運動を怠けない部
1投稿者:銀二  投稿日:2014年06月04日(水) 22時06分26秒
今日は済ませた
2投稿者:銀二  投稿日:2014年06月04日(水) 22時12分13秒
筋肉痛の油断から
町中で腰からストンと尻餅をついて恥ずかしかった
スクワットは効きすぎるぜ。尻を突き出しつつ、腿が地面と平行になるまで落とす
決して膝の先端がつま先を越えないように注意。

それと腕を鍛える為にリバースプッシュアップを始めた。
3投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月05日(木) 19時56分06秒
フットサルで久しぶりに会った知り合いに少し痩せたね言われて
体重測ったら62kgを割ってた。体重落ちてて腹たるんでるから
筋肉が落ちてるっちゅことなんだろう。運動するか。
4投稿者:銀二  投稿日:2014年06月07日(土) 23時42分32秒
するかじゃなくてやるんだよ
夏の終わりを一区切りにするぞ
体が筋張ってきた。
5投稿者:銀二  投稿日:2014年06月08日(日) 19時16分00秒
古本屋巡りかねて25キロ歩いた
6投稿者:無ひ  投稿日:2014年06月08日(日) 19時30分11秒
銀二さんて何歳なんですか?
7投稿者:銀二  投稿日:2014年06月08日(日) 19時46分43秒
非公開だが無ひと大差ないはず
8投稿者:無ひ  投稿日:2014年06月08日(日) 19時52分23秒
そうですか。
ありがとうございます。
もっと行ってるのかと思ってました。
9投稿者:銀二  投稿日:2014年06月08日(日) 19時58分27秒
55歳の鯖寿司職人でもいいぞ
10投稿者:チータス  投稿日:2014年06月08日(日) 19時59分46秒 ID:REjFaYw2
こいつは26歳のゆとりクズだ
11投稿者:銀二  投稿日:2014年06月08日(日) 20時13分30秒
27クラブ入りのチャンスだな
12投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月10日(火) 19時28分25秒
明日明後日、雨だというから6〜7km走って
そのあとスポーツセンターで1時間ほど泳いだ。

屋内のスポーツクラブは天候に左右されないのが良いね。
小雨程度なら、外でも走る時は走るけれど。
13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月10日(火) 19時33分28秒
室内のコースだと足痛めにくそうだしね
14投稿者:無ひ  投稿日:2014年06月10日(火) 19時35分57秒
2時間くらい散歩してくるか
15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月10日(火) 19時42分41秒
1時間泳げるのはすごいね
16投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月10日(火) 19時50分55秒
ず〜っと泳ぎ続けてるわけではないですけどね。
もっとも年配のご老人と呼べる人達はスローペースでも本当にずっと泳ぎ続けてたりしますが。
あれ見てると、もはや水棲生物と化してるんじゃないかと思えるくらいで、凄いなと。
17投稿者:銀二  投稿日:2014年06月11日(水) 22時53分13秒
湿度が高いと運動が辛いな
18投稿者:銀二  投稿日:2014年06月14日(土) 08時10分44秒
朝のピクニック
19投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 08時38分07秒
最近、腹筋すれば腰が痛くなる
ジョギングすれば膝が痛くなるで
ちょいと怠け気味。
20投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 15時41分26秒
昼に2時間フットサルやって(延長あり)
そのままプールで1時間泳いできた。
夜も1つ個サルを予約しているのだけれど、そっちはすでに3人キャンセル待ち。
自分は4人目、空かないかな〜。
21投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 16時27分53秒
こんなやつが童貞なわけない
いいかげん詐称やめろや!!
22投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 21時12分29秒
キャンセルで空きがでなかったので6kmジョグしてきた。
>>21
自分が運動をする理由は、いつか彼女が出来て海へ行った時に
腹が出てないようになのです。思う一念岩をも通すの精神で。
23投稿者:銀二  投稿日:2014年06月14日(土) 21時19分47秒
歩道橋から流れる車みてたら一時間くらい経ってた
通報されなくて良かったぜ
24投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 21時22分11秒
自分がマラソンコースを走ってる間
コース途中にある歩道橋に、子供と若いお母さん風の2人が
ずっと座ってたのですがあの風船持ってたのが銀さんじゃないですよね。
25投稿者:まりぃ@戦国38  投稿日:2014年06月14日(土) 21時25分25秒 ID:/bMRayaI
味噌味さんがもてていないのが不思議でなりません
26投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 21時29分54秒
花火とかイベントに自分もいつか・・・とか考えていましたが
もう学生でもないのだから「いない」ことが定着して「独り」が
もう切り離せないレベルであることを認識しないといけないのかもしれません。
27投稿者:銀二  投稿日:2014年06月14日(土) 21時30分09秒
それは誰かの子供でありたい気持ちが高まった時の用の義体だ。
ミスミザリーずっとループで聞いてたわ
http://www.youtube.com/watch?v=qkmxbZTos6w
銀二だけは三十路の童貞を信じる。
28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 21時37分10秒
三十路負けろ
29投稿者:無ひ  投稿日:2014年06月14日(土) 21時43分17秒
三十路引き分けろ
30投稿者:まりぃ@戦国38  投稿日:2014年06月14日(土) 21時44分47秒 ID:/bMRayaI
運動スレなので質問っす。

