孤独ならジョギングするよな？Part11
1 ：名前は誰も知らない：
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孤独万歳！
3 ：名前は誰も知らない：2010/11/13(土) 20:36:15 ID:sllt0TSJO
ジョギングいてくるお
>>1おつ
なんか寂しいから参考サイトのURLでも貼ってみる
良いのがあったら次スレ以降のテンプレにでもしてくれ
JogNote
http://www.jognote.com/top
RUNNET
http://runnet.jp/
スポーツエントリー
http://www.sportsentry.ne.jp/top.php
コニカミノルタ ランニングプロジェクト
http://konicaminolta.jp/runpro/index.html
ジョギングシミュレータ
http://42.195km.net/jogsim/
お母さん.com
http://oka-3.com/
なんか寂しいから参考サイトのURLでも貼ってみる
良いのがあったら次スレ以降のテンプレにでもしてくれ
JogNote
http://www.jognote.com/top
RUNNET
http://runnet.jp/
スポーツエントリー
http://www.sportsentry.ne.jp/top.php
コニカミノルタ ランニングプロジェクト
http://konicaminolta.jp/runpro/index.html
ジョギングシミュレータ
http://42.195km.net/jogsim/
お母さん.com
http://oka-3.com/
5 ：名前は誰も知らない：2010/11/13(土) 21:12:36 ID:QCh2ylPwO
左膝の内側が痛いのを我慢して走ってたら、お皿の上も痛くなったので病院に行ったら、
内側側副靭帯損傷及び、前十字靭帯損傷で全治６ヶ月という診断。
左足はガチガチに固められてる。
二週間の絶対安静。
完全に安泰。
内側側副靭帯損傷及び、前十字靭帯損傷で全治６ヶ月という診断。
左足はガチガチに固められてる。
二週間の絶対安静。
完全に安泰。
>>1
乙ｶﾚｰ
乙ｶﾚｰ
今日いこうかと思ったけど黄砂が酷いからやめた 火曜日まではお預けだな
⊂二二＜⌒ヽー───--へ
＜＿, ;;:::;;;:
⊂二二二＿_／￣￣;;;::::::::::: こ、これは>>1乙じゃなくて轢死体なんだから
:::::::::::::: 変な勘違いしないでよね！
:::::::::::::::
::::::::::::::::::
::::::::::: .__∩
::::::::::;;;;;;;;;;;;￣￣二二＿」
:::::::;; ;;;￣二二二二⊃
＜＿, ;;:::;;;:
⊂二二二＿_／￣￣;;;::::::::::: こ、これは>>1乙じゃなくて轢死体なんだから
:::::::::::::: 変な勘違いしないでよね！
:::::::::::::::
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::::::::::: .__∩
::::::::::;;;;;;;;;;;;￣￣二二＿」
:::::::;; ;;;￣二二二二⊃
9 ：名前は誰も知らない：2010/11/14(日) 16:37:47 ID:zjEGFxRrO
アシックスのスニーカー4000円で売ってたけどサイズがなかった
今日もオールスターでペタペタと走るか
今日もオールスターでペタペタと走るか
>>5
お大事にしやがれ
お大事にしやがれ
11 ：名前は誰も知らない：2010/11/14(日) 18:38:50 ID:reTGFqg30
さてとレッドウィングのブーツでひとっ走り行ってくるかな
>>12
そんなことしたら足が腫れ上がって、ブーツを脱げなくなるぞ。
そんなことしたら足が腫れ上がって、ブーツを脱げなくなるぞ。
走るのって楽しいなフォレスト
15 ：名前は誰も知らない：2010/11/14(日) 22:55:47 ID:zjEGFxRrO
>>4の一番下なんだよｗｗｗ
ｸｸｸ 引っ掛かったねボウヤ
孤独じゃなかったらジョグしなかったな
19 ：名前は誰も知らない：2010/11/15(月) 00:45:33 ID:i6CpTF4nO
走り終えて下半身に疲れが残ってるうちにヒンズースクワットを回数こなして追い込み
シャワーして湯舟に浸かって汗をもっと搾り出す
至福の時
シャワーして湯舟に浸かって汗をもっと搾り出す
至福の時
なんでさげねー
お前の風呂話を拡げたいんかー
お前の風呂話を拡げたいんかー
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101110-00000001-maip-soci
中国から大気汚染が進行？
そのうち日本全土が包まれるんじゃないかと心配なんだけど
仮に原因特定できても知らぬ存ぜぬだろうし認めさせられても日本も昔～で責任はとらんだろうし
中国から大気汚染が進行？
そのうち日本全土が包まれるんじゃないかと心配なんだけど
仮に原因特定できても知らぬ存ぜぬだろうし認めさせられても日本も昔～で責任はとらんだろうし
そうか…
ジョギングするなどして自ら孤独となり身を隠していたが
また俺が動かなくてはならない時が来たようだな…
ジョギングするなどして自ら孤独となり身を隠していたが
また俺が動かなくてはならない時が来たようだな…
>>22
ｶｯｺｲｲﾃﾞｽﾈ
ｶｯｺｲｲﾃﾞｽﾈ
ジム休みの日は国道の歩道を走っているんだが、
国道沿いにあるファミレス等の食べ物屋。
友達連れや家族連れが楽しく食事してる。
平日のそれも週初めに外食なんてありえない・・・
国道沿いにあるファミレス等の食べ物屋。
友達連れや家族連れが楽しく食事してる。
平日のそれも週初めに外食なんてありえない・・・
ブルマンデーだからこそお楽しみが必要なのだろう。
>>22
ラ・ヨダソウ・スティアーナ
ラ・ヨダソウ・スティアーナ
＼ /
＼ 丶 i. | / ./ ／
＼ ヽ i. .| / / ／
＼ ヽ i | / / ／
＼
-‐
ー
_＿ わ た し で す --
二 ／￣＼ ＝ 二
￣ | ＾o＾ | ￣
-‐ ＼＿／ ‐-
／
/ ヽ ＼
／ 丶 ＼
／ / / | i, 丶 ＼
／ / / | i, 丶 ＼
＼ 丶 i. | / ./ ／
＼ ヽ i. .| / / ／
＼ ヽ i | / / ／
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_＿ わ た し で す --
二 ／￣＼ ＝ 二
￣ | ＾o＾ | ￣
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／
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／ / / | i, 丶 ＼
／ / / | i, 丶 ＼
夜走ると、各家庭から温かい食べ物の匂いが
してくるんだよな～。
俺は孤独だな…
してくるんだよな～。
俺は孤独だな…
夜走ると、浴室の窓から石鹸の香りが
してくるんだよな～。
俺は田代だな…。
してくるんだよな～。
俺は田代だな…。
風がひんやりとしてジョギング中は歯が痛いお‥
知覚過敏だ
この時期の夜ジョグは最高だ
もう少ししたら走りに行くが
寒さが気になる季節ですなぁ
寒さが気になる季節ですなぁ
34 ：名前は誰も知らない：2010/11/16(火) 23:30:06 ID:8ghGsLED0
さみーよー
ふぐすま生まれだけど冬スポーツやんねえがらさみーのにがてだよー
（普通の）タイツ導入
前年はどうだったかな
もうこの時期だったのかな
ふぐすま生まれだけど冬スポーツやんねえがらさみーのにがてだよー
（普通の）タイツ導入
前年はどうだったかな
もうこの時期だったのかな
35 ：名前は誰も知らない：2010/11/17(水) 19:05:49 ID:+M94Kzzf0
さて今日も行ってくるかの
冬の夜空すごいきれいだよな
メンタルヘルスにいいよ夜ジョグ
メンタルヘルスにいいよ夜ジョグ
オリオン座見えるのってまだ？
もう見えると思うんだけど、俺が間違ってるのか俺は見える
39 ：名前は誰も知らない：2010/11/17(水) 22:19:50 ID:U5oCUvKyO
見えてるよ
やだぁ、見ちゃだめぇっ！
41 ：名前は誰も知らない：2010/11/17(水) 23:39:38 ID:9dR6j4LFO
8km走って35分だった
10kmを40分切るにはインターバル練習は必要不可欠かな？
10kmを40分切るにはインターバル練習は必要不可欠かな？
５ｋｍを１２分１５秒で走るとこんな感じ。
ttp://www.youtube.com/watch?v=qG7FgXAKOf0
ttp://www.youtube.com/watch?v=qG7FgXAKOf0
44 ：名前は誰も知らない：2010/11/18(木) 12:09:24 ID:nQPwaAzmO
おまいら速すぎ
高校とき野球部だったけど10キロ30分後半だった。
かなりキツかった。
かなりキツかった。
草マラソンで優勝だろ、それは
>>45
早ぇ～ 1kmも全くついていけない・・・。
会社の女で中学の時に1km3分10秒くらいで走ってたと言ってて
「それって中学だと男子レベルじゃん。女子だと滅茶苦茶早いんだが」と言うと
それでもクラスの女子で一番ではないらしく
男子だとクラスで2分40～50秒が何人かいたと言ってた。
3分切り男子はあたりまえにいたらしい・・・。
俺の中では陸上部でもない学校のクラスの体育のことなので
800mか何かと女が間違えているということにしている。
早ぇ～ 1kmも全くついていけない・・・。
会社の女で中学の時に1km3分10秒くらいで走ってたと言ってて
「それって中学だと男子レベルじゃん。女子だと滅茶苦茶早いんだが」と言うと
それでもクラスの女子で一番ではないらしく
男子だとクラスで2分40～50秒が何人かいたと言ってた。
3分切り男子はあたりまえにいたらしい・・・。
俺の中では陸上部でもない学校のクラスの体育のことなので
800mか何かと女が間違えているということにしている。
http://ja.wikipedia.org/wiki/1000%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%AB%E7%AB%B6%E8%B5%B0
一応適当に調べたな世界記録
とある競技会の女子記録
http://www.toriku.or.jp/result/2008/08/REL065.HTM
男子記録
http://www.toriku.or.jp/result/oldrecord/2008/08/REL034.HTM
競技大会の上位入賞者レベル
記録的には一つの大会で上位にいるからあり得ないことではないな
でも一つの学校にそんなにいるとか信じがたい・・・
一応適当に調べたな世界記録
とある競技会の女子記録
http://www.toriku.or.jp/result/2008/08/REL065.HTM
男子記録
http://www.toriku.or.jp/result/oldrecord/2008/08/REL034.HTM
競技大会の上位入賞者レベル
記録的には一つの大会で上位にいるからあり得ないことではないな
でも一つの学校にそんなにいるとか信じがたい・・・
と思ったけどよくよく>>48を見たら一つの中学出身者が被ってるな
あり得るのか
あり得るのか
1ｋｍだったらぶっ飛ばせるだろ。
10ｋｍでそのペースでいけるかだな
10ｋｍでそのペースでいけるかだな
>>48
47ですがありがとう。
タイムからするとこのレベルがひとクラスにゾロゾロですね。
やはり勘違いか1000mないですね。
2分40秒がもし800mだったらペース落ちなきゃ100m3分20秒弱
男子でこのくらいならひとクラスに数人いてもおかしくないし
女子の3分10秒は1000mだと4分弱（これはそんな早くないが）
しかし1000mって日本記録でも2分20秒切るんですね
100m14秒弱 50m7秒弱ペースって・・・。
47ですがありがとう。
タイムからするとこのレベルがひとクラスにゾロゾロですね。
やはり勘違いか1000mないですね。
2分40秒がもし800mだったらペース落ちなきゃ100m3分20秒弱
男子でこのくらいならひとクラスに数人いてもおかしくないし
女子の3分10秒は1000mだと4分弱（これはそんな早くないが）
しかし1000mって日本記録でも2分20秒切るんですね
100m14秒弱 50m7秒弱ペースって・・・。
ヒデは現役時代キロ2分台で今は3分ちょいだって
あの女用のウォシュレット？
ヒデってペナルティのかと思ったら旅人のか
女用のウォシュレットと対談するとか有森ヤバ過ぎだろ
ゲイのガイジンと結婚するくらいだからそれくらいは朝飯前だろ
ダイナモと呼ばれるにはそれぐらいだろう
長友やパクチソンとかも凄そう
長友やパクチソンとかも凄そう
サッカー選手は走りが基本だからな
61 ：名前は誰も知らない：2010/11/20(土) 21:14:31 ID:iOdUCPDI0
おまえらはいつも何時ころジョギングしてる？
深夜だよ。
道が空いているし、運動公園のコースを並進するオバチャン連中もいない。
昨夜は24時から走り始めて帰宅したら25時半だった。
よく警邏中のパトカーと擦れ違うが別に咎められることはない。
つうか、いつも同じような時間に同じ格好で走ってるから覚えられてるかもな。
ま、変質者だったら蛍光の腕章なんていう目立つものつけて走ってるわけないんだが。
道が空いているし、運動公園のコースを並進するオバチャン連中もいない。
昨夜は24時から走り始めて帰宅したら25時半だった。
よく警邏中のパトカーと擦れ違うが別に咎められることはない。
つうか、いつも同じような時間に同じ格好で走ってるから覚えられてるかもな。
ま、変質者だったら蛍光の腕章なんていう目立つものつけて走ってるわけないんだが。
仕事があるから大体帰宅後19時～21時の間だな
深夜は走りたくても無理だわ
深夜は走りたくても無理だわ
朝04:20から
結構早寝早起で身体が完全に起きてるので突然死の心配は少ない
結構早寝早起で身体が完全に起きてるので突然死の心配は少ない
走り始めて太股周りが60cmになったうれぴー
やっぱり夜から深夜、早朝ってとこか
なかなか時間のやりくりとか難しいもんね
なかなか時間のやりくりとか難しいもんね
俺は夜専門
だって走ってる姿を白日に曝すのが恥ずかしいもん
１８０㎝、６５キロの姿態でカモシカのような
走りができれば昼に走ってもいいのだが
だって走ってる姿を白日に曝すのが恥ずかしいもん
１８０㎝、６５キロの姿態でカモシカのような
走りができれば昼に走ってもいいのだが
日曜の夜は車も人も少なくて走りやすい。
俺も夜専門だったけど夕方くらいから近所の河川敷の1キロ周回コースを走ってきた
普段は5キロのコース一周してるんだけど終わらせ時がわからず暗くなるまで走ってしまった…多分10周くらい
散歩してる女の子とかもいて楽しかったけどなんか気恥ずかしかったけど来週も行ってみたくなった
普段は5キロのコース一周してるんだけど終わらせ時がわからず暗くなるまで走ってしまった…多分10周くらい
散歩してる女の子とかもいて楽しかったけどなんか気恥ずかしかったけど来週も行ってみたくなった
俺も夜走りたいけど、夜の眼が全然効かないからなー。
みえたら夜走るんだけど夜見えないからなー。
みえたら夜走るんだけど夜見えないからなー。
お、おめえの前世はニワトリくわぁ～っ？ くわっ！ くわっ！
女の子が走ってなさそうな時間帯に走っても面白くも何ともないだろ、正直いって
東京にいるなら駒沢公園なんて
女の子いっぱい走ってるよ。
1周2.14kmくらいのコースだよ。
女の子いっぱい走ってるよ。
1周2.14kmくらいのコースだよ。
いいなあ
田舎はウォーキングのオバチャンばっかり
田舎はウォーキングのオバチャンばっかり
>>72
けえれ
けえれ
77 ：名前は誰も知らない：2010/11/22(月) 09:05:17 ID:OjQ2QfxFO
昨日ガス灯ロードレース行って来ました！
タイムは54分…
なかなか50分切れませんね…
タイムは54分…
なかなか50分切れませんね…
78 ：名前は誰も知らない：2010/11/22(月) 09:43:20 ID:7ZcoWRy30
夜走ってるけどイタチとか猿とか毎日いてビビル件
あと実家住みなんだが夜中かえってくるのに玄関あける音うるさい
とか言われる
うぜー
あと実家住みなんだが夜中かえってくるのに玄関あける音うるさい
とか言われる
うぜー
秘境にお住まいのようで
73と78のあまりの格差にワロタｗ
いやいや、イタチや猿も半分ぐらいはメスイタチ、メス猿だぞ。
それを考えれば、73と78の環境に大した差はない。
それを考えれば、73と78の環境に大した差はない。
いつもすれ違う女子ジョガーをナンパしたいな～。何か良い文句ないだろうか。
「お尻、カッコイイデスネ！」
「おおおおお、お、おでと一緒に走るんだな、うん！！」
ひいいっ！
いつもすれ違うメスイタチにすれば
逮捕もされないし全てＯＫ！
（ただし動物愛護法違反の可能性は有り！？）
逮捕もされないし全てＯＫ！
（ただし動物愛護法違反の可能性は有り！？）
83がみたいな。
それからの展開が気になるな。
それからの展開が気になるな。
89 ：名前は誰も知らない：2010/11/23(火) 22:18:35 ID:xyjwmWWz0
さて走ってくるかの
すれ違うんだからケツは見れないだろ
「胸、揺れまくりですね！」 これだ
「胸、揺れまくりですね！」 これだ
「いつも良い匂いありがとうございます！」だろ
俺はこういいたい女ジョガー5人キープしてるわ。
俺はこういいたい女ジョガー5人キープしてるわ。
後ろから接近し抜く時に「お尻、カッコイイデスネ」と声をかければ
自然と顔も確認できてウマーだったりガックシだったり
公道コースじゃ滅多になさそうだが公園周回コースならチャンスあり
自然と顔も確認できてウマーだったりガックシだったり
公道コースじゃ滅多になさそうだが公園周回コースならチャンスあり
貴重だからそっとしておいてあげて下さい。
足首いためて半年ぐらい走ってなかったら最近おなかが樽みたいに突き出てきたよ(´；ω：｀)
__[警]
( ) ('A`) <<90 <<91
( )Ｖノ ）
| | | |
( ) ('A`) <<90 <<91
( )Ｖノ ）
| | | |
正直指一本触れないから
走って息が上がってるハーッハーッを顔で浴びたい
美人限定で
走って息が上がってるハーッハーッを顔で浴びたい
美人限定で
まあ女の子への声のかけ方をこの板で聞くってのがそもそも間違いだ
女子校生の群れが来ると下を向いて走る('A`)
わかるｗｗ でもすきでしょう？ｗ
寒くなってきて汗が出にくくなったなぁ。
3kmくらい走ってやっと汗かいてくるな
3kmくらい走ってやっと汗かいてくるな
さっき走ってきたら、かなりぽっちゃり気味の女子が
サポートタイツをパツンパツンにして走ってたけど
正直いって好感持ったわ
あーまだまだ先は長そうだけど気合い入れてがんばってんなって感じ
まあ体型は俺も似たようなもんなんだけど
服装がどうこうより、なりふり構わずがんばることが大事だな
ウォーキングでも、帽子で顔かくしてとぼとぼ歩いてる女子より
腕ぶんぶん振って胸張ってやってる方がいいもんな
サポートタイツをパツンパツンにして走ってたけど
正直いって好感持ったわ
あーまだまだ先は長そうだけど気合い入れてがんばってんなって感じ
まあ体型は俺も似たようなもんなんだけど
服装がどうこうより、なりふり構わずがんばることが大事だな
ウォーキングでも、帽子で顔かくしてとぼとぼ歩いてる女子より
腕ぶんぶん振って胸張ってやってる方がいいもんな
なぜ画像を準備した上でそういうレスをするのか！プンスカ！
するのかじゃない、しないのか！プンスカ！
それくらい私は憤怒している
それくらい私は憤怒している
105 ：名前は誰も知らない：2010/11/25(木) 03:00:41 ID:QC6SsJop0
寒いからふてくされて寝てた
いまから行くか・・・
いまから行くか・・・
追い抜くときは、がんばってますね
とか声かけると好感度アップですよ。
JKには下校中ですかとか
とか声かけると好感度アップですよ。
JKには下校中ですかとか
__[警]
( ) ('A`) <<106
( )Ｖノ ）
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>>106
試してみます＾＾
試してみます＾＾
女子高生が「部活帰り？」と話かけられた事案
１１月１１日午後７時３０分頃、長崎市三景台町の路上で、
女子高校生が、後から追いかけてきた男に「部活帰り」等と声をかけられる事案が発生しました。
男は、年齢２０代後半、身長１７０センチ位、やせ型、黒色スエット様もの上下を着用していました。
【注意事項】危険を感じたら大声で助けを呼びすぐに１１０番通報しましょう。防犯ブザ?を携行し有効に活用しましょう。
ttp://anzen.m47.jp/mail-66244.html
１１月１１日午後７時３０分頃、長崎市三景台町の路上で、
女子高校生が、後から追いかけてきた男に「部活帰り」等と声をかけられる事案が発生しました。
男は、年齢２０代後半、身長１７０センチ位、やせ型、黒色スエット様もの上下を着用していました。
【注意事項】危険を感じたら大声で助けを呼びすぐに１１０番通報しましょう。防犯ブザ?を携行し有効に活用しましょう。
ttp://anzen.m47.jp/mail-66244.html
※
まあしかし今が走りやすい季節だよな
これ以上寒くなってくると
着込まないといけなくて行くのが億劫になるし
今も億劫だけど走り始めると丁度いいんだよな
これ以上寒くなってくると
着込まないといけなくて行くのが億劫になるし
今も億劫だけど走り始めると丁度いいんだよな
いまはまだ室内でそれなりに準備運動すれば十分暑いだろ
当方関東。
当方関東。
故障中の俺はむしろ早く外で走りたくてしょうがないわけだが
雪のクッションが待ち遠しい今日この頃
雪のクッションが待ち遠しい今日この頃
膝を痛めて、３週間、30分程度の軽いジョグだったんだけど、
勤労感謝の日に我慢できずに1時間30分走ったら意外に
快適で膝の痛みも感じなかったので、
水・木と通常メニューに戻したら、昨日痛みが再発。
歩くのも辛くなって3周間前に逆戻りだわ。(´ﾟ'ωﾟ`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
勤労感謝の日に我慢できずに1時間30分走ったら意外に
快適で膝の痛みも感じなかったので、
水・木と通常メニューに戻したら、昨日痛みが再発。
歩くのも辛くなって3周間前に逆戻りだわ。(´ﾟ'ωﾟ`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
俺も以前膝を痛めたけど
結局何が原因だったのかわからんが
ジョギング止めて放置してたら治ったわ
今はまた走ってるけど痛みは無い
膝痛は筋力不足が主な原因なのかな
結局何が原因だったのかわからんが
ジョギング止めて放置してたら治ったわ
今はまた走ってるけど痛みは無い
膝痛は筋力不足が主な原因なのかな
明日の大会に備えて
一週間オナニーを禁止してきた
ひたすらに女子選手の尻を追いかけようと思っている
一週間オナニーを禁止してきた
ひたすらに女子選手の尻を追いかけようと思っている
大会初参加なんだが、
自己申告のタイムをもうちょい遅くしておけば良かったと後悔。
ハーフをキロ５分ペースで走ろうと思って１時間４５分と申告したんだが、
俺の周りをある会社の駅伝部が取り囲むことになっちまった。
明日を想うと不安で超涙目ｗ
たぶん、スタート時の渋滞を考慮して
申告しなかったからだろうな。
自己申告のタイムをもうちょい遅くしておけば良かったと後悔。
ハーフをキロ５分ペースで走ろうと思って１時間４５分と申告したんだが、
俺の周りをある会社の駅伝部が取り囲むことになっちまった。
明日を想うと不安で超涙目ｗ
たぶん、スタート時の渋滞を考慮して
申告しなかったからだろうな。
ハーフキロ五分て速いな
大会に行って来たぞ。
タイムは１時間４３分だった。
よくわかんねえけど、ネットタイム？だと１時間４１分。
スタートの順番は５００番ごとに区分けされてたから
駅伝部に囲まれずに済んだわｗ
あと、都市伝説かと思っていた美ジョガーが結構いて
おっきしそうになるのを我慢しながら尻を追いかけますたｗ
ポニテが左右に揺れてお尻もクイクイ動いて
「うへへ、俺を誘ってるんですね？ わかります！」
とか頭で考えながら走ってたらアッという間にゴールしますたｗ
やっぱ大会はいいネ！
友達できなかったけど！
あ、あと足をひきずって１人で帰る男性がいましたわ。
たぶん、俺らの仲間ｗ
タイムは１時間４３分だった。
よくわかんねえけど、ネットタイム？だと１時間４１分。
