修羅場の時の食事　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ【25】

>>785
数年前に買った我が家のホームベーカリーもそれくらい掛かる。

今年買ったのも普通に4時間掛かるんですが

自分的には４時間は丁度良い、作業に一区切りつける目安に出来るから

それより問題は一人暮らしだから１斤分のパンがあれば結構もつだろうと思ってたのが
美味いからあっと言う間に食いきってしまう事だカロリーェ…

うちのおかんは昔から自家製パンを焼いているが
あれは半日仕事になる
だからほ4時間放って置くとパンが出来てるなんて凄く便利だよ
4時間かかることに「4時間も」って言う人は多分御飯の感覚で
言ってるんだろうな

慣れたら準備も１０分あればできるしな
タイマーセットしておいてパンの焼きあがる香りで目が覚める幸せ
あと余ったチョコとかナッツとかなんでも放り込んでおけるし
かなり重宝してる

オレオとか入れるとうまい

パンって発酵一回で済んだっけ二回だっけ
すくなくとも何もせず放置しなきゃならない時間が
結構あるからなあ

パンによって違う

んな面倒臭いのかパンて
ご飯と同じくらいの手間と時間で焼けるならいいのに

ホームベーカリーものによってはジャム作る機能があったり
アイスクリーム作る機能があったりしてなかなか侮れない。
うちのホームベーカリーは焼き芋機能付き。
時間かかるけどほくほくねっとりでウママ。
基本放置しておけば良いから結構楽。

ちなみに自分は回ってる洗濯機とか見るの大好きなんで
ホームベーカリーがせっせと生地こねてるの見ると癒される。
セットしてコネコネするのを見る→醗酵始まったら原稿→
2回目のコネコネを見る→二次醗酵中は原稿
そんで気付いたらおいしいパンが焼き上がってる。
うちのホームベーカリーは修羅場中の癒し係。

>>798
生地捏ねてるのを見てると時間を忘れるよねwww

>>797
米を計って研いでセットするくらいの手間だよ。

>>798
ボーっと眺めてて、小麦粉からどうやってジャムだのアイスクリームだの
作るんだと思ったw

小麦粉モノの自作はなー…アナログ絵描きの人にはお勧めしない
パン生地こねるのとか、ケーキ生地作るのに泡立て器ぶん回すのとか、
かなり「ふだん使うのとは違う筋肉」を使うから、翌日とかに思わぬ部分が
痛くなったりする

最近は、ケーキ焼くときはあらかじめサロンパスのたぐいも準備しておくのが
習慣になってるんだよな自分はw

>>794
修羅場なのにセットして寝てるの？
それもう修羅場じゃないんじゃないの？

>>801
ごめん言ってる事がよく分からない

寝るって言っても仮眠とかじゃ？

セットしてる余裕があるなら修羅場じゃないしスレ違いだろってこと

>>804
半修羅場なら気分転換兼ねて10分程度他のことをするのはおかしくあるまい
人によっては修羅場でも　10分間の作業量＜美味いもん食って得る心身の回復
と考えて後者を選ぶ人もいるだろうさ

計画的にびっちりと原稿出来るのであれば修羅場なんぞはまず起こらない

寝る前に肩ほぐしながら10分間の仕込み
それから4時間程度の睡眠
で、起きたら焼きたてパン食べながらまた原稿とか
十分修羅場だと思うよ

>>789
ホームベーカリーには、大抵水を入れるだけでおｋの専用のミックス粉があるから
修羅場の時はそれを使うよ。

>>804
どんだけ心の余裕がないんだよ・・・

餅搗き機に見愡れて時間無駄にした自分が通り過ぎる。あれは魔性だ。
GOPANは新規予約停止したらしいね。

寒いので、かぶを擦りおろしてうどんに入れて偽みぞれうどん。
生姜も入れたのであったまるぜ。

ゴパン人気すごいけど、音がうるさいとか聞いたな
タイマーセットで仮眠の目覚まし代わりにはいいか…？

ホームベーカリーとかと一緒なら焼き上がりがうるさいんじゃなくて
練ってるときとかがうるさいんだろう
目覚まし代わりにはならんな

ゴパンは米を砕く音がうるさいって言ってたよ。んでそれが50分ぐらい続く
夜は使えなそうだな

もう廃盤になってる古いホームベーカリーを使ってるけど
毎回ちゃんとおいしいパンを焼いてくれる。
最近は茹でて潰した野菜入れるのにはまってるよ。
カボチャのパン、ウマー。色がまた綺麗なんだ。

>>812
米砕きは、タイマーの時間に関係なくセットしたらほどなく始まるんだってさ。
米がペースト状になってから時間調整に入るらしい。
だから夜遅くならないうちにセットすれば、深夜は許容半以内の音で済む。

