- 1投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月02日(火) 23時51分47秒
- 今日いってきたんだけども、すげーちんぽ見ちまったよ
長さは太股の半分弱なんだけど、太さは女の子の腕ぐらいあんの
もちろんしぼんだ状態で。しかも包茎。
んで形はジャングルに生えてる木の実ナナって感じで極端に言えばラグビーボール
あんなちんぽはズボン履いてても町歩いちゃいけないと思うよマジで
- 2投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月02日(火) 23時54分37秒
- スナイパーカスタム2.
- 3投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月02日(火) 23時56分56秒
- ミカエルが居るときにあげるからもういい
- 4投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月02日(火) 23時58分10秒
- 短パンはいたら はみでてるってこと?
- 5投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月02日(火) 23時58分14秒
- スレ立て5分で自棄になるなよ(笑
- 6投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月02日(火) 23時58分55秒
- (笑
- 7投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月03日(水) 00時01分37秒
- 短パンなら確実にはみでる
だから包茎
- 8投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時02分43秒
- タキタロウの見せて
- 9投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時02分50秒
- もちろん外人だよな
- 10投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時03分13秒
- もっとちゃんとしたジム部スレ建てとくれ。
参加したい。
- 11投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時05分26秒
- デジカメでとってきてあぷしてくれ
- 12投稿者:沢田まこと 投稿日:2003年09月03日(水) 00時06分23秒
- >1
こんな感じ?
http://www63.tok2.com/home2/furusui003/cgi-bin/img-box/img20030903000547.jpg
- 13投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時06分42秒
- シャワールームで掘られたか
- 14投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月03日(水) 00時07分57秒
- 若い日本人だ
風呂で見る限り若いやつのがちんぽでかい気がする
俺は今日500mを休み休み泳いだんだけどこの距離が限界だな
- 15投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月03日(水) 00時08分59秒
- 携帯だから画像見れない
- 16投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時10分33秒
- 別にジロジロ見てるわけじゃないが、
マッチョな人が意外と短小&包茎だったりする。
- 17投稿者:9 投稿日:2003年09月03日(水) 00時10分38秒
- うそだぁぁぁぁっぁぁっぁぁllだぃdfじjd
- 18投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時10分58秒
- 超セクハラ。
- 19投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時12分03秒
- 俺の彼女は超アムロ
- 20投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時12分51秒
- 捗る
- 21投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時19分42秒
- どのぐらいの重量の持ち上げてるか
こんど記憶して帰ってくるよ。
単位がkgなのかポンドなのかもわかってないけど、ご愛嬌で。
- 22投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月03日(水) 00時22分50秒
- ダンベル系かぁ
俺ステッパーとかおばさま達にまざってやってる
- 23投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時23分24秒
- だから写真とってこいと
- 24投稿者:沢田まこと 投稿日:2003年09月03日(水) 00時26分05秒
- マッチョの祖チン
http://www63.tok2.com/home2/furusui003/cgi-bin/img-box/img20030903002526.jpg
- 25投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月03日(水) 00時43分11秒
- ステッパーは無理にジタバタさせられるようで苦手だなぁ。
でも、ステッパーで逆回転してるオバサンが時々いたりして、
人がやってるの見るのは楽しい。
- 26投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月03日(水) 09時19分00秒
- いや、ステッパーは逆にやると違う筋肉を動かせてわざとそうしてる人も居るんだよ
- 27投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月03日(水) 09時20分02秒
- >>12
そんな感じ。もっと小さいけど。
そんで土の子みたいな形してんの。
- 28投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時08分33秒
- スレ見つけたage
- 29投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時11分42秒
- 脂肪率は減ってきてるけど、た、たったた体重が変わらない・・
これは何かの呪いなのか食べすぎなのか運動が足りないのか
- 30投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時13分26秒
- >>24
ギャップがすごいなあ。子供のチンチンじゃない。
- 31投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時13分57秒
- 筋肉と脂肪では筋肉のほうが重いです。
そういうことです
- 32投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時16分04秒
- >>29
背中にしがみついている子供の分じゃない?
- 33投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時16分54秒
- >>29
筋肉の方が重いからな
- 34投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時17分42秒
- ちっ
かぶった
- 35投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時18分32秒
- バックエクステンション27.5(女性初心者5からスタート)
レッグエクステンション10.0(女性初心者10からスタート)
脚の筋肉足りないことがマシンの重量でも明らか。
背筋は鍛えたところで日常の役には立たない。 ううう・・
- 36投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時18分34秒
- チンコが?
- 37投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月05日(金) 18時21分55秒
- ケツが垂れたらその場でケツの筋肉くーーーーーっと固くするんだ
我慢できない位踏ん張れ
絶対上がるケツがな
今やっただろ?
- 38投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 00時36分55秒
- あいよ
- 39投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月06日(土) 00時41分46秒
- 今日気づいたんだけど俺クロールより平泳ぎのが早い。
だれかクロール教えて
- 40投稿者:沢田まこと 投稿日:2003年09月06日(土) 00時42分51秒
- 腕を水から出すときは肘から。
- 41投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月06日(土) 00時48分05秒
- 乳首あたりまでしか掻かないの?
