一日一食ダイエット
1投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月27日(木) 23時48分32秒 ID:ZFXJ5MJE
日に日に痩せてきてる
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月27日(木) 23時48分53秒
早死にするぞ
3投稿者:( ̄▽ ̄)  投稿日:2009年08月28日(金) 00時05分48秒
キュウリの味噌汁飲んだらええぞなもしg
4投稿者:(o!o)  投稿日:2009年08月28日(金) 00時07分03秒
キュウリビズ
http://image.blog.livedoor.jp/lostandfound2/imgs/a/5/a5159d1a.jpg
5投稿者:( ̄▽ ̄)  投稿日:2009年08月28日(金) 00時09分12秒
やったねgウルトラマンI
6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 00時14分04秒
それは痩せてるんじゃなく命を削ってるだけだろ
実際、一日一食は体が防衛反応を示し筋肉を落とし脂肪を蓄えやすい体になってしまう
逆に、一日三食規則正しく栄養バランスの整った食事を採っていると綺麗に痩せていく
もちろん適度な運動は必須
7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 00時26分13秒
最近は鼻糞くらいしか食べる気がしない
8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 00時29分26秒
決まった時間に
きちんと3食、食べれば
みるみる痩せるよ
9投稿者:( ̄▽ ̄)  投稿日:2009年08月28日(金) 00時30分37秒
ハナクソと胡麻を混ぜて食うと栄養価は高いのだg
10投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月28日(金) 01時32分30秒 ID:ZFXJ5MJE
一日一食ダイエットであなたも痩せられる
11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 01時36分17秒
毎日断食ダイエットでみるみる体重減、まさに天に昇れるほど
12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 01時38分38秒
わんわんさんてたまに騙りをやってる俺についてどう思ってるの?
13投稿者:俺は変質者だけどな  投稿日:2009年08月28日(金) 01時39分25秒
やめた方がいいですよ。いやマジで。
三食ちゃんと食べて腹八部にした方がいいです。
一日一食だと、体が飢餓モードになって
食べた物を吸収しやすくしてしまうんです。
結局、食べないダイエットって
食べたら必ずリバウンドしますからね。
14投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 01時39分26秒
それほど疑問では無かったが俺も聞きたい
15投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月28日(金) 01時50分15秒 ID:ZFXJ5MJE
僕は昔から一日一食
16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 01時52分17秒
脂肪燃焼系のバームとかってもう流行ってないのかな?
見なくなった。
17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 01時57分17秒
何カロリーくらい食ってるの
18投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月28日(金) 01時57分56秒 ID:ZFXJ5MJE
最近は1日800kcalくらい
19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 01時59分01秒
餓死するぞ
20投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月28日(金) 02時02分41秒 ID:ZFXJ5MJE
最長で9日間、水以外何も食べなかった記録がある
21投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 02時05分42秒
点滴はしてたとか?
22投稿者:俺は変質者だけどな  投稿日:2009年08月28日(金) 02時21分33秒
つーか、煙草をやめてから4kg弱太ってしまった。
何とかせねばと思いつつ、モチベーションが上がらない。
彼女でも作らないとダメかな。
23投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 02時37分54秒
4〜5kgくらいなら食あたり一発で減らせる
まだ暑いし、アジのタタキを丸1日部屋に放置してみ
ちょうどいい感じに食あたりできるぞ
24投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月28日(金) 10時01分16秒 ID:ZFXJ5MJE
一日一食ダイエットであなたも痩せられる
25投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月28日(金) 22時57分31秒 ID:ZFXJ5MJE
一日一食ダイエットであなたも痩せられる
26投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月28日(金) 22時59分56秒 ID:ZFXJ5MJE
ドクター中松も一日一食
27投稿者:金魚  投稿日:2009年08月28日(金) 23時05分02秒
そういうダイエットは筋肉量を減らすからやめた方が
28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月28日(金) 23時12分18秒
精力まで減らしそう
29投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時14分15秒 ID:ZFXJ5MJE
お腹が筋肉だけ落ちて脂肪が減ってないような気が
30投稿者:歩くスレの1  投稿日:2009年08月29日(土) 01時25分13秒
歩きなさい
31投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時28分34秒 ID:ZFXJ5MJE
最近は地元を散歩したりしてるよ。
微々たる歩行数だけど
32投稿者:歩くスレの1  投稿日:2009年08月29日(土) 01時32分34秒
ナウな東京人はバイクや自動車を棄て、徒歩か自転車ですよ
33投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時33分55秒 ID:ZFXJ5MJE
渋谷区ではバイクがないと暮らしていけない
34投稿者:歩くスレの1  投稿日:2009年08月29日(土) 01時35分44秒
なんという固定観念なのでしょう
35投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月29日(土) 01時35分48秒
乗り物に慣れると体力落ちるよな
元々体力あるやつだと落ちてもそれなりだけど
元がブヨブヨとかだとどうしようもなくなる
36投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時39分21秒 ID:ZFXJ5MJE
バイクがないと駅から離れたところに行けない
37投稿者:歩くスレの1  投稿日:2009年08月29日(土) 01時41分20秒
徒歩は兎も角、自転車移動なら駅なんか関係無いでしょう?
