- 1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 17時57分01秒
- シンディと龍健をギャフンと言わすくらいマッチョになるからな
あいつら実は口だけでひ弱ちゃんかも知れんがなワハハハハ
- 2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時02分09秒
- 龍健はマッチョじゃないよ
- 3投稿者:390歳職歴なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時03分22秒
- 俺もそこそこマッチョだよ。
ヤセでもデブでもない中肉中背マッチョ。
175センチ65キログラム ボクシングジムでボクシングやってる
- 4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時03分47秒
- 40じゃなぁ
- 5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時04分38秒
- 俺はちょいマッチョだよ
けっこう綺麗な体してると思う
- 6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時06分59秒
- カロビ人は俺マッチョ、殴り合いのケンカ話ほんとすきだな、、、、、、
- 7投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時14分20秒
- おれ、若いやつと戦ってもぜんぜん引けをとらないばかりか圧倒するよ。
実際スピードもパワーもセンスもあるしね。
別に40だからって弱くないし。
むしろ昔より今のほうが強いな。
- 8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時15分44秒
- ポン引きの婆蹴り倒すくらいしかできない40オヤジが何を言ってるのかね
- 9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時16分32秒
- 弱いものイジメばかりしてるんですね
- 10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時16分35秒
- 身長175で65ってもろウェルター級じゃんか
メイウェザーとかの階級だろ。
- 11投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時16分49秒
- だけしかできないってのが笑えるw
- 12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時17分53秒
- >>10
その体型でマッチョを自称かw
- 13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時18分47秒
- きちんと日々鍛えてる奴にはかなわんよ
口だけいくら吼えても無駄
- 14投稿者:390歳職歴なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時18分54秒
- デラホーヤのほうが好きだけどな。
- 15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時19分15秒
- 身長・体重は適当に言っただけだと思われます
- 16投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時19分45秒
- バッハハハw
アホだなーお前。お前の中でマッチョってのはアメリカンポリスみたいなののことかw
- 17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時20分51秒
- 175-65なんてウェイト板ではガリ扱い
- 18投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時21分00秒
- 弱いものイジメして自分が強いと思い込んでるオッサンか
- 19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時23分00秒
- ウェイト板は異常だけどな
- 20投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時25分03秒
- ボックソのマッチョとボディビルのソレは全然べつもんだろ
ボディービルダーから格闘技転向してもほとんど雑魚とおなじで
- 21投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時25分17秒
- 無駄な筋肉をつけなければ
一番動きやすい体型だけどねw あと2キロ減らしても良いくらい。
- 22投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時25分37秒
- 本当に格闘技やってたなら、もうちょっとマシな書き込みするでしょ
- 23投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時26分13秒
- 雑魚も雑魚も大雑魚よw ボディビルダーなんてのはねw
もしかして力がちょっぴり強くなったから喧嘩も強くなったって思い込んでたら大爆笑w
- 24投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時27分10秒
- ガリの格闘技w
- 25投稿者:390歳職歴なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時27分43秒
- 本当に格闘技やってたらw
なにも分かってないようですねw
- 26投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時28分17秒
- ガリの格闘技っていうがウェルター級なんで今現在
世界で一番もりあがってるボクシング階級だぞ
一試合で何十億もかせぐバケモノいるしな
- 27投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時28分45秒
- 語れば語るほど、ボロが出るボッ糞が可哀想です・・ぷ
- 28投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時29分19秒
- アホだからそんなことも分からないんだよw
もう、アホ丸出しジャンこいつ>>24w
- 29投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時30分11秒
- フライ級には亀田がいるぜ
- 30投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時31分26秒
- あ、それと格が違いすぎるのでアレだけど、
UFCのクートァは45でチャンピオンなったけどねw
- 31投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時33分24秒
- 例えば魔裟斗なんかだと174cm70kg
普段はもうちょっと重たい
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AD%94%E8%A3%9F%E6%96%97
- 32投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時34分53秒
- >>31
キックと比べるなよ
そっちが例外だぞ
- 33投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時37分06秒
- ボクシングで70キロなんていったらミドル級だぞ
ちなみに竹原は身長186
- 34投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時37分09秒
- 国際式が例外だろw
- 35投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時37分24秒
- >>26
ウェルター級の選手は身長が低いんだよ。
だから体重も軽い。
- 36投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時38分15秒
- 必至こいて弁明するより、体型がわかる写真をアプロダにアップしたら?
