孤独な男性が作る今日の料理

焼きそば４玉も作ったったわｗ
ほんで全部食ったったわｗ

ふーん

これほどまでに反応がないとは正直驚いたぜ

出オチもいいとこですよ。

そうめん４束ゆでたよ
冷蔵庫で干からびたわ

カレー4杯ぶん作ったわｗ
ほんで全部食ったったわｗ

ヘッタクソな炒飯創った
まづい

餃子。
かなりうまくできたのだが、｢おいしいね｣と言ってくれる人がいないことを再認識。

>>8
俺に食わせたらいってやるぜ

カップラーメン

チキンラーメン

>>7
”創った”っつーとすげーまずそう。

卵焼き

ミックスベジタブルと豚にひき肉を一緒に炒めた。
味付けは大量の胡椒。
意外と逝けたora

逝けたのか。。。。

ﾍﾟﾝｼｮﾝｵｰﾅｰ直伝ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ...独りで食べた。ﾚﾓﾝとｼﾅﾓﾝが決め手だ...

ゴーヤチャンプルー作った
でも店とかで食べたことがないのであくまで”みたいなもの”に過ぎないのかも

UDONって映画観て、うどんにハマった。今日作ったのは、茹でたうどんのお湯を全部きって、どんぶりへ。それに醤油とネギと生卵をまぜて食べた。シンプルだけど、これはうまい。

>>18
それって伊勢うどん？

え？自分の創作料理かと思ってた。普通にあるメニューなんだね。

>>20
普通とまでは言わないけど、結構有名なんだ。


ごめん・・・

別に謝ることはないさ。それより、うどんって食べ過ぎると太るね。すこし食べるの抑えよ。

うどん俺も好き

食いたくなってきたぞ

ベーコンとタマネギ、バターで炒めたチャーハン
塩味で胡椒をチョット多めに効かせると主食なのにビールのつまみも兼ねる一品に

腹減ったなあ。
サンマ焼いて食いたいなあ

思いっきり無理してカナダ産のマツタケ買ってきた
マツタケご飯じゃなくてまるのまま焼いてみた
今月の食費はそれにて終了
あと６日はインスタントラーメンで過ごすことになった

めんたいこスパゲティうめえ

エロイ出会いしたい人限定！まじめな出会いは、他でどうぞ。

http://ameblo.jp/sexdeai/

ベジタリアンになろ？
http://jazzmens.net/vegetarian/slaughter.htm

slaughterって時点でクリックしたくない

今日は、シチュ〜にした
今後、肉、魚をほとんど食べないようにしていこうと思うが・・・
ベジタリアンだと体に悪いかな？

いい感じに過疎ってるね
明日有給取ったから鯵と秋刀魚と牡蠣買って来て
裁いて刺身にして飲んでる。この時期は油がのってて美味いね

>>31
菜食は血液にはいいけど、血管にはよくないって聞いたことがある

美味そう…

ﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼く手作りﾁｰｽﾞ練り込みﾐﾙｸﾊﾟﾝ。そして豚汁食べる。
ｻﾂﾏｲﾓ賽の目切りし、千切り人参にﾀﾞｼ汁入れてご飯焚けば中々だ。みんな仕込みは20分ほどで出来る、暇ならやってみるべきだ

双葉、101の料理板の喪男有名コテが死去の模様
追悼スレも立ってるね

湯どうふ

昆布を入れてお湯を沸かす。
豆腐とネギをグツグツと煮ておしまい。
かつおぶしとショウガを乗せて
醤油をかけて完成

豆腐は手でちぎれ
かつおぶし、ショウガ、醤油なんか100円ショップで充分
最後に昆布も食っとけ

作ったものの写真なんかものせるといいカモメ

具なしカレー＼(^o^)／

朝は大体フレンチトースト
10枚切りで解凍させておけばいい感じに卵が染み込む

ラーメンにサバの味噌煮入れたんだけど、
やっぱサバの味噌煮には白いご飯が一番だと思った。
サバラーメンくせー。

そりゃあ失敗かも！

料理出来ない俺でも簡単に出来そうな料理ってないかね

豆板醤牛肉野菜炒めと豆板醤納豆ごはん
そこそこ栄養バランスとれてると思う

おでん製作中

モツ煮作ってるお(^ω^)