>>800
遅レスだけど
ケーキ生地その他に
つ【ハンドブレンダー】
安いやつは1諭吉以下で買えるよ

録画したけど見てなかった番組見ていたら、大根菜を炒めたのと納豆を混ぜたのが
美味しそうだった。
修羅場入る前に大根菜を炒めておけば、ご飯にかけて食べられてよさそうだ

大根の葉とチリメンジャコをゴマ油で炒めて醤油とみりんで味付けして最後に白ゴマを
たっぷり入れたのを常備菜にしてるよ
ご飯にのせて食べても良し、余ったら最後卵に混ぜて具入りのたまご焼きにしてる



近所の農家の方が自分のお家で食べる用に作った野菜をくれるのはとっても有り難いんだけど
おばちゃん、たまには大根葉だけじゃなく本体もわけて下さい…orz

>>816
とりたて野菜もらえるの良いなーと思ったら
大根菜っ葉だけかよぅw
でもスーパーでもなかなか売ってないものだから貴重な栄養源を頂いたと思えば！

大根菜っ葉は刻んだお揚げと一緒にお味噌汁に入れるのが大好き。
ゆでて細かく刻んだのを醤油と鰹節で和えたのも好き。
あのシャリシャリした歯ごたえが美味しいよね。
ちなみに我が家ではお雑煮（味噌仕立て）に欠かせないのが大根菜っ葉だなぁ。

>>816
くれ！！私にくれ！！！何なら本体と交換でもいいからくれ！！！！
大根本体より葉のが数万倍大好きなのにいっつも半分以下に切りおとされてる。
炒めてよし、汁物にもよし、ごはんに混ぜてよし、お漬物にもよしのスーパー良い子。大好きだ！！

ダイコンの葉おいしいよね
漬物では白い部分より葉の方がシャキシャキしてて好き
醤油味の和風ピラフにも合うしスープに投入しても旨い
切り落とさないで売ってるの見つけると即買いw

スーパーの野菜売り場でバイトしていたから、言わせてくれ

スーパーで葉っぱを切り落としているんじゃないんだ
出荷ダンボールに入れられるときに、すでに切り落とされている
葉付きで売ってくれといわれても、そもそもついてないんだ

時々葉付き大根として葉っぱを切り落とさずに出荷されるものもあって
それは特売目玉商品だったり、割高だったりするんだけど
ある時、それを手にして、「この葉っぱだけ(裏で切り捨てているんだからタダで）頂戴」と
50代位のおばちゃん3人に囲まれて言われた時は、説明が大変だった

葉っぱは早めに落としておかないと、
どんどん水分を蒸発させて大根自体がしわしわになっちゃうからな…

葉っぱ付きで店に並んでるのは畑で抜いてから
しわしわにならないスピードで届けられてるんだからそりゃ割高になるよな

>>817
その「ゆでて細かく刻んで醤油と鰹節で和えた」やつに、さらに白ごままぜて
炊きたてご飯に混ぜ込んで菜飯にするのが大好きだ
ご飯炊くときに昆布ひとかけとお酒ちょっと入れるとしみじみ美味い

自分の畑で大根育ててる俺最強

しかし今年の大根は変な病気にかかってしまって
本体の食べられる部分が少ないんだなorz

余った土地に植えた蕪は無事だったので
こっちを大根の代わりにするよ…

蕪もおいしいよねー
シチューに入れるのスキ。

自分は薄味で煮含めてそぼろあんかけにしたやつが…修羅食じゃないなｗ

つか、葉っぱが好きなら葉っぱ目的で
プランターで大根植えてもいいんじゃ？
うちはプランターで丸大根植えてるけど。

２ヶ月前に開封して放置してたインスタントココアってアウトかな
息抜きに甘いものが欲しいんだ
匂いはココアの風味なのかアウトな苦味なのかよくわからないよ…

>>827
保存状態次第かと。
修羅場脳で自力で判断できないなら、処分して新しいのにしといた方が色々と安全だとは思うが。

粉物はちゃんと密封してないと風味が飛ぶとか以前にカビたり虫沸くからな…

純ココアパウダーならともかく、色々入ってるやつは捨てた方が無難かもね

>>828,>>829
ありがとう
確かに新しく買った方が良さそうだね
今日はホットミルクでなんとかしのいどきます
本当にありがとう！

普段あんまり飲まないけど修羅場の時だけ欲しい、とかなら
多少割高でも個包装のインスタントなんかもアリだよね。
コーヒーやココアだけでなく抹茶ミルクとか色んな種類売ってるし。

ホットミルクにはちみつ少々で甘味追加とかもいいよな
…寝る前の飲み物としてはだけど

>>830
ホットミルクにサザビー・アフタヌーンティーで売ってる
キャラメルシュガー（茶色の）入れたら普通の砂糖よりも
良い感じの甘さになるよ
もし出先で出会う事があったらおすすめ

