痩せた

■ 痩せた

1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 16時27分03秒: BMI21.2 体脂肪率22.2　現在の状況

2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 16時29分56秒: Bokuha
Morita
Ippei

3投稿者：いち　投稿日：2006年12月18日(月) 16時54分09秒: 岩盤浴最高でした

4投稿者：無職ひきこもりさん 　投稿日：2006年12月18日(月) 16時55分23秒 ID：Cv4S44MD: 今朝久しぶりに計ったら
体重63.4kg 体脂肪率17.5だった

5投稿者：大　投稿日：2006年12月18日(月) 16時55分37秒 ID：kFiti5Fm: ちょっと昨日は焼肉のどんで食いすぎた。
１Kgほど増えてた。

6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 16時56分32秒: 焼肉ノドン！？

7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 16時56分57秒: 朝鮮焼肉テポドン

8投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 16時57分18秒: 焼肉ノドン温泉

9投稿者：無職ひきこもりさん 　投稿日：2006年12月18日(月) 16時59分12秒 ID：Cv4S44MD: BMIも調べてみた
http://www.pleasuresky.co.jp/hi/body/bmi.php3
結果
ＢＭＩ　20.9
肥満度　-4.8%
標準体重 66.6kg

いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2130～2330kcal
*)活動量により調整が必要です。

10投稿者：いち　投稿日：2006年12月18日(月) 16時59分28秒: オンナとオトコじゃ脂肪の適性値が違うからな

11投稿者：大　投稿日：2006年12月18日(月) 16時59分33秒 ID：kFiti5Fm: 間違えてた「ステーキのどん」だった(;´Д`)

12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 17時00分13秒: ステーキノドン！？

13投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 17時00分53秒: ステーキも焼肉感覚か
うらやましい

14投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 17時02分07秒: 焼肉の
Dデブ
Oオタ
N兄さん

15投稿者：大　投稿日：2006年12月18日(月) 17時09分58秒 ID：kFiti5Fm: なんと仮面ライダーがCMに出てるんだ。

というかフォルクスがどんどんこっちに店舗改装されて
いってるぽい

16投稿者：ひまがく 　投稿日：2006年12月18日(月) 17時10分32秒 ID：A3U59Lkh: こっちではそのCM見られないんだよね
ようつべで見られるけど

17投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 17時11分22秒: 500グラムのステーキ肉が並カルビのように無造作に大皿の上に敷き詰められて、
それをゲビ子ががさがさとテッパンの上にぶちまけて「お兄さんおかわり！」

18投稿者：大　投稿日：2006年12月18日(月) 17時11分54秒 ID：kFiti5Fm: http://don-cm.jp/cm/next.html
最後のCMのオチがゲビ子さんっぽいヽ(´ー｀)ﾉ

19投稿者：ひまがく 　投稿日：2006年12月18日(月) 17時13分34秒 ID：A3U59Lkh: http://www.youtube.com/watch?v=VbIB6hIH29k

20投稿者：大　投稿日：2006年12月18日(月) 17時17分35秒 ID：kFiti5Fm: >>19　これは続きの分じゃないか。
>>18のところで全部見られるぞ

21投稿者：大　投稿日：2006年12月18日(月) 17時19分22秒 ID：kFiti5Fm: ３の女の子はおはよう朝日に出てるばんちゃんだ！！！

22投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月18日(月) 17時20分56秒: 内環・南金田のフォルクスも、たしか171・粟生新家のフォルクスも「どん」に。
金田のは、しこたま飲んだ後3時頃ﾀｸ飛ばしてステーキ喰いによくいった。
ここか、江坂の薩摩っ子ラーメン。

23投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 　投稿日：2006年12月20日(水) 00時02分48秒: フォルクスあげ