコロッケ、フランクフルト、野菜サラダ、ご飯
朝 うどん
昼 唐揚げ ミニカツ 野菜炒め ご飯
晩 卵とポテトとベーコンのごま油炒め ご飯
昼 唐揚げ ミニカツ 野菜炒め ご飯
晩 卵とポテトとベーコンのごま油炒め ご飯
朝：-
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁、ジャーマンポテト、お好み焼き
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁、ジャーマンポテト、お好み焼き
563 ：名前は誰も知らない：2012/02/08(水) 21:42:07.50 ID:CDIQCy5Q0
朝：トースト１枚
昼：タコライス
夜：ソーセージ、野菜サラダ、ご飯、あんパン
昼：タコライス
夜：ソーセージ、野菜サラダ、ご飯、あんパン
朝：さつま揚げ、ご飯、梅干し
昼：ココイチのオムエッグカレー
夜：味噌煮込み風うどん
昼：ココイチのオムエッグカレー
夜：味噌煮込み風うどん
朝 パン、スープカレー、ヨーグルト、ブルーベリージャム、チーズ
昼 コーヒー
夜 カルボナーラ、納豆、茹でた白菜、ゆで卵、チョコレート
昼 コーヒー
夜 カルボナーラ、納豆、茹でた白菜、ゆで卵、チョコレート
カップ麺食いすぎて麺類はもう見るのも嫌だ
朝：卵かけごはん
昼：牛めし、味噌汁、野菜サラダ
夜：キャベツと人参の炒め物、ご飯、さつま揚げ、焼酎
牛めし値引きセールより、豚めし復活させてほしい・・・
昼：牛めし、味噌汁、野菜サラダ
夜：キャベツと人参の炒め物、ご飯、さつま揚げ、焼酎
牛めし値引きセールより、豚めし復活させてほしい・・・
火曜
野菜Ｊ、飴、食パン3枚、レモンパン半分、アクエリアス、えびせん
水曜
野菜Ｊ、飴、食パン2枚、レモンパン半分、アクエリアス、えびせん２、具なし豚骨ラーメン
木曜
野菜Ｊ、飴、食パン１斤の耳・炒り卵２、味噌ラーメン・小松菜・人参、大福、緑茶
野菜Ｊ、飴、食パン3枚、レモンパン半分、アクエリアス、えびせん
水曜
野菜Ｊ、飴、食パン2枚、レモンパン半分、アクエリアス、えびせん２、具なし豚骨ラーメン
木曜
野菜Ｊ、飴、食パン１斤の耳・炒り卵２、味噌ラーメン・小松菜・人参、大福、緑茶
朝：ご飯、大根の味噌汁
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁
昼：-
夜：ご飯、大根の味噌汁
朝：シラス干し、キムチ、梅干、シジミの力、飯
昼：鍋焼きカレーうどん
夜：ボンゴレビヤンコ、ほうれん草と卵の炒め物、茹でスナップエンドウ、冷奴、バーリアル×４
昼：鍋焼きカレーうどん
夜：ボンゴレビヤンコ、ほうれん草と卵の炒め物、茹でスナップエンドウ、冷奴、バーリアル×４
572 ：名前は誰も知らない：2012/02/09(木) 22:55:38.51 ID:rsLVi+zj0
朝：トースト１枚
昼：ベーコンサンド、フランクフルト
夜：調理パン３つ
昼：ベーコンサンド、フランクフルト
夜：調理パン３つ
573 ：名前は誰も知らない：2012/02/09(木) 23:05:11.08 ID:XsBre/Dt0
朝：抜き
昼：抜き
夜：ごはん、大根と手羽とゆで卵の煮物
昼：抜き
夜：ごはん、大根と手羽とゆで卵の煮物
朝 トースト
昼 チャーハン
夜 銀杏の塩焼き
←いまここ
これからチャーハン残り食う
昼 チャーハン
夜 銀杏の塩焼き
←いまここ
これからチャーハン残り食う
銀杏ってどんな味するんですか？
576 ：名前は誰も知らない：2012/02/10(金) 22:46:32.15 ID:SLNB2ZZY0
朝：トースト１枚
昼：麻婆豆腐定食、苺
夜：ミックスサンド
昼：麻婆豆腐定食、苺
夜：ミックスサンド
朝：シラス干し、キムチ、梅干、なめこと豆腐の味噌汁、飯
昼：レトルトカレーライス
夜：餃子３０個、バーリアル×３
昼：レトルトカレーライス
夜：餃子３０個、バーリアル×３
朝：卵かけご飯
昼：豚キムチ炒め、サラダ、スープ、ご飯
夕：モツ焼き、ビール2杯
夜：お茶漬け
昼：豚キムチ炒め、サラダ、スープ、ご飯
夕：モツ焼き、ビール2杯
夜：お茶漬け
朝 サツマイモ
昼 うどん
夜 人参ジュース
昼 うどん
夜 人参ジュース
昼 豚骨ラーメン・小松菜、飴、納豆
夜 野菜Ｊ少し、キウイ、オクラ
夜 野菜Ｊ少し、キウイ、オクラ
バナナ
りんご
ほうれん草
りんご
ほうれん草
朝：-
昼：-
夜：サンドイッチ2個、菓子パン1個、みかんゼリー、お菓子、カフェオレ
昼：-
夜：サンドイッチ2個、菓子パン1個、みかんゼリー、お菓子、カフェオレ
朝 流動食みたいなの。マンゴー味
昼 とんこつラーメン大盛り トッピングネギ
夜 中トロまぐろと日本酒
昼 とんこつラーメン大盛り トッピングネギ
夜 中トロまぐろと日本酒
584 ：名前は誰も知らない：2012/02/11(土) 20:55:43.34 ID:orBha9Nc0
朝：トースト１枚
昼：松屋でトンテキ定食
夜：カニ玉定食
昼：松屋でトンテキ定食
夜：カニ玉定食
朝：無し
昼：サッポロ1番塩味
晩：スーパーの半額になった弁当
昼：サッポロ1番塩味
晩：スーパーの半額になった弁当
朝：-
昼：-
夜：太巻き2個、白桃ゼリー
昼：-
夜：太巻き2個、白桃ゼリー
昼 だしラーメン・人参、野菜Ｊ、飴
夜 辛味噌ラーメン、ジュース、紅茶豆乳２
毎日糖分とりすぎだな
夜 辛味噌ラーメン、ジュース、紅茶豆乳２
毎日糖分とりすぎだな
588 ：名前は誰も知らない：2012/02/12(日) 07:30:25.66 ID:2hG71W89O
朝 コンビニのおにぎり１個
夜 インスタントラーメン風湯豆腐
夜 インスタントラーメン風湯豆腐
お前ら少食だなぁｗｗｗｗ
590 ：名前は誰も知らない：2012/02/12(日) 19:52:38.25 ID:joZkvGis0
朝：トースト１枚
昼：日清チキンラーメン、ポテチ
夜：ハンバーグ、トマトサラダ、ご飯、味噌汁
昼：日清チキンラーメン、ポテチ
夜：ハンバーグ、トマトサラダ、ご飯、味噌汁
591 ：名前は誰も知らない：2012/02/12(日) 19:58:03.53 ID:uxTU4xV90
朝：カツオ節ごはん
昼：
夜：野菜入り焼うどん
昼：
夜：野菜入り焼うどん
朝:フルグラ
昼:カップそば
夜:ご飯、ハンバーグ、コーンスープ
昼:カップそば
夜:ご飯、ハンバーグ、コーンスープ
朝 ゼリー飲料
昼 焼肉
夜 サラダ少々
こんな極端な三食はじめてだ。
明日はしっかり米を食おう。
昼 焼肉
夜 サラダ少々
こんな極端な三食はじめてだ。
明日はしっかり米を食おう。
594 ：名前は誰も知らない：2012/02/12(日) 22:39:14.68 ID:sJ9dCN65O
朝 なし
昼 納豆ごはん
夜 鯖の塩焼き、ごはん、きんぴらごぼう
昼 納豆ごはん
夜 鯖の塩焼き、ごはん、きんぴらごぼう
朝：-
昼：ジャムパン、お菓子、ジュース
夜：-
昼：ジャムパン、お菓子、ジュース
夜：-
やはり孤男の食は安定しない
朝 納豆、鶏レバー、野菜炒め
昼 ペペロンチーノ、めかぶ
夜 カルボナーラ予定
朝 納豆、鶏レバー、野菜炒め
昼 ペペロンチーノ、めかぶ
夜 カルボナーラ予定
597 ：名前は誰も知らない：2012/02/13(月) 19:41:07.45 ID:Wv0ky6nd0
朝：トースト１枚
昼：鯖味噌煮定食
夜：調理パン３つ、あんパン、トマトサラダ
昼：鯖味噌煮定食
夜：調理パン３つ、あんパン、トマトサラダ
朝：なし
昼：なし
夜：すきやき、ご飯、缶チューハイ
昼：なし
夜：すきやき、ご飯、缶チューハイ
朝：納豆、キムチ、梅干、なめことモヤシの味噌汁、飯
夕方：レトルトカレーライス、なめことモヤシの味噌汁
食欲が無くて晩飯作る気になれん。
明日の朝飯の準備も何もしとらん。
ヤル気出ねぇoｒｚ
夕方：レトルトカレーライス、なめことモヤシの味噌汁
食欲が無くて晩飯作る気になれん。
明日の朝飯の準備も何もしとらん。
ヤル気出ねぇoｒｚ
朝：卵かけご飯
昼：きつねそば、鮭おにぎり（小）
夜：ハヤシライス
昼：きつねそば、鮭おにぎり（小）
夜：ハヤシライス
朝：-
昼：-
夜：味噌汁スパゲッティ
昼：-
夜：味噌汁スパゲッティ
味噌汁スパゲッティってなんだｗｗｗｗｗ 初めて聞いたぞそんなのｗｗｗ
朝：ミートソーススバ下ティ
昼：朝のあまり ビックマック
夜：なし
昼：朝のあまり ビックマック
夜：なし
昼：パン バナナ バナナチップス
夜：肉丼 味噌汁 漬け物
カウンター席が無くて避けてた店だったけど良かった
ペルソナ４アニメみたいな肉丼出てきた
夜：肉丼 味噌汁 漬け物
カウンター席が無くて避けてた店だったけど良かった
ペルソナ４アニメみたいな肉丼出てきた
日曜
だしラーメン、紅茶豆乳
月曜
朝 紅茶豆乳
昼 味千ラーメン、豚バラ丼
夜 のむヨーグルト
だしラーメン、紅茶豆乳
月曜
朝 紅茶豆乳
昼 味千ラーメン、豚バラ丼
夜 のむヨーグルト
朝 なし
昼 ラーメン 唐揚げ 煮物
夜 にくまきおにぎり
昼 ラーメン 唐揚げ 煮物
夜 にくまきおにぎり
朝：卵かけご飯
昼：鶏肉と豆腐・野菜のあんかけ風煮込み、ご飯、野菜サラダ
夜：寄せ鍋（味噌味）、チューハイ、ご飯
昼：鶏肉と豆腐・野菜のあんかけ風煮込み、ご飯、野菜サラダ
夜：寄せ鍋（味噌味）、チューハイ、ご飯
610 ：名前は誰も知らない：2012/02/14(火) 21:46:26.79 ID:IpO5Cm+t0
朝：トースト１枚
昼：鰻重、お新香、お吸い物
夜：ピザ、ポテチ
鰻、高くなったなあ
昼：鰻重、お新香、お吸い物
夜：ピザ、ポテチ
鰻、高くなったなあ
朝：-
昼：-
夜：サンドイッチ2個、菓子パン、ヨーグルト、煎餅
>>602
スパゲッティを茹でた後、ゆで汁を適量残しダシと味噌を投入して味噌汁にした。具はスパゲッティだ
>>603
よく分かったねｗ味もご想像の通りロクなもんじゃなかったが腹は膨れたよ
昼：-
夜：サンドイッチ2個、菓子パン、ヨーグルト、煎餅
>>602
スパゲッティを茹でた後、ゆで汁を適量残しダシと味噌を投入して味噌汁にした。具はスパゲッティだ
>>603
よく分かったねｗ味もご想像の通りロクなもんじゃなかったが腹は膨れたよ
612 ：名前は誰も知らない：2012/02/15(水) 02:19:21.43 ID:kgLgsltG0
ほっともっとvsほっかほっか亭の裁判のゆくえは？
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/bento/1328407837/
【食中毒に】ほっかほっか亭総本部6【触れるな！】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/bento/1257686648/
ほっかほっか亭の弁当で中学生ら５３人食中毒
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/bento/1248730008/
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/bento/1328407837/
【食中毒に】ほっかほっか亭総本部6【触れるな！】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/bento/1257686648/
ほっかほっか亭の弁当で中学生ら５３人食中毒
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/bento/1248730008/
613 ：なっ君：2012/02/15(水) 02:28:54.84 ID:oauTa0FR0
614 ：名前は誰も知らない：2012/02/15(水) 07:28:15.67 ID:gBAlbTa4O
http://jbbs.livedoor.jp/internet/6705/
僕のスレもよろしく
僕のスレもよろしく
615 ：名前は誰も知らない：2012/02/15(水) 09:47:18.54 ID:vwM7cOU40
