- 1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 22時39分05秒
- 白菜はんこ分
白ねぎ一本
えのきひとかけ
シーチキンにマヨネーズと醤油とレモン
りんご一個
ミートソース一人分
- 2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 22時40分20秒
- 豚あいがけカレー
飴一個
- 3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 22時42分02秒
- お昼
春巻き2本
あなご巻き2個
低脂肪牛乳
夕刻
コーヒー１杯
紅茶1杯
夕食
餃子10個
じゃがいもとタマネギの味噌汁
ごはん
減肥茶
- 4投稿者：元ナナシ酸 投稿日：2006年01月15日(日) 22時47分29秒 ID：pM9qVNCR
- 朝 松屋で牛飯おみおつけ付き
昼 ラーメン
おやつ ヒロタのチョコシュークリーム
夕 みろっけとめんちととーふのおみおつけ
夜食 パステルのプリンケーキ
- 5投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 22時48分32秒
- >>4
そりゃ禿げるわ
- 6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 22時49分50秒
- 朝食に海苔追加>>4
吉野家朝定食
- 7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 22時52分20秒
- 朝 コーヒー
昼 ご飯、ホッケの焼き魚、ほうれん草のおひたし、キムチ、なめこと豆腐の味噌汁、サラダ
夜 焼酎
- 8投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 22時54分31秒
- >>7
朝 コーヒー、サラダ
昼 ご飯、ホッケの焼き魚、ほうれん草のおひたし、なめこと豆腐の味噌汁
夜 焼酎、キムチ
- 9投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 23時00分15秒
- 朝 牛乳
昼 サンドイッチ
夜 ステーキ サラダ ご飯2杯
- 10投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 23時01分23秒
- ハゲはワカメ食ってろ！
- 11投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 23時04分12秒
- 朝 たまねぎの味噌汁（ご飯なし）
昼 回転寿司（10貫くらい）
夜 カニ雑炊、餃子、刺身
- 12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 23時09分15秒
- 朝 クッキー、コーヒー
昼 ハンバーグ、鮭のホイル焼き、ご飯、サラダ、スープ
夜 すし（こはだ、卵、寒ブリ、えんがわ、生牡蠣、びんとろ各２貫）、あら汁、コーヒー
- 13投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2006年01月15日(日) 23時17分37秒
- 昼前 惣菜パン、リアルゴールド
間食 冷や飯（醤油かけ）、海苔
晩 ご飯、なんかのフライ、ししゃも、納豆、チーズ、ビール、焼酎