>>36

生姜は自分ですったやつじゃないとだめだろう。生生姜だって八百屋で８０〜
１００円で売ってるよ。

一人で豆乳鍋だお

一人がデフォ

カツを多めに揚げ過ぎたな。
よかったら、誰か食うかい？

いいねえ。
漏れは牡蠣安かったから買ってきたよ。
　
�@塩水で洗う→水を切って、酒と醤油に漬け込む
�Aその間、しめじ、ピーマン(色どり考えるなら赤や黄のパプリカでも)、小松菜など野菜類を適当に切っとく
�B漬け込んだ牡蠣を取り出し、片栗粉をまぶし、油をしいたフライパンで炒める
�Cいったん牡蠣を取り出し、�Aの野菜類を炒め、適当な所で再び牡蠣を加え、最後にオイスターソースを絡めて出来上がり
　
ＴＶでやってたのを真似てみたが、中華料理屋で出してもいいくらい美味かったよ
…ま、独りで食ったんだがね…

こんないいスレageるべきだ
通りすがりの糞女子でした。おじゃましました。
時々みてるからちゃんと書き込みしなさいよあんたたち

つまみ出せ！

今日雑煮の材料買ってきた
ウチ(とは言っても俺一人だが)の雑煮は鴨肉、姫竹の子、金時人参、干し椎茸、
銀杏、鶉の卵、香り付けに刻み柚子、吸い口に芹、彩りにナルト

鶏ガラで出汁を取り白だしで味を調えたすまし仕立て

あとはおせち代わりに子持ち昆布と黒豆とスモークサーモンくらい
日本酒も菊姫を手に入れたので三が日はこのまま篭城で２ちゃん山昧かな

実家から大量のリンゴが送られてきたのでリンゴジャムを作ってみた
水あめを入れてないのでちょっと後味が悪いが割に上手くできた

久々に自炊(カレー)してみたんだが、量を間違えてルー一箱分作ってしまった。
自分の計画性のなさに愕然とした。

今夜一人鍋を決行した　涙が止まらない

なんか孤男の作った料理って美味そうな気がする

あー、焦げた

ﾏﾏｰﾏｶﾛﾆｸﾞﾗﾀﾝ(2人前）を2箱使って3日に分けて食う。
ちなみに明日は余った牛肉で牛丼に。

大市民ってマンガに出てる白菜鍋がうまい
今白菜安いし簡単。

鍋（普通の鍋でも土鍋でもおｋ）にコップ半分ぐらいの水
白菜1/8とバラ肉１５０ｇぐらいをてきとうな大きさで交互にいれる
（縞模様にするイメージ。あくまでイメージ）
２０分超弱火で煮る。フライパン返しみたいなのでひっくりかえして
さらに１５分ほど。ポン酢＋柚子こしょう（チューブのでおｋ）でｳﾏｰ

焼きそば用の麺をフライパンで炒めてみたら
なんかガサガサになった・・・
しょうがないから水いれてみたらグジュグジュになった・・・
次にレモン汁と塩ｺｼｮｳと醤油ラーメン用のスープ入れた。
（醤油ラーメン用のスープ入れすぎた・・・）
何の罰ゲームだこりゃ・・・ってぐらいｼｮｯﾊﾟﾏｽﾞかった・・・