- 42投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月06日(土) 01時07分29秒
- 半年に一回しか行かないおれ太宰がここんとこ連続で行ったもんだからケツが筋肉痛
- 43投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 01時12分33秒
- タキタロウって人は太宰だったのかあ
- 44投稿者:沢田まこと 投稿日:2003年09月06日(土) 01時16分58秒
- クロールで遅くなる理由で今思いつくもの
・呼吸のとき、上げた顔が進行方向を向いていないか
・バタ足で膝が曲がってないか
・手のひらでしっかり水をキャッチしているか
- 45投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 01時26分33秒
- ぷにょ腹一人で笑われたりしない?周囲はムチョマチョメッチョの男女だらけで
通りがかりに蹴られたりしない?
- 46投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 01時32分18秒
- むしろぷにょ腹の割合が多い
ガチムチは一部
- 47投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 01時48分05秒
- そうかー
- 48投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 01時50分06秒
- 市民プール行くと7割爺ちゃん婆ちゃんです
- 49投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月06日(土) 05時58分36秒 ID:VD8c/19A
- 昨日久しぶりに行った
すぐにへたばると思ったら結構がんばれたな
前回行きはじめた時は体ぼろぼろになったのに
基礎体力が上がったんかな?
- 50投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 05時59分01秒
- 基礎体温が重要
- 51投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛ヨコー 投稿日:2003年09月06日(土) 06時20分59秒
- ワタシもジムに通うことを昨日体重計に乗ったときに決心しました。
- 52投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月06日(土) 06時24分23秒 ID:VD8c/19A
- >>51
炭水化物と脂肪の摂取も減らさないと
やばい部分が筋肉になってしまうだけで体重落ちませんよ
- 53投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛ヨコー 投稿日:2003年09月06日(土) 06時27分54秒
- 炭水化物はそれほど取ってないんだけど、脂肪の取りすぎはありますね。
それ以上にマラソンを止めたせいと薬の副作用なのはわかってるんだけど。
- 54投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 06時28分09秒 ID:Ipq42k4k
- 最近、食った分以上動けば痩せるってのが解った。
- 55投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 07時28分26秒
- ホルモンバランス崩すととにかく太るのだけれど、
それは若いうちだけで年とると何かあるたびに痩せるようになる、と
腹筋われてるオバアチャンに教えてもらった。 はぁぅう
- 56投稿者:腐れ厨房(゚腐゚) 投稿日:2003年09月06日(土) 07時34分25秒
- ミノ:ハツ:センマイ = 1:1:1
ぐらいが僕的にバランスとれてますです。
- 57投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 07時36分35秒
- あぁ、だから思春期って太るのか
- 58投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 07時37分27秒 ID:Ipq42k4k
- カルビ3:ミノ1:タン塩1
で、ライス大盛りと玉子スープに冷麺とオレンジシャーベットでお願いします。
キムチもつけて。
- 59投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月06日(土) 07時39分11秒
- タン塩、カルビ、ユッケ、トントロかな。
- 60投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 07時40分16秒 ID:Ipq42k4k
- ソーセージは?
- 61投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月06日(土) 07時43分54秒
- ぜんこさん注文しすぎ。そんなに食べれるの?
- 62投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 07時45分18秒 ID:Ipq42k4k
- デブには少なめの量だよ。
- 63投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 07時45分46秒
- タン塩、ユッケ、ハラミ、骨付きカルビ、上ロース、ビビンバ
テールスープものみたいな。
あああああああ美味しそうな話を・・じゅうぅるる
- 64投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月06日(土) 07時46分44秒
- 少なめ!
- 65投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月06日(土) 07時53分28秒 ID:Ipq42k4k
- あぁ、ハラミもいいなぁ。
- 66投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 09時22分48秒
- ダイエットしていると強烈に肉食べたくなるのは何故だ
- 67投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 10時10分35秒
- 今日ジムとかプールとか行く奴いない?
- 68投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 10時37分47秒
- 今日14時から行くよ マシン講習受けてガシガシやってくる
- 69投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 10時40分35秒
- 肉をハサミでジョキジョキ切る朝鮮式にはどうしても違和感を感じる
- 70投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 10時48分23秒
- 自宅にてステップの練習〜
ハイ!ハイ!マンボー!マンボー!シングル! フー!!
- 71投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時03分40秒
- 限度を超えたワキガくんがいた為集中出来ず帰宅
- 72投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 19時16分43秒
- 日曜は休日会員がうじゃうじゃいてぶつかるから行かない派
- 73投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 19時20分45秒
- プロテインとか飲んでる人いる?
人によっちゃ太るだけらしいけど
- 74投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時24分55秒
- やっぱ平日の午前中とかがいいのかな
- 75投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 19時27分50秒
- 人妻ばっかりでウヘヘ状態かも
- 76投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時28分50秒
- 人妻(46)人妻(53)未亡人(79)とか
- 77投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 19時32分15秒
- ぁ界はウヘヘ状態
- 78投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時34分07秒
- プールで鍛えられる筋肉ってどこですか。お腹ぷにゅむにゅ直りますか
- 79投稿者:元ナナシ酸 投稿日:2003年09月07日(日) 19時36分32秒
- 「俺なんか腹の肉たるんじゃってたいへんよ。ホレ」と
腹の肉をつまむと、「わーすごーい」とたいていのキャバ
嬢はプニプニさわってくれますデシ
- 80投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時37分03秒
- ごめん、そういう情報はいらない
- 81投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時37分52秒
- フィットネスクラブ入ろうかなぁ。。。
- 82投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 19時38分24秒
- プールは全体的に締まるらしい
ピンポイントで腹ならウエイトしたほうがいいんじゃないかな
- 83投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時40分21秒
- でもウェイトはつまらねーって友達が言ってて。プールならちんこ泳ぐの楽しい
女ほら俺泳ぐの好きビキニだし。
- 84投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時42分11秒
- おおっと無意識のうちに文章に下心がまざっちまったい
- 85投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時43分50秒
- バイク面白いじゃん
本読んでても音楽聴いててもいいし
- 86投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時44分47秒
- でも俺ほらふだんチャリ移動だし。
- 87投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 19時45分00秒
- タプタプ腹のビキニはやる気あんのかないのか判断に困るからおすすめできない
- 88投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 19時47分57秒
- 以外としんどいのはマタニティースイミング
- 89投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 19時55分50秒
- 妊娠する気か?