一日一食みたいなやつたくさんいるけど
どんな体型なんだｗ 金無いのかダイエットなのか
どんな体型なんだｗ 金無いのかダイエットなのか
火曜
昼 玄米食パン、野菜Ｊ
夕 ベーコンパン２、ミートナスパン、緑茶
夜 甘辛味噌ラーメン２・トマト４
昼 玄米食パン、野菜Ｊ
夕 ベーコンパン２、ミートナスパン、緑茶
夜 甘辛味噌ラーメン２・トマト４
朝：昨夜の鍋の残りに冷凍うどん＋卵
昼：仕出し弁当
夜：よもぎ切り餅×3、イワシの蒲焼、かいわれサラダ、焼酎
昼：仕出し弁当
夜：よもぎ切り餅×3、イワシの蒲焼、かいわれサラダ、焼酎
朝：なし
昼：なし
夜：なし
腹減った
昼：なし
夜：なし
腹減った
>>618
メシ食えよバカ
メシ食えよバカ
620 ：名前は誰も知らない：2012/02/15(水) 23:15:56.17 ID:fTIQiDAJ0
朝：トースト１枚
昼：二八と田舎の二枚もり
夜：ピザトースト、エビピラフ、ポテチ
昼：二八と田舎の二枚もり
夜：ピザトースト、エビピラフ、ポテチ
朝：厚切りトースト２枚、生レタス、梅干、シジミの力（スープ）
昼：太麺堂々（ちゃんぽん）
夜：レタスと豚肉の蒸し焼き、茹でそら豆、カッパえびせんひと袋、バーリアル４本
昼：太麺堂々（ちゃんぽん）
夜：レタスと豚肉の蒸し焼き、茹でそら豆、カッパえびせんひと袋、バーリアル４本
朝:ビターチョコ
昼:カップヌードル
夜:熱燗と刺身六会盛り(地元メニュー)
昼:カップヌードル
夜:熱燗と刺身六会盛り(地元メニュー)
朝：-
昼：-
夜：-
昼：-
夜：-
624 ：名前は誰も知らない：2012/02/16(木) 02:38:04.07 ID:9xZFvXmqO
朝 森永キャラメル
昼 うまい棒サラダ味
晩 ﾏｼｭﾏﾛ
昼 うまい棒サラダ味
晩 ﾏｼｭﾏﾛ
朝 コーヒー
昼 ほうれん草、マカロニサラダ、唐揚げ、ご飯
夜 中華三昧のタンタン麺と醤油味
昼 ほうれん草、マカロニサラダ、唐揚げ、ご飯
夜 中華三昧のタンタン麺と醤油味
昼 紅茶豆乳、緑茶、野菜Ｊ、チーズ蒸しパン、レーズン蒸しパン２
夜 牛肉・玉ねぎ、緑茶、みかん
夜 牛肉・玉ねぎ、緑茶、みかん
朝 納豆ごはん、りんご(小)
昼 バナナ
夕・夜食 菓子パン、トマトソーススパゲティ、きんぴらごぼう、冷奴
昼 バナナ
夕・夜食 菓子パン、トマトソーススパゲティ、きんぴらごぼう、冷奴
628 ：名前は誰も知らない：2012/02/16(木) 22:24:55.40 ID:nHoRwrPu0
朝：トースト１枚
昼：天麩羅定食
夜：ロースカツ定食
脂もの食い杉
昼：天麩羅定食
夜：ロースカツ定食
脂もの食い杉
朝：おにぎり1つ
昼：塩ラーメン大盛り
夜：水炊き（野菜と豆腐のみ）、切り餅3つ
昼：塩ラーメン大盛り
夜：水炊き（野菜と豆腐のみ）、切り餅3つ
昼 甘辛味噌ラーメン具無し、緑茶
夜 穴子すし2、しゅうまい、ごはん、菜の花漬物少し、温泉卵、緑茶
夜 穴子すし2、しゅうまい、ごはん、菜の花漬物少し、温泉卵、緑茶
朝：厚切りトースト２枚、珈琲
昼：スパゲティカルボナーラ（レトルト）
夜：コンビニおでん（つくね、ロールキャベツ、厚揚げ、さつま揚げ）、ツナ玉子サンド、唐揚げ串
バーリアル３本
昼：スパゲティカルボナーラ（レトルト）
夜：コンビニおでん（つくね、ロールキャベツ、厚揚げ、さつま揚げ）、ツナ玉子サンド、唐揚げ串
バーリアル３本
朝：ご飯、大根の味噌汁
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：サンドイッチ2個、アイスクリーム、お菓子
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：サンドイッチ2個、アイスクリーム、お菓子
朝 おかんの牛丼
昼 チャーシューつけ麺（チャーシューがファックだった）
夜 おでんと日本酒
おおい。
誰かラーメンスレ立ててくれないか。
立てられんかったんだ。
スレタイに「ラーメン屋が好きな孤男」とでも銘打ってくれれば
あとはなんでもいい。時間のある人がいたら立ててみてもらえんだろうか。
昼 チャーシューつけ麺（チャーシューがファックだった）
夜 おでんと日本酒
おおい。
誰かラーメンスレ立ててくれないか。
立てられんかったんだ。
スレタイに「ラーメン屋が好きな孤男」とでも銘打ってくれれば
あとはなんでもいい。時間のある人がいたら立ててみてもらえんだろうか。
634 ：名前は誰も知らない：2012/02/17(金) 21:35:50.21 ID:qyC0hcw50
朝：トースト１枚
昼：鮨（鮃、車海老、鰹、鮑、イクラ、赤身、中トロ、かっぱ巻、玉子）、クレープ
夜：崎陽軒シウマイ、野菜サラダ、味噌汁、ご飯
昼：鮨（鮃、車海老、鰹、鮑、イクラ、赤身、中トロ、かっぱ巻、玉子）、クレープ
夜：崎陽軒シウマイ、野菜サラダ、味噌汁、ご飯
朝 トースト ゆで卵 コーヒー バナナ
昼 あんまん クラッカー
夜 ご飯 回鍋肉 わかめスープ
昼 あんまん クラッカー
夜 ご飯 回鍋肉 わかめスープ
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：サンドイッチ2個、菓子パン、ヨーグルト
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：サンドイッチ2個、菓子パン、ヨーグルト
朝 ‐
昼 ‐
夜 ハム
昼 ‐
夜 ハム
涙と共にパンを食べた者でなければ人生の本当の意味はわからない
金曜
朝・昼 ごはん1合・卵かけ、昆布
夜 袋ラーメン味噌２、飲むヨーグルト500、飴
>>633
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/alone/1329552922/
前スレのそのままパクった
朝・昼 ごはん1合・卵かけ、昆布
夜 袋ラーメン味噌２、飲むヨーグルト500、飴
>>633
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/alone/1329552922/
前スレのそのままパクった
朝：おにぎり×２、モスのホットドッグ+コーヒー
昼：あんぱん、ざるそば、ミニ鉄火丼
夜：温奴、磯辺焼×２
昼：あんぱん、ざるそば、ミニ鉄火丼
夜：温奴、磯辺焼×２
641 ：名前は誰も知らない：2012/02/18(土) 20:39:35.27 ID:tgBTdOOB0
朝：トースト１枚
昼：餃子定食
夜：ハンバーグ、ツナサラダ、ご飯、味噌汁、チョコレート
昼：餃子定食
夜：ハンバーグ、ツナサラダ、ご飯、味噌汁、チョコレート
朝 焼き鯖、きんぴらごぼう
昼 焼きそば
夜 食パン8枚切4枚、納豆、きんぴらごぼう
昼 焼きそば
夜 食パン8枚切4枚、納豆、きんぴらごぼう
昼 和風弁当
夜 水菜と鶏肉のお吸い物、玄米茶、コーヒー牛乳、飴
Ｃ千、鰻かまぼこ、紅茶豆乳
夜 水菜と鶏肉のお吸い物、玄米茶、コーヒー牛乳、飴
Ｃ千、鰻かまぼこ、紅茶豆乳
朝：パン3個
昼：ご飯、塩こんぶ
夜：-
昼：ご飯、塩こんぶ
夜：-
646 ：名前は誰も知らない：2012/02/19(日) 10:30:29.50 ID:sCDSFhMS0
朝 ビール ワイン
昼 ワイン
夜 おくら
昼 ワイン
夜 おくら
647 ：名前は誰も知らない：2012/02/19(日) 18:35:55.90 ID:VbrhB3OHO
朝 パン（小）×3
昼 ―
そろそろ腹減った
昼 ―
そろそろ腹減った
648 ：名前は誰も知らない：2012/02/19(日) 18:43:20.23 ID:SaNxZOCVO
あさ：トマト
ひる：チャーハン
よる：おやき（かぼちゃ、野沢菜）
ひる：チャーハン
よる：おやき（かぼちゃ、野沢菜）
朝：-
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：太巻2本、たこ焼き、サラダ、豆乳、カール
昼：ご飯、大根の味噌汁
夜：太巻2本、たこ焼き、サラダ、豆乳、カール
650 ：名前は誰も知らない：2012/02/19(日) 20:01:13.39 ID:brvzSZG00
朝：トースト１枚
昼：オムライス
夜：カキとエビのフライ弁当、シュークリーム
昼：オムライス
夜：カキとエビのフライ弁当、シュークリーム
朝 納豆ごはん
昼 肉入りラーメン中盛
夜 かつおの藁焼きと日本酒
貰ったチョコ開けてもなかった。
すまんおかん。
つか、甘いもんなんてもう食わねーんだって。
昼 肉入りラーメン中盛
夜 かつおの藁焼きと日本酒
貰ったチョコ開けてもなかった。
すまんおかん。
つか、甘いもんなんてもう食わねーんだって。
朝 白湯
昼 玉葱と塩胡椒のパスタ、鳥胸肉ソテー
晩 鳥胸肉ソテー、トマトジュース
昼 玉葱と塩胡椒のパスタ、鳥胸肉ソテー
晩 鳥胸肉ソテー、トマトジュース
昼 ごはん1合・昆布お茶漬け
夜 野菜Ｊ500、せんべい、緑茶
夜 野菜Ｊ500、せんべい、緑茶
朝：‐
昼：ペペロンチーノ
夜：チヂミ風お好み焼き、プリングルス少し、金麦、ワイン
昼：ペペロンチーノ
夜：チヂミ風お好み焼き、プリングルス少し、金麦、ワイン
朝 トマトスパ 納豆 めかぶ 牛乳
昼 無印スパ 納豆 卵 オレンジジュース
夜 無印スパ 納豆 豚肉 野菜ジュース
白いご飯が食べたい
昼 無印スパ 納豆 卵 オレンジジュース
夜 無印スパ 納豆 豚肉 野菜ジュース
白いご飯が食べたい
656 ：名前は誰も知らない：2012/02/20(月) 22:04:26.80 ID:tVoSW0Pj0
朝：トースト１枚
昼：ミックスサンド
夜：ミートボール、エビとブロッコリーのサラダ、ご飯、味噌汁、シュークリーム
昼：ミックスサンド
夜：ミートボール、エビとブロッコリーのサラダ、ご飯、味噌汁、シュークリーム
朝：トースト１枚
昼：鮨９カン、干瓢巻
夜：ピザ、コロッケパン、メロンパン
昼：鮨９カン、干瓢巻
夜：ピザ、コロッケパン、メロンパン
朝：納豆、ご飯、中華風スープ
昼：仕出し弁当
夜：ニラもやし炒め、中華風スープ、ご飯、ビール×1、ポテチ数枚
昼：仕出し弁当
夜：ニラもやし炒め、中華風スープ、ご飯、ビール×1、ポテチ数枚
昼どん兵衛うどん
夜食パン2枚
なんかもう食とかどうでもいい
夜食パン2枚
なんかもう食とかどうでもいい
みんな小食なんだな、
朝・カレーライス、セロリのサラダ・味噌汁・納豆・漬物
昼・オニギリ1個、卵焼き
夜・オニギリ1個、
朝・カレーライス、セロリのサラダ・味噌汁・納豆・漬物
昼・オニギリ1個、卵焼き
夜・オニギリ1個、
662 ：名前は誰もしらない：2012/02/22(水) 03:51:33.42 ID:ls1mn2PoO
深夜 玉ねぎ卵丼１合
昼 鮭フレーク
夕 ロッテリアチキンバーガー
夜 クリームチーズドーナツ、ちらしずし半分
昼 鮭フレーク
夕 ロッテリアチキンバーガー
夜 クリームチーズドーナツ、ちらしずし半分
朝 彼女がつくったごはん味噌汁
昼 彼女がつくったお弁当
夕 彼女がつくった鍋ふたりで食べた
夜 パコ三回
昼 彼女がつくったお弁当
夕 彼女がつくった鍋ふたりで食べた
夜 パコ三回
朝：さつま揚げ、中華風スープ、ご飯
昼：ナスの味噌炒め定食
夜：餃子ともやしをレンジで蒸したの、中華風スープ、ご飯
昼：ナスの味噌炒め定食
夜：餃子ともやしをレンジで蒸したの、中華風スープ、ご飯
666 ：名前は誰も知らない：2012/02/22(水) 22:56:32.73 ID:y5PDxGFr0
朝：トースト１枚
昼：焼きハヤシライス
夜：肉うどん、ペヤング
昼：焼きハヤシライス
夜：肉うどん、ペヤング
667 ：名前は誰も知らない：2012/02/22(水) 23:51:17.56 ID:QwSP1Qh4O
朝：卵かけご飯
昼：オムライス（卵失敗）
夜：和風ハンバーグ、ポテトサラダ、エリンギとほうれん草のソテー、きんぴらごぼう、白米
昼：オムライス（卵失敗）
夜：和風ハンバーグ、ポテトサラダ、エリンギとほうれん草のソテー、きんぴらごぼう、白米