ageついでの孤男のペペ。

ニンニクすって、鷹の爪輪切りにしてコーン油で超弱火でガーリックオイル作る。
パスタ茹でる。孤男ならがっつり茹でろ。アルデンテ？なにそれ？

ゆであがり前にガーリックオイルにバターひとかけ。
さらにゆで汁をひとすくいいれとく。じゅうじゅういってるぞ。

パスタをあげて、じゅうじゅういってるガーリックおいるにぶっこむ。
まぜまぜ。

黒こしょうかけて…ウマー！
パスタはすぐ腹へるけどな…。

ぺペロンチーノ美味いけど昔の洋食屋風のナポリタンが好きだな
具材にハムは欠かせない

>>61
焼きそばの麺は蒸し焼きにしなきゃ駄目だろー

ageついでの孤男の焼うどんカルボナーラ風

卵といとく。
フライパンに油引いて、うどん（袋入りのソフト麺タイプ）投入。
直後水投入。油と水の量によってはフライパンに火が移るが無視。

ガシガシかき回しうどんほぐす。
ほぐれてきたら味付け。
醤油と味の素。
さらにガシガシ。

水分がいい感じに飛んできたら火を止める。
そこに溶き卵投入し、ガシガシ。
卵は孤男なりの栄養バランスさ…。

皿にあげてかつおぶし一袋。
かつおぶしが多い気がするが、一袋入れる。
孤男なら宵越しのかつおぶしは使わない。

ウマー。

孤男のおでん（週末のみ可能）

おでんだね下ごしらえ。
でっかい鍋に水と顆粒だし少々。
おでんだね投入。

弱火で2時間煮る。

火を消して冷たくなるまでさまして味をなじませる。

弱火で2時間煮る。

味しみたおでん完成。
喰うのは翌日。
これやると、豆腐がうまい！

しかし孤男の弱点としては
作ってから三日間ほど、おでんが続く…。

ホイル蒸しおいしー

一匹150円の刺身用のイカ、ゲソも身もキモも刻んでワタと和えてから
少々の酒と醤油で味付けして刻み葱を載せホイル焼き

酒が進むし飯も美味い

たらスパなら世界を・・・






ごめん分け分かんないや



クリームたらスパ美味い！！！

一人で器用にそこそこなんでもできちゃうのが逆に良くないのかもしれないね

メンタイチャーハン美味い
でもカロリーとコレステロールがやばい

【耳目】 漢の手抜き料理 18品目 【黙々】
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1170721333/

(^ω^)このｽﾚも面白いですお

ジャガイモ（メークイン）を薄くスライスして、キッチンペーパー
の上に置いて乾かした後、油でカラッと揚げる
手作りポテチ、楽だし美味い！

>>73
青海苔とか粒胡椒利かせて食うとよさげ
俺も試してみよう

納豆チャーハン

チルドなんとかスープ餃子と冷蔵庫にあまってた野菜を全部入れて
煮込んだ。鍋から野菜があふれて鍋周りにこげて張り付いていたけど、
それが香ばしくてうまかった。炒め物と違い後の皿洗いも楽だ。
味が薄かったら中華味の素を入れれば大丈夫。

このスレ見てると孤独な男には女に料理をしてもらえなくて
自分で料理してるキモいヤツが多いんだろうなって思えて鬱になってくる

だからおまえは孤独なんだよ

料理つくってもらえないどころか、むしろ
義理チョコ(キットカット)のお返しに
手作りのケーキをあげる予定の俺はマゾです。

>>73
市販の堅あげポテチみたいなの作りたいんだが
できないもんかね。

>71
　メンタイチャーハンって、ようするに
コンビニでめんたいこのおにぎり買ってきて、
ばらして炒めればできるんだよな。車内調理にぴったりだ。

今から夕ご飯作るよ

>>79 手作りは絶対気持ち悪がられるから止めたほうがいいぞ…

今日も鮮やかな包丁さばきでキャベツをカット、コンソメで荒引きソーセージと
煮込んで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ポトフみたいなやつか？旨そうだな

