さじかなヱ ◆ENk1rHS.QbxW

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1名前アレルギー
立てた
2名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:26:35 ID:acW3xxUW
さぁ、さじかなヱ書き込んでくれ
3これらをサプリで治そう。:2011/01/25(火) 23:28:47 ID:acW3xxUW
・掌蹠膿疱症
・花粉症
・脂漏性皮膚炎
・アトピー性皮膚炎
・カンジダ性皮膚炎
・その他アレルギー性疾患
4名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:30:56 ID:acW3xxUW
123 名前:さじかなえ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日:2010/12/03(金) 18:24:19 ID:PWgn4+NH [1/3]
チラシの裏に落書きするのたのしいお (^ω^)
適当無学コラム
@食物繊維
摂取基準:男性…19g以上 女性…17g以上
水溶性と不溶性があり、それぞれにおいて役割が違う。

水溶性食物繊維(ペクチン、グアーガム、難消化性デキストリン等)
 ・腸内で分解され、大腸細胞の栄養分である短鎖脂肪酸を作り、腸粘膜を増殖、修復し、
 尚且つ炎症を抑える効果があり、さらに腸内phをコントロールして腸内細菌叢を改善させ、
 その結果、各栄養素の吸収率を向上させる。
 その他に、食事前か同時に摂取することで、血糖値の急激な上昇や、コレステロールの吸収を抑制する作用がある。

不溶性食物繊維(セルロース、リグニン、キチン、キトサン等)
 ・高い保水性と、不溶性による直接的な腸への刺激により、蠕動運動を活発化させ、排便を促す。
 また、胆汁酸やコレステロール、発癌性物質等、悪性物質を吸着し、排出させる作用をもつ。

※先の書き込みでサイリウムハスクを推奨したのは、水溶性と不溶性を併せ持つ食物繊維がサイリウムハスクだからです。

過剰に摂取すると(1日50g〜100g)ミネラルの吸収を阻害、排出させ易くするので注意。

因みに…
 ・水溶性食物繊維のグアーガムは、ヘルペスウィルスの栄養源であるアルギニンを排出させる作用があります。
 これに加えてヘルペスウィルスの増殖を妨げるリジン(L−リジン)を毎日摂取すれば、
 恒常的に皮膚への発症を予防できる可能性がある…と、思われます。
 ですが、本来アルギニンも体にとって有効的な物質なので、自分としては余りお勧め出来ません。

124 名前:さじかなえ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日:2010/12/03(金) 19:09:47 ID:PWgn4+NH [2/3]
栄養補充療法が有効する 『可能性』 のある症状。

・掌蹠膿疱症
・花粉症
・脂漏性皮膚炎
・アトピー性皮膚炎
・カンジダ性皮膚炎
・その他アレルギー性疾患

※万能療法ではないです。『絶対に』は絶対に有り得ません。
ただ、ステロイド療法よりは安全である、とは言えます。
遺伝性、感染(ウィルス、細菌)性、のものは素直に病院へ行きましょう。
5名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:31:44 ID:acW3xxUW
126 名前:さじかなえ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日:2010/12/03(金) 23:02:15 ID:PWgn4+NH [3/3]
掌蹠膿疱症性骨関節炎でしたら、ビオチンの大量摂取(5〜10mg/日)が有効であるとの研究結果が、いくつか発表されています。
念のために言っておきますと… 
一口に関節炎といっても、様々な種類があり、サプリメントによって治る可能性があるのは、
掌蹠膿疱症性骨関節炎と、軽度の変形性関節症のみだと思われます。
変形性の場合に有効なのは、もう有名でしょうが、グルコサミンとコンドロイチンの日常的大量摂取です。
未だに「経口摂取したものが関節に効くわけねーだろボケ」と言っている、机上の空論好きなお医者様が日本には多いようですが、
公平な実証実験に基づいた研究結果を以て反論して頂きたいですね。