>>831
個包装…だと…盲点だった
明日買ってくる！有益な情報ありがとう
買いに行く前で助かった

>>832
キャラメルシュガャー名前だけで美味しそう！
見つけたら買うね、ありがとう

キャラメルシュガーでした
ごめんなさい

> シュガャー
何故だろう、見た瞬間「名古屋弁か」と思ったのは

>>835
シュガーだがゃー→シュガーがゃー→シュガャー

>>831
寝る前にハチミツホットミルクはいいよな
生姜のスライスをハチミツ漬にしてるの作り置きしてるから
そのハチミツ垂らして飲むと体ぽかぽかになるし
落ち着いて眠れるから冬場の定番だ

サザビーのキャラメルシュガーってブラウンシュガーだよね
個別に紙包装されて一袋いくらかで売ってるやつ
自分もあれ好きだー
ホットミルク以外にミルクティーに入れても美味しいよ
カフェオレには自分はあまり合わなかったけど

>>837
修羅場中ではとんでもないハニートラップになりそうだが美味しそうだ
最近寒いから肩も指先も腰も冷たくて絵を描く気力ももがれてしまう…

KALDIで買ったコーヒーにコクを与えるお砂糖を上白糖に混ぜて使っているけど
とても美味しい
三温糖でも何かがヌルイと感じていた私にはぴったりだった
この砂糖だけじゃなくて沖縄黒糖混ぜても美味しいよ

フォションのキャラメルシュガーとかバニラシュガーとか、
最近スーパーでも売ってるよね。
高いから試した事はないんだけど、
美味しそうなんでいつも悩んでるｗｗｗ

スジャータのキャラメル＆シナモンとかのフレーバーポーションは
安くてお手軽で美味しかったなぁ
またああいうの、どっかで出してくれないかな…

モナンのシロップ良いよ

フレーバーシロップならスタバでも売ってるぜ

しまったこの流れがハニートラップだった
甘いものを控えようと思ってたのに見事にやられたぜ…

原稿中は甘いものが必要
マジで

>>839
＞ 最近寒いから肩も指先も腰も冷たくて
つ【腹巻き】【着る毛布】【ボア製ルームシューズ】
つ【生姜湯】【キンカン湯】
つ【ハバネロペッパー】

今、レモンサワードリンクのホットに檄はまり
甘いし、疲労にも良い
ただ手作りなので酢の匂いがきついのがネック

クエン酸じゃだめ？

>>848
穀物酢より米酢の方がまろやかだよ

>>848
それさらに凝りだすといろんな酢集めちゃうぞ
手ごろなりんご酢から始まって、ぶどうのお酢とか
ブルーベリーのお酢とか、そんでもって酢でいろんなフルーツを
漬けたりしだすんだ
自分がそうだもん、なかなかハマると美味いんだよなコレが

>>850
おお、ありがとう
今りんご酢で漬けてるから、次は米酢を試してみる！

あんかけブーム中。
スープ系には水溶き片栗粉を入れる。
とろみがついて温まる。
昨日はうどんに野菜たっぷり投入して煮込んで仕上げに水溶き片栗粉。
あんかけうどんウマーでした。

ちなみに野菜はありあわせのものを適当な大きさに切って
ジップロックに入れてある。
冷蔵庫にも冷凍庫にも入ってる。
麺類でも雑炊系でも炒め物でもガンガン投下。

>>853
あんかけあったまるし腹にたまるしいいよなー

俺は酢より酒のほうが原稿がすすむな

とくに、エロなしのラブラブ路線やラブコメなんかは、
酒のチカラを借りないと書くことも描くこともできない

修羅場脳に酒は珍事フラグというか惨事フラグ一歩手前ではｗ

最近修羅場中はハチミツたっぷり入れたチャイ飲んでる
普通のティーパック+シナモンパウダー+カルダモンパウダー+乾燥生姜スライスにお湯注いでハチミツとミルク入れただけの簡易チャイだけど
生姜で温まるしスパイスでスッキリするし甘さで頭働くよ

自分も冬場あんかけを常食にしてたが、片栗粉は逆に体を冷やすと言われた事がある。
真偽は分からないが、それ以来葛粉を買うようになってしまった。

しょうがの葛湯うまいです。

しょうがも使い方によっては身体を冷やすよ
生をおろしたのとかスライスのだと、発刊作用で却って冷えるって
干したり乾燥させた、生とは成分がほんの少し違うやつが良いんだとか

>>859
＞発刊作用
変換ミスだとわかっちゃいるが、このスレ（いや板かも）の住人が
何よりも欲しいと思っているものじゃないか、それはw

発刊作用すっごい欲しいわｗ

修羅場のアタマをスッキリ冷やして発刊を促す作用か。
生姜・・・恐ろしい子！

ただし発刊作用には、2次元の嫁たちが原稿を手伝ってくれる幻覚を見るなどの副作用があります

二次元の嫁発言ｷﾓ

>>864
お褒めにあずかり恐悦至極です

ｲﾀﾀﾀﾀﾀ

昔雑誌に載ってたレシピ。
知ってる人もいるかもしれん。

コーンスープの素を耐熱皿に入れ、牛乳カップ一杯を入れる。
そこにご飯を入れ、適当に混ぜる。
とろけるチーズをちぎって乗せる。
レンジで５分チン。
簡単リゾットの出来上がり。

