私の目標
1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時19分26秒
今体重が136くらいあります
身長は163くらいです
はい。すごいです
醜いです
だからせめて80くらいに落とします
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時20分19秒
無理だよ
3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時20分36秒
有り得ねー
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時20分38秒
身長が136で体重が163だったらおもしろ人間になれたのに可哀想
5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時21分05秒
何歳!
6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時21分55秒
キモデブ氏ね
7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時22分36秒
80kgにしてもまだ重いのでは?
8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時23分05秒
ご飯減らしてみなよ
ご飯は太るらしい
9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時23分35秒
上には上がいるなあ
10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時25分08秒
この人前も書いてたよね
衝撃的だったから覚えてる
11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時25分42秒
許容範囲です
12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時26分47秒
がんばっても太れない私にとっては羨ましい限りです
13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時28分14秒
無理だよ
そんなになるのは理性がない人間だから
理性があればそんなにならないわけで
14投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時30分18秒
人は変わるよ
15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時34分28秒
ちゃんとダイエットすれば痩せますよ
がんばってね
16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時35分12秒
私の3,5倍ですな
17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時35分49秒
取り合えずりんごダイエットからだな
18投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時38分13秒
りんごダイエットがなんだかしりませんけど
ああいうダイエット法って全部…ウソとまでは言わないけど
無理やりいろいろ作っている感じがする
19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時38分31秒
もうオスとかメスとか関係ないね
20投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時40分04秒
脂肪分をあまりとらずに
炭水化物とタンパク質をとると
量は極端に少なくする必要ありません

んで有酸素運動をすれば完璧
21投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時42分24秒
筋トレで肉を引き締めろ
22投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時43分24秒
筋トレは初めはキツイが、やり続けると逆にトレーニングしないと落ち着かなくなる
23投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 10時50分37秒
こんだけデブだと何やっても効果があるんじゃないか?
24投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 12時42分22秒
1さん何キロ落ちたー?
25投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2005年02月28日(月) 13時02分30秒
ここまでいくと痩せたら皮がえらいことになるので痩せようなんて
考えないほうがいいよ
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