599 :
名前は誰も知らない:2011/10/07(金) 22:31:36.50 ID:Si+5oayk0
夜に歩いているけどさすがにそろそろ寒くなってきたな
やや厚手の長袖に帽子被って歩いてきたけど肌が出ている部分はちょっと寒かった
これからは太陽の出てる時間に歩こうかな
車に気をつけてね。
ウォーキングには最高の季節だねぇ
ちょこっと山歩きしたりも気持ちいいしねぇ
603 :
名前は誰も知らない:2011/10/10(月) 19:22:09.04 ID:ye/HfEdf0
とりあえず今晩も歩いてこよう
604 :
名前は誰も知らない:2011/10/10(月) 19:25:06.31 ID:YVT8dwGpO
お前ら車持ってないだけだろw
持ってます
チャリも
使い分けてます
>>604 クルマキライです 。免許の更新の時になるべくクルマに乗らず歩くように指導されました。
>>606 一番触れちゃいけないタブーに触れてしまったことを心よりお詫び申し上げます。
大変申し訳ございませんでした。
許す
久しぶりのウォーキング。
三キロジョギングして、二キロで果てた。ヽ(´o`;
毎日14キロ通勤ウォーキングを続けて5カ月。体重は減らないが血液検査の結果が改善された。休んだ日もあったが続けて良かった。
611 :
名前は誰も知らない:2011/10/24(月) 00:07:02.29 ID:5ghJCYux0
歩き始めた最初のころは面白いように体重が減るけど、
ある時期から脂肪が筋肉に変わっていくんで、意外と体重は減らなくなるよね。
でも筋肉が増えたぶん、体脂肪率は下がり、基礎代謝は上がる
そしてある段階から、また急激に体重が減り始める、この繰り返し
こうしてじっくりと落とした体重は、リバウンドしにくい
そう
そして、腹が減る減る
雨でウォーキングできないと、気分が上がらないな
614 :
名前は誰も知らない:2011/10/26(水) 07:51:44.08 ID:oXbu4mRlO
WAR KING
孤板にもクルキチが沸いてきたのか
今日は久々に2時間歩いた
朝5時から10キロ歩いた。ここ立てた者だが弧男で無くなりそう。結婚することになりそうだ。ウォーキングは幸せを運んでくると思うよ。
>>617 おめでとう!
つかすでに孤男じゃねえじゃねえかよw
なんで孤から急に結婚になるんだよ!!!ナニソレ!
歩いてたら誰か拾ったのかよ!
ともかくおめでとうなんだぜ!
桃太郎並みの強運だな
俺が歩いても犬の糞をおみやげにして怒られるくらいだ
622 :
名前は誰も知らない:2011/11/12(土) 16:57:32.80 ID:f6sjufdt0
明日、新宿〜青梅のかち歩きに参加しようと思う
1年ぶりだ
しかし、コンディションは風邪引いて最悪…
次の休みに、大船から小田原まで歩く予定
晴れるといいな
>>622 お、明日なのか。
飲まず食わずだっけ?
気をつけてね
夜間ウォーキングのときは、反射帯とかつけてね。高齢ドライバーの事故おおいんだ・・・@田舎
626 :
622:2011/11/13(日) 23:41:53.63 ID:93RLaLBM0
ただいま
何とか完歩したけど、も〜脚ガクガクだよ〜
前回3月なかったからか、今回は人数多かったような
>>617 まじ、おめでとう!!!
卒業する前にもうちょっと詳しく教えてくれ。
ウォーキングして、どうやって結婚にまで結び付いたのかを。
>>627 ウォーキングとほとんど関係ないけど話すと、実はわたしは精神障害で病院にかよっていて毎日裏山をウォーキングしていた。ウォーキングが終わった後病院の喫茶店でジュースを飲むのが日課だったがそこの店員と仲良くなった。
>>627 ウォーキング6年で体力もつき精神状態も安定し、仕事も見つかった。
それでその喫茶店の店員と結婚という運び?すげーな。
631 :
名前は誰も知らない:2011/11/21(月) 15:28:21.82 ID:G/0E099c0
40代で独身男だけど、友達も彼女もいないので、
暇だからとりあえずJRのウォーキングに参加するようになった。
でも参加者は爺婆ばかりなんだよね、キモ。
>>628-629 相手の両親が興信所使って調べでもしたら破談になるな
精神科の通院歴があるんだったら、結婚は諦めたほうがいい
まだ見ぬ我が子のためにも
633 :
名前は誰も知らない:2011/11/21(月) 18:52:28.90 ID:QzUoycS90
こうなったらもう、死ぬまで歩くわ
>>632 ないないwww
知人のSEも病気で辞表かかされて精神科に数年通っていたが通院歴自体交際相手の
親族とかも知っているが問題になることはない。勤め人が精神科にかかるなんて今のご時世ザラだし
ただ結婚=幸せと言い切るのは根本的に間違ってるけどねw
それでも将来のアテもなく通院していた頃よりはどう考えたって良い状態だろうし僻んでつまらない煽りはやめなって
通院ぐらいなら良いかもしれんが、入院となると完全にアウトだろうな
実は1ヶ月半ほど精神病棟のお世話になった
不眠の症状があったので、少しでも眠れるようにと外出OKの時間から昼食の時間まで
週に3日ほど歩いて、家にいるときと同じように、歩いた歩数や距離、コースを手帳につけてた
ジャージに着替えていたので、他のフロアの看護師さんからもよく覚えられていたw
必死だなw
好んで一人で黙々と歩き続ける人間って、どっかイカれてるもんだよ
俺もそうだw
ネット麻雀で勝つ→会心のアガリを思い出してニヤニヤしやがら歩く
変態です。
毎日ばかみたいに歩いてるけど、
自然体で歩いても運動にならないことに気づいたorz
やはりさいてーでもジョギングでなければ、運動効果はない気がする。
昨日、平均5km/hくらいで26km歩いたら、すげー筋肉痛になったぞ
五時間も
ちょっと趣があるね
決まったコースがあるの?
>>641 街道歩きってやつで、休みのたびに前回の続きを歩いてる
だんだん自分の住まいから遠くなってきて、現地に通うのが一仕事になってきた
大人になると意外と長距離歩けなくなるよな。
中学くらいの頃が1番歩けた。
あの頃は50Km余裕だった。
>>644 何故か進学校が多いな。
100Kmとか完歩出来るほうが少ないだろ
御徒町に住んでるけど、山手線のイベントはどこにでも行ける。
週末は20-30kmは歩いてるな。金も使わないし最高だ。
リストラされたんでお遍路いってきた
毎日40kmほど歩いていたけど、申し訳ないことに楽しくて仕方なかった
また行くために正社員じゃなく、あえて派遣の期間工になった
どうせ人生詰んでるしなw
なんかそれはすごくいい人生