肩幅を広くする運動
1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 19時53分28秒
教えて
2投稿者:マジレス次郎  投稿日:2005年06月25日(土) 20時05分06秒
剣道
3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 20時05分37秒
クロールだろ。
水泳選手はみんな方幅広いし
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 20時06分06秒
>1
ベンチプレス。
5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 20時06分34秒
骨格が固まってから何やっても無駄
6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 20時07分14秒
肩幅って骨格で決まるものじゃないし。
筋肉の厚さが重要なものだし
7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 20時08分40秒
バカ
8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 20時09分15秒
学生運動
9投稿者:断固!栗原恵派  投稿日:2005年06月25日(土) 20時46分14秒
吉川晃司のモニカ体操
10投稿者:ぁゃιぃ  投稿日:2005年06月25日(土) 21時15分02秒
水泳とウエイトリフティングで随分綺麗な体になりました。

脱ぐと胸と肩、綺麗だねと言われます。
まあ当然だけど・・・
11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 21時16分35秒
俺はアナル周りが綺麗だと言われる
すぐむしゃぶりつかれてしまうが
12投稿者:ぁゃιぃ  投稿日:2005年06月25日(土) 21時23分07秒
まあ、もともと陸上(800)をやっていたからね。
そのあと水泳を5年、ウエイトリフティンングを並行しながら3年。

当然といえば当然かなあ(笑)
13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 21時23分43秒
すげーなぁ周り一切無視だ
14投稿者:ぁゃιぃ  投稿日:2005年06月25日(土) 22時10分41秒
13=馬鹿w
15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 22時12分08秒
テニスが良いよ
16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 22時32分45秒
細木カズ子が「アタシ、脱いだらすっごくキレイな身体してるのよぉ!!」って言ってたのを思い出したよ
17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 22時34分46秒
上腕の筋肉鍛えれば肩幅広くなるだろうけど
骨格が細い場合かなりみっともない。
18投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 22時36分11秒
三角筋を鍛えればえーやん
19投稿者:ぁゃιぃ  投稿日:2005年06月25日(土) 22時36分53秒
空気を読めない馬鹿発見w
20投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年06月25日(土) 22時38分32秒
http://fd1.serverman.tv/~f/DATA/MOVIE/4-8901k4k/4-8901k4k.jpg
21投稿者: 投稿日:2005年06月25日(土) 22時51分48秒
自己紹介御苦労様です
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