名無しさん（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）お腹いっぱい

やせるにはどうするべき？

運動。

現在82kg（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）

でもけっこう筋肉質。

♪
　＿＿　　　　>>1　入浴ダイエット〜
/　　ヽ/:: ::　　　>>5　林檎ダイエット〜〜
　　　　:: ::: : ::　　♪　>>6　水泳〜〜〜♪
　　　　　,_...ﾉ)、:: :: ::: :: ::　　｡　　　>>7　もう、ダイエットしなくてＯＫ〜？？？　　　　　　　　　　　♪
　　　　　γ'ﾉｿﾊﾞ)　::: o O
　　　　 ﾉﾘﾉ;ﾟー)っ-　/)
　　　⊂ニし ニニニニニ⊃
　　　　ヽ　　　　　　　 　 /
　　　　　ヽ＿＿＿＿＿/

筋肉を落とさずにやせるのは過酷（　　 　　´　　)д(　　｀　　 　　）

えーん。林檎ダイエットだぁ（；−；）自爆。。

筋肉質の人は、まず、肉をほぐすところからはじめましょう。
リンパにそって、マッサージするのです。

　　　　　　　　　　　　　　 r‐'⌒)　　　　　　　　　　　　　 ＿＿__
　　/~'l　　　　,r‐''''''ｰ-､_r' ,-'"　 .r───､　　　 　 　 /　　　 |
　　|　.|　　 　 '''"￣ﾞ''ー--'"　　 __'ー─,　 /　　　 　 ./　/￣|　|
　　|　.|　　 |￣￣￣￣￣￣|　 ,|　|　　/　/　　　 　 /　/　　 |　|
　　|　.|＿__|　 |￣￣|　 |（￣￣ __ﾉ　./ 　 ＼　 　 /　/　/|　 |　|
　　|　　　　_／ |~￣ .／　￣|　.|（￣　 /＼　＼ /　/　 / .|　 |　|＿
　　￣￣￣　　 ￣￣　　　　.￣　￣￣　　 ￣ /　/　 /＿|　 |＿　.|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 |　{＿＿＿　　＿|.　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |＿＿＿_　|　 |　.＿|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|. ￣ 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣

水泳か〜。やせないなぁ。

　　　.!
　　　　　　 .─-:|v､､､
　　　　　　　　　|　　　ヽヽ
　　　　　　.,,v-‐ﾄ:r‐､.
　　　　　　.＼ｰ'|′　,） .　〜〜〜〜〜効く
　　　　　　　　 .′

　　　　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　　　　（´∀｀　*）Ο))|￣|
　　　　　　　　 （　　　　　）Ο))| 　|　うぃんうぃん
　　　　　　|￣|γγ　|￣|￣￣| 　|
　　　　　　|　 | |　| 　.| 　|100円　|
　 　　　　 |　（＿（＿_）　| �@　 | 　|

確かに筋肉をほぐすのは重要だ。わかってる。でも、、細くならない。

痩せなかったのか〜。。

でも、筋肉ほぐれるし、カロリーも消費するから、
良いと思うんだけどなぁ〜。。。

食事はどんぐらいとるの〜？？？

ほぐしてから、運動してる〜？？


　　　　　　　　　　　ミ　　 ∧＿∧
　　　　　　　　　　ミ　　　（　´∀｀）
　　　　　　　　　　　　　⊂＿＿＿つ
──────┐　　　（＿＿＿＿）
　 　 　 　 　 　 │　　　ノ　ノ ノ
　 　 　 　 　 　 │　　 （__ﾉ_ﾉ
　 　 　 　 　 　 │　　　　　　　　　　　　　　ミ
　 　 　 　 　 　 │　　　　　　　　　　　　　ミ　l⌒l∧∧
　 　 　 　 　 　 │　　　　　　　　　　　　　　　|　 |(,,ﾟДﾟ)
　 　 　 　 　 　 │　　　　　　　　　　　　　 ⊂|　 |＿つつ
　 　 　 　 　 　 │　　　　　　　　　　　　　　　ヽノ
　 　 　 　 　 　 │
　 　 　 　 　 　　|〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
　 　 　 　 　 　 │　　〜〜　　　〜　　　　　　〜　〜　　　　　〜〜　

およげ〜〜〜〜

脚の筋肉が厳しい。

｡ 　　∧＿∧｡ﾟ
　ﾟ 　(ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ
　　　(つ　　　/
　　 　| 　 （⌒）
　　　 し⌒

早朝ジョギング。
良い空気吸って、気分もリフレッシュ。

３度のメシは欠かさず〜。食後の運動はそれほど〜。

でも、運動だな！（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）

足かぁ〜。。。

やっぱり、リンパマッサージでしょ？
あと、ストレッチ。


　　　　　　　　　　　　 ∧
　　　　　　　　　　　 ,/　ヽ,
　　　　　　　　　　／　　　 ＼
　　　　　　　　　/　r―――､,l　　
　　　　　　　　　|　| =・=　=･=l　　＜この人に教えてもらいなさい。
　　　　　　　　　＼＼　Д 　 /
　　　　　　　　　 ノ　 ￣￣~(
　　　　　　　　／　, 　 o　〃＼
　　　　　　 ／　,ｨ　｡　 ☆ ｡i　 ＼
　　　　　　（　 < |　　　o　　lﾞ> 　）

大体、どんなモノ食べてるの〜？？


　　　　　　ｼﾞｬｰ 　 　　＿＿__
　　　　　　　　　　 つ/__　o、 |、
　　　　　（　・ｗ・）ﾉ　.ii | ・　＼ﾉ
　　　　　（　　　　　　□| ・　　|
　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　 　　＿＿__
　　　　　　　　　　 　/__　o、 |、
　　　　　（・ｗ・　）　　 .| ・ .＼ﾉ
　　　　　□　　　）　　 .| ・　　|
　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　↑こういうもの？？

現在５万Ｋｇ

ヴァームは効く。コレ飲んでからお寺の地下室で一時間ほど踊り狂うと、否が応でも体型が変わる。
筋肉痛は肉くってよく揉んでお風呂入って治す。
暑いのも水分をよく取って、一点を超えてしまうと楽チンになる。
参考までに。

ヴァームって効くんだ〜。。。

飲むだけじゃ効かないよｗ

コレ飲んでるのと飲んでないのでは、体力の持ちが違う。脂肪が萌えて、燃料になっていく感じ。
もちろん、運動せなあかん。

（　　*　　・　　　)∀(　　　・　　*　　） ﾌﾄｯﾀ ｼﾞｴﾝﾀﾞ !!

