■ 肥満度6％
1投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年11月26日(木) 23時51分29秒
ってやっぱデブ？もっと痩せなきゃ
2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年11月26日(木) 23時52分56秒
餓死するぐらいがちょうどいいからな
3投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年11月26日(木) 23時59分53秒
標準体重よりちょっと下のほうがいいかな？

http://www2.nkansai.ne.jp/users/yoshioka/himando.htm

ここで計算できる、みんなちょっと晒してみな
4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年11月27日(金) 00時03分20秒
身長183cm　体重50kg　肥満指標15　標準体重74kg　肥満度68%
やせています。無理なダイエットは危険です！ヽ(´ー`)ノ
5投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年11月27日(金) 00時05分35秒
86kgから一年で頑張って68kgまで痩せたんだけど
なんか、脂肪の底の筋肉が出てきた
ガキの頃スポーツやってたからな、その名残が･･･
腹筋ちょっと割れてる
6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年11月27日(金) 00時10分36秒
肥満指標28　標準体重65kg　肥満度127%　太りすぎています。食生活に気をつけましょう！ヽ(´ー`)ノ
7投稿者：俺は変質者だけどな 　投稿日：2009年11月27日(金) 00時16分56秒
１年で-20kgスゲーです。
周囲の反応も凄いでしょ。何やって痩せました？
8投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年11月27日(金) 19時54分24秒
>>7
ご飯を少量にして、炭水化物を極力へらして
運動した
9投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年11月27日(金) 20時00分08秒
ランニング？
10投稿者：俺は変質者だけどな 　投稿日：2009年11月27日(金) 20時12分23秒
なるほど。それを１年間続けるモチベーションがスゴイと思う。
恋した以外に考えられない。
11投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時28分26秒
67kgまでやせた、あともう少し
12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時34分21秒
俺変さん荒らさないでください
13投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時39分53秒
俺も数年前に頑張って半年で80kg→63kgまでウェイト落として職場では癌の噂が立ったりしたんだが
断酒して食事の量半分に減らして朝早起きしてジョギング1時間というやり方だったから
日に日に飲みたい・飲みたい・ダラダラしたい欲が強くなってきて、まぁ標準体重まで痩せたから後は現状キープでいいなと、ちょっと気を緩めたら
ちょうど仕事が忙しくなって走ったりできなくなったことも重なって
リバウンドが止まらなくなり、ほぼ半年後には体重が元に戻ってしまった
現状維持って難しいのね
14投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時48分24秒
急に落とすからだよ。
15投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時50分00秒
さすがﾃﾞﾌﾞのDTI
16投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時51分34秒
諸さん
17投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時54分19秒
うちは今年４月から８ヶ月で6キロ減ったよ。ちょっと少ない。
リバウンドしない為にはマメに体重はかる必要があるね。
もう一度、標準体重－二㌔まで減らして
そのあと標準体重まで太ったらまた減量生活に戻るの繰り返し。
これが一番楽で無理なく生活が送れる。
18投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月08日(火) 21時59分31秒
あれ。。。なんか、計算しなおしたらいま、、、、標準体重だよ！私！
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A8%99%E6%BA%96%E4%BD%93%E9%87%8D
19投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月08日(火) 22時01分15秒
http://momi9.momi3.net/cos/src/1260239502597.jpg
標準体重
20投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月08日(火) 22時01分46秒
これはないやろ。
21投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月08日(火) 22時02分08秒
減量て
ボクサーか！
22投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月08日(火) 22時07分40秒
ちょっと試したけど3のリンク先の計算がちょっとおかしい。
減量前の体重でも普通って出る。
減量前のヘモグロビンA1Cが高いから減量してるのに。
23投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月08日(火) 22時17分54秒
DTIちんはヘモ何％なの？
ヘモの定義はわかってる？
24投稿者：まりぃ＠１０代 　投稿日：2009年12月08日(火) 22時20分05秒 ID：/bMRayaI
胎児が母体に繋がっていた名残だ
25投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年12月08日(火) 22時20分13秒
現状維持は毎日体重計にのるべし
26投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年12月10日(木) 22時38分50秒
67kg切った、66.5kg
あともうちょっと。
27投稿者：龍健 　投稿日：2009年12月11日(金) 00時40分15秒
174cm.
69キロ
体脂肪率12％
28投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 00時41分11秒
12ってすげーな
スポーツやってる？
29投稿者：龍健 　投稿日：2009年12月11日(金) 00時43分22秒
週１～２回スポーツクラブ行ってます
30投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 00時52分08秒
ムッキムキなん？
31投稿者：サル 　投稿日：2009年12月11日(金) 01時02分39秒
ムッキーでござる
32投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 04時25分45秒
週1、2回でそんな体型維持できるわけないだろ
おまえの書き込みはウソばかりだな
33投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 06時51分03秒
>>23
6.8です。あれから体重減ったからﾏﾀ下がってると思う。
34投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 06時55分19秒
ヘモって痔の事か。DTIらしいな
35投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 06時59分26秒
なんで名無しなん
36投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 12時50分05秒
6.8て糖尿ですやん
37投稿者：龍健 　投稿日：2009年12月11日(金) 23時41分33秒
>>32
あとは食事制限
38投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年12月11日(金) 23時44分17秒
この人は根本的にヘモ(Hba1c)の意味わかってるんだろうか？