- 37投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時38分46秒
- MMAやるならもう少し筋肉つけるけどね。
今は必要ねーな。
- 38投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時39分24秒
- メイウェザーは身長173cm
ミゲール・コットは身長173だぞ
にわか、、、、
- 39投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時39分43秒
- 必死もこいてねーし、弁明もしてねーな。
ラウンジのゴミクズは散れヨ 場違いなんだよクズ
- 40投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時39分45秒
- 38は35にな。
- 41投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時40分32秒
- 国際式ボクサーの体型ってあまり参考にならないよ
ここでプロレス最強とか言っちゃってもいいですか?
- 42投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時40分40秒
- んでボックソは身長175で65
もろにウェルターだろ。
まぁ世界とるって意味ではアジア人だと
この身長でも体重しぼって下の階級いくのが普通だけど
- 43投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時43分00秒
- >>42
でも40男の体でしょ?
- 44投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時45分19秒
- 163cmで体重60から65kgの山本KIDは
クラブでのケンカで身長181の日本ミドル級王者の保住をタックルでたおして絞め落としたことがある
あと体重約70キロなんてボクシングなら身長180センチ前後のミドル級サイズ
- 45投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時48分08秒
- いかに軽い体重でパワーとテクニックを身に付けるかに尽きるな
- 46投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時48分22秒
- 国際式のミドル級王者ってその程度のレベルってことでしょ?
- 47投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時50分05秒
- お前みたいなラウンジゴミクズ馬鹿にも分かりやすく書いてやろうか?w
ベンチが良いだろ。これはお前みたいなのでも分かりやすい。
俺は175の65でベンチ100挙げるんだよw
懸垂は公式で20回できるw 分かりやすいだろ馬鹿?
こんなのは殴り合いの強さとはほとんど関係ないけどなw
- 48投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時50分14秒
- KIDが異常なだけ、まぁ元はレスリング国内王者クラスで総合やってりゃそれくらいの力あるだろう
ふつうに考えて身長163が身長180クラスに勝つなんてほぼありえない
- 49投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時52分20秒
- ぜんぜんあり得る。
分かってないのに喋るなよもう。
- 50投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時53分36秒
- ふつうに考えて身長163が身長180クラスに勝つなんてほぼありえない
これはボックス
お前がいってたことだぞ
世界王者だろうがチビの亀田に俺が負けるわけないって
- 51投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時53分39秒
- うわショック・・・>>49には同意だよ、サイテーw
- 52投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 18時56分17秒
- え? そんなこと言ったか俺
まず身長じゃなくて体重だし。
それに亀田とKIDじゃぜんぜん違うだろ。
KIDには勝てないけど亀田には勝てる。当然だ。
- 53投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時58分07秒
- >>52
設定を守れ、マトモなこと言うなw
- 54投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 18時58分45秒
- KIDもあんなチビ楽勝って書いてたぞ、、、亀田と同じだった
- 55投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時02分22秒
- いや、何いってんのあんた?設定て。マジで頭悪いのかよ。
設定なんて破る前にしてねーっての。もしかしてラウンジのゴミなの?
俺は昔からヒョードル大好きなの。
ヒョードルはヘビーの中じゃ身長低いでしょ。180ちょいしかないんだから。体重は100くらいあるけどね。
で、ヒョードルは自分より大きい選手に負けるか? 相手が大きいってだけで。
- 56投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時03分01秒
- なんでネットって攻撃的になるんだろうな
冷静に議論すればいいのに
- 57投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時03分02秒
- アホが死ねよ。
- 58投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時04分00秒
- >>55
もっと頭の悪い書き込みしてくれ
つまらん
- 59投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時31分54秒
- 175センチ65キロってガリガリじゃんか
- 60投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時33分17秒
- ラットプル何キロよ?
- 61投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時35分16秒
- なんでか?