牛乳じゃなくて水でもいいけど、水より牛乳の方がうまい。
チーズはお好みで。
ご飯はひたひたになるくらいまで入れるといい。

ただ、ちょっと量が多いしかなりカロリーが高いので暴食すると一気に太る。

>>867
トマトスープ（粉末のやつ）で良くやる
全く手間掛けてないのにうまいしあったまるね

半分ずつ使えるﾊﾟﾊﾟｯﾄﾗｲｽ常備してる。カップスープに入れるのにちょうどいい量。ちょっと食べたい時に便利。
200gパックだと微妙に余るしおかずもたくさん要るし、食べ過ぎて眠くなるんだよね。

>>864
おまえは何を言ってるんだ
ttp://2chart.fc2web.com/2chart/pic/naniwo.jpg

>>863
＞ただし発刊作用には、2次元の嫁たちが原稿を手伝ってくれる幻覚を見るなどの副作用があります

願ったりかなったりじゃないか！

牛肉薄切りを鍋で炒めてそこに少量の水、野菜（なんでもいいが薄切りだと火が通りやすい）
バターと塩コショウと粉チーズで味付け。
簡単丼。
実は肉もなんでもいい。

>>871
ただし幻覚から覚めた時目の前にはベタトーンなど一切施されていないﾊﾗｼﾏの海が広がる可能性があります

「どぁ〜いじゃうぶ、むぁ〜かせて！」な先輩（の小人さん）を思いだした。ｗ

欠点は字だか計算だかを間違えることぐらい、というアレかw

バイクの運転もしてくれるアレですねｗ

なんか段々ラリってきてるな…セット狙いは追い込み時だから仕方ないが

缶詰便利だよね!缶詰
100均とかでも色んな味あるし!
さっきツナ缶だと思って開けたらねこ缶だったんだけどね!

味付けすれば中身は大して変わらない

色々製品としての基準が違ってたりするから、食べるのは止めた方が

逆はやるなよ…
人間用の食べ物は基本的に犬猫にはNGだから（主に
ナトリウム含有量の問題で）

日本人の知らない日本語という本にあったな、
「猫缶を猫肉の缶詰と信じていた人」と
「猫のマークのブランド缶詰だと思っていた人」。

とりあえず>>877と>>878は少し寝ろｗ

切り餅売ってたから修羅場になってからそればかり食ってる
餅って食べやすいけど食べやす過ぎて太りそうで怖い
けどうまい

切り餅便利だよね
焼くだけでもスープに入れても餡子のせてもおｋだし
ホント修羅場向けだ

モチは普通に2個3個食えちゃうけど1個がご飯一杯分のカロリー…ｗ

>>859
えー知らなかった…
てことは今まで市販のチューブ生姜でジンジャーレモネード（温）
作ってあったまったつもりになってたけど実は冷えてたのか…orz

>>886
ガッテンどぞー
http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20100825

飲物じゃないけど唐辛子とかで体を暖められると思ってたら
それも間違いだよね
キムチのような何かと合わせた物ならオケ

暑い地域ほど辛い料理が多いの考えたらそんなもんか

牛乳にインスタントコーヒーぶち込んで70秒レンチン
取り出して砂糖かシロップちょっと入れてよく混ぜて
なんちゃってカフェラーテ

レンチンで汁物あたためる人は取り出した時に
汁が吹き出さないように気を付けてね〜
ラップかけてはしっこちょいめくって開けておくと
吹きこぼれ難いって聞いたけど

それはレンチンのしすぎ
時間と温める量をちゃんと見極めてやれば吹きこぼれたりしない

レンジに飲み物ボタンがついてる俺勝ち組

ラップを容器にフワッとかけて（ぴったりフタする状態じゃなくて）、
チンしてそのラップが丸く持ち上がった状態が適温の目安らしい

ラップから激しく蒸気が噴き出して、レンジ庫内が真っ白になってるようだと
暖めすぎだとか

レンジの中で吹き出すんじゃなくてレンジから出した後に
キッチンに置いたら急に吹き出る
そういう事故での火傷が多いとＴＶでもやってたよ
一見水面は静かなので気が付かないけどなんちゃらかの作用wで
小さな爆発のように吹き出す事があるんだって

