- 1投稿者:ruvy 投稿日:2010年11月13日(土) 17時36分22秒
- 1週間で体重が60kgから62kgに増えた。
しかし体脂肪率は16,5%から12,5%に減った。
- 2投稿者:む 投稿日:2010年11月13日(土) 17時38分11秒
- そのまま死ねばいいのにね
- 3投稿者:や 投稿日:2010年11月13日(土) 17時40分31秒
- いま>>2がええことゆうた
- 4投稿者:nago 投稿日:2010年11月13日(土) 17時43分09秒
- >>1
その命神に返しなさい
- 5投稿者:ruvy 投稿日:2010年11月13日(土) 17時43分47秒
- 変な人たちだな。
- 6投稿者:黒猫 投稿日:2010年11月13日(土) 17時44分59秒
- >>5
それはどういう意味かしら…解読不能ね。出直してきなさい
- 7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 17時46分22秒
- 脂肪は何g減ったか?
小学校5年生くらいの問題?
- 8投稿者:ruvy 投稿日:2010年11月13日(土) 17時48分56秒
- 週に1回断食すれば月に1kgくらいずつ減らせそう。
やってみようか。
- 9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 17時49分51秒
- 1週間に2kgも脂肪減らせないだろ。
- 10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 17時53分00秒
- 急激にダイエットすると
腹のシワシワが
すじになって残るよヽ(´ー`)ノ
- 11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 18時03分54秒
- 食事制限で短期間ダイエットできてもそれは確実にリバウンドするよ
ほんとうは一年や半年かけて数キロが普通だからね
- 12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 18時21分49秒
- 八キロ走ると二キロ位減るよ
- 13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 19時05分24秒
- >>1
・脂肪より筋肉の方がずっと重い
・体脂肪の測定値は相当いい加減
- 14投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 19時21分05秒
- よく聞くのは、痩せるのに要した時間だけリバウンドにも時間がかかるという経験則。
短期間で痩せた場合は元に戻るのも早いという。
- 15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2010年11月13日(土) 19時38分52秒
- いろいろなダイエットがあるけど、一番効果があって確実なのはジョギングだとおもうわ