めんどーくせー馬鹿がまずありキだから。
ちなみに175で65ってのはまったくガリガリではないのだが、
そんなことも分からん馬鹿がありキってのが問題なの。
ただのガリガリが100キロのベンチ挙げれると本気で思ってんのか。
仮にお前がなんの格闘技もやってないただの筋肉だるまなら
お前の身長が2メートルで体重が100キロであっても瞬殺(1分以内)する自信あるぞ。
- 62投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時36分47秒
- 俺絶対2分は持つ
- 63投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時38分32秒
- こうはなら2分もつぜ
- 64投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時38分38秒
- こうははMMAやってんだっけ?
だったら話は別だな。
やってるかやってないかでちょっと違ってくる。
- 65投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時39分47秒
- モノマーか?
その辺はよくわからんな
- 66投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時40分30秒
- NH3106にして
- 67投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時40分51秒
- HNだ
- 68投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時42分17秒
- >>64
こうは格闘技なんてぜんぜんやってないぞ
ふるすいと間違えてる
- 69投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時42分32秒
- モノマーってなに?
MMAってのはミックスとマーシャルアーツの略でつまり総合のことだよ。
- 70投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時43分11秒
- あなたとは違うんです
- 71投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時43分27秒
- こうはが総合やってるって話は俺が書いたデマだよ
- 72投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時44分11秒
- こうはみたいに何もしなくても強いやつが一番強いんだ
トラやライオンはトレしねえだろ
- 73投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時44分42秒
- ああ
俺のは宇宙レスリングだ
- 74投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時45分00秒
- 素人は後ろからねらえばそっこで倒せるって豪語してたから
なんかのプロなんじゃないのw
- 75投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時45分04秒
- 虎は生まれたときから虎だって前田慶事も言ってたな
こうはさんかっこいー
- 76投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時45分13秒
- いや
俺2分なら走って逃げりゃなんとかなると思って
- 77投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時46分00秒
- 走って背中むけたら足か腰とられて簡単に倒されるだけ。
- 78投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時46分30秒
- 大体即死クラスの攻撃じゃなけりゃくらっても死ぬまで2分は持つだろう
- 79投稿者:390歳職歴なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時47分10秒
- 俺短距離型だから走るの結構早いよ。
学生のころはクラスで1番になるくらい。
- 80投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時47分15秒
- そんなんで捕まるのはアホ
- 81投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時48分25秒
- 走りながら攻撃するのになれてはいまい
走って追いかけてくりゃこっちはいつでもカウンター狙えるんだ
- 82投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時48分52秒
- 死ななければ負けではないってヒクソンじゃん
- 83投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時49分33秒
- これが掲示板名物の遠隔口喧嘩だッ!
- 84投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時49分38秒
- だってあんた瞬殺っていったから
- 85投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時50分23秒
- ファーストコンタクトで顔面にパンチかヒザもらって失神
1分以内
- 86投稿者:390歳経験なし 投稿日:2008年09月02日(火) 19時50分32秒
- でもそれじゃ虎じゃなくてインパラみたいじゃないか。
また照あたりにヤギだとか揶揄されちゃうぞ。
- 87投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時50分47秒
- そんなんじゃ死なない
- 88投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時51分20秒
- そんなんでつかまるのアホとかいってるけど
相手がレスリング経験あったらほんとに10秒もたないで倒されるよ
- 89投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時51分37秒
- 相手が疲れたところを狙うんだ
- 90投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時52分45秒
- レスリングで後ろ向きの相手を倒す練習なんかすると思うか
- 91投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時53分24秒
- するけど、、
- 92投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時54分25秒
- どんなレスリングでそういう状況になるんだか知らんがご苦労なこった
- 93投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時55分16秒
- 相手がバックになることなんていくらでもあるよ
そっから相手を回転させるか倒してポイントゲット
- 94投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時55分52秒
- ほんまのレスリングやん
- 95投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時56分12秒
- あ、バックって倒れてからじゃないよ。立った状態とか中腰
- 96投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時56分22秒
- エコ以上だな。
オリンピック見なかったのか?