ヴァームって3種類あるじゃん。1番安いペットボドルのやつでいいの?

いいんじゃないの？

>>27
ｻﾝｸｽ!!今日もヴァーム飲んで筋トレしますた。

>>28
お互いガンガろう。

筋肉がつくと体重が増えるが無問題。見た目重視。

なるほどヴァームは効くのか・・
他にも筋肉付けるトレーニングとかないですかね|ﾟДﾟ)
最近少し痩せ気味＿|￣|○

どこの筋肉かにもよるのでは。見た目ムキムキさせるか、中身をムキムキさせるか。
外ムキムキより中ムキムキの方が、鍛えるのは大変だけど強い身体になるらしい。一度つくと落ちにくいし、代謝も良くなる。

ジムに行くのも良いけど、俺はダンス系がオススメ。やってて楽しいし、他人から見られることでカッコいい身体になろうとする意識も出てくるし、動きまくれば「必要最小限の身体」になる。
ヒップホップやストリートもいいけど、本格的にカッコ良くなりたいのであればバレエ。
やってて気恥ずかしいが、あれは最強の身体を作るための訓練なので、一番効率が良い。トップダンサーはプロの格闘家とケンカしても勝てると言う都市伝説もあり。
ただしインチキ教室に捕まると、間違った指導法で際限なくカッコ悪い身体にされる；；自己流も勿論ダメ。今は大人の為のクラスや、チケット制のところも増えてきているので、気軽に出来ると思う。
男は股裂けと筋切れに注意。始めたばっかりのころは筋肉痛で日常生活に支障をきたす恐れ有り。
長文すまんかった。

そろそろ板違いになるかと。でも
（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）←はけっこう上手いな

（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）ｳﾞｧｰﾑ!!

今日ヴァーム買ってこよう。

（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）

>>31
参考になりますた（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）

ぽなかが引き締まってきました。

（　*　´　∀　｀　*　）

足はよく本にも載ってる高い台（一番いいのは階段）の上に足半分をのっけて
まずつまさきで立って２秒。そしてゆっくり足を下ろして（限界くらいまで）
また立つところまでいって立つのを２秒。でまたおろして〜の繰り返しが
いいと思う。ふくらはぎがそれでかなりつく。漏れそれやって今二ヶ月弱
だけど結構ついてきた。
ちなみに漏れは一日ごとにそれを１０回２セットずつやってる。

あ、皆さんご存知とは思いますが
筋トレは一回激しくやったら２４時間〜４８時間休んで二度目
やった方がよくつきますよ。俗に言う超回復ってやつですかね。

宗教は流れる

>>37
どれ、オレも・・・
>>38
そうなんですかΣ(ﾟДﾟ)
「激しい」＝トレーニング・ジムでの筋トレ？

背中の肉を落とすにはどうすれば？
教えて37先生！！

筋肉付いたらこうかな？

［　　*　　・　　]◇[　　・　　*　　］ｶﾞｷｰﾝｯ!!

>>40
まぁそれが一番いいんですが、お金は高くつくし色々と大変なので、自分の家
で器具を自作してするのがいいでしょう。たとえばダンベルはペットボトル（
１�gくらいの）に砂や水を入れたり。色々な工夫ができます。
激しい運動というのは、トレーニングをやったあとにその部分がふくれた感じ
になればそれで結構です。
逆に筋トレをあまりやりすぎるとかえって逆効果なのであしからず。

>>41
家に背もたれがない長い椅子のようなものがあるでしょうか？
あれば、それを横にし、首から上をその外に出します。
そして両足を肩幅くらいにひらいて、何か重くて持ちやすいものを
もって頭上にあげ、それをゆっくり頭の下まで下ろし、またもとに戻します。
ひじは常にまげたままです。これで背中だけでなく胸も強化できます。
回数、セット数は個人にあわせてください。参考としてはプロの方は
１０回程を３セットやっておられるようです。胸は大きく開いてください。

あ、一応自分３７です。まぁどうでもいいか。失礼。

おまいら、大変です。
　↓
【9:442】【五輪技術】アイ・スキン登場、水中ゴーグルの欠点を解消
　http://science3.2ch.net/test/read.cgi/future/1061411827/l50

　水中ゴーグル特有の立体異型対抗デザインは、後方水流渦の発生によりどうしても抵抗負荷が
かかってしまう。その力は、頬骨との稜線との関係にもよるが、最大で96ｇｍ。なんと携帯電話
を顔にぶら下げている程の荷負荷となってしまう。
　今回、自由形Ｍ・スピッツ選手が使用したマリンフォックス社の「アイ・スキン」は、軟化ポリカーボ
を使用した目蓋挿入式の、まさに”目の皮膜”。水酸基組成の為、目にも優しい。
形状がほぼ眼球曲面率に近い為、後方水流渦の発生は皆無に等しく、水流抵抗値は8.2ｇｍと
脅威の値を示す。
　シャーク・スキンの水着という新技術に加えて、これからの水泳界の必須アイテムとなることは
間違いないであろう。

（　　*　　　　)(　　　　*　　）おっぱい

それと晩御飯にお肉や魚介類、卵などを多くとってください。
時間があるお方は晩御飯の前に軽い重量上げや壁に手をついて手の
力だけで体を前後に動かしたりするのがいいです。
そして可能な限り早く寝てください。一番いいのは１０時にはもう熟睡
しているくらいがいいです。夜の１０時〜１２時に寝ていれば
最も筋力が上がります。

>>41
補足ですが、体の状態は
　　　腰　　　　頭
　　　↓　　　　↓
┏━━━　●
┃ □□□
　　　　↑椅子みたいなもの

こういう感じでやってみてください。無理はなさらないように。

　　　腰　　　頭
　　　↓　　　↓
┏━━━　●
┃ □□□
　　　　↑椅子みたいなもの

すみません。ズレました。丸いのが頭です。

なるほど、有難うございます。
　　　　∩　　　　　　　　　　　∩
（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）ｸﾞｼﾞｮｰﾌﾞ