自分で切ったキャベツの千切りがいつもいまいちおいしくないのは
細く切れていないからだろうか。

切った後、水(欲を言えば氷水)にさらしてないからでは？

乾燥根昆布で根昆布水を作って飲んだあとの
根昆布を煮込んで出汁取って即席味噌汁にぶち込むだけ。
コクが出てﾌﾟﾁｳﾏｽ
あとは納豆と豆乳だ…
料理になってねぇな
だって都市ガス来てんのに俺ｧ カセットコンロだかんさ
((核爆))

鯖水煮缶＋刻んだ長ネギ＋醤油適量＝結構ｳﾏｰ
ご飯にも酒のつまみにも逝ける

食パンにマヨネーズぬって焼いて食べると結構おいしい
あれ？
これ料理じゃないか･････

みんな美味しそうだね〜
男の人って結構料理得意なんだね〜

鯖缶、わさびマヨネーズか七味マヨでもいけるよ
タマネギをスライスして水に晒してから鰹節と和風ドレッシングで和えるのも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
豆腐に乗せてゴマ油を垂らすと中華風冷奴
市販のわかめスープにゴマ油をスプーン半分垂らすと凶悪に美味い、この場合高いのを買う
のがポイントかも

俺がする料理ってこのくらいだな

牛乳に味噌を溶いて、貝柱と牡蠣、鶏肉、白菜、玉ねぎ、じゃがいもを入れてみた。
最後はご飯を入れて、粉チーズと黒コショウでおじやに。

>>92 ウマソーだなおい！うｐ汁

リゾットか

『焼きそば』ｷｬﾍﾞﾂのかわりに「もやし」一袋入れてる。豚肉は「こま切れ」を使う。おろし生ﾆﾝﾆｸ（ﾁｭｰﾌﾞ）少々で風味が良くなる。
包丁＆まな板いらずで洗い物が出ない。
もやし（ｱｽﾊﾟﾗｷﾞﾝ酸）＆豚肉＆ﾆﾝﾆｸの組合わせは、疲労回復にも良いらしい。

>>95
あっ！『もやし（肉炒めた後、さっと炒めて麺を投入！）の水分』で麺がほぐれるので、水は入れない主義。w

米を炊く時に、牛乳１カップとコンソメキューブを水に加え、バターソテーした鶏肉ときのこ類を入れておく。

>>97
トマト仕立てにしてもイケそうだね

>>97
うまそう。でも牛乳1カップは米何合に対して？

だれか僕にミートパイ作って持ってきて

そういえば、俺は毒女板をよくのぞくが、あそこには料理のスレなんか見たことない。
うんこのスレは複数あった。フェラチオのスレもいくつもあった。チンポの形についてのスレも、マンコが臭い件についてのスレもある。
でも料理のスレは、見たことすらない。女って本当は料理に興味ないんじゃないのか？

料理興味無いんでしょう
料理より男を食うのに一生懸命でさ

豚丼作った
あれを買ってくるなんて信じられん
自分で作った方が安くてうまい

俺は定期的に餃子を自分で作る。
昔、台湾人に教わったが、ひき肉とニラを混ぜて、ただギョウザの皮で包むだけ。それだけ。
それが時間がたつうちに俺の好みで、ニラのかわりにパセリを混ぜるようにした。
それをフライパンで焼く。水を多めに入れてフタをして、ジュージュー焼く。
それを醤油、酢、ラー油でつけ汁を作って食べる。
単純そのものだが、どんな市販のものよりもはるかにうまいよ。