127 名前:さじかなえ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日:2010/12/04(土) 01:53:35 ID:BcBmTPbV [1/5]
今日はこれで最後デス
ビオチンスレでこんなことを言うのもなんですが、ビオチンの大量単体摂取を長期間続けると、そりゃあまあ酷いことになりますぞ。
ビオチンはビタミンB群の仲間(ビタミンB7)ですが、ビタミンBにはB同士で相互作用があり、
群になることで吸収効率や生体内での利用率が高まるということは、皆さん知っておられるでしょうが、
単体摂取をすると、摂取したビタミンB以外のB群を、単体で摂ったのと同じ分、体内から強制的に利用しようとするため、
長期服用で摂取したビタミンB以外のB群の欠乏を招く場合があります。
脂漏性皮膚炎、口内炎、口角炎、脚気、糖尿病、各種湿疹、免疫力大幅低下etc… B群の欠乏によって引き起こされる症状は様々です。
まァこれはあくまで、ビタミンBの大量単体摂取を長期間続け、
尚且つ偏った食生活を続けた場合に、そうなる可能性がありますよ…ってことなんですけどね。
一応気に留めておいて下され。

130 名前:さじかなえ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日:2010/12/04(土) 02:15:47 ID:BcBmTPbV [2/5]
左様でござる。
ですが、1人暮らしの自分にはこれが結構難しい…w
ま、摂れる人はそうすればいいし、摂れん人はサプリで補おうぜってことです。

131 名前:さじかなえ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日:2010/12/04(土) 02:20:06 ID:BcBmTPbV [3/5]
症状の度合にもよるでしょうが、凡そ半年前後でしょうか。
その間に何らかの改善があればそのまま続け、まったく改善が見られないのであれば別の原因ということになるでしょうね。

134 名前:さじかなえ ◆ENk1rHS.QbxW [sage] 投稿日:2010/12/04(土) 02:30:01 ID:BcBmTPbV [5/5]
度々すいません、もう眠くて(;ω;)
B単体摂取による他のB欠乏は、単体摂取をしていたBの量と、生体内の他のB利用率によって個人差があるのでなんとも言えましぇん。
直ぐに症状が出る人もいれば、ずっと出ない人もいるのですよー。怖がらせてすいませんです…


6名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:33:23 ID:acW3xxUW
ビオチン飲んでも改善しねーYO!という人へ。
(超ウルトラスーパーチラシの裏です。嫌いな人はスルー推奨)
・まず最初に・・・
 副腎皮質ステロイド、抗生物質はもちろんですが、
 経口避妊薬や、男性、女性ホルモン剤も腸内のビオチンを激減させてしまう要因です。
 服用している人は量を減らすか、止めましょう。ホルモン補充療法中の人は医師に要相談。
・第一段階
 アトピーの人は腸内環境が最悪の人が多いです。(硬い、便秘、下痢が続く等)
 これではせっかくサプリを飲んでも腸内でうまく吸収できません。
 なので、まず腸内環境を改善しましょう。
 乳酸菌のサプリを摂っている人が多いようですが、それだけでは余り効きません。
 食物繊維を摂って、宿便を出し、腸内を掃除しましょう。
 そして腸が栄養を吸収しやすい状態にすることが、治癒のまず第一段階です。
 オススメは、水溶性と不溶性の食物繊維が一緒になっている『サイリウムハスク』です。
 腸内環境が良くなれば、栄養の吸収率がUPします。
 ビタミンB群、亜鉛のサプリを摂っている人は、この時点で(重症だった人から見れば)
 かなり皮膚は改善してきているはずです。
・第二段階
 続きはまた後で ヾ(・ω・)
7名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:34:06 ID:acW3xxUW
名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/29(月) 19:23:36 ID:A2ALjann [1/7]
これはハイパーギガンティックボルトチラシの裏なので、かなり不安定な情報です。
これらの知識は自分自身を対象にした人体実験の成果と、ネットに転がっていた情報を
血眼なって探し当てた資料の寄せ集めによる、大分偏った知識なので、嫌な方はスルー推奨でごわす。
>>99さん
自分も酷かった時は大豆加工品食べまくってましたが、現在は大豆の『だ』の字も無い食生活です。
というか治ってからは食べ物にあんまり気を使ってません。 レトルトウマー(゜д゜)
>>101さん
先述した通り、自分の知識はネットで拾ったものです。
ただし、個人のブログや、怪しい業者からではなく、検索であたった研究資料等から得たものが殆どです。
凄まじくチラ裏なので、信用して頂かなくても全く構いません。
ただ自分は、この情報を元に自分と同じ原因のアトピーの人達が、健常者と同じ、極々普通の生活が送られればと思い、
余計なお世話、親切の押し売り……  いや、自己満足で書いておりまする。