がんばってみよう！

→（*´∀｀*）←

痩せるには食を見直せ。

あげそこない。。。

>>50
(｀∀´)ｹｹｹ

（　　*　　｀　　)∀(　　´　　*　　）ｹｹｹ

mona://　　 ∧＿∧　　／￣￣￣￣∧∧
mona://　　（　ﾟﾟ∀ﾟﾟ）＜　ﾓﾅﾅﾅ　　ノ´∀｀） ﾓﾅﾓﾅ
mona://　　（　　　　） 　＼＿＿＿ﾉ´∀｀　ヽ＿_
mona://　　｜ ｜　| 　　　 ＿_ﾉ´∀｀　　 ´∀｀　ヽ＿_
mona://　　（_＿）＿） 　　（´∀｀　　 ´∀｀　　 ´∀｀　）ﾓﾅﾓﾅ
　　　　　　　　　　　　　　　（_＿）＿）＿）＿）＿）＿）＿）

〈　　*　　｀　　>∀<　　´　　*　　〉ｱﾆｮﾊｾﾖｩ

そいえば、ﾁｮｿにはﾃﾞﾌﾞが少ない。

　　　　_　_
　　 (　ﾟ∀ﾟ)　おっぱいだよ〜
　　(つ Y Θ)つ



　　　　_　_
　　　( ﾟ∀ﾟ )　おっぱいだよ〜
　⊂(@ 人 @)つ

（　；　*　　´　　)Д(　　｀　　*　　　） おぱいハァハァ

http://000.... ∧＿∧　　／￣￣￣￣∧∧
http://000....（　ﾟﾟ∀ﾟﾟ）＜　ﾓﾅﾅﾅ　　ノ´∀｀） ﾓﾅﾓﾅ
http://000....（　　　　） 　＼＿＿＿ﾉ´∀｀　ヽ＿_
http://000....｜ ｜　| 　　　 ＿_ﾉ´∀｀　　 ´∀｀　ヽ＿_
http://000....（_＿）＿） 　　（´∀｀　　 ´∀｀　　 ´∀｀　）ﾓﾅﾓﾅ
http://000....　　　　　　　　 （_＿）＿）＿）＿）＿）＿）＿）

食べ過ぎによる苦しみを和らげるもの

消化の流れがいい食料

>野菜
キャベツ

>大豆？野菜？
コンニャク


>果物
パイナップル

パイナップルジュース（飲料水）果汁100％はおすすめ

パイナップルAAキボン

パイナップルジュースは美味しい

　　 　　／　　／　　／　　　　／　　　　}　　　　　|＼　　　　　　　 |
　　 ／　 ／　 ／　　　　／　　　　 __／　　　　　 ｝　 ＼　　　　　|
　／　 ／　／　　　__／　 　 　　／　｝　　　　　　　}　　　＼　　｜
／　／ ／__,‐-''´￣　　　　 ／　　　｝　　　　　　　 ｝　　　　 ＼|
／　／￣ ヽ　　//　　　 ／　 ｏ　 ／　 /＿＿＿＿|
／　　　＿　 （ /　　　／　　　／　／　　　＼
__＿__＿　￣~ゝ‐-''´ゝ、､／_／　　　　　　　　＼ 　　
＼｀ヽ_　￣o〕 |彡　　　　￣　　_／~~＼　　　　　 ＼
.//＼ ``''''''´ |//　　　　　　／ 　)　　　＼　　　　／ 　
/// //ヽ　　　|　　　／　／ ／V　／~￣ ｝　　／ 　　　　　　　
./ /// ///}　 |_/／ _／／　 ／~|　　　　 ｝ .／　　てめぇーら　さっさと消えうせろぉぉーーー！！！！
./// /// /＼　＜~....ゝ　<_ /　　i　　　　＜.　　　
// /// /// /＼　＼　　 {_ {　　　i　　 ＜ 　＼
. /// /// /////＼　＼ <_ {　　　　　／ ／　　＼
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（　　´　・　　)ω(　　・　　｀　　）ｼｮﾎﾞﾌｯ

３７氏の光臨はまだですか？

　　　　　　　　　　　なんてね。 ﾊｧﾊｧ
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　　　　　　　　　　　　　　　　（　　　　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　　)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　)
　　　　　　　　　　　　　 　　　　∧＿∧
　　　　　　　　　　　　 　　　 　（ ´Д｀*）
　　　　　　　　　　　　　 　　　 （つ ⊂ ）
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／　／￣ ヽ　　//　　　 ／　 ｏ　 ／　 /＿＿＿＿|
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＼｀ヽ_　￣o〕 |彡　　　　￣　　_／~~＼　　　　　 ＼
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/// //ヽ　　　|　　　／　／ ／V　／~￣ ｝　　／ 　　　　　　　
./ /// ///}　 |_/／ _／／　 ／~|　　　　 ｝ .／　　氏ね　魔貫光殺砲(´∀｀)σ━00000000━━━ >>62 ━━━━━━━━━━━━━━━●
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／　／￣ ヽ　　//　　　 ／　 ｏ　 ／　 /＿＿＿＿|
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__＿__＿　￣~ゝ‐-''´ゝ、､／_／　　　　　　　　＼ 　　
＼｀ヽ_　￣o〕 |彡　　　　￣　　_／~~＼　　　　　 ＼
.//＼ ``''''''´ |//　　　　　　／ 　)　　　＼　　　　／ 　
/// //ヽ　　　|　　　／　／ ／V　／~￣ ｝　　／ 　　　　　　　
./ /// ///}　 |_/／ _／／　 ／~|　　　　 ｝ .／　　てめぇーら　さっさと死んでこいやぁぁーーー！！！！
./// /// /＼　＜~....ゝ　<_ /　　i　　　　＜.　　　
// /// /// /＼　＼　　 {_ {　　　i　　 ＜ 　＼
. /// /// /////＼　＼ <_ {　　　　　／ ／　　＼
.// /// ////// // ＼　＼ |＼‐-''´／　　　　　　＼
/ /// ////// // /// /＼ ｀''-‐／　　　　　　　　　/