- 90投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 20時06分57秒
- >>73
普通にゴハン食べてプロティンも飲むとなると強烈に太るよ。
なので私はゴハン抜いちゃうときに牛乳で溶いたプロティン飲むようにしてる。
気分によっては顆粒のレシチンも一緒にシェイクしたり、ヨーグルトで溶かしたり。
プレーンなのが苦手な人にはヨーグルト味、ココア味、イチゴ味といろいろある。
- 91投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 20時16分57秒
- 体質ってより使い方で太るのかー
飯抜きは嫌だからガチムチになるのはあきらめる
- 92投稿者:マグウィア 投稿日:2003年09月07日(日) 20時18分54秒
- プロテインに頼るな
- 93投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 20時24分23秒
- そういえばプロテイン飲んだら5キロ太ったまま落ちない
落ちない部分が筋肉になってしまった
- 94投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 20時25分37秒
- >>92=プロテインとステロイドを混同している
- 95投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 20時26分32秒
- プロテインは蛋白質じゃよ
- 96投稿者:ちn’こ 投稿日:2003年09月07日(日) 20時27分40秒
- アミノバイタルってどうなの。
- 97投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 20時27分43秒
- ガチムチってちんぽ小さそうだしな
- 98投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 20時31分06秒
- アミノバイタルって筋肉作るわけじゃないでしょ?
プロテイン飲むと精子の量多くなるらしい
不妊治療に使ったりするらしい
- 99投稿者:ちn’こ 投稿日:2003年09月07日(日) 20時33分46秒
- >>98
そうなんだ。
あれ飲んで運動すると無性に汗かく。
脂肪燃焼するのかな。
- 100投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 20時41分25秒
- どうなんだろ?
ダイエット系のスポーツ飲料にアミノ酸入ってるからそうかも
- 101投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 20時51分55秒
- 網野さんはタンパク質を分解したものだからプロテイン代わりにできると
思うよ。但し金が続けば
- 102投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 20時53分54秒
- アミノ酸もタンパク質(プロテイン)も体の中にはいっちまえば
皆同じ
- 103投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 21時03分22秒
- 俺のは18cm
- 104投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 21時32分06秒
- VAAMウォーターよりちょっぴり安いアミノバリュー。
まずいくさい赤色が変!! 二度と買うかぁポゲェ
- 105投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 23時05分13秒
- プロテインも結構高いよね?
- 106投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時06分31秒
- でっかい缶で2000円弱からかな
- 107投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月07日(日) 23時07分16秒 ID:VD8c/19A
- 日曜日のジムは忙しくて最低だと思う
- 108投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時10分49秒
- 袋のやつは最後のほうになるとスプーンですくうとき、
手にプロティンがいっぱいついちゃうから注意しろ
- 109投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 23時27分15秒
- 弟が言うには安いプロテインは使っても効果薄いらしい
でかい缶で7000以下のは飲んでも無駄とまで言ってる
- 110投稿者:ちn’こ 投稿日:2003年09月07日(日) 23時27分46秒
- どうちがうんだろう
- 111投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時27分50秒
- 弟がプロのガチムチなら正しいに違いない
- 112投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時28分23秒
- とりあえず3000円くらいのプロテインを牛乳に混ぜて飲んだが
太ったな。ガリでも太るね。男の体格になった。
- 113投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時29分49秒
- ステロイドで一発っすよ!
- 114投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時31分11秒
- ステロイドは心臓に負担がかかるんじゃないの?
