- 1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月21日(金) 08時49分59秒
- 今日は今のところ28g
- 2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月21日(金) 08時55分17秒
- 尿にタンパクが出てますよと医者に言われてそれを飲み干したのか
- 3投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時02分10秒
- 今日は今のところ17g
- 4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時05分29秒
- 出しすぎ!
- 5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時05分50秒
- 出してるんじゃなくて摂取してます・・・
- 6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時11分07秒
- たんぱく質なんていろんな食い物に含まれてるから
正確に何グラム摂取したか計測するのは困難じゃないだろうか
- 7投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時15分13秒
- まあ正確には無理だけど栄養成分表見て大体で計算してる
- 8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時16分05秒
- 例えば今日は
シーチキン 約13g
牛乳 役3g
なんか変なクロレラドリンク 約1g
- 9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時22分36秒
- 朝飯がシーチキンと牛乳だけ?
ダイエットしてるの?
- 10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時26分01秒
- ダイエットはしてるが
最近ではこれでも食ってる方だぞ
- 11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時28分04秒
- 俺の今日の朝飯は納豆トースト
食パンに納豆とチーズとマヨネーズをのっけて焼いて食った
うんめえ
- 12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時30分01秒
- 俺も納豆食う。後 卵
- 13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時30分47秒
- 俺は即席ラーメンと冷凍ギョウザと唐揚げとご飯2杯食べた
- 14投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時33分19秒
- 昨日の夜からずっと頭痛でつらかったけど
徹夜して早朝に>>11食ったら直って今元気ハツラツ
納豆ってすげえ
- 15投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時36分50秒
- >>14
それは気のせいじゃないかな
ブラシーボ効果
- 16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時40分57秒
- いや確実に栄養つくと思うよ
- 17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時40分58秒
- ふふっ
プラシーボを起こさせる納豆パワー
- 18投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時42分39秒
- >>16
そうだけどすぐには栄養吸収されないとおもうんだ、、
- 19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 08時46分27秒
- すぐって食ってからもう2時間以上経ってるもの
- 20投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 14時52分31秒
- 卵一個のタンパク質ってどれくらい?
- 21投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 14時56分13秒
- >>20
100gあたり12.3g
- 22投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時05分42秒
- 卵は白身の部分の方が良いのかな
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=852849
- 23投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時08分05秒
- http://blog.livedoor.jp/takapon_jp/archives/16119.html
堀江社長も白身だけ食ってるのか
- 24投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時08分56秒
- タンパク質は一日50c摂るのが良い
- 25投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時10分21秒
- >>22
タンパク質は卵黄の方が多く含有してますよ
100gあたりの含有量卵黄 16.5g 卵白 10.5g
- 26投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時13分04秒
- 黄身食べ過ぎるとコレステロール過多になるから
- 27投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時13分06秒
- じゃあ卵黄のほうを食べるとカロビーを摂り過ぎちゃうか
もしくは卵白のほうのタンパク質の方が上質なのか
- 28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時14分29秒
- カロビーじゃなくてカロリーだ
こんな間違い生まれてはじめてだ
- 29投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時15分14秒
- 卵にはレシチンが含まれてるからコレステロールを下げる働きがある
もったいないから全部喰えよ
- 30投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時15分21秒
- もうおしまいだな
- 31投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時15分26秒
- 卵の黄身と白身、白身の方が、黄身よりも重さが2倍もあるなんて知っていましたか?けれどカロリーは、黄身が白身の3倍もあります。白身の90%は水分で、残りの10%がタンパク質です。それに対し、黄身の水分は51%しかなく、脂質31%、タンパク質16%と、栄養豊富です。
だそうです。
- 32投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月22日(土) 15時17分18秒
- 精液の白濁部分と透明部分、透明部分分方が、白濁部分よりも
重さが2倍もあるなんて知っていましたか?けれどカロリーは、
白濁部分が透明部分の3倍もあります。透明部分の90%は水分で、
残りの10%がタンパク質です。それに対し、白濁部分の水分は
51%しかなく、脂質31%、タンパク質16%と、栄養豊富です。
- 33投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月23日(日) 12時34分13秒
- 今日は43g
食べ過ぎてお腹痛くなった
- 34投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2004年05月24日(月) 09時27分25秒
- 今日は今のところ20gくらいか