668 ：名前は誰も知らない：2012/02/23(木) 00:05:58.51 ID:S7WbAZM20
朝：駅そば
昼：無し
夜：ウイスキー＆カロリーメイト
昼：無し
夜：ウイスキー＆カロリーメイト
深夜 カレーパン ピザ4 メープルドーナツ レモンウォーター
昼 チャーハン キャベツ
夜 メロンゼリー 抹茶クッキー チョコ少し
深夜 ピザ2、バターシュガーパン
やばすぎる
胃もたれしても食い続けてる
昼 チャーハン キャベツ
夜 メロンゼリー 抹茶クッキー チョコ少し
深夜 ピザ2、バターシュガーパン
やばすぎる
胃もたれしても食い続けてる
朝 こまい、小松菜のおひたし、ご飯、コーヒー
昼 あんパン、コーヒー
夜 納豆パン八枚切二枚、煮込みうどん、コーヒー
昼 あんパン、コーヒー
夜 納豆パン八枚切二枚、煮込みうどん、コーヒー
朝 ご飯、味噌汁、豆腐、ポンカン、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 おでん、モンブラン、ウイスキー
昼 コーヒー
夜 おでん、モンブラン、ウイスキー
672 ：名前は誰も知らない：2012/02/23(木) 22:05:12.89 ID:tk5bkm8z0
朝：トースト１枚
昼：グリーンカレー
夜：叉焼サンド、餡饅
昼：グリーンカレー
夜：叉焼サンド、餡饅
昼:ｸﾞﾗｯﾁｪのﾋﾟｻﾞ食べ放題
夜:室内に放置してあった2日前のごった煮
夜:室内に放置してあった2日前のごった煮
朝：さつま揚げ1枚、ご飯、野菜ジュース
昼：天丼風のコンビニ弁当
夜：さつま揚げ1枚、枝豆、豆腐、ビール×2、焼酎、こんにゃくラーメン
昼：天丼風のコンビニ弁当
夜：さつま揚げ1枚、枝豆、豆腐、ビール×2、焼酎、こんにゃくラーメン
昼 ベトナム料理
夜 肉まん、もやし、揚げ豆腐ネギ、スモークサーモン少し
夜 肉まん、もやし、揚げ豆腐ネギ、スモークサーモン少し
676 ：名前は誰も知らない：2012/02/24(金) 20:22:30.99 ID:G1YH6P5+0
朝：トースト１枚
昼：調理パン３つ
夜：鰊塩焼き、野菜サラダ、ご飯、味噌汁、あんパン
昼：調理パン３つ
夜：鰊塩焼き、野菜サラダ、ご飯、味噌汁、あんパン
朝 赤い狐、焼き芋、卵焼き、ポンカン、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 アボカドサンド、ハム、ポンカン
昼 コーヒー
夜 アボカドサンド、ハム、ポンカン
678 ：名前は誰もしらない：2012/02/25(土) 03:05:22.49 ID:sufASIlLO
朝 ミルクティー２杯、チーズパン、もやし
昼 ベーコンきのこ和風パスタ、ほうれん草
夜 棒々鶏サラダ、枝豆、赤から鍋＋チーズご飯
昼 ベーコンきのこ和風パスタ、ほうれん草
夜 棒々鶏サラダ、枝豆、赤から鍋＋チーズご飯
朝 米 野菜いため
昼 スープヌードル サントリーオールフリー 板チョコ
昼 スープヌードル サントリーオールフリー 板チョコ
680 ：名前は誰も知らない：2012/02/25(土) 19:24:47.13 ID:EJKu+jxb0
朝：トースト１枚
昼：ロコモコ丼
夜：もりそば、あんパン
昼：ロコモコ丼
夜：もりそば、あんパン
これ書いてて何か意味あんのか？
>>681
今日なに食うかなぁというとき参考になる
今日なに食うかなぁというとき参考になる
朝 餅のバター焼き、紅茶、ポンカン、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、卵焼き、ハム、納豆、チョコレート
昼 コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、卵焼き、ハム、納豆、チョコレート
ちょっと手をかけて料理を作った時なんかに書き込みたくなる。
本当は誰かに食べさせて喜んでもらえば作り甲斐もあるんだろうが、
孤男にはそれがないから、その代わりだな。
本当は誰かに食べさせて喜んでもらえば作り甲斐もあるんだろうが、
孤男にはそれがないから、その代わりだな。
686 ：名前は誰も知らない：2012/02/26(日) 21:44:41.06 ID:XD9NsH6o0
朝：トースト１枚
昼：松屋で焼肉定食
夜：ポルチーニカルボナーラ、エクレア
昼：松屋で焼肉定食
夜：ポルチーニカルボナーラ、エクレア
早朝：たぬきうどん
昼：卵焼き、味噌汁、ご飯
夜：レトルトカレー、キャベツ千切り
昼：卵焼き、味噌汁、ご飯
夜：レトルトカレー、キャベツ千切り
朝兼昼 リッツ
夕 野菜炒め
夜 ポテトチップス 牛乳
夕 野菜炒め
夜 ポテトチップス 牛乳
朝 うどん
昼 野菜炒め 唐揚げ イカフライ
夜 鯖の揚げ物 ナスの揚げ物 納豆
昼 野菜炒め 唐揚げ イカフライ
夜 鯖の揚げ物 ナスの揚げ物 納豆
朝:野菜炒め、納豆、きんぴら牛蒡、漬物
昼:オニギリ、卵焼き、きんぴら
夜:ハイボール
昼:オニギリ、卵焼き、きんぴら
夜:ハイボール
691 ：名前は誰も知らない：2012/02/27(月) 19:48:53.28 ID:WrKYr9M00
朝：トースト１枚
昼：チキンカレー
夜：鉄火丼、チーズケーキ
昼：チキンカレー
夜：鉄火丼、チーズケーキ
朝 ハムチーズサンド、焼き芋、ポンカン、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 塩むすび、味噌汁、鶏の照り焼き、ブロッコリー、チョコレート
昼 コーヒー
夜 塩むすび、味噌汁、鶏の照り焼き、ブロッコリー、チョコレート
朝：梅干し茶漬け
昼：豚角煮と白菜の炒め物定食
夜：エビ玉、エビのガーリック焼、ビール×3
昼：豚角煮と白菜の炒め物定食
夜：エビ玉、エビのガーリック焼、ビール×3
朝：食パン2〜3枚
昼：-
夜：あさりのスパゲッティ、焼き鳥、菓子パン、グレープフルーツジュース、グミ
昼：-
夜：あさりのスパゲッティ、焼き鳥、菓子パン、グレープフルーツジュース、グミ
695 ：名前は誰も知らない：2012/02/28(火) 21:32:50.50 ID:t2HGNGalO
朝 おじや
昼 お好み焼き
夜 おでん アジのフライ ごはん
昼 お好み焼き
夜 おでん アジのフライ ごはん
朝：トースト１枚
昼：チャーハン、ピザ
夜：おむすび二つ、シュープリーズ
昼：チャーハン、ピザ
夜：おむすび二つ、シュープリーズ
朝 ご飯、味噌汁、納豆、薩摩揚げ、ポンカン、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 鯖のみぞれ煮、味噌汁、卵焼き、菜の花、もずく、チョコレート
昼 コーヒー
夜 鯖のみぞれ煮、味噌汁、卵焼き、菜の花、もずく、チョコレート
朝：パン1個
昼：-
夜：サンドイッチ、パン2個、スルメ
昼：-
夜：サンドイッチ、パン2個、スルメ
699 ：名前は誰も知らない：2012/02/29(水) 21:43:51.79 ID:Ap7nUAr40
朝：トースト１枚
昼：クリームシチュー、ご飯、クリームパン
夜：UFO焼きそば、カップワンタン麺
昼：クリームシチュー、ご飯、クリームパン
夜：UFO焼きそば、カップワンタン麺
朝：トースト１枚
昼：調理パン２つ
夜：たぬきそば、クリームパン
昼：調理パン２つ
夜：たぬきそば、クリームパン
701 ：名前は誰も知らない：2012/03/01(木) 21:11:21.49 ID:CjZeZHN7O
702 ：名前は誰も知らない：2012/03/03(土) 00:24:08.34 ID:A2ez3au50
朝：トースト１枚
昼：鰻重
夜：永谷園でお茶漬け、板チョコ
昼：鰻重
夜：永谷園でお茶漬け、板チョコ
朝 そば
昼 ごはん 納豆 味噌汁 さんま もやしと小松菜の炒めもの
夜 ごはん 納豆 味噌汁 チキン竜田 ウインナー
昼 ごはん 納豆 味噌汁 さんま もやしと小松菜の炒めもの
夜 ごはん 納豆 味噌汁 チキン竜田 ウインナー
704 ：名前は誰も知らない：2012/03/03(土) 21:25:51.86 ID:A2ez3au50
朝：トースト１枚
昼：たぬきそば、ツナパン
夜：ピラフ、野菜サラダ
昼：たぬきそば、ツナパン
夜：ピラフ、野菜サラダ
705 ：名前は誰も知らない：2012/03/03(土) 21:28:52.89 ID:Md/L3m4QO
朝 ラーメン豆腐野菜ジュース
昼 ラーメン豆腐野菜ジュース
夜 ラーメン豆腐野菜ジュース
昼 ラーメン豆腐野菜ジュース
夜 ラーメン豆腐野菜ジュース
朝
昼 茹で鶏胸肉、焼きそうめん、ホールトマト缶混ぜたパスタ
夜 チキンラーメンスナックタイプ、赤ワイン
昼 茹で鶏胸肉、焼きそうめん、ホールトマト缶混ぜたパスタ
夜 チキンラーメンスナックタイプ、赤ワイン
707 ：名前は誰も知らない：2012/03/04(日) 20:53:39.59 ID:2Q8FTOxO0
朝：トースト１枚
昼：トンカツとコロッケの定食、シュープリーズ
夜：ペペロンチーノ、五目あんかけ焼きそば
昼：トンカツとコロッケの定食、シュープリーズ
夜：ペペロンチーノ、五目あんかけ焼きそば
708 ：名前は誰も知らない：2012/03/04(日) 21:41:18.20 ID:uzxXyyQ/0
朝：ココア、ゲンキー（ドラッグストア）で昨日買った半額のりんごパン
昼：ナポリタンもどき、はっさく
夜：ちらし寿司の残りと茎ワカメ、イカ、ほうれん草、吸い物
昼：ナポリタンもどき、はっさく
夜：ちらし寿司の残りと茎ワカメ、イカ、ほうれん草、吸い物
朝：スパゲッティ・蒸しパン
昼：ソーセージパン・卵スープ
夜：八宝菜・飲むヨーグルト
久しぶりに米食ったけど、やっぱ日本人は米だなと感動する。
昼：ソーセージパン・卵スープ
夜：八宝菜・飲むヨーグルト
久しぶりに米食ったけど、やっぱ日本人は米だなと感動する。
朝：-
昼：ご飯、塩昆布
夜：ふかし芋、ニラもやし炒め、さんま蒲焼缶、缶チューハイ×2、ご飯
昼：ご飯、塩昆布
夜：ふかし芋、ニラもやし炒め、さんま蒲焼缶、缶チューハイ×2、ご飯
712 ：名前は誰も知らない：2012/03/05(月) 21:17:03.44 ID:YovBESez0
朝：トースト１枚
昼：エビめし、コールスロー
夜：牛タン定食、シュープリーズ
昼：エビめし、コールスロー
夜：牛タン定食、シュープリーズ
>>712
えっと、シュープリーズって何ですか？
えっと、シュープリーズって何ですか？
>>713
こういうものらしい
http://farafel.cocolog-nifty.com/escargot/2006/07/pain_surprise_a222.html
これが似合う孤男とかオシャレすぎるだろ・・・
朝：納豆、ご飯
昼：ドライトマトのペペロンチーノ、ハッシュドビーフ、ライ麦パン、クリームブリュレ、紅茶
夜：肉じゃが、ご飯
昼は職場の係でイタリアンレストランへ連行された。
こういうものらしい
http://farafel.cocolog-nifty.com/escargot/2006/07/pain_surprise_a222.html
これが似合う孤男とかオシャレすぎるだろ・・・
朝：納豆、ご飯
昼：ドライトマトのペペロンチーノ、ハッシュドビーフ、ライ麦パン、クリームブリュレ、紅茶
夜：肉じゃが、ご飯
昼は職場の係でイタリアンレストランへ連行された。
朝：フレンチトースト
昼：雑炊
夜：親子丼、牛丼
やたら腹減って夜にいつもの倍以上の量を食べてしまった
昼：雑炊
夜：親子丼、牛丼
やたら腹減って夜にいつもの倍以上の量を食べてしまった
717 ：名前は誰も知らない：2012/03/06(火) 20:14:01.82 ID:7ocN284/0
朝：トースト１枚
昼：メンチとアジフライの定食
夜：ビーフン、チャーハン、味噌汁、ロールケーキ
昼：メンチとアジフライの定食
夜：ビーフン、チャーハン、味噌汁、ロールケーキ
718 ：名前は誰も知らない：2012/03/06(火) 20:20:34.73 ID:DhM7DFgZO
カレー