３７氏来てください！！

筋トレは毎日続けるのが一番難しい。でも、がんばる。

age

＞26
ヴァームは商品によってアミノ酸量が違うから、やっぱり缶のやつがいいと思うよ。

http://www.vaam.jp/product/index.html

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￣ 二─　＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣ ､　　- ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 -､＼　　 ＼
　　　　　　　 　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼＼　　　＼
　　　　 　 　 ／／　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼ヾ ヽ　 　　 ヽ
　 　 　 　 ／／／　　　　　　　　　　　　　　　　　＼ ヾ、 | 　 　 　　i
　　　　 ／__(　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|! `i　　　　　　　 |
　　　 <_,へ　＞- 、　　　　　　 ,.-､_　　　　　　　　　|（●）,　､（●） .:|
　　　　　　　＼ノ人＼　　　 ／ ､ }! ＼　　　　　 　　| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　::::|
　　　　　　　　 ＼へ〃＼／ヾ＼_ﾉ､ﾉ人　,.-､　　　 |　｀-=ﾆ=- '　.:::::|
　　　　　　　　　　＼|＼rj＼ヾ /　　 ＼_ﾌ ,／　　　|! ﾘ　｀ﾆﾆ´　 .:::::|
　　　　　　　　　　rm＼ノ _　 Y　　 　　Lノ　　　　　 / 　　 |　　　　|
　　 　 　 　 |ヽ-r＜￣`ヾr'￣ヽ　　　　　　　　　　　/ /　 /　　　 /
　　　　　 　 | └､ノ/￣`,-`┐ {　　　　　　　　　_／ / ／　 ／／
　　　　　　　ﾚ⌒＼!_　　ｰ -{ ﾉ ｝　　　　　　　　　／　 ／ ／
　　　　　　　　　　　　￣`ー一 'ﾞ　　　　　　　　_／／_ ／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿二─ "

hoa-yu-

（　　´　　・　　)ω(　　・　　｀　　）ｼｮﾎﾞﾌｯ hooooo!!!

（　　´　　・　　)ω(　　・　　｀　　）hooooo!!!
（　　´　　・　　)ω(　　・　　｀　　）hooooo!!!
（　　´　　・　　)ω(　　・　　｀　　）hooooo!!!
（　　´　　・　　)ω(　　・　　｀　　）hooooo!!!
（　　´　　・　　)ω(　　・　　｀　　）hooooo!!!

（　　　　ﾟ　　　)Д(　　　ﾟ　　　　　）ダイエットしろゴルァ！！

　　 lﾞi,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／;j
　　　i,ﾞi,　　　　_,,､;;''';;ー‐-､,　　　　　 ,／ .:;/
　　　.ﾞi, ﾞヽ,r＜;.r:､;ノ´｀＼;､ﾞ＼ _,,､;ｸﾞ　　.:;k
　　　 'i, ／　.: /ﾞ＼ﾞ':..　 ヾヾ;'''ﾞ.i,V/　　　,:';ﾗ
　　　 ./, .:　 : l,　　.ﾞ! .,､'　 ヾ;.､　'/　　　 :;<ﾞ　　　　　　　☪ฺ 　リースです♥　　
　　　.i,ｲ :　: i ,.l､　 ,!ﾄ,|ヽ､;.ヽ､ヾ〈,　　　 ';/
　　　jﾞ l .: : :,Lい,ﾞ'ﾞ　 lﾞ,ｨ-,､ヾﾐ-F'''　､,彡ﾞ 　　　　　　　　　えっ？　ピッコロ？　　　　　
　　　　 i, i､i,ﾞ!rTヽ　　　ヾ-'. l　K　　　.ﾐ;､　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　 ./ヾベ;,ﾞ'"　､　　　　/! .l,ﾞl､;ヾ;､;.ヽ, 　　　　　　　　　　今日は　ピッコロのAA使いませんよ　　
　　　 ./　,ｲ.l,ﾞi,ヽ､,　''''´ ,イ.l .|　l l.|｀ﾞ''　ﾞヾ!
　　　/ ;/,､ l､ヽゝ､,ﾞ〕''''ﾞ　 l､,r,|　| l.! 　　　　　　　　　　　　　だって　彼　未来に　活躍するんだから　
　　/ ;//ﾞ　￣/ｼﾞ‐-　_,,,,､/ﾞ　.|　|'''';ｼ^i,　　　　　　　　　　　　　
　 /;/. |l　　 //　　　　　,!iﾞ　　! .j ./'::::!| 　　　　　　　そのことのために　今　仙豆を食べて　気力回復して　温存しているの　　
　iﾞ/.　 l,i,.／Yﾞ　　　　 _,j.l　　jﾞ /,/i::::;!jﾞ
..j:iﾞ　　 .Y　　|　　,r='ﾞ´'''ヾ;､,//;ｼﾞ |:ﾉ,iﾞ 　　　　　　　　　　　　　　　　ピッコロは忙しいのよ　　　
..|.!　　　.l,　 .,i　i.iﾞ　　　　.,ﾌイ'ﾞ　 .ﾚ'i. ﾞl,
..ヾ､.　　 |ﾞi,. ヽ,ノﾞ.:..　,r､'"/.　|　　 ! .|　ﾞ!　　　　　　　　　　　　　　あっ！　それから　近々　未来に
　　｀ﾞ''",jﾞ .l..　　　　/ﾞ　ﾉﾞヾ;､,l,　　l,　!　.l,
　　　　ﾞi''ﾞ7::..　　　.iﾞ　 ﾞi､　/j''iヘ, l　l　　l,　　　　　　　　　　　　　　聖剣3が　PS2に移植されるらしいの
　　　　.!:/　　　,､､,　　 ,.r''ﾞ　｀ヾ i,ﾉ.;j　　 |
　　　　/ i　.r;''´ .／￣:.　　 .,､-‐'ﾞi. l:　　.jﾞ　　　　　　　　　　　　　　　聖剣ファンの人は期待しててね♥
　　　 / ,l　 (ﾞ,∠,＿__ ,､r''ﾞ´ヾ:'､,　:/j　 .jﾞ
　　 ./,/.iﾞ.　　　｀'‐/'ﾞi、　　　ﾞi:､. ﾞ;ゝ､_,/､､--､,　　　　　　　　　　　　　　未来は黄金よ
　　/ >,.j　　　　 ./　 |.ﾞi､　　　ﾞiヽiﾞ:､!＼　　　　ﾞi
　.// l ;iﾞ　　　　/　,､､! ﾞi,ヽ,　　 ﾞi,ﾌ ﾞ'7､ヽ　　／　　　　　　　　　　　　　　　　宗教だって流行るんだから♥
..iﾞ/l　ljﾞ　　　 ./.i7ﾞi､,ﾞi　 ﾞ--i';､,　 ﾞi,<ﾞ'''ヾ､;､/
jﾞ　K'ﾞ,!　　 ./-''ﾞ　 l ﾞ''l,　　　 ﾞﾞT>､ ヽ;ヽ,　)ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　根源たるマナよ　愛と慈悲の光を
' /lｼﾞ''!　 ,ｨﾞ　　　　.l.／i,　　　　l,　 ﾞ>､'i, ﾞiﾞ
/　　 |　/. ﾞi,　　　　.!　 i､　　　 .l,　/　i,｀　ﾞi　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>67〜>>75　>>82〜>>1000　
　　　 !/　　 ﾞi,　　　 i, /'ｼi,　　　.lﾉﾞ　　l,　　|
　　　li,　　　　ヽ　　　i／　l　　　.|　　　 l　./　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いさぎよく氏ね
　　　.ヾ=;;ｰ'二´i　　　ﾞi-'ﾞ´l,　　 ,.!　　 / /´
　　　　　　／.／>　　　ﾞl　　l　　　l,　/''ﾞ´　　　　　　　　
　　　　　/／''ﾞ´　|　　　 l.　 l,　　　ﾞi,
　　　　//'´　　　 .!　　　 l.　 ﾞ!　　　ﾞi　　　　　　　　　　　　
　　　//　　　　　　!　　　.|　　ﾞi　　　 l
　　 .|iﾞ　　　　　　　l　　　l　　　i,　　　l,　　　　　　　　　　　　
　　　ヽ､　　　　　　.l　　 .|.　　　ﾞi　　　l,
　　　　　　　　　　　.!　　 |.　　　 ﾞi,　　 .!　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　.l　　 .!　　　　,〉　　.lﾞ';ヽ
　　　　　　　　　/￣:!　　.l｀ﾞ7　 / i,.!　　V　ﾞi,　　　　　　　　　
　　　　　　　　/.,r'fヾ''ｰﾞ´　.ﾞ>. |　　>､. iﾞ-､　ﾞi,
　　　　　　　/／　,jﾞ.ﾞi,　　　/　.! ./ ﾞi, ﾞ'|　 .<ヽ;i
　　　　　　 /ﾞ　,jﾞヾ　　ﾞi,　.iﾞ!　 .!iﾞ　 ヾ　　　:i,　ﾞ'
　　　　 .,､-‐''ﾞ´ﾞヾ　　　 ﾞV_,|　　　　 ﾞi　　　 .ﾞi､
　　 .／　　ﾞヽ､､-―'''二ﾆ-‐ﾞ　　　　　l､　　　 .ﾄ､
　　 ヽ､,_　　　　_,､-'ﾞ　　　　　　　　　　l.ﾞ!　　　ﾞi.ﾞi,
　　　　　.｀ﾞﾞﾞﾞﾞﾞ´　　　　　　　　　　　　　ﾞl.ﾞヽ､_,ノ　ﾞ!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞi､　　　　j
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞヽ､,,,ノ