スタートの順番は５００番ごとに区分けされてたから
駅伝部に囲まれずに済んだわｗ
あと、都市伝説かと思っていた美ジョガーが結構いて
おっきしそうになるのを我慢しながら尻を追いかけますたｗ
ポニテが左右に揺れてお尻もクイクイ動いて
「うへへ、俺を誘ってるんですね？ わかります！」
とか頭で考えながら走ってたらアッという間にゴールしますたｗ
やっぱ大会はいいネ！
友達できなかったけど！
あ、あと足をひきずって１人で帰る男性がいましたわ。
たぶん、俺らの仲間ｗ
元気がいい奴だなｗ
乙
乙
おつかれー
楽しんだみたいでなにより
楽しんだみたいでなにより
実際参加とかスゲーな
俺も来年こそは・・・
俺も来年こそは・・・
申告以上のペースで完走余裕かよ
やるじゃん
やるじゃん
おお、ねぎらいのお言葉サンクス！
靴が合わないのか、走り方が悪いのか、
両足の親指の身体中心側に血マメが出来たので
消毒した針で刺して抜いたっすよ。
日頃の練習でタコが出来てるから大丈夫かと思ってたらこのザマですわｗ
あと、誤解がないように付け足しておくが、
決して１人の美ジョガーの尻を追い回してたわけじゃないんだぜ！
美ジョガーを見つけたら後ろについて尻を眺めながらしばらく追尾、
そして「抜かせばコイツは俺の性奴隷！」と念じながら追い抜き、
先行する次の美ジョガーを探す、以後この繰り返しだ！
ちなみに苦しくなった時は
「１時間４５分以内にゴールしたらＪＫ１００人とセフレになれる！」
と念じながら走ってました！
俺、めちゃくちゃキモイっすね！ｗ
靴が合わないのか、走り方が悪いのか、
両足の親指の身体中心側に血マメが出来たので
消毒した針で刺して抜いたっすよ。
日頃の練習でタコが出来てるから大丈夫かと思ってたらこのザマですわｗ
あと、誤解がないように付け足しておくが、
決して１人の美ジョガーの尻を追い回してたわけじゃないんだぜ！
美ジョガーを見つけたら後ろについて尻を眺めながらしばらく追尾、
そして「抜かせばコイツは俺の性奴隷！」と念じながら追い抜き、
先行する次の美ジョガーを探す、以後この繰り返しだ！
ちなみに苦しくなった時は
「１時間４５分以内にゴールしたらＪＫ１００人とセフレになれる！」
と念じながら走ってました！
俺、めちゃくちゃキモイっすね！ｗ
楽しんで走ってるし早いし非常に宜しいｗ
新ジャンル
キモさわやか の誕生である。
キモさわやか の誕生である。
体調悪かったから一月くらい休んでたんだけど
久々に5km走った
前なら30分かからないところが40分以上かかってがっくり
仕方ない、また地道に頑張るか
前みたいに20km走れるようになるまでどのくらいかかるかな
久々に5km走った
前なら30分かからないところが40分以上かかってがっくり
仕方ない、また地道に頑張るか
前みたいに20km走れるようになるまでどのくらいかかるかな
>>125
キモイ
キモイ
寒い自演よりいいわい
ケツ見ながら1ｈ40ｍ台で走れるなんて
尊敬するわ
俺そんな余裕ねーよ
尊敬するわ
俺そんな余裕ねーよ
フルにエントリーした
昨年はヒザを痛めて走れなかったから今年こそは目標達成する
おれは強い！ドン！！
昨年はヒザを痛めて走れなかったから今年こそは目標達成する
おれは強い！ドン！！
135 ：名前は誰も知らない：2010/11/29(月) 18:56:12 ID:zsxago3X0
スロージョギングやろうぜｗ
ジョギングというかランニングになってるやついるだろ
ジョギングというかランニングになってるやついるだろ
死ねキチガイとか言っちゃう奴より
女のケツ追っかけてる方が人間としてマトモ
気にすんなよ
女のケツ追っかけてる方が人間としてマトモ
気にすんなよ
本来、走るという行為は
狩りにおいて追う時、もしくは追われる時のものだ
孤男が美ジョガーの尻を追い、やがて警察に追われるのは自然の成り行きだ
狩りにおいて追う時、もしくは追われる時のものだ
孤男が美ジョガーの尻を追い、やがて警察に追われるのは自然の成り行きだ
へぇ～
美少女小学生に追われたい
>>137
シグルイ風かと思った
シグルイ風かと思った
みんな走りながらいろいろ妄想してんだねw
ところでランスカ履いて走ってるひと、いる？
あれ、いいよね。大好き。
ところでランスカ履いて走ってるひと、いる？
あれ、いいよね。大好き。
南関東だけどもう既に寒い！
今年こそは暖かくて軽いウインドブレーカーを
買いたいけど、今年はかなり金が無い・・・
3000円位で買えるのがないだろうか・・・・
今年こそは暖かくて軽いウインドブレーカーを
買いたいけど、今年はかなり金が無い・・・
3000円位で買えるのがないだろうか・・・・
大分寒くなってきたよな
走り終えて自分の息子を見たらポークビッツに干し梅2個くっ付いた様な状態になってた
かわいそうだったから風呂で揉んでやったわ
走り終えて自分の息子を見たらポークビッツに干し梅2個くっ付いた様な状態になってた
かわいそうだったから風呂で揉んでやったわ
好みの美ジョガーを見つけたら
「これ穿いて走ってください！」
って渡せばいいジャマイカ？
「これ穿いて走ってください！」
って渡せばいいジャマイカ？
おばちゃんしかいない
__[警]
( ) ('A`) <<145
( )Ｖノ ）
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( )Ｖノ ）
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いきなし歩いてる女の子ひっくり返して
パンティー奪う男っていたじゃん
それと反対でいきなりランスカはかせちゃうのは？
で、「やっぱり すごく似合いますね（ゴクリ）」とか誉める。
パンティー奪う男っていたじゃん
それと反対でいきなりランスカはかせちゃうのは？
で、「やっぱり すごく似合いますね（ゴクリ）」とか誉める。
ランニングコースで女陸上部の集団を尾行するのが俺の楽しみ
__[警]
( ) ('A`) <<149
( )Ｖノ ）
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( )Ｖノ ）
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151 ：名前は誰も知らない：2010/12/01(水) 20:42:55 ID:qpgLhgIl0
室内競技のほうが色白でいい陸上女はゴミ
152 ：ナオキ：2010/12/01(水) 23:14:45 ID:VXZSOC0H0
孤独なら筋トレするよな
夜走るなら一人より安全だしね
2，3週間ぶりに走ったら苦しすぎワロタ
一か月前のハーフで100分切れたのが本当だったのか疑問になる
計測ミスじゃないのか
一か月前のハーフで100分切れたのが本当だったのか疑問になる
計測ミスじゃないのか
何kmよ
ナイキのサイトは相変わらず見にくくて駄目だな
なんか英語表示だよね・・・
どんなシューズあるか見たいのに
どこにあるかわからないし
ほかのメーカーもよくわからない
どんなシューズあるか見たいのに
どこにあるかわからないし
ほかのメーカーもよくわからない
俺はアディゼロ一択。
夏に足首疲労骨してから約四ヶ月、やっと日常生活で痛みを感じ
なくなってきたのでトレーニング再開。ウォーキングから始めて、
徐々にペースをあげていくお。
なくなってきたのでトレーニング再開。ウォーキングから始めて、
徐々にペースをあげていくお。
慎重を期してプールで水中ウォーキングやったほうがいいとおも
水着のネーチャン見れるし
水着のネーチャン見れるし
あ、なんか俺も足首疲労骨折しちゃったような気がしてきたわ
>>163
おい、大丈夫か？
おいらの場合、医者行って、レントゲン撮ったら疲労骨折ってことで、
痛みがなくなるまで、２～３ヶ月、やすめって言われた。痛みがなくな
るまで休むしかないらしいので、無理すんなお。
おい、大丈夫か？
おいらの場合、医者行って、レントゲン撮ったら疲労骨折ってことで、
痛みがなくなるまで、２～３ヶ月、やすめって言われた。痛みがなくな
るまで休むしかないらしいので、無理すんなお。
え、俺に聞いてんの？ うん、俺だよね。もちろん生殖器だよ。海綿体がね、ボキっと。
よし俺がマッサージしてやるから見せてごらん
どれどれ、おじさんにも見せてごらん。
,,x-ｰ:: ":::::
,x '"::::::::::::::::::::
,､'":::::::::::::,, x-‐ ｧ:
,,x '"::::::,,､- '" |:::
`"i`ｰ'" ヾ
! ､ ､,,,,,,,,,;;;;;;;;;彡ﾐ
|,,,,ﾉi `ｰヾ;; '"----､
ヾ::ヽ -┴'~
~|:/ ' ' ' `ー ' "'"
/_
l '' ) i
ヽ,,､'~` U
ﾞ, __ ,-､_,ノ`
|／ ﾞ, `'" ,,y
|／ 彡 ﾞ､`-'"
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| ／|||ヽ
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おい、おまいら真面目に走ってんのか、あ～ん？
ちっ、ID変わってねぇや(>_<)
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
明日大会なのに今日靴擦れを作ってしまった・・・バカだ・・・
大会どうだった？
暑かった？
ばんそうこう貼って走った？
暑かった？
ばんそうこう貼って走った？
175 ：名前は誰も知らない：2010/12/05(日) 22:19:55 ID:o2m7B+NC0
>>173
ナハナハマラソンか？結果はどうだった？
ナハナハマラソンか？結果はどうだった？
出場したのは関東の５０００人規模の大会です
靴擦れは絆創膏で対処できたので問題なく走れました
結果は１時間５０分(ハーフ)くらいだと思います
時計を忘れとゴール付近での時間表示見逃しと記録証が後日郵送なのではっきりした結果がわかりません
靴擦れは絆創膏で対処できたので問題なく走れました
結果は１時間５０分(ハーフ)くらいだと思います
時計を忘れとゴール付近での時間表示見逃しと記録証が後日郵送なのではっきりした結果がわかりません
177 ：名前は誰も知らない：2010/12/06(月) 21:27:27 ID:w009UGog0
十分はえーよ
ふだん靴下はいてねえの？
軍足とか具合いいぜ
軍足とか具合いいぜ
179 ：名前は誰も知らない：2010/12/06(月) 23:00:45 ID:KI0T7tvRO
10kmを40分切りしたいんだけど、やはりインターバル練習は必要不可欠？
今日は8kmで34分台でした
600mを5本とか200mを10本とか距離とか本数とかどうなんでしょ？
今日は8kmで34分台でした
600mを5本とか200mを10本とか距離とか本数とかどうなんでしょ？
>>178
水虫用の？
水虫用の？
>>176
結果、ランネットでもう出てるんじゃ？
結果、ランネットでもう出てるんじゃ？
>>179
俺は用途によって使い分けてる
1km疾走＋200mJOG×5本（スピード持久力養成）
200m疾走＋100mJOG×20本（スピード養成）
参考になるかわからんが、三十代半ば、陸上部経験無しで
走歴2年の俺のタイムで10km39分、ハーフ1時間28分、フル3時間10分
然し普段はインターバルよりペース走中心だけどな
週一で15kmをkm/4:07～4:15ぐらいで走って後はJOGで繋いで
2時間、25km程走るとか
週4日は走るけど、ポイント練習は疲労しやすいから、
週2日はkm/6分前後のゆっくりJOGでポイント練習への繋ぎにしてる
インターバルそのものは月に2回程度だな
俺は用途によって使い分けてる
1km疾走＋200mJOG×5本（スピード持久力養成）
200m疾走＋100mJOG×20本（スピード養成）
参考になるかわからんが、三十代半ば、陸上部経験無しで
走歴2年の俺のタイムで10km39分、ハーフ1時間28分、フル3時間10分
然し普段はインターバルよりペース走中心だけどな
週一で15kmをkm/4:07～4:15ぐらいで走って後はJOGで繋いで
2時間、25km程走るとか
週4日は走るけど、ポイント練習は疲労しやすいから、
週2日はkm/6分前後のゆっくりJOGでポイント練習への繋ぎにしてる
インターバルそのものは月に2回程度だな
句点さんでした。
時計買うか迷ってるなう
やっぱりGPSが付いてる方がいいよなー
やっぱりGPSが付いてる方がいいよなー
なんでGPS？
時計はあったほうがペースの確認とかできていいけど
GPSなんていらなくね
時計はあったほうがペースの確認とかできていいけど
GPSなんていらなくね
初めてのコースでも走りながら距離を測れるのが魅力的
美ジョガーもＧＰＳを搭載してたら
尾行してんのが警察とかにバレちゃうんじゃね？
コース途中にあるＥＲＯ本の自販機前を行ったり来たりしてるのもバレちゃうんじゃね？
尾行してんのが警察とかにバレちゃうんじゃね？
コース途中にあるＥＲＯ本の自販機前を行ったり来たりしてるのもバレちゃうんじゃね？
オナニー＞深夜アニメ鑑賞＞仮眠＞早朝ジョギング
充実してるなあ
充実してるなあ
>>189
いつ寝てるんだよ
いつ寝てるんだよ
オナニー＞深夜アニメ鑑賞＞仮眠＞早朝ジョギング＞朝食
＞寝なおし＞昼食（カップラーメン）
＞昼寝＞ツタヤにＤＶＤ返却＞テレビ＞夕食＞２ｃｈ
＞オナニー＞深夜アニメ鑑賞……（以下無限ループ）
＞寝なおし＞昼食（カップラーメン）
＞昼寝＞ツタヤにＤＶＤ返却＞テレビ＞夕食＞２ｃｈ
＞オナニー＞深夜アニメ鑑賞……（以下無限ループ）
すごく充実してるよな
休日の話？仕事は？
自宅警備員は家事手伝いに並ぶ最も崇高な仕事です。
ジョギングし始めてから半年たったけどすごくいい感じ。
たった週2，3走るだけで、暴飲暴食しても体重増えないしむしろ減るっていうね・・・
ジョギングすごす・・・
たった週2，3走るだけで、暴飲暴食しても体重増えないしむしろ減るっていうね・・・
ジョギングすごす・・・
ウエイトトレもやってるから体重は落ちないけどウエスト細くなったし顔周りの肉も落ちた
ストレスも発散できるし気持ち良い
仕事見つかるといいな
ストレスも発散できるし気持ち良い
仕事見つかるといいな
体重落ちるのに体脂肪率が減らないんだけどどういうこっちゃ
>>197
30分以上走ってます？
30分以上走ってます？
市販の体重計に付いてる体脂肪率を計る機能は
結構いい加減だと聞いたことあるアルヨ
ジムとかにある高性能な奴で計ってみるといいアルヨ！
結構いい加減だと聞いたことあるアルヨ
ジムとかにある高性能な奴で計ってみるといいアルヨ！
いやどっちもインピーダンス方式なら大して変わらんよ
数百万はするであろうインボディでも1000円の指先体脂肪計でもほぼ同じ数値出る
本気で数値を出したいなら病院で精密検査…つまり気にしなきゃいい
数百万はするであろうインボディでも1000円の指先体脂肪計でもほぼ同じ数値出る
本気で数値を出したいなら病院で精密検査…つまり気にしなきゃいい
俺の場合、インボディと自宅のタニタじゃ４～５％くらい違う。
前者の方が低いよ。
前者の方が低いよ。
というかそろそろアスリートモードに切り換えかな。
スレストモードやん
インピーダンスじゃ体内の水分量でもかなり数字は上下するし連続で測っても同じ数値は出ないよ
つまりそういうこと。なので目安程度なのです
つまりそういうこと。なので目安程度なのです
今日、ハーフ大会参加してきた。
あの山岳コースはなんだよ。
まあ楽しかったけど。１時間４０分切れたから満足。
沿道の幼女にがんばれーって応援されると
ペースあがるなｗ
逆にババアにそこのお兄さんがんばって
っていわれるとへこむ。
あの山岳コースはなんだよ。
まあ楽しかったけど。１時間４０分切れたから満足。
沿道の幼女にがんばれーって応援されると
ペースあがるなｗ
逆にババアにそこのお兄さんがんばって
っていわれるとへこむ。
「お兄さん」って呼ばれたから良いじゃないか。
本当は幼女に「お兄ちゃんっ！」って呼ばれたかったんだろ…。
今年最後の大会行って来た( ´ω｀)ノ
10キロに参加したが40分を切ることが出来なかった・・・
10キロに参加したが40分を切ることが出来なかった・・・
山岳で1時間40分切りも凄いし
10kmで40分切り目指すのも凄いね
( ´ω｀)←こんな顔してるのに
10kmで40分切り目指すのも凄いね
( ´ω｀)←こんな顔してるのに
210 ：名前は誰も知らない：2010/12/12(日) 20:50:33 ID:GNen+LyO0
今から２０分くらいいってらあ～あべべべ
だれかレスしとけよ！
だれかレスしとけよ！
( ´ω｀) おかえりぃ
212 ：名前は誰も知らない：2010/12/12(日) 21:22:11 ID:GNen+LyO0
走った後コーラってガキかよ
味覚は人それぞれの発想がない方がガキだろ
コーラ最高だろ
味覚っつうか、ジョグの前後ってプロテインと水を飲むのが基本じゃねえの？
俺、炭酸飲料なんて年に一度飲むかどうかって感じだわ
酒は日本酒かワインだし
俺、炭酸飲料なんて年に一度飲むかどうかって感じだわ
酒は日本酒かワインだし
なんで消化悪いプロテインを前に飲むんだよｗお腹たっぷんたっぷんなるよ！
それにつけてもコーラは最高
それにつけてもコーラは最高
ちょうけいじん帯炎なったっぽい。前と同じところだし最悪だ・・
レースも近いのに・・
レースも近いのに・・
>>216
ホモなの？
ホモなの？
>>217
いや、水分は250ccしかないからタップンタップンにはならねえよｗ
プロテイン飲んでおかないとジョグのせいで痩せてしまうし筋肉も発達しないと思うぞ
>>218
俺だったらレースは見送って静養するよ
いや、水分は250ccしかないからタップンタップンにはならねえよｗ
プロテイン飲んでおかないとジョグのせいで痩せてしまうし筋肉も発達しないと思うぞ
>>218
俺だったらレースは見送って静養するよ
>>220
無知なようなのでマジレスしちゃうぞ
水分量じゃねーよ糖度の問題だよ。糖度が高いものを飲めば消化不良を起こして胃の中でたっぷんたっぷんになる
筋肥大を目指すんであれば消化のいいBCAAをジョグ前に飲んでジョグ後つーか運動終わってからもBCAA
そして身体が落ち着いたらプロテインと炭水化物を食え。すれば血となり肉となる
ジョギに絞って言えば、ポカリやスポドリをまんま飲めばやはり消化不良を起こす
そこらへんは目の前にある便利な箱でポカリスエットでググれば分かるはずだ
分かったか？分かったら一緒に言おう
コーラ最高
無知なようなのでマジレスしちゃうぞ
水分量じゃねーよ糖度の問題だよ。糖度が高いものを飲めば消化不良を起こして胃の中でたっぷんたっぷんになる
筋肥大を目指すんであれば消化のいいBCAAをジョグ前に飲んでジョグ後つーか運動終わってからもBCAA
そして身体が落ち着いたらプロテインと炭水化物を食え。すれば血となり肉となる
ジョギに絞って言えば、ポカリやスポドリをまんま飲めばやはり消化不良を起こす
そこらへんは目の前にある便利な箱でポカリスエットでググれば分かるはずだ
分かったか？分かったら一緒に言おう
コーラ最高
喧嘩すんなよ
炭酸抜いたコーラでプロテイン飲めば人類皆兄弟
炭酸抜いたコーラでプロテイン飲めば人類皆兄弟
喧嘩なんてしてないぞ
俺は一貫してコーラ最高派
俺は一貫してコーラ最高派
>>221
あのな、「お腹たっぷんたっぷん」っていう表現は消化不良には使わねえんだよ
水分を摂り過ぎた様子に使うもんなの
そして他人に「無知」とか言っちゃうのはやめておいたほうがいい
そもそも俺の胃はプロテインぐらいで消化不良なんて起こさないしな
それにコーラなんてもう何年も飲んでない
あんな代物飲むくらいならガンジス川の水飲んだほうがマシだろ
あのな、「お腹たっぷんたっぷん」っていう表現は消化不良には使わねえんだよ
水分を摂り過ぎた様子に使うもんなの
そして他人に「無知」とか言っちゃうのはやめておいたほうがいい
そもそも俺の胃はプロテインぐらいで消化不良なんて起こさないしな
それにコーラなんてもう何年も飲んでない
あんな代物飲むくらいならガンジス川の水飲んだほうがマシだろ
なんか顔真っ赤にしてレスしてる奴いるな
落ち着いてかいたほうがいいぞ
あ、俺はコーラより三ツ矢サイダーのが好きです
落ち着いてかいたほうがいいぞ
あ、俺はコーラより三ツ矢サイダーのが好きです
俺はマッチとかビタエネとかオロC系が好き
寒いから飲み物ｲﾗﾈ。ｼﾞｮｸﾞ後は嗽だけで十分
,.――――-､
ヽ /￣￣￣｀ヽ、
| | （・）｡（･）|
| |＠＿,.--､_,>
ヽヽ＿＿＿ノ 面白おかしくスポーツ理論を書いたら感情論で否定されたでござる
の巻
ヽ /￣￣￣｀ヽ、
| | （・）｡（･）|
| |＠＿,.--､_,>
ヽヽ＿＿＿ノ 面白おかしくスポーツ理論を書いたら感情論で否定されたでござる
の巻
コーラとか炭酸飲料が嫌いなら嫌いで構わないのになんで必死になってんだろう
やたら「俺」を入れるあたり中２病を抜け切れてないみたいだな
とりあえずジョグ前にプロテイン飲むのはよした方がいいな
ただでさ有酸素運動は胃腸に負担かかるのに
さらに負担かけるたんぱく質摂取はキツいんじゃないか？
まあそれがキツくならない程度のジョグしかしてないんだろうけど
やたら「俺」を入れるあたり中２病を抜け切れてないみたいだな
とりあえずジョグ前にプロテイン飲むのはよした方がいいな
ただでさ有酸素運動は胃腸に負担かかるのに
さらに負担かけるたんぱく質摂取はキツいんじゃないか？
まあそれがキツくならない程度のジョグしかしてないんだろうけど
どうしてスポーツに関する知識がないくせに負けず嫌いな人間て言葉の表現とかで揚げ足取るんだろう
素直に勉強なったんだから感謝すりゃいいのに『俺は俺は』って
筋トレスレにもこの手のやつが定期的に現れる
知識ない割にプライドだけが高いんかな？
素直に勉強なったんだから感謝すりゃいいのに『俺は俺は』って
筋トレスレにもこの手のやつが定期的に現れる
知識ない割にプライドだけが高いんかな？
>>230
じゃあもう一度マジレスしちゃうかね
ジョギ前に飲むならやはり消化吸収のいい飲み物に限る
恐らく>>224は有酸素運動で筋肉が使われて分解されるってことをどっかで聞きかじったと思うのだ
カタボリックと言って確かに筋肉の発達、成長を止めて筋肉をエネルギーとして分解してしまう状態
だけど素人の趣味程度なら心配することはない。コンテストにでるビルダーとかじゃない限り
で、消化吸収に関してだけど個人差があるのもまぁ事実っちゃあ事実
運動前に摂るなら糖類多い飲料は腹痛くなる。これは科学的根拠もあるし否定するなら要ソースだわ
スポーツ選手がスポドリを水で薄めたりする場合があるけど、これは糖分を薄くして吸収を早くするため
栄養分は落ちるけど吸収力は確実に上がるし腹痛もなりにくい
これは大塚製薬もポカリを作ったときに栄養素を摂るか吸収力を上げるかで悩んだようだ
そこで吸収しやすいステビア作ったんだけど時代の先を行き過ぎて今はあまり見ないよね
最近はプロテインの研究も進んで、アミノ酸を効率的に摂取できるBCAAが・・まぁいいやｗ
あとプロテイン250ccは俺も謎ｗ 意味が全く分からないけど250ccのプロテインドリンクのことだろうか？
スポーツに関して無知な人に向かって無知なんて言って本当にごめんね＞＜
コーラ最高！
じゃあもう一度マジレスしちゃうかね
ジョギ前に飲むならやはり消化吸収のいい飲み物に限る
恐らく>>224は有酸素運動で筋肉が使われて分解されるってことをどっかで聞きかじったと思うのだ
カタボリックと言って確かに筋肉の発達、成長を止めて筋肉をエネルギーとして分解してしまう状態
だけど素人の趣味程度なら心配することはない。コンテストにでるビルダーとかじゃない限り
で、消化吸収に関してだけど個人差があるのもまぁ事実っちゃあ事実
運動前に摂るなら糖類多い飲料は腹痛くなる。これは科学的根拠もあるし否定するなら要ソースだわ
スポーツ選手がスポドリを水で薄めたりする場合があるけど、これは糖分を薄くして吸収を早くするため
栄養分は落ちるけど吸収力は確実に上がるし腹痛もなりにくい
これは大塚製薬もポカリを作ったときに栄養素を摂るか吸収力を上げるかで悩んだようだ
そこで吸収しやすいステビア作ったんだけど時代の先を行き過ぎて今はあまり見ないよね
最近はプロテインの研究も進んで、アミノ酸を効率的に摂取できるBCAAが・・まぁいいやｗ
あとプロテイン250ccは俺も謎ｗ 意味が全く分からないけど250ccのプロテインドリンクのことだろうか？
スポーツに関して無知な人に向かって無知なんて言って本当にごめんね＞＜
コーラ最高！
そんなんどうでもいいわ好きにしろ
( ´ω｀) 今日は雨だよ
寒いね( ´・ω・｀)
プロテインは運動直後の方が成長ホルモンが出てるから効果的なんじゃなかったっけ？
そうだね、プロテインだね
プロテイン走法はむしろ骨盤を動かさないことにあります
ジョギング頑張ったら
筋トレで付けた筋肉の盛り上がりが小っちゃくなってきた。
筋肉を維持しながらジョグを続けるにはある程度プロティンとっておいた方が良いですか?