>>104
詳しく。

今夜はキンメの煮付け
鯛かぶらのように蕪を炊き合わせてみました
明日の朝は煮こごりになってるかな、楽しみ

パスタ用のトマトソースを作る時に麹味噌を入れるとまろやかさが出てウマー
他になんかトマトソースに合いそうな物ってないかな

>>99
米３合です。

>>108
さんきゅう。当然水はその分減らすんだよね？
やってみるｊ。

自分でタマゴサンドを作った。思ったよりｳﾏｰ。

カリカリニンニクタラコスパとニンニクワカメスープ
孤男の休日は臭いを気にしなくていいのが良い

キノコの炊き込みご飯が余ったから炒飯にしてみた


案外旨かったからキミらも試してみろ

鶏レバー煮、野菜ぎっしりの鍋もどき、リンゴ
料理なんてレベルじゃないが自分で作ったものって落ち着く味だなあ。

波乗りジョニーで麻婆豆腐作ったら、
ドロドロに跡形もなく溶けて豆乳入れたみたいになった。
「湯豆腐には使えません」ってこういうことだったのか。

あれは豆腐じゃないから

伊東家の食卓って最終回間際に見始めたけど
アレは為になる事やってたな。本でも買うか

豆腐料理いいね

【うどん】
・塩水を作る。うんと濃く作る。コップ１杯もあればいいかな
　　　　　↓
・小麦粉を器に出す。食べたい量だけ出す。
　　　　　↓
・塩水を混ぜて、ほどよい固さにする。粉でなくなって、固まりになって、手にくっつかない程度。
　　　　　↓
・大きいまな板の上に、（くっつかないように）小麦粉を少し振って、固まりを平たく伸ばす。手で伸ばしても、延べ棒で伸ばしてもいい
　　　　　↓
・伸ばしたら、包丁で細長く切る。
　　　　　↓
・できあがった麺を、沸騰したお湯で茹でる。生っぽくなくなったらすぐに揚げる。たぶん３０秒から、せいぜい１分以内であげるのがよい。乾麺では絶対に出ないコシを残すため。
　　　　　↓
・めんつゆにつけて食べる。最初の一口は、薬味をまったく入れず、素のめんつゆにつけて食べるのが通。
　　　　　↓
・あとは、ねぎ、練りしょうが、ワサビ、すりごま等、好きな薬味を入れて食べやがれー！

本格的に料理を勉強したくなってきた

既出かもしれんが、卵かけごはんに醤油ではなく
ポン酢をかけると、意外といけることにきずいた。

＞１２０
俺はダメかも…ダシ醤油で食べることはあるけど…

たまにこんなの作ってみたりする、見た目はアレだが味はなかなか。
http://xxx-uploader.homelinux.net/src/1172733949893.jpg
http://xxx-uploader.homelinux.net/src/1173579543244.jpg

パルミジャーノをたっぷり混ぜたオムレツ

ホウボウのアラの煮物。
味付けは塩。
やっぱり魚はうめえ。

あさりとトマトのスパゲッティー、サラダ。
最近口内炎がよくできるんだけど原因がストレスか栄養不足か分らない。

>>124
マルチビタミンのサプリが安いから試してみてはいかがかと

今日村上鮭の塩引き買った
マジでうめえ、濃い魚の味がする
普通の塩鮭では満足できなくなりそう

豚汁風うどん
味噌ベースにニンジン　たまねぎ　ジャガイモ
まえたけ　豚肉　を出汁の元　日本酒　薄口しょうゆ少々で２５分煮込んで
別に乾燥うどん（99ショップで450g入り）茹で戻す。しっかり水で締める
で　一緒に器にいれて食べると結構うまい。

焼きそば丼
麺だけで焼きそば作ってご飯の上に乗っける
ちょっと物足りないけど、それなりに旨い

>>127
炭水化物の固まりだなw
だがそれがいい。

カレー作った。彩りに茹でたアスパラ散らしてみた。
カレー作ったの何年ぶりだろう…

GWこそ孤料理の出番！！
キンメの煮付けうめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

食べた後に残った魚の骨をグリルで炙る。
焦げる寸前まで焼く(ここがうまく出来ないこと多い)
カリカリなのをそのまま食べる(塩や味の素、マヨネーズでもいいかも)ｳﾏｰ
　
オヤツに、酒のつまみにどうぞ