- 115投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時31分16秒
- 通ってるジムにハニホー・ヘニハーの縮小版みたいなガチムチオッスがいる
悪いと思いながらも鏡越しに目が離せない
- 116投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時31分50秒
- VAAMウォーターはうまくすれば100円ぐらいで買えるし、
プロティンは大きな袋のが薬局などで安く売ってる。缶のは割高。
私は消費量が少ないから缶にしてるけど、
男性でトレーニング前後にシェイカーふってるような人なら
大袋で買ってるんだろうな。
- 117投稿者:朝鮮の仕業かな 投稿日:2003年09月07日(日) 23時32分20秒
- 新潟県村上市で、下校途中の市立村上東中学3年の冨樫知里さん(15)が行方不明になってから7日で5日がたった
- 118投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月07日(日) 23時32分32秒
- >>114
その上、
ハゲます。
- 119投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月07日(日) 23時32分51秒 ID:VD8c/19A
- 船木誠勝のハイブリッドトレーニングをぜひ
- 120投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月07日(日) 23時33分26秒 ID:VD8c/19A
- 飲まなくてもハゲる時はハゲますので安心を
- 121投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月07日(日) 23時39分49秒
- 弟はガチムチオッスじゃないんだけどサッカーで当たり負けしないようにぐらいで体作ってる
草サッカーレベルだけど
- 122投稿者:ふるすい 投稿日:2003年09月07日(日) 23時42分54秒 ID:rWMkn6ZX
- >>121
>サッカーで当たり負けしないように
その気持ちすげぇわかる
ペナルティエリア内で競るとヒジもらうときもあるし
- 123投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月08日(月) 09時05分22秒
- 香取信吾ダイエット本
「自分との戦いに負けなければダイエットは必ず成功する、きっとみんなもね」
- 124投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月08日(月) 09時07分08秒
- 2ヶ月で15kg減(88kg→73kg、身長181cm)
体脂肪率およそ30%→10%
すごい数字だ。
- 125投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月08日(月) 09時08分04秒
- 香取慎吾のあれは一時的に痩せているだけ。
来年まで、あるいは三年後までたぶん維持できないと思う。
- 126投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月08日(月) 09時18分55秒
- また太ったら、またダイエットして本を出版するんだ、きっと。
- 127投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月08日(月) 09時23分59秒
- 3年持てばいいんじゃないかと思わなくも無い
- 128投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月08日(月) 09時29分51秒
- 3年後に痩せる秘孔ついてもらいたい
- 129投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 09時37分29秒
- さー今日もガンガルぞ!
カロビしてるヒマも無いくらいに運動だ!!!1
- 130投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 09時40分59秒
- 昨日はものすげースタイルのいいおばあちゃんが居た。
- 131投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 09時42分37秒
- やせるとモテるようになると勘違いしてないか?
>俺
- 132投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 09時45分32秒
- ちょっとムキムキ系はもてるよ
- 133投稿者:131 投稿日:2003年09月09日(火) 09時46分34秒
- なんでモテないホモロから太鼓判もらうんだ
- 134投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 09時52分26秒
- ムキムキ系でもないしな。
- 135投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時22分27秒
- もえもしないと。ダイエット。
- 136投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時25分40秒
- そうそう。このあいだはじめてローライズの買ったんだよ。ジーンズ。
オトコノコだからもえあのものをどこにしまうかちょっと心配だったんだけど、
全然すんなりおさまって安心した。
- 137投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 10時26分20秒
- 男がローライズはくなや
お前は美容師かよ
- 138投稿者:こうは 投稿日:2003年09月09日(火) 10時29分12秒
- 小さいと便利だな
- 139投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時29分55秒
- ローライズだと出てしまう心配があるらしい
- 140投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時30分10秒
- 綿100
オトコノコだし。
- 141投稿者:こは 投稿日:2003年09月09日(火) 10時30分34秒
- 海綿体だろ
- 142投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月09日(火) 10時31分27秒 ID:VD8c/19A
- 俺なんかノーライズだし
- 143投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 10時32分42秒
- やっぱり御釜だったか
- 144投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 10時33分41秒
- いや、光ってるよ! 眩しく!
- 145投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時33分46秒
- こうはは上手い事言うなぁ
- 146投稿者:こうは 投稿日:2003年09月09日(火) 10時34分23秒
- 褒めると天に昇るぞ
- 147投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時36分10秒
- たまに痛いことあるし。
- 148投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月09日(火) 10時40分56秒 ID:VD8c/19A
- >こうは
すとろがこうははたまに痛いって
- 149投稿者:こうは 投稿日:2003年09月09日(火) 10時42分05秒
- 玉が痛いんだろ
- 150投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時44分32秒
- 女用のってちんちん入るスペース無さそうだもんね
- 151投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月09日(火) 10時58分46秒
- ボールは大丈夫けど・・・。
- 152投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月09日(火) 11時01分57秒
- あんみらのせーふく
- 153投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 11時02分43秒
- なんだその魅力的な台詞は
- 154投稿者:こうは 投稿日:2003年09月09日(火) 11時03分26秒
- 股間のボールがアンミラの制服の胸みたいになってるのか
- 155投稿者:すとろ 投稿日:2003年09月09日(火) 11時03分50秒
- ホモロさん知ってる?
- 156投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月09日(火) 13時51分20秒
- 知ってるよ。
おっぱいボイーンなやつでしょ?
- 157投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 14時04分48秒
- どんな会話か
- 158投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時29分26秒
- 一日中運動してオナカすいていたので5時ごろゴハン作って食べてしまった。
そして、今。またオナカすいてきた。
- 159投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月09日(火) 20時30分21秒 ID:VD8c/19A
- >>158
食った分全部筋肉になって近い未来ガチムチ系だぞ
- 160投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時34分35秒
- 今から食っても?
- 161投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月09日(火) 20時36分38秒 ID:VD8c/19A
- >>160
明日また鍛えるの?