筋トレで付けた筋肉の盛り上がりが小っちゃくなってきた。
筋肉を維持しながらジョグを続けるにはある程度プロティンとっておいた方が良いですか?
う～ん、太ってはなく
頑張ったつもりでしたがもっと努力してみます。
ども。
頑張ったつもりでしたがもっと努力してみます。
ども。
>>242
記事にははっきり書いてないけど、それは筋トレや無酸素運動の前1時間くらいの話だと思う
筋トレなら追い込んでも胃が消化不良起こすなんてあんまないからね
ジョギ前にどうしても飲みたいならかなり時間置いた方が無難だよ
ちなみに消化吸収まで90～120分くらいかかるそうな
記事にははっきり書いてないけど、それは筋トレや無酸素運動の前1時間くらいの話だと思う
筋トレなら追い込んでも胃が消化不良起こすなんてあんまないからね
ジョギ前にどうしても飲みたいならかなり時間置いた方が無難だよ
ちなみに消化吸収まで90～120分くらいかかるそうな
( ´ω｀) 今日は行くか…
明日から本気だす
250 ：名前は誰も知らない：2010/12/14(火) 22:27:21 ID:eh28gtn/0
今から走ろうと思ったが風が強いからやめた ＠名古屋
栄の公園？爆走してくださいよ
栄ってまだリアル暴走族いる？
10数年前住んでたけど元気に走り回ってた
10数年前住んでたけど元気に走り回ってた
253 ：名前は誰も知らない：2010/12/15(水) 00:30:21 ID:2dlYVFHx0
ジョギングするとＤＱＮウォッチングが楽しいよな
違法駐車のバカスクに痰吐いたり
違法駐車のバカスクに痰吐いたり
深夜だというのに普通に走ってる人見かけるな
走ってたら、飼い主と散歩中のチワワが吠えながらいきなり俺の足に向かって突進してきた。
「うぉっ！」と吃驚したけど、昔サッカーやってたので条件反射で思わず蹴ってしまったｗ
飼い主が「すみません！すみません！」とウーウー唸ってる犬を抱えながら謝ってきたけど、こっち
こそ蹴りを入れた瞬間「ヤベッ、やっちまった」と思ってたから謝罪を受けて内心ほっとしたよｗ
まあ、あれだ、ペットの散歩は周囲に迷惑を掛けないよう無駄に長いリードは使うなってこった
「うぉっ！」と吃驚したけど、昔サッカーやってたので条件反射で思わず蹴ってしまったｗ
飼い主が「すみません！すみません！」とウーウー唸ってる犬を抱えながら謝ってきたけど、こっち
こそ蹴りを入れた瞬間「ヤベッ、やっちまった」と思ってたから謝罪を受けて内心ほっとしたよｗ
まあ、あれだ、ペットの散歩は周囲に迷惑を掛けないよう無駄に長いリードは使うなってこった
めんどくせえことにならなくて良かったなｗ
コピペだよ
息苦しさが酷くなってきた
昨日は一キロ走る前に苦しくて走れなくなった
なにこれ喘息？
昨日は一キロ走る前に苦しくて走れなくなった
なにこれ喘息？
年やな
可愛い娘が走っているから楽しくなった。
それにしても絶対顔を合わせようとしない。
とても恥ずかしがり屋さんだ。
それにしても絶対顔を合わせようとしない。
とても恥ずかしがり屋さんだ。
「うわ・・こっちみてる・・」
「やだ・・・怖い・・」
｢きも･･･｣
「でも濡れてきた・・抱いて！」
「後ろで大きな爆発音がした。土管が爆発したな。ドカーン、なんちゃって」
巡回の時間だ
今日も会えるといいな
今日も会えるといいな
「はぁ‥今日もあのニヤケ面のキモ男いるのかしら‥コース変えようかな‥」
まぁここで何を言おうとその女の子はこっちの存在すら知らないってのがほとんどだと思う
星が見えるぞー
ジョギングするときは石ころ帽子が欲しいでござる
まあ半分かぶってるようなもんだけど
まあ半分かぶってるようなもんだけど
風邪ひいてまったく走れない、体力がどんどん落ちていく・・・
日の出前、－10度の中で二時間走ったが、雪国の暗い朝でも結構走ってる人いるな
そのかわり体型的にもウェアやフォームからしても中・上級者ぽい人が多いけどな
そのかわり体型的にもウェアやフォームからしても中・上級者ぽい人が多いけどな
ビチャビチャ雪だと早朝騒音迷惑になるのが気になるぜ
田舎だからまだましだが
田舎だからまだましだが
雪道ランの上り坂のつらさは異常
雪道の質によってはkm/6分10秒前後で走るのがやっとだったりする
そんなトロトロペースで走ってる時、今はシーズンオフだなぁとしみじみ実感する
早く春が来て欲しいな・・・
そんなトロトロペースで走ってる時、今はシーズンオフだなぁとしみじみ実感する
早く春が来て欲しいな・・・
雪国の人が多いな。
南国の人はどうよ？
南国の人はどうよ？
沖縄だけど今時期なら根性出せばまだ半袖、半ズボンでいけるよ。早朝ラン以
外なら３０分以上走れば余裕で汗ばんでくる
こっちからすれば雪上のジョギングなんてものはちょっと想像できないし、出来
れば一生体験したくねぇｗ
長寿県からメタボ県へと激変してからは年中、どこへ行っても、ウォーキングし
てる人ばっか見掛けるよ
沖縄の利点は温暖な気候もさることながら、その気になれば県内どこに居ようと、
およそ２０分位の移動で海の側でのジョギングが楽しめることだと思う
外なら３０分以上走れば余裕で汗ばんでくる
こっちからすれば雪上のジョギングなんてものはちょっと想像できないし、出来
れば一生体験したくねぇｗ
長寿県からメタボ県へと激変してからは年中、どこへ行っても、ウォーキングし
てる人ばっか見掛けるよ
沖縄の利点は温暖な気候もさることながら、その気になれば県内どこに居ようと、
およそ２０分位の移動で海の側でのジョギングが楽しめることだと思う
さていくかの
オラも走ってくるだ
寒くなったせいか人が少なくなってきた。
だから、思いっきりとばせる。
風が気持ちいい！
だから、思いっきりとばせる。
風が気持ちいい！
俺はゲルスノーライド履いてるんだけど、他の雪国の人はどんなシューズ履いて走ってるの？
マウンテンマゾヒスト
最初の一年は牛糞のにおいで最近はザリガニの水槽のにおいがするのが玉に瑕
最初の一年は牛糞のにおいで最近はザリガニの水槽のにおいがするのが玉に瑕
夏頃と比べてびっくりするほど散歩中の犬をみかけなくなった
あいつらどうしてるんだ
あいつらどうしてるんだ
寒くなって走りやすくなったｗ
287 ：名前は誰も知らない：2010/12/19(日) 14:46:12 ID:yjTQPLnw0
手袋が最重要アイテムかもしんない
犬の散歩してる奴らがうざすぎるから今の季節はちょうどいい
>>232
亀レスだが>>220の「水分は250ccしかない」ってのは
粉末プロテインを250ccの水で溶かして飲んでるってことだよ
ウェイトトレーニングもやってるんだけど
脂肪が付かない体質だから筋肉が落ちるのが不安で
走る前に飲んでるわけ
「キツくならない程度のジョグしかしてないんだろう」とか言ってる奴もいるけど、
１時間で１２～１３キロ走るトレーニングしてるから
「キツくならない程度」ってわけでもないだろ
プロテイン以外にも走る２～３時間くらい前にパスタ３００グラム食べてるけど
腹が痛くなったことなんてない
タイムは良くなってるし
脂肪は付かずに筋肉だけで体重も増えてるから俺的には満足してる
まあコーラは飲まないけどBCAAってのは飲んでみるよ
「無知だ、無知だ」と言われて嫌になってるから礼なんて言わないけどな
亀レスだが>>220の「水分は250ccしかない」ってのは
粉末プロテインを250ccの水で溶かして飲んでるってことだよ
ウェイトトレーニングもやってるんだけど
脂肪が付かない体質だから筋肉が落ちるのが不安で
走る前に飲んでるわけ
「キツくならない程度のジョグしかしてないんだろう」とか言ってる奴もいるけど、
１時間で１２～１３キロ走るトレーニングしてるから
「キツくならない程度」ってわけでもないだろ
プロテイン以外にも走る２～３時間くらい前にパスタ３００グラム食べてるけど
腹が痛くなったことなんてない
タイムは良くなってるし
脂肪は付かずに筋肉だけで体重も増えてるから俺的には満足してる
まあコーラは飲まないけどBCAAってのは飲んでみるよ
「無知だ、無知だ」と言われて嫌になってるから礼なんて言わないけどな
頑張って勉強したんだな
無知を認めて精進しろよ
無知を認めて精進しろよ
句点つまんねー
自信満々に語ってるけど筋肉が落ちるほどのジョグじゃないな
心拍数があがって汗たっぷりかいて息も切れてるだろうけど
筋肉が落ちるジョグってのはそういう次元じゃないから
心拍数があがって汗たっぷりかいて息も切れてるだろうけど
筋肉が落ちるジョグってのはそういう次元じゃないから
初心者に毛が生えて虚勢張りたい時期なんでしょ
無駄にプライドも高いから自分の主張や肉体はどんな理論をも超えると信じてる
これをスポーツ医学の世界ではジョギングジャイアン状態、ジョイアンと呼ぶのだ
無駄にプライドも高いから自分の主張や肉体はどんな理論をも超えると信じてる
これをスポーツ医学の世界ではジョギングジャイアン状態、ジョイアンと呼ぶのだ
でもランニングってより速くより遠くへ行ける奴が偉いしかっこいいわかりやすい世界でしょ
こないだ杭州アジア大会のマラソンの解説で増田明美が「疲労物質の乳酸が…」なんて言ってて、
かつて天才の名をほしいままにした名ランナーでもこの程度の認識なんだなと思ったな
しかし解説者としてひっぱりだこですよ
こないだ杭州アジア大会のマラソンの解説で増田明美が「疲労物質の乳酸が…」なんて言ってて、
かつて天才の名をほしいままにした名ランナーでもこの程度の認識なんだなと思ったな
しかし解説者としてひっぱりだこですよ
その前に「乳酸は疲労の原因じゃない」って説は確定なの？
増田さんの解説好きだな、おれは
今日も1時間10ｋｍ走ってきたよ！少し前なら走行中に足と足がすれたり、
家に着いた時に、息があがっていたのに、最近はすれる事もなく、息が
あがる事もない。少しづつでも成長してるってのは楽しいね。
家に着いた時に、息があがっていたのに、最近はすれる事もなく、息が
あがる事もない。少しづつでも成長してるってのは楽しいね。
300 ：名前は誰も知らない：2010/12/20(月) 12:31:51 ID:nTMMHh9bO
300km
月間300km達成するとやっぱよく走ったなぁと思う
確実に足がかっこよくなってきた。
なんかシュッとしてる。
アスリートみたいだ。
なんかシュッとしてる。
アスリートみたいだ。
300kmってジョギングの域こえてねえか？
よく時間とれるな
このスレそんな化け物しかいねえの？
よく時間とれるな
このスレそんな化け物しかいねえの？
お、おで化け物チガウ
( ´ω｀) 暖かいみたいだ… 面倒だけど走りに行くか
高橋尚子は毎日70km走ってた時期があるって
金メダルとるような人だから
正直驚きはないよね
正直驚きはないよね
競泳とかも代表になるような選手は常軌を逸したトレーニングしてるって言うしね
むしろ誰にでもできる練習してたらメダルなんて取れないと思う
むしろ誰にでもできる練習してたらメダルなんて取れないと思う
ディスられてたみたいだ。
まぁ仕方ないか・・・。
まぁ仕方ないか・・・。
ジョグノートでフル走ってるような人って
5ｋｍぐらいしか走ってないみたいだけど
そのかわり毎日欠かさないみたいだけど
5ｋｍぐらいしか走ってないみたいだけど
そのかわり毎日欠かさないみたいだけど
好きでそうしてるだけ
良いとか悪いとか他人が勝手に決めるな
お前の価値観なんてしらない
良いとか悪いとか他人が勝手に決めるな
お前の価値観なんてしらない
中国からの大気汚染が心配なんだけど実際のところどうなんだろう
外にでなければいんじゃないかな
心配なら防護マスク付けて走ればいいんじゃないかと思う
低酸素状態になって心肺機能とか色々と捗るぞ
低酸素状態になって心肺機能とか色々と捗るぞ
不審者ってレベルじゃねーぞ！！
唯一のアクティブ（？）な趣味なのに靴くらいしか金かけてなかったな
別にパーカーで走っててもいいけど気分盛り上げるためにちゃんとしたジャージ買うかな
寒いから100均で耳あて買ってみたけど顔でかすぎて走ってる最中にずり落ちるＯrz
別にパーカーで走っててもいいけど気分盛り上げるためにちゃんとしたジャージ買うかな
寒いから100均で耳あて買ってみたけど顔でかすぎて走ってる最中にずり落ちるＯrz
ダイエット板のスレでやってたんだけど
これで長年の謎が解決したｗ
ダブルアイレットした事無い人は一度おためしあれ
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/20(月) 14:29:05 ID:/8VOtkK+
>>548
↓のような履き方をして指先が当たってる様ならサイズ（足長）が小さいと思うよ
http://www.nice-run.com/aeeyeyoyeyoyyyayiiuey/3/
これで長年の謎が解決したｗ
ダブルアイレットした事無い人は一度おためしあれ
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/20(月) 14:29:05 ID:/8VOtkK+
>>548
↓のような履き方をして指先が当たってる様ならサイズ（足長）が小さいと思うよ
http://www.nice-run.com/aeeyeyoyeyoyyyayiiuey/3/
足首痛めて四ヶ月ほど休養。ウォーキング２週間して、おととい２キロ
走ったら、全身筋肉痛。だいぶ衰えていたみたいだ。その上、足首も
痛い。やれやれ、いつになったら、休養前のように走れるやら。
走ったら、全身筋肉痛。だいぶ衰えていたみたいだ。その上、足首も
痛い。やれやれ、いつになったら、休養前のように走れるやら。
クリスマスイブも関係なく
カップルを尻目に走る
孤高のランナー
カップルを尻目に走る
孤高のランナー
http://www.nice-run.com/aeeyeyoyeyoyyyayiiuey/3/
ディレクトリ名に狂気を感じる
ディレクトリ名に狂気を感じる
クリスマスも当然走るぜ！
ヴァームウォーターの粉の奴をお茶に入れて飲んでるけど
薬みたいな粉系のものって水以外で飲むと何がまずいんだっけ？
別に病気ってわけじゃないしいいかなと思って夕飯のお茶に混ぜてるんだけど
薬みたいな粉系のものって水以外で飲むと何がまずいんだっけ？
別に病気ってわけじゃないしいいかなと思って夕飯のお茶に混ぜてるんだけど
クリスマスは引きこもる
路面がつるつるでやべえ
くそ 雨降ってねーじゃんかよ
走ってくるかー くそ
走ってくるかー くそ
俺も走ってこよう
孤独って慣れるもんなんだな
クリスマス余裕で乗り越えそうだったけど
マスコミやら外歩いてるカップルのせいで鬱になりそう
孤独って慣れるもんなんだな
クリスマス余裕で乗り越えそうだったけど
マスコミやら外歩いてるカップルのせいで鬱になりそう
孤高のイブ
クリスマス？オレ足速いから大丈夫
6.3km走って㌔あたり5分30秒弱
㌔あたり5分切れる奴ってどんな練習してんの？
もともと才能がある奴なんだよね
㌔あたり5分切れる奴ってどんな練習してんの？
もともと才能がある奴なんだよね
5時ごろ月でかかったー
ジョギングなんだからそんな速く走らんでも・・・
イブの深夜は教会のミサに行く
ミサって誰だよw
黒ミサですねわかりますｗ
ひとりぼっちのクリスマス・イブ
おまえらｸﾘｽﾏｽ意識しすぎだろｗ
苦しさにもめげず
凛とした表情をも崩さず
崇高な思いを抱いて
まるで飛ぶかの如くひた走る
筋金入りの孤独のジョガー
矢継ぎ早に四肢を動かし
迷走もせずに
手際良く街中を疾走する、あゝ孤独のジョガー
凛とした表情をも崩さず
崇高な思いを抱いて
まるで飛ぶかの如くひた走る
筋金入りの孤独のジョガー
矢継ぎ早に四肢を動かし
迷走もせずに
手際良く街中を疾走する、あゝ孤独のジョガー
343 ：名前は誰も知らない：2010/12/23(木) 20:21:27 ID:dyZ8ZU8K0
職場に俺と同じ雰囲気を醸し出す孤男がいるのだが
健康のために走ってます！って得意げにいっていた
なぜか孤男って同じ傾向がある
彼は昼休みに一人で辞書みたいに分厚い本を読んでいるので
派遣元の管理者からコミュニケーションとれ！って怒られていた
健康のために走ってます！って得意げにいっていた
なぜか孤男って同じ傾向がある
彼は昼休みに一人で辞書みたいに分厚い本を読んでいるので
派遣元の管理者からコミュニケーションとれ！って怒られていた
走らないよ。孤独だけど走らないよ。
タバコ吸うけど、君たちよりも速いだろうと思うし、負けない自信があるよ
タバコ吸うけど、君たちよりも速いだろうと思うし、負けない自信があるよ
特に何もない。今週も変わらず走る
関東北部だがまだまだ半袖半ズボンで余裕だな。
コースの常連組みに金がない奴とか思われそうなのがたまにキズ。
コースの常連組みに金がない奴とか思われそうなのがたまにキズ。
かけっこの速いほうがえらい、って
そういうのは小学生までにしとけよ、ボク
そういうのは小学生までにしとけよ、ボク
短距離でも中距離でも負けない自信あるよ。昔は速かった。才能があるもの。
鈍足より速い方が良いじゃないか。もしや君は足が遅いんじゃないか？だから突っかかってくるんじゃないか？
鈍足より速い方が良いじゃないか。もしや君は足が遅いんじゃないか？だから突っかかってくるんじゃないか？
寒い寒い詐欺で
東京はここのところ暖かいんだわ
東京はここのところ暖かいんだわ
まあ、去年に比べたら大分マシだよね。カップルがパコパコしてるのを尻目に僕は走るぅ！
去年てか前年度の冬も1月中旬までは暖かかったんだぞ。
2月から一気に寒さが来て4月まで続いた。
夏も長かったし異常だったね。
2月から一気に寒さが来て4月まで続いた。
夏も長かったし異常だったね。
クリスマスなんてしらねえよ、今夜もいつもどおりランニングだ
いちいち言わなくていいんだよ
さっさと行ってこいや！＾＾
さっさと行ってこいや！＾＾
>>
3
4
2
‥‥‥orz
3
4
2
‥‥‥orz
あまり人がいないねぇ
まさかここの住民も実はリアｊｙ…
まさかここの住民も実はリアｊｙ…
明日に備えてチキンとケーキ食ってたよ
無論ひとりで
無論ひとりで
孤独ならクリスマスも走るよな
今日だれもいなかったわ
今日だれもいなかったわ
二日走って休みってパターンなんで今日は休みだったけど
明日あさっては走るぜー
明日あさっては走るぜー
359 ：名前は誰も知らない：2010/12/24(金) 23:06:36 ID:xC1k/4gf0
ジョギングコースにある連れ込み宿5軒とも満室だったよ
走ってるのが2人、歩いてるのが1人、道端に座ってたばこ吸ってるのが2人いたよ
そろそろ行くかな
今日は気合入れるかな
今日は気合入れるかな
>>355
この二日間はジョギングもしないで家に閉じこもってるo(^-^)o
この二日間はジョギングもしないで家に閉じこもってるo(^-^)o
世界中で良い汗一番かく日に一人ジョグで汗かくって最強だよな。
VIPのヤツが性の６時間を倒すために正拳突き６時間を街中で行うという伝説を達成したらしいな。
すばらしい汗だ。
すばらしい汗だ。
今日は寒かったな
手袋しないと駄目だ
手袋しないと駄目だ
