【薬無し】画期的な花粉症対策
おまいら！
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻むずむず、ひどいかー？
俺が画期的な花粉症対策を教えてあげよう。
薬も使わず、しかも体にもすごく良いどころか、
体が強化されてしまう、すばらしくヘルシーな方法だ。
やりかたは簡単。
花粉症の症状が酷くなったら、
「スクワットを40回」
やってみよう。辛くても途中でやめずに続けるんだ。
筋肉が痛くなっても続けるんだ。必ず40回。
どうだい？20回ぐらいやったぐらいから、
鼻やのどがすっきりしてこないかい？
鼻水の分泌がかなり減少してないかい？
これは体の正常な反応なんだ。
筋肉を激しく動かすと、酸素が必要になる。
酸素を多く取り入れるために、鼻やノドが急激に広がる。
鼻水の分泌が抑制され、アドレナリンも出て、気分が高揚する。
どうだい？鼻水が出るたびに、筋トレ。
多分、花粉症の季節が終わるごろにはマッチョになってるよｗ
花粉症の季節が終わって、夏になって、海にでも行った時に
あんたのマッチョな体に、女がわっさわっさ付いてくるぜ。
そして花粉症体質に感謝することになるんだ。
花粉症とはうまくつきあっていこうぜ。画期的だろ？
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻むずむず、ひどいかー？
俺が画期的な花粉症対策を教えてあげよう。
薬も使わず、しかも体にもすごく良いどころか、
体が強化されてしまう、すばらしくヘルシーな方法だ。
やりかたは簡単。
花粉症の症状が酷くなったら、
「スクワットを40回」
やってみよう。辛くても途中でやめずに続けるんだ。
筋肉が痛くなっても続けるんだ。必ず40回。
どうだい？20回ぐらいやったぐらいから、
鼻やのどがすっきりしてこないかい？
鼻水の分泌がかなり減少してないかい？
これは体の正常な反応なんだ。
筋肉を激しく動かすと、酸素が必要になる。
酸素を多く取り入れるために、鼻やノドが急激に広がる。
鼻水の分泌が抑制され、アドレナリンも出て、気分が高揚する。
どうだい？鼻水が出るたびに、筋トレ。
多分、花粉症の季節が終わるごろにはマッチョになってるよｗ
花粉症の季節が終わって、夏になって、海にでも行った時に
あんたのマッチョな体に、女がわっさわっさ付いてくるぜ。
そして花粉症体質に感謝することになるんだ。
花粉症とはうまくつきあっていこうぜ。画期的だろ？
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2 ：名前アレルギー：2007/03/18(日) 03:31:48 ID:82yjy6UA
うそだと思ってる奴、いるだろ？
とにかく、だまされたと思って、一度やってみろ！
その効果にびっくりするから。
辛くてもかならず40回な。休まず連続で40回。これがポイントだ。
おまいら！
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻むずむず、ひどいかー？
俺が画期的な花粉症対策を教えてあげよう。
薬も使わず、しかも体にもすごく良いどころか、
体が強化されてしまう、すばらしくヘルシーな方法だ。
やりかたは簡単。
花粉症の症状が酷くなったら、
「スクワットを40回」
やってみよう。辛くても途中でやめずに続けるんだ。
筋肉が痛くなっても続けるんだ。必ず40回。
どうだい？20回ぐらいやったぐらいから、
鼻やのどがすっきりしてこないかい？
鼻水の分泌がかなり減少してないかい？
これは体の正常な反応なんだ。
筋肉を激しく動かすと、酸素が必要になる。
酸素を多く取り入れるために、鼻やノドが急激に広がる。
鼻水の分泌が抑制され、アドレナリンも出て、気分が高揚する。
どうだい？鼻水が出るたびに、筋トレ。
多分、花粉症の季節が終わるごろにはマッチョになってるよｗ
花粉症の季節が終わって、夏になって、海にでも行った時に
あんたのマッチョな体に、女がわっさわっさ付いてくるぜ。
そして花粉症体質に感謝することになるんだ。
花粉症とはうまくつきあっていこうぜ。画期的だろ？