シュープリーズかっこいい シャンプーかと思った
朝 しめじを醤油で炒めたもの
昼 ‐
夜 具なし味噌汁 たくわん 鮭の皮
朝 しめじを醤油で炒めたもの
昼 ‐
夜 具なし味噌汁 たくわん 鮭の皮
朝：納豆、肉じゃが、ご飯
昼：豚肉きくらげ卵の中華風炒め定食
夜：肉じゃが、ご飯、ノンアルコールビール×1
昼：豚肉きくらげ卵の中華風炒め定食
夜：肉じゃが、ご飯、ノンアルコールビール×1
朝 スープヌードルのカレー
昼 メロンパン
夜 ガーナチョコレート カップヌードルのカレー フライドチキン
昼 メロンパン
夜 ガーナチョコレート カップヌードルのカレー フライドチキン
朝:天津飯（半分）、納豆、冷ややっこ、たくあん、もずく酢
昼:無し
夜:天津飯（半分）、ししゃも、たくあん、もずく酢
昼:無し
夜:天津飯（半分）、ししゃも、たくあん、もずく酢
201:名前は誰も知らない2012/03/04(日) 16:24:53.11 ID:RCCGZgoV0
焼肉なんぞ自宅で可能だろ
ガス代に網をのせて焼けば焼肉店とさほど変わらないテイストで楽しめる
昨日も、カルビ、ハラミ、ロース、タン、野菜を買ってきて一人焼肉
フルボディのチリ産赤ワインでしめて3,000円
焼肉なんぞ自宅で可能だろ
ガス代に網をのせて焼けば焼肉店とさほど変わらないテイストで楽しめる
昨日も、カルビ、ハラミ、ロース、タン、野菜を買ってきて一人焼肉
フルボディのチリ産赤ワインでしめて3,000円
724 ：名前は誰も知らない：2012/03/07(水) 23:03:16.89 ID:OzRHeRKr0
朝：トースト１枚
昼：生姜焼き、カレーライス
夜：日清チキンラーメン、クリームパン
昼：生姜焼き、カレーライス
夜：日清チキンラーメン、クリームパン
朝 納豆ごはん
昼 マック
夜 カレー
夜食 ふかし芋
昼 マック
夜 カレー
夜食 ふかし芋
朝…ぶどうの寒天
昼…納豆ごはん
夜…ヨーグルト
昼…納豆ごはん
夜…ヨーグルト
727 ：名前は誰も知らない：2012/03/08(木) 22:39:01.97 ID:A2hA4htC0
朝：トースト１枚
昼：調理パン
夜：ピザ、タコライス
昼：調理パン
夜：ピザ、タコライス
朝 なし
昼 春巻き、白飯
夜 塩らーめん(ネギ、ほうれん草、のり、バタートッピング)
昼 春巻き、白飯
夜 塩らーめん(ネギ、ほうれん草、のり、バタートッピング)
朝：肉じゃが、ご飯
昼：仕出し弁当
夜：醤油ラーメン（袋麺）
昼：仕出し弁当
夜：醤油ラーメン（袋麺）
朝：リゾット
昼：炒飯
夜：リゾット
昼：炒飯
夜：リゾット
朝 ご飯 卵
昼 ご飯 かまぼこ５切
夜 スープヌードル ペプシネックス ブラックモンブラン
昼 ご飯 かまぼこ５切
夜 スープヌードル ペプシネックス ブラックモンブラン
732 ：名前は誰も知らない：2012/03/09(金) 21:22:33.47 ID:9tCWTngN0
朝：トースト１枚
昼：ミックスサンド、あんパン
夜：ミートボール、トマトサラダ、ご飯、味噌汁
昼：ミックスサンド、あんパン
夜：ミートボール、トマトサラダ、ご飯、味噌汁
朝 シナモンデニッシュ、イングリッシュマフィン、チーズ、みかん、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 鯵の刺身、味噌汁、白菜、ベーコン、バター飴
昼 コーヒー
夜 鯵の刺身、味噌汁、白菜、ベーコン、バター飴
734 ：名前は誰も知らない：2012/03/10(土) 20:08:01.65 ID:nr6Gu0Ya0
朝：トースト１枚
昼：てんぷら蕎麦、おはぎ
夜：ほっけ焼き、ホウレン草胡麻和え、ご飯、味噌汁
昼：てんぷら蕎麦、おはぎ
夜：ほっけ焼き、ホウレン草胡麻和え、ご飯、味噌汁
朝：カップヌードルスパイシーカレー
昼：-
夜：豚汁うどん、稲荷ずし、オレンジジュース
昼：-
夜：豚汁うどん、稲荷ずし、オレンジジュース
朝 チーズだけのピザ
昼 醤油らーめん、ほうれん草、レタス、のり、バターのせ
夜 まだ
昼 醤油らーめん、ほうれん草、レタス、のり、バターのせ
夜 まだ
朝 イングリッシュマフィン、ゆで卵、チーズ、ヨーグルト
昼 オレンジ、コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、スコッチ、さんまの缶詰、レーズン、大豆
昼 オレンジ、コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、スコッチ、さんまの缶詰、レーズン、大豆
朝…梅納豆ごはん
昼…鉄火丼
晩…カルボナーラ
昼…鉄火丼
晩…カルボナーラ
739 ：名前は誰も知らない：2012/03/11(日) 20:54:52.71 ID:P+VtJNOs0
朝：トースト１枚
昼：とんかつ定食
夜：天もり、モンブラン
昼：とんかつ定食
夜：天もり、モンブラン
朝 おにぎり、イングリッシュマフィン、チーズ、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 油淋鶏、ビール、チョコレート
昼 コーヒー
夜 油淋鶏、ビール、チョコレート
朝：-
昼：コロッケ2個
夜：ジャガイモのきんぴら、緑茶ハイ×3、インスタントラーメン
昼：コロッケ2個
夜：ジャガイモのきんぴら、緑茶ハイ×3、インスタントラーメン
生クリーム200mlをホイップしてボウルから直食いってのを初めてやってみた
食ってる最中は至福だけど数時間後の胃の重さがハンパない…
食ってる最中は至福だけど数時間後の胃の重さがハンパない…
朝…なし
昼…スモークサーモン丼
夜…寒天、ヨーグルト、玉子スープ
昼…スモークサーモン丼
夜…寒天、ヨーグルト、玉子スープ
744 ：名前は誰も知らない：2012/03/12(月) 20:01:41.62 ID:ORQzqAFt0
朝：トースト１枚
昼：鮨１０カン、蟹味噌サラダ、アサリの味噌汁
夜：天ぷらそば、モンブラン
昼：鮨１０カン、蟹味噌サラダ、アサリの味噌汁
夜：天ぷらそば、モンブラン
朝：加賀揚げ、ご飯
昼：エビとブロッコリーの炒め物定食
夜：加賀揚げ、金麦×2、レトルトカレー
昼：エビとブロッコリーの炒め物定食
夜：加賀揚げ、金麦×2、レトルトカレー
朝 餅、エクレア、オレンジ、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 ネギとベーコンの鍋、豆腐、納豆、バター飴
昼 コーヒー
夜 ネギとベーコンの鍋、豆腐、納豆、バター飴
朝 無し
昼 豚丼 チーズケーキ
夜 お菓子いっぱい
昼 豚丼 チーズケーキ
夜 お菓子いっぱい
夜：味噌汁、ご飯、ふりかけ、ピーマン炒めて目玉焼き
今朝：クラッカー、コーヒー
今朝：クラッカー、コーヒー
朝：納豆、ご飯
昼：天丼、味噌汁
夜：ニラ玉、ご飯、漬物
昼：天丼、味噌汁
夜：ニラ玉、ご飯、漬物
750 ：名前は誰も知らない：2012/03/13(火) 20:28:29.30 ID:skyarysW0
朝：トースト１枚
昼：鰻重、肝吸い、お新香、苺
夜：ナポリタン、ハムパン、あんパン
昼：鰻重、肝吸い、お新香、苺
夜：ナポリタン、ハムパン、あんパン
751 ：名前は誰も知らない：2012/03/13(火) 21:19:00.08 ID:IzIdngAZO
朝：なし
昼：ナポリタンスパゲッティ×２ 枝豆とブロッコリーのオイル和え×３
夜：天丼、イカ刺し、のどごし×４、バタピー四分の一
昼：ナポリタンスパゲッティ×２ 枝豆とブロッコリーのオイル和え×３
夜：天丼、イカ刺し、のどごし×４、バタピー四分の一
朝 ご飯、味噌汁、納豆、チーズケーキタルト、オレンジ、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 ダブルチーズバーガー、コーラ
昼 コーヒー
夜 ダブルチーズバーガー、コーラ
朝 なし
昼 チーズピザ2枚
夕 コーヒー
夜 唐揚げ2個
らーめん(ネギ、かいわれ、のり、バターのせ)
昼 チーズピザ2枚
夕 コーヒー
夜 唐揚げ2個
らーめん(ネギ、かいわれ、のり、バターのせ)
754 ：名前は誰も知らない：2012/03/14(水) 21:59:08.87 ID:ROPwg0p00
朝：トースト１枚
昼：トルティーヤ、焼きプリン
夜：刺し身盛り合わせ、ご飯、味噌汁
昼：トルティーヤ、焼きプリン
夜：刺し身盛り合わせ、ご飯、味噌汁
朝 パン、ドーナツ、チーズ、オレンジ、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 ご飯、ポトフ、鶏肉のタバスコ醤油焼き、バター飴
昼 コーヒー
夜 ご飯、ポトフ、鶏肉のタバスコ醤油焼き、バター飴
朝 なし
昼 市販の弁当
夜 カップラーメン
自炊する元気が無いからこんなのばっかり
昼 市販の弁当
夜 カップラーメン
自炊する元気が無いからこんなのばっかり
757 ：名前は誰も知らない：2012/03/15(木) 21:16:57.74 ID:OIhB8NF90
朝：トースト１枚
昼：ホウレン草のカレーライス
夜：松屋で焼肉定食、板チョコ
昼：ホウレン草のカレーライス
夜：松屋で焼肉定食、板チョコ
朝：漬物、ご飯
昼：カニレタスチャーハン、坦々麺
夜：ニラチヂミ、缶チューハイ、ご飯少し
昼：カニレタスチャーハン、坦々麺
夜：ニラチヂミ、缶チューハイ、ご飯少し
朝 ご飯、ポトフ、豆腐、ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 ご飯、ポトフ、納豆、さつま芋の蒸し焼き、バター飴
昼 コーヒー
夜 ご飯、ポトフ、納豆、さつま芋の蒸し焼き、バター飴
朝…カレー納豆ごはん
昼…なし
夜…納豆ごはん、寒天、アップルティー
昼…なし
夜…納豆ごはん、寒天、アップルティー
762 ：名前は誰も知らない：2012/03/16(金) 22:12:46.04 ID:Vn7jrBzY0
朝：トースト１枚
昼：ハヤシライス
夜：海鮮オムライス
昼：ハヤシライス
夜：海鮮オムライス
朝：シラス干し、海苔の佃煮、梅干、シジミの力、飯
昼：レトルトキーマカレー、ナン、ニシンの塩焼き、偽ビール
夜：コンビニのキムチ鍋、チャーシュー、雑炊、偽ビール
昼：レトルトキーマカレー、ナン、ニシンの塩焼き、偽ビール
夜：コンビニのキムチ鍋、チャーシュー、雑炊、偽ビール
764 ：名前は誰も知らない：2012/03/16(金) 22:56:32.69 ID:sWGIwbAy0
朝:無し
昼:手作り弁当
夜:おにぎり1つ
夜食:何にすっかなー？
昼:手作り弁当
夜:おにぎり1つ
夜食:何にすっかなー？
朝 ヨーグルト
昼 コーヒー
夜 ご飯、牛肉コロッケ、茶碗蒸し、味噌汁、ごま豆腐、クリームパン、ビール
昼 コーヒー
夜 ご飯、牛肉コロッケ、茶碗蒸し、味噌汁、ごま豆腐、クリームパン、ビール
朝：納豆、とろろ、餃子、味噌汁
昼：オニギリ
夜：オニギリ、野菜炒め
昼：オニギリ
夜：オニギリ、野菜炒め
767 ：名前は誰も知らない：2012/03/17(土) 21:37:16.59 ID:Atpa6Sls0
朝：ココア、トースト、シチューの残り、韓国のお菓子
昼：すき家のレトルト牛丼
夜：すき焼き風のごった煮、ライス、漬物、チチヤスのヨーグルト
昼：すき家のレトルト牛丼
夜：すき焼き風のごった煮、ライス、漬物、チチヤスのヨーグルト
昼：ご飯 味噌汁 スーパーの惣菜 ビスケット
夜：ご飯 野菜鍋 他
夜：ご飯 野菜鍋 他
昼:鶏胸肉、うどん
夜:鶏腿肉、魚肉ソーセージ
夜:鶏腿肉、魚肉ソーセージ
朝：トースト１枚
昼：牡蠣バター定食
夜：餃子、ご飯、味噌汁
昼：牡蠣バター定食
夜：餃子、ご飯、味噌汁
771 ：名前は誰も知らない：2012/03/18(日) 03:23:30.61 ID:zGSSTXAh0
朝…コーンスープ、トースト
昼…カップラーメン
夜…焼肉弁当
昼…カップラーメン
夜…焼肉弁当
772 ：名前は誰も知らない：2012/03/18(日) 20:47:19.68 ID:0ra93KoZ0
朝：トースト１枚