今日は寒かったからジムのトレミで済ませた
おまいら駅伝見ろよ
見るなら男子
今週で走り納めかぁ 今年もよく走ったぜ
拙者も・・・よくはしったでござる
自分で自分をほめざるを得ないでござる
自分で自分をほめざるを得ないでござる
向かい風orz
クソ寒いな
寒いから今日は歩くことにした。10キロほど。
歩いてるほうがどう考えても寒い件
今年、ホノルルマラソン走った芸能人って誰？
アダンーカバーのジョニオはん
仕方ない
ジョギング用ではない
安いウインドブレーカー着て
行って来るか
ジョギング用ではない
安いウインドブレーカー着て
行って来るか
関西だけど昼間で太陽でてれば普通に七部丈スパッツとロンTde走れるな
いやいや、最重要マストは手袋でしょ（ﾆﾔﾘ
孤独ならジョギングで年越すよな
残念バイト
え？その時間帯に走るの？
年越しは６畳一間のワンルームマンションでまったりやってると思うよ
今日は今から走ってくる。風めっちゃ強いけど気温がそこそこあるからもったいないし
今日は今から走ってくる。風めっちゃ強いけど気温がそこそこあるからもったいないし
大晦日や元旦なんてジョグ休む理由にはならないな
たまたま雨とか雪降れば休むけど
たまたま雨とか雪降れば休むけど
かえってそういう日に走ると
孤高な感じもするし
孤高な感じもするし
声優のラジオ聴きながら走ってるんだけど先週末更新のものはクリスマスの話題ばっかで聴いててしんどかったわ
音楽に切りかえて走りきってきたけど
音楽に切りかえて走りきってきたけど
>>381
俺はジョグして初詣行く！
俺はジョグして初詣行く！
>>387
そこでゆかりんですよ
そこでゆかりんですよ
初日の出が6時50分？ぐらいなので
そのころ堤防に着くようにジョギング
そのころ堤防に着くようにジョギング
ゆかりんほっちゃんなら鉄壁だろ
俺も初日の出にあわせようかなー
>>390なにそれカッコよすぎ
おれもやろっと
おれもやろっと
お前等気をつけろよ。余程の田舎じゃない限り初日の出の時間、晴れて
たとして景色の良い場所はカップルでいっぱいだぞ
たとして景色の良い場所はカップルでいっぱいだぞ
クリスマスに比べたらなんのその
カップルの隣でゼェハァしてやる
カップルのそばで往復コースのインターバル
普通の日でも夜の河川敷走ってるとよくカップルいる
いてもいなくても俺にはどっちでもいい
カップルを見たくないってのがよくわからない
普通に微笑ましいと思うけど
ましてやわざわざ嫌がらせをするなんて全く理解できない
いてもいなくても俺にはどっちでもいい
カップルを見たくないってのがよくわからない
普通に微笑ましいと思うけど
ましてやわざわざ嫌がらせをするなんて全く理解できない
カップやきそばでオフコースのインターハイ
カップル見て嫉妬する奴はまだ若い奴なんじゃないの？
ハタチぐらいならまだまだやり直し利くぞ
そら人間ですからね、嫉妬もすりゃ勃起もするでしょうよ
若禿げてるから諦めてます
なんだ、、初日の出かと思ったら>>403か・・・
>>404
振り返れば初日の出が拝める
振り返れば初日の出が拝める
>>403元気だせよ、お前はそんなにも輝いてるじゃないか
馬鹿にすんなよ＾＾前髪すだれ状態で週１回くらい本当に死のうと思うくらい病んでるんだからｗ
ヅラでも植毛でも自分の出来る範囲で努力しろyo
何もやらない、出来ないのなら受け入れろ。開き直れ。
何もやらない、出来ないのなら受け入れろ。開き直れ。
元日に皇居ラン行ってみようかな
行ったことないけど元日なら人少なそうだし
開いてるランステ探さなきゃ
行ったことないけど元日なら人少なそうだし
開いてるランステ探さなきゃ
すだれが気になるなら短くした方が良い
気分爽快になれる
ちょっと風がふくたび、ちょっと雨にぬれるたび髪を気にする毎日とはおさらばしよう
帽子がないと運動はできないけどな・・・
気分爽快になれる
ちょっと風がふくたび、ちょっと雨にぬれるたび髪を気にする毎日とはおさらばしよう
帽子がないと運動はできないけどな・・・
最近１５キロくらい走れるようになったが寒いとすげえ疲れるな
ぐったりしてるぜ
ぐったりしてるぜ
もう３１日かぁ。今から走ってこよ。次走るのは年明けになりそうだな
みんな三が日も走るのか
クリスマスも走ってる人いたくらいだからな
クリスマスも走ってる人いたくらいだからな
おまいらも年末年始は忙しいんだな。。。
雪がふってるわ
南国に雪はいらない
南国に雪はいらない
今日は5kmか7kmか10kmかそれ以上走るぞ！
2ch ヘッドラインニュース
http://headline.2ch.net/bbynews/
http://headline.2ch.net/bbynews/
半袖ハーパンで公道を本気で走ってたら女子高生に「ギャー怖い怖い」叫ばれたわ。
半分笑ってたが半分本気だったなあれ。
半分笑ってたが半分本気だったなあれ。
ワロタ
>>418は変なフォームだったんだろうか
おそらく「糞寒いのに何あいつ」的反応だと思われる。
頭悪いギャルっぽかった。
隣にいたまともな奴は「やめなよぉ」みたいなこと言ってた。
俺は颯爽と走り去ったわ。
頭悪いギャルっぽかった。
隣にいたまともな奴は「やめなよぉ」みたいなこと言ってた。
俺は颯爽と走り去ったわ。
今年の走り納めで10km
寒かった
アトピーもちなんで寒くて乾燥した時季に走ると皮膚へのダメージがきつい
寒かった
アトピーもちなんで寒くて乾燥した時季に走ると皮膚へのダメージがきつい
さっき走ってきた 今日は絶不調で５㌔過ぎた辺りで帰宅
ソバ喰って紅白見て寝るべ
ソバ喰って紅白見て寝るべ
424 ：名前は誰も知らない：2010/12/31(金) 19:39:56 ID:BtABt9z20
>>418
長袖にすれば？
長袖にすれば？
425 ：名前は誰も知らない：2010/12/31(金) 20:13:43 ID:RkyTzpIIO
金がないんで、２時間かけて実家まで走った。
さすがにわびしかったな。
さすがにわびしかったな。
俺はこれから１０キロ行ってきます！
今年はサボってばかりで全然速くなれなかった・・・
皆さん、よいお年を！
今年はサボってばかりで全然速くなれなかった・・・
皆さん、よいお年を！
はみ出てなきゃセーフ
はみ出ていた・・・orz
*'``・* 。
| `*。 来年こそ
,｡∩∧_,,∧ * 孤独ｼﾞｮｶﾞｰまともにな～れ！
+ (´･ω･`) *｡+ﾟ
`*｡ ヽ、 つ *ﾟ*
`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
☆ ∪~ ｡*ﾟ
`・+｡*・ ﾟ
432 ： 【末吉】 【1750円】 ：2011/01/01(土) 00:24:05 ID:VDQhamxs0
あけおめ
お前ら今日は初日の出見ながら走るの？
お前ら今日は初日の出見ながら走るの？
寒いからどうしようかとｗ
初走りに行ってこようか
435 ： 【大吉】 【1344円】 株価【11】 ：2011/01/01(土) 06:54:47 ID:ntYA3Xe30
初詣ラン行ってきた
赤いTｼｬﾂ走るに抜かれた 俺で抜くな(´･ω･`)
437 ： 【大吉】 【175円】 ：2011/01/01(土) 10:43:35 ID:T8kJkHYf0
初うんこいってきた
貴様ら明けましておめでとう
皇居ラン行ってきたぞ
今は靖国神社で参拝の列に並んでいるよ
貴様らの健康と安全を祈ってやるから覚悟しろ
http://beebee2see.appspot.com/i/azuY-pGoAww.jpg
皇居ラン行ってきたぞ
今は靖国神社で参拝の列に並んでいるよ
貴様らの健康と安全を祈ってやるから覚悟しろ
http://beebee2see.appspot.com/i/azuY-pGoAww.jpg
あけましておめでとうございます
今年もよろしく
今年もよろしく
あけおめ
さっむー･･･
今関西だけど北陸の実家とか糞寒くてジョギングどころじゃないんだろうなぁ
金持ちはジムでやってたりすんのかな
今関西だけど北陸の実家とか糞寒くてジョギングどころじゃないんだろうなぁ
金持ちはジムでやってたりすんのかな
俺新潟だけど50キロ行ってきたよ
寒さは大丈夫だ
一番つらいパターンは
強風＋霰だな
痛くて走れん
寒さは大丈夫だ
一番つらいパターンは
強風＋霰だな
痛くて走れん
皆様、旧年暮れまして残念至極で御座います
脱兎の如くとは言わないまでも、各々の目標タイム、距離を少しでも更新できる
ように体調管理をしっかりしながら今年もジョギングを頑張って行こうＺＥ☆
脱兎の如くとは言わないまでも、各々の目標タイム、距離を少しでも更新できる
ように体調管理をしっかりしながら今年もジョギングを頑張って行こうＺＥ☆
公営ジムは火曜日まで休みだお(´・ω・`)
民営はやってるものなの？
民営はやってるものなの？
今日の駅伝は面白かった
明日の箱根も楽しみだから
そのテンションで
頑張って走りに行くか
明日の箱根も楽しみだから
そのテンションで
頑張って走りに行くか
走り始めるとマラソンとか駅伝を見る目が変わるよなー
やらしいな
450 ：名前は誰も知らない：2011/01/01(土) 23:56:40 ID:bFfQCpCJO
今年は自分自身何かを変えたい、いやかえなければいけないと思います。
ジョギングを約10年ぶりにやってみようと思いますが、なにかこう気持ちを切らさない、自分に負けない秘訣みたいなものあった教えて下さい。
ジョギングを約10年ぶりにやってみようと思いますが、なにかこう気持ちを切らさない、自分に負けない秘訣みたいなものあった教えて下さい。
脳内麻薬
>>445
休みだよ
休みだよ
455 ：名前は誰も知らない：2011/01/02(日) 01:08:36 ID:xmGWsOt2O
ありがとうございます。
そうですよね、筋肉がつくこともわすれてました、走らなければどうしようも無いところまでいけたらと思います。マンガはミドリのマキバオーを読み返してみます
そうですよね、筋肉がつくこともわすれてました、走らなければどうしようも無いところまでいけたらと思います。マンガはミドリのマキバオーを読み返してみます
今から行ったら職質されそう
>>450
贅肉がダルンダルンなんだろ？だから見た目の変化がモチベーションになるんだな
「おっ贅肉が落ちてる!体脂肪が24%になってる。継続は力なり」とか言っちゃってんだろ
俺も贅肉だらけだから気持ちは分かるし、お互い頑張ろうと言いたい
贅肉がダルンダルンなんだろ？だから見た目の変化がモチベーションになるんだな
「おっ贅肉が落ちてる!体脂肪が24%になってる。継続は力なり」とか言っちゃってんだろ
俺も贅肉だらけだから気持ちは分かるし、お互い頑張ろうと言いたい
三段腹は男の甲斐性
韓国名サムギョプサル
痩せだが
高かった中性脂肪の数値が20下がった
高かった中性脂肪の数値が20下がった
８㎞走ってきた。顔真っ赤。嫌だな。
>>450ジョギングはメンタルヘルスにすごくいいよ。好きで走るようになったな、おれは
頑張るデブは好きだ
自分の体型を肯定できるデブもまぁいい
コンプレックスを持ってるのにバクバク食って
文句言うだけのデブは許せない気持ちになる
俺が許せないからってどうってことないんだが
自分の体型を肯定できるデブもまぁいい
コンプレックスを持ってるのにバクバク食って
文句言うだけのデブは許せない気持ちになる
俺が許せないからってどうってことないんだが
足痛なおったと思ったら、今度は腰痛。やっと治まってきたので
久々に走ってきた。４KM走ったら、きつかったけど、久々にいい
汗かけたぉ。
久々に走ってきた。４KM走ったら、きつかったけど、久々にいい
汗かけたぉ。
走るとすっきりするが膝がヤバい
水曜まで休みだし余裕あるから今から走ってくる。寒さがピークって感じだけど
人も車も少なくて良い時間帯だ
人も車も少なくて良い時間帯だ
今頃走ってるのか。凄い。ガムバレ！
ジョギングしてシャワー浴びてテンション上がってたらこんな時間まで起きてしまた
普通の生活に戻れるのかこれ･･･
でもやっぱジョギングした後にいろいろ考え事してメモしておくとポジティブな思いつきができていいわ
普通の生活に戻れるのかこれ･･･
でもやっぱジョギングした後にいろいろ考え事してメモしておくとポジティブな思いつきができていいわ
昨日、一週間ぶりに走ってきた。
左膝に違和感を感じたから走らずにいたが正解だった。
只、少し右膝に痛みを感じた。
右膝は初めてだ。
左膝に違和感を感じたから走らずにいたが正解だった。
只、少し右膝に痛みを感じた。
右膝は初めてだ。
柏原になったつもりで坂を走る俺
膝は治ったと思って調子に乗ると俺を諌めてきやがる
お前は俺の親か
お前は俺の親か
ほう‥小僧から親へ昇格か‥
シューズはどの程度で変えてる？
わかんない
nikefree+に慣れると、甲の部分が硬いシューズが履けない
nikefree+に慣れると、甲の部分が硬いシューズが履けない
ゲルカヤノしか履いてないけどもっとクッション性重視なの作ってほしいぜ
ほぼ毎日10キロ走ってるけどシューズって結構長持ちするね
履きつぶすまで履くつもり
履きつぶすまで履くつもり
nikefreeすぐ底に穴開く
俺はアディゼロ1択。
6000円前後真っ青の奴おすすめ。
まあ靴は自分で履いて決めるのが一番。
6000円前後真っ青の奴おすすめ。
まあ靴は自分で履いて決めるのが一番。
ゲルカヤノしか知らないんです（´・ω・｀）
キンセイ買えよ
デブカヤノ
GEL-1150履いてる
良い感じなんで、3足買い足した
良い感じなんで、3足買い足した
アディゼロテンポってやつだったと思うけど3年前に買ったから忘れてしまった
ずっとこれ履いて走ってるけどまだいけそうだな・・・別に金かかる趣味ないから買ってもいいんだけど
普段の靴もそうだけど100均の中敷を半年に1回帰るくらいしかメンテナンス的なことできてない。ちゃんとしたほうが良さそうだね
ずっとこれ履いて走ってるけどまだいけそうだな・・・別に金かかる趣味ないから買ってもいいんだけど
普段の靴もそうだけど100均の中敷を半年に1回帰るくらいしかメンテナンス的なことできてない。ちゃんとしたほうが良さそうだね
物持ちいいね
アディダスはスパイク等もやたら頑丈だけど
アディダスはスパイク等もやたら頑丈だけど
1年で履きつぶすな、俺の場合
ソールがもたねえよ
ソールがもたねえよ
今から整形外科行ってくる（・∀・）足首やってから去年の今ごろと比べて7kg太った！
シューズは１０００㎞ぐらいが目安だね
まあ使い方にもよるけど。
まあ使い方にもよるけど。
腰痛のために止めてたジョギングきのう再開したら筋肉痛酷い
それにしても老若男女大勢走ってるのにはびっくり
小学低学年が俺より早くてびっくりした
それにしても老若男女大勢走ってるのにはびっくり
小学低学年が俺より早くてびっくりした
正月、いつも走ってる公園にどこかの親類一族と思われる軍団が来てたんだ
たぶん正月に久し振りに親戚一同が集まったので皆で散歩。みたいな
俺はその公園を何周か走るのが日課なんだけど、５周目、その一族の前を通
り抜けようとしたときに、小学２・３年くらいの男の子が集団の中から飛び
出してきて、俺のちょっと前を走り始めたんだ。たまに振り返りながら俺に
抜かれないように走ってるのはすぐに分かったよ。
直後、その子に一族からもの凄い声援よｗ「○○ちゃん頑張れー！」「ほら、
追いつかれるぞ！」「キャー、もっと早く～！」とか凄いのなんのｗ
勝手に仮想ライバルに設定されても‥走りながらリアルに「ちょｗ」とか
呟いちゃってるし俺ｗ
余りにウザってーから速攻で戦線離脱よ。公園の出入り口から出ていこうと
したら背後で「やったー」「○○ちゃんの勝ちー！」なんてスゲー大騒ぎｗ
‥‥‥新年早々少しだけ大家族が羨ましく思った
たぶん正月に久し振りに親戚一同が集まったので皆で散歩。みたいな
俺はその公園を何周か走るのが日課なんだけど、５周目、その一族の前を通
り抜けようとしたときに、小学２・３年くらいの男の子が集団の中から飛び
出してきて、俺のちょっと前を走り始めたんだ。たまに振り返りながら俺に
抜かれないように走ってるのはすぐに分かったよ。
直後、その子に一族からもの凄い声援よｗ「○○ちゃん頑張れー！」「ほら、
追いつかれるぞ！」「キャー、もっと早く～！」とか凄いのなんのｗ
勝手に仮想ライバルに設定されても‥走りながらリアルに「ちょｗ」とか
呟いちゃってるし俺ｗ
余りにウザってーから速攻で戦線離脱よ。公園の出入り口から出ていこうと
したら背後で「やったー」「○○ちゃんの勝ちー！」なんてスゲー大騒ぎｗ
‥‥‥新年早々少しだけ大家族が羨ましく思った
マナーの悪い家族だな
大人の男性陣は酒も入ってるみたいだった
まぁ、お正月だから少々の無礼講位ならね
まぁ、お正月だから少々の無礼講位ならね
小学２・３年くらいの男の子に負けるなよｗ
まず服を脱ぎます
三週間ぶりにゆっくりと走ってきた
走り終わってストレッチやっていたら膝がガクガクしてたわw
走り終わってストレッチやっていたら膝がガクガクしてたわw
今夜は少し寒さが厳しい気がする
そろそろ行くか
そろそろ行くか
おせーよ
よーしパパ今から行っちゃうぞ
通報
>>491
良いおじちゃん^^
良いおじちゃん^^
この時期一念発起して始めるバカがウザイ
どうせ1月もすれば9割以上居なくなるんだから
続けられないなら初めからやるなっつぅの
どうせ1月もすれば9割以上居なくなるんだから
続けられないなら初めからやるなっつぅの
古参気取り乙
お前みたいなアホもすぐやめるよ
>>502
>>１月もすれば
１ヶ月の間違いでは？
>>９割以上居なくなるんだから
その根拠は？誰もが納得できる正確な統計でもあるのか？
なあ、>>502さん、アンタは相当足が速くて、長距離を何年も走ってきた努力の人かもしれない。
でも、そうやって見知らぬ他人を軽々しく、バカやアホ呼ばわりするのはちょっと考えものだと
思うんだがな
>>１月もすれば
１ヶ月の間違いでは？
>>９割以上居なくなるんだから
その根拠は？誰もが納得できる正確な統計でもあるのか？
なあ、>>502さん、アンタは相当足が速くて、長距離を何年も走ってきた努力の人かもしれない。
でも、そうやって見知らぬ他人を軽々しく、バカやアホ呼ばわりするのはちょっと考えものだと
思うんだがな
多いのは夏前だろ
まあ普段は深夜走る俺には関係ないがな
まあ普段は深夜走る俺には関係ないがな
この時期は正月太りがきっかけだろ
俺も4年前のこの時期に始めた
俺も4年前のこの時期に始めた
509 ：名前は誰も知らない：2011/01/06(木) 15:14:56 ID:3GrahGPA0
今年一発目のオナニーして、スポクラ行っていつものノルマこなしてきた
むっちゃ気持ちいいいいいいいいいいいいいい
むっちゃ気持ちいいいいいいいいいいいいいい
>>507
シャ、シャドーナイト！（Knight）
シャ、シャドーナイト！（Knight）
今年は１５発くらいが平均的
>>511
去年の12月中旬あたりからずっと溜めてたよぅ。。
忙しかったり、いいおかずがなかったりで
しかも1月3日に夢精した。
