- 1投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2005年04月13日(水) 10時27分13秒
- 腹八分まで食べたらさ
800キロカロリは摂取してるよな
一日に必要なカロリって日本人なら1800あれば十分だろ
三食も食べたら太るの当然だよ
- 2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2005年04月13日(水) 10時27分47秒
- 体質
- 3投稿者：まりぃ＠１２歳 投稿日：2005年04月13日(水) 10時31分02秒 ID：fuEeRCpL
- あと一回の摂取量ね。必要なカロリーも違うし。
江戸時代は一日二食というのはとくに決まってないです。三食に変わった
という話も特に決まってないです。 必要とあらば一日に４食五食とありますよ。
人によってちがいます。お八つがその名残です。
- 4投稿者：酢こんぶ 投稿日：2005年04月13日(水) 10時35分42秒
- 日本は粗食文化だからこそ3食だったのかも。
今は2食で充分なのかもしれない。
あんまり動かないデスクワークだと
納豆とご飯とお味噌汁とたまごと魚・・・っていう、
旅館の朝食メニュー２回で本当に充分。
ただ子供は3食いるかもしれない。
- 5投稿者：まりぃ＠２歳 投稿日：2005年04月13日(水) 10時37分08秒 ID：fuEeRCpL
- そうそう、肉体労働者と貴族では食事の形態もちがったでしょうしね。
- 6投稿者：酢こんぶ 投稿日：2005年04月13日(水) 10時37分17秒
- >>3
へー！まりぃさんは食文化についてよく知ってるなあ。
- 7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2005年04月13日(水) 11時15分29秒
- ボディビルダーは1日5食位だよ。
ただし1回に食べる量が少ないし、
メニューもかなり厳密に計算したもの。
筋肉つけたい人向けの食い方。
逆に相撲取りは朝食無しの1日2回。
1回に食べる量が異常に大盛り。
太る人向けの食い方。
- 8投稿者：まりぃ＠２歳 投稿日：2005年04月13日(水) 11時26分26秒 ID：fuEeRCpL
- 小分けに少量の方がダイエットになるという話もありますね。
断食すると、栄養の吸収効率が良くなって太りやすくなるって
リバウンドみたいなものですね。
- 9投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2005年04月13日(水) 11時27分23秒
- まりぃさんてがりがりブス？それともデブス？どっち？
- 10投稿者：まりぃ＠２歳 投稿日：2005年04月13日(水) 11時28分20秒 ID：fuEeRCpL
- 宇宙の存在そのものですので無限です
- 11投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2005年04月13日(水) 11時33分12秒
- 全然面白くない
- 12投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 投稿日：2005年04月13日(水) 11時34分00秒
- 一食４００キロまでにしないと太るよき見た地