オススメの低カロリー高栄養
1投稿者:ジャック・ハンマー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時29分00秒

限界なまでの食事制限と運動。
食事制限はまだいい。
空腹感など何も物でもない。
だが空腹で力が出ず、運動がままならない。
何か極低カロリーでそれでいて運動可能な食物ってないだろうか?
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時29分41秒
焼肉
3投稿者:まりぃ@10代  投稿日:2009年08月12日(水) 22時30分10秒 ID:/bMRayaI
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時30分38秒
何も物でもない。
5投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時32分32秒
>>2
タンパク質は良いか高カロリーだ。
>>3
水じゃねえか
>>4
あえて触れないでくれ
6投稿者:まりぃ@10代  投稿日:2009年08月12日(水) 22時33分37秒 ID:/bMRayaI
納豆。一パック約77カロビー。
7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時33分51秒
カロリーも栄養素の内
8投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時35分15秒
納豆?
確かに栄養価は高く、たんぱく質や食物繊維も豊富だ。
だがそれでもカロリーは高い!!
9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時35分37秒
即燃焼する糖分でいいだろ、カーボショッツとか。
10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時36分40秒
カロリーメイト食べなさい
11投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時40分07秒
VAAMゼリーの方が安くない?>>9
あれは意外と脂質が高い。>>10
12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時41分20秒
豆腐
13投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時41分20秒
ちょっとまりぃ!!
HN見てなんか言うことあるでしょ!!
14投稿者:まりぃ@10代  投稿日:2009年08月12日(水) 22時41分37秒 ID:/bMRayaI
んーと、じゃあうちが今やっている
キャベツとモヤシ。味付けにキムチの鍋
15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時41分47秒
糞でも食ってろや
16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時41分50秒
スイカバー
17投稿者:まりぃ@10代  投稿日:2009年08月12日(水) 22時42分08秒 ID:/bMRayaI
んーと

  Tボーンの骨だけ。
18投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時42分10秒
豆腐は夜食べちょるばい
19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時43分37秒
こんにゃくってどうなの?
20投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時43分52秒
ほらジャックって言ったら薬でしょ、ほら
21投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時44分22秒
こんにゃくゼリーは朝食べちょるばい
22投稿者:まりぃ@10代  投稿日:2009年08月12日(水) 22時47分22秒 ID:/bMRayaI
ええ???
Dr鎬ではなくて!!!!!(・▽・)
23投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時48分07秒
ノンオイルツナ
24投稿者:1  投稿日:2009年08月12日(水) 22時48分32秒
長生きしようなどと最初から考えちゃいないッッッ
最強の肉体と死を引き換えにする覚悟は既にできてるッッッ

これを俺に言わせろよ。。。
25投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時48分46秒
ヨーグルトの上澄み(ホエイ)
26投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時49分21秒
青じそドレッシング
27投稿者:沢田まこと  投稿日:2009年08月12日(水) 22時49分42秒 ID:bXjipVbZ
 米。江戸時代の日本人はほとんど米と野菜しか食わなかったのに健康を維持していただろう。
28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時50分20秒

ゲータレードは 高栄養飲料

29投稿者:まりぃ@10代  投稿日:2009年08月12日(水) 22時51分00秒 ID:/bMRayaI
醤油1L
30投稿者:金魚  投稿日:2009年08月12日(水) 22時51分10秒
急激なカロリー抑制はだめですよ
気長にコツコツ
31投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時52分18秒
>>27
早死にしてたよッ
32投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 22時55分23秒
病気や怪我してもろくな治療法なかっただろうしな
生活は現代とは比べ物にならないほど過酷だろうし
33投稿者:沢田まこと  投稿日:2009年08月12日(水) 22時55分50秒 ID:bXjipVbZ
 医療が発達してなかった時代なので、現代とイコールでは考えられないですよ。
34投稿者:金魚  投稿日:2009年08月12日(水) 22時57分11秒
まぁ早死にの原因を食生活だけに求めるのも無理があるけど
栄養素の知識とかはなかったが
現代の成人病を招くような高カロリーな食事でもなかったので
どっちがいいのかよくわからんね
35投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 23時22分10秒
じいさんばあさん長生きだったけど
ほんと小食だったなぁ
それに肉食わんし
36投稿者:沢田まこと  投稿日:2009年08月12日(水) 23時36分22秒 ID:bXjipVbZ
 実際のところ、江戸時代の人々にとって主要な蛋白源は米だったりする。
37投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2009年08月12日(水) 23時36分43秒
携帯電話の普及も大きいよ 道端や店で倒れても救急車が到着する時間が大幅に短縮された。
38投稿者:( ̄▽ ̄)  投稿日:2009年08月13日(木) 00時18分41秒
馬と鹿と熊の肉gほいで山芋とヤンバルクイナなのじゃ( ̄▽ ̄)
39投稿者:( ̄▽ ̄)  投稿日:2009年08月13日(木) 00時19分33秒
ゴマ豆腐なのじゃgがっはっは
40投稿者:牡蠣  投稿日:2009年08月13日(木) 00時45分12秒
この前いった飲み屋でこんにゃくをごまあぶらでじっくりいためてしょうゆとかつぶしかけたのがでてきてなんだよこのやろーって思って端だけレどちょうおいしかった。
二合のんでもうた。それだけで。
41投稿者:( ̄▽ ̄)  投稿日:2009年08月13日(木) 01時56分17秒
チンポ汁gがっはっは
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