スクワットをしていますと、ヒザからミシミシッって音がするんですが
大丈夫でしょうか
31投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 21時47分28秒
>>30
http://hiza-itami-naosikata.com/hiza-oto-naru.html
 
32投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 21時48分53秒
>>28
今の時点で結構負けてる人生
>>29
か・・・勝ちはどこに(;´Д`)
>>30
自分も膝を曲げるとパキパキ鳴るようになりました
大丈夫なのかな
33投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 21時52分16秒
膝と言えば成長期に一年で20cm伸びたときには間接から音がしてた
34投稿者:まりぃ@第14ドールまりぃ  投稿日:2014年06月14日(土) 21時55分00秒 ID:/bMRayaI
そうか!14歳だから当然なのか!!味噌味さんの音はわかりませんが。(・▽・)

痛くないんですよね。ダイエットの為に(ちょっと酒のせいで)、
もう少し腰周りをなんとかしたひ。高校生のときの体格はほぼ維持した
ままなんすけどね。
あと自転車。あと登山の為に体力つけなきゃ
35投稿者:まりぃ@61398  投稿日:2014年06月14日(土) 21時57分02秒 ID:/bMRayaI
といいつつ、さっそくワインと日本酒と焼酎もってお風呂場に
行くんですが。
月見酒。
36投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 21時58分39秒 ID:4AMlOSO4
正体はおっさんではなかろうか(*´-`)
37投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 22時02分10秒
自分は走ると痛むほうの足が鳴るんですよね。こりゃ症状と見た方が良いのかな。
今は痛くないけど湿布貼っとこ。
38投稿者:まりぃ@第14ドール  投稿日:2014年06月14日(土) 22時06分40秒 ID:/bMRayaI
一人が長いとこれしか楽しみないんですよ
ってほっとけばかぁ(≧▽≦)。
日中はお仕事の人(♀)と飲んでた。
のんでばっかしやな>うち
39投稿者:まりぃ@戦国38  投稿日:2014年06月14日(土) 22時08分01秒 ID:/bMRayaI
あと、農作業ね。庭弄りなんですが、広さ的には家庭菜園のレベル
超えてるんで、いざやると大変な労力。まぁ慣れましたが、
たまにするといい運動になりまふ。
40投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 22時08分32秒 ID:4AMlOSO4
その顔見るの 数年鰤ですね (*´∇`*)
41投稿者:まりぃ@帰還  投稿日:2014年06月14日(土) 22時13分35秒 ID:/bMRayaI
あと、お買い物で歩き回る。特に色々買うわけではないんですが、
物があふれている光景がすごく好き。服とか買うですが、
物資があふれている光景、闇夜を煌々と照らす文明の灯、
放出物資、鍋釜包丁、犬肉、栄養シチュー

あれ?何の話でしたっけ
42投稿者:まりぃ@第14ドール  投稿日:2014年06月14日(土) 22時16分01秒 ID:/bMRayaI
お風呂沸いたので入ってきます。

うどんはさすがに食べません
43投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 22時16分14秒 ID:4AMlOSO4
バクダン呑む?(*´-`)
44投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月14日(土) 22時17分59秒
目が潰れると言われるやつですね。その名を聞いたのは小学生の理科の時間以来だ。
45投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 22時24分00秒 ID:4AMlOSO4
お燗してメタノールを飛ばして呑むのです(*´∇`*) ピンク色が薄くなったら出来上がり♪
46投稿者:まりぃ@戦国38  投稿日:2014年06月14日(土) 22時31分20秒 ID:/bMRayaI
沸点を間違えると危ないんですよね。
大丈夫、うちのは航空機から取ったのだから(・▽・)
47投稿者:まりぃ@三多摩リア  投稿日:2014年06月14日(土) 22時34分15秒 ID:/bMRayaI
カストリのことも爆弾と言ったり、唐辛子とか色々ブレンドしたのも
爆弾と言ったりなので、粗悪酒の一般名詞と取ってもそれほど間違い
ではないと思うですが、
韓国ではその名も爆弾酒(プクタンシュ)があって、これはビールに
焼酎だった気が。
48投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 22時38分35秒 ID:4AMlOSO4
そこのおっさん姉さん、酢で戻したあたりめは食べるかい(*´∇`*)
49投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月14日(土) 22時38分56秒 ID:/bMRayaI
小さい頃、メチルは目が散る という風に教わりました。

・・・なんで教えてもらったのだろう(・▽・)?
50投稿者:まりぃ@カシマレイコ  投稿日:2014年06月14日(土) 22時39分46秒 ID:/bMRayaI
梅酢で戻したのを食べてます(・▽・)