なら食った分が多分筋肉になると思う
筋トレ今よりバリバリやってた時食っても体重減らなかった
その代わりオッパイ筋と太もも筋、背筋ガチムチになった
- 162投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時37分29秒
- 寝る三時間前からあとにご飯食べちゃダメ
- 163投稿者:Cavabien 投稿日:2003年09月09日(火) 20時38分13秒 ID:JAFZZ7oy
- ともかく午後9時以降は食うな、って聞いたよ。
- 164投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月09日(火) 20時40分17秒 ID:VD8c/19A
- どれが真実だ
- 165投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時41分00秒
- 12時に寝る人が9時以降食べちゃいけない
- 166投稿者:Cavabien 投稿日:2003年09月09日(火) 20時41分59秒 ID:JAFZZ7oy
- 常日頃の運動量で違ってきたりするのかもですね。
>筋トレ今よりバリバリやってた時食っても体重減らなかった
カロリーが燃えやすい身体に
- 167投稿者:京野ごんご 投稿日:2003年09月09日(火) 20時45分21秒 ID:bZ5W5G2L
- トレーニングってカロリー消費より基礎代謝を高めるのが目的らしいですしね。
- 168投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時45分40秒
- 空腹を水でまぎらわせてる。
食べたのにオナカすくのって、辛いわ。
痩せてきている証拠だと自分にいいきかせてガマンしよう・・うう。
- 169投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時49分23秒
- おなか空いた時は1に歯磨き2に睡眠 34がなくて5にゆでたまご
- 170投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月09日(火) 20時50分28秒 ID:VD8c/19A
- ヴァーム買ってきたら?
ヴァームとリンゴだけで結構腹たまる
- 171投稿者:Cavabien 投稿日:2003年09月09日(火) 20時50分58秒 ID:JAFZZ7oy
- ちょっと話題のアボカドてダイエットに使えないんだろうか
- 172投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時51分46秒
- 筋肉をつければ
筋肉がカロリーを消費してくれるって。
- 173投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時54分38秒
- ヴァームてどこに売ってるの?
- 174投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時55分24秒
- 腹筋台とかマシンとか縄跳びとか売ってる店
- 175投稿者:ぬどう 投稿日:2003年09月09日(火) 20時56分06秒
- コンビニでもドリンク剤(リポビタンとか)のコーナーとかにあるよ。
- 176投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時59分09秒
- はやく、そのデカちんこ画像あぷしてくれよ
- 177投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 20時59分38秒
きょう、「これはもうダメかもしれんね」と言ってしまった。
- 178投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月09日(火) 21時00分03秒
- あ、スレ間違いた
- 179投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時41分55秒
- 筋肉痛〜筋肉痛〜 しかも2日前の運動が今頃になって・・あうー
- 180投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時45分03秒
- 俺はオーバーワーク気味
毎日トレしてる
- 181投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 13時45分38秒
- ここんとこ続けていってるんだけど筋肉痛じゃないと運動足りなかったかなって思うよね
- 182投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時46分08秒
- それは思わないけど
- 183投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 13時46分52秒
- 思わないよね
- 184投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時47分44秒
- 自分の意見がないのかビチッチ
- 185投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 13時49分21秒
- ほんとはプールだからあんまり筋肉痛にはならないんだ。
オバサンと仲良しになったよ。
うらやましがるのはぁ界だけだろうけど。
- 186投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時50分08秒
- プールは体全体が重くなるわな
だるくなるわな
- 187投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時52分18秒
- 俺もプール行こう行こうと思いつつまだ行ってない。市民プールで一回500円だ。
- 188投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時53分33秒
- プールの後に体重計ると体重増えてる
- 189投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時55分06秒
- フィットネスルームは一回300園だ
- 190投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時55分37秒
- 水呑み込み過ぎだ。クジラじゃあるまいし。
- 191投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 13時55分38秒
- プールは若い女の子の競泳姿見放題だぜうひょーと思ってたらがっかりするから気をつけて
- 192投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時56分39秒
- すげえスタイルのいいお姉さんいるよ
バイトのお姉さんみたいだけど
- 193投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時56分43秒
- むしろ若い女の子ばかりだとそれ目当てみたいに思われないか心配な僕だから
- 194投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 13時57分04秒
- >>188どんなんやねん
- 195投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時57分35秒
- ロックとストレートと水割りの違いが分かりません
- 196投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時58分02秒
- >>194
更衣室の横に体重計あるんだけど、
プール上がりのときに計るとなんかあんまり減ってない
- 197投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時58分50秒
- きれいなお姉さんがいたら、後方3mを泳ぐことにしているよ
- 198投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 13時59分31秒
- そんなにスグに減る分けない
- 199投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 14時00分51秒
- 教えて頂戴
- 200投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 14時01分09秒
- 200⊂(゚Д゚⊂⌒`つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
- 201投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 14時06分15秒
- 俺が行ってるところきれいなお姉さんなんかどこにも居ない。
- 202投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 14時07分38秒
- 勃起したらどうしてる
- 203投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 14時09分34秒
- ガチムチのお兄さんの3m後ろを泳げばいいのさ
- 204投稿者:電。 投稿日:2003年09月11日(木) 14時09分47秒 ID:jseKP4jd
- 私が行っているジムにはピチピチ女子高生がいますよ。
サウナで体育座りしてるもんで、具が丸見えですよ。
干し芋みたいな中年女のが隠したりしてます。
まあ、汚いもの見たくないんで、ありがたいんですけど。
- 205投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 14時10分24秒
- 勃起なんかする気にならないよ
- 206投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 14時12分18秒
- サウナといえば、
サウナに入る>チンコの皮をむく>水風呂に入る
で仮想ズル向けチンポになれるぞ。
- 207投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 14時12分56秒
- いや、もともとむけてるんだ
- 208投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 14時13分48秒
- 死ね。
- 209投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時38分36秒
- 耳に入った水の抜き方教えてください
- 210投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時39分01秒
- マンホールに耳をつける
- 211投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時39分33秒
- >>204
何で女子高生ってわかるの?
話すの?