無駄打ちしないで3週間に1回くらいが適当かも。運動後の爽快感がハンパない
去年の12月中旬あたりからずっと溜めてたよぅ。。
忙しかったり、いいおかずがなかったりで
しかも1月3日に夢精した。
無駄打ちしないで3週間に1回くらいが適当かも。運動後の爽快感がハンパない
眼鏡かけて走ってる方いますか？
普段、走るときは裸眼なんですが、帰宅時は暗いので眼鏡かけたまま
走るんですが、寒いので眼鏡が曇って走りづらいです。
眼鏡の曇り対策でいい方法あれば教えてください
普段、走るときは裸眼なんですが、帰宅時は暗いので眼鏡かけたまま
走るんですが、寒いので眼鏡が曇って走りづらいです。
眼鏡の曇り対策でいい方法あれば教えてください
>>513
そうか、ご苦労だった。
俺のお勧めだ。
新年だしお年玉だと思ってみんなで抜いてくれ。
http://www.dailymotion.com/relevance/search/Aya+sakai
そうか、ご苦労だった。
俺のお勧めだ。
新年だしお年玉だと思ってみんなで抜いてくれ。
http://www.dailymotion.com/relevance/search/Aya+sakai
やば、ｽﾚ違いすまそ。
半身浴してから走ってきます。
半身浴してから走ってきます。
流れ星が見えたから
おまいらに彼女が出来ますようにお願いごとしておいたからな
おまいらに彼女が出来ますようにお願いごとしておいたからな
もう諦めたよ
走るたびにハムストリングスが張るんだが
筋力が弱いのかなぁ
走るたびにハムストリングスが張るんだが
筋力が弱いのかなぁ
今年はたくさん目の保養ができますように
520 ：名前は誰も知らない：2011/01/06(木) 21:33:55 ID:d58t0Wqt0
te
521 ：名前は誰も知らない：2011/01/06(木) 21:37:52 ID:d58t0Wqt0
早朝派のかたに質問です
仕事への影響はどのくらいで
なくなりましたか？当方肉体労働で
長時間拘束なので、朝走るのに抵抗あるのですが
それと同じくらい羨望もあるんです。
７・７ｋ×週３で走ってます
仕事への影響はどのくらいで
なくなりましたか？当方肉体労働で
長時間拘束なので、朝走るのに抵抗あるのですが
それと同じくらい羨望もあるんです。
７・７ｋ×週３で走ってます
病院行ってきた(・∀・）医師曰く「両足とも極度の偏平足なのでアーチがなくて
衝撃がカカトに直にきてる」そうだ
・理学療法士からカカトまわりの筋肉を鍛えるトリーニングを教えてもらってください
・装具士の人がきたときに普段履きの靴のための中敷をつくってもらってください
とのこと
で、医者から理学療法士の部屋に移動して
・青竹踏みをすること
・カカト挙げの運動を10回3セットを毎日やる
・アイソメトリック筋トレでカカト周りの筋肉を鍛える
という指導をうけました(・∀・)とりあえずこれで土踏まずがない欠点を補いながら
ジョギングしていいよ、とのことでした
さっそく来週から復帰します(・∀・)まずは30分から！
衝撃がカカトに直にきてる」そうだ
・理学療法士からカカトまわりの筋肉を鍛えるトリーニングを教えてもらってください
・装具士の人がきたときに普段履きの靴のための中敷をつくってもらってください
とのこと
で、医者から理学療法士の部屋に移動して
・青竹踏みをすること
・カカト挙げの運動を10回3セットを毎日やる
・アイソメトリック筋トレでカカト周りの筋肉を鍛える
という指導をうけました(・∀・)とりあえずこれで土踏まずがない欠点を補いながら
ジョギングしていいよ、とのことでした
さっそく来週から復帰します(・∀・)まずは30分から！
やっぱ専門家に頼るのが間違いないな
新しく買った革靴はいて仕事してたら夕方にはでかい靴擦れの水ぶくれが膨らんでたよ
走ったら破瓜しそうで恐い
走ったら破瓜しそうで恐い
お前破瓜の意味知ってて言ってんのか
>>524がジョギングスレに舞い降りた処女という可能性も・・・
関東だけどここ数日スゴイ北風吹いてるｗ
当分サボりだな・・・
当分サボりだな・・・
今日も風凄かった。1kmあたり30秒は遅れたわ
強風の日は追い風だと体が軽く感じるから自然とペースが上がるよな
でもって、ターンした後は地獄ｗ前傾姿勢じゃないと進めないわ、耳
元でｺﾞｰｺﾞｰ風が五月蝿いわ、帽子は飛んでいくわｗ
その様な中でもあわよくばパンチラ拝めないかと目だけはｷﾞｮﾛｷﾞｮﾛとｗ
でもって、ターンした後は地獄ｗ前傾姿勢じゃないと進めないわ、耳
元でｺﾞｰｺﾞｰ風が五月蝿いわ、帽子は飛んでいくわｗ
その様な中でもあわよくばパンチラ拝めないかと目だけはｷﾞｮﾛｷﾞｮﾛとｗ
夕方６時頃運動公園にジョギングしに行ったら
陸上競技場で高校生がランパンランニングで練習してたわw
陸上競技場で高校生がランパンランニングで練習してたわw
>>491
吉野家コピペかと思った。。
吉野家コピペかと思った。。
犬つれて、近所の河川敷公園行ってきたわ。
１．３×４週、久々に５㎞オーバー走れてうれ
しかった。
１．３×４週、久々に５㎞オーバー走れてうれ
しかった。
犬へばるでしょ
犬かわいい
走った後に一緒に寝たい
走った後に一緒に寝たい
やっぱりランニングって足長いほうが有利なのかな
アフガンハウンドとチワワ並んで歩かせると
アフガンハウンドはゆったり歩いてても
チワワはいそがしそうだろうな
アフガンハウンドとチワワ並んで歩かせると
アフガンハウンドはゆったり歩いてても
チワワはいそがしそうだろうな
グレイハウンドが走ってるのを追い回したい
追いつける自信は全く無い
追いつける自信は全く無い
ガガンボよりゴキブリのほうが足速いだろ
連休だから行って来るか
めんどくせえな
走りだすまでがなかなか大変だよ
めんどくせえな
走りだすまでがなかなか大変だよ
12/30を最後に走ってない
寒い
寒い
544 ：名前は誰も知らない：2011/01/10(月) 15:50:33 ID:5uSWzBuc0
冬の休日は昼間走ると気分いいな
景色も楽しめるし。
景色も楽しめるし。
久々に15km走ったら筋肉痛
雪道は走り辛いわ
雪道は走り辛いわ
明日は走る
必ず走るぞー!!
必ず走るぞー!!
明日こそ走る
必ず走るぞー!!
必ず走るぞー!!
雪が邪魔だから深夜に車が少ない車道で走ってる
パトカーに引っ掛かかっちゃうかな
パトカーに引っ掛かかっちゃうかな
今日は気温が低かったが風がなく走り易かった
雪のあるところは大変だな
俺は風があるだけでも走る気削がれるのに
雪の中走るなんてすげえわ
俺は風があるだけでも走る気削がれるのに
雪の中走るなんてすげえわ
今週寒すぎる 全く走ってない
552 ：名前は誰も知らない：2011/01/12(水) 20:49:35 ID:uiHkh7+m0
ジョギング挑戦
初日、４キロ４０分かかってしまった。
往路は追い風だったからずっと走ってられた。
帰りはほとんど歩いてしまったかな
これから２回目行ってきます！
初日、４キロ４０分かかってしまった。
往路は追い風だったからずっと走ってられた。
帰りはほとんど歩いてしまったかな
これから２回目行ってきます！
Welcome to Underground
あんぐら！
ジョギングもこのスレも至って健全だろｗ
雪がどっさり積もってたり氷が張り付いてたりする道路を走るのは、
走りにくいし危ないし禄でもないものだとみなして、去年までの冬は走らなかった。
でも考えてみれば、雪を上を走るのはより力がいるし
普段使わない筋肉も使われているだろうからトレーニングとしていいかもしれない。
氷を上に乗れば滑ってしまうけれど、バランス感覚や受け身の取り方だって鍛えられる。
氷がない夏だって転ぶ機会が無いわけじゃないし、「冬は危ないから走らない」じゃなくて、
いつだろうが適度に鍛えておくのが一番安全なのかもな。
結局、走りにくい雪も氷もまるごと楽しんでしまえばそれで良かったんだ。早く気付けば良かった。
走りにくいし危ないし禄でもないものだとみなして、去年までの冬は走らなかった。
でも考えてみれば、雪を上を走るのはより力がいるし
普段使わない筋肉も使われているだろうからトレーニングとしていいかもしれない。
氷を上に乗れば滑ってしまうけれど、バランス感覚や受け身の取り方だって鍛えられる。
氷がない夏だって転ぶ機会が無いわけじゃないし、「冬は危ないから走らない」じゃなくて、
いつだろうが適度に鍛えておくのが一番安全なのかもな。
結局、走りにくい雪も氷もまるごと楽しんでしまえばそれで良かったんだ。早く気付けば良かった。
>>556
俺も雪上ランやってるぞ。
平地はたいした事ないが上り坂になると砂浜走っているような感覚でなまら疲れる。
雪に足が取られることもあるから股関節と足首のストレッチは入念にやっておいたほうがいいよ。
俺も雪上ランやってるぞ。
平地はたいした事ないが上り坂になると砂浜走っているような感覚でなまら疲れる。
雪に足が取られることもあるから股関節と足首のストレッチは入念にやっておいたほうがいいよ。
雪って降った翌日が危ないよ。
今日、下りの山道走ってたら、早稲田の６区みたいに転倒した。
転倒した後はマジで怖くて歩くように降りたんだけど、
すぐに全力で走り始めた早稲田の選手はやっぱ凄いわ。
今日、下りの山道走ってたら、早稲田の６区みたいに転倒した。
転倒した後はマジで怖くて歩くように降りたんだけど、
すぐに全力で走り始めた早稲田の選手はやっぱ凄いわ。
ただのジョギングとは背負ってるものが違うだろーてｗ
走ってると屁が凄い
屁が凄い
屁が凄い
寒い日は走ろうという気力が失せる
走り始めたら楽しいのに
走り始めたら楽しいのに
562 ：Ｔレノ：2011/01/14(金) 22:45:56 ID:7ULUCVh20
>>562
巣に帰れ。
巣に帰れ。
寒いから走りやすい
初めて９０分走れた。ダメージもなかなかだろうから
初めて９０分走れた。ダメージもなかなかだろうから
最高気温が10度を切るとさぼってしまう俺の軟弱さをどうにかしてくれ
走りはじめはきっついけど5分も走ればかなり快適だよね
ゴアテックスの上着とミズノのブレスサーモの肌着で冬でも快適に汗かける
さて今から走ってこよう。ジョギングが最高のストレス解消になってるなあ
あしたは、ジョギング小旅行に行ってくる。
７キロぐらい走って、隣の町に行って、温泉
魚市場食堂での昼食＆ビール、美術館見学
を楽しんでくる予定だ。楽しみっす。
７キロぐらい走って、隣の町に行って、温泉
魚市場食堂での昼食＆ビール、美術館見学
を楽しんでくる予定だ。楽しみっす。
俺見た目コンプレックスというかでこが全開の状態を他人に見られたくないから深夜しか走れん
顔も頭もでかいから帽子被るのも恥ずかしいし
>>569さんとか持ち物は財布と携帯だけでいくの？着替えを持って走るってのは無理だよね？
顔も頭もでかいから帽子被るのも恥ずかしいし
>>569さんとか持ち物は財布と携帯だけでいくの？着替えを持って走るってのは無理だよね？
それはどうなんかな、全然気にした事がねーからわからん
俺は運動能力の向上と、今できるジョギングという形態での肉体的なパフォーマンスの限界を
出し切る事に夢中だから周りから見たらどえらい事になってるかも
や女とかにカッコいい風に思われたいみたいな感じ？
俺は運動能力の向上と、今できるジョギングという形態での肉体的なパフォーマンスの限界を
出し切る事に夢中だから周りから見たらどえらい事になってるかも
や女とかにカッコいい風に思われたいみたいな感じ？
よく見られようなんておこがましい思いはないけど、無様な姿を晒したくないのはある
俺を見る女が全員ヌレヌレになってると思ってる俺とは大違いだな・・・
俺も少々頭デカだがバンダナにキャップかぶってるよ、ハゲてねーけど
いや、ハゲてねーけどよ
俺も少々頭デカだがバンダナにキャップかぶってるよ、ハゲてねーけど
いや、ハゲてねーけどよ
今日は冬が本気出したらしいが夜行く予定だ
昼間7kmいってきたが顔にあたる風が寒すぎる
きついわ
きついわ
みんなけっこう距離走れるね。今日は40分で5kmでした。へたれ
これから行こうか迷ってるｗ
外気温１℃、雪も少し残ってるし北風吹いてる
暖房つけてるけど部屋も寒い。
外出るのが怖いわｗ
外気温１℃、雪も少し残ってるし北風吹いてる
暖房つけてるけど部屋も寒い。
外出るのが怖いわｗ
膝痛い＼（^ｏ^）／
外の様子見たら路面が所々凍りついてた！
早稲田６区の人のようにコケたら俺は骨折しそうなので
今日はお休みにします。
仕方ないから腹筋でもやるか。
外気温は０℃だし北風は強いし早く春になってくれ～～～
早稲田６区の人のようにコケたら俺は骨折しそうなので
今日はお休みにします。
仕方ないから腹筋でもやるか。
外気温は０℃だし北風は強いし早く春になってくれ～～～
氷点下で走れたもんじゃない。
はやくあったかくなって
はやくあったかくなって
http://i.imgur.com/zOHFc.jpg
こんな体になりたい
こんな体になりたい
マッチョに口引き裂かれたいんだろ
あらためて見てみると
ジョジョに出てくる「柱の男」と
弱き人間の関係を思い出したよ。
ちなみに波紋の呼吸法を学べば
疲れずに走ることができるそうだよ。
ジョジョに出てくる「柱の男」と
弱き人間の関係を思い出したよ。
ちなみに波紋の呼吸法を学べば
疲れずに走ることができるそうだよ。
586 ：名前は誰も知らない：2011/01/18(火) 15:30:10 ID:7ewdg+1L0
80%って感じだな
>>582
ミラーズ思い出した
ミラーズ思い出した
関東だけど雪もすっかり消えて
今日は風もさほどでもないみたい
だから頑張って行ってきます。
手袋を二枚重ねにしなきゃ！
今日は風もさほどでもないみたい
だから頑張って行ってきます。
手袋を二枚重ねにしなきゃ！
┗衝撃┓
┏┗ 三
┗電気┓
┏┗ 三
┗戦慄┓
┏┗ 三
┗稲妻┓
┏┗ 三
┗激震┓
┏┗ 三
┗虫酸┓
┏┗ 三
┗悪寒┓
┏┗ 三
┗激痛┓
┏┗ 三
寒くても走りまくりですなｗ流石は２ちゃんのｴ‥ﾒﾛｽ軍団だぜ！
┏┗ 三
┗電気┓
┏┗ 三
┗戦慄┓
┏┗ 三
┗稲妻┓
┏┗ 三
┗激震┓
┏┗ 三
┗虫酸┓
┏┗ 三
┗悪寒┓
┏┗ 三
┗激痛┓
┏┗ 三
寒くても走りまくりですなｗ流石は２ちゃんのｴ‥ﾒﾛｽ軍団だぜ！
ふぅ。むきむきになりたい。けど寒い
┃| 三
┃| 三
┃| 三
┃| 三
┃| 三
┃|
┃| ピシャッ！
┃| ∧∧
┃| (； ) 三
┃|⊂ ＼
┃| 三
┃| 三
┃| 三
┃| 三
┃|
┃| ピシャッ！
┃| ∧∧
┃| (； ) 三
┃|⊂ ＼
寒いですが走ってくるお＼(^o^)／
594 ：名前は誰も知らない：2011/01/22(土) 07:18:47 ID:9WLTYaq90
(・∀・)おまいら正直走ってないでしょ
最近は短時間で週2,3くらいよ
あとはエアロチャリとウエイトさ
あとはエアロチャリとウエイトさ
最近は大雪降ってランニングどころじゃなかったからな。
昨日は6km走った。
昨日は6km走った。
597 ：名前は誰も知らない：2011/01/22(土) 19:11:46 ID:15XgPLg20
雨の日に走るコツを教えてください
早朝走って仕事に悪影響ださないコツを教えてください
お願いしますエロ黒帯の人
早朝走って仕事に悪影響ださないコツを教えてください
お願いしますエロ黒帯の人
つルームランナー
久しぶりに３時間行ってきた
里山をコースに入れて走っていたらハイキングしているおばちゃん達に
「あらやだ！走ってるの？ あははっ」
って笑われた
里山をコースに入れて走っていたらハイキングしているおばちゃん達に
「あらやだ！走ってるの？ あははっ」
って笑われた
>>600
次回は中足見せてぶらぶらしてまんねんとサービス。
次回は中足見せてぶらぶらしてまんねんとサービス。
602 ：名前は誰も知らない：2011/01/23(日) 18:58:00 ID:ujoLsl190
「あらやだ！」と嬉しそうにパクリとサービス。
すかさずガチムチ兄貴がｒｙ
すかさずガチムチ兄貴がｒｙ
長い坂道は未だに未経験だ
心臓破り怖いお
心臓破り怖いお
http://livedoor.blogimg.jp/ramo_nks-pics/imgs/1/9/1958e75d.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/ramo_nks-pics/imgs/2/1/21a3328f.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/ramo_nks-pics/imgs/2/1/21a3328f.jpg
いつも走ってる河川敷でもよく居るけど
なんで女ってピチピチパツパツの穿くの？流行？
なんで女ってピチピチパツパツの穿くの？流行？
606 ：名前は誰も知らない：2011/01/24(月) 20:45:53 ID:8eO5FcmY0
ここだけの話、
今まで週４くらいべーしょんしてたけど
ジョグったら
２週間べーしょんしなくなったわ
今まで週４くらいべーしょんしてたけど
ジョグったら
２週間べーしょんしなくなったわ
3times a day のおれはジョグやめたらどーなっちまうんだ・・・
だらしねえ体だなﾊｱﾊｱ
走ってくる
帰ってきた。
気持ちいい。
ノルマのない気楽なジョギングはマジ天国やで。
今までやってなかったのが阿呆らしい
気持ちいい。
ノルマのない気楽なジョギングはマジ天国やで。
今までやってなかったのが阿呆らしい
３カ月間、毎日４ｋｍ走ってるんだけど、３０分も切れないチョボチョボ走りの状態。
スピードアップしてカッコよく走りたんですけど、何かいい方法はありますか？
スピードアップしてカッコよく走りたんですけど、何かいい方法はありますか？
614 ：名前は誰も知らない：2011/01/25(火) 23:53:46 ID:dwshWxpn0
かかとから着地する
フォームでも研究すれば。
ジョグの前にウォーキングしてフォームを改善することからかな
あと走るってのは全身運動だから体全体の力の使い方がなってないと早く走れない
なのでまずはちゃんとした歩き方から始める方がいいかもしれんね
あとは下半身の筋トレと心肺機能の強化くらいか
まあ3ヶ月じゃまだ成果は出ない人の方が多いから、あと半年は続けろとしかいえん
無理せず気楽にやってれ
あと走るってのは全身運動だから体全体の力の使い方がなってないと早く走れない
なのでまずはちゃんとした歩き方から始める方がいいかもしれんね
あとは下半身の筋トレと心肺機能の強化くらいか
まあ3ヶ月じゃまだ成果は出ない人の方が多いから、あと半年は続けろとしかいえん
無理せず気楽にやってれ
メガネかけて走ってる方いますか？
４キロ３０分ってマジで！？
ほぼ歩いてる状態のような…
ほぼ歩いてる状態のような…
なんか問題でも？
1キロ7.5分なら充分ジョギングのうち、LSDペース
徒歩だとかなりの早足でも1キロ10分だ
持久力がなくて走れないのか足が痛くなるのかどっちだ?
徒歩だとかなりの早足でも1キロ10分だ
持久力がなくて走れないのか足が痛くなるのかどっちだ?