104 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/29(月) 19:51:19 ID:A2ALjann [2/7]
・第二段階に移る前に…
 アトピーを発症させている殆どの方々が、何かしらサプリを利用していると思いますが、
 ここで少し摂取しているサプリメントの確認をさせて頂きます。

 ※水溶性ビタミンはタイムリリース加工(サステインドリリース)が施されているものを摂っていますか?
 そうでないものはあまり吸収されずに1〜2時間程で尿中に排出されてしまいます。
 因みにビオチンは水溶性ビタミンで、ビタミンB群の仲間です。

 ミネラルは吸収効率が高められたもの(キレート加工)を摂っていますか?
 ※日本ではキレート加工された単体のミネラルは売っていません(多分)ので、
 海外の個人輸入通販を利用して手に入れた方が無難です。

 薬それぞれの相互作用、飲み合わせを知っていますか?
 ※検索すれば情報がいくらでも見つかるでしょうが、間違っているものも多々ありますので
 様々な資料を照らし合わせ、学んでいきましょう。
8名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:34:50 ID:acW3xxUW
105 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/29(月) 20:30:35 ID:A2ALjann [3/7]
・第二段階に移る前に…その2
『皮膚炎になったら摂っておけYO!栄養素まとめ』
・水溶性ビタミン
 ビタミンC…ビタミンCには痒みの原因、ヒスタミンの血中放出を抑制し、さらにヒスタミンの排出を促進させる作用があります。
        持続放出加工されたビタミンCを摂り、痒みを最弱に抑えましょう。
 ビタミンB群…葉酸、コリン、イノシトール、PABAが一緒になっているものが望ましいです。
          これもタイムリリースのものを摂りましょう。
 ビオチン…アトピー皮膚炎の原因とされているビタミン。タイムリリースのものを摂りましょう。
        自分が知る限りでは、単体のビタミンでタイムリリース加工されているのはKAL社のビオチンだけだと思われます。
・脂溶性ビタミン
 ビタミンA…欠乏しても過剰しても皮膚炎に関わる可能性がある扱い辛いビタミン。なるべくβ−カロチンの形で摂りましょう。
・ミネラル
 亜鉛…これがなきゃ治療が始まらないという位、超重要な栄養素。吸収効率の高いものを摂りましょう。(ピコリン酸亜鉛やモノメチオニン亜鉛等)
      人体への作用、効能については説明が長くなるので各々ググって下さいな。
 マグネシウム…以外にもお肌に重要なミネラル。これも吸収効率の高いものを摂りましょう。(アスパラギン酸マグネシウム等)


106 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/29(月) 20:48:25 ID:A2ALjann [4/7]
誤字脱字なんて (゚ε゚)キニシナイ!!
第一段階の部分で書き忘れたことがありますので補説。
お手持ちの乳酸菌サプリは、どの様な摂取を推奨していますか?
空腹時を推奨しているものは胃酸に弱いタイプのものですので用心召されよ。
食事と共に…と説明されているものがオススメ。因みに自分の使っているものはソースナチュラルズのライフフローラです。
後、パッケージに記載されているいないに関わらず、冷蔵保存をしておいた方がよかですたい。
9名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:35:32 ID:acW3xxUW
107 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/29(月) 21:22:24 ID:A2ALjann [5/7]
大スペクタクル無感動チラ裏巨編。
いよいよ第二段階ですか呆気無さ過ぎて拍子抜けすること請け合いです。
・ビオチンは単体で摂っても殆ど意味が無い
 先述しました通り、ビオチンはビタミンBの仲間なので、単体で摂ると吸収率がガクンと落ちます。
 例えばNOW社の『ビオチン5000mcg』ですが、単体で摂っても9割方がすぐさま排出されてしまうのです。
 「いや、待てよ俺はビタミンB群と一緒に摂ってるけど効かねーぞコラ」
 と、お思いになる方がいらっしゃるでしょうが、もう少々お待ち下さい早漏野郎。
・ビオチンとαリポ酸の関係
 ビオチンを大量に摂っているのに効かない!何故だ!   αリポ酸を摂っていないからさ。
 ビオチンとαリポ酸は相互作用することを説明してないサイト多すぎ。マジで。
 ビオチンを5000mcg摂っていても体内で生成されているαリポ酸が少なければ、その分しか利用されません。
 ビオチン療法をしている人で、「今は少し効いてる、でもここまでくるのに結構時間がかかった」という人が多いのには、
 体内で生成されている極少量のαリポ酸の分は効いているのでしょうから、そういう理由だったのかと、
 この関係性を知った時に合点がいきました。