- 212投稿者:電。 投稿日:2003年09月11日(木) 15時41分24秒 ID:jseKP4jd
- >>211
学校帰りに寄るのか、制服でジムに来るのでわかります。
5-6人でキャッキャやってますよ、ロッカーで。
- 213投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 15時41分47秒
- 学校指定の競泳水着とか
- 214投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時42分10秒
- 最近の高校生は金持ちだな
- 215投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時42分49秒
- ジムって高いだろうに。
女子工房のお姉さん達はおこずかいいっぱいもらってるんでしょうか。
- 216投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 15時43分33秒
- うちのジムじゃ男子高校生が5〜6人でキャッキャやっててうざいです。
- 217投稿者:電。 投稿日:2003年09月11日(木) 15時44分41秒 ID:jseKP4jd
- 月1万程度ですよ。バイトしてればそれくらいの金は問題ないでしょう。
- 218投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時45分00秒
- でもガンダム1機でジム10機作れるんだから。
- 219投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時45分34秒
- 私いってるところは、場所柄なのか刺青したおっちゃんやらおにいさんが三度バッグ叩いてて怖いです。
- 220投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時45分47秒
- 暇だと遊んでしまうのでジム行っても遊んでも出費はそう変わらんのじゃないか
- 221投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 15時46分10秒
- うちのジムに来てる連中は部活で法人会員になってるんじゃないかと思う。
- 222投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時48分28秒
- ジムに行って使う一万と、友達と遊んで使う一万って明らかに友達と遊ぶ方が大事じゃん
- 223投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月11日(木) 15時50分20秒
- 明らかかなぁ?
- 224投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時51分29秒
- 女子高生ならね
- 225投稿者:電。 投稿日:2003年09月11日(木) 15時51分35秒 ID:jseKP4jd
- 1万でやりたい放題なので、回数こなせる人はお得です。
サウナとジャグジーに入るだけでもいいんですし。
とにかくジム通い始めてよかったと思いますよ。
何しろストレスが溜まりません。
- 226投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時52分22秒
- ストレスたまらないでそれなら、あんたストレスたまったらどんな凶暴に
- 227投稿者:(´・_・`) 投稿日:2003年09月11日(木) 15時57分04秒
- スクワットラックにリフティングベルトを置き忘れたんです。
シャワーをあびて、帰る間際に気づいて取りに戻ったら、
見知らぬオヂサンが僕のリフティングベルトを装着して
スクワットしていました。困った。
- 228投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 15時58分13秒
- やってもいない設定の人が
- 229投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 16時04分04秒
- ジムのイントラがうざい
- 230投稿者:電。 投稿日:2003年09月11日(木) 16時07分35秒 ID:jseKP4jd
- ジムのインストラクターはほとんどが若いマッチョ男とハツラツお姉さんなわけですが、
中年女がマチョメンの体を触りまくったりして、ほとんどホストクラブ状態になっております。
あの光景を見るのが気持ち悪いです。
- 231投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 16時08分28秒
- 若奥様たちを食いまくりなんだろ〜な〜
- 232投稿者:才夕兄さん。 投稿日:2003年09月11日(木) 16時08分53秒
- 中学の同級生が高木ブーのインストラクターをしたそうです。
それだけ。
- 233投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 16時09分31秒
- ハツラツお姉さんの太腿を中年男がさわりまくりはないのか
- 234投稿者:こうは 投稿日:2003年09月11日(木) 16時09分50秒
- インストラクター=(install)actor
適当
- 235投稿者:バブル再び 投稿日:2003年09月11日(木) 16時13分04秒
- ASAHIは朝鮮は日本よりも民主主義的な国家で経済援助をしてやらなければならないと主張
野中広務は金正日よりも小泉純一郎の方が独裁者だと主張
藤井 亀井が総理になれば役人天国日本万歳だ、巨額補正予算ばら撒けばら撒け
- 236投稿者:(´・_・`) 投稿日:2003年09月11日(木) 16時20分19秒
- ティップネスでは、マッチョマンがマッチョマンの大胸筋を
触りまくったりしているそうですが。
- 237投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 16時22分53秒
- ゲイと言えばティップ
ティップと言えばゲイ
- 238投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月11日(木) 16時31分14秒
- 相互リンク
http://love.2ch.net/test/read.cgi/gay/1052758576/l50
- 239投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月12日(金) 10時20分32秒
- うちのジムにはデブのインストラクターが二人も居る。
なんとなくダメっぽい。
なんとなくアメリカン。
- 240投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 05時53分19秒
- よそのジムを見学してきた。
初心者向けプログラムやマッサージが充実していてゆったりできそう。
でもそこは、デブったオバサンがゆらゆらしている王国だった。
達人だらけの今のクラブでしばらく頑張ろうと思った。
- 241投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 13時12分55秒
- プールとジムに交互に行ってたら疲れがたまった
オーバーワーク気味なので今日は休憩
- 242投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 13時33分33秒
- ホモ業界ではサウナなどでティップネスの袋持っていると、「私はホモです」というサインになってるらしい。
- 243投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 13時35分51秒
- だったらここに行けといいたくなるが
http://www.juno.dti.ne.jp/~kazuo24/snack/snack.htm
- 244投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 13時38分48秒
- >ふんどし専用の別室「六尺天国」が有ります。
・・・・・・
- 245投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 13時40分52秒
- >>243
掲示板のメッセージが熱いな
http://6025.teacup.com/24/bbs
- 246投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 13時43分20秒
- 「女装子さん」
新しい知識を得ました。
- 247投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月13日(土) 13時45分30秒
- ラッシュって何?
