鬱気質の人は瞑想をするといい
1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2003年09月23日(火) 01時35分06秒
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030922-00000007-wir-sci

30年にわたって瞑想的実践の研鑚を積んだリカード氏が、仏教徒たちの間で慈悲の瞑想と呼ばれる修行を行なっている間、デビッドソン博士はその頭脳の活動を計測した。同時に撮影した写真は、リカード氏の頭脳の前頭葉前部皮質の左側(額のすぐ内側)に、非常に活発な活動があったことを示している。

 快活で幸せな気性の人は一般的に、前頭葉前部皮質の左側の活動が盛んなことが多い。この部位は、幸福感、喜び、熱意と関連づけられている。不安、恐怖、鬱にとらわれやすい人は、前頭葉前部皮質の右側が、盛んに活動している割合が高い。
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2003年09月23日(火) 01時35分51秒
アメリカだと今再び瞑想ブーム
3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2003年09月23日(火) 01時37分45秒
メディテーションのモチベーションはフラストレーション
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2003年09月23日(火) 01時40分40秒
セロトニンは
5投稿者:ちn’こ  投稿日:2003年09月23日(火) 01時41分07秒
手っ取り早く電極刺す治療法を編み出して欲しい。
6投稿者:牛丼  投稿日:2003年09月23日(火) 01時52分44秒

瞑想〜 それはぁ〜 あの日見た夢ぇ〜♪
7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2003年09月23日(火) 01時54分02秒
瞑想ってなんなの?無我の境地?竹脇?
8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2003年09月23日(火) 01時55分53秒
ラッキョ食ってシッシ
9投稿者:ちn’こ  投稿日:2003年09月23日(火) 01時58分55秒
自立訓練法やってると。
何かに集中しながらリラックスしてる状態になるんだけど。
そして寝起きが良い。
10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2003年09月23日(火) 02時09分01秒
自立って・・・
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