突沸という現象だな。
昔理科実験で隣の班が三角フラスコで溶液あっためてたのが
天井まで飛散するほど噴いたのを見たことがある。

突沸ってやつですか
テストに出るぞー

そりゃ粉とか入ってる混合溶液だな

味噌汁とかも粒子がでかいから、
ちゃんとかき混ぜてから加熱しないと爆発するよね

>>899
味噌汁は鍋での温めなおしでも突沸事故多いって注意喚起されてるよね
特にステンレスの鍋使ってる時に多いとか

最近なんとなく買ってみた「冷凍かぼちゃスープの素」が美味かった
牛乳と一緒に耐熱容器に入れてレンチンしてあっためて溶かすって代物なんだけど
小腹減った時なんかに丁度良かった。
時間あるときに自作できそうな気がするので、その内やってみよう。

フライパンいっぱいどころかそこら中にあふれだすライス
ふつうに炊飯器使えばよかった……
調子に乗った

>>901
何があったｗ

だから修羅場中はサトウのご飯にしておけと言ったんだー

>>901
もしかして浅いフライパンで米炊いちゃったのか？

サトウのご飯ホント便利だよな
そろそろ修羅場なので買いだめしてくる

901
気分転換にリゾット作ろうと思って適当な量の米を適当な水ででぐつぐつ
目がおかしかったんだか手がおかしかったんだかwｗｗ

生煮えの米が４合ぐらいフライパンの中にある
どんぶりに水とコンソメ入れてレンチンで消費中

>>905
4合wwwww
おかしいのは目でも手でもなく>>905の今の頭の中だ！
寝ろ！今すぐ寝ろ！
その間に4合の米は自分が消費しといてやるから。

カレーうまい
でも激辛カレーを作るのは難しいね
ルーも辛口だしハバネロペッパーもガンガン入れてるのにな

>907
それ辛いもの食いすぎて味覚のセンサーが破壊されているんじゃないのか？
医者行ってこい
それとしばらく辛いもの禁止
辛くて美味いカレーなら煮込むときにコンソメとトマトピューレ突っ込んで
ルウを入れた後にガラムマサラ投入
ルウは「ＺＥＰＰＩＮ」お勧め

SBの「DINNER Curry」も、そのへんのスーパーで買えるルーの中ではかなり辛いぞ
中辛が平均的なルーの辛口くらい

SBのDINNER Curryにハバネロペッパー入れてるんだ…

途中で送信してしまったゴメン
イベ前に体壊しても困るから当分辛い物控えるよ

辛さを求めて劇薬取扱会社に致死量どれくらいかと問い合わせてきた人の話を思い出した…。
907はこんな道に踏み込まず、味覚回復の道を歩んだ方がいいと思う。

>>907
カレールゥを何種(銘柄でなくメーカーを替えて)か組み合わせて入れると
スパイスの種類が増えるからいいよ

あと亜鉛が不足すると味覚全般が鈍るという。
メラニン代謝作用、VCと一緒にコラーゲン生成、等美肌の味方であり
ホルモン分泌免疫力向上精神安定など同人者の強い味方でもある。

牡蠣や豚レバーに多いが苦手であったり修羅場的にきついなら
アーモンドやごま、抹茶やチーズ、海苔などにも比較的多いし手軽に摂取できるからおすすめ。

辛さを補うのに私は富士食品のＯＨｏｔを使ってる
これは言うなれば「生唐辛子のペースト」
タバスコとかだと変な酸味が付くけどこれだと唐辛子味で旨い
良かったら試してくれ>907

カレーの仕上げに柚子胡椒を少量入れるとかなり辛口になるぞ。

カレー美味しいんだけど、修羅場で弱った胃にちょっときついな

>>917
市販のカレールーなんて油の固まりだからな

無印のスープカレーが結構イケる

無印ならカレーキットのタイカレーが旨い
特にグリーンが好き
肉は近所の鶏肉専門店で財布に余裕があれば地鶏のモモを
塊で買って大きめに切って炒めてちょろっと煮込むと幸せになれる

クックパッドにあった「簡単チキンカレー」とかいうのが結構いい。
油脂分少ないし

無印のタイカレーうまいよね
長時間煮込んだりしなくてもキノコとか好きな具を放り込んでさっと火を通せば
それだけで簡単にいい味に仕上がるので、調理時間的にも修羅場飯向け
夏はよくお世話になった

>>917
ショウガ入りの肉じゃが（豚肉がお薦め）を大量に作る
↓
３日目にトマトホールダイス缶投入
↓
その翌々日くらいにカレー粉とひよこ豆の缶投入

これでお腹に優しく低カロリーのまろやかカレーになるよ
赤いけど味とにおいは立派にカレーw
王道の野菜スープ→トマト缶→カレーもいいけど肉じゃがから進化もいけます

>>914
私がつわりで居なかった間にうちの旦那（極端に偏食）が味覚異常になった、
亜鉛取らせたら治ったけど、居ない間茶を飲まなかったそうな、面倒で。
茶に含まれる微量なものでもうちの旦那みたいなのには一種の命綱なんだと思った。