ピザトーストを作った。
おかずに納豆。

簡単な所で、
鶏の桃肉をバターとニンニクで軽くソテーして、焦げ目と香りをつけ、
帝国ホテルの缶詰スープ（トマト）を入れ、軽く煮込む。

味が薄ければ、コンソメを少々。

鶏肉の煮込みトマトソースなわけだが、結構上手いし、失敗しないんだな。

みんな本格的だな。

薄力粉と小麦全粒紛を半々でホットケーキを作った。
朝食用なのでミックスベジタブルを散らした。
粗野な味にはなれました。

>>135
なんか不思議だな。それはホットケーキというよりお好み焼きに近いのでは

ホットケーキにミックスベジタブルって、ちょっと嫌だなぁそれ

鍋一杯のスープ

固形コンソメでキャベツとセロリ、ハムとニンニクを適当に煮込む
2日ぐらいはこれと米で食べていける

すごいな。なんか学生っぽくて。
ヘルシーな感じで旨そうだな。

>>138
せめて、１００ｇ６８円程度の鶏胸肉を入れて欲しい。そうすれば、３日はいける。

ついでに、３日目にケチャップとトマトを加えれば、あと１日いける。

>>133
つくってみました。簡単だし、うまい。
たまたまバジルがあったんでちょうどよかった。

>>131
えぼだいの骨でそれやった
うめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

揚げてしまって申し訳ない!!
今度女の子が飯食べに来るって言い出したんだが、誰かｵｽｽﾒ料理を教えて下さい(;_;)

パスタとかでいいんでない？
料理板で聞くよろし

板違いはﾃﾞﾃｹ

>>138
俺は肉類を入れないでジャガイモにんじんあたりを大量に入れるな。
野菜を大量に食べられるからよく作る。

>>147
その具なら、肉じゃが風に煮込む事が多い。
肉入れない場合は、油揚げとか、煮干とか、ゆで卵とかを入れてる。
ほとんど、おでん。
結局、手抜きだな。

>144
てめ〜がでかい皿の上に載っかって「Eat me!｣って、心臓に杭でも刺しておけ！

カップ麺に納豆、これ最強

朝メシ。20分で作った

(´･ω･`)つhttp://imepita.jp/20070510/307460

冷し中華？

>>152
Yes 美味しかった

>>144です
板違いで申し訳ありませんでした;;以後気をつけます。
>>145さんが言ってたパスタを作ってみようとおもいます。

>>154
ｷﾆｽﾝﾅ

ｷﾆｼﾛ

>>154
気にすんな。

何か、アドバイスしようと思ったけど手抜き料理しか思い浮かばなかった。

餃子をほぐして、ご飯といためる
シュウマイをほぐして、中華スープの具にする。
１００円ご飯にインスタント味噌汁を掛け、適当に具をいれ、おじやにする。
があるが、・・・女性には出せないだろ？
孤男に聞くのは、酷だ。自分で哀しくなってくる。ｏｒｚ

つか、LR違反者を受け入れることじたいがLR違反だよ

何だか色々アドバイスをもらえていた
ジャガイモと鶏肉か…
高くつく物じゃないので試してみよう

残り物の豚肉と鶏肉と、玉ねぎ・ピーマン etc．…混ぜて炒めてみたんだが、
豚肉を一切れ食ったら、何とも言えんいや〜な脂っぽさで「ウエッ！」となった。
（鶏は全然オケ。）
一番多いのが豚肉だったのでかなり勿体ないが、捨てることにした。
腐ってたのかな…？

お口直しにコーヒープリンを食うことにする。

我これよりビーフシチューの煮込みに入る

キムチ鍋のスープを汁に、ニラ、ネギ、しいたけ、豚バラを具にしてうどん作ってみた
この材料は全部99ショップで揃う。しかもうまい

最近暑くなってきたから今日は素麺でも買ってこよ。

>>162.
安い食材は、中国産が多いよ。

弧男なら基本国産だよな…な!?