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻むずむず、ひどいかー？
俺が画期的な花粉症対策を教えてあげよう。
薬も使わず、しかも体にもすごく良いどころか、
体が強化されてしまう、すばらしくヘルシーな方法だ。
やりかたは簡単。
花粉症の症状が酷くなったら、
「スクワットを40回」
やってみよう。辛くても途中でやめずに続けるんだ。
筋肉が痛くなっても続けるんだ。必ず40回。
どうだい？20回ぐらいやったぐらいから、
鼻やのどがすっきりしてこないかい？
鼻水の分泌がかなり減少してないかい？
これは体の正常な反応なんだ。
筋肉を激しく動かすと、酸素が必要になる。
酸素を多く取り入れるために、鼻やノドが急激に広がる。
鼻水の分泌が抑制され、アドレナリンも出て、気分が高揚する。
どうだい？鼻水が出るたびに、筋トレ。
多分、花粉症の季節が終わるごろにはマッチョになってるよｗ
花粉症の季節が終わって、夏になって、海にでも行った時に
あんたのマッチョな体に、女がわっさわっさ付いてくるぜ。
そして花粉症体質に感謝することになるんだ。
花粉症とはうまくつきあっていこうぜ。画期的だろ？
うそだと思ってる奴、いるだろ？
とにかく、だまされたと思って、一度やってみろ！
その効果にびっくりするから。
辛くてもかならず40回な。休まず連続で40回。これがポイントだ。
良いキャラだ。
原則として言ってることは医学的にも半分ぐらいあってるのだが、いかんせん頭が悪そうだｗｗ
膝が悪くてスクワットなんてできませんが何か
8 ：名前アレルギー：2007/03/18(日) 10:20:56 ID:l1gQL7mq
じゃあ腕立て伏せか、ダンベルにしなよ
9 ：名前アレルギー：2007/03/18(日) 11:03:26 ID:BqGubNWV
俺枕もとに鉄アレイおいてる。あとどうしても眠いけど鼻詰まってしょうがないときは足上げ腹筋がおすすめです。
要するに筋肉を激しく使う運動をしばらくすれば
スクワットでなくても４０回でなくてもそのような効果が得られる？
あれでいい？アブトロニック
スクワットでなくても４０回でなくてもそのような効果が得られる？
あれでいい？アブトロニック
Ｚ武には無理
12 ：名前アレルギー：2007/03/19(月) 00:27:02 ID:DKAWvN5K
13 ：名前アレルギー：2007/03/20(火) 01:27:33 ID:r0yqtl1n
ほんとだ
でも30分ぐらいしか持続しないぞ？
でも30分ぐらいしか持続しないぞ？
14 ：名前アレルギー：2007/03/20(火) 07:37:45 ID:Y0j+H35j
花粉症予防
①カロリー制限。腹八分、糖質60％、脂肪25％、蛋白15％
②1日1万歩以上のウォーキング。
③パンは絶対に食べない。
④小麦、砂糖、乳製品、菓子類、マーガリンを除去。
⑤朝は6時に起床、夜は11時までに就寝。
⑥毎食、発酵食品を食べる。
⑦間食を止める。
⑧食事時間を一定にする。
⑨便秘を治す。
⑩肉と魚は1:1の割合で食べる。
⑪血糖値が上がり過ぎないように食べる。
⑫野菜、果物を多く食べる。
⑬主食はサツマイモ、半生の米、又は玄米にする。
①カロリー制限。腹八分、糖質60％、脂肪25％、蛋白15％
②1日1万歩以上のウォーキング。
③パンは絶対に食べない。
④小麦、砂糖、乳製品、菓子類、マーガリンを除去。
⑤朝は6時に起床、夜は11時までに就寝。
⑥毎食、発酵食品を食べる。
⑦間食を止める。
⑧食事時間を一定にする。
⑨便秘を治す。
⑩肉と魚は1:1の割合で食べる。
⑪血糖値が上がり過ぎないように食べる。
⑫野菜、果物を多く食べる。
⑬主食はサツマイモ、半生の米、又は玄米にする。
⑭プロテインカウンティング、蛋白質の摂取量を調整する。
17 ：名前アレルギー：2007/05/30(水) 21:08:54 ID:Zt4M9vQq
花粉症に効くかは分からないけど
くしゃみが出そうになったら
鼻息をフンフン！って何回もやると
くしゃみは止まるよな
くしゃみが出そうになったら
鼻息をフンフン！って何回もやると
くしゃみは止まるよな