622 ：名前は誰も知らない：2011/01/26(水) 23:06:23 ID:MJFJD9TR0
え？俺なんか30分で3.5キロくらいなんだけど…
それでもややきついくらい
それでもややきついくらい
623 ：名前は誰も知らない：2011/01/26(水) 23:16:16 ID:MJFJD9TR0
あとジョギング中にたまに起こる腹痛対策教えてくれ
我慢
全てを解き放つ
そしてムーンウォーク
>>618
はいはーい
はいはーい
>>623
腹筋しろ
腹筋しろ
ランニング中の腹痛の原因ってまだ未解明らしいね。
腸内のガス説が有力ではあるみたいだが。
俺はいつのまにか腹痛ならなくなったな。
腸内のガス説が有力ではあるみたいだが。
俺はいつのまにか腹痛ならなくなったな。
ランニングしてなくてもあの特有の痛みがあるんだけど異常かな
631 ：名前は誰も知らない：2011/01/27(木) 16:03:56 ID:1jaNbjPI0
別に普通だと思うよ
俺も盲腸の時あの痛みが常にあったし
俺も盲腸の時あの痛みが常にあったし
盲腸ってそんな感じなのか
数ヶ月続いてるから盲腸ではないと思うが、呼吸が引っかかる感じなんだ
数ヶ月続いてるから盲腸ではないと思うが、呼吸が引っかかる感じなんだ
うわっ！それって･･･
･･････････････････････････････いや、なんでもない。忘れてくれ
･･････････････････････････････いや、なんでもない。忘れてくれ
そういえば腹痛無いな。中学のときとか結構痛かった記憶があるけど
そこまで全力で走ってないからかな
一時ﾃﾞﾌﾞってたけどジョギングを多めに予定に組み込んでやってきた甲斐あって一番細かった時期に戻った
ジョギング凄いわ。でもここから下がることは無い
そこまで全力で走ってないからかな
一時ﾃﾞﾌﾞってたけどジョギングを多めに予定に組み込んでやってきた甲斐あって一番細かった時期に戻った
ジョギング凄いわ。でもここから下がることは無い
>>633
な、なんだよ気になるじゃないか教えてくれよ
な、なんだよ気になるじゃないか教えてくれよ
636 ：名前は誰も知らない：2011/01/28(金) 11:23:33 ID:LOMT4yqv0
走ってて腹いたくなってくるとテンションすごい下がるな
こないだもあまりにも腹いたくて10分くらいで家かえってきたけど帰り道のあの情けなさときたら
こないだもあまりにも腹いたくて10分くらいで家かえってきたけど帰り道のあの情けなさときたら
お前ら中学生かよ
___________
|￣￣￣￣￣￣￣／ノ ヽ､:＼
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| | お前ら中 / （__人__）⌒:::::::::::::＼
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まあ遅い人も速い人も腹が痛くなる人も
みんなでジョギングを楽しもうよ！
みんなでジョギングを楽しもうよ！
そうそう
ジョギングは競うものじゃない楽しむものだ
ジョギングは競うものじゃない楽しむものだ
痛みを楽しむとかw
642 ：名前は誰も知らない：2011/01/29(土) 23:02:13 ID:jvXDW/yF0
小学生のころは給食かきこんで食べてサッカーしてもお腹痛くならないのに
持久走させられるとお腹痛くなる不思議
持久走させられるとお腹痛くなる不思議
夏だって頑張れたのに
正月明けからこの体たらく
正月明けからこの体たらく
644 ：名前は誰も知らない：2011/01/30(日) 00:22:40 ID:C6d0i21t0
働き始めて3年終わりそうだが
マンネリを感じ始めてきた。
ジョギングして気分良くしないと
気分が滅入ってくるようになってきた。
マンネリを感じ始めてきた。
ジョギングして気分良くしないと
気分が滅入ってくるようになってきた。
645 ：名前は誰も知らない：2011/01/30(日) 09:01:08 ID:7UlUFh080
雪積もってるよ@仙台
この時期日中に走ってると基地外扱いされそうで困る
早朝はひといなくていいんだけどな
早朝はひといなくていいんだけどな
言ったってしかたねーか
走ってくるわ
走ってくるわ
すね毛剃ってるからジャージのズボン穿くとチクチクして気持ち悪い
広島なのになんで雪が降るの？
軽く一時間走ったら風邪引きそうになって帰宅したよ。
軽く一時間走ったら風邪引きそうになって帰宅したよ。
お、俺はこれから・・・
チョー寒そう！
チョー寒そう！
火曜から結構あったかくなるみたいだし毎日走ろ
雪が解けたら走る
うちの方は寒いがまだ行けるし行くぜ
なんかキツいときにやると達成感あるんだよね
なんかキツいときにやると達成感あるんだよね
今夜は温泉施設にでも行って
ジャグジーで脚をマッサージしてくるかな
明日は疲れの取れた状態で10キロやりたい
ジャグジーで脚をマッサージしてくるかな
明日は疲れの取れた状態で10キロやりたい
１日経つと直るけど毎回膝ちょっと痛くなるのはフォームが悪いせい？
寒い時はニット帽＋ネックウォーマーで走ろうと思うんですけど
不審者っぽいですかね？
不審者っぽいですかね？
糞ローディーの目出し帽よりはマシ
目出し帽で走るとかどこの特殊部隊だｗ
昨日寒すぎて無理だった
今日からちょっとマシな気温になってるから毎日走ろっと
今日からちょっとマシな気温になってるから毎日走ろっと
18km行ってきた
氷点下の中走って少し凍り始めたボトルポーチの水がものすごくうまく感じる
氷点下の中走って少し凍り始めたボトルポーチの水がものすごくうまく感じる
エビアンホルダー
遅れてるぅ
遅れてるぅ
>>663
最初慣れずに締め過ぎて速く走った後血尿ドバーって失敗をした
走り始めはゆるく感じてもしばらくすると適当なところに落ち着く感じ
手に持つにしても↓こういうの使うと握らずに済むよ。時計の操作とかが遣りにくくなるが
http://www.sportsbasement.com/istarimages/p/p-4420-09!ULT.jpg
断熱カバー付きもある
http://ecx.images-amazon.com/images/I/418TzcfgfGL._AA300_.jpg
最初慣れずに締め過ぎて速く走った後血尿ドバーって失敗をした
走り始めはゆるく感じてもしばらくすると適当なところに落ち着く感じ
手に持つにしても↓こういうの使うと握らずに済むよ。時計の操作とかが遣りにくくなるが
http://www.sportsbasement.com/istarimages/p/p-4420-09!ULT.jpg
断熱カバー付きもある
http://ecx.images-amazon.com/images/I/418TzcfgfGL._AA300_.jpg
どんだけ爺なんだよ、お前ら
そういえば入れ歯を取りに行かなきゃならね。
運動不足のせいか身体がポキポキうるさい
ストレッチで治らないかな
ストレッチで治らないかな
あ～・・・それは骨が折れとるんじゃ
わしもようなる
わしもようなる
忙しくて走れない
常連さんは今日も走ってるんだろうか
話したことはないけど
常連さんは今日も走ってるんだろうか
話したことはないけど
昨日は北風が強すぎた！
10キロで調子良いときよりも１分タイム悪いわ
10キロで調子良いときよりも１分タイム悪いわ
/: : : : : : : : : : : : :
| : : : : : : : : : : : : :
| : : : : : : : : : : : : :
_＿ ゝ . __: : : : : : : : : 昨日は北風が強すぎた
. r‐-==ﾆ二 ｀ヽ_＿＿__ Τﾆｉ┬- 10キロで調子良い時よりも
｀＞‐┬――- ､ ∨ ｀ヾ=Ｌ} 1分タイム悪いわ
／⌒ヽ | ､_ __ ヽ | ＼}
/ ＼ | rq __ ｜|ニ＝- ヽ
. /-‐＝ミ ヽ| ﾉ ﾘ^i-‐ Y |ヽ、
. {7￣＼ ｀| ‐ｧ 〃―- | } ,′: ｌ
. ｰ--/ ヽ_,∧ ／ -‐=ミ j/ /:::::::
. ′ ／ ｰ--‐く/ ∧ ∠..__/:::::::::: l
／ / /__{／ ￣￣
／ , ' /
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〃//／
｛/イ
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_＿ ゝ . __: : : : : : : : : 昨日は北風が強すぎた
. r‐-==ﾆ二 ｀ヽ_＿＿__ Τﾆｉ┬- 10キロで調子良い時よりも
｀＞‐┬――- ､ ∨ ｀ヾ=Ｌ} 1分タイム悪いわ
／⌒ヽ | ､_ __ ヽ | ＼}
/ ＼ | rq __ ｜|ニ＝- ヽ
. /-‐＝ミ ヽ| ﾉ ﾘ^i-‐ Y |ヽ、
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今日は実行委員あるから無理だわ
なあ？>>671
なあ？>>671
走ってきた。
ランニングは疲れに効くのか？
謎は尽きない
ランニングは疲れに効くのか？
謎は尽きない
精神的疲れに効くんじゃない？
俺はすっきりするよ
俺はすっきりするよ
ちょっと速いけどチョコ
ノ|
（￣￣）
（￣￣￣）
（￣￣￣￣）
￣￣￣￣
ノ|
（￣￣）
（￣￣￣）
（￣￣￣￣）
￣￣￣￣
立ち仕事後の足の痙攣には効くな。
ランニングとジョギングの違いって何ですか
今日は久々に暖かだったので10km行って来た
ここんとこ寒くてさぼってたからなまってんな
ここんとこ寒くてさぼってたからなまってんな
680 ：名前は誰も知らない：2011/02/04(金) 22:59:29 ID:u0AzJYA60
走っても走っても結論なんてこれっぽっちも出ねえよ！！
ジョギングがゆるやかな走りで自分の楽なペース、ランニングがそこそこなスピードでの走りでちょっとしんどいと勝手に解釈してる
寒すぎて走った後は強烈な眠気に襲われる
>>681
なるほど・・・なら俺はジョギングか
なるほど・・・なら俺はジョギングか
wikipediaだとキロ6分 (10km/h)あたりからランだと言ってるがどうなんだろうね
高橋尚子なんてキロ3分をジョグ感覚とか言っちゃってたし
もう定義なんてできねえんじゃないか
心拍数とか最大酸素摂取量とかから計算すりゃいいのか
高橋尚子なんてキロ3分をジョグ感覚とか言っちゃってたし
もう定義なんてできねえんじゃないか
心拍数とか最大酸素摂取量とかから計算すりゃいいのか
ターザンで抜いてるやついる？
↑ ん？
ターザン 抜く ジョギング
検索結果 約 14,300 件 （0.13 秒）
？？？ 誰か、解説求む！
ターザン 抜く ジョギング
検索結果 約 14,300 件 （0.13 秒）
？？？ 誰か、解説求む！
>>686
ターザンていう雑誌を買ってみれば分かるかも？
ターザンていう雑誌を買ってみれば分かるかも？
／￣￣￣￣＼,,
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ﾓｯﾄﾊｼﾚ
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ﾓｯﾄﾊｼﾚ
[痛＋]ジョギングでボインが揺れないように注意
http://headline.2ch.net/test/read.cgi/bbynews/1297064159/
http://headline.2ch.net/test/read.cgi/bbynews/1297064159/
(ﾟДﾟ)ﾊｧ・・・
友達がほし
友達がほし
まだ雪が降ってないみたいだから
走りにいくか…
走りにいくか…
最近は暖かくなってきてる気がする
走るには丁度いい寒さ
走るには丁度いい寒さ
先週末は手袋をとるか迷ったくらいだもんね。
先週は久々に走ったけど今週末まだ寒くなるんだよな
しばらくサボるか・・・でも暖かくなったら今度は花粉症が来る
しばらくサボるか・・・でも暖かくなったら今度は花粉症が来る
そんで梅雨がきて、夏で暑くなって、10月11月でやっと走ってもまた冬がきてサボリか
俺はリアルにそんな繰り返しだったからジムのレギュラー会員になってトレミルで走ってる
2週間で体脂肪3%下がった
2週間で体脂肪3%下がった
もう一月かぁ、、、
走ってる人見ると
もう完全に他人だな
走ってる人見ると
もう完全に他人だな
二月だぞw
走り始めて「ひとつき」たったんだと解釈するんだ！
サボり始めてひとつきです
すいません独り言で、言葉足らずで、、、
すいません独り言で、言葉足らずで、、、
701 ：名前は誰も知らない：2011/02/12(土) 22:16:20 ID:AU30LK/R0
どれ、行ってくるか・・・
ジムで走りたいんだが未だかつて利用したことがなく
どんな格好で行ったらいいのか、何を持って言ったらいいのかわからん。
市営のジムに行くつもりなんだが普通初回講習みたいなのがあるの？
どんな格好で行ったらいいのか、何を持って言ったらいいのかわからん。
市営のジムに行くつもりなんだが普通初回講習みたいなのがあるの？
ジム行ったことないけど
ジャージ上下でいいじゃん
外走るのと一緒でしょ
ジャージ上下でいいじゃん
外走るのと一緒でしょ
国分太一が３０Ｋｍ走やってた。
俺ときたら寒さに負けてさぼってばかりなのに・・・・・。(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
俺ときたら寒さに負けてさぼってばかりなのに・・・・・。(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
>>702
恐らく暑いから半袖とハーフパンツくらいじゃないかな？一応上に羽織るものあってもいいかと
市営なら初回講習はあるだろうし、場所によって初回講習の時間決まってる所もある
簡単に言うとそのジムに聞くのが確実かつ唯一の方法だと思うｗ
恐らく暑いから半袖とハーフパンツくらいじゃないかな？一応上に羽織るものあってもいいかと
市営なら初回講習はあるだろうし、場所によって初回講習の時間決まってる所もある
簡単に言うとそのジムに聞くのが確実かつ唯一の方法だと思うｗ
test
今月のターザン
709 ：名前は誰も知らない：2011/02/13(日) 21:33:18 ID:JGyVPaJsO
ア～アア～
今日のジョギングは気持ちよかったな
雪やんだから走ったけどやっぱり寒かった
9kmでやめちゃった
9kmでやめちゃった
>>704
一緒にするなゴミ
一緒にするなゴミ
さて‥チョコっと走ってくっか
今日は寒すぎるから小説読みながらステッパー踏むかな
すげえ雪。地面のでこぼこみえねえから怖い
雪掻きしてあって安心してたらある一角だけアイスバーン状態で死ぬかとおもた。
あの家は車出すときとか平気なのだろうか
あの家は車出すときとか平気なのだろうか
夏にこのスレに触発されて走ったけど、汗だくになって、バテて歩いたら何カ所も蚊に食われるしロクな事無いからやめたよ。
晩秋からまた走り出したが、便通がよくなったし、顔もシュッとしてきたし良い変化。夏以外は走ろう
晩秋からまた走り出したが、便通がよくなったし、顔もシュッとしてきたし良い変化。夏以外は走ろう
俺も夏は走らないなぁ。
夏はチャリ。
ペットボトルや傘を装備できるし、
何より向かい風が涼しい。
夏はチャリ。
ペットボトルや傘を装備できるし、
何より向かい風が涼しい。
夏の昼間走るのははマジ危ない
危うく熱中症でぶっ倒れそうになったことがある。日陰でしばらくじっとして何とか家に帰れたけど
危うく熱中症でぶっ倒れそうになったことがある。日陰でしばらくじっとして何とか家に帰れたけど
あぁ 夏の昼間はヤバイね
太陽もだけどアスファルトからくる熱気が凄い。
犬猫の肉球もゴムのところが溶けてくっつくんじゃね？
F-1のタイヤなら路面に貼り付くだろうよ。
太陽もだけどアスファルトからくる熱気が凄い。
犬猫の肉球もゴムのところが溶けてくっつくんじゃね？
F-1のタイヤなら路面に貼り付くだろうよ。
朝っぱらからのジョギングはとても辛いニダ
夜ならレイプのチャンスありますもんね
リアルに言うと覗きのチャンスだな
全裸のばぁさんならよくみるよ。
保健所に、通報したくなるわ
保健所に、通報したくなるわ
725 ：名前は誰も知らない：2011/02/16(水) 23:53:00 ID:PJqnWIvx0
ジョギングサークルに入りたいけどこんな田舎走ってる人見ないし
あるわけない
あるわけない
なら創ればいいじゃない！
公園で拾った野良無線LANから。
さて、走ったし。
風呂いくわ
さて、走ったし。
風呂いくわ
インフルエンザが本当憎たらしい 他人様に迷惑は掛けられないし
身体もダルいし、もう中６日何もトレーニングしてないや
身体もダルいし、もう中６日何もトレーニングしてないや
729 ：名前は誰も知らない：2011/02/17(木) 06:55:37 ID:Srrz50890
新しくジャージ上下セット買った途端に雪が積もったり雨が降り続いたりしやがる
それまでほぼ毎日晴れか曇りだったのに…
それまでほぼ毎日晴れか曇りだったのに…
↓この事故の被害者の方、ジョギング中で免許とか持たず手ぶらだったらしい。
さらに一人暮らしの方のようで家族からの捜索願もなくいまだに身元が分からないとか・・・
万一のために免許証とか携帯とか身元の分かるものを身に着けて走ったほうがいいのかな？
ご冥福をお祈り申上げます。
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20110205k0000m040127000c.html
さらに一人暮らしの方のようで家族からの捜索願もなくいまだに身元が分からないとか・・・
万一のために免許証とか携帯とか身元の分かるものを身に着けて走ったほうがいいのかな？
ご冥福をお祈り申上げます。
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20110205k0000m040127000c.html
ジョギングなら近所でしょ？
孤立無援の一人暮らしでも、家賃滞納すれば失踪したことが世に知れる。
警察も付近の失踪者情報に網張ってるだろうから、数ヶ月後には確実に身元が割れる。
孤立無援の一人暮らしでも、家賃滞納すれば失踪したことが世に知れる。
警察も付近の失踪者情報に網張ってるだろうから、数ヶ月後には確実に身元が割れる。
雪国の人とかは積雪の時期はやっぱりジョギングはやめて
クロカンスキーとかやるのかな？
クロカンスキーとかやるのかな？
>>733
試される大地に住んでるけど、冬用ランニングシューズで普通にランニングしてるよ
試される大地に住んでるけど、冬用ランニングシューズで普通にランニングしてるよ
>>733
雪かきで時間をとられてジョギングする余裕がないんじゃないの？
雪かきで時間をとられてジョギングする余裕がないんじゃないの？
ジョギング中に他のランナーが後ろから来たらどうします？
追われてるみたいで凄い嫌なんだが
競争してるわけじゃないけどさ
追われてるみたいで凄い嫌なんだが
競争してるわけじゃないけどさ
737 ：名前は誰も知らない：2011/02/19(土) 19:26:50 ID:ygz4hor7O
>>736
気にするな。他人はどうでもいい自分と闘え
気にするな。他人はどうでもいい自分と闘え
８キロほど走ってきた
６時ごろに食事した後に走ったら体が軽くて気持ちよく走れた
いつもは空きっ腹で走って苦しいのに
６時ごろに食事した後に走ったら体が軽くて気持ちよく走れた
いつもは空きっ腹で走って苦しいのに
741 ：名前は誰も知らない：2011/02/20(日) 01:53:44.59 ID:aXDkz/uvO
ゴミの前を取ると
『ウェーイ！』
とか調子こいたこと言われるから嫌なんだよな
ジムに通おうかな
『ウェーイ！』
とか調子こいたこと言われるから嫌なんだよな
ジムに通おうかな
742 ：名前は誰も知らない：2011/02/20(日) 07:31:58.17 ID:BPR39HsrO
カップルが土手に座ってたから近くで屁こいたら天罰が当たって、足を捻って滑って土手を転がりました
指差されて笑われました
指差されて笑われました
おもしろい (＾ω＾)
>>741
ウェーイ!
ウェーイ!