38投稿者:きょん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時43分10秒
バスやタクシーもあるしな
39投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時44分25秒 ID:ZFXJ5MJE
自転車だと遠くのところに行けない
40投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時44分49秒 ID:ZFXJ5MJE
タクシーは長距離走ると金がかかる
41投稿者:歩くスレの1  投稿日:2009年08月29日(土) 01時47分45秒
私は自転車に乗りませんが
自転車愛好家の友人曰く、1日100`ぐらいの移動なら余裕だそうですよ
42投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時54分50秒 ID:ZFXJ5MJE
それは普通の人には無理だし疲れる
43投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 01時55分30秒 ID:ZFXJ5MJE
自転車は坂に弱い
44投稿者:歩くスレの1  投稿日:2009年08月29日(土) 02時00分43秒
例えば、渋谷から六本木まで往復で10キロ以下でしょうね
45投稿者:わんわん  投稿日:2009年08月29日(土) 02時15分37秒 ID:ZFXJ5MJE
自転車は坂に弱い
46投稿者:歩くスレの1  投稿日:2009年08月29日(土) 02時17分27秒
それは反論として弱い
47投稿者:俺は変質者だけどな  投稿日:2009年08月29日(土) 02時18分42秒
坂に弱いのは自転車じゃなくて、わんわんの足腰
48投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月29日(土) 02時20分48秒
でもエンジンつきの乗り物から自転車に変えるとほんと苦しい
膝も痛くなるし
ロードタイプだから楽チンと思ってたけど甘かった
49投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月29日(土) 04時50分27秒 ID:NGKx4Xl5
1日800kcalで頑張るのは良いのだが、
わんわんってそもそも太ってなかったような気がする。
いや知らないけど。
50投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月29日(土) 05時54分39秒
腹に変な線があるわんわん
51投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月29日(土) 05時58分57秒 ID:NGKx4Xl5
線?
52投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月29日(土) 06時08分24秒
腹毛の密集してる部分が線に見える
53投稿者:やました  投稿日:2009年08月29日(土) 06時14分19秒
おれもおなかに線がある。
かがんだりしたときにペコンってなる。
54投稿者:くりきんとん  投稿日:2009年09月28日(月) 20時13分09秒
あたしも最近なんやかんやで
一日クリームブランとレモンティで食事終了。

胃袋小さくなってるのがわかる。
昨日まともな晩御飯食べたとき残して
今日の15時までお腹すかんかったぞ。
55投稿者:龍健  投稿日:2009年09月28日(月) 20時29分47秒
ダイエットする程脂肪がないんだけどな
56投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年09月28日(月) 20時32分16秒
体脂肪率晒してから言えや
57投稿者:龍健  投稿日:2009年09月28日(月) 20時35分11秒
その日によって違うけど、大体10~12の間かな
58投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年09月28日(月) 20時37分23秒
初期設定誤魔化してるだろ
59投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年09月28日(月) 20時38分37秒
やっぱりバカスw
60投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年09月28日(月) 20時40分06秒
最近のぁゃ顔文字龍健エコタイムはもううんざりだ
61投稿者:龍健  投稿日:2009年09月28日(月) 20時41分26秒
ごまかす?初期設定?わからんな〜証拠出せ
62投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年09月28日(月) 20時44分17秒
うんざりなんだよ、、、、、
63投稿者:龍健  投稿日:2009年09月28日(月) 20時52分35秒
そうか、よかったな
64投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年09月28日(月) 20時53分49秒
龍健はまだ日本語が通じるから良い
65投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年09月28日(月) 20時57分59秒
朝・昼はにんじん・りんごジュースで
空腹になったらしょうが湯を飲む。
夕食はいつもどおり。ただし晩酌は厳禁
66投稿者:65  投稿日:2009年09月28日(月) 23時39分09秒
「空腹力が人類を救う」
http://www.videonews.com/on-demand/441450/001230.php

腹が減っても我慢できる力を持つ大切さ
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