こころのびょうき・最高の環境・ライフ残り1

■ こころのびょうき・最高の環境・ライフ残り1

1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 01時00分01秒: こんな状況のリアルゲームしてるんだけど、はっきり言って負けたら樹海かも。まわりが敵に見える幻覚も悪化しつつ。

2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 01時01分45秒: 最近のフラッシュバックの激しさはやばい。死が近いのか。

3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 01時04分19秒: 自分って強いと思ってたのにこんな脆かったとは

4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 01時11分05秒: はあ

5投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 01時35分42秒: ライフ+一＝ライラ

6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 01時40分52秒: ため息やめる。ゲームのしすぎもやめる。明日から早朝散歩や。いつまで続くかはわからん。欝はイヤだ。

7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 01時44分40秒: はあ

8投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 14時22分45秒: 失敗した。
それもこれも曇りが悪い

9投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 14時26分26秒: 寂しい寂しい
助けて助けて

10投稿者：すとろ 　投稿日：2007年12月02日(日) 14時29分13秒 ID：ec/u.tm.: どうしたの？

11投稿者：まりぃ＠ittyokusen 　投稿日：2007年12月02日(日) 14時31分57秒 ID：/bMRayaI: 病気でもなんでも、他人に治してもらうなんてずーずーしいです。
自分が治る気にならなければ同じ事です。

12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 14時54分18秒: 薬飲みすぎました
反作用で苦しいです
薬が抜けるまでこの苦しみに耐えなければいけません
自業自得です
鬱が自分に向かわないように、１５時になったら外ようと思ってるのですが
寒いのと、イマイチ行動力が出ません

自分が治る気っていうのは、やっぱり苦しみから逃げずに耐える事ですか？
それとも無理矢理にでも何かを見つけて動けないながらも少しずつやってみる事ですか？
がんばってみるんですが、いつも出来なくて、余計に鬱が悪化してしまいます

13投稿者：沢田まこと 　投稿日：2007年12月02日(日) 14時56分11秒 ID：bXjipVbZ: 　薬のバヤイは副作用つーんではないの？
最近は変わったのかな。

14投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 14時59分16秒: 小さな目標から少しずつ実現していくこと。
そうすれば欝は直るよ

15投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時03分03秒: そうですね　副作用でした

誰にでも辛い事はありますよね
普通の人間は辛い事も自分の精神力で耐えているんですよね
みんな凄いですね
薬を飲まなくても辛いし、飲んでも辛い

16投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時05分24秒: やはり外には出たくないです　これから暗くなるし
眠りたいけど眠れない

小さな目標、頑張りたい
とりあえず、人に会うのを怖がる事をやめたい

17投稿者：まりぃ＠itt 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時12分08秒 ID：/bMRayaI: 何か信じるものを作るといいです。
金ばら撒いたりする余裕が無い、あるいは社会復帰を望んでいるのなら
宗教とかに頼らないでも、
朝の空気を吸えばいいことある　とか
掃除してピカピカにすれば気持ちが晴れるとか

お勧めなのは部屋の掃除（模様替え）。気分が一新されるし気持ちがいいし
適度に体を動かせるし

18投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時13分31秒: 　人は自分が思うほど自分を注目してないですよ。

って、きっと頭ではわかってはいるんでしょうね。ま、そのうちなんとかなるですよ、きっと。

19投稿者：まりぃ＠ittyokusen 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時15分50秒 ID：/bMRayaI: 綺麗な自分を演じたいと思っている
演じきれていると思っている
本当は満身創痍と気が付くまで
なかなかやめられないものです

20投稿者：すとろ 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時17分44秒 ID：ec/u.tm.: 1は男？女？

21投稿者：14 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時17分46秒: >>16
無理にやろうとすると失敗する。
「なんとなくやっていた」の方が長続きするよ。
それには、小さな楽しみを積み重ねていけばいいんだよ

22投稿者：まりぃ＠ＳＰ 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時19分56秒 ID：/bMRayaI: 近所をぶらぶらする
料理屋とかに入る。
帰りに「ご馳走様」という。
それだけでも対人に慣れてくる

23投稿者：すとろ 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時24分47秒 ID：ec/u.tm.: 女の子なら、星のように輝くことができるよ。大丈夫。
男なら、死ねば？

24投稿者：まりぃ＠ＭＭＲ 　投稿日：2007年12月02日(日) 15時25分38秒 ID：/bMRayaI: >>23
どっちにしてもお星様になるぢゃまいか！（≧▽≦）