ってだれがおっさんやねん
51投稿者:沢田まこと  投稿日:2014年06月15日(日) 00時04分03秒 ID:6iZQp4oO
 「あれよ星屑」というマンガが、なんでいまどきこんな漫画が商業誌に載るのかと
思うような、戦後焼跡文化マンガになってます。その中に、パンパンのねぐらを
管理している婆さんとして、まりぃ婆さんが当時の姿で出演しています。
しかし、ガロかコミックビームくらいしか載らないよなあ、こんなマンガ。
いや、悪くないんだけどさ。むしろいいんだけどさ。
52投稿者:まりぃ@アギノジロ  投稿日:2014年06月15日(日) 01時34分18秒 ID:/bMRayaI
西島大介を乗せていたikkiを忘れちゃなりますまい。

て管理してるバーさんかいっ!
53投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月15日(日) 21時23分56秒
ミニサッカー実質1時間程度。
足が筋肉痛、そして腕が日に焼けた。
54投稿者:銀二  投稿日:2014年06月15日(日) 21時34分24秒
何十キロ歩いても、何キロ走っても毎日同じ場所に戻ってきてしまう。
そろそろ反抗したい
55投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月15日(日) 21時35分22秒
自分ももしかしたらそろそろ反抗できるかも〜
56投稿者:銀二  投稿日:2014年06月15日(日) 21時42分53秒
それじゃあ遅いし
別の場所でまた繰り返すだけだろう
銀二は今すぐ行ってくるぜ
57投稿者:まりぃ@ヨキファンソンミ  投稿日:2014年06月15日(日) 21時46分12秒 ID:/bMRayaI
今日は午前中は庭で竹を切ったり草刈ったり。ひまわりとかに話しかけたり。
午後暑くなったので浴衣に着替えて座敷でまったりと酒。
夕方、料理を作りながら焼酎を鶏肉団子とキャベツでいただく。
そういえば今日ご飯食べてない。
ついでに、このスレを見て思い出したようにスクワット。
って酒飲んでましたね私。
でも、100回ヒンズー。
58投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月17日(火) 15時59分35秒
体重測ったら61.0だった。高校の時は70以上あったから
体重だけを見ればこれは若返ったといえるかもしれない。
59投稿者:さーだまこと  投稿日:2014年06月17日(火) 17時08分41秒
病気とかじゃないですよね?
60投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月17日(火) 21時43分22秒
高校時は柔道部だったので種目の違いが体重に出ております。
昔は走るの嫌いでしたし、少しの距離で息が上がってました><
61投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月24日(火) 00時38分53秒
フットサル行ってきた。
雨振るかもと思って屋内のとこでやってきたけど雨は結局パラッとしか降らんかったんかな。
62投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年06月30日(月) 23時22分08秒
6km走ってきた。マラソンコースを走ってる途中、自転車に乗った
女子高生3人組がアナ雪のレリゴーを熱唱していた。合唱部レベルだった。
これが国民的ヒットと言っていいレベルなのだなと実感できた。
63投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年06月30日(月) 23時24分08秒
コーラス部の女子高生だったんじゃないですかね?
64投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月01日(火) 21時55分10秒
3人で輪唱とかそういうのではなかったです。

そして今日も6km〜。
65投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月01日(火) 22時00分59秒
今度出会ったら、アナ雪歌いながら走ってみたらどう?
ハモってくれるかもね
66投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月01日(火) 22時05分39秒
あまり遭遇したことのない子達だったのですが
次の機会があれば、自分が歌の続きを紡いで反応を見てみますです!
67投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月01日(火) 22時07分59秒
遭遇したら遠目から歌って、近くでサビ辺りの方がよくない?
68投稿者: 投稿日:2014年07月01日(火) 22時10分45秒
下痢Go〜下痢Go〜
69投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月01日(火) 22時13分58秒
そいえばこの曲、もう結婚式で流れる曲の1位だかになってるらしいですね。
70投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月01日(火) 22時14分16秒
19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月01日(火) 21時51分28秒
はいはい、エコちゃんは秋センセーよりニホンゴ上手だね

こいつの騙り
71投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月01日(火) 22時15分07秒
>>67
後を追う形ではなく正面からすれ違う形だとタイミングが難しそうです><
72投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月01日(火) 22時16分35秒
騙りでも本人より面白いぞ
73投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月01日(火) 22時17分52秒
正面からか

そこは屈んで靴紐を結び直すってのはどうでしょうか
74投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月01日(火) 22時19分33秒
マンガ脳つまんね
75投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月12日(土) 20時11分14秒
フットサル行ってきた。今日は屋内だったから熱気がこもって死にそうだった。
76投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月12日(土) 20時48分22秒
>>70秋笑
77投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月16日(水) 20時39分34秒
8キロジョギングしてきた。

次のフットサル予約入れてこよう。
78投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2014年07月16日(水) 21時11分27秒
運動してないな。からだ重たい。
79投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月21日(月) 23時32分24秒
フットサル行ってきた。めっちゃ上手い女の子が複数いた。
80投稿者:三十路童貞  投稿日:2014年07月23日(水) 23時39分58秒
池袋で同僚らとフットサル。リーグ戦に出てきたのだけれど急造チームだとやっぱ辛いな。
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