昼：肉汁うどん
夜：鯖焼き、ブロッコリーサラダ、ご飯、味噌汁
昼：肉汁うどん
夜：鯖焼き、ブロッコリーサラダ、ご飯、味噌汁
773 ：名前は誰も知らない：2012/03/18(日) 20:56:54.41 ID:XVAYl0VVO
朝：なし
昼：たまご粥、お菓子
晩：唐揚げ弁当、ビール
昼：たまご粥、お菓子
晩：唐揚げ弁当、ビール
774 ：名前は誰も知らない：2012/03/18(日) 21:01:31.89 ID:PWtKCpPX0
朝…カレーパン
昼…カップ麺、おにぎり
夜…チキン南蛮弁当、サラダ
昼…カップ麺、おにぎり
夜…チキン南蛮弁当、サラダ
朝・チキンラーメン
昼・味噌ラーメン
夜・ポテチ
昼・味噌ラーメン
夜・ポテチ
朝：-
昼：ご飯、さつま揚げ、味付け海苔
夜：豚の生姜焼き（玉ねぎ多め）、金麦×1、ご飯、日本酒少々、緑茶ハイ×2
昼：ご飯、さつま揚げ、味付け海苔
夜：豚の生姜焼き（玉ねぎ多め）、金麦×1、ご飯、日本酒少々、緑茶ハイ×2
昼 ペヤング激辛
夜 半額だったので豚なすいため弁当+コロッケ２個 チョコフレーク
久々きたけど相変わらず淡々と進行する地味だけど良いスレね
激辛ペヤング自分には辛すぎてお腹がすごいもたれてる
夜 半額だったので豚なすいため弁当+コロッケ２個 チョコフレーク
久々きたけど相変わらず淡々と進行する地味だけど良いスレね
激辛ペヤング自分には辛すぎてお腹がすごいもたれてる
朝 ｻﾞﾊﾞｽ
昼 豚ロース、タマネギの炒めもの、のり、ご飯
夜 シラス炒め、ほうれん草、のり、ご飯
昼 豚ロース、タマネギの炒めもの、のり、ご飯
夜 シラス炒め、ほうれん草、のり、ご飯
七条にアンチなんかいるのか？
というかアンチが涌くほど人気も実績も無いだろ。
というかアンチが涌くほど人気も実績も無いだろ。
780 ：名前は誰も知らない：2012/03/19(月) 20:51:44.19 ID:QAa9tU8F0
朝：トースト１枚
昼：天ぷらそば
夜：シューマイ、ビーフン、ご飯、味噌汁 、苺
昼：天ぷらそば
夜：シューマイ、ビーフン、ご飯、味噌汁 、苺
781 ：sage：2012/03/20(火) 18:17:11.15 ID:0/zwbbzf0
3/19
朝：すもも飴１コ
昼：外食 ネギ塩カルビとろろセット（ごはん、味噌汁、サラダ、生卵付き）
夜：外食 ペッパーランチの目玉焼きハンバーグセット
間：チョコプレーンクレープ 甘酢イカ１袋
3/20
朝：すもも飴１コ
昼：定食屋 さんまの開き、ハムエッグ、味噌汁（大根、厚揚）、漬物、お茶
間：安納芋 （半分腐ってた）
朝：すもも飴１コ
昼：外食 ネギ塩カルビとろろセット（ごはん、味噌汁、サラダ、生卵付き）
夜：外食 ペッパーランチの目玉焼きハンバーグセット
間：チョコプレーンクレープ 甘酢イカ１袋
3/20
朝：すもも飴１コ
昼：定食屋 さんまの開き、ハムエッグ、味噌汁（大根、厚揚）、漬物、お茶
間：安納芋 （半分腐ってた）
782 ：名前は誰も知らない：2012/03/20(火) 20:37:45.50 ID:hviv93CB0
朝：トースト１枚
昼：ホットドック、ポテチ
夜：ロースカツ定食
昼：ホットドック、ポテチ
夜：ロースカツ定食
朝:チーズトースト二枚、野菜スープ
昼:カップ焼きそば
夜:納豆、スクランブルエッグ、野菜スープ、柴漬け
昼:カップ焼きそば
夜:納豆、スクランブルエッグ、野菜スープ、柴漬け
朝：たぬきうどん
昼：-
夕：お茶漬け
夜：餃子、ビール×2、カップ麺
昼：-
夕：お茶漬け
夜：餃子、ビール×2、カップ麺
朝：卵かけご飯
昼：麻婆豆腐定食
夜：目玉焼き、玉ねぎ天、ご飯
昼：麻婆豆腐定食
夜：目玉焼き、玉ねぎ天、ご飯
786 ：名前は誰も知らない：2012/03/21(水) 20:39:07.97 ID:0QKctk6x0
朝：トースト１枚
昼：ニラ玉定食
夜：モッツァレラチーズパン、カレーパン、あんパン
昼：ニラ玉定食
夜：モッツァレラチーズパン、カレーパン、あんパン
昼 カップ力うどん レーズンバターロール
夜 冷凍とりごぼうピラフ TOPPOカスタードプリン味
夜 冷凍とりごぼうピラフ TOPPOカスタードプリン味
788 ：名前は誰も知らない：2012/03/22(木) 20:46:07.48 ID:oJoccA5J0
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：ホウレン草カレー
夜：カツ丼ともりそばセット
昼：ホウレン草カレー
夜：カツ丼ともりそばセット
789 ：名前は誰も知らない：2012/03/22(木) 20:49:58.20 ID:YcQI1V2xO
朝 ご飯 キムチ 味噌汁
昼 ピザ コーヒー
夜 ハンバーグ弁当
昼 ピザ コーヒー
夜 ハンバーグ弁当
朝 全粒粉パン、コーヒー
昼 水炊き、うどん
夜 焼きそば
昼 水炊き、うどん
夜 焼きそば
朝 ソーセージマフィン、オレンジジュース
昼 生姜入り卵粥
夜 唐揚げ2個
生姜入り粥(みぶ菜、鮭、なめたけ、のりトッピング)
昼 生姜入り卵粥
夜 唐揚げ2個
生姜入り粥(みぶ菜、鮭、なめたけ、のりトッピング)
792 ：名前は誰も知らない：2012/03/22(木) 23:42:32.61 ID:HiOAK5yK0
朝 辛い系のかっぷやきそば
昼 ご飯
夜 マーボ豆腐 ご飯チャーハン
昼 ご飯
夜 マーボ豆腐 ご飯チャーハン
昨日三食酒と塩、まさか実際にやるとは思わなかった。
794 ：名前は誰も知らない：2012/03/23(金) 19:50:39.48 ID:apgQmViBO
朝 茶漬け
昼 ノリ弁
夕 うどん
昼 ノリ弁
夕 うどん
朝：なし
昼：サンドイッチ
夜：中華丼
昼：サンドイッチ
夜：中華丼
796 ：名前は誰も知らない：2012/03/23(金) 19:56:42.48 ID:F0CUR8EJO
朝 ご飯 キムチ 味噌汁
昼 おにぎり二個 ケーキ
夕 カップ蕎麦
夜 ご飯 キムチ 焼き魚 卵焼き 味噌汁
昼 おにぎり二個 ケーキ
夕 カップ蕎麦
夜 ご飯 キムチ 焼き魚 卵焼き 味噌汁
797 ：名前は誰も知らない：2012/03/23(金) 20:14:38.34 ID:NILCGhyNO
朝・クロワッサン、カフェラテ、ブルーベリーヨーグルト
昼・バナナ３本 牛乳
夜・ピーマンソテー、かじきまぐろの照り焼き、ラッキョウ
昼・バナナ３本 牛乳
夜・ピーマンソテー、かじきまぐろの照り焼き、ラッキョウ
798 ：名前は誰も知らない：2012/03/23(金) 21:49:30.52 ID:+0yFaQbhO
朝、コーヒー、ピザ、目玉焼き
昼、コロッケ定食
夕、寿司、焼き鳥、ビール
昼、コロッケ定食
夕、寿司、焼き鳥、ビール
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：ハヤシライス、クッキー
夜：レタスサンド、調理パン２つ、タラコおにぎり
昼：ハヤシライス、クッキー
夜：レタスサンド、調理パン２つ、タラコおにぎり
800 ：名前は誰も知らない：2012/03/24(土) 21:28:32.81 ID:1duhb5eQ0
朝：トースト１枚
昼：シシリアンライス、ロールケーキ
夜：鰯ハンバーグ、肉じゃが、ご飯、味噌汁
昼：シシリアンライス、ロールケーキ
夜：鰯ハンバーグ、肉じゃが、ご飯、味噌汁
初めて桃屋の食べラーを食った。そのまま御飯にかけて。
世間で大騒ぎするほど美味いもんじゃないな。
てか、辛さはともかく、所詮は油だからな。
そのまま食うのは４０代にはちとヘビーだわ。
世間で大騒ぎするほど美味いもんじゃないな。
てか、辛さはともかく、所詮は油だからな。
そのまま食うのは４０代にはちとヘビーだわ。
昨日のメシ
朝…オリジナルドッグ、バジルチキン、マヨハンバーグ(ミニストップ)
昼…ローストビーフ丼
夜…ももハム丼、サーモンマリネ、メロンクリームパン
朝…オリジナルドッグ、バジルチキン、マヨハンバーグ(ミニストップ)
昼…ローストビーフ丼
夜…ももハム丼、サーモンマリネ、メロンクリームパン
803 ：名前は誰も知らない：2012/03/25(日) 19:47:12.46 ID:0ChiLduZ0
朝：トースト１枚
昼：ピラフ、野菜サラダ
夜：カルボナーラ、ペペロンチーノ、ロールケーキ
昼：ピラフ、野菜サラダ
夜：カルボナーラ、ペペロンチーノ、ロールケーキ
朝：納豆、ご飯
昼：キーマカレー+半熟卵、ミニサラダ
夜：中華丼、キャベツ千切り
晩酌：ラムの牛乳割り
昼：キーマカレー+半熟卵、ミニサラダ
夜：中華丼、キャベツ千切り
晩酌：ラムの牛乳割り
805 ：名前は誰も知らない：2012/03/26(月) 21:50:57.70 ID:HWzyW5fD0
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：チャーハン
夜：黒豚の塩焼き弁当、ロールケーキ
昼：チャーハン
夜：黒豚の塩焼き弁当、ロールケーキ
朝 無し
昼 パン ラーメン
夜 焼き魚 ご飯
今 ウインナー ご飯
昼 パン ラーメン
夜 焼き魚 ご飯
今 ウインナー ご飯
朝 無し
昼 鶏肉 レタス ご飯
夜 ピザトースト お好み焼き ほっけ ご飯
昼 鶏肉 レタス ご飯
夜 ピザトースト お好み焼き ほっけ ご飯
いや、食パンにチーズとケチャップ…あんなものがピザトーストなわけないな
朝：シシャモ、レタス、海苔の佃煮、梅干、シジミの力、飯
昼：お好み焼き、サイコロステーキ、セロリの浅漬け、鶏釜飯、ビール大瓶×２
夜：カップラーメン
昼：お好み焼き、サイコロステーキ、セロリの浅漬け、鶏釜飯、ビール大瓶×２
夜：カップラーメン
朝 ポッカブラックコーヒー
昼 明石焼き、ビール（姫路駅すぐそばのフードコート）
間食 キャベツ焼き、ビール（テイクアウト）
間食２ バタピー、ハイボール（電車の中）
夜 コーンスープ、バタピー、エッグサンド、発泡酒（ネットカフェ）
昼 明石焼き、ビール（姫路駅すぐそばのフードコート）
間食 キャベツ焼き、ビール（テイクアウト）
間食２ バタピー、ハイボール（電車の中）
夜 コーンスープ、バタピー、エッグサンド、発泡酒（ネットカフェ）
811 ：名前は誰も知らない：2012/03/27(火) 21:54:49.20 ID:vy9difnz0
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：ハヤシライス
夜：野菜炒め定食、ロールケーキ
昼：ハヤシライス
夜：野菜炒め定食、ロールケーキ
朝 バナナ一本
昼 塩せんべい、ポテチ、ヨーグルト、オレンジ
夜 焼きさば、豆腐と大根菜の味噌汁、ご飯
昼 塩せんべい、ポテチ、ヨーグルト、オレンジ
夜 焼きさば、豆腐と大根菜の味噌汁、ご飯
朝：ご飯、納豆
昼：仕出し弁当
夜：魚肉ソーセージとキャベツの卵炒め、ビール500ｍｌ、お茶漬け
昼：仕出し弁当
夜：魚肉ソーセージとキャベツの卵炒め、ビール500ｍｌ、お茶漬け
814 ：名前は誰も知らない：2012/03/29(木) 00:25:02.19 ID:aCv/1Oh00
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：鰻重、お新香、肝吸い
夜：掻揚げ天うどん、？天ぷら
昼：鰻重、お新香、肝吸い
夜：掻揚げ天うどん、？天ぷら
815 ：名前は誰も知らない：2012/03/29(木) 00:43:27.45 ID:hn2d2s7m0
朝:食べない
昼:コンビニサンドイッチ
夜:カレーライス ソーセージ ビール350ml
昼:コンビニサンドイッチ
夜:カレーライス ソーセージ ビール350ml
816 ：名前は誰も知らない：2012/03/29(木) 00:58:53.59 ID:vUdSzPFO0
朝 ご飯 シャケ
昼 カップ麺
夜 生ラーメン味噌味 キムチ
昼 カップ麺
夜 生ラーメン味噌味 キムチ
817 ：名前は誰も知らない：2012/03/29(木) 01:41:07.65 ID:da4fUHVUI
朝 なし
昼 なし