赤いカレーいいね、ショウガは家は粉末のを常備してる。便利。
無印もよく利用してるよ

粉のしょうが便利そうだな
探してみよう

>>914,>>924
亜鉛をとらないと精液の製造能力も衰えて精力減退につながる
♀にはあまり関係ないだろうけど♂にとっては極めて重要！

>>924,>>926
確か髪の毛にも関係があったはず。
「薄くなるぞ」と耳打ちしておくことをお薦めします。

そういや小さい子どもが偶然「てっぺんつるつる」という単語を覚えて
何が気に入ったのか誰にでも連呼したために、その子の父親含めて
その周辺の男達の間で育毛と禿防止が一大ブームになったって話を聞いたことがあるなぁ

なぜそんなピンポイントな単語をベイビーが覚えちゃったのか

ベイビーだからだろ

ちょっと口に出して言ってみた＞てっぺんつるつる
何か語感いいね、これ

赤ちゃんあやすのに「おつむてんてん」ってあやし言葉があるけど、
それが変形した感じかねw

亜鉛、サプリもいいけど「ビール酵母」もいいらしいよ
エビオスとかの錠剤…はアレ方面の強壮用に、ってのが有名になりすぎて
人に見られると微妙な反応されるって弊害が出てきたっぽい（独身男性が
フツーに食べるためにコンニャク買ったら…的な）
別名で販売されてる顆粒状のやつは、ヨーグルトに混ぜて食べたりすると、
女性にはダイエット効果も多少あるとか

ただ、ビール酵母だけに結構ビール臭いw
ビールが苦手な自分は途中で挫折した
逆にビール好きな人は、本物が飲みたくなるかも知れないな

ビール酵母昔流行ってたなw
買うの恥ずかしかったら通販すればいいじゃない

自分下戸だけどビール酵母はけっこう好きだ
家族がピロリ菌保持者になったときに（今は治療済み）
しばらくLE-21ヨーグルトに混ぜて食べてたんだけど
最初から甘味がついてるヨーグルトに混ぜて食べると
ビール臭もあまり感じなくなるし
香ばしい感じになってなかなかおいしいよ
お通じは元々いいのでそっちの効果はわからないけど
なんとなく腹持ちもいい気がする

ビール酵母てなんぞ？とググってみたら
>ビール酵母は必須アミノ酸、各種ビタミンB群・必須ミネラル、
>食物繊維、核酸など健康に欠かせない栄養素がバランスよく含んでおり
じゃあ修羅場食に適宜使えたらもってこいじゃないのか

俺はエビオスを愛用してるよ＜ビール酵母
精子生産増強剤を買ってるみたいな視線は気にしない(ﾟεﾟ)
生産といえば、一時生産休止になっていた2000錠入デカ瓶は生産再開になったのかな？
ttp://www.asahi-fh.com/ebios/

もっと昔のボディビルダーはエビオスを飲んでた人が結構いたんだぞ
何でもエロ眼鏡で見てくるやつなんか気にすんな
いいものなら積極的に試そうぜ

強力わかもとにも入ってるな＞ビール酵母

ぶるぁあああああ

強力わかもとの発売は、昭和4年らしいな

>>938
ｗｗｗｗｗ

琥珀水仕込んで無事修羅場乗り切った>>672です。
ちょっとレポります。
効き目としては劇的に効く！という程ではなかったですが
確かに飲むとやる気が出ると言うか、よっしゃーという気分にはなれます。
徹夜続きで頭がぼーっとしてる時に飲んだら頭がすっきりしました。

溶け残った砂糖は結局全部は溶けませんでした。1cm位の層が残っています。
その状態で粘度は少し緩めのハチミツくらいでしょうか。
1回につき一口含んで口の中で舐め溶かす感じの後嚥下。
甘いもの大好きですが、これは一度に大量に摂取するのは無理……一口がやっとです。
かなり濃いめに抽出したせいか、紅茶の香りはかなりします。
作り方に有るように渋すぎたと思うくらいが良い感じ。

ちなみに作りたいという方、口の大きめなボトルを用意した方が良いです。
自分は薄いプラ板で漏斗作って砂糖詰め込みましたが意外と詰めにくいです。

自分も仕込んでみたが、あまり効かない。

これは紅茶が薄かったからなのか、
それともモカ常備がたたってるのか。

強○打破で仕込んだら元々甘くて飽和状態なのか全然溶けなかったｗｗ
ブラックコーヒー追加したらやっと溶けたけど、コーヒー味のシロップだった
効いたかはよくわからんけど、なんか追い詰められたここぞって時には効くかも
とりあえす睡眠2時間半で仕事いったけど眠くならなかったかな

ちょっと前に亜鉛がいいとあったので、原稿中のおつまみを食塩オイル不使用のナッツに変えたら
連日の睡眠不足とは思えないほど肌状態が良い
腹持ちも良い感じだし、すごく助かってる。ありがとうございます