>>744
ジム屋乙
ジム屋乙
>>745
ウェイウェーイ！！
ウェイウェーイ！！
自分が走った距離とかどうやって測るんだ？
Googleマップ
さんくす
俺はメジャー持ちながら走ってるよ
俺の知ってるうちじゃジョギングシミュレーターが一番便利
>>750
曲がり角とかどうすんだよ？
曲がり角とかどうすんだよ？
なんか段々春が近づいてきた気がするなあ＠関東
寒いは寒いけどぴりぴりしない
走りやすくなるな
寒いは寒いけどぴりぴりしない
走りやすくなるな
みんな何時頃走ってるの？
夕暮れ時狙って走る
仕事すら独りぼっちの自営業なんで時間は自由自在
仕事すら独りぼっちの自営業なんで時間は自由自在
無職のおっさん乙
無職のおっさん達乙
760 ：名前は誰も知らない：2011/02/21(月) 16:33:30.35 ID:No7s4UkKO
ペニス
人は煽る時、自分の言われたくないことを言ってしまう
>>761
ビッグペニス乙
ビッグペニス乙
走ってる女子で、帽子の後ろの穴が空いてる部分（←説明へたでｽﾏｿ。あの調整
部分の穴の事。解るかな？）から髪の毛を出してる娘は３割増で色っぽく見える
よな
あ～～～～～うなじ舐めてぇｗ
部分の穴の事。解るかな？）から髪の毛を出してる娘は３割増で色っぽく見える
よな
あ～～～～～うなじ舐めてぇｗ
764 ：名前は誰も知らない：2011/02/21(月) 21:34:01.80 ID:gFMikOPD0
765 ：名前は誰も知らない：2011/02/21(月) 21:42:05.08 ID:RLd09lUJO
ｵﾏｴﾓｶ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
>>762
ダウト
ダウト
767 ：名前は誰も知らない：2011/02/21(月) 22:44:36.80 ID:sosAhJ5Q0
オラオラー
今日も走るぜー！！
今日も走るぜー！！
半年走ってるけどふくらはぎが太くならん
ふくらはぎが太くなるのは間違ったフォームという噂がある
スポーツクラブとかジムって良いよな。
周りの人が頑張ってるのみると、熱気に触発されて自分も負けていられないって思うし。
周りの人が頑張ってるのみると、熱気に触発されて自分も負けていられないって思うし。
twitterでジョギングとかマラソンやってる人フォローしてるとそんな感じになるね
今日も頑張るぞっ
>>771
見られてるという自意識過剰にとる頑張りは出てくる
見られてるという自意識過剰にとる頑張りは出てくる
頑張りによる だったわ
いやごめん
自意識過剰による だった
走り終わったばっかりで脳に酸素がいってないみたいだ
自意識過剰による だった
走り終わったばっかりで脳に酸素がいってないみたいだ
／＼⌒ヽﾍﾟﾀﾝ
／ ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
∧＿∧ ＼ （( ∧＿∧
（； ´Д｀））' ））（・∀・ ；）
/ ⌒ノ （ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O ﾉ )￣￣￣(）__ ）
）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（
／ ／⌒)ﾉ ﾍﾟﾀﾝ
∧＿∧ ＼ （( ∧＿∧
（； ´Д｀））' ））（・∀・ ；）
/ ⌒ノ （ ⌒ヽ⊂⌒ヽ
.（O ﾉ )￣￣￣(）__ ）
）_）＿） （;;;;;;;;;;;;;;;;;;;）（＿（
仕事を終えて17:30過ぎから走り始めるんだけど、
日の高さが全然変わってきたね。
60～80分走ってもまだ空が暗くない。
日の高さが全然変わってきたね。
60～80分走ってもまだ空が暗くない。
自意識過剰ポジティブ馬鹿
780 ：名前は誰も知らない：2011/02/23(水) 18:12:01.07 ID:ZKgMB9MRO
人に見られるのが嫌で夜中ばかり走ってるんですが昼間に走りたいんですがいいですか？
781 ：名前は誰も知らない：2011/02/23(水) 18:18:08.44 ID:ZKgMB9MRO
昼間に走るの恥ずかしいんですけどどうすればいいですか？
782 ：名前は誰も知らない：2011/02/23(水) 18:18:51.66 ID:szzg8QTX0
風邪引いて一週間くらい走れてなくて体が気持ち悪い
>>781
キャップを目深にかぶり「ストイックな俺」を演出
キャップを目深にかぶり「ストイックな俺」を演出
>>781
まずパンツを脱ぎます。
まずパンツを脱ぎます。
次に自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむきます
頑張ってるとこ見られるの恥ずかしいわ…
10kmを一日おきに走るか5kmを毎日走るか迷うわ
毎日は足の負担が大きすぎるから
4日連続で走らない
3日連続で休まない
のがいいらしい
4日連続で走らない
3日連続で休まない
のがいいらしい
週に３回透析しながら、毎日１０ｋｍ走っています。
松村邦洋は、根性なしだと思う。
マラソンは本来、命がけでやるもの。
松村邦洋は、根性なしだと思う。
マラソンは本来、命がけでやるもの。
根性あろうがなかろうが松村の悪口を言うやつは嫌い
原因と結果の法則。結果は全て本人の行いにある。
挑戦する姿は美しい
そういや、松村は一昨年の東京でぶっ倒れてマラソンやめちゃったの？
>>790が死んでも別に何とも思わないけど松村死んだら悲しむ人は多い
マラソンは命削ってまでやるものではない
797 ：名前は誰も知らない：2011/02/24(木) 17:20:53.64 ID:eHZrZC3B0
>>790
透析やりながらジョギングする俺カッコイイってかｗ
命がけで走ってる人間が死にかけた松村の悪口言うとかサイテー
アンタは死んでも悲しむ人いないから毎日走ればいいけど、松村は悲しむ人たくさんいるお
透析やりながらジョギングする俺カッコイイってかｗ
命がけで走ってる人間が死にかけた松村の悪口言うとかサイテー
アンタは死んでも悲しむ人いないから毎日走ればいいけど、松村は悲しむ人たくさんいるお
798 ：名前は誰も知らない：2011/02/24(木) 18:12:05.03 ID:0ID8MjG00
電波少年で鍛えられた松村くんは不死身
２ちゃんのレスで見ただけだから信憑性がないけどAED使って生還した人は長くないらしい
松村は恨むところが全く無い芸人だから長生きして欲しいよ
松村は恨むところが全く無い芸人だから長生きして欲しいよ
松村君とお友達になりたい。
801 ：名前は誰も知らない：2011/02/25(金) 14:27:42.36 ID:nCekR8JB0
走ってる時以外楽しい時間がない
いっそマラソンしながら死ねたらいいのに…
いっそマラソンしながら死ねたらいいのに…
テメー甘えてんじゃねぇええええええ！
学生までなら兎も角、ちん毛生えてる大人なら苦しさの中に
楽しさを見出す術くらい自分で身に付けんかい！
学生までなら兎も角、ちん毛生えてる大人なら苦しさの中に
楽しさを見出す術くらい自分で身に付けんかい！
なんか、ごめん、おれ・・・パイパンなんだ。。
うわああああっ！orz
じ･･じゃあ、パイパンのジョリジョリ感を思う存分楽しまんかい！！！
じ･･じゃあ、パイパンのジョリジョリ感を思う存分楽しまんかい！！！
俺、思うんだけど
マラソンランナーは擦れてワキ毛が薄い人がいると聞く。
801はそのレベルの達人なのかもと思ったりしてるので
ジョリジョリ感もないんだな・・・これが。
マラソンランナーは擦れてワキ毛が薄い人がいると聞く。
801はそのレベルの達人なのかもと思ったりしてるので
ジョリジョリ感もないんだな・・・これが。
806 ：名前は誰も知らない：2011/02/25(金) 23:04:45.56 ID:kTTAUKDzO
ペニス
マラ損だけに
808 ：名前は誰も知らない：2011/02/26(土) 16:47:53.68 ID:jBOKWp+S0
お前らのレスは何も面白くもない
だから友達一人もいないんだよ
だから友達一人もいないんだよ
はい
810 ：名前は誰も知らない：2011/02/26(土) 17:07:22.49 ID:LSe7IxDNO
明日は東京マラソンか～
出る人いる？
出る人いる？
でねーよ
いつも一人っきりなのにあんな人前に出たら目が回っちゃうよ
いつも一人っきりなのにあんな人前に出たら目が回っちゃうよ
812 ：名前は誰も知らない：2011/02/26(土) 21:44:32.87 ID:lzyZqZvG0
ジョギング中に、掌にすっぽり入る大きさの小石を握ってるよ
すると冷えがちな手がポカポカ温まってくる
ノーヘルで珍走行為してる原チャのジャバ僧に物陰から投擲できるしね
すると冷えがちな手がポカポカ温まってくる
ノーヘルで珍走行為してる原チャのジャバ僧に物陰から投擲できるしね
>>812
何か凄い孤独って感じだな。手に石ってシチュエーションが。
何か凄い孤独って感じだな。手に石ってシチュエーションが。
でもチンコ握ってると安心するよね
二ヶ月ぶりに走った
なんか足に負荷がすごい
なんか足に負荷がすごい
噂の裸足ランニングに挑戦した、いきなりいつもの距離いつものコースを走ったら足裏が死んだ
回復後、失敗を活かし地下足袋で走り始めた、これはいい実に良い
足裏の損傷は軽微、使ってる筋肉が今までと違うのだろう、久々に筋肉痛になった
これからも続けてカモシカのような脚を目指そう
回復後、失敗を活かし地下足袋で走り始めた、これはいい実に良い
足裏の損傷は軽微、使ってる筋肉が今までと違うのだろう、久々に筋肉痛になった
これからも続けてカモシカのような脚を目指そう
>>お笑い芸人の猫ひろし、東京マラソンで２時間３７分４９秒という
驚異的なタイムでゴール
猫トレーニングに金かけてる
女子に負けるようではだめだな
823 ：名前は誰も知らない：2011/02/27(日) 22:02:30.79 ID:IRF0kTJaO
４月にフルマラソンするぞ
今日はあったかかったなあ@関東
久々に15km行った
しかし花粉のせいでくしゃみばかり
久々に15km行った
しかし花粉のせいでくしゃみばかり
825 ：名前は誰も知らない：2011/02/27(日) 23:10:01.68 ID:iGtlRq2Q0
今日は花粉ひどかったな
喉痛い
喉痛い
ちょっといいシューズ買って走ってみたら軽く走れて気持ちいい
なれないシューズのせいか、がくってなって足首ひねったけど
なれないシューズのせいか、がくってなって足首ひねったけど
もっとジョギングする人増やそうぜ
雨の日以外目標5キロで走ってるよ
10キロマラソンばっかり出てる
今度ハーフ出てみようかな
10キロマラソンばっかり出てる
今度ハーフ出てみようかな
マラソンか。出てみたいな
１０ｋｍならなんとか恥かかずに完走できそうだ
１０ｋｍならなんとか恥かかずに完走できそうだ
俺も今日10kmくらい走る予定だよ。
寒くなってるから家でストレッチだ。
寒くなってるから家でストレッチだ。
金さんの本に書いてあるエクササイズ必ずやってる
めんどいけど
めんどいけど
いい感じで筋肉痛になっているわ。だんだんと走るのが楽しくなってきた。
俺は岩本さんの『非常識ランニングメソッド』にはまって実践中
835 ：名前は誰も知らない：2011/03/04(金) 21:29:41.34 ID:x31yE2x50
俺は両方持ってるし谷川さんのもあったりする。
どのコーチについていくかはその時によるし
違う意見を取り入れたりするランナーだよ。
どのコーチについていくかはその時によるし
違う意見を取り入れたりするランナーだよ。
836 ：名前は誰も知らない：2011/03/04(金) 22:30:45.49 ID:vQ3jtgBDO
仕事帰りに買おうと思ってたウィンドブレーカー
が売りきれてた挙げ句、取り寄せでも無理らしく
やっぱり気になったら買わないとダメだね。
が売りきれてた挙げ句、取り寄せでも無理らしく
やっぱり気になったら買わないとダメだね。
そんなに人気あるウィンドブレーカーってどんなやつなの
838 ：名前は誰も知らない：2011/03/05(土) 00:10:27.55 ID:FNDPcfVAO
ナイキの白ベースの紫のラインが腕に入ってるやつ
ジャージタイプはネットでも発見出来たけど
ウィンドブレーカータイプのは全く発見出来なかった。
ビビっときたら買っとくべきだったよ
ジャージタイプはネットでも発見出来たけど
ウィンドブレーカータイプのは全く発見出来なかった。
ビビっときたら買っとくべきだったよ
その店舗での取り扱い自体が無くなったのだとしたら
取り寄せできないのが普通なんじゃないかと素人判断
取り寄せできないのが普通なんじゃないかと素人判断
３時間走ってきた
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
842 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 16:06:03.42 ID:NwtFuCHGO
>>842
さみしいなう。
さみしいなう。
ツイッターレベル（笑）
2chレベル（爆）な書き込みだな・・・
2chレベル（爆）な書き込みだな・・・
今日は疲れたけど
雨も降ってないようだし
これから走りに行くか
雨も降ってないようだし
これから走りに行くか
848 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 20:09:01.49 ID:z6PzDAnK0
おおう、こんなスレがあるとは
自分も毎日４ｋｍ程度だが走ってる。
有酸素運動はストレス軽減と肩こり軽減になるから
慣れるとやめられないな。
正直ゲームより気分転換になるよ
自分も毎日４ｋｍ程度だが走ってる。
有酸素運動はストレス軽減と肩こり軽減になるから
慣れるとやめられないな。
正直ゲームより気分転換になるよ
２ｃｈって何書くところだったっけ
>>848
もう、いいから寝なさい。
もう、いいから寝なさい。
豚丼を食ってくる、だよ
２ｃｈよりツイッターの方が敷居が高いと思うけど
孤独な男性であれば何書いてもいいんではないか
他人のレスを貶めたいのであれば個人情報を掲示すべき
>>842 貴方が上から批判しているのか、下から批判しているのか分からない
貴方がどんな人間だか知らない以上、貴方のレスも独り言と変わらず
貴方のレスは誰の心にも届かない
２ｃｈよりツイッターの方が敷居が高いと思うけど
孤独な男性であれば何書いてもいいんではないか
他人のレスを貶めたいのであれば個人情報を掲示すべき
>>842 貴方が上から批判しているのか、下から批判しているのか分からない
貴方がどんな人間だか知らない以上、貴方のレスも独り言と変わらず
貴方のレスは誰の心にも届かない
853 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 21:28:16.63 ID:z6PzDAnK0
豚丼だろうが牛丼だろうがどうでもいいｗ
みみっちい性格してっから友達いないんだよお前ｗｗｗｗｗ
読む価値がないからなｗｗ
みみっちい性格してっから友達いないんだよお前ｗｗｗｗｗ
読む価値がないからなｗｗ
勉強が出来ないとか友達が出来ないとかで
ストレスが溜まってるんだろう
哀れな
ストレスが溜まってるんだろう
哀れな
_, ._
（ ・ω・） . .
○=｛=｝〇, ; .'´ ｀. ﾞ ; ｀
|:::::::::＼,.'.;´," :´,´' . ﾞ .｀ .
.,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,し,,.,.,`（.＠）ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
（ ・ω・） . .
○=｛=｝〇, ; .'´ ｀. ﾞ ; ｀
|:::::::::＼,.'.;´," :´,´' . ﾞ .｀ .
.,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,し,,.,.,`（.＠）ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
856 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 21:34:10.11 ID:z6PzDAnK0
>>851
寝ねーよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
寝ねーよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
857 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 21:36:11.85 ID:z6PzDAnK0
３時間走ってきた
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
ってチラシの裏に書いとけよｗｗｗｗｗ
細かくて気持ち悪いなコイツｗｗｗ
クンニ２時間ぐらいしてそうｗｗｗ
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
ってチラシの裏に書いとけよｗｗｗｗｗ
細かくて気持ち悪いなコイツｗｗｗ
クンニ２時間ぐらいしてそうｗｗｗ
_, ._
（・ω・） そうか 春休みか . .
○=｛=｝〇, ; .'´ ｀. ﾞ ; ｀
|:::::::::＼,.'.;´," :´,´' . ﾞ .｀ .
.,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,し,,.,.,`（.＠）ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
（・ω・） そうか 春休みか . .
○=｛=｝〇, ; .'´ ｀. ﾞ ; ｀
|:::::::::＼,.'.;´," :´,´' . ﾞ .｀ .
.,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,,,.,.,し,,.,.,`（.＠）ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お互い一方的だな
お前はレスの内容で俺のことを想像出来るのか
そいつは俺の一部分で全てじゃないぞ
そいつに友達がいないことは確かに合ってる
だがクンニは２時間もしない
お前は俺のことをみみっちい、細かいと表現したが、それは重要なことなのか
実物を見ればわかるがネガティブな部分は大した問題じゃない
他人に対して批判的、否定的である方が面倒な人物ではないか
お前のレスは具体的すぎないか
友達がいない、細かい、気持ち悪い、
君自身に心当たりはないか
お前はレスの内容で俺のことを想像出来るのか
そいつは俺の一部分で全てじゃないぞ
そいつに友達がいないことは確かに合ってる
だがクンニは２時間もしない
お前は俺のことをみみっちい、細かいと表現したが、それは重要なことなのか
実物を見ればわかるがネガティブな部分は大した問題じゃない
他人に対して批判的、否定的である方が面倒な人物ではないか
お前のレスは具体的すぎないか
友達がいない、細かい、気持ち悪い、
君自身に心当たりはないか
煽る馬鹿と煽られ耐性のない馬鹿のじゃれ合いを暫しお楽しみください
いや、腹話術だから
862 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 22:40:53.10 ID:z6PzDAnK0
お前ら落ちつけよ
一回深呼吸した方がいいぞ
一回深呼吸した方がいいぞ
３時間走ってきた
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
865 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 23:05:02.68 ID:z6PzDAnK0
３時間走ってきた
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
句点改行全角数字
50歳位かな
50歳位かな
３分間走ってきた
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝る
868 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 23:34:04.04 ID:z6PzDAnK0
オッサンしかいないんすかこのスレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
加齢臭ひどいなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
加齢臭ひどいなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ニオイの出るPCなんてあるのか。羨ましいな。
870 ：名前は誰も知らない：2011/03/06(日) 23:47:25.15 ID:zL22ROV1P
TV番組で加齢臭ってマジ臭いかどうかを調査してたけど
実際はイメージが先行してるだけで若者の方が新陳代謝がイイから臭いらしい
フェロモンが出てるといえば良いイメージになるか
実際はイメージが先行してるだけで若者の方が新陳代謝がイイから臭いらしい
フェロモンが出てるといえば良いイメージになるか
私は２１歳のド底辺期間工です
満足しましたか
すみませんね、くっせえ臭いのするオッサンで
私のレスから漂う腐臭が貴方を刺激したのでしょうか
よっぽど清潔で高貴な方なんですね
私には無縁です、これからも一生
笑えよ クズ共
満足しましたか
すみませんね、くっせえ臭いのするオッサンで
私のレスから漂う腐臭が貴方を刺激したのでしょうか
よっぽど清潔で高貴な方なんですね
私には無縁です、これからも一生
笑えよ クズ共
872 ：名前は誰も知らない：2011/03/07(月) 00:02:56.96 ID:WQxTFZX1P
話し変わってこのスレの住人は
どれくらいの距離をどれくらいの時間で走ってるんだ？
どれくらいの距離をどれくらいの時間で走ってるんだ？
5.8kmを約50分
9kmを1時間くらい
時速12kmで1時間くらい走れるようになったら中級者らしいがどうやったらそんな速く走れるんだよ
時速12kmで1時間くらい走れるようになったら中級者らしいがどうやったらそんな速く走れるんだよ
でかい筋肉を使うんや
876 ：名前は誰も知らない：2011/03/07(月) 01:40:14.09 ID:5cX4aVpd0
【機能性飲料】カレー風味のスポーツドリンク「カリー☆ファイト！」が密かなるブーム ★2
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/mitemite/1281096529/
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/mitemite/1281096529/
877 ：ぼっち ◆QiBf0UEybXiP ：2011/03/07(月) 01:42:36.17 ID:yngBx71O0
俺もジョギングしたい。
でもジョギング用のジャージを買いに行くのがめんどくさい。
でもジョギング用のジャージを買いに行くのがめんどくさい。
３時間走ってきた
今から吉野家でキムチクッパ特盛り半玉味噌汁食って寝る
今から吉野家でキムチクッパ特盛り半玉味噌汁食って寝る
死ねや童貞
お前は月曜のこんな時間に何してんだよ
昼休みか、お前の言うオ友達とお喋りしてろよ便所飯野郎
全部空想ですかお前の頭ん中は、実行出来ない、行動力もない、人間性の無い自分を認めることが出来ない、大した脳味噌も無い、引きこもりの不細工面の道化師か
お前はｗつけなきゃレス出来ねえんかよ、他人を下手に真似て貶めて自分を卑下することでしか俺を馬鹿に出来ないのかｗ
お前はな、邪魔者なんだよ
誰からも必要とされてない
お前と一緒にいる人間はお前に情けをかけてやってんだよ
お前の顔は能面か、その下にはどんな醜く醜悪で気持ち悪い顔が潜んでいるんだ
私生活でもニコニコヘラヘラ笑っているんですか
いつまで続けるんですか
お前が笑っていようと、努力しようと、前に進もうとしても、お前の根本的な部分は変わらないぞ
お前は醜い、お前は汚い、お前は気持ち悪い、自覚はあるだろ
笑え、笑え、笑え、笑え笑え、
そうすることでしか、お前は生きられない
他人を馬鹿にして、批判して、否定することで、お前は生きることができるんだよ
周りから嫌われ、馬鹿にされ、それでも笑う、そうすることで、やっと周りがお前を認めてくれる
損な人生だな、お前に親友はいますか
親友の脳味噌は機能していますか
お前は本当に生きているんですか
お前は月曜のこんな時間に何してんだよ
昼休みか、お前の言うオ友達とお喋りしてろよ便所飯野郎
全部空想ですかお前の頭ん中は、実行出来ない、行動力もない、人間性の無い自分を認めることが出来ない、大した脳味噌も無い、引きこもりの不細工面の道化師か
お前はｗつけなきゃレス出来ねえんかよ、他人を下手に真似て貶めて自分を卑下することでしか俺を馬鹿に出来ないのかｗ
お前はな、邪魔者なんだよ
誰からも必要とされてない
お前と一緒にいる人間はお前に情けをかけてやってんだよ