中国は不衛生だから国産にしてる

不衛生程度ならかえって免疫も付くかもしれないけど
キクラゲとか食用染料どころか印刷用のインクで色付け
してると聞いてさすがに食えなくなった

昼休みに帰宅してオムライスを作って食べた。うまくできた。
しかし10分で帰れるとは言え、やっぱり慌ただしいな。
昼休みを3時間くらい取るイタリアだっけかの人達がうらやましい。

スパゲティ。
野菜とキノコを
ふんだんにいれてさー。孤独な人には
自己管理も必要だと思う。

そうは言うがな
オレには料理のセンスがからきしない

暑いからカッペリーニで冷製パスタの予定。

ベタだけどカレー
ニンニクとリンゴ（少量、多いと甘くてまずい）を微塵切りにして玉ねぎと炒める事と
鶏がらスープの元をだしに入れる事とルーは二種類を半々で入れるとこがオリジナル？
な作り方のカレー

適当クスクス

クスクス適量に豆板醤、醤油をぶっこむ
熱湯をぶっ掛けて混ぜてから細かく切ったキャベツ、細かく切ったハムを入れる
そしてラップしてレンジで1分半程チン

正直あんましおいしくないけどパスタ茹でる気力も無い時に作ってる

輪切りにした茄子を油でいためて、
かつお節をかけて、醤油をかけて、たべる。
うまいよ。茄子の季節じゃないけども。

>>174
ごま油使用でショウガ醤油だと最強
ビールうまいね

実家に帰ったらｵｶﾝに600gくらいの冷凍牛肉の塊持たされて
途方にくれてるんだけど、コレどう料理すりゃいいかな？

朝 カレー
昼 パスタ
夜 アサリとキャベツのクリーム煮←上手くいくか不安

>>176
ローストビーフとかは？

栽培に成功したｻﾆｰﾚﾀｽとともにそこに湧いた虫たちも有難く頂く。

全てはｻｲｸﾙしている訳だからな、いづれまた土に帰します。

>>178
おーローストビーフかあ。いいね。
ダメもとでやってみるか。

ビーフシチューあるのみよ

タマネギ引いてタタキにした牛肉のせてぽん酢で食うべし！

ミネストローネ(？)

鍋ににんにくとオリーブオイルを入れて火にかける
にんにくの香りがしてきたら、一センチ幅くらいに切ったベーコンを入れていためる
たまねぎ、にんじん等お好みの野菜を1cm角に切ったものを加えいためる
水とコンソメを入れて煮る(20分くらい)
トマト水煮缶を加えてさらに煮る(10分くらい)

野菜をとりたいときにでも

オリーブオイルでにんにくと唐辛子をいため、
塩茹でしたスパゲッティをあえる。

ペペロンチーノ

今日の料理でやってたトマトの卵とじスープを作ってみた。意外と普通だった。

8枚切りの食パンに粒マスタードを塗る
氷水にさらしたレタスとキュウリを敷く
マヨネーズを好きな量かける
スライスチーズ1枚のせる
焼いて粗引き胡椒をしたベーコンを並べる
もう一枚のパンではさんで軽く押す

ベーコンレタスサンド。
BLTにしたいところだが、トマトを切るのが下手なので使わない。

から揚げを作りたかったがめんどくさいので、ムニエルにした。
鳥むね肉を一口大に切って、下味つけて小麦粉つけて焼いた。

から揚げと比べて、遥かに楽で遜色無し。おいしい。

冷凍のフライドチキン

鶏皮をがっつり湯がいて脂抜きしたものを胡瓜、ワカメと酢味噌で和えてビールのアテに
余ったものは刻んでコンニャクと鷹の爪でピリカラ煮

材料費総額300円にゃり

鶏皮を湯がいた汁は固まった脂を捨ててからラーメンのスープに

貧乏万歳ｗ