あと茹でた鶏ササミとか、たくさん進んだ時は自分へのご褒美に温泉卵とかもつまんでる
これが原稿じゃなくて筋トレだったらいい筋肉がつきそうw

なんかボーっとしててマグロのツナ缶買ったつもりがカツオのツナ缶買ってたorz
スパゲッティに混ぜるつもりなんだけどカツオだとかなり味違うかな？
味付けはシソドレッシングと隠し味に桃ラー、あったら玉ねぎ。
カツオは子供の頃煮付けで食べたことあるけど特に好きじゃなかった。あまりに味違うなら3缶消費するのは辛い。
今ならレシートあるからマグロに交換出来る。

にっきはりあるちらうらにかきなよ

>945
そこまで違う訳じゃないけどやっぱり違う
個人的には気にならないけど、相方はマグロじゃないとって人なので食べてみて判断するしかないな
交換するついでに一缶買ってためしに食べてみたら？

>>945
同じスパゲティでも
>>945のやり方みたいなあっさり（？）和風だと、味がストレートに出るからね。
クリームソースやトマトソースで煮たのだと
すこしは中和というか、味がソースになじむから違いが分かりにくい。

口に合わなかったらカレーにすればいいよ。

そういえば遠い昔小学校の給食にあったな、シーチキンカレー。

林間学校のとき、学校から指示されて飯盒炊爨のカレーの材料として持っていったのは
シーチキンかコンビーフだったよ。

生ものは色々とまずいからな。
自分の時は献立は各班に任されていたが当日になったら
全ての班が申し合わせたようにレトルトカレーだったｗ

945です。色々とありがとう。
3缶パックなので1個食べてみてダメならレトルトカレーに入れてチンしてみるよ。

味をカレーのスパイスで和らげるのが目的だから、ルーに入れるのはちょっとにしてね

チャーハンの具とか味付けご飯の具とかならカツオでもいいかな
さほど味付けないならマグロの方がいいけど

にんにく生姜と一緒にいためてシーチキンそぼろにすれば
かつおの臭み苦手な人でもわりといけると思う。

食べ慣れていないなまり節をいただいて煮付けても食感がぽそつくんで
ちょっと困ったことがあるけどその手ならいけそうだな。機会があったら試そう。

過去ログ読んでるけどみんな本当すごいなー
超絶料理オンチな自分は
白菜やらキャベツやら人参やら目についた野菜と肉たっぷりを煮て
食べる時に子鍋で味噌といたりポン酢かけたり味付けしてかっこむくらい
ご飯がいらないくらい美味い

それは天が貴方に鍋神への道を指し示しているのでは。

>>957
なまり節良いなー
包丁でスライスしてマヨと醤油混ぜたの付けて食べるの好きだ。
炊き込みご飯にしても美味いよ〜。

蕎麦食ったか？

>>961
朝ごはんで蕎麦食べた

雑煮仕込んだか？
餅には気を付けてな

おせち用のサツマイモが残ったのでプリン作ったらイケてた。
さつまいも　1本
卵　2個
砂糖　60g
牛乳　1カップ

さつまいもは皮むいて適当に切って（気になる人は水に晒して）レンチン→マッシュ
卵をボウルに割って砂糖を混ぜさつまいもと牛乳を混ぜる
（好みで分量外のシナモンふったりラム酒入れたりしてもよい）
分量外の砂糖+水でカラメル作ってカップに流し込んだ上に
タネを流し込み、ふんわりラップで5〜6分レンチン

サツマイモだからおなかにたまるし、あったかい。
でも、このレシピだと大きめマグカップ5個くらいできるから
マッシュしたさつまいもを冷凍ストックしておいて
半量ずつ作ろうかと思う。

速攻保存した。
甘煮の残りとか使っても簡単そうだな。

>>964を見て、買っておいた栗きんとん
今日出すの忘れてたことに気がついた……

検索してみたらバニラアイスと香り付けの洋酒少々、あればくるみも混ぜると
目先の変わったデザートになるらしいよ＞くりきんとん

>>964
プリンをレンチンするとき
耐熱のタッパーとかに水を浅く入れて
そこにプリンカップを入れて
ふんわりラップでチンしたら
蒸しプリンになって
ただのレンチンよりふわっと仕上がるよ

残った栗きんと黒豆はバターケーキに入れると美味しい
どっちも味濃いから生地は砂糖控えめがいいかも

ここは残ったおせちを活用した私のレシピ自慢のスレではなくて
修羅場飯のスレなんだが

一人暮らしだとケースバイケースだと思うが
今の時期だとおせち系の余り物が出やすい＋原稿やってると甘い物が欲しい
のコンボになるわけだ。

体重計が怖い。

もちはやばいなもちは＞体重計

今日もなんだかんだで朝から通算8個食べてしまった
一個でお米茶碗二杯分らしいから16杯www

カロリー低めだけど元気に原稿出来る修羅場飯が欲しい………

速効効果を期待するなら
つ【バナナと乳製品】
一応この合わせ技で必須の栄養素と繊維質は補給可能らしい。
バナナ1本（およそ100g）あたり90kcal弱と低カロリー（ご飯1杯150gとして252kcal）。
ブドウ糖、果糖、ショ糖、でんぷんなど、吸収される速度が異なる
さまざまな糖類を含むので腹持ちも悪くない。
ミネラル、オリゴ糖も豊富なので心身の調子を整える効果も期待できる。

