俺は毎日5時間睡眠
1投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 00時44分08秒
毎日何時間寝てる?
2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 00時44分57秒 ID:Ipq42k4k
6〜7時間
3投稿者:(o!o)  投稿日:2004年01月14日(水) 00時45分24秒
5〜6時間ぐらい
4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 00時45分27秒
2〜15
5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 00時46分06秒
7時間
6投稿者:牡蠣  投稿日:2004年01月14日(水) 00時49分14秒
三時間馬鹿
7投稿者:fkの跫  投稿日:2004年01月14日(水) 00時49分49秒 ID:/zcSbME0
8時間寝ないとゲロ
8投稿者: 投稿日:2004年01月14日(水) 00時51分54秒 ID:/zncXnmk
それまでの睡眠不足がたたって、昨日は11時間程寝てました。
普段は5時間くらいでしょうか。
9投稿者:むき茶  投稿日:2004年01月14日(水) 00時53分35秒
平日3〜4時間
休日3〜12時間
10投稿者:牡蠣  投稿日:2004年01月14日(水) 00時54分00秒
オタガイ 朝弱くて最悪
11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 00時56分55秒
眠りの深いノンレム睡眠の状態から無理に起きようとすると心身に負担が掛かるので
レム睡眠の周期に合わせて、1時間半で割り切れる睡眠時間が良いんだって
12投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 00時57分33秒
むき茶は何時来ても微妙な時間だけ居るしそんな感じ
13投稿者:安室奈美恵ちゃん山  投稿日:2004年01月14日(水) 00時58分51秒 ID:k.JYnEYg
体調がいい時は12時睡眠6時30分起きとか。
それくらいが一番いいみたいだ。
今あんまり眠れなくて昼間に強烈な睡魔がきてしまう。
14投稿者:fkの跫  投稿日:2004年01月14日(水) 00時59分37秒 ID:/zcSbME0
眠ってから5時間後に目が覚めて、それから1時間毎に目が覚めて寝ての繰り返し、無駄だなァ
15投稿者:むき茶  投稿日:2004年01月14日(水) 01時09分43秒
布団で寝る時間が短い分は電車とか飯の後とかつまらない飲み会の最中に寝て補ってます。
16投稿者:腐れ厨房(゚腐゚)  投稿日:2004年01月14日(水) 01時26分35秒
寝始めの2〜30分か1時間で目が覚めること多いです。遅い時間までいろいろヤててクタびれてる時のホがそゆこと多くて困りますです。ちゅか30分でまた目が覚めましたです。
17投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 01時45分08秒
>>16
くさちゅーさんはウチの親父(62歳)の睡眠パターンと似過ぎてます。
おしっこ起きとか、疲れて爆睡して1時間でむくっと目を覚まして、トイレ行ってまた爆睡するところとか
18投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 01時49分19秒
くさちうの息子さん・・・
19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー  投稿日:2004年01月14日(水) 01時49分20秒
62歳の子供は40歳くらいかなぁー??
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