108 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/29(月) 22:38:35 ID:A2ALjann [6/7]
自分が馬鹿だとは自覚済み (゜q゜)
・最後に…
  ぶっちゃけアトピーは栄養吸収阻害疾患だと思います。実際に、『アトピー』という病気は存在しませんよね。
 増悪、寛解を繰り返す、掻痒のある湿疹を『主病変』とする疾患であり、患者の多くは『アトピー素因』を持つ。
 …というのがアトピー性皮膚炎の定義だそうです。では、アトピー素因とは一体何でしょうか?
 自分を例に考えますと、まず第一に『家族歴、既往歴』ですが、
 自分以外の家族は誰一人としてアトピーに罹った者はおりません。そして第二に『IgE抗体を産生し易い素因』ですが、
 元々IgE抗体は人それぞれのアレルゲンに反応するものです。これは皆さんご存知ですよね。
 では何のアレルゲンに反応しているのでしょう?アトピーに罹っている全ての人は、
 何のアレルゲンに反応して皮膚炎を発症しているのか、自覚しているのですか?
 それが分からないから懊悩煩悶しているのにおかしな話ですよね。ホント。
  では今一度、何故、IgE抗体が『産生し易い』のか、真正面から考えてみましょう。
 『IgE抗体が産生し易い』…この言葉だけを読むと、何故それが悪い事なのか分かりません。
 IgE抗体はいわば免疫力です。免疫力が高くて何か悪いことがあるのでしょうか?
 何処の情報サイトでも見かける『IgE抗体を産生し易い素因』…これは間違っています。
 正しくは、『産生されたIgE抗体が過敏に反応し易い状態』…ではないでしょうか。

109 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/29(月) 23:15:41 ID:A2ALjann [7/7]
ああ、やべえ、致命的に間違えてた… 酒飲み過ぎた… 下五行無しでよろしこ…
もうカッコつけて理由付けんのよそう… 説明下手で申し訳ない。違うんだ、俺の言いたかったことは、
アトピー性皮膚炎と、先天性免疫不全症候群は症状が似てるよねって事。
んで、先天性の場合は原因がはっきりしてるけど(遺伝性疾患なので絶望的)、アトピーは違うでしょ?
お母さんのお腹の中で栄養もらってた時からアトピーだったわけじゃない、だから、治るアレルギー(免疫不全)なんだよ。
栄養の消化吸収にも、また別の栄養が必要で、その吸収にもまたまた別の(ry〜 …っていう風に、
要所要所をサプリで補ってあげれば絶対に治るんだよ。 とゆーことが言いたかったのです。ああ、何だ簡単じゃねーか。
実際、花粉症も慢性鼻炎も治ったしなァ。ごめんね混乱させて。
さて、こんな世迷言を信じる奴はいるのかな?下を見続けるより、ちょいと上向きの道を歩いた方が楽しくない?
ではさいなら〜
10名前アレルギー:2011/01/25(火) 23:36:26 ID:acW3xxUW
112 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/30(火) 20:25:42 ID:ZQLk2YDq [1/4]
今日もチラシに落書きする作業がはじまるよ… (´・ω・`)
>>110さん
委細承知したでござる。
>>111さん
説明不足でした。申し訳ない… この栄養補充療法は、非アレルギー性鼻炎に対しても有効であるかどうかは自分にも分かりません。
ただ、原因が不明確且つ不安定な免疫不全(アレルギー)において、症状が改善する可能性のある治療(?)法だと考えております。
自分の場合は、点鼻薬が手放せない程の花粉症、鼻炎持ちだったのですが、今現在は完治しています。
勿論、頭から黄色い粘液がドロドロ垂れてくる&掻くと気持ちよくて失禁してしまう程悪化していた、かなり重篤なアトピーも。
自分の考え方としては――
1・免疫不全の諸症状 → 何故このような症状が出るのか?
2・免疫が過敏に反応、暴走するから → 何故そうなるのか?
3・感染性、遺伝性のもの以外は、ここで原因不明 → では、免疫が強く反応しなくてはいけない理由とは?
4・自分はここで、『主の体が非常に危険な状態』と、免疫が勘違いして過剰に反応し、結果暴走しているのでは?と仮定。
5・では、何故勘違いしているのか? → 体内機能が十分でないため、『この状態でウィルスにでも感染したら危険だ』と認識しているのでは?
6・その状態から脱却するには? → 栄養を補給し、内蔵の機能を向上させる。
7・しかし、食事はしていた。なのに何故栄養不足に陥ってしまったのか → うまく栄養を吸収できていなかった可能性が高い。
8・ならば、吸収しやすい状態にし、栄養を十二分に補充すれば、免疫の勘違いは収まるのではないか…?
――という様な感じです。