バナナダメ（not食べず嫌い）な自分に優しいレシピも欲しいw

自分は修羅場時は野菜たっぷりのリゾットが多いな
作るの楽だし少量でも満腹になるし自分には比較的腹持ちが良いから
あまり動かない修羅場中の友だ

残ったお節を粥に入れてチンして食べるの好きだ。
3が日はお節の粥でお手軽簡単に、のはずが2日の朝には家族にほとんど食われていたでござるorz
せっかくだからとデパ地下ハシゴして見繕ったらこんな落とし穴がw

>>976
どのあたりが修羅場のご飯なの？

ごはんの修羅場と修羅場のごはん　全然違うねw

修羅場とはいえ時期柄おせちと残った材料の話題は仕方ないんじゃ？

だったら食べ物とかレシピ板いけばいいのでは？
>>976なんか同人の話題すらひっかかってないんだから
○○だからいいのでは？とかいってたら
七草粥つくったよー、今日恵方巻つくったー、ヒナあられを大量に購入してあまったw
そんな話もしていいの？同人の同の字もださずに

ここに出てくるご飯は全部原稿に取りかかってる期間食べるものだと思って読んでるよ。
スレタイに修羅場とあってもご飯食べる余裕もない人が来るところとは違うと思う。

>>981
981が思い込んだのでこれからすべての私のレシピ紹介をこのスレでは許容します
修羅場でなくても修羅場でデパ地下はしご行って落とし穴ｗウハｗｗとか
おせちののこりの黒豆バターケーキとか大歓迎ですので
どんどん書き込んでください
次スレのテンプレにも「修羅場」とつければ何書いてもおkと入れてください
ついでに>>969の黒豆バターケーキの詳細レシピ投下まってますネ

>>981
２行目はいらなかったと思う…

とりあえずみんなｶﾙｼｳﾑとればいいと思う

スレ違いの話題でも
当然のように書いていいって人は
どうかと思うよ

元から雑談交じりな流れのレシピ紹介普通に有ったし
息抜きに見るのは嫌いじゃなかったけど

つまりインテ前でみんなカリカリしてるんだよ。

キムチ＋豆腐を鍋にいれて、味噌少しだけ入れた、
お手軽な即席キムチスープが好きだ。
簡単だし美味しいし、体も温まる。

レンジでも問題なく出来るかが今きになってるところ……。
豆腐って破裂したりしないかな

>>987
軽く崩しておくとか？
どうせ食べる時に崩すんだから最初から崩しておいた方が味の染みが良さそう

コミケで不良在庫が山積みになったからって
そうピリピリしなさんなｗ

>>989
的外れすぎて面白くもない

結局いつもこうやってスレ違いってもめるのに
何で関係ないレシピ披露続けるんだろう？
同人料理レシピスレでも作って私の自慢レシピ
披露すればこんな風にならないんじゃないの？

正直そこまで厳密にせんでもなぁと思う

さくっと作れるものなら勿論ありがたいし
多少手間はかかってもおいしいものなら多少余裕があれば気分転換がてら参考にする

修羅場つってもテンパリ度合いは人それぞれ、状況それぞれなんだし
レシピもそんな感じでいいじゃん

修羅場関係ない！　ってカリカリするほど修羅場ってんなら
こんなとこ来てないで、みっちり原稿だけしてろｗ
自分はここで、雑談混じりで一息つくのも楽しみにしてるんだが。

>>990
図星？w

もう夜中だよ。
暖かい夜食で一息ついてからまた原稿頑張ろうよ。ね？

タイトルから修羅場けせば？

>>993
冬は持ち込んだもの完売したよ
部数800しかすってなくて少ないけど在庫なんて家で保管したくないし
すぐ売れないからカリカリとか、そういう発想する人ってかわいそうだね

原稿作業の時の食事　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ【26】

とか？って次スレ立ってないんか
どうする？

そんな不毛な議論してるより新スレ立てろって・・・ｗ

>>995

>つーわけで、お手軽で（ﾟдﾟ）ｳﾏｰな食事の情報ふたたびｷﾎﾞﾝﾇ！
>暇なときに作ってみて試食してみるのも吉。修羅場中の現実逃避を兼ねた気分転換も良し。
>みんなでｳﾏｰしましょう。

って>>1にあるんだから、そこまで厳密にせんでも

場荒らして部数自慢かよ・・・
マジあほか

次スレ今回はそのまま立てるー

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。