お前ら　身体は鍛えないの？ [転載禁止]©2ch.net

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1 ：47の素敵な(岡山県)＠転載は禁止：
てかデブだとメンバー嫌になる気持ち
分からないの？
2 ：47の素敵な(東京都)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:28:43.26 ID:e2MsBbrQ0
デブの友人が体鍛えたら長州力みたいな体型になって余計カッコ悪くなっていた
3 ：47の素敵な(やわらか銀行)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:34:36.62 ID:o7E2qwDO0
何しても不細工なことには変わり無いから諦めておる
4 ：47の素敵な(dion軍)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:34:40.04 ID:lGIf6U6M0
ちんこは毎日鍛えてるよ
5 ：47の素敵な(茸)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:35:32.90 ID:+oWoWWUw0
ぽっちゃりは意外と好かれる
6 ：47の素敵な(茸)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:36:04.31 ID:CiG8EXAz0
もやしの方が嫌がられるんじゃないか？
7 ：瑞鶴 ◆/vbjOLD2s. (鹿児島県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:39:10.86 ID:AD344Erd0
ケンコバが抱かれたい男性芸人１位を３年くらいキープしてた時期があったな
8 ：47の素敵な(庭)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:49:03.63 ID:Ll/84gCo0
写メ会行くのにトータルワークアウトと肥満外来で4ヶ月で30kg痩せて細マッチョぐらいになったけど
ノコギリで中止になったから意味なかったわ
9 ：47の素敵な(チベット自治区)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 02:57:57.02 ID:0wu5PAgc0
亀の甲羅背負って牛乳配達してるよ
10 ：47の素敵な(庭)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:05:52.55 ID:sA4gQp3w0
>>9
俺はきんとうんに乗って配達してるから痩せない
11 ：47の素敵な(茸)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:11:46.16 ID:hb29Ynf+0
三代目も鍛えまくってるしなw
12 ：47の素敵な(茸)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:14:44.94 ID:Cut2Yxk30
鍛えても単勝だから余計惨めになるわ
13 ：47の素敵な(千葉県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:24:16.22 ID:3e0nC2aH0
目指そうぜ
http://livedoor.blogimg.jp/brunbrun127/imgs/5/6/560b9a12.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/funs/imgs/e/d/ed7344b9.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/nandemoj22/imgs/d/0/d071d1f7.png

http://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/400/fcc62f37b1514e367779bb68405fbe47_400.jpg
14 ：47の素敵な(福岡県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:34:47.37 ID:XEBbRIZB0
俺は鍛えてるよ鳥の胸肉ばっか食べてる

ただそれだけじゃ無理だからご褒美で2週間に一回何食べてもいいルールでキープしてる
体脂肪率はこの前測ったら13％だった一回7％まで落としたときあったけどお勧めしない冬とか寒すぎる
15 ：47の素敵な(dion軍)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:39:32.06 ID:lGIf6U6M0
寒いのだめだと西武ドームきついじゃん
16 ：47の素敵な(新疆ウイグル自治区)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:47:52.34 ID:r3ni2FvJ0
最近鍛えだしたけど今はこんな感じだよ
http://uproda.2ch-library.com/860525Zxu/lib860525.jpg
17 ：47の素敵な(dion軍)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:54:57.22 ID:LVRJmeV30
>>16
三角2頭3頭前腕が大胸筋に比べてしょぼくてバランスが悪い
ベンチばっかやってんのかな
18 ：47の素敵な(東京都)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 03:58:20.16 ID:fPURPcLc0
ベンチだけじゃダメだよ
二頭筋も鍛えないとね
でも少しコツを教えてあげると実は三頭筋を鍛えた方が腕の見栄えは良い
あとは僧帽筋ね。なで肩の奴はそれで補強できる。そしてしっかりと広背筋を鍛える
広背筋はデッドでもいいけどワンハンドローなどのローイング系がベスト
19 ：47の素敵な(芋)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 04:31:59.61 ID:S7o1MEu80
いや…お前らは顔が…
20 ：47の素敵な(岡山県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 08:12:10.69 ID:j8w/IjeL0
>>19
顔も
身体鍛えてりゃ　少しはマシな顔つきになるよ。
性格はマジで顔に出るから。
21 ：47の素敵な(東京都)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 08:54:03.17 ID:OzJiIO5l0
>>20
身体鍛えると性格が変わるって事？
22 ：47の素敵な(岡山県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 09:07:12.06 ID:j8w/IjeL0
>>21
変わるって
表面的な変化じゃ身体も軽くなるし。
精神的にも余裕が生まれる。　
オタクなんてやめれる。　
23 ：47の素敵な(埼玉県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 09:18:38.39 ID:OVvUCkHM0
筋トレするためのアプリで2年近くほぼ毎日やってるわ
24 ：47の素敵な(大阪府)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 09:23:28.75 ID:p/GZ8bnI0
長友が出した体幹を鍛える本買って毎日読んではいるよ
25 ：47の素敵な(やわらか銀行)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 09:25:58.04 ID:JxCUj34S0
業務スーパーの2kgアイスを冷凍庫に常備してる俺に死角なし
26 ：47の素敵な(関東・甲信越)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 09:29:28.90 ID:PHY7d4YCO
>>18
なで肩が僧帽鍛えたら悲惨
27 ：47の素敵な(愛知県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 09:31:01.51 ID:o49woX2D0
ライザップ？だっけ
あのCMほんとあんなふうになるの？
28 ：47の素敵な(四国地方)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 11:40:46.41 ID:NYFEUu7T0
デブなら筋トレよりジョギングの方が効果あると思うな
太マッチョ好きな女の子は少ないだろうし
29 ：47の素敵な(SB-iPhone)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 11:49:07.08 ID:u3/wLZva0
>>28
女にモテるために筋トレするとか愚の骨頂
男にモテるためにヤる
30 ：47の素敵な(四国地方)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 12:26:17.11 ID:NYFEUu7T0
>>29
なるほどそうなんだ
>>1みたいにメンバーに嫌われないようにするスレなのかなと思って
31 ：47の素敵な(アラビア)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 12:27:14.74 ID:wkc68Q1E0
半分肉労系のエンジニアだから普段は身体休ませたいんだが。
32 ：47の素敵な(やわらか銀行)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 12:42:23.31 ID:hmb4b80K0
身長が〜175の人は無理にマッチョになると手足が更に短く見えてスタイルおかしくなるぞ
服も入らなくなるし
女受けしたいならジムでガシガシ筋トレする必要なし
33 ：47の素敵な(香川県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 12:44:57.22 ID:iCdG1NY60
推しより痩せるのは申し訳ないからな
34 ：47の素敵な(庭)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 12:48:25.50 ID:laScu8TW0
ライザップは食事制限から指定されるんだろ
痩せて当たり前
んで30万くらいかかるらしいし
35 ：47の素敵な(芋)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 13:03:37.97 ID:p6whbSk30
あのCMは好き
ビフォー時の表情と姿勢がいい
36 ：47の素敵な(岡山県)＠転載は禁止：2015/02/15(日) 13:09:29.14 ID:j8w/IjeL0
https://www.youtube.com/watch?v=Xz_JWZkqdRY
37 ：47の素敵な(茸)＠転載は禁止：
太らない