- 248投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 11時58分04秒
- 昨日は綺麗なお姉さん(推定35歳)が鼻水たらしっぱなしで気付かないでずっと泳いでて目が離せなかったよ。
これって恋かも。
- 249投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 11時58分40秒
- ホモロ毎日通ってるのか
- 250投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 11時59分02秒
- あーそーゆーのってあるかもー
- 251投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 11時59分24秒
- 新しい恋に生きろ
- 252投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 11時59分57秒
- >>249
245の掲示板にな
- 253投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時00分48秒
- 水泳やってるんだけど、すごくスタイルのいいインストラクターのオネエサンいるんだよ
でも顔は島袋みたいな顔で萎えちゃう
- 254投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時01分44秒
- >>249
こないだまで半年に一回ぐらい。
先週から週に2〜3日
- 255投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時02分08秒
- >顔は島袋
島袋浩か?
- 256投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時06分58秒
- プールはみんなノーメイクだから素で美人なのかどうかがわかるよね
- 257投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時10分33秒
- 最近はプールでも落ちないメイクがある
- 258投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時11分04秒
- 眉の無い海坊主とか・・・
- 259投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時12分10秒
- >>256
昨日女の子二人で来てたうちの一人はかわいかった
ずっと笑顔なんだよ
思わずその子が近づくと潜水してケツみちゃったよ
- 260投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時12分41秒
- なあ、水泳2時間とジム2時間ってどっちがダイエットに良いのかね?
- 261投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時13分05秒
- 最近はずっと笑顔に見える特殊メイクがある
- 262投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時13分24秒
- プールでメイクしてたりアクセサリつけてたりすると注意されるよ
- 263投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時14分58秒
- 全部嘘です
メイクなんて知りません
- 264投稿者:電。 投稿日:2003年09月17日(水) 12時19分07秒 ID:jseKP4jd
- ジムでは基本的にすっぴんです。そして、そのまま電車に乗って帰ります。
- 265投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時19分23秒
- http://www.sanspo.com/sokuho/0917sokuho016.html
50キロで重過ぎるらしい
- 266投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時20分18秒
- 根性が足りない
- 267投稿者:波平 投稿日:2003年09月17日(水) 12時20分25秒
- 私もそろそろ本気で通おうか通うまいか悩んでるヽ(´ー`)ノ
体力全然なくなってた。
- 268投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時20分57秒
- ジムのがダイエット効果はありそうな気がする。
俺、腰痛持ちだからジムほとんどした事無くてわからないけど。
- 269投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時22分36秒
- 体力はすぐつくと思うよ。
あと肩こりにならなくなる。
- 270投稿者:電。 投稿日:2003年09月17日(水) 12時22分36秒 ID:jseKP4jd
- 有酸素運動が覿面ですよ。
エアロビかエアロバイク。プラス、マシーントレーニングです。
- 271投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時23分52秒
- 一生懸命活性酸素を取り込んでください。
- 272投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時24分40秒
- エラ呼吸で。(三村じゃないほうで
- 273投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時25分04秒
- 肩こり無くなるのはいいな
肩こり過ぎで痛い
- 274投稿者:電。 投稿日:2003年09月17日(水) 12時26分38秒 ID:jseKP4jd
- 私は「岩盤?」って言われるほどの肩凝り持ちなんですが、運動はじめたら
随分軽減されましたよ。筋力弱かったり姿勢が悪いと凝りやすくなるようです。
- 275投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時27分36秒
- そうか…姿勢悪いしなーー
- 276投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時27分45秒
- 電。さんはフン!フン!って言いながらスゲー重いの持ち上げてそう
- 277投稿者:京野ごんご 投稿日:2003年09月17日(水) 12時28分38秒 ID:bZ5W5G2L
- あまりハァハァしすぎると体脂肪とは違うものが出ちゃうらしい。
あまり長い距離走るのも違うのね。
- 278投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時28分50秒
- 電。のタックルはNFLでも屈指だからな
- 279投稿者:電。 投稿日:2003年09月17日(水) 12時30分25秒 ID:jseKP4jd
- >>276
普通の婦女子よりは重めに設定しております。
ちなみにエアロビの最中に声を出すのは効果的と聞いたので
「ハイッ!ハイッ!!ハイハイハイハイ!!!!」とか雄叫んでますよ。
- 280投稿者:波平 投稿日:2003年09月17日(水) 12時30分32秒
- 幸いにも会社の入ってるビルの上の階にジムがあるから
そこ行こうと思うヽ(´ー`)ノ
来月あたりから。
- 281投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時31分19秒
- ガンオタがセックル中はやめろといってたよ
- 282投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時31分25秒
- 波平の会社名ゲット!