今日は66.5kg　順調だ
39投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月11日(金) 23時49分16秒
？？
40投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年12月11日(金) 23時50分47秒
わかってないみたいだね
41投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 23時53分25秒
というか、立派な糖尿もしくは糖尿予備
42投稿者：龍健 　投稿日：2009年12月11日(金) 23時58分01秒
今日はちっと食いすぎた
43投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月11日(金) 23時59分56秒
170cm　66kgてデブ？
44投稿者：龍健 　投稿日：2009年12月12日(土) 00時05分59秒
普通でしょうね、問題は体形
45投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月12日(土) 00時09分16秒
とうにょー歴何年と思ってんだ。
46投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月12日(土) 00時13分30秒
つか、いい加減体重計買い替えニャいかん。
0.5キロ単位で上下する体重計はちょっと。
47投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月12日(土) 00時20分24秒
え？でてーあいって糖尿？
48投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2009年12月13日(日) 11時04分22秒
痔と糖尿で早く死ねでーてーあい
49投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年12月19日(土) 14時14分00秒
あははは65ｋ台突入
50投稿者：DTI利用者 　投稿日：2009年12月19日(土) 16時42分21秒
今日の検診で痩せてて褒められた
51投稿者：もっきゅん 　投稿日：2009年12月30日(水) 23時01分20秒
65k伸び悩み
52投稿者：もっきゅん 　投稿日：2010年01月09日(土) 21時22分29秒
64kg達成　適正体重
でも、もうちょっと、痩せるつもり
53投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年01月09日(土) 21時25分31秒
もっきゅんは身長いくつだっけ？
54投稿者：もっきゅん 　投稿日：2010年01月09日(土) 21時26分30秒
170.5cmです
55投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年01月09日(土) 21時28分37秒
172cm63kgなのに体脂肪率が２４とかでおかしいんだけどやっぱどっかおかしいんだろうか
体は細身
56投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2010年01月09日(土) 21時30分31秒
だったらもう痩せる必要ないじゃん
あとはキープするだけにして
57投稿者：もっきゅん 　投稿日：2010年01月09日(土) 21時32分45秒
一般的な計算方法
http://www.kenkodiet.jp/check_fat.html

>>5
筋肉質なんでしょうかね？上の計算だと
計るところが太ければ値はでかくなると思う。
58投稿者：もっきゅん 　投稿日：2010年01月09日(土) 21時35分24秒
>>56
毎日体重計乗ってリバウンドしないようにがんばる
昔、スポーツやってたせいと、鳩胸だから、見た目
スリムにはみえないんだよ、中途半端な逆三角形
腹の脂肪がとれて、昔作った筋肉がでてきて、軽く割れてる。
59投稿者：もっきゅん 　投稿日：2010年01月26日(火) 21時08分27秒
64㎏切った
投稿者 メール 　
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