パソコン1日しなかったら腰痛肩こりが
1投稿者: 投稿日:2009年10月31日(土) 19時06分42秒
少し軽くなった
やっぱ長時間のパソコンって良くないんだな
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年10月31日(土) 21時45分34秒
・両腕を↑にグーッと上げて
・両腕を前に、グーッとひっぱられるように
・ウルトラマンみたいにガンバルポーズで腕がなるべく後ろにいくように
・これで健康骨が動くことで、血行がよくなり、肩こりなどが楽になる
3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年10月31日(土) 21時47分23秒
ジョギングで肩こり治るよ
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年10月31日(土) 21時51分23秒
一日中寝てたら腰が痛い
おかしい
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