　　 lﾞi,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／;j
　　　i,ﾞi,　　　　_,,､;;''';;ー‐-､,　　　　　 ,／ .:;/
　　　.ﾞi, ﾞヽ,r＜;.r:､;ノ´｀＼;､ﾞ＼ _,,､;ｸﾞ　　.:;k
　　　 'i, ／　.: /ﾞ＼ﾞ':..　 ヾヾ;'''ﾞ.i,V/　　　,:';ﾗ
　　　 ./, .:　 : l,　　.ﾞ! .,､'　 ヾ;.､　'/　　　 :;<ﾞ　　　　　　　☪ฺ 　リースです♥　　
　　　.i,ｲ :　: i ,.l､　 ,!ﾄ,|ヽ､;.ヽ､ヾ〈,　　　 ';/
　　　jﾞ l .: : :,Lい,ﾞ'ﾞ　 lﾞ,ｨ-,､ヾﾐ-F'''　､,彡ﾞ 　　　　　　　　　えっ？　ピッコロ？　　　　　
　　　　 i, i､i,ﾞ!rTヽ　　　ヾ-'. l　K　　　.ﾐ;､　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　 ./ヾベ;,ﾞ'"　､　　　　/! .l,ﾞl､;ヾ;､;.ヽ, 　　　　　　　　　　今日は　ピッコロのAA使いませんよ　　
　　　 ./　,ｲ.l,ﾞi,ヽ､,　''''´ ,イ.l .|　l l.|｀ﾞ''　ﾞヾ!
　　　/ ;/,､ l､ヽゝ､,ﾞ〕''''ﾞ　 l､,r,|　| l.! 　　　　　　　　　　　　　だって　彼　未来に　活躍するんだから　
　　/ ;//ﾞ　￣/ｼﾞ‐-　_,,,,､/ﾞ　.|　|'''';ｼ^i,　　　　　　　　　　　　　
　 /;/. |l　　 //　　　　　,!iﾞ　　! .j ./'::::!| 　　　　　　　そのことのために　今　仙豆を食べて　気力回復して　温存しているの　　
　iﾞ/.　 l,i,.／Yﾞ　　　　 _,j.l　　jﾞ /,/i::::;!jﾞ
..j:iﾞ　　 .Y　　|　　,r='ﾞ´'''ヾ;､,//;ｼﾞ |:ﾉ,iﾞ 　　　　　　　　　　　　　　　　ピッコロは忙しいのよ　　　
..|.!　　　.l,　 .,i　i.iﾞ　　　　.,ﾌイ'ﾞ　 .ﾚ'i. ﾞl,
..ヾ､.　　 |ﾞi,. ヽ,ノﾞ.:..　,r､'"/.　|　　 ! .|　ﾞ!　　　　　　　　　　　　　　あっ！　それから　近々　未来に
　　｀ﾞ''",jﾞ .l..　　　　/ﾞ　ﾉﾞヾ;､,l,　　l,　!　.l,
　　　　ﾞi''ﾞ7::..　　　.iﾞ　 ﾞi､　/j''iヘ, l　l　　l,　　　　　　　　　　　　　　聖剣3が　PS2に移植されるらしいの
　　　　.!:/　　　,､､,　　 ,.r''ﾞ　｀ヾ i,ﾉ.;j　　 |
　　　　/ i　.r;''´ .／￣:.　　 .,､-‐'ﾞi. l:　　.jﾞ　　　　　　　　　　　　　　　聖剣ファンの人は期待しててね♥
　　　 / ,l　 (ﾞ,∠,＿__ ,､r''ﾞ´ヾ:'､,　:/j　 .jﾞ
　　 ./,/.iﾞ.　　　｀'‐/'ﾞi、　　　ﾞi:､. ﾞ;ゝ､_,/､､--､,　　　　　　　　　　　　　　未来は黄金よ
　　/ >,.j　　　　 ./　 |.ﾞi､　　　ﾞiヽiﾞ:､!＼　　　　ﾞi
　.// l ;iﾞ　　　　/　,､､! ﾞi,ヽ,　　 ﾞi,ﾌ ﾞ'7､ヽ　　／　　　　　　　　　　　　　　　　宗教だって流行るんだから♥
..iﾞ/l　ljﾞ　　　 ./.i7ﾞi､,ﾞi　 ﾞ--i';､,　 ﾞi,<ﾞ'''ヾ､;､/
jﾞ　K'ﾞ,!　　 ./-''ﾞ　 l ﾞ''l,　　　 ﾞﾞT>､ ヽ;ヽ,　)ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　根源たるマナよ　愛と慈悲の光を
' /lｼﾞ''!　 ,ｨﾞ　　　　.l.／i,　　　　l,　 ﾞ>､'i, ﾞiﾞ
/　　 |　/. ﾞi,　　　　.!　 i､　　　 .l,　/　i,｀　ﾞi　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>67〜>>75　>>82〜>>1000　は　
　　　 !/　　 ﾞi,　　　 i, /'ｼi,　　　.lﾉﾞ　　l,　　|
　　　li,　　　　ヽ　　　i／　l　　　.|　　　 l　./　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いさぎよく氏ね
　　　.ヾ=;;ｰ'二´i　　　ﾞi-'ﾞ´l,　　 ,.!　　 / /´
　　　　　　／.／>　　　ﾞl　　l　　　l,　/''ﾞ´　　　　　　　　
　　　　　/／''ﾞ´　|　　　 l.　 l,　　　ﾞi,
　　　　//'´　　　 .!　　　 l.　 ﾞ!　　　ﾞi　　　　　　　　　　　　
　　　//　　　　　　!　　　.|　　ﾞi　　　 l
　　 .|iﾞ　　　　　　　l　　　l　　　i,　　　l,　　　　　　　　　　　　
　　　ヽ､　　　　　　.l　　 .|.　　　ﾞi　　　l,
　　　　　　　　　　　.!　　 |.　　　 ﾞi,　　 .!　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　.l　　 .!　　　　,〉　　.lﾞ';ヽ
　　　　　　　　　/￣:!　　.l｀ﾞ7　 / i,.!　　V　ﾞi,　　　　　　　　　
　　　　　　　　/.,r'fヾ''ｰﾞ´　.ﾞ>. |　　>､. iﾞ-､　ﾞi,
　　　　　　　/／　,jﾞ.ﾞi,　　　/　.! ./ ﾞi, ﾞ'|　 .<ヽ;i
　　　　　　 /ﾞ　,jﾞヾ　　ﾞi,　.iﾞ!　 .!iﾞ　 ヾ　　　:i,　ﾞ'
　　　　 .,､-‐''ﾞ´ﾞヾ　　　 ﾞV_,|　　　　 ﾞi　　　 .ﾞi､
　　 .／　　ﾞヽ､､-―'''二ﾆ-‐ﾞ　　　　　l､　　　 .ﾄ､
　　 ヽ､,_　　　　_,､-'ﾞ　　　　　　　　　　l.ﾞ!　　　ﾞi.ﾞi,
　　　　　.｀ﾞﾞﾞﾞﾞﾞ´　　　　　　　　　　　　　ﾞl.ﾞヽ､_,ノ　ﾞ!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞi､　　　　j
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞヽ､,,,ノ