夜 チャーハン少量、焼魚、サラダ少量、みかん、チョコ微量
昼 なし
夜 チャーハン少量、焼魚、サラダ少量、みかん、チョコ微量
朝 コメダのモーニング、ミニサラダ
昼 会社の弁当
夜 焼酎ロック、ミックスナッツ、ランチパック、イカの刺身、板チョコ1枚
昼 会社の弁当
夜 焼酎ロック、ミックスナッツ、ランチパック、イカの刺身、板チョコ1枚
朝：餃子、味噌汁、モズク酢
昼：味噌汁、納豆オクラ長いもの爆弾
夜：味噌汁、きんぴら牛蒡。
昼：味噌汁、納豆オクラ長いもの爆弾
夜：味噌汁、きんぴら牛蒡。
820 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2012/03/31(土) 02:10:33.93 ID:NDGEpW8B0
朝 焼き芋
昼 インスタントラーメン（野菜たっぷり）
夜 煮込みうどん（野菜たっぷり）
昼 インスタントラーメン（野菜たっぷり）
夜 煮込みうどん（野菜たっぷり）
今年はようやく歓送迎会誘われなくなって良かった。
朝 竹の子と鶏肉と油揚げの混ぜ御飯
昼 コロッケパン、じゃがマヨパン、野菜ジュース
夜 中トロ刺身、白菜のお新香、日本酒
朝 竹の子と鶏肉と油揚げの混ぜ御飯
昼 コロッケパン、じゃがマヨパン、野菜ジュース
夜 中トロ刺身、白菜のお新香、日本酒
朝 なし
昼 納豆ご飯、ヨーグルト
夜 鶏ムネとジャガイモの炒め物、ご飯
昼 納豆ご飯、ヨーグルト
夜 鶏ムネとジャガイモの炒め物、ご飯
朝 わかめの味噌汁、冷奴、パック飯
昼 （ミニ会席）さしみ、てんぷら、えびしんじょ、にこごり、茶碗むし、ごはん、イチゴゼリー
夜 焼酎ロック数杯、板チョコ
昼 （ミニ会席）さしみ、てんぷら、えびしんじょ、にこごり、茶碗むし、ごはん、イチゴゼリー
夜 焼酎ロック数杯、板チョコ
朝 納豆ごはん、冬菜の味噌汁
昼 肉野菜炒め、ごはん
夜 納豆ごはん
昼 肉野菜炒め、ごはん
夜 納豆ごはん
朝昼兼 冷凍鮭、生玉子、油あげと玉葱の味噌汁、めし
夜 かつをタタキ、肉野菜炒め、ビール二本、日本酒二合、油あげと玉葱の味噌汁、野沢菜、めし
夜 かつをタタキ、肉野菜炒め、ビール二本、日本酒二合、油あげと玉葱の味噌汁、野沢菜、めし
朝 バナナ２本
昼 鳥胸肉のテリヤキ少し、レタス少々、ごはん、アイスコーヒー(外食)
夜 ニンニク、生姜、シラス、乾燥シジミ、卵のチャーハン(自炊)
昼 鳥胸肉のテリヤキ少し、レタス少々、ごはん、アイスコーヒー(外食)
夜 ニンニク、生姜、シラス、乾燥シジミ、卵のチャーハン(自炊)
朝 野菜炒めと白飯
昼 チャーハンと野菜ジュース
夜 大トロと日本酒
38度あるのにいいのか俺。
昼 チャーハンと野菜ジュース
夜 大トロと日本酒
38度あるのにいいのか俺。
朝：コンビニおにぎり1つ（筍ご飯）
昼：エビ卵炒め定食
夜：スモークサーモン、白ワイン、ポトフ、ご飯
昼：エビ卵炒め定食
夜：スモークサーモン、白ワイン、ポトフ、ご飯
朝 飯とほうれん草のおひたし、ネギと豆腐の味噌汁（すりゴマ入り）、厚揚げ煮
昼 海苔巻７本
夜 かつおの藁焼きと日本酒5合
昼 海苔巻７本
夜 かつおの藁焼きと日本酒5合
朝 なんだっけ
昼 思いだせない
夜 食べたかなぁ
昼 思いだせない
夜 食べたかなぁ
朝：ポトフ、納豆、ご飯
昼：ポーク卵定食（沖縄料理屋）
夜：ポトフ、もやしと枝豆の豆腐チンしたやつ、ご飯、漬物
昼：ポーク卵定食（沖縄料理屋）
夜：ポトフ、もやしと枝豆の豆腐チンしたやつ、ご飯、漬物
朝 ハムエッグと飯と野菜
昼 サッポロ一番しょうゆ味と海苔
夕 冷凍ピラフと野菜ジュース
夜 サラダとたけのこご飯と日本酒４合
昼 サッポロ一番しょうゆ味と海苔
夕 冷凍ピラフと野菜ジュース
夜 サラダとたけのこご飯と日本酒４合
833 ：名前は誰も知らない：2012/04/14(土) 00:13:40.62 ID:kQTjRgPE0
規制解除age
朝：トースト１枚
昼：半チャンラーメン
夜：掻揚げ天丼、イカ天ぷら、苺
朝：トースト１枚
昼：半チャンラーメン
夜：掻揚げ天丼、イカ天ぷら、苺
朝：納豆、ご飯
昼：五目ビーフン、焼きおにぎり
夜：セブンイレブンの唐揚げ・焼き鳥串、ビール×2、ハヤシライス
昼：五目ビーフン、焼きおにぎり
夜：セブンイレブンの唐揚げ・焼き鳥串、ビール×2、ハヤシライス
朝 納豆ごはん
昼 とんかつとごはん（和幸）
夜 フランクフルトと日本酒と厚揚げ
昼 とんかつとごはん（和幸）
夜 フランクフルトと日本酒と厚揚げ
836 ：名前は誰も知らない：2012/04/14(土) 20:12:26.05 ID:kQTjRgPE0
朝：トースト１枚
昼：親子丼、野菜サラダ、味噌煮
夜：ステーキ定食、苺
昼：親子丼、野菜サラダ、味噌煮
夜：ステーキ定食、苺
フライドチキンにジャムかけて食うと旨いって新庄も言ってたし
新庄の味覚なんかあてになるわけねえｗｗｗ
朝：-
昼：うどん（さつま揚げ、天かす、わかめ入り）
夕：キャベツと葱の炒め物、ビール×1
夜：レトルトの玉子粥
昼：うどん（さつま揚げ、天かす、わかめ入り）
夕：キャベツと葱の炒め物、ビール×1
夜：レトルトの玉子粥
840 ：名前は誰も知らない：2012/04/15(日) 21:26:04.37 ID:bHEhXeNL0
朝：トースト１枚
昼：とんかつ定食
夜：五目焼きそば、チャーハン、ウニあられ
昼：とんかつ定食
夜：五目焼きそば、チャーハン、ウニあられ
今日は朝から自家製味噌チャーハン
昼は台湾料理屋さんで海鮮餡掛けラーメン、餃子、小籠包、シュウマイ、スパイシーチキンカツ、ビール
夜は土産で買ってきた餃子と秋刀魚の塩焼、ワイン、酎ハイ
昼は台湾料理屋さんで海鮮餡掛けラーメン、餃子、小籠包、シュウマイ、スパイシーチキンカツ、ビール
夜は土産で買ってきた餃子と秋刀魚の塩焼、ワイン、酎ハイ
朝：-
昼：納豆、ご飯、梅干し
夜：ポテトサラダ、ビール×2、和風スパ、ウォッカグレフル割
昼：納豆、ご飯、梅干し
夜：ポテトサラダ、ビール×2、和風スパ、ウォッカグレフル割
843 ：名前は誰も知らない：2012/04/15(日) 22:25:01.68 ID:vCZDT0ZV0
朝：抜き
昼：抜き
夜：ご飯１膳、炒めたレバー４切れ、味噌汁、ウーロン茶
昼：抜き
夜：ご飯１膳、炒めたレバー４切れ、味噌汁、ウーロン茶
844 ：名前は誰も知らない：2012/04/16(月) 21:16:13.01 ID:sFnXAwnS0
朝：トースト１枚、ウニあられ
昼：野菜炒め定食
夜：イカ天、ナス天、もりそば、苺
昼：野菜炒め定食
夜：イカ天、ナス天、もりそば、苺
朝：えびフィレオ
昼：エビフライ
夜：エビチリ
昼：エビフライ
夜：エビチリ
朝：シシャモ２匹、納豆、梅干、キャベツの味噌汁、飯
昼：かも南蛮つけ汁うどん
夜：キムチ鍋、合鴨スモーク、雑炊、偽ビール×３
昼：かも南蛮つけ汁うどん
夜：キムチ鍋、合鴨スモーク、雑炊、偽ビール×３
朝：納豆、ご飯
昼：ラーメン、餃子
夜：冷奴、鶏肉のトマト煮、麦ホ×1、ウォッカグレフル割、ウーロンハイ、韓国のり
昼：ラーメン、餃子
夜：冷奴、鶏肉のトマト煮、麦ホ×1、ウォッカグレフル割、ウーロンハイ、韓国のり
848 ：名前は誰も知らない：2012/04/17(火) 20:28:50.43 ID:rh/P5vTh0
朝：トースト１枚、ウニあられ
昼：吉野家牛丼、生卵、お新香
夜：掻揚げ天、もりそば、苺
昼：吉野家牛丼、生卵、お新香
夜：掻揚げ天、もりそば、苺
朝：納豆、梅干、シジミの力、飯
昼：鍋焼きちゃんぽん
夜：スパゲティミートソース、茹でたブロッコリー、鶏モモロースト、偽ビール×４
昼：鍋焼きちゃんぽん
夜：スパゲティミートソース、茹でたブロッコリー、鶏モモロースト、偽ビール×４
朝 カレー
昼 なし
夜 パン
間食なのかはわからんがブラックコーヒーに牛乳に水にジュースなどを飲んだ
昼 なし
夜 パン
間食なのかはわからんがブラックコーヒーに牛乳に水にジュースなどを飲んだ
牛乳は腹にたまるから間食の代わりになるかも知れん。
朝 納豆とぶっかけ卵でご飯二杯
昼 米屋のおにぎり三個と野菜ジュース
夜 寿司12貫と日本酒
昼 米屋のおにぎり三個と野菜ジュース
夜 寿司12貫と日本酒
853 ：名前は誰も知らない：2012/04/18(水) 21:00:05.74 ID:rn2WfdSZ0
朝：トースト１枚
昼：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ
夜：金目鯛の煮付け、シーザーサラダ、ご飯、味噌汁、苺
昼：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ
夜：金目鯛の煮付け、シーザーサラダ、ご飯、味噌汁、苺
朝 バナナ、納豆、パン
昼 カレー、水菜サラダ
夜 目玉焼き、ガレット、パン
昼 カレー、水菜サラダ
夜 目玉焼き、ガレット、パン
朝：おにぎり1つ
昼：松屋の牛めし
夜：インスタントラーメン（キャベツ、卵入り）
昼：松屋の牛めし
夜：インスタントラーメン（キャベツ、卵入り）
朝 ご飯と納豆
昼 とんかつ弁当
夜 まぐろ刺身と日本酒とほうれん草のバター炒め
三連休だぜー＾＾＾
昼 とんかつ弁当
夜 まぐろ刺身と日本酒とほうれん草のバター炒め
三連休だぜー＾＾＾
朝：ご飯、納豆
昼：タンメン
夜：鶏肉と葱を焼いたの、金麦500ｍｌ、チャーハン、ウーロンハイ、小女子のポン酢漬
昼：タンメン
夜：鶏肉と葱を焼いたの、金麦500ｍｌ、チャーハン、ウーロンハイ、小女子のポン酢漬
858 ：名前は誰も知らない：2012/04/19(木) 23:57:57.30 ID:k0grcLGs0
朝：トースト１枚
昼：武蔵野うどん
夜：エビピラフ、メンチバーガー
昼：武蔵野うどん
夜：エビピラフ、メンチバーガー
859 ：名前は誰も知らない：2012/04/20(金) 00:20:36.20 ID:J8z9/yN6O
朝 無し
昼 焼飯
夜 納豆ご飯
昼 焼飯
夜 納豆ご飯
860 ：名前は誰も知らない：2012/04/20(金) 22:14:30.87 ID:zpnZuVqC0
朝：トースト１枚
昼：鮨１０カン、野菜サラダ
夜：天丼、もりそば、フルーツゼリー
昼：鮨１０カン、野菜サラダ
夜：天丼、もりそば、フルーツゼリー
朝：ベーコンエッグ、食パン４枚、シジミの力
昼：坦々麺
夜：餃子（９個）、鮭塩焼き、茹でそら豆、ピーマンチーズ焼、バーリアル×４
昼：坦々麺
夜：餃子（９個）、鮭塩焼き、茹でそら豆、ピーマンチーズ焼、バーリアル×４
862 ：名前は誰も知らない：2012/04/21(土) 20:27:14.05 ID:rFvuqq380
朝：トースト１枚、ウニあられ
昼：カツ丼、チョコレートケーキ
夜：ステーキ定食
昼：カツ丼、チョコレートケーキ
夜：ステーキ定食
朝 もやしと豚肉炒め、納豆ご飯大盛り
昼 なし
夜 トースト一枚、パン、もやしと豚肉炒めの残り、カレー少量ご飯なし
昼 なし
夜 トースト一枚、パン、もやしと豚肉炒めの残り、カレー少量ご飯なし
864 ：名前は誰も知らない：2012/04/21(土) 21:12:33.39 ID:yRJ06uYK0
朝 ご飯、味噌汁
昼 すき屋の牛丼大盛り、サラダセット
夜 ドライカレー
昼 すき屋の牛丼大盛り、サラダセット
夜 ドライカレー
朝 なし
昼 なし
晩 もやしと豚肉炒め、納豆、ご飯、チョコミントアイス
昼 なし
晩 もやしと豚肉炒め、納豆、ご飯、チョコミントアイス
朝：-
昼：ご飯少し、チーズ入りオムレツ、麦ホ黒×1
夜：梅しそスパゲティ
昼：ご飯少し、チーズ入りオムレツ、麦ホ黒×1
夜：梅しそスパゲティ
867 ：名前は誰も知らない：2012/04/22(日) 19:26:35.59 ID:AtPpCVJK0
朝：トースト１枚
昼：調理パン２つ、バニラアイスクリーム
夜：エビとカキのフライ弁当、味噌汁
昼：調理パン２つ、バニラアイスクリーム
夜：エビとカキのフライ弁当、味噌汁
朝 カレーライス大盛り・バターロール一つ
昼 なし
夜 トースト一枚・味噌汁・炒飯中盛り
太るなぁ
昼 なし
