同人しながらダイエット 減量11kg

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984スペースNo.な-74
985スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 07:09:21.40
痩せる理由は何?
986スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 14:50:04.65
ネットで仲良くなった人とオフで会ったときに
少しでもがっかりされないため
987スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 15:03:10.32
健康の為に痩せる、それが同人を長く続けられる事にも繋がる
太っていて良い事など何一つ無い
988スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 15:15:20.32
着れる服が限られるから。
989スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 16:43:03.81
食べた後すぐ寝てしまう。
どうすりゃ起きていられるのか。
眠気が襲ってくるのである。
990スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 17:35:14.64
友人は昼食後昼寝一時間半くらいしてるそうだが痩せてるぞ
991スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 18:03:21.52
>>989 内臓が弱ってるのかも? 食べる量を見直す
一度に取る炭水化物の量をを減らす(イモ類も炭水化物)
992スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 18:04:46.95
よく噛め ゆっくり食べろ
993スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 18:11:06.92
ふっくらしてる女性の方が美人
994スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 19:57:05.28
ふっくらと太っているは別物
995スペースNo.な-74:2012/03/28(水) 20:04:01.80
デブじゃない! ぽっちゃり系だ!
は、現実じゃ通じない
情け容赦ないデブ呼ばわりに晒されるだけ
996スペースNo.な-74
>>982


ジョギングとかの運動が苦手だったけど
食後と寝る前にストレッチを始めたら
体を動かすことが苦にならなくなってきた
ここから運動につなげたい