（　　´　　・　　)ω(　　・　　｀　　）今日から腹筋５０回します。

とぉぉぉぅ！！

lﾞi,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／;j
　　　i,ﾞi,　　　　_,,､;;''';;ー‐-､,　　　　　 ,／ .:;/
　　　.ﾞi, ﾞヽ,r＜;.r:､;ノ´｀＼;､ﾞ＼ _,,､;ｸﾞ　　.:;k
　　　 'i, ／　.: /ﾞ＼ﾞ':..　 ヾヾ;'''ﾞ.i,V/　　　,:';ﾗ
　　　 ./, .:　 : l,　　.ﾞ! .,､'　 ヾ;.､　'/　　　 :;<ﾞ　　　　　　　☪ฺ 　リースです♥　　
　　　.i,ｲ :　: i ,.l､　 ,!ﾄ,|ヽ､;.ヽ､ヾ〈,　　　 ';/
　　　jﾞ l .: : :,Lい,ﾞ'ﾞ　 lﾞ,ｨ-,､ヾﾐ-F'''　､,彡ﾞ 　　　　　　　　　えっ？　ピッコロ？　　　　　
　　　　 i, i､i,ﾞ!rTヽ　　　ヾ-'. l　K　　　.ﾐ;､　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　 ./ヾベ;,ﾞ'"　､　　　　/! .l,ﾞl､;ヾ;､;.ヽ, 　　　　　　　　　　今日は　ピッコロのAA使いませんよ　　
　　　 ./　,ｲ.l,ﾞi,ヽ､,　''''´ ,イ.l .|　l l.|｀ﾞ''　ﾞヾ!
　　　/ ;/,､ l､ヽゝ､,ﾞ〕''''ﾞ　 l､,r,|　| l.! 　　　　　　　　　　　　　だって　彼　未来に　活躍するんだから　
　　/ ;//ﾞ　￣/ｼﾞ‐-　_,,,,､/ﾞ　.|　|'''';ｼ^i,　　　　　　　　　　　　　
　 /;/. |l　　 //　　　　　,!iﾞ　　! .j ./'::::!| 　　　　　　　そのことのために　今　仙豆を食べて　気力回復して　温存しているの　　
　iﾞ/.　 l,i,.／Yﾞ　　　　 _,j.l　　jﾞ /,/i::::;!jﾞ
..j:iﾞ　　 .Y　　|　　,r='ﾞ´'''ヾ;､,//;ｼﾞ |:ﾉ,iﾞ 　　　　　　　　　　　　　　　　ピッコロは忙しいのよ　　　
..|.!　　　.l,　 .,i　i.iﾞ　　　　.,ﾌイ'ﾞ　 .ﾚ'i. ﾞl,
..ヾ､.　　 |ﾞi,. ヽ,ノﾞ.:..　,r､'"/.　|　　 ! .|　ﾞ!　　　　　　　　　　　　　　あっ！　それから　近々　未来に
　　｀ﾞ''",jﾞ .l..　　　　/ﾞ　ﾉﾞヾ;､,l,　　l,　!　.l,
　　　　ﾞi''ﾞ7::..　　　.iﾞ　 ﾞi､　/j''iヘ, l　l　　l,　　　　　　　　　　　　　　聖剣3が　PS2に移植されるらしいの
　　　　.!:/　　　,､､,　　 ,.r''ﾞ　｀ヾ i,ﾉ.;j　　 |
　　　　/ i　.r;''´ .／￣:.　　 .,､-‐'ﾞi. l:　　.jﾞ　　　　　　　　　　　　　　　聖剣ファンの人は期待しててね♥
　　　 / ,l　 (ﾞ,∠,＿__ ,､r''ﾞ´ヾ:'､,　:/j　 .jﾞ
　　 ./,/.iﾞ.　　　｀'‐/'ﾞi、　　　ﾞi:､. ﾞ;ゝ､_,/､､--､,　　　　　　　　　　　　　　未来は黄金よ
　　/ >,.j　　　　 ./　 |.ﾞi､　　　ﾞiヽiﾞ:､!＼　　　　ﾞi
　.// l ;iﾞ　　　　/　,､､! ﾞi,ヽ,　　 ﾞi,ﾌ ﾞ'7､ヽ　　／　　　　　　　　　　　　　　　　宗教だって流行るんだから♥
..iﾞ/l　ljﾞ　　　 ./.i7ﾞi､,ﾞi　 ﾞ--i';､,　 ﾞi,<ﾞ'''ヾ､;､/
jﾞ　K'ﾞ,!　　 ./-''ﾞ　 l ﾞ''l,　　　 ﾞﾞT>､ ヽ;ヽ,　)ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　根源たるマナよ　愛と慈悲の光を
' /lｼﾞ''!　 ,ｨﾞ　　　　.l.／i,　　　　l,　 ﾞ>､'i, ﾞiﾞ
/　　 |　/. ﾞi,　　　　.!　 i､　　　 .l,　/　i,｀　ﾞi　　　　