夜 トースト一枚・味噌汁・炒飯中盛り
太るなぁ
朝 がんも煮とご飯
昼 がんも煮とご飯とインスタントの天ぷら蕎麦
夜 がんも煮と厚揚げと小松菜のおひたしと日本酒
あーあ、三連休も尾張名古屋のチャンプルーだ。
昼 がんも煮とご飯とインスタントの天ぷら蕎麦
夜 がんも煮と厚揚げと小松菜のおひたしと日本酒
あーあ、三連休も尾張名古屋のチャンプルーだ。
朝：-
昼：たぬきうどん
夜：ウーロンハイ、韓国海苔、袋ラーメン
昼：たぬきうどん
夜：ウーロンハイ、韓国海苔、袋ラーメン
871 ：名前は誰も知らない：2012/04/22(日) 20:00:14.40 ID:3O9SOXvPO
朝 コンビニ調達のパン2個とブラックコーヒー
昼 ＣｏＣｏ壱番屋カレーラーメン
夜 カレーライス2杯 餃子 野菜サラダ中華ドレッシングかけ
カレー大好き
昼 ＣｏＣｏ壱番屋カレーラーメン
夜 カレーライス2杯 餃子 野菜サラダ中華ドレッシングかけ
カレー大好き
最近出前に頼り過ぎだな…
朝 菓子パン
昼 菓子パン
晩 なか卯のかつ丼と５から
昼 菓子パン
晩 なか卯のかつ丼と５から
昼 たぬきそば
夜 おむすび茶漬け2杯 3連プリン
夜 おむすび茶漬け2杯 3連プリン
朝 竹の子ごはん
昼 小僧寿しの手巻き寿司4本と緑茶
夜 とろろに鮪のぶつ切りと日本酒
花粉はやくおわれー
昼 小僧寿しの手巻き寿司4本と緑茶
夜 とろろに鮪のぶつ切りと日本酒
花粉はやくおわれー
米とニンニク味噌漬け。
朝：卵かけご飯
昼：担仔麺、唐揚げ、サラダ
夜：ニラ玉、コーンスープ、ご飯
昼：担仔麺、唐揚げ、サラダ
夜：ニラ玉、コーンスープ、ご飯
878 ：名前は誰も知らない：2012/04/23(月) 22:42:19.98 ID:mno5ICUo0
朝：トースト１枚、ウニあられ
昼：チキンカレー、野菜サラダ
夜：キーマカレー、苺
昼：チキンカレー、野菜サラダ
夜：キーマカレー、苺
879 ：名前は誰も知らない：2012/04/23(月) 22:43:57.76 ID:DQtXCzIf0
うんこ
>>879
美味かったか？
美味かったか？
朝：トースト１枚、ウニあられ
昼：タコライス
夜：調理パン３つ、苺
昼：タコライス
夜：調理パン３つ、苺
朝：納豆、ご飯
昼：冷やしたぬきうどん、おにぎり1つ
夜：ニラもやし炒め、缶チューハイ×2、さつま揚げ、ご飯、野菜ジュース
昼：冷やしたぬきうどん、おにぎり1つ
夜：ニラもやし炒め、缶チューハイ×2、さつま揚げ、ご飯、野菜ジュース
野菜ジュース作ってみた
胃が荒れた
胃が荒れた
大根の歯、パンの耳。
885 ：名前は誰も知らない：2012/04/25(水) 21:32:15.10 ID:K85AZPjn0
朝：トースト１枚、ウニあられ
昼：ハンバーグ定食
夜：鰻重、板チョコ
昼：ハンバーグ定食
夜：鰻重、板チョコ
朝：納豆、キムチ、梅干、シジミの力、飯
昼：ニラカルボナーラ
夜：もつ鍋、雑炊、バーリアル×３
昼：ニラカルボナーラ
夜：もつ鍋、雑炊、バーリアル×３
朝：納豆、ご飯
昼：タンメン、半チャーハン
夜：ほうれん草ともやしの卵とじ丼、ほうれん草のお浸し
昼：タンメン、半チャーハン
夜：ほうれん草ともやしの卵とじ丼、ほうれん草のお浸し
888 ：名前は誰も知らない：2012/04/26(木) 21:37:55.95 ID:hdDUE3RT0
朝：トースト１枚
昼：掻揚げ天丼
夜：ピザ、ペヤング
昼：掻揚げ天丼
夜：ピザ、ペヤング
889 ：名前は誰も知らない：2012/04/26(木) 21:44:53.32 ID:VH9/IdP80
昼：パン
夜：ラーメン、餃子
夜：ラーメン、餃子
朝：さつま揚げ、ご飯
昼：松屋のトマトカレー
夜：焼き鳥屋で飲み会→ウーロンハイ500ｍｌ缶、稲荷寿司
昼：松屋のトマトカレー
夜：焼き鳥屋で飲み会→ウーロンハイ500ｍｌ缶、稲荷寿司
朝：納豆、キムチ、梅干、ナスの味噌汁、飯
昼：焼きそば、ナスの味噌汁
夜：ネギとベーコンのぺペロンチーノ、ギョーザのピザ、冷奴、バーリアル×４
食べるラー油は冷奴に乗せて食うのが美味い。御飯に乗せるのは×
昼：焼きそば、ナスの味噌汁
夜：ネギとベーコンのぺペロンチーノ、ギョーザのピザ、冷奴、バーリアル×４
食べるラー油は冷奴に乗せて食うのが美味い。御飯に乗せるのは×
朝 豚肉と野菜炒め、フライドポテト
昼 トースト二枚
夜 もやし白菜豆腐天かす鳥肉鍋をポン酢で、わさび醤油かけたご飯少量
昼 トースト二枚
夜 もやし白菜豆腐天かす鳥肉鍋をポン酢で、わさび醤油かけたご飯少量
朝：トースト１枚
昼：吉野家で豚丼、コールスロー
夜：野菜天ぷら、もりそば、あんパン
昼：吉野家で豚丼、コールスロー
夜：野菜天ぷら、もりそば、あんパン
朝：トースト１枚
昼：餃子定食
夜：イカ天、イモ天、もりそば、苺
昼：餃子定食
夜：イカ天、イモ天、もりそば、苺
>>894
たまには二枚くえ
たまには二枚くえ
朝：シラス干、キムチ、梅干、シジミの力、飯
昼：お好み焼き２枚、バーリアル×４
夜：鍋焼きちゃんぽん
昼：お好み焼き２枚、バーリアル×４
夜：鍋焼きちゃんぽん
ちんかす丼
朝：トースト１枚
昼：とんかつコロッケ定食
夜：鶏肉とナスの丼、イカと胡瓜の酢のもの、苺
昼：とんかつコロッケ定食
夜：鶏肉とナスの丼、イカと胡瓜の酢のもの、苺
朝：鯖缶、キムチ、梅干、シジミの力、飯
昼：肉野菜炒め、里芋煮っ転がし、バーリアル×４
夜：里芋煮っ転がし、つぶ貝塩茹で、冷やしトマト、バーリアル×２
昼：肉野菜炒め、里芋煮っ転がし、バーリアル×４
夜：里芋煮っ転がし、つぶ貝塩茹で、冷やしトマト、バーリアル×２
朝：トースト１枚
昼：もりそば、春菊天ぷら
夜：キーマカレー、野菜サラダ、苺
昼：もりそば、春菊天ぷら
夜：キーマカレー、野菜サラダ、苺
朝：トースト１枚
昼：豚リブローストマトソース、野菜サラダ、ライス
夜：魚介オムライス、野菜サラダ
昼：豚リブローストマトソース、野菜サラダ、ライス
夜：魚介オムライス、野菜サラダ
朝 水菜サラダ、パン
昼 せんべい、緑茶、味噌汁
夜 イカスミスパゲッティ、味噌汁
昼 せんべい、緑茶、味噌汁
夜 イカスミスパゲッティ、味噌汁
朝：ご飯、梅干し
昼：つけ麺
夜：チーズカレー、蒸しキャベツ
昼：つけ麺
夜：チーズカレー、蒸しキャベツ
朝：トースト１枚
昼：ミックスト−ストサンド
夜：ミートボール、エビとブロッコリーサラダ、ご飯、味噌汁
昼：ミックスト−ストサンド
夜：ミートボール、エビとブロッコリーサラダ、ご飯、味噌汁
905 ：名前は誰も知らない：2012/05/03(木) 16:48:18.90 ID:df6H0m/lO
朝 サンドイッチ
昼 ミートスパ
夜 ﾏﾀﾞ
昼 ミートスパ
夜 ﾏﾀﾞ
朝 納豆ご飯、味噌汁
昼 カラスノエンドウのチヂミ
夜 ムール貝の和風スパゲッティ、キャベツの千切り
昼 カラスノエンドウのチヂミ
夜 ムール貝の和風スパゲッティ、キャベツの千切り
朝：トースト１枚
昼：フィラデルフィアサンド、野菜サラダ、チーズケーキ
夜：焼きそば、ナポリタン、カツ丼、あんパン
昼：フィラデルフィアサンド、野菜サラダ、チーズケーキ
夜：焼きそば、ナポリタン、カツ丼、あんパン
朝 なし
昼 なし
夜 ピザポテト
腹減った
昼 なし
夜 ピザポテト
腹減った
朝 マーボ丼
昼 おにぎり三つ
夜 ほうれん草、ねぎのスープ、かつおのたたきと日本酒
今日は飲むぞお。
昼 おにぎり三つ
夜 ほうれん草、ねぎのスープ、かつおのたたきと日本酒
今日は飲むぞお。
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：餃子、チャーハン
夜：野菜掻揚げ天せいろ、苺
昼：餃子、チャーハン
夜：野菜掻揚げ天せいろ、苺
地中海カレー三杯食ったよ
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：ロースカツ定食
夜：イカと竹輪の天せいろ、苺
昼：ロースカツ定食
夜：イカと竹輪の天せいろ、苺
何でお前は朝ポテチ食うんだよｗｗ
つうか苺大好きだなｗｗｗ
915 ：名前は誰も知らない：2012/05/06(日) 15:39:05.61 ID:u2DyW0AvO
米 鍋ののこり 味噌
米 鍋ののこり かぼちゃ
まだ
米 鍋ののこり かぼちゃ
まだ
朝:カレー
昼:お好み焼き、たこ焼き、焼そば
夜:焼肉(予定)
昼:お好み焼き、たこ焼き、焼そば
夜:焼肉(予定)
>>916
節子、それ食い過ぎや
節子、それ食い過ぎや
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：野菜炒め定食
夜：カツ丼、マカロニサラダ、苺
昼：野菜炒め定食
夜：カツ丼、マカロニサラダ、苺
朝 納豆ご飯
昼 天ぷら蕎麦
夜 寿司と厚揚げと日本酒
あーあ、ＧＷも終わりか。
ど畜生。
昼 天ぷら蕎麦
夜 寿司と厚揚げと日本酒
あーあ、ＧＷも終わりか。
ど畜生。
朝 ウンコ
昼 ウンコ
夜 ウンコ
昼 ウンコ
夜 ウンコ
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：皿うどん
夜：鶏から揚げ、マカロニとカニのサラダ、ご飯、味噌汁、苺
朝：納豆、ご飯
昼：仕出し弁当
夜：もやしニラ炒め、ご飯
昼：仕出し弁当
夜：もやしニラ炒め、ご飯
>>920
食糞症乙です。
食糞症乙です。
924 ：名前は誰も知らない：2012/05/08(火) 19:40:47.83 ID:B6gBPKttO
おまいらは食生活乱れすぎ・・・
朝 米 味噌汁
昼 お好み焼き
夜 ビール(淡麗)
人のこと言えんな
朝 米 味噌汁
昼 お好み焼き
夜 ビール(淡麗)
人のこと言えんな
まあ、このスレを読んでると他人の食事に口を差し挟みたくなることはままある。
決して悪気があるわけじゃなくどちらかと言えば親切心なんだがな。
しかしそれはやっぱり大きなお世話だしスレが荒れる元だ。
淡々と書き込みマターリと読む。コレが正しい住人のあり方だな。
決して悪気があるわけじゃなくどちらかと言えば親切心なんだがな。
しかしそれはやっぱり大きなお世話だしスレが荒れる元だ。
淡々と書き込みマターリと読む。コレが正しい住人のあり方だな。
朝：卵かけご飯
昼：麻婆茄子定食
夜：もやしとニラと人参の卵とじ、ご飯
昼：麻婆茄子定食
夜：もやしとニラと人参の卵とじ、ご飯
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：ナポリタン、シーザーサラダ
夜：ミートソーススパ、マルゲリータ、トマトサラダ、焼きカレー
昼：ナポリタン、シーザーサラダ
夜：ミートソーススパ、マルゲリータ、トマトサラダ、焼きカレー
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：餃子定食
夜：調理パン３つ、苺
昼：餃子定食
夜：調理パン３つ、苺
朝：納豆、ご飯
昼：冷やしラーメン、おにぎり（ツナマヨ）
夜：もやしと人参と豚バラの炒め物、ご飯
3日続けて夕飯にもやしは流石に飽きたわ
昼：冷やしラーメン、おにぎり（ツナマヨ）
夜：もやしと人参と豚バラの炒め物、ご飯
3日続けて夕飯にもやしは流石に飽きたわ
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：ロコモコ丼
夜：ジェノベーゼ、魚貝オムライス、ウインナー３種
昼：ロコモコ丼
夜：ジェノベーゼ、魚貝オムライス、ウインナー３種
朝：納豆、ご飯
昼：仕出し弁当
夜：レトルトカレー、キュウリと人参のサラダ
昼：仕出し弁当
夜：レトルトカレー、キュウリと人参のサラダ
朝：トースト１枚
昼：チャーハン
夜：ハンバーグ、トマトサラダ、ご飯
昼：チャーハン
夜：ハンバーグ、トマトサラダ、ご飯
朝 ウナギ
昼 ウナギ
夜 ウナギ
3日これだったわ
昼 ウナギ
夜 ウナギ
3日これだったわ
朝 納豆ご飯
昼 卵ぶっかけご飯
夕 コロッケパンとサンドイッチ
夜 かつおのたたきと日本酒
最近夢の中でまで仕事してて参るわ。
昼 卵ぶっかけご飯
夕 コロッケパンとサンドイッチ