113 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2010/11/30(火) 21:31:50 ID:ZQLk2YDq [2/4]
アトピーお化けになるんだったら、サプリお化けになる方がマシだよねー
※ビオチンのことで訂正
度々申し訳ない…KAL社じゃなかったです。あれは加工されてませんよね…本当にごめんなさい(´:ω:`)

チラ裏野郎のサプリリスト
(重要視していないサプリは記載していません)
@水溶性ビタミン
※タイムリリースのものであれば何でもOK
 ・ビタミンC… Natural Factors 『Vitamin C Time Release 1000mg』
 ・ビタミンB群… Country Life 『Super Potency Hi-B-100』
 ・ビオチン… Solaray 『Biotin 5000mcg』
A脂溶性ビタミン
 ・ビタミンA… Now Foods 『Natural Beta-Carotene 25000IU』
 ・ビタミンE… Now Foods 『E-400 Antioxdant Protection』 ※セレン配合
 ・ビタミンD… Now Foods 『Vitamin D-3 High Potency 1000IU』
Bミネラル
※キレート化されたものであれば何でもOK
 ・亜鉛… Source Naturals 『Opti Zinc』 (Now foods 『L-Opti Zinc』でも可)
 ※亜鉛はこの二つがオススメ。何故かというと、亜鉛を摂取すると銅の吸収が阻害されます。
  それを防ぐために、この製品にはキレート化された銅も配合されていますので、自分はこれ一択です。
 ・マグネシウム… Now foods 『Magnesium Caps 400mg』
Cその他
 ・αリポ酸… Source Naturals 『Alpha Lipoic Acid 300mg』 ※タイムリリース
 ・乳酸菌… Source Naturals 『Life Flora 3 Billion Cells』
 ・食物繊維… サイリウムハスクのパウダーであれば何でも

これ以外にも色々手を出しています。
自分はウェイトトレーニングをするのでそれ関連のサプリ(所謂ボディビルサプリ)も摂ってます。 ※改善には運動も重要ですよ!
質問があればその都度答えさせて頂きまっせ。
自分の知識も未熟、不十分でしょうが、それでよければ、
サプリメンテーションや、相互作用、飲み合わせ等の相談にも乗りますのでよろしゅうに。
11名前アレルギー:2011/01/26(水) 07:29:00 ID:UaBPlVQB
効きそうなサプリを手当たり次第に飲ませるやり方って、こういう栄養療法の基本だよな
さじ何とかの場合は肝心の免疫学の理解がテキトーだから仕方ないんだろうけど

「と仮定」「可能性が高い」「ではないか?」

さすがチラウラ
12名前アレルギー:2011/01/27(木) 23:05:06 ID:dzhtNcs4
コテハンがタイトルに入ったスレは許可された板以外はルール違反で削除対象です

>3. 固定ハンドル(2ch内)に関して
>固定ハンドルが題名に入っている・固定ハンドルが占用している・閉鎖的な使用法を目的としている・等は、
>自己紹介板・最悪板・夢・独り言板・おいらロビー・なんでもあり板以外では、原則として全て削除または移動対象にします。
13名前アレルギー:2011/02/10(木) 12:53:13 ID:K35L3O9l
悲しすぎる
14名前アレルギー:2011/02/10(木) 19:50:34 ID:83qqYM5J
ビタミンE含有量200IU(134mg)
ビタミンE含有量400IU(268mg)
15名前アレルギー:2011/02/10(木) 21:25:58 ID:83qqYM5J
ビタミンD   5μg(200IU)/日 50μg(2,000IU)/日
16名前アレルギー:2011/02/10(木) 23:22:59 ID:83qqYM5J
Now Foods     オプチ L-ジンク 30mg:100カプセル  \784
Nature's Bounty  A & D :100ソフトジェル         \525
17名前アレルギー:2011/02/23(水) 02:08:49.74 ID:3uztVtnS
池沼
18名前アレルギー
落ち着け