tesuto

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,, -‐''''''''''‐- ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,ｨ´: : : : : : : : ﾉ､:＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ../:::: : : : : : :;' ﾂ　　ﾞi: :i,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|::::: : ; ''' ´　　 　 　 l: :l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.l　 i　,. --､__, -- ､ l ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀>l‐'､:::::ノ　l､::::::ﾉ〈i　　>>1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 { j　　　　' '　 　 /　　君のアホ面には心底うんざりさせられる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.l　　-‐ｰ‐-　　l　　　氏ぬがよい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,j::i､　　 ｀　_,,.ｨﾞ.|';｀i
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.〉:ﾄ､｀'`'ー'"´; ' ﾉ,:i:..:`､
　　　　　　　　　　　　　　 __,..;‐ｧ'‐／::::! ＼;;;;;,,,,,,,／,.イ:..:..:.ヽｔ'ﾞ':､;--､　　　　　　〜シュバルリッツ・ロムスカーナ大佐〜
　　　　　　　　　　　_,.-;'´!,L:',/:/´.:.:.:.:.:{､　 j　j'　ﾞｉ　',.:;'':..:..:..:..:.',';:::::ﾞi､､}｀i' ､_
　　　　　　　　　　ｆ´_l,..i:'"ｏ:::::/:.:.:.:.:.:.:.:.';:ﾞ!､l　i 　 ﾄ:'::/、:..:..:..:..:..',';:O::｀ヽ､'_i_i`‐.､
　　　　 　 　 　 ／´::::::::::::::::::/:.:.:.:,､‐ﾝ:.:|::! i 　 　 ﾄ;:/:.ヾ:､:..:..:..:..:',';:::::::::::::::ｒ';､'＜入
　　　　　　　　/:.:.:';:::::::::;.-､:/,､-'"／::.:.:.',{. ! 　 　i:;/.:.:.::ヽ:｀`:‐:.､'_l::;-､:::::;' ,',':::;:':::.:.:'､
　 　 　 　 　 /::.:.:.:.i::::::::｀''´:´::::::く::::::.:.:.:.:.'､ ',.　　j/.:.::::::::::ヽ;:::::::::::::::｀'´:::,' ,','::;:':::::::.:.:.:'､
　　　　　 　/:.:::::::::::i:::::::::::::::::::::::::::`､:::::.:.:.:.:ﾞ､',. ／::::::::::::::::;:::':ロ口:口:ロi ,' !:;':::::::::::.:.:.:.:',
　 　 　 　 /.:.:::::::::::::i:::::::::::::::::::::::::::::::`:､::::::::::ﾞyﾞ::::::::::::::;:::'´::::::□ :□: □ｉ ｉ i::i::::::::::::::::.:.:.:',

ス（　　*　　´　　)∀(　　｀　　*　　）ゴーーーーイ浮上!!

あげあげあげあげ

lﾞi,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／;j
　　　i,ﾞi,　　　　_,,､;;''';;ー‐-､,　　　　　 ,／ .:;/
　　　.ﾞi, ﾞヽ,r＜;.r:､;ノ´｀＼;､ﾞ＼ _,,､;ｸﾞ　　.:;k
　　　 'i, ／　.: /ﾞ＼ﾞ':..　 ヾヾ;'''ﾞ.i,V/　　　,:';ﾗ
　　　 ./, .:　 : l,　　.ﾞ! .,､'　 ヾ;.､　'/　　　 :;<ﾞ　　　　　　　　　
　　　.i,ｲ :　: i ,.l､　 ,!ﾄ,|ヽ､;.ヽ､ヾ〈,　　　 ';/
　　　jﾞ l .: : :,Lい,ﾞ'ﾞ　 lﾞ,ｨ-,､ヾﾐ-F'''　､,彡ﾞ 　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　 i, i､i,ﾞ!rTヽ　　　ヾ-'. l　K　　　.ﾐ;､　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　 ./ヾベ;,ﾞ'"　､　　　　/! .l,ﾞl､;ヾ;､;.ヽ, 　　　　　　　　　　　　　
　　　 ./　,ｲ.l,ﾞi,ヽ､,　''''´ ,イ.l .|　l l.|｀ﾞ''　ﾞヾ!
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　iﾞ/.　 l,i,.／Yﾞ　　　　 _,j.l　　jﾞ /,/i::::;!jﾞ
..j:iﾞ　　 .Y　　|　　,r='ﾞ´'''ヾ;､,//;ｼﾞ |:ﾉ,iﾞ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
..|.!　　　.l,　 .,i　i.iﾞ　　　　.,ﾌイ'ﾞ　 .ﾚ'i. ﾞl,
..ヾ､.　　 |ﾞi,. ヽ,ノﾞ.:..　,r､'"/.　|　　 ! .|　ﾞ!　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　.!:/　　　,､､,　　 ,.r''ﾞ　｀ヾ i,ﾉ.;j　　 |
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　.// l ;iﾞ　　　　/　,､､! ﾞi,ヽ,　　 ﾞi,ﾌ ﾞ'7､ヽ　　／　　　　　　　　　　　　　　　　
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jﾞ　K'ﾞ,!　　 ./-''ﾞ　 l ﾞ''l,　　　 ﾞﾞT>､ ヽ;ヽ,　)ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　
' /lｼﾞ''!　 ,ｨﾞ　　　　.l.／i,　　　　l,　 ﾞ>､'i, ﾞiﾞ
/　　 |　/. ﾞi,　　　　.!　 i､　　　 .l,　/　i,｀　ﾞi　　　　