夜 かつおのたたきと日本酒
最近夢の中でまで仕事してて参るわ。
朝：鮭のバター焼、キムチ、梅干、味噌汁（じゃが芋、人参、玉葱、シメジ）、飯
昼：カップ焼きそば、味噌汁（同上）
夜：バジルソースのスパゲティ（レトルト）、クッキー
＞最近夢の中でまで仕事してて参るわ。
羨ましいよ。俺なんてここ久しく夢の中でしか仕事してない。
昼：カップ焼きそば、味噌汁（同上）
夜：バジルソースのスパゲティ（レトルト）、クッキー
＞最近夢の中でまで仕事してて参るわ。
羨ましいよ。俺なんてここ久しく夢の中でしか仕事してない。
朝：トースト１枚
昼：鰻重、お新香、肝吸い
夜：海鮮焼きそば、マカロニサラダ、苺
昼：鰻重、お新香、肝吸い
夜：海鮮焼きそば、マカロニサラダ、苺
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：鮨（赤身、鰹、平貝、墨烏賊、鯛、赤貝、コハダ、穴子、玉子）
夜：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ、苺
昼：鮨（赤身、鰹、平貝、墨烏賊、鯛、赤貝、コハダ、穴子、玉子）
夜：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ、苺
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：ほうれん草カレー
夜：ミックスピザ、あんパン
昼：ほうれん草カレー
夜：ミックスピザ、あんパン
940 ：名前は誰も知らない：2012/05/15(火) 23:45:19.63 ID:b/pdkQ5wO
朝：お茶
昼：豆のカレー
夜：山岡家醤油中盛り
昼：豆のカレー
夜：山岡家醤油中盛り
朝：おにぎり２個
昼：焼き魚定食
夜：天津飯、餃子
昼：焼き魚定食
夜：天津飯、餃子
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：サバ焼き定食
夜：調理パン３つ、苺
昼：サバ焼き定食
夜：調理パン３つ、苺
朝：トースト１枚
昼：鮨（中トロ、鰹、鱸、赤貝、ミル貝、トリ貝、車海老、穴子、半巻物、玉子）
夜：鰈揚げ、タラの芽天、ご飯、味噌汁、苺
昼：鮨（中トロ、鰹、鱸、赤貝、ミル貝、トリ貝、車海老、穴子、半巻物、玉子）
夜：鰈揚げ、タラの芽天、ご飯、味噌汁、苺
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：チキンカツとクリームコロッケの定食
夜：ミックスト−ストサンド、苺
昼：チキンカツとクリームコロッケの定食
夜：ミックスト−ストサンド、苺
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：海老天もり、あんパン
夜：魚貝オムライス、シーザーサラダ
昼：海老天もり、あんパン
夜：魚貝オムライス、シーザーサラダ
朝：トースト１枚、ポテチ
昼：野菜炒め定食
夜：チャーハン、焼きそば、板チョコ
昼：野菜炒め定食
夜：チャーハン、焼きそば、板チョコ
朝 菓子パン
昼 担々春雨スープ、ご飯
夜 豚生姜焼き、ご飯味噌汁(予定)
昼 担々春雨スープ、ご飯
夜 豚生姜焼き、ご飯味噌汁(予定)
朝：トースト１枚
昼：おにぎり２つ、どら焼き
夜：ピザ、カルパッチョ、ウインナー、ババ
昼：おにぎり２つ、どら焼き
夜：ピザ、カルパッチョ、ウインナー、ババ
朝 冷やし中華、バナナ
昼 シリアル、トースト
夜 レッドブル1本
昼 シリアル、トースト
夜 レッドブル1本
朝：トースト１枚
昼：レッドカレー
夜：調理パン３つ、板チョコ
昼：レッドカレー
夜：調理パン３つ、板チョコ
朝：ペヤング
昼：吹きよせちらし
夜：調理パン３つ、板チョコ
食パン買い忘れた。。。
昼：吹きよせちらし
夜：調理パン３つ、板チョコ
食パン買い忘れた。。。
朝：トースト１枚
昼：とんかつ定食
夜：ビーフシチュー、野菜サラダ、板チョコ
昼：とんかつ定食
夜：ビーフシチュー、野菜サラダ、板チョコ
昨日
朝 メロンパン
昼 野菜豚骨ラーメン、ご飯
夜 野菜カレー、春雨スープ、ミルクティー
朝 メロンパン
昼 野菜豚骨ラーメン、ご飯
夜 野菜カレー、春雨スープ、ミルクティー
朝：ココアとヨーグルト入りのホットケーキ
昼：なし
夜：うどん
昼食べなかったせいでお腹が鳴りまくってキツかった…
昼：なし
夜：うどん
昼食べなかったせいでお腹が鳴りまくってキツかった…
朝：コッペパン、ツナサンド
昼：ポテトチップス
夜：タモリ式豚肉生姜焼き（自炊）
生姜焼きは汁多めにしてマヨネーズをかけた千切りキャベツをダボダボ漬けて食べると旨い
昼：ポテトチップス
夜：タモリ式豚肉生姜焼き（自炊）
生姜焼きは汁多めにしてマヨネーズをかけた千切りキャベツをダボダボ漬けて食べると旨い
朝：トースト１枚
昼：タコライス
夜：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ、板チョコ
昼：タコライス
夜：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ、板チョコ
朝：トースト１枚
昼：鰻重
夜：刺身、マカロニサラダ、ご飯、味噌汁、水羊かん
昼：鰻重
夜：刺身、マカロニサラダ、ご飯、味噌汁、水羊かん
昨日
朝 菓子パン
昼 野菜豚骨ラーメン、ご飯
夜 酒、ポテト
朝 菓子パン
昼 野菜豚骨ラーメン、ご飯
夜 酒、ポテト
朝：トースト１枚
昼：とんかつ定食
夜：お好み焼き、焼きそば、トマト、水羊羹
昼：とんかつ定食
夜：お好み焼き、焼きそば、トマト、水羊羹
朝：トースト１枚
昼：ステーキカレー
夜：調理パン２つ、クリームパン、トマト
昼：ステーキカレー
夜：調理パン２つ、クリームパン、トマト
朝 レーズンバターロール
昼 煮込みうどん、100チキ
夜 串カツ、ご飯、豚汁
昼 煮込みうどん、100チキ
夜 串カツ、ご飯、豚汁
朝：トースト１枚
昼：鮨１０カン
夜：焼肉定食、板チョコ
昼：鮨１０カン
夜：焼肉定食、板チョコ
朝 シュガートースト
昼 キャベツミンチカツパン
夜 月見きつねそば、唐揚げ
昼 キャベツミンチカツパン
夜 月見きつねそば、唐揚げ
朝：トースト１枚
昼：鰻重、お新香、お吸いもの
夜：大もり、掻揚げ丼、板チョコ
昼：鰻重、お新香、お吸いもの
夜：大もり、掻揚げ丼、板チョコ
朝 塩バターパン
昼 豚骨ラーメン、ご飯
夜 茸と小松菜のスパゲティ、串カツ、ビール
昼 豚骨ラーメン、ご飯
夜 茸と小松菜のスパゲティ、串カツ、ビール
朝：トースト１枚
昼：ロースカツ定食
夜：ナポリタン、野菜サラダ、板チョコ
昼：ロースカツ定食
夜：ナポリタン、野菜サラダ、板チョコ
出会いサイトの90%は悪質サイトが占めています。しかし、真面目に運営されているサイトを利用すれば素敵な出会いがあるのが事実です。下記サイトに限っては『悪質行為等は絶対にありません』のでもし興味のある方はこの機会にもう一度お試しになってみて下さい。
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・20代のＯＬやフリーターや女子大生など若い女性層が最も多い
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※児童保護の為、必ず18歳以上である【年齢確認】を行って下さい。
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朝：トースト１枚
昼：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ
夜：中華西安料理
昼：キーマカレー、ゆで卵、野菜サラダ
夜：中華西安料理
朝：トースト１枚
昼：ウインナー炒めライス
夜：サグンロール、あんパン
昼：ウインナー炒めライス
夜：サグンロール、あんパン
朝：トースト１枚
昼：トンカツコロッケ定食
夜：チキンライス、マカロニサラダ、月餅
昼：トンカツコロッケ定食
夜：チキンライス、マカロニサラダ、月餅
971 ：名前は誰も知らない：2012/06/04(月) 14:36:17.40 ID:77mjumKYO
朝起きて
■緑の狸 ワカメ カマボコ あおさ 生卵 トッピング
出先で
■ソーセージエッグマフィンセット
さっき
■松の屋でカツ丼
食い過ぎたので夜は抜いて酒飲んで寝る
■緑の狸 ワカメ カマボコ あおさ 生卵 トッピング
出先で
■ソーセージエッグマフィンセット
さっき
■松の屋でカツ丼
食い過ぎたので夜は抜いて酒飲んで寝る
朝：カロリーメイトブロックタイプ＋野菜ジュース＋チーズ
昼：食パン＋ジャム＋野菜ジュース＋チーズ
夕：食パン＋ジャム＋野菜ジュース＋もやし（マヨネーズ）＋ハンバーグ
昼：食パン＋ジャム＋野菜ジュース＋チーズ
夕：食パン＋ジャム＋野菜ジュース＋もやし（マヨネーズ）＋ハンバーグ
朝 ドーナツ２
昼 うどん、ご飯
夜 醤油ラーメン、つくね４、ポテサラ
昼 うどん、ご飯
夜 醤油ラーメン、つくね４、ポテサラ
974 ：名前は誰も知らない：2012/06/06(水) 14:28:55.15 ID:sOb0jWeCO
朝 焼きそば
昼 ナポリタンスパゲッティ
夜 ワラサの塩焼き、カブの塩もみ、味噌汁、ご飯
昼 ナポリタンスパゲッティ
夜 ワラサの塩焼き、カブの塩もみ、味噌汁、ご飯
朝 焼きそば
昼 カレー、味噌汁
夜 納豆ご飯、キャベツの千切り
昼 カレー、味噌汁
夜 納豆ご飯、キャベツの千切り
978 ：名前は誰も知らない：2012/06/11(月) 23:12:58.76 ID:qZOW1r+QO
朝 黒パン、キャベツの千切り
昼 トマトソーススパゲッティ、ホウレン草のおひたし
夜 カレー
昼 トマトソーススパゲッティ、ホウレン草のおひたし
夜 カレー
979 ：名前は誰も知らない：2012/06/11(月) 23:19:49.50 ID:DnZ8vaO30
朝 ラーメン
昼 ジンギスカン
夜 鯖
昼 ジンギスカン
夜 鯖
980 ：名前は誰も知らない：2012/06/12(火) 22:21:20.53 ID:tqPLc7AuO
朝 米 味噌汁 おかず
昼 サッポロ一番塩味
夜 米 いか刺身 味噌汁 とろろ芋 焼き魚
昼 サッポロ一番塩味
夜 米 いか刺身 味噌汁 とろろ芋 焼き魚
朝 なし
昼 ビスケット、せんべい
夜 塩さんま、フキの煮物、きんぴらごぼう、ごはん
昼 ビスケット、せんべい
夜 塩さんま、フキの煮物、きんぴらごぼう、ごはん
朝：オニオンスープ、ご飯、梅干し
昼：ココイチのフィッシュフライカレー
夜：揚げ餅、カップ麺、金麦×１、緑茶ハイ×不明
昼：ココイチのフィッシュフライカレー
夜：揚げ餅、カップ麺、金麦×１、緑茶ハイ×不明
朝：納豆、キムチ、梅干、飯、シジミの力
昼：焼きそば
夜：ゴーヤチャンプル、カレイの煮付け、きんぴらごぼう、バーリアルちおうしつ５０％Ｏｆｆ×５
昼：焼きそば
夜：ゴーヤチャンプル、カレイの煮付け、きんぴらごぼう、バーリアルちおうしつ５０％Ｏｆｆ×５
朝 宅配弁当
昼 米屋のおにぎり三個
夜 厚揚げとウインナー野菜炒めとビールと日本酒
空気さなぎ
昼 米屋のおにぎり三個
夜 厚揚げとウインナー野菜炒めとビールと日本酒
空気さなぎ
朝：きんぴらごぼう、かぶの浅漬け、梅干、キムチ、なめことモヤシの味噌汁、飯
昼：高菜とベーコンのスパゲティ、なめことモヤシの味噌汁
夜：豚肉とレタスの蒸し焼き、きんぴらごぼう、冷奴、バーリアル糖質５０％ｏｆｆ×５、ワイン白＆赤
昼：高菜とベーコンのスパゲティ、なめことモヤシの味噌汁
夜：豚肉とレタスの蒸し焼き、きんぴらごぼう、冷奴、バーリアル糖質５０％ｏｆｆ×５、ワイン白＆赤
朝 バナナ、納豆ご飯
昼 ワラサの塩焼き、きんぴらごぼう、味噌汁、ご飯
夜 プッタネスカ
昼 ワラサの塩焼き、きんぴらごぼう、味噌汁、ご飯
夜 プッタネスカ
朝：-
昼：かけうどん、おにぎり（小）1つ
夜：レトルトカレー、キャベツ千切り
昼：かけうどん、おにぎり（小）1つ
夜：レトルトカレー、キャベツ千切り