- 283投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時32分04秒
- >>279
かっこいい。
>>280
11月ぐらいには「来年から」になってると思う。
- 284投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時33分02秒
- >>280
まじ?いいな
- 285投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時33分39秒
- そういえばビルの上にゴルフのアレがあったな
- 286投稿者:Yb 投稿日:2003年09月17日(水) 12時34分03秒
- 中学校の頃無駄な体力を発散するためジムに通ってたんですが、
そこの体力測定で「30歳台の体力」って言われましたよ、14で。
- 287投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月17日(水) 12時34分48秒 ID:VD8c/19A
- エアロビのいんちきハーフ女インストラクターを見たい
- 288投稿者:電。 投稿日:2003年09月17日(水) 12時36分08秒 ID:jseKP4jd
- 絵に描いたようなオネエインストラクターいますよ。
「あら、やだ、この子!どうしてこっち見ないの!メッ!」とか
凄いマッチョがいうんですよ。
- 289投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時37分17秒
- ハァイ!見てくさーいい!ってやつ
- 290投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時37分38秒
- >>288
それいい
それなら続けられそうだ
- 291投稿者:波平 投稿日:2003年09月17日(水) 12時37分55秒
- >>283
そんな事ないよ、多分ヽ(´ー`)ノ
>>284
でも仕事帰りには寄れないだろうから結局休日だけの会員とかになりそうヽ(´ー`)ノ
意味ないな。
- 292投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時38分46秒
- じゅんちゃん ブラボーダンシング
- 293投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月17日(水) 12時39分16秒 ID:VD8c/19A
- 波平さんはすでにクラッシャーバンバンビガロみたいなのにまだジムに通うんですか?
- 294投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時39分54秒
- 波平のとこの猫は駄猫だね。牡蠣のとこの猫はかわいいね
- 295投稿者:波平 投稿日:2003年09月17日(水) 12時41分23秒
- >>294
いいじゃん、かわいいじゃんヽ(´ー`)ノ
バカほどかわいいじゃんヽ(´ー`)ノ
- 296投稿者:こうは 投稿日:2003年09月17日(水) 12時41分57秒
- 俺のほうがかわいいけどな
- 297投稿者:波平 投稿日:2003年09月17日(水) 12時43分22秒
- >>293
プロレスラーって基本的にデブい気がしますヽ(´ー`)ノ
衝撃を和らげるためには必要なのかもしれないですが。
- 298投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月17日(水) 12時44分00秒 ID:VD8c/19A
- >>296
今度あったら喉なでてやっから
- 299投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時44分08秒
- 早くガチムチオッスになって夏のビーチを独り占めしたいなぁ
- 300投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 12時44分47秒
- 300ぴこぶい
- 301投稿者:かるちう 投稿日:2003年09月17日(水) 12時46分29秒 ID:VD8c/19A
- >>299
選んでいいよ
http://haruna.gavie.jp/cgi-bin/cmd?@Lg6K+gbase+cat+park+%8AC%8A%DD
- 302投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 12時48分48秒
- なんでそんなもんがすぐに出るのか。
- 303投稿者:こぶへい 投稿日:2003年09月17日(水) 13時12分45秒
- 関取 体脂肪率低い
プロレス 体脂肪率低い
デブ 体脂肪率高い
- 304投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 13時19分13秒
- ぁゃιぃ・・・
- 305投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 13時29分18秒
- はやくおばあちゃんのような体から脱却したい
- 306投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月17日(水) 13時30分02秒
- でもホモロは水泳なんだろ?
- 307投稿者:タキタロウ 投稿日:2003年09月17日(水) 13時39分02秒
- うん。
- 308投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時25分02秒
- ナンパ目的とか出会い目的のやつって多いの?
- 309投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時33分21秒
- どうなのよ
- 310投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時39分09秒
- 懐かしいスレが!2週間ぶりぐらいに。
といってもジムさぼってたわけじゃなくって頑張ってたんだ。
毎日毎日汗流して体脂肪率はさらに1%ダウン、体重変わらずトホホ・・
- 311投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時40分11秒
- 2週間で1%か…泣きたいな
泣きたいだろ?本当は泣きたいんだろ?
- 312投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時43分11秒
- トレーナーには「しっかり成果だしてますね!!!!この調子!!」と
やたらハイテンションに声かけられてるよ。
この3ヶ月ぐらいで1kg脂肪が減って500g筋肉がついたらしい。
前にはかったのは昼過ぎ(ご飯後)、このあいだはかったのは
昼前(ご飯前)、なかなか立派な結果だと思う。すごい私!ガンバッテル!
- 313投稿者:こうは 投稿日:2003年09月29日(月) 20時44分37秒
- 一ヶ月で体重が12キロ減った俺太宰
- 314投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時44分47秒
- 努力が結果に結びつくといいね
- 315投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時48分21秒
- 俺は9kg落ちた
1か月で80kg→71kgはまずまずでしょ
- 316投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時52分03秒
- 一ヶ月で1キロの人もいれば9キロ痩せるひともいるのか
- 317投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 20時52分10秒
- ちょっとちょっと、太宰さんが12kgというのはネタじゃないの?
そんなに減らせるというのが信じられない。
9kgとか言う人も、きっと勘違い。絶対勘違い。
「3ヶ月ぐらいたってから体重減り始めますから」ってトレーナーも言ってるし。
そうじゃないの?ねぇ?そうでしょ!キィイ!
- 318投稿者:315 投稿日:2003年09月29日(月) 20時54分06秒
- だって俺は水泳もやってるもん
休むの日曜日だけだし
食事制限も十分やってるつもりだし
土曜日だけ飲んでるけど金曜の夜なんかは気が狂いそうになるよ
- 319投稿者:315 投稿日:2003年09月29日(月) 20時58分14秒
- あと7−10kgくらい減らしますよ(身長175cm)
大学の頃の肉体に戻ります
- 320投稿者:ヾ(゚д゚)ノ゛バカー 投稿日:2003年09月29日(月) 21時14分54秒
- 経過報告聞きたいわ。どのようなメニューこなしているのか
参考にしたい。あああ敗北・・