お前の顔は能面か、その下にはどんな醜く醜悪で気持ち悪い顔が潜んでいるんだ
私生活でもニコニコヘラヘラ笑っているんですか
いつまで続けるんですか
お前が笑っていようと、努力しようと、前に進もうとしても、お前の根本的な部分は変わらないぞ
お前は醜い、お前は汚い、お前は気持ち悪い、自覚はあるだろ
笑え、笑え、笑え、笑え笑え、
そうすることでしか、お前は生きられない
他人を馬鹿にして、批判して、否定することで、お前は生きることができるんだよ
周りから嫌われ、馬鹿にされ、それでも笑う、そうすることで、やっと周りがお前を認めてくれる
損な人生だな、お前に親友はいますか
親友の脳味噌は機能していますか
お前は本当に生きているんですか
花粉症だから走ると死ぬ
今日は雪降ったし走っても大丈夫かなー
今日は雪降ったし走っても大丈夫かなー
883 ：名前は誰も知らない：2011/03/07(月) 15:30:11.88 ID:1cux3V3iO
３時間走ってきた
今からすき家でねぎ玉牛丼大盛り、味噌汁、サラダ(和風ドレッシング)キムチを食って寝る
今からすき家でねぎ玉牛丼大盛り、味噌汁、サラダ(和風ドレッシング)キムチを食って寝る
お前の食生活情報に餓えてたんだ、ありがとう
３時間ってフルマラソンかよ
886 ：名前は誰も知らない：2011/03/07(月) 18:19:47.78 ID:3OdMkToo0
夜にマラソンとかあればいいのに
887 ：名前は誰も知らない：2011/03/07(月) 20:07:24.32 ID:tYT/q2CC0
３時間走ってきた
今から松屋で豚丼大盛り生卵付き野菜セット(フレンチドレッシング)食って寝る
今から松屋で豚丼大盛り生卵付き野菜セット(フレンチドレッシング)食って寝る
3時間走ってきた
寝る
寝る
890 ：名前は誰も知らない：2011/03/07(月) 22:24:41.12 ID:DDBgBuSa0
今から軽く流してくる
昼休みに会社の中庭でふっと去るするようになってからジョグする元気が減ってきた
昼休みに会社の中庭でふっと去るするようになってからジョグする元気が減ってきた
３時間走ってきた
今から糞して寝る
今から糞して寝る
20分でヘトヘトになって止めちゃう
一応高校では部活頑張ってたのになぁ・・・
一応高校では部活頑張ってたのになぁ・・・
花粉症だからマスクは必須。あと目はつぶるかゴーグルしなきゃ走れない
傍からみたら明らかに変態だと思う
傍からみたら明らかに変態だと思う
つフルフェイスヘルメット
顔面ダイエットも捗るな
高地トレーニングにもなるな
>>892
基礎あんだから一月もすりゃ戻ってくるよ
基礎あんだから一月もすりゃ戻ってくるよ
うしっ！
気合で走りに行くぜ！
行くまでがダルいんだよな。
気合で走りに行くぜ！
行くまでがダルいんだよな。
>>900だったら、このスレの孤男は怪我や故障なく、Ｋｍ辺り三分程のペースアップ可能になる。
暖かくなってきたから人が増えてきた
いつも走っている公園は８時過ぎると２，３人居れば多い方だったのに
今日は１０人近くいた(´･ω･`)
いつも走っている公園は８時過ぎると２，３人居れば多い方だったのに
今日は１０人近くいた(´･ω･`)
モチベあがんねー
俺もだめだ、この季節は月100ｋｍしか走れねえ。
早く暖かくなんねえかな。
早く暖かくなんねえかな。
今朝走ってもただ辛いだけだったわ
はあ～
はあ～
花粉症がな～
は し り た い な あ
２時間走ってきた
今からチャーハン作って食って仕事する
今からチャーハン作って食って仕事する
ジョギング行こうとしたら津波警報発令で走りにいけないorz
海岸まで走りに行ってくる
つまんね
911 ：名前は誰も知らない：2011/03/11(金) 19:50:24.54 ID:bzcmbR+wO
誰からも地震大丈夫？生きてる？って僕の安否を心配するメールがきません
なぜですか？
なぜですか？
回線パンクしてますよ
あっ！ゴメンそーゆことか
あっ！ゴメンそーゆことか
>>911
便りがないのはいい便りっていうだろ
便りがないのはいい便りっていうだろ
明日のマラソン大会中止になった。そりゃそうだよな
普段走ってるおかげで、30kmの徒歩帰宅もだいたい距離感を想像できたから
早めに帰る決断ができたし、なんとか完遂できた
ジョギングしていてよかったと思った
早めに帰る決断ができたし、なんとか完遂できた
ジョギングしていてよかったと思った
埼玉だけど、今走ってきた。
放射能大丈夫だよね
放射能大丈夫だよね
918 ：名前は誰も知らない：2011/03/12(土) 13:49:01.93 ID:HMU4XQ/60
東京
日課ジョグを迷ってるところ
モヒカンとかいねーよな
日課ジョグを迷ってるところ
モヒカンとかいねーよな
半年以上続けて、もはや生活の一部になってきたけど暫くジョギングは控えなきゃな。
映像みてどの建物かわからない（政府）
あふぉかー。
あふぉかー。
パニック怖いのはわかるけどさぁ
国会答弁じゃねーんだぜ？
なんの情報もねーじゃねーか。
国会答弁じゃねーんだぜ？
なんの情報もねーじゃねーか。
922 ：名前は誰も知らない：2011/03/12(土) 18:20:28.70 ID:Q30bsgEqO
走りたいけど自粛するわ
命掛けで走る理由なんてないし
命掛けで走る理由なんてないし
マスクして走る
マスクごときで放射線が防げるなら何も怖くないだろ・・
命を削りながら走ってきた。
なんかヒリヒリする
なんかヒリヒリする
20km圏外はなんともないよ。
いつも走ってる海岸沿いは無理だこりゃ
走ってくる
929 ：名前は誰も知らない：2011/03/13(日) 18:50:21.79 ID:GkFAyA7rO
３時間走って放射線浴びてきた
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝ようとしたら吉野家閉まってた。
スーパー コンビニ何もねえ
今から吉野家で豚丼特盛り半玉味噌汁食って寝ようとしたら吉野家閉まってた。
スーパー コンビニ何もねえ
>>926
専門家でも言い切れない状態なんだから適当な素人意見書かず黙って走れい
専門家でも言い切れない状態なんだから適当な素人意見書かず黙って走れい
932 ：名前は誰も知らない：2011/03/13(日) 21:37:47.63 ID:QtL/+7mBP
内部被曝しなけりゃ平気
>>931
様々な情報錯綜してる中で何の根拠もないのに何言ってんだか
スリーマイルが大丈夫だから日本がこれからも大丈夫なんて根拠どこにもない
ただネットで見た情報、テレビラジオでぽっと出てきた専門家の意見を信じてレスしてるだけじゃん
その専門家もお前も責任取れないんだから黙れってこと
様々な情報錯綜してる中で何の根拠もないのに何言ってんだか
スリーマイルが大丈夫だから日本がこれからも大丈夫なんて根拠どこにもない
ただネットで見た情報、テレビラジオでぽっと出てきた専門家の意見を信じてレスしてるだけじゃん
その専門家もお前も責任取れないんだから黙れってこと
>>933
いや、20km圏外は政府の発表だろうが。
でもって、現状格納容器の破損はない。これも政府、東電の発表。また、施設外の放射線は正常値。これらの情報を「根拠なし」と断じるわけ？どんな根拠で？（）
情報が錯綜してるからと言って根拠もなく不安感を煽るのが一番だめだろ。
いや、20km圏外は政府の発表だろうが。
でもって、現状格納容器の破損はない。これも政府、東電の発表。また、施設外の放射線は正常値。これらの情報を「根拠なし」と断じるわけ？どんな根拠で？（）
情報が錯綜してるからと言って根拠もなく不安感を煽るのが一番だめだろ。
不安感を煽ってなんかいない
自分のレスをよく読め。ただの鵜呑みの情報に何の根拠があんだよ
国の発表だから安全なのか？
原子炉自体が絶対安全の元に作られたんだよ
その原子炉が今の現状でどこのどいつが安全ですって言えるんだ？現実見ろよ
自分のレスをよく読め。ただの鵜呑みの情報に何の根拠があんだよ
国の発表だから安全なのか？
原子炉自体が絶対安全の元に作られたんだよ
その原子炉が今の現状でどこのどいつが安全ですって言えるんだ？現実見ろよ
そういうのは、いきつけのアイドル画像掲示板ででもやっててくださいよ
関西だけど走ってくるわ
>>935
鵜呑みって（；^ω^）
政府・東電の発表に根拠がないと言ってるお前は何者なんだよ。なぜ、公式の発表に根拠ないといえるの？それをだして。
現時点で原発の設計時点でのスローガンを持ち出されても、それこそ不安感を煽る意味のない情報だろうが。
現状の放射性物質とそれになんの関係があるの？
「現時点」で放射性物質が漏れてないなら、「現時点」で20km圏外の安全を脅かすのはなんなんだよw
鵜呑みって（；^ω^）
政府・東電の発表に根拠がないと言ってるお前は何者なんだよ。なぜ、公式の発表に根拠ないといえるの？それをだして。
現時点で原発の設計時点でのスローガンを持ち出されても、それこそ不安感を煽る意味のない情報だろうが。
現状の放射性物質とそれになんの関係があるの？
「現時点」で放射性物質が漏れてないなら、「現時点」で20km圏外の安全を脅かすのはなんなんだよw
現状20km程度で安全は確保されるし
現在進行形でトラブルが継続してるんだから
今この瞬間に20kmが安全で無くなる可能性もある
議論しても栓無いことだよ
今日は暖かくて走りやすかったわ
現在進行形でトラブルが継続してるんだから
今この瞬間に20kmが安全で無くなる可能性もある
議論しても栓無いことだよ
今日は暖かくて走りやすかったわ
俺のレスは過去に走った人に対して言ってるものだけどね。
マグニチュードすらどんどん数字変わってきてる現状
東電の社員でも政府の人間でもないのに政府の発表ってだけの不確実なことを書いてよく偉そうにできるなｗ
放射線が目に見えんのかよ。実際に被爆者だって出てるのに
この情報がとんでもない捏造だった場合は国も東電も補償をするだろう
しかしID:pwvutu+80は何の責任も取れないんだからすっこんでた方がいい
東電の社員でも政府の人間でもないのに政府の発表ってだけの不確実なことを書いてよく偉そうにできるなｗ
放射線が目に見えんのかよ。実際に被爆者だって出てるのに
この情報がとんでもない捏造だった場合は国も東電も補償をするだろう
しかしID:pwvutu+80は何の責任も取れないんだからすっこんでた方がいい
>>941
(；´∀｀)…うわぁ…
ガイガーカウンターなんて市販で数万円な上に、報道各社がこぞって持ってるんだから、放射能漏れがあったらすぐわかる。
それも、個人レベルで。捏造する意味がない。
被爆者が出た時はガイガーカウンターが異常値を示してた時。放射性物質を含む蒸気を放出した時に、付近で避難が間に合わなかった人が被爆してしまった。
お前のいう事めちゃくちゃだな。根拠のなさではあんたのいう事の方が数段上。
(；´∀｀)…うわぁ…
ガイガーカウンターなんて市販で数万円な上に、報道各社がこぞって持ってるんだから、放射能漏れがあったらすぐわかる。
それも、個人レベルで。捏造する意味がない。
被爆者が出た時はガイガーカウンターが異常値を示してた時。放射性物質を含む蒸気を放出した時に、付近で避難が間に合わなかった人が被爆してしまった。
お前のいう事めちゃくちゃだな。根拠のなさではあんたのいう事の方が数段上。
ID:pwvutu+80は色々責任取れるの？
報道と政府と東電が言ったから安全ならそれでいいんじゃね？
後でどうなろうと責任ないしな
報道と政府と東電が言ったから安全ならそれでいいんじゃね？
後でどうなろうと責任ないしな
945 ：名前は誰も知らない：2011/03/14(月) 00:03:32.21 ID:cY4sgabR0
なんか世界最強のアメ軍が逃げたみたいだけどｗｗ
俺の実家終わったな・・
俺の実家終わったな・・
今の東日本では走らない方が安全に決まってるｗ
そんな簡単なことも分からんのかｗｗ
そんな簡単なことも分からんのかｗｗ
東日本だけど走ってくるよ。
危ないから・・・とかいってたら外出もできん。
まぁ、ニュースはチェックするけどね。
危ないから・・・とかいってたら外出もできん。
まぁ、ニュースはチェックするけどね。
自己責任
他人に走っていいよとか誰も言えないよ
他人に走っていいよとか誰も言えないよ
帰ってきた。
明日も仕事。
寝る。
まぁ、確かに自己責任だな。
明日も仕事。
寝る。
まぁ、確かに自己責任だな。
>>943
世の中には報道規制や各所からの圧力あること忘れるなよ
世の中には報道規制や各所からの圧力あること忘れるなよ
お上はパニックでの死者を警戒するんだろうね。即死とジワ死でどっちがいいんだか知らんけど。
仕事がなければ、旅行で様子見するんだけどなぁ。
仕事がなければ、旅行で様子見するんだけどなぁ。
ミュータントタートルズ
当方茨城北部の日立在住。
体力的には走りたいが食料の確保が困難なか無駄なカロリー消費出来ないので4日間トレーニングなしだわ。
スーパー、ホムセン、コンビには基本休業で営業あっても長者の列。
昨日やっと電気復旧あったが断水は継続中。
ここの住人にまだネットつなげてない人はもちろん、おそらく最悪の被害にあった人も少しはいると思う。
体力的には走りたいが食料の確保が困難なか無駄なカロリー消費出来ないので4日間トレーニングなしだわ。
スーパー、ホムセン、コンビには基本休業で営業あっても長者の列。
昨日やっと電気復旧あったが断水は継続中。
ここの住人にまだネットつなげてない人はもちろん、おそらく最悪の被害にあった人も少しはいると思う。
都内でも同じようなもんだ
体動かしたいけど食糧が偏ってるから運動は控えてる
体動かしたいけど食糧が偏ってるから運動は控えてる
ストレッチで我慢だ
東北ばっか目がいってるけど茨城もきつそうだね
てか新潟や長野も一部地域はきつそうだな
てか新潟や長野も一部地域はきつそうだな
東北、北関東は直接の被害
その他関東は間接的被害で物がないって感じかなぁ？
その他関東は間接的被害で物がないって感じかなぁ？
>>953
お疲れさまです。常磐自動車道が復旧すれば物が入ってくるかな。
つくばに住んでる姉からメールが来たんだが、内容が
「駐車場に止めてあった車のタイヤだけ盗まれた」
酷いことをするやつがいるもんだ。悲しくなるよ。
お疲れさまです。常磐自動車道が復旧すれば物が入ってくるかな。
つくばに住んでる姉からメールが来たんだが、内容が
「駐車場に止めてあった車のタイヤだけ盗まれた」
酷いことをするやつがいるもんだ。悲しくなるよ。
中国人だな
960 ：シュークリーム ◆XeiG4ZdBEI ：2011/03/14(月) 22:26:32.30 ID:fe1JXjlD0
朝走ると一日元気になるね
チャリで走ってきた。
なんとなくジョギングを敬遠してしまう
なんとなくジョギングを敬遠してしまう
ちょっと運動しなかっただけで腹肉が
鍛えなおしだ
鍛えなおしだ
関東のほうは被曝するかもしれないから空気をたくさん吸うジョギングはやめたほうがいい
放射能など気にせずに颯爽と走り去る俺
なんともないぜ
なんともないぜ
>>964
何かあるとしたら数年後だ。その時にも同じこと言えるといいな
何かあるとしたら数年後だ。その時にも同じこと言えるといいな
グンマーで放射能が変化ないのが逆に怖いわ。なんなんだよ
特殊な結界でも張ってるんだろ
放射能は軽くて上に上がってくんじゃなかった？
だから盆地でくぼんだ土地の群馬では計測されないとか。
だから盆地でくぼんだ土地の群馬では計測されないとか。
計測されたよ。
微量だけど。
やっぱ風向きだね
微量だけど。
やっぱ風向きだね
970 ：名前は誰も知らない：2011/03/15(火) 18:59:36.37 ID:bOj9QSViO
「圧力減らす蒸気放出＝おなら」
「蒸気の放射線＝おならのにおい」
「放射性物質漏れ＝うんこ放出」
「セシウム検出＝おならでちょっともれた」
「燃料棒溶融＝下痢ってしまりがない」
「炉心溶融＝内臓ごとうんこ大放出」← 今ココ
「蒸気の放射線＝おならのにおい」
「放射性物質漏れ＝うんこ放出」
「セシウム検出＝おならでちょっともれた」
「燃料棒溶融＝下痢ってしまりがない」
「炉心溶融＝内臓ごとうんこ大放出」← 今ココ
まだ人体に影響ないと思って
走りに行くかな
本当は停電の予定だったけど
なぜか中止みたいだ
走りに行くかな
本当は停電の予定だったけど
なぜか中止みたいだ
俺も行ってくるわ
今日だけはさすがにやめた方が良いかも
http://www.spiegel.de/images/image-191816-galleryV9-nhjp.gif
http://www.spiegel.de/images/image-191816-galleryV9-nhjp.gif
グロ
もう屋外では走れなくなるかもしれないから、今のうちに走っとく。
5日も走らないなんてジョギング歴10年で初めてだ。
ただ食料や放射能が整理されなくてはやれんな・・・。
久々に息があがりたいよ。
ただ食料や放射能が整理されなくてはやれんな・・・。
久々に息があがりたいよ。
977 ：名前は誰も知らない：2011/03/16(水) 02:43:26.64 ID:C7zOn+d0O
ジョギング関連のスレがどこもやばいな。
どのくらい経てば放射能の心配なくなるんだろ…
どのくらい経てば放射能の心配なくなるんだろ…
俺は日常を取り戻すために走るぞおおお
981 ：名前は誰も知らない：2011/03/16(水) 09:59:51.97 ID:t8Kb9epq0
そろそろ新スレを。
内閣からの報道規制も明らかにされてきたし走らないに越したことはない
このスレのどっかのバカみたく政府の言うこと鵜呑みにしてるやつ以外は走るな
このスレのどっかのバカみたく政府の言うこと鵜呑みにしてるやつ以外は走るな
関東の人は、放射能数値を公開してるサイト（個人と役所の二箇所が望ましい）を定期的にチェックしろよ。
全く外出しないのは無理だろうから、数値が少ない時に買い出し済ませとけ
全く外出しないのは無理だろうから、数値が少ない時に買い出し済ませとけ
北関東在住だが毎日走ってるよ
役所がモニタリングポストのデータを公表していたので確認した。
昨日は平均値の10倍くらいで今日は5倍程度なのかな。それ以前は変化なしみたい
常時100倍とかなら控えるけど。
この程度なら体に害が表れるレベルまで濃縮する前に寿命が来る
魚介類に含まれるダイオキシン・ヒ素・水銀みたいもんだろ
役所なんて信用できんと言うならそれまでだが今日も走るよ。
わずかなリスクでも負いたくないと思うのも当然だが
必要以上に煽るのはどうかと思う。
役所がモニタリングポストのデータを公表していたので確認した。
昨日は平均値の10倍くらいで今日は5倍程度なのかな。それ以前は変化なしみたい
常時100倍とかなら控えるけど。
この程度なら体に害が表れるレベルまで濃縮する前に寿命が来る
魚介類に含まれるダイオキシン・ヒ素・水銀みたいもんだろ
役所なんて信用できんと言うならそれまでだが今日も走るよ。
わずかなリスクでも負いたくないと思うのも当然だが
必要以上に煽るのはどうかと思う。
動かないとストレスがたまる人は
走ったほうがいいレベル
走ったほうがいいレベル
現在、東京だと通常値の10倍くらい。
温泉地くらいなものか。
原発が吹っ飛んだら、どれくらいになるやらわからん。今のウチに走っとけという理屈もあるな。
温泉地くらいなものか。
原発が吹っ飛んだら、どれくらいになるやらわからん。今のウチに走っとけという理屈もあるな。
988 ：名前は誰も知らない：2011/03/16(水) 19:01:39.19 ID:C7zOn+d0O
普通に小学生が公園で遊んでるの見ると別に平気な気がしてきた。
あまり神経質になりすぎなくてもいいんじゃね
あまり神経質になりすぎなくてもいいんじゃね
これから強くなる可能性はあるけどね。
まぁ、情報をチェックしとけ。
まぁ、情報をチェックしとけ。
>>988
これが本当の小学生並み
これが本当の小学生並み
>>990
自己紹介(｀・ω・´)ゞ 乙であります！
自己紹介(｀・ω・´)ゞ 乙であります！
東電発表 ”穴”が空いている可能性も否定できない
http://www.asahi.com/national/update/0316/images/TKY201103160214.jpg
こういうの見て あ、穴が空いてるのかもなって思うやつは走っていいんじゃないか？ｗ
http://www.asahi.com/national/update/0316/images/TKY201103160214.jpg
こういうの見て あ、穴が空いてるのかもなって思うやつは走っていいんじゃないか？ｗ
994 ：名前は誰も知らない：2011/03/16(水) 22:23:52.05 ID:C7zOn+d0O
「遊ぼう」っていうと 「遊ぼう」っていう。
「馬鹿」っていうと 「馬鹿」っていう。
「もう遊ばない」っていうと 「遊ばない」っていう。
そうして、あとで さみしくなって、
「ごめんね」っていうと 「ごめんね」っていう。
こだまでしょうか、いいえ、誰でも。
『金子みすゞ童謡全集』より
やさしく話しかければ、
やさしく相手も答えてくれる。
「馬鹿」っていうと 「馬鹿」っていう。
「もう遊ばない」っていうと 「遊ばない」っていう。
そうして、あとで さみしくなって、
「ごめんね」っていうと 「ごめんね」っていう。
こだまでしょうか、いいえ、誰でも。
『金子みすゞ童謡全集』より
やさしく話しかければ、
やさしく相手も答えてくれる。
誰が・・・・・ 谷川俊太郎
誰が殺すのか？
無名の兵士を
目に見えもしない国境の上で
誰が造るのか？
冷くなまぐさい銃を
子供を愛撫するその手で
誰が決めるのか？
正と不正とを
もっともらしい美文調で
みんなその誰かを探している
自分以外の誰かを―――
谷川俊太郎：「平和」より
ちょっと、攻撃的になったな。すまん。専ブラだしな。
孤独な男性板とはいえ、親兄弟が被災地にいる人もいる。
誰が殺すのか？
無名の兵士を
目に見えもしない国境の上で
誰が造るのか？
冷くなまぐさい銃を
子供を愛撫するその手で
誰が決めるのか？
正と不正とを
もっともらしい美文調で
みんなその誰かを探している
自分以外の誰かを―――
谷川俊太郎：「平和」より
ちょっと、攻撃的になったな。すまん。専ブラだしな。
孤独な男性板とはいえ、親兄弟が被災地にいる人もいる。
まぁ東電の発表なら安心だよな
隠蔽もしないに決まってるし安全に作られているから格納容器も壊れるはずはない
ガイガーカウンターの数値さえ見れてば大丈夫＾＾
ttp://www.digitalglobe.com/downloads/featured_images/japan_earthquaketsu_fukushima_daiichi2_march16_2011_dg.jpg
隠蔽もしないに決まってるし安全に作られているから格納容器も壊れるはずはない
ガイガーカウンターの数値さえ見れてば大丈夫＾＾
ttp://www.digitalglobe.com/downloads/featured_images/japan_earthquaketsu_fukushima_daiichi2_march16_2011_dg.jpg
997 ：名前は誰も知らない：2011/03/16(水) 22:56:17.02 ID:6VsLvnLKO
日本メディアは必死に安心だの問題ないって言うけど海外メディアのニュアンスはかなり違うね
安全ならなんで東京電力の作業員が減らされたりすんの？
日本語の妙で今すぐ健康被害はないって言っても今すぐではないだけじゃ？
安全ならなんで東京電力の作業員が減らされたりすんの？
日本語の妙で今すぐ健康被害はないって言っても今すぐではないだけじゃ？
今日も走って来た。計画停電で真っ暗だったんで月が明るく感じたよ。
>>997
海外メディアは、情報公開の姿勢に批判的。当初、政府・東電が根拠なしに「安全」とした事が問題視されてる。
だけど被害の推測は日本政府、メディアと同じ認識じゃないものをまだ見た事ない。
こことか。
http://clip.kwmr.info/post/3896045912
海外の測定、検証と政府発表が食い違ったこともない。
被爆については東京都のホームページを見る限り、通常の50倍の放射線を浴びても年間の被爆量は健康被害が出るとされる被爆量より少ないとの事。
現在、観測された最高値が50倍。
今後、酷くならない事に期待。
海外メディアは、情報公開の姿勢に批判的。当初、政府・東電が根拠なしに「安全」とした事が問題視されてる。
だけど被害の推測は日本政府、メディアと同じ認識じゃないものをまだ見た事ない。
こことか。
http://clip.kwmr.info/post/3896045912
海外の測定、検証と政府発表が食い違ったこともない。
被爆については東京都のホームページを見る限り、通常の50倍の放射線を浴びても年間の被爆量は健康被害が出るとされる被爆量より少ないとの事。
現在、観測された最高値が50倍。
今後、酷くならない事に期待。
1000なら皆平和
1001 ：１００１：
／⌒彡:::
/冫、 ）::: １０００だ
__| ` ／:::: スレ立てろ
／ 丶' ヽ:::
/ ヽ / /:::
/ /へ ヘ/ /:::
/ ＼ ヾミ /|::: 孤独な男性
（__／| ＼___ノ/::: http://that4.2ch.net/alone/
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