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orz

orz

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　　　 ',　/ヽ. 　 ', !|:｀､､ `　 -＜./　/　|/　| 　 / ﾚ <br>
　　 　 V ヽ/＼　'l!!::::l:::＼　 |:::::::::｀＞￣::`|　/、　　　　　　　　　　　, ､r‐-　.._ <br>
　　　　 　 　 ／ヽ!:`く::::::::::＼',::::／ ::::::::::::::ﾚ'　 ヽ　　 　 　 　 　 　 /　r―- .._ ｀ヽ <br>
　 　 　 　 ／::::::::/´￣￣￣ ヽ⌒i :::::::::::::::::',　　　',　　　　　　　　　|　 |　r‐- .._　　l <br>
　 　 　 , ' ＼:::::::i　 　 ――‐〈　/、:::::::::::::ヽ',　　　ﾄ､　　　 　 　 　 |　 ヽ.| 　 __　　 ! <br>

なし

激しく板違い。無駄なAAうぜえ。
生活板かスポーツ板逝けや。

>>96
それはもう少し早く言うべきだったと思う・・・

　　　　 ∧ ∧
　　　　(・∀・)　
　　 ノ( ノ)

http://upld2.x0.com/data/upld1259.wmv
http://www.fileup.org/file/fup13807.wmv

∩　＿　ノノﾉヽ　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂　⌒―つ｀;3;）つ

∩　＿　ノノﾉヽ　　　
⊂　⌒―つ｀;3;）<みんな俺のωが小(ry

　∩　＿　ノノﾉヽ　　　
⊂　⌒―つ｀；3；）<みんな俺のωが小(ry

　　　　　　　　　　　　　　　　　┌─┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜早｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜く　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│帰│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│れ│
　　　　　　　　　　　　　　　　　│！.|
　　　　　　　　　　　　　　　　　│!!. |
　　　　　　ﾊﾞｶ　　　　うぅ　　　 └─┤
　　　　　∧ ∧　　　∧ ∧　　　∧ ∧
　　　　ヽ(`Д´)ﾉ　ヽ(`Д´)ﾉ　　(`Д´)ﾉ　　　 （　TД）
　　　　|￣￣￣|─|￣￣￣|─|￣￣￣|─□（ ヽ┐U
〜 〜　￣◎￣　　.￣◎￣　　￣◎￣　　 ◎−>┘◎

/::::::/::::::::::::::::＼/　　　|:::::/|:::::|　|::::::|　|::::|::::::::|:::::::::::::|::::::::::＼:::::::::::::::
:::::::/::::::::::::::::::／ ヽ､ 　|::/　|::::|　|::::::|　|::::ﾄ､:::::|､:::::::::::|:::::::::::::::ヽ:::::::::::
:::::/::::::::/::::::/　 ,=＝＞ﾄ{_,　|:::|　|::::::|　|::::|　＼|＼::::::::|::::::::::::::::::|::::::::::
／|::::::/|:::::::| イ ／(　)､ヽ 　|:::|　l｀'十┼┼-----‐＜「:::::::::::|:::::|::::::::::
　 |:::/::ｏ::::::|　| {::::::l|l|::!｜　 V　 |:::::!　ﾚ/´,ｨ´￣｀ヽ::::ﾄ、::::::::|:::::|::::::::::
　 ﾚ'.:::::|::ｏ::!　ヽヾ､:::ノノ　 　 　 ヾ､| 　 | /::ヽ､＿ノﾚ'　ヽ:::::::|:::::|::::::::::
／.:::ﾟ:::∧:::::|(__)ﾆ＝=ﾆ 　 　 　 　 　 　 | |::::::l|l|ｌ:::::::|　　 ﾄ､::::!::::｡:::::::::
.::::::::::/::::ﾊ:::| ´￣￣｀　　　　 　 　 　 　 ヽヾ､;;;;;;;;;;ノ　　Ｏ::::ｏ::::::::::::::::
::::::::/::::/ .:ヾ､　　　　　　.:::　　　　　´￣ ＝=‐-　二つ /:::::::::::::::::::::::::::
:::::/::::/ .::::∧　　　　　　 ｀　　　　　　 　 　 　 　 　 　 /::::::::/::::::::|:::::::::
::/::::/ .:::::/::∧ 　 　 　 ヽ｀'ー---　、 　 　 　 　 　 ／.::::／:::::::::::|:::::::::
/:::/ .:::::/.::/.::.ヽ 　 　 　 |:::::::::; -‐::::.ヽ　　 　 　 ／.::::／:::::::::::::::::|:::::::::
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.:::! .:::/ .:::::!:::::::::::::/＼　　Ｖ〈::::::::::::::::::::| 　 ∠:::::／:::::::::::::/.:::/::::::|:::::::::　　
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::::ﾚ' .::::::::/::::::::::/.::::::::::::::.＼　｀'ｰ--‐'　_,. ‐'"/.::::::::::::／.::::/::|:::::::l＼::::　　
:::::::::::::／.::::::／.::::::::::::::::::::::.｀'ｰ--‐''"´ヽ　／.:::::::::／.:::::／::::|:::::::|　 ＼　　　

kinennage

ぬるぽかげ

　

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　　　　　　　 └━┘┘　　　└└━┘

保守

age

aa