- 97投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時56分26秒
- ふーん
四角いジャングルでやってなさい
- 98投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時56分35秒
- だってこうはが
レスリングで後ろ向きの相手を倒す練習なんかすると思うか
っていうから。
- 99投稿者:こうは 投稿日:2008年09月02日(火) 19時57分18秒
- レスリングはいやらしいなあ
- 100投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月02日(火) 19時59分44秒
- ってわけだ箱。よくわかっただろ
- 101投稿者:1 投稿日:2008年09月03日(水) 16時06分44秒
- スレつぶしひ弱ちゃんたちめ
さて今からエアロバイクを45分やって5時半から筋トレだ
- 102投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月03日(水) 16時07分16秒
- 仕事は?
- 103投稿者:1 投稿日:2008年09月03日(水) 16時12分10秒
- 夜勤20時〜5時
- 104投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月03日(水) 16時13分04秒
- これエコだったら嫌だな
- 105投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月03日(水) 16時15分40秒
- どんな仕事?
- 106投稿者:1 投稿日:2008年09月04日(木) 15時27分01秒
- うひゃひゃひゃひゃエコじゃないっちば
仕事はガードマンやっとるよ
鍛えとけば暴漢に襲われた時役に立つからね
しかし給料が安すぎてプロテイン買えないっちばorz
- 107投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月04日(木) 15時29分25秒
- 俺は買い過ぎて困ってる
オプチマムとチャンプあわせて30ポンドほどあって邪魔
- 108投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月04日(木) 15時30分14秒
- ちばってどこの方言だよ?
かなり地域が特定されるんじゃないか
- 109投稿者:40歳職歴なし 投稿日:2008年09月04日(木) 15時39分57秒
- プロテインなんて飲んでもそんなに変わらないんじゃないの?
金もったいないだけだよ。
- 110投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月04日(木) 15時41分31秒
- それ俺も思った
プロテイン飲むとそんなに違いが実感できるのか?
- 111投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月04日(木) 15時42分06秒
- ハードトレやらないとプロテイン飲んだだけじゃ駄目だよ
- 112投稿者:検索マン 投稿日:2008年09月04日(木) 15時43分59秒
- 奄美と出ました<っちば
- 113投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月04日(木) 15時46分44秒
- 奄美って鹿児島か
キチガイの本場だな
- 114投稿者:40歳職歴なし 投稿日:2008年09月04日(木) 15時48分57秒
- プロテインは飲まなくてもメシとか肉くってれば
必要な分くらいは含まれてそう。
劇的に筋肉つけたかったらやはりステロイド使うしかないんじゃないか。
- 115投稿者:1 投稿日:2008年09月05日(金) 16時10分45秒
- よーわかったな
出身は奄美っちば
でも今住んでるところは違うっちばよ
さてエアロバイクやっか
- 116投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 16時11分16秒
- 職歴なしは鍛えてんのか?
- 117投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 16時12分27秒
- プロテイン買えないならきなこ買いなよ
牛乳に溶かして飲むんだ
貧乏ビルダーの常識
- 118投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 16時25分33秒
- きなこ初めてきいた
- 119投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 16時26分54秒
- きなこのカロリーのうち約半分が脂質
- 120投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 16時27分21秒
- うそだ!きなこがそんな油まみれだなんて嘘だ!!!!!
- 121投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 16時30分39秒
- 大豆だからそんなもんだよ
- 122投稿者:1 投稿日:2008年09月05日(金) 17時20分47秒
- きな粉試したことあるけど筋肉も付くけど脂肪も付くって感じだった
きな粉の成分表見ればわかるけどタンパク質30%、脂質30%くらい
これに牛乳足すともう少しタンパク質追加出来るけどやっぱり効率が悪い
一方プロテインは脂質はほとんどなくてたんぱく質が80%くらいだからな
- 123投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 17時21分39秒
- 脂肪はハードワークで落とせばいい
- 124投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 17時55分17秒
- シーチキンのほうがましだ
- 125投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 18時27分05秒
- スキンミルクがいい
脱脂粉乳
- 126投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2008年09月05日(金